दूध पिण्याची योग्य वेळ कोणती? दूध पिण्याचे नियम. रात्री दूध प्यावे का?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 кві 2024
  • दूध पिण्याचे काही नियम आहेत का? दूध पीने का सही तरीका बताये । रात्री दूध घेतले तर चालते का? दुधाचे फायदे काय आहेत ?हळद दूध कोणी घ्यावे? दुधात तूप घ्यावे का? दूध कशा सोबत घेऊ नये ?असे अनेक प्रश्न विचारले जातात .आज दूध कधी प्यावे? या प्रश्नाचे उत्तर आयुर्वेदिय ग्रंथांच्या आधारे देत आहे. नक्की पहा. दूध पिण्याचे सर्वसामान्य काही फायदे आहेतच, परंतु विशिष्ट वेळी पिलेले दूध विशिष्ट फायदे करत असते. ते कोणते हे व्हिडिओमध्ये सांगितले आहे.
    ‪@drtusharkokateayurvedclinic‬
    आपल्या चैनल वरील अन्य काही महत्त्वाचे व्हिडिओज
    दूध व तूप घेण्याचे फायदे
    • Benefits of ghee/ दूध ...
    ताक पिण्याचे फायदे
    • हे आजार ताकाला घाबरतात...
    दूध तूप कसे घ्यावे
    • Ghee benefits | तुपाचे...
    पोट साफ होण्यासाठी
    • पोट साफ व्हायलाच हवे। ...
    वांग जाण्यासाठी
    • वांगाचे डाग,काळवंडलेला...
    #milkbenefits
    दूध पिण्याचे नियम
    दूध पीने का सही तरीका
    ghee and milk
    milk and time
    best time to drink milk

КОМЕНТАРІ • 111

  • @bhagawnkshirsagar8253
    @bhagawnkshirsagar8253 3 місяці тому +5

    दुध सर्व वयोगटासाठि इतक महत्वाच आहे हे आज कळाले .🌹🌹
    खुप छान माहिती डा.साहेब .👌👌👌

    • @drtusharkokateayurvedclinic
      @drtusharkokateayurvedclinic  3 місяці тому

      तुमच्या परिचयातील लोकांनाही व्हिडिओ शेअर करा, म्हणजे त्यांनाही याचे फायदे कळतील! धन्यवाद!! Stay connected, keep watching!

  • @mohinisavarkar8548
    @mohinisavarkar8548 Місяць тому +2

    खुप छान माहिती सांगितली धन्यवाद सर ❤🎉

  • @pratimagajare5257
    @pratimagajare5257 3 місяці тому +2

    खूप छान माहिती दिली धन्यवाद

  • @UrmilaBangar-zu1cs
    @UrmilaBangar-zu1cs 3 місяці тому +3

    खूपच छान माहिती.. धन्यवाद सर..

  • @smitasabnis5287
    @smitasabnis5287 3 місяці тому +2

    खूप छान माहिती ,मनातील दुधा विषयी सगळ्या शंका मिटल्या धन्यवाद

    • @drtusharkokateayurvedclinic
      @drtusharkokateayurvedclinic  3 місяці тому

      ही माहिती आवडली असल्यास ,महत्त्वाची वाटत असल्यास इतरांनाही पाठवा. खूप खूप धन्यवाद !!!

  • @vishwasgharge1134
    @vishwasgharge1134 3 місяці тому +1

    Very Nice Thanks.

  • @vanitawankar8949
    @vanitawankar8949 3 місяці тому +1

    Khup chan mahiti dili sir thank you

    • @drtusharkokateayurvedclinic
      @drtusharkokateayurvedclinic  3 місяці тому

      आपल्या प्रतिक्रियेबद्दल आभारी आहे. ही माहिती इतरांनाही पाठवा. धन्यवाद!

  • @mangalmetri2053
    @mangalmetri2053 3 місяці тому +2

    खुप छान माहिती दिली आहे सर

  • @vimaldonde3051
    @vimaldonde3051 3 місяці тому +3

    मी कधीच दुध पित नव्हते गुडघे दुखीचा त्रास होता तुमचा विडिओ पाहील्या पासून रोज सकाळी एक कप दुधात एक चमच्या तूप पिते

  • @sushmaphutane2180
    @sushmaphutane2180 Місяць тому +1

    Chan mahiti

  • @nehagharat7603
    @nehagharat7603 3 місяці тому +1

    Thank you so much sir🙏🙏

  • @user-ey4qp4ir6f
    @user-ey4qp4ir6f 3 місяці тому +3

    Very nice information sir

    • @drtusharkokateayurvedclinic
      @drtusharkokateayurvedclinic  3 місяці тому

      आपल्या प्रतिक्रियेबद्दल आभारी आहे. ही माहिती इतरांनाही पाठवा. धन्यवाद!

  • @ranjudevre3704
    @ranjudevre3704 3 місяці тому +2

    🙏🙏 thanks...

  • @pratibhapatil6162
    @pratibhapatil6162 29 днів тому +1

    अतिशय अप्रतिम माहिती दिली

  • @suvarnabondarde
    @suvarnabondarde 3 місяці тому +1

    खुप छान माहिती समजावून सांगतात👌 खुप खुप धन्यवाद सर🙏

  • @ramsarode9718
    @ramsarode9718 3 місяці тому +4

    very nice information sir 👌🌹🙏

  • @saniya_bajage
    @saniya_bajage 3 місяці тому +2

    Nice information sir 🙂

  • @radhikapawar4249
    @radhikapawar4249 3 місяці тому +4

    खूपच छान माहिती सांगितलीत तुम्ही सर मी कधीच दूध पित नव्हते पण गुङघे दुखी मुळे मी तुमची या आधीची व्हिङीओ पाहुण रोज सकाळी एक चमचा तूप टाकुण दुध पीते !

  • @snehalatadalal2772
    @snehalatadalal2772 3 місяці тому +1

    खुप छान माहिती दिली सर दुधाचे एवढे फायदे आहेत.धन्यवाद सर 🙏🙏 दुध कोणते घ्यावे गाईचे का म्हशीचे हे नाही सांगितले सर.

  • @amolauti7396
    @amolauti7396 3 місяці тому +2

    धन्यवाद Dr., तसे पाहता, मी एक वैद्यकीय प्रतिनिधी आहे, दैनंदिन जीवनात खूप Allopathy Dr भेटतात, पण आयुर्वेद सारखे उपचार, साधी आणि सरळ पण प्रभावशाली जीवनशैलीचे मार्गदर्शन अन्यत्र कोठेही नाही. दूध सहज भेटते पण त्याचे एवढे फायदे सांगणारे फक्त आणि फक्त तुमच्यासारखे आयुर्वेदाचार्य खूपच कमी आणि आयुर्वेद शास्त्र तर जणू समुद्र मंथनातले अमूल्य रत्न.. फक्त एक प्रश्न आहे की कफ प्रकृती असताना सकाळी आणि रात्री दूध+तूप सुंठ पावडरसोबत घेतले तर चालेल का आणि रात्रीचे दूधसेवन हे जेवणानंतर किती वेळाने करावे, कृपया मार्गदर्शन करावे,
    पुन्हा एकदा खूप खूप धन्यवाद sir.💐🙏

    • @drtusharkokateayurvedclinic
      @drtusharkokateayurvedclinic  3 місяці тому

      हो, चालेल. रात्री दूध घ्यायचे असल्यास जेवण केल्यानंतर किमान दीड तासांचे अंतर हवे. लवकर जेवण करून मग रात्री दूध घेतले तर चालेल. किंवा रात्रीच्या जेवणाऐवजी दूध तूप घेतले तरी चालेल. धन्यवाद!

  • @vidyakaldate7359
    @vidyakaldate7359 3 місяці тому +1

    🙏🙏

  • @bapumane9791
    @bapumane9791 28 днів тому +2

    डॉक्टर मला पित्त खडे आहेत त्या ची माहिती द्यावी

    • @drtusharkokateayurvedclinic
      @drtusharkokateayurvedclinic  27 днів тому

      पित्त, अपचन, गॅसेस घरगुती उपाय: ua-cam.com/play/PLWLVUUxp3ijUmge-Tu1mA9jyE_ABpxJB8.html

  • @nilimapatil9541
    @nilimapatil9541 3 місяці тому +1

    Ratri dudhat tup takun ghenya che fayade?

  • @chhayajadhav2555
    @chhayajadhav2555 3 місяці тому +2

    खूप छान माहिती मिळाली आहे भूक लागण्यासाठी काही उपाय सांगितले तर बरे होईल‌,

    • @drtusharkokateayurvedclinic
      @drtusharkokateayurvedclinic  3 місяці тому +1

      ua-cam.com/video/5j_GQTMVO1s/v-deo.html
      या व्हिडिओमध्ये भूक वाढीसाठी उपाय सांगितले आहे नक्की पहा धन्यवाद

  • @ashwinighugare7303
    @ashwinighugare7303 3 місяці тому +1

    Mi yout tube varche chanel khup bagitale hote sir pan sagale sagatat weight loss kanyasati diet follow kara as kara tas kara.......pan tumachya sarkhi Yevadi changali mahiti denare dr mi bagital nahi sir......tumi Khup Chan mahiti deta sir sankecha nirasaran karata ..., 🙏 ......sir mi tumala majya muliche lips kale aahet te pick kase karayache hyachyavar video banvanar hota na chotya mulanasati aani motanyasati banva na sir...... please ....🙏

  • @puneri_rider
    @puneri_rider 3 місяці тому +1

    Sir bend varti upy sanga

    • @drtusharkokateayurvedclinic
      @drtusharkokateayurvedclinic  3 місяці тому

      शरीरातील उष्णता वाढून पित्तदृष्टी आणि रक्त दृष्टी झाली असल्यास बेंड येतात. यासाठी शरीरातील उष्णता कमी करणे आवश्यक आहे. शरीरातील उष्णता कमी करण्यासाठीचे उपाय खाली देत आहे नक्की पहा! पित्त, उष्णता? काय काय त्रास होतात? उपाय काय?: ua-cam.com/play/PLWLVUUxp3ijVaNxDTn8cRXF-AWEvGwL4g.html

  • @asharokade3649
    @asharokade3649 3 місяці тому +2

    दूध प्यायल्यावर पोट फुगते. भूक लागत नाही.

  • @rajaramsawant2768
    @rajaramsawant2768 3 місяці тому +8

    शेळीचे दूध खिल्लार गाईचे दूध म्हैशीचे दूध जर्शी गाईचे दूध गिर गायचे दूध कोणते दूध घ्यावे ते नाही सांगितले कारण आता बाजारात खरे दूधच मिळत नाही फक्त जर्शीचे व नकली दूध बाकीचे दूध भेटतच नाही या विषयावर एक व्हिडिओ गरजेचा आहे खूप खूप आभार आणि अभिनंदन धन्यवाद डॉक्टर

    • @drtusharkokateayurvedclinic
      @drtusharkokateayurvedclinic  3 місяці тому +2

      ua-cam.com/video/vS6MSxga2C8/v-deo.html

    • @shivajigaikwad2852
      @shivajigaikwad2852 3 місяці тому

      Very true

    • @ashishgotis588
      @ashishgotis588 2 місяці тому +1

      ‌ चेहरा सती का ही उपाय आहे का

    • @Namo-hf2tx
      @Namo-hf2tx 23 дні тому +1

      You are really great sir,Thank you

    • @drtusharkokateayurvedclinic
      @drtusharkokateayurvedclinic  22 дні тому

      🙏🙏🙏
      Ayurved is the knowledge of life, so it has answers for our each & every health issue. Stay connected and keep watching for authentic Ayurvedic videos!

  • @sanjaychaudhari1718
    @sanjaychaudhari1718 3 місяці тому

    Sir, mala payala corn zle ahee tavar upay saga na

    • @drtusharkokateayurvedclinic
      @drtusharkokateayurvedclinic  3 місяці тому

      येथे सविस्तर हिस्टरी घेऊन मग उपाय सांगणे फायदेशीर ठरेल. धन्यवाद!

  • @shreeshinde7910
    @shreeshinde7910 2 місяці тому +1

    Sir सकाळी दुध घेतलेनंतर मटण खायला जमत का

  • @chhayajadhav2555
    @chhayajadhav2555 3 місяці тому

    खूप छान माहिती मिळाली भूक लागण्यासाठी काही उपाय सांगितले तर बरे होईल ❤‌, 💐,‌

    • @drtusharkokateayurvedclinic
      @drtusharkokateayurvedclinic  3 місяці тому

      ua-cam.com/video/5j_GQTMVO1s/v-deo.html
      या व्हिडिओमध्ये भूक वाढीसाठी उपाय सांगितले आहे नक्की पहा धन्यवाद

  • @lalanjoshi7744
    @lalanjoshi7744 3 місяці тому +1

    Sakalchya dudhat tup halad aani sunth ghalun ghetli tar chalel ka?

  • @KalePravin
    @KalePravin 2 місяці тому +1

    Tushar sir MLA ragt sudhikarn krayche ahe

    • @drtusharkokateayurvedclinic
      @drtusharkokateayurvedclinic  2 місяці тому +1

      आपल्या जवळच्या आयुर्वेदिक डॉक्टरांचा सल्ला अवश्य घ्यावा, धन्यवाद!

  • @shivajigaikwad2852
    @shivajigaikwad2852 3 місяці тому +1

    Doctor जय हो 😊😊😊

  • @zunjarrao9491
    @zunjarrao9491 3 місяці тому +1

    Dr. साहेब आपले क्लिनिक कोठे आहे? आपण पुण्यात उपलब्ध आहात का 🙏

    • @drtusharkokateayurvedclinic
      @drtusharkokateayurvedclinic  3 місяці тому

      डॉ कोकाटे आयुर्वेद व पंचकर्म क्लिनिक, आळेफाटा, पुणे.
      अपॉइंटमेंट साठी संपर्क 9960209459

  • @pundalikkhandare470
    @pundalikkhandare470 2 місяці тому +1

    सर, रात्री दूध घेताना ते कश्या बरोबर घ्यावे..साखर टाकून, हळद साखर टाकून की नुसतेच गरम करून कोरे घ्यावे, कृपया सांगा.

    • @drtusharkokateayurvedclinic
      @drtusharkokateayurvedclinic  2 місяці тому

      रात्री दूध कशासाठी घ्यायचे आहे? एखाद्या विशिष्ट उद्देशाने घ्यायचे असल्यास त्यानुसार त्यामध्ये काय टाकावे हे ठरते ,जसे वजन वाढवण्यासाठी दूध घेत असल्यास त्यामध्ये थोडी खडीसाखर टाकावी. धन्यवाद! Stay connected, keep watching!

  • @user-th8kb8dp7o
    @user-th8kb8dp7o 2 місяці тому +1

    सर मला मुडव्याध आहे उपाय सांगा सर

  • @malharibalekundri6779
    @malharibalekundri6779 2 дні тому +1

    मी रोज भातात दुध घेतो.. योग्य आहे का

    • @drtusharkokateayurvedclinic
      @drtusharkokateayurvedclinic  2 дні тому

      भातामध्ये मीठ नसेल तर चालेल. धन्यवाद! Stay connected, keep watching!

  • @JyotsnaTilak-vj4eh
    @JyotsnaTilak-vj4eh 3 місяці тому +1

    लघवीवर पांढरा फेस येत असेल,तर ते कशाचे लक्षण आहे

    • @drtusharkokateayurvedclinic
      @drtusharkokateayurvedclinic  3 місяці тому

      फक्त एका लक्षणावरून योग्य निदान करता येईल असे वाटत नाही. लघवीला फेस येणे हे प्रोटीन युरियाचे एक लक्षण आहे. तसेच लघवी खूप दाटसर होणे हे प्रमेहाचे ( डायबिटीसचे?) पूर्व रूप आहे, असे आयुर्वेदात म्हटले आहे. इतर लक्षणे काय आहेत, इतर त्रास काय आहेत, यावरून निदान पक्के करता येते. धन्यवाद! Stay connected, keep watching!

  • @ashishgotis588
    @ashishgotis588 2 місяці тому +1

    चेहरा साथी कहीं उपाय सांगा चेहरा किंग गोरा होने

    • @drtusharkokateayurvedclinic
      @drtusharkokateayurvedclinic  2 місяці тому

      वांग/Pigmentation/Melasma विशेष Series: ua-cam.com/play/PLWLVUUxp3ijU33NOAjQrr2h_ZmU-fO0lZ.html

  • @vidyakaldate7359
    @vidyakaldate7359 3 місяці тому +1

    सकाळी दुध तूप घेतले तरी वजन vadel का dr.? वजन vadvayche नाही.🙏

  • @TheProgamerXYZ
    @TheProgamerXYZ 3 місяці тому +1

    पोळी भाकरी बरोबर दुध गतेले तर चालेल का दुपारच्या जेवणात

    • @drtusharkokateayurvedclinic
      @drtusharkokateayurvedclinic  3 місяці тому

      पोळी भाकरी मध्ये जर मीठ असेल तर दूध घेऊ नये.
      ua-cam.com/video/vS6MSxga2C8/v-deo.html

  • @krishnashirkande6302
    @krishnashirkande6302 3 місяці тому

    आमच्याकडे फक्त म्हशीचे दूध मिळते ते चालेल का?

  • @chandrakantbhatwadekar5938
    @chandrakantbhatwadekar5938 3 місяці тому

    मधुमेही व्यक्तींनी दूध किंवा दुधाचे पदार्थ ग्रहण करू नये असे सांगितले जाते त्यात किती तथ्य आहे . कृपया मा्गदर्शन करावे

  • @vandanachahare5081
    @vandanachahare5081 3 місяці тому +1

    Thand ki garam dudh pine aaye

    • @drtusharkokateayurvedclinic
      @drtusharkokateayurvedclinic  3 місяці тому

      कोमट दूध अथवा थंड दूध आवडीप्रमाणे घेऊ शकता.
      धन्यवाद! Stay connected, keep watching!

  • @vilasthakekar6206
    @vilasthakekar6206 3 місяці тому +1

    दूध रात्री गरम का थंड घायचा

    • @drtusharkokateayurvedclinic
      @drtusharkokateayurvedclinic  3 місяці тому

      तुमच्या आवडीनुसार घ्यावे. धन्यवाद! Stay connected, keep watching!

  • @vijayalaxmitupalli6452
    @vijayalaxmitupalli6452 3 місяці тому +1

    Dhud और घी सबेरे लेने से shamm ko मुंह सूखने लगा तकलीफ हुई है

    • @drtusharkokateayurvedclinic
      @drtusharkokateayurvedclinic  3 місяці тому +1

      मूह सुखना, थकान होना आदि लक्षण के लिए सुबह खाली पेट दूध लेना चिकित्सा कही गयी है. मूह सुखना ये लक्षण ग्रीष्म ऋतू का परिणाम भी हो सकता है, या फिर किसीं और अवस्था का, जिस्मे दूध और घी लेना उपाय बताया गया है। धन्यवाद!

  • @ramsarode9718
    @ramsarode9718 3 місяці тому

    रात्री दूध गरम करून घ्यायचे की थंड

    • @drtusharkokateayurvedclinic
      @drtusharkokateayurvedclinic  3 місяці тому +1

      तुमच्या आवडीनुसार घ्यावे धन्यवाद

  • @adv.bharatghavle3384
    @adv.bharatghavle3384 3 місяці тому +1

    दूध हे असेडीक आहे अल्कलाइन नाही त्यामूळे गुडगे दूखी इंडीया मधे जास्त प्रमाणात आहे अस बर्‍याच शास्त्रज्ञ च मत आहे ते खर ही वाटत आहे यावर तुमचे मत काय खर सांगा

    • @drtusharkokateayurvedclinic
      @drtusharkokateayurvedclinic  3 місяці тому

      एखाद्या पदार्थाचा शरीरावर होणारा परिणाम पाहण्यासाठी फक्त pH हाच एक क्रायटेरिया आहे, असे समजून केलेले रिसर्च सत्य समोर आणतील असे वाटत नाही. तरीही काही गोष्टी निदर्शनास आणू इच्छितो.
      दुधात कॅल्शियम जास्त असते आणि कॅल्शियम अल्कलाईन आहे.
      दुसरा महत्त्वाचा मुद्दा: pH of gastric acid is 1.5 to 3. आणि दुधाचा pH मात्र 6 पेक्षा जास्त आहे.
      परंतु pH हा एकच क्रायटेरिया नाही.
      दूध हे Laxative सुद्धा आहे, ही मोठी गोष्ट येथे दुर्लक्षित राहते. अधिकचे ऍसिड शरीराबाहेर घालवण्यासाठी दूध आपल्या सर (slightly laxative) गुणाने काम करते आणि म्हणून ते पित्तशामक आहे.
      शरीर हे फक्त केमिस्ट्री नाही, ती बायोलॉजी सुद्धा आहे.
      दुधाने गुडघेदुखी म्हणजे पाण्याने तहान लागते, असे म्हणण्याचा प्रकार आहे. Osteoarthritis मध्ये कॅल्शियम देतात, कॅल्शियम दुधात भरपूर असते आणि तरीही दुधाने गुडघेदुखी होते, याला रिसर्च कसे म्हणणार?
      लहान मुलांची सर्व वाढ (हाडांची सुद्धा) दुधावर होते. मग सगळ्यांना गुडघेदुखी व्हायला पाहिजे होती. परंतु दूध पिणे सोडून दिल्यानंतर म्हणजे म्हातारपणी ती होताना दिसते.
      संभ्रमित करणाऱ्या व रोज बदलणाऱ्या रिसर्चपेक्षा शाश्वत आणि सैद्धांतिक आयुर्वेद त्यामुळेच काळाची गरज ठरतो, असे मला वाटते.
      पूर्वी जेव्हा आपण दूध, तूप, लोणी खात होतो तेव्हा सांधेदुखी, हार्ट प्रॉब्लेम, डायबिटीस हे सर्वच कमी होते हेही महत्त्वाचे!
      आपल्या जिज्ञासापूर्वक प्रश्नाचे अभिनंदन!
      खूप खूप धन्यवाद!🙏

  • @chhayamali7588
    @chhayamali7588 3 місяці тому +1

    ताक कधी प्यावे कसे प्यावे

    • @drtusharkokateayurvedclinic
      @drtusharkokateayurvedclinic  3 місяці тому

      ताक आणि बरंच काही...ताकाबद्दल सर्वकाही..: ua-cam.com/play/PLWLVUUxp3ijUQyIukpmA0nr3YMkGrsod7.html

  • @dipakbagdeesdesmerabarstam634
    @dipakbagdeesdesmerabarstam634 3 місяці тому

    रात्री जेवल्या नंतर गावरान गाईचे फक्त हळद टाकून गरम करून पेऊ शकतो का😊

  • @manjiriparab3493
    @manjiriparab3493 2 місяці тому +1

    दूध गरम किं थड प्यावे

    • @drtusharkokateayurvedclinic
      @drtusharkokateayurvedclinic  2 місяці тому

      ua-cam.com/video/vS6MSxga2C8/v-deo.html
      सविस्तर माहितीसाठी हा व्हिडिओ नक्की पहा, धन्यवाद!

  • @jayshripawar8558
    @jayshripawar8558 3 місяці тому +1

    जर आपण संध्याकालच्या जेवणात पालेभाज्यांचे सेवन केले, तर रात्री दुध प्यायला चालेल का?

    • @drtusharkokateayurvedclinic
      @drtusharkokateayurvedclinic  3 місяці тому +1

      नाही. यासंदर्भात सविस्तर माहिती देणाऱ्या एक व्हिडिओ आपल्या चैनल वर येत आहे, नक्की पहा!

    • @jayshripawar8558
      @jayshripawar8558 3 місяці тому

      Okk