Aprenda a Fazer o Flic (Back Handspring)
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- Опубліковано 3 кві 2015
- O Flic Flac, ou Back Handspring, é um movimento que pode ser aprendido facilmente a partir do Macaco da Capoeira. Antes de executar este movimento pela primeira vez, certifique-se de seguir à risca todas as instruções dadas neste vídeo e também no vídeo Erros Comuns do Flic Flac.
#flic #capoeira #backhandsprings - Навчання та стиль
o problema de muitos é medo de cair de cabeça e quebrar o pescoço,por isso muitos nunca conseguem, porque vivem com medo do q pode acontecer, se vc quer aprender virar tem q esquecer seu medo e ir fundo e saltar, sem pensar em nada, apenas concentrar no salto e n ficar pensando q vai cair e bater a cabeça,treina em um colchão se vc cair de cabeça n vai se machucar, eu aprendi assim, nunca vai sair perfeito de cara na hora, tem q treinar e aperfeiçoar o salto com o tempo, treinando todo dia,eu varias vezes quando ia virar o flip batia a cabeça no chão mas no colchão n da nada, só n pensar em nada e virar, pula olhando pra trás e deu,depois q virar uma vez n pode mais parar tem q treinar todo dia, sei q n é facil levei muito tempo pra aprender perfeitamente,um dia vai ter q tentar se n nunca vai conseguir, n pense q vai errar pense q vai conseguir daí vc consegue.
O medo n deixa
Eu faço ele de lado pra ir perdendo o medo
Pra que esse teste😶
Luiz Ienke valeu velho seu conselho me encoragou
Bra bo!
brasil trix e o melhor grupo de tutoriais do mundo
Aprendi o flic há 3 dias, agora to no processo de aperfeiçoamento
Muito obg ao grupo Brasil Trix, Vcs tão ajudando muitas pessoas com esses tutoriais
Lucas Darlan valeu Lucas, sem vcs esse canal nao seria nada...
Primeiro movimento de parkur que vou aprender a fazer
Parabéns pelo Trabalho, estou começando no parkour a pouco tempo e o canal vem me ensinando muito, obrigado.
É tão simples o treinamento leva a perfeição e só se dedicar mais um pouco
Poxa cara, parabéns, seu vídeo é muito explicativo, e vocês são muito esforçados, continue com esse trabalho genial, continue assim, que irá colher bons frutos no futuro !! Abraço ! Gustavo Oliveira
Morro de medo de me jogar e quebrar o pescoço ou a bater a cabeça e sangrar até morrer. Eu sei que consigo, mas não tenho a coragem.
kkkkkkk carai fiih
kk somos dois
kk somos dois
Jeane S. É só botar na sua cabeça que nada é impossível
E se ele consegue porque eu não
Jean e se vc tiver medo de virar o flic vc nunca vai conseguir eu aprendi de primeiro pois o meu só tá vá um pouco pro lado u.uma dica: ao virar se jogue para trás
Ok?
Eu ameiiii as dicas eu vou treinar bastante 😍
O flic dela é muito bom.
Belo vídeo explicativo
Sim kkkk eu sei fazer o flic e seu fazer o mortal pra trás sem mão 😅
Graças a esse tutorial eu aprendi.
vcs do trix são demais estão de parabens
Pow da hora vey vou pratica bastante vcs sao mo legais espero que nosso grupo fique bom o bastante
Eu tenho o vício de olhar para direita, por conta do meu macaquinho.
Agradeço as dicas. Foram excelente. Valeu aos envolvidos.
amei seu tutorial
Valeu mano faz tempo que queria aprender esse movimento e hoje dia 4/11 eu aprendir obg
Muito FERA . GOSTEI da aula. Parabéns. Like do TROVÃO TREZE. Tmj. Valeu
Valeu Fabricio Senna estou aprendendo o FLIC FLAC
oi cara parabéns pelo belo canal seu tutorial e ótimo estou conseguido aprender um pouco
Esse cara passou aqui em Fortaleza em 2019/2020 kkkkkkk foi top, valeu irmão
Era esse o movimento que eu queria aprender e não sabia o nome. Obrigado!!
valeu mano era disso que eu precisava
eu até já consigo fazer o front flip muito obrigado
Aprendiii bom demais
Valeu Brasil trix eu aprendi o flic flac agora quero aprender o back flip
Muito Massa👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
😨😨😨😨😨😨😨😨😭 não cosiho
E um movimento difícil e complicado mais eu consegui aprender o seu tutorial e muito bom valeu tmj
muy buena explicacion ,se entendio muy bien ,gracias!!!
eu morro de medo porccausa que já vi gente quebrar o pescoço.Mas o meu pró disse quando eu conseguir fazer reversão. rapidinhas e com as pernas juntas ele vai mãe ajudar, valeu por essas dicas vou mandar a o pessoal da escola se inscrever nesse canal ele é muito bom para quem quer fazer ginástica
bjs valeu
Uhuuu é hoje que eu pego o Flic uhuuu
Muito.bom.garoto.gostei.valeu
muito legal cara
ai fabricio fanno sou fan da btx treino ha 4 anos ja aprendi muitos movimentos bom trabalho . vcs podiam fazer o tutorial do flic pirueta
Faz um vídeo de exemplos que podem melhorar o seu mortal porque acho que posso melhorar na hora das mãos
Show mano
muito obrigado aprendi a virar
Isso é muito fodaaaaa
Muito obrigada❤
Eae pessoal do brasil trix principalmente o Fano cara seu canal e foda muito chave eu vi esse vídeo e sem saber o macaquinho eu fiz de primeira
E fiz uns 4 direto chave assisto seu canal e os vídeos e nois garoto prodígio
Faz tutorial de front Hangspring (Reverso)
Mano muito obrigado agora eu consigo fazer o flic muito obrigado te amo aprendi sozinho e com a sua ajuda vlw
Aí sim depois de treina muito faz sequência do flic e se souber o mortal tira um mortal apois a sequência de flic faz vários flic e finaliza no mortal
Gostei muito
aprendi o flic!!!valeu pelo video aii.
+Felipe Precybilovicz add no skype ou face?
+A Muleke Doido! face
Carai mano essa aula foi top
nossa que legal super ajudou
consegui muito obrigado
Muito bom
Miro bomm !!!!!!!
meu filho de 12 anos ama esse canal ele conseguiu o back flip
e muito bom noestanti eu aprendi treinei na camabe depois fui para areia i depois parti final no chal
Eu vou aprender com vc
Toppp mano
foda mano
Olá Brasil trix vocês tem alguma dica para que eu pule mas alto.Sempre busco assistir os vídeos de vocês,vocês são muito bons.
vc me ajudou a fazer
Vale a pena ver o vídeo porque é melhor ver ,do que ir e se machuca eu consigo intao valeo pelo insino
vlw aee...ajudou muito
obrigado Brasil trix
Tenta trazer o tutorial do lazy e do speed!
Vou treinarrr
Ensina o *Full Twist* manos,
Por favoor, se for fazer, faça o mais detalhado possível..
Outro Tutorial muito interessante seria o *Screwdriver*.
Flw. Abraços..
Fanno se eu tenho o Kip Up,facilita pra aprender o Flic Flac???
muito legal
Aprendi em 3semanas valeu
O que eu queria hhehe:D
To conseguindo obrigada
Pode aprender o mortal com as mãos com ajuda de 1 ou 2 amigos, já começar pulando reto? Ou tem que fazer esses exercícios?
crlh vs sao foda Brasil Trix as dicas de vcs me ajudaram muito no meu parkuor vcs sao foda like (y)
Quero MT aprender o Flic Flac pra dança a música do J-Hope
Paula Renata Braz Marchioli EU também.somos duas army s desesperadas
Aquilo n e nem flic flac
@@jessicakennaua1988 eu também
ばか
É sim.!
muito bom eu consegui
Manda um salve para mim no próximo vídeo
ai eu abro o vídeo e penso "nossa, como o fanno engordo "
Marcos Beffa Pô! Fabricio já é magro... isso quer dizer que eu tô um esqueleto, é? Kkkkkkkkkkk! xD
***** é que ele é parecido com você, mas o rosto dele é mais largo pros lado kkkkk
Marcos Beffa kkkkk... fanno seu esqueleto.
Fabricio Senna Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk!
+Stefanno De Lira me chama no whats pq eu tenho medo de tirar um mortal pra trais me ajuda ai me add no whats
6496039304
fano ajuda com um video do back flip pra quem não tem muitos locais para fazer o pré-requizito
Posta mas videos sobre o Flic fleic
Hj eu acertei bom aprendi muito lega
Eu não estou conseguindo fazer o primeiro passo
Rafaela De Martino pula pro terceiro. Vc acaba conseguindo uma hora ou outra. Aprendi sozinho e tinha um medo do cu fechar Kkk. Peguei o colchão da cama(obs: fininho pakas) fui me jogando pra tras fznd o rolinho com a cabeça no chão mesmo e teve um momento que saiu espontaneamente o flic. Foi um alegria só!!
Muito obrigada Victor Sales vou tentar
Rafaela De Martino Tente aí. Eu insisti muito tempo nisso. Vai persistindo e se for o que vc quer, vai acabar conseguindo
Eu faço aulas de Ginástica e eu aprendi começando com a caída em um colchão
Rafaela De Martino Mas nao tente fechar o cu
meu professor de educação física me está ensinando a fazer... 😀😀
legal vou treinar para aprender eu quero muito aprender mortal pra trás é eu pegando o Flik flak já vou te uma noção e não vou ter muita dificuldade
Parece muito facil
Mas como perder o medo?
Onde vocês fazem Oss treinamentos
Você é foda👿👿
ai é em Varginha?
e muito legal estes mortais
Beleza amigo
Pode mandar mensagem pra min? Preciso tirar algumas duvidas!
+5524992022295
Pode fazer no colchão?
brasil trix muito obrigaf
do
Na verdade pra sequenciar no flick, na ginastica eles aconselham a não olhar pra mão. Mas de começo pode olhar pra mãos pra perder o medo. Depois de anos saltando o flick, meu conselho é: o mais importante no flick é o braço. Durante todo o movimento, foca em jogar com mais força possível o braço pra trás e estica ele. Isso ajuda muito!!!
Como fortalecer o braço
faz um tutorial de como sequenciar
estou treinando ele
Vcs so divulga mortais e parkour ?
Vê se vcs podem fazer um tutorial sobre o Webster Side Flip...
Passa um alongamento ou aquecimento de como começar ai pow.
fano tem perigo de se machucar ?
onde moro daqui tres meses vai ter um campeonato de saltos mais será que consigo aprender o flip eu três meses ou menos de três meses
Vlw Msm eu pulei a escada da minha escola com flic foda hein
Doideira eu sei fazer flic mortal kkkkkk e n.faco isso kkkkk😅😂😂
E quem nao tem amigo?
;--;
Eu não acredito voce aqui denovo
triste
Eu
aahhh ta em todos os videoosss
It's too good
Eu já aprendi