10 км из 30 мин на ТРЕНИРОВКЕ | ПОБЕДИТЕЛЬ ЗАБИРАЕТ THERAGUN PRO
Вставка
- Опубліковано 7 лип 2021
- 10-километровый Ночной забег отменили в связи с неблагоприятной эпидемиологической обстановкой в Москве. Нашу группу это не остановило, и мы решили пробежать собственную контрольную десятку на тренировке.
Бежать 10.000м по стадиону непросто. Делать это в жару - ещё сложнее. Бежать 10.000м по стадиону в жару имея за плечами лишь 2 месяца подготовки - лютейшая авантюра. Что из этого вышло - смотрите в ролике.
Мой Инстаграм: / i.yadgarov
Наш клуб: / begovoy.monastyr
Пашка: / paveladyshkin
Антон: / jesus_please
Ларик: / illarion_khudeev
Therabody: / therabody_ru
Купить Theragun Pro: theragunrussia.ru? - Спорт
![10K WORLD RECORD: JOSHUA CHEPTEGEI 26:11 [FULL RACE]](http://i.ytimg.com/vi/TNaOQBC9gGo/mqdefault.jpg)
Чтобы привлечь больше аудитории, видео нужно было назвать "Битва за вибратор!"
Давай без пошлости. Этого дерьма уже тошнит
Мне кажется что оператор, который крутил педали, устал не меньше. Это же охренеть какой темп, я 10км бегал за 42минуты и думал что это круто🤦
Лось хотел давно спросить тебя за сколько ты бежишь 1000 метров и 100 метров?Выбежишь ли ты 1км за менее чем 3 мин?
У тебя своя стихия на брусьях)
То же самое думал, когда смотрел твои дикие комплексы упражнений 💪
Блин, для того, что бы так бегать не нужна мышечная масса, а кости как то некрасиво смотрятся, так что не стремись так бегать))) это не показатель. Я бы по мешку им дал бы на плечи через круг, и о диво+)) ты бежал бы впереди их всех
Ты же силовой атлет, зачем тебе эта бегатня
Искандер, ты понимаешь что делаешь мировой уровень, никто не снимает с такой кайфовой картинкой. Ты лучший красава, так держать!!!
Так это не он снимает, в оператор
Как минимум Alex Eremeev снимает, да много кто. Тут скорее вопрос к комментатору)
Хмм, у моей жены такой же терраган в спальне лежит, но она не занимается бегом 🤔
Ахахахаха
В голосину😂
Это сигнал... Пора смотреть почаще вам в зеркало.
Значит у тебя там миниатюрган
А может это немного не тот прибор 🌝
Даёшь больше таких видосов!!!
с возвращением чемпион!!!! крепкого здоровья и новых достижений.
Как хорошо такие дворовые соревнования смотреть, не хуже олимпийских игр.
Рубрика шикарная!
ps/ Никогда не был на стадионе мгу, и вот на днях его увидел в первый раз, поражает как самый престижный вуз страны в сердце России не может поменять резину на стадионе. Позор директорату.!
Да, тоже во время просмотра офигел от стадиона.
Здоровья, всё остальное наладится! Ваша атмосфера - супер мотиватор для любого бегуна!
Спасибо за уютный видос :>
Стало очень приятно, что спонсоры такие хорошие ребята)
Бля, почему это так окуенно?
Давай больше видосов бро. Очень мотивируешь.
Спонсоры красавцы!!! Ребята молодчики!!!
Искандер, с возвращением! Не болей давай! Спасибо!
периодически пересматриваю,какая же классная и добрая атмосфера!очень жду подобных роликов!!!!!!
Спасибо за видео. Очень интересно смотреть. Картинка топ!
Такой ламповый видос, кайф))
с возвращением! отличный видос вышел
РЕАЛЬНО доброе видео) ты подобрел!!! спасибо !!!!
С возвращением!!!
Спасибо за видео, но нужно БОЛЬШЕ ВИДЕО! Классная задумка и реализация, качественная картинка, ламповая обстановка. Респект!
Только подумал что тебя не хватает , прям сразу ролик вышел. Я рад , лойс
Ну вы монстры! Моё почтение)
Круто. Спасибо за видео.
Очень красивое видео, приятно смотреть!!!
Отличный выпуск!👍
Крутой ролик! Снимай ещё))
Давай больше видео!!! Мы скучали
Картинка, монтаж, фоновая музыка на высоте. Очень приятно смотреть.
спасибо Искандер. желаю прийти в форму как можно быстрее.
Дождались!
Супер! Сразу захотелось на пробежку
Отлично снято!
Великолепный ролик,спасибо.
Искандер, спасибо за мотивацию , видео 👍
Красава Искандер! Доброе видео!
блин я рад че ты вернулся!
Терезу не обогнал ))
этот ролик можно смотреть бесконечно, топ. Молодцы парни. Якутск.
Классно, душевно
Очень позитивное видео
Паша красавчик!
Отличный контент!
Твои видео - кайф для души бегуна.
Искандер, приятно вновь видеть тебя!!!!! Желаю на Хэппоярви завтра Победы!
Искандер, нам тебя не хватало!) З.Ы. спасибо за днб!
Ну дождался видео!!!
Цвет кроссовочек топ 😁
Спасибо за мотивацию
Сегодня пробежал по Франции, работаю водителем, возможность бегать только раз в неделю, вот и выходит 5,50 в 49 лет😉но я не унываю 😁Вы все крутые 💪💪💪💪💪💪💪💪да в 40 я пятёрку за 18 бегал 😀😀сейчас думаю я ли это был 😁👍🙌
В погоне за Терезой))) оч понимаю как лыжник)
Нужно больше видео... Восстановление, процесс, упражнения, прогресс при восстановлении! Так держать! Лайк
Ну наконец-то
Искандер красавчиак! Очень интересно смотреть
Тоже комент оставлю. Вчера вечером посмотрел ролик, приснилось, что Искандер мне турник подарил 😁😉💪!
Он возвращается!
В поддержку канала.
Пацаны вообще ребята!
Срыв по хайпу тебя уделал! Уже забываем тебя. Трень и снимай чаще!
Дело не столько в хайпе, сколько в харизме. Стас не занимается саморекламой в инсте и тп, его пиарит его менеджер. Так что тут скорее отсутствие желание у самого Искандера
@@user-fp6xu1jw4c но поведение его не блещет скромностью!) Значит, хайп.
@@user-kk4nw8yc2t ну так кроме Ринаса и Володи я вообще относительно скромных ребят не знаю. Искандер критиковал Чечуна за то, что тот его морально и тактически на ММ обыграл. Выглядело как излищняя самоуверенность, а результатов то всё нет и нет. Я ж не говорю что срыви не преследует какие-то цели, просто делает он через экросса
А в какое время вы бегали? судя по солнцу вроде вечер уже - но ещё жарко было?
Искандер молодец, чувствуется психология победителя. У Хеса ничего не поменялось, как на Кенийских фартлеках сходил так и здесь.
Молодцы ребята
Воу-воу!!! Сразу лайк)
Снимай больше видосов, кроме тебя это никто не сделает!
Блин как же долго ты ничего не выкладывал! Молодец 👍
Как улучшить результат? Сделайте видео ролик недельной тренировок.
Искандер совсем слаб, теперь максимум пейсмейкером на марафонах бегать на 3 часа.
Больше контента!
класс, хорошо, что нет этих надоедливых "лайк, подписка, колокольчик, комментарий"
Искандер, ты лучший!
Я хоть не бегун, но твои видосы заходят)
Рекламный контент, а такой приятный!
Давно тебя не было
Молодчуга, 31 мин хорошо, дальше форма вернётся
блин, звери. 10-ку за 30 минут. Крепкие парни.
оператор красава !
Круто!
Крутое видео
Во втором соревновании у меня были бы все шансы на победу )
В чем лучше бежать по резинке чтобы показать результат на 5000 км. в шиповках или Voperfly?
Итак подпишутся!)))))))
Круто))
Уважаю!
Илларион лучший
Добрый ролик 😂😂😂
шедевр
9 месяцев без роликов, мы скучали!
Привет Ларику от группы ЦИТХИНА К-х5
Едте в Кению всей бандой! Антошку не забудьте!
для кенийцев их результаты детский сад
О, родной стадион МГУ.
Стадион оказывается МГУ , но с виду такой отстойный , как в колхозе каком то
@@Sergei7470 а ты сам-то откуда будешь, знаток колхозов?
@@LeniviyRU при чем тут это , что увидел , про то и сказал
@@Sergei7470 а ты ответь и, глядишь, -- поймешь :)
@@LeniviyRU пойму что ? Что стадион МГУ гАвно , а на периферии и таких нет , или это ответ на вопрос , отчего наша л/а в бане
Давай опять в Кению, интересные ролики получились
Уряяя, видосик
Я тебе по-дружески скажу, потому что тренер жалеет тебя, он не может сказать тебе, что ты дно 🤣🤣🤣👏👏
Класс
Вот вот, не нужно просить подписаться, нужно просто чаще раза в полгода видосы пилить)
Хес крутой!
Это всё волосы, аэродинамика и лишний вес)))
не прошло и года)))
Артем личный рекорд улучшил. Заслужил
Супер
Удачи тебе Искандер и травм по минимуму! всем бег!