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En la serie de activación, que rir hay que hacer?
Y otra cosa: ¿Está bien que haga myo reps en todos los ejercicios y series de todos los días de entrenamiento? Es más, siento que estímulo bien el músculo, y al siguiente día estoy como si nada.
Si puedes soportarlo adelante
En la serie de activación, que rir hay que hacer?
Y otra cosa: ¿Está bien que haga myo reps en todos los ejercicios y series de todos los días de entrenamiento? Es más, siento que estímulo bien el músculo, y al siguiente día estoy como si nada.
Si puedes soportarlo adelante