[DIET VLOG] 보통체중 운동없이 3일동안 전효성 다이어트 🍌🥚🥛 / 급찐급빠 🔥

여러분 안녕하세요~ 🙂
하루에 두끼먹는 다이어트를 하다가 정체기가 와서
전효성 다이어트를 3일 동안 해보았습니다 😁
영상으로 찍어두니 포기하지 않고 잘 지키게 되는 것 같아요 ㅎㅎ
첫 영상이라 어설프지만 재밌게 봐주세용 🧡

[@하하-q7n6v]

오오 운동 없이 2.5kg이면 정말 많이 빠진 거 아닌가요???? 다이어트 식단 고민이었는데 한번 해봐야겠어요!!!!

[@simpletuktak]

식단을 조금 추가했더니 금방 돌아 오더라구요 ㅜㅜㅎㅎ

[@Guguueeddsq]

칼로리 제한 다이어트 해주세요! 기초대사량 만큼 먹는 다이어트요! 운동없이 ㅎ

[@simpletuktak]

와 첫 댓글 감사합니다 ㅎㅎ 기초대사량 다이어트 조만간 진행 할 예정이예요. 기대 해 주세요 !

[@Guguueeddsq]

이날 하루 칼로리도 궁금해요!