Как победить СТАРОСТЬ? 4 РАБОЧИХ способа, как ПРОДЛИТЬ свою МОЛОДОСТЬ!
Вставка
- Опубліковано 4 чер 2024
- Как победить старость? 4 рабочих способа, как продлить свою молодость
Клуб Здоровья Евгения Божьева - bit.ly/3iVVYXO
Когда начинается старость? После наступления определенного возраста или после возникновения “букета болячек”?
Всем известно, что старость - это наследственно запрограммированное явление, но во многом старость определяется не биологическим возрастом, а физическим и умственным состоянием, социальной активностью. Любой организм устроен так, что не может стоять на месте. Если он не развивается, то идет инволюция, то есть ухудшение общего состояния.
В любом случае старость - это не приговор. Вы в любом возрасте можете не ощущать себя пожилым, а для этого вам нужно сделать четыре вещи, которые рассказаны в этом видео:
00:00 - Что такое старость?
00:11 - О пожилых людях
00:46 - Как появляется старость?
01:27 - Что такое забитые мышцы и как их расслабить?
02:01 - Почему у вас нет энергии?
02:40 - 3-й механизм старости
03:05 - Причины проблем в старости
04:36 - Как восстановить организм?
05:39 - 4-й механизм старости
07:50 - Как восстановить умения головного мозга?
10:35 - Как убрать каждый из механизмов?
Подписывайтесь на youtube канал, если хотите быть здоровыми и счастливыми:
/ @doctorbozhiev
Наши социальные сети:
ВКонтакте ➤ bozhev_school
Instagram ➤ / bozhev_school
Наш TELEGRAM канал ➤ t.me/healingbozh
Ранний доступ к роликам! Оповещение о прямых трансляциях!
Запись на прием к доктору Божьеву по электронной почте:
bozhev@mgr.im
Все вопросы о Школе, курсах, регистрации и оплате пишите: info@bozhevschool.ru
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный характер. Любые заявления и представления, размещенные на нашем канале, касающиеся получения возможного результата, не являются обязательным результатом именно для вас!
#Какпобедитьстарость #когданаступаетстарость #старостьврадость #здоровыелюди #докторбожьев
Как победить старость? 4 рабочих способа, как продлить свою молодость
Клуб Здоровья Евгения Божьева - bit.ly/3iVVYXO
Благодарю Евгений Николаевич
Я не поняла!? Ограничить движение? т.е меньше ходить? Может быть я не правильно поняла. Благодарю за Ваш труд!
@@uraantykof8478Благодарю вас за безценную информацию💖
Цена Ош
@@user-ru8yr2pm2p фэ
Утром раненько вставайте, про физру не забывайте! Много есть уже не надо,будет вам в душе отрада! Больше улыбайтесь людям и тогда здоровье будет!
Превосходно!!!
Прекрасное стихотворение 💯 🧘♀️ 🍏
Прекрасно.. девиз для тех кому 50+
Девиз для всех!💕
@@user-dd8yf4rd7o
" возраст не причина для старости ... " огонь !
СПАСИБО ВАМ ,НЕДАРОМ ВАША ФАМИЛИЯ БОЖЬЕВ!!!
Э
Супер🔥👍🏻
Книжка у него такая.Я купил,в бумажном виде
Доктор от Бога по призванию. Отдача на все 100 своей профессии👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏👏👏Не надо стоять в очереди в кабинетах в больнице, чтобы попасть к врачу на приëм.Когда есть такой доктор с большой буквы, всегда будешь здоров и не будешь бегать по больницам.
❤
ВАС НАДО ЧАСТО СЛУШАТЬ И ЧЕЛОВЕК ПОТИХОНЬКУ ВЫЗДОРОВЕЕТ. ВЫ ПО МОЕМУ ДОБРОЙ ДУШИ ЧЕЛОВЕК. УМНИЦА.
Я еще полежу, потом начну двигаться!
Хочется находиться рядом с Евгением всю жизнь......люблю.....
@@user-ji1il8zd7c и чем вы хвастаетесь? Только себе хуже делаете...
Точно, я всю собираюсь и лень
Доктор подскажите пожалуйста,что делать после инсульта,отрезки памяти пропали,все что касается моей жизни,как будто не жила
Одним словом--- старость меня дома не застанет, я в дороге, я в пути. Успевайте делать добрые дела и не только для себя🐾🐧💛❤️🦉🐾
Большое спасибо. На многое подстигнули!!!
Это точно. Нужно птичек кормить, животных бездомных, людям по мере возможности помогать.
Да молодец
Здороао!!!!!
@@Guran22⁰
Здоровья и процветания всему человечеству и каждому человеку в отдельности!
🤝🤝🤝👍👍👍✋✋✋ Удачи Вам, золотой души ЧЕЛОВЕК!!!
Вы очень позитивный и добрейший человек ! Спасибо Вам огромное ! И от души делаю Вам самого хорошего, радости, здоровья и счастья ! Живите долго и счастливо !
Так не бывает...
Спасибо большое! Взаимнооооо!!!!! Всем мира и добра!
Я тренируюсь дома.Лет и памяти нет.Значит я молодая.Чуствую себя замечательно.
Здравствуйте доктор!пожалуйста сделайте полный комплекс статестических растяжек на всё тело для людей в возрасте 55+.Сделайте такое видео очень просим Вас.ПОЖАЛУЙСТА!
Х
Есть такое видео о растяжках
Читайте книгу Майя Гогулан,, Попрощайтесь с болезнями,, там есть растяжки
Присоединяюсь к вашей просьбе.
Больше всего понравилось продаем повязки на глаза.😊
А в первую очередь нужно избавиться от ЛЕНИ на пенсии .Какой же вы хороший ДОКТОР С БОЛЬШОЙ БУКВЫ!!!!❤❤❤
Мама всегда говорила, что любой труд- помыла пол, сходила в магазин и т д: ЗАРЯДКА. Как я СОГЛАСНА с ней. Всем ЗДОРОВЬЯ и ЗДОРОВЬЯ, а от ВАШЕГО урока, как преподнесли Я уже ЗАРЯДИЛАСЬ
Борьба со старостью - это труд! Не очень жалейте себя.Любите себя ,но не очень.Не хотите ничего делать для себя- найдите для кого трудиться,помогать.
Доктор, Вы просто лучший... Безкорыстно помогаете людям, которые очень нуждаются в помощи врача и без единой таблетки, потому, что вся эта химия, только губит. И, к тому же , у большинства людей нет средств на лечение медикаментами. Хотя без них иногда просто не обойтись. И,чтобы реже нуждаться в медикаментах, радуйте нас познавательными и очень полезными видеороликами. Большое, благодарное, Вам - "ВОСХИЩЕНИЕ!!!"... Крепкого, Вам здоровья и процветания...👏👏👏💯👍❣️❣️❣️🤗🙏🙏🙏
Четвертый механизм - умение головного мозга слышать- слушать свое тело - это открытие для меня, спасибо, доктор!
Вау! Как классно! Вот уж точно говорят что наши болезни от НЕВЕЖЕСТВА! Благодарю Евгений за ЗНАНИЯ! ЛАЙК!👍🏻😊🍀❣
Недовольное выражение лица тоже очень старит.
Спасибо Доктор очень надо видео о полном комплексе упражнений и растяжек на все тело для 50+ Будем ждать
Да
Такое видео уже давно есть,я им пользуюсь
Наз.:Божьев.Полный комплекс упражнений.
Мечтать - не вредно!!!
@@pavlotas9559Вредно- не мечтать!
Оказывается рецепт вечной жизни очень прост. Чудо-доктор! А вы, уважаемый, вообще-то доктор?
Огромное спасибо доктор, за Ваше искреннее желание, помогать людям. Вы --- Земной Ангел, люблю Вас и полностью доверяю. Желаю Вам и Вашим близким счастья и здоровья на многие лета!
Доктор просто Гений💖
почто обзываете доктора?
ангел это галактическое животное, кроме того бывают падшие
Фантастический уровень компетенции!❤
Скорее профессиональный 😁😇
Евгений Николаевич! Благодарю Вас за каждое Ваше видео. Это большой труд и забота о людях.
Какая самоотдача для каждого, кто нуждается в помощи. Вы настоящий Доктор. Будьте здоровы и счастливы.
Каждое новое видео это очередная порция доброты,человечности,позитива и хорошего настроения. Таким и должен быть настоящий Доктор,которому доверяешь на все 100%
Вы ангел!!!
Когда понимаешь, что происходит, то есть желание действовать🙏💋
Теория ясна- закисление,забиты мышцы
@@user-nn8ib2im3e А как ощелачивать? Движением и массажем или определённой пищей тоже?
💪👍🙏
❤дякую😊😊😊
И я бы послушала! @@TatianaVladi
Работать надо, моей бабушке некогда было о старости думать, она , как только начинало светать -- уже в огороде. 🐾🐧💛❤️🦉
Очень полезная информация. Спасибо!
Но моложе она от этого не выглядела
@@user-dm3xm7we4p для бабушки хорошо выглядела 💛❤️🦉
@@user-fg1kz2uv7p Что Вы услышали тут полезного????......Бла-бла-бла🙄🙄🙄🤔🤔🤔🤔
@@user-zd6ey7vk2n иди нехер, арбитр нашлась.
Спасибо дорогой доктор. И Вам желаю быть молодым и счастливым
Я в восторге от Ваших рекомендации простым людям. Дай Бог Вам благости во всем!!!
Благодарю Вас доктор, что делитесь своими сокровенными знаниями
Спасибо огромное! Храни Вас ГОСПОДЬ, всех Вам БЛАГ и ЗДОРОВЬЯ!!!
Благодарю вас, наш милый доктор. За вашу заботу о нас. Будте здоровы. 🙏🙏🙏🥰
Благо дарю, уважаемый Доктор! Вы настоящий Целитель.
Дорогой наш доктор, спасибо за заботу, очень ценим и благодарны!!!
Благодарю, Вас Евгений! Про головной мозг это сильно! Беру на вооружение!
С.Савельев в помощь.
Бальные танцы заставляют управлять своим телом и будете моложе!
БЛАГОДАРЮ ВАС ДОКТОР= ЗДОРОВЬЯ, РАДОСТИ ,И УВЕРЕННОСТИ В СЕБЯ !!!!! Божьев Евгений = вы ЛУЧШИЙ!!!!!!!!!
Божий человек, однако, доктор Божьев‼😁
Мозги в отключке, ещё и зрение отключить ? Браво !
Да хранит ВАС Бог!!! Благодарю. Пользуюсь ВАШИИИ советами , порой приходится нелегко, но есть результат и это вдохновляет.. Здоровья ВАМ, радости, удачи!
Солнышко Вы Наше ЕВГЕНИЙ!Благодарю за ваше ОГРОМНОЕ ЖЕЛАНИЕ СДЕЛАТЬ НАС ЗДОРОВЫМИ МОЛОДЫМИи СЧАСТЛИВЫМИ! Я ВАС ОБОЖАЮ ЛЮБЛЮ и ОБНИМАЮ.
Благодарю Вас, Евгений Николаевич!!! Как всегда все элементарно просто !!!!😀🐞🐞🐞
СПАСИБО за ВАШ труд. СПАСИБО за профессионализм, доброту и человечность. Здоровье и процветание Вам.
Шикарно. Спасибо большое доктор. Храни вас Господь.
Благодарю уважаемый Доктор 🙏❤️
Практикую ваши рекомендации и очень хорошо себя чувствую👍👌❤️
Спасибо, доктор! Я всегда с удовольствием слушаю ваши рекомендации и выполняю их регулярно. Это мне очень помогает. Мне и моей дочери. Еще раз благодарим вас! Все так просто, а главное спокойно и понятливо!
Спасибо вам за пояснение в доступной форме,спасибо за помощь!Нам простым людям!Дай вам Бог самого хорошего светлого доброго!!!
Евгений Николаевич, спасибо за Ваш труд и помощь в получении хорошей и полезной информации об оздороаленит
Благодарю Вас,Евгений Николаевич! Спасибо Вам большое!
Добрый день, благодарю Вас за Ваш труд. 💐🙏
Спасибо.Если не лениться и уделять себе немножко внимания,слушать свой организм,можно жить без болезней.Проверенно на собственном теле Главное понять,что оно не мясо и кости,а таблица Менделеева и,что ДВИЖЕНИН жизнь.Доктор ваше понимание здоровья и его присутствие -бальзам на душу.Дай вам Бог бьіть всегда здоровьім и душой и телом.Вьі уникальньій врач
Благодарю Вас за Ваш канал.За Вашу помощ и поддержку людям.Вы такой умничкаВы лучший!!! Всем желая здорового тела .Духа.Энергии.Будьте счастливы.
Какой Вы позитивный,золотой доктор, дай бог Вам долгих лет жизни. Спасибо Вам!!!
Обожаю ваш настрой и лекции. Всех вам благ земных
Благодарю за те знания что нам так щедро несёте! Будьте счастливы и в благости! 😊
Слушаю вас с удовольствием! Благодарю вас что вы есть и помогаете человекам! ❤
Здорово, Евгений Николаевич,!
Возраст - не причина для старости! Есть над чем подумать, и чем заняться!
Очень интересно, и грамотно все преподносите!
Дорогой доктор ,Вы реально врач от Бога ,говорите простые и реальные вещи , упражнение"Золотой петушок "я делаю давно и это действует ,мне 61 и я сейчас и всегда занималась спортом ,это держит человека в тонусе ,люблю кататься на коньках ,это не как полет птицы на скорости ,плаванье и большой теннис,люблю скорость в разумных мерках ,у меня со школы есть друзья автогонщики ,я ими восхищаюсь,они всегда в движении ,веселые и смелые и меня приучили к этому ,движение это всегда жизнь ,я хоть далеко не молодая люблю много ходить ,меня ещё держит в тонусе моя преданная и ласковая собачка ,которую я очень люблю ,а Вам ещё раз благодарность и всех земных благ за советы человечеству
А мне 80 лет и тоже хочется оставаться в движении, но на это не всегда есть время, т.к. я человек Божий и много времени посвящаю изучению Библии и общению с верующими. Поэтому не могу стать членом клуба здоровья. Но упражнения для мышц и как помочь мозгу слышать сигналы из мышц меня заинтересовали.
В здоровом теле - здоровый дух.
Вы молодец,но 61 год это еще молодость,а вот 74 сложнее
Люди живут так как будто никогда не умрут, а умирают так как будто никогда и не жили...
Какое глупейшее высказывание ради красного словца при перестановке слов! Люди не вникая и не понимая ставят свои лайки
Как глубокомысленно!)))
@@user-ns1fy8ni5m когда вы станете пожилым человеком, мнение ваше поменяется😁
@@user-ns1fy8ni5m так это не его высказывание🤷
Точно сказано
Благодарю от всего сердца за Ваши знания и желание помочь всем людям! Обожаю Ваши видио! Всем доброго здоровья!
Ай да доктор,ай да молодец! Бесценные советы и невероятные глубинные знания! Слова благодарности просто бессильны выразить то,что я чувствую по отношению к этому человеку!
🙏👍🌞🌺🌺🌺 10:33
Большое спасибо за Ваш труд! Счастья и здоровья Вам!
ПРОСТО ДОСТУПНО И ОЧЕНЬ НУЖНЫ ВАШИ СОВЕТЫ И МОЛОДЫМ И СТАРЫМ. ОТ МЕНЯ --СПАСИБО ВАМ!!!!
ВЫ ДОКТОР ОТ БОГА! ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС С РОЖДЕСТВОМ БОГОРОДИЦЫ! КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ НА ДОЛГИЕ ГОДЫ, СЧАСТЬЯ И РАДОСТИ!
Спасибо, доктор! Всем здоровья!
Большое спасибо за советы.Движение - это жизнь. Я так и делаю.
Спасибо! Будьте здоровы и любите всех!
Спасибо мудрому, доброму, талантливому доктору. Всё Ваши советы работают. Мне 63. Живу в Киевской области. Преклоняюсь. Желаю долгих лет жизни. Процветания!!!
Большое спасибо доктор за ваш профессионализм и внимательное отношение к больному человеку.❤❤❤
Благодарю! Храни Вас Господь замечательного, умного, доброго человека
Спасибо .дорогой доктор .вы ангел земной .вы сама доброта .
Доктор спасибо вам за ваше желание людям помочь
Прекрасный доктор! Успехов вам!
Как гениально просто,благодарю Вас от всей души
Живите долго!И будьте здоровы!
Уважаемый доктор спасибо Бога что Вы есть!
Спасибо Вам большое! Вы доктор от Бога! Вы любите людей!
Здоровья ВСЕМ , счастья , радости и любви ! ♥️
Какой замечательный доктор,спокойный,уравновешенный,с какой любовью он рассказывает нам о проблемах,на верняка его любят в семье и в коллективе.
Дай бог вам здоровья доктор дорогой ❤️ с любовью
Доброе Утро, Добрый Доктор!!! Благодарю Вас за Ваше " Все Очень Просто"... Это такой позитив ... просто зашкаливает!!! От всей души желаю Вам Крепкого Здоровья и Благополучия во всех делах!!!😊💕
Вы супер доктор! Болагодарю Вас и Всевышнего! Жду новых встреч приятных!
Доктор Евгений, Вы Лучший!!!
Оставайтесь таким, какой вы ЕСТь!!!
В зрелом возрасте наш мозг интуитивно ограничивает наши движения, чтоб мы не тратили энергию, которой стало меньше. Нужна стимуляция, для активации движений. Сидя в квартирах перед телевизором и постоянно хлопать дверью холодильника, люди совсем перестали совершать движения для достижения каких либо целей.
Евгений спасибо вам огромное за полезную информацию,всех вам благ 👍🙂❤️
Очень рада,что нашла ваш канал и подписалась!!!Хоть один адекватный человек.
Огромное спасибо Доктор,Вы находка для нас,умно,доходчиво,понятно!
Спасибо Вам за шикарные лекции!! Греция Вас приветствует !!!!
Доктор,как же Вы правы.Спасибо за все Ваши рекомендации.
Благодарность вам Добрый Доктор! Очень нужная информация!
Спасибо большое за вашу работу уважаемый доктор! Да благословит вас Господь Бог!❤🙏🧡🙏!
Гениально сформулировано! Спасибо. Продолжайте. Не останавливайтесь
Вас послушаешь и становишься добрее, здоровее и полезнее людям и себе. Спасибо вам. Умница!!!
....большая умница.
А когда вы не слушайте этого доктора вы не добрая и не полезная людям? Мне кажется это зависит от характера, если он добрый он всегда добрый и делает добрые поступки.
Благодарю.Все очень просто. Нужно только не лениться.
Какой Вы классный! Вас можно слушать бесконечно. И рекомендации Ваши работают, доктор. Спасибо!
, Благодарю Вас доктор!!!Здоровья Вам и Вашей семье!!!храни вас Бог!!!
Вы-народный лекарь, потому что настоящий ,искренний добрый,знающий .Я ,лично Вам доверяю ,прислушиааюсь к Вашим советам и стараюсь их выполнять.Благодарю за Ваш полезный труд и познавательные видео!👍🤗🙏
Огромное спасибо Евгений ! Пока Вас слушала делала упражнения ,хоть и сидя но интенсивно! ВЫ так заразительно рассказывали , что я начала делать упражнения хотя 100 раз слушала от других , но не делала.
Очень интересная тема ! Благодарю Уважаемый Евгений Николаевич !!!
Спасибо доктор , всё предельно просто , не стареть - это не сложно 😊🖐❤🙏
Очень важен настрой или пример своих предков.Мой друг говорит,"Проживу 68 лет как мой отец",а моего деда не стало в 85,я себе минимум эту планку поставил и стараюсь себя держать в форме физически и морально.
Совершенно согласна, Настрой, цель в жизни -это, наверное, самое главное
@@Svetik753 Мой дед до самой смерти 85 по утрам гимнастику делал и на перекладине подтягивался 10 ,я сопляк за ним подглядывал.В своём саду работал,яблони какие у него были.....После пенсии ещё 15 лет отпахал.Специалист был хороший вот и держали.Мне 56 на охоте салагам не уступаю, гири,гантели и тд позволяют держать себя в форме.Наши предки были очень крепкие,образованные, устремлённые люди,я завидую их жизнелюбию!
@@user-ew2rg6bs2w Согласна с Вами. Наши предки достойны восхищения
@@user-ew2rg6bs2w б
Чело Век. Наше тело должно жить век и более....
Гениально! Огромное спасибо!
Здоровья вам и вашим близким и удачи и всем добрым людям
Очень приятно было познакомиться , Доктор !!!!!!!! Спасибо !
Спасибо Вам большое. Приятно услышать поистине полезную информацию . За желание следовать рекомендациям и делиться с другими . Всех Вам благ за доброе дело
Рассмешили с ногой😊. Здравствуйте, Доктор. Вы лучший. Люблю Вас. Спасибо большое.
Грамотный доктор, понимающий. Слушаю с удовольствием. Дай бог вам здоровья. Подписана на вас.
Благодарю Вас уважаемый Доктор.
Доброго Вам здоровья Светлый Человек.
Как всегда супер
Дай Вам Бог здоровья и долголетия! От всей души огромное спасибо за Ваш труд, за просвещение , за знания, что делитесь с нами. Удачи!
.Благодарю Вас за Ваш труд !Вы Человек от Бога!❤
Благодарю за ваш энтузиазм и желание помочь.