Полезный затрак. Правильное питание. быстро и без лишних затрат

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 112

  • @Элькинырассказы
    @Элькинырассказы 6 років тому +1

    Какой вкусненький коктейль спасибо очень приятно посмотреть интересно рада дружбе

  • @AminaNovaya
    @AminaNovaya 6 років тому +1

    Полезное видео, я всегда завтракаю, не могу без этого. В числе ваших друзей, однозначно плюсую.

  • @ЛарисаІроденко
    @ЛарисаІроденко 6 років тому +1

    Прекрасный у вас канал. Очень полезное видео. Спасибо за хорошие советы! +513. Мне понравилось.

  • @Elenahomefood
    @Elenahomefood 6 років тому +1

    Здравствуйте!Спасибо за приглашение))У Вас ОЧЕНЬ интересно))))Я с Вами 507.Дружим)))

  • @ОльгаЛипатоваЖИЗНЬКАКПУТЕШЕСТВ

    Как и обещала заглянула в гости к новым друзьям! Благодарю за полезную информацию! Будем дружить)

  • @ЛУЧШИЕИНДИЙСКИЕФИЛЬМЫ

    Лайк от друга! 👍💕💖

  • @CHEinJersey
    @CHEinJersey 6 років тому +1

    Отличный канал! Спасибо за приглашение! П+Л! Удачи!

  • @valeriystilov
    @valeriystilov 6 років тому +1

    хорошее видео.Просмотрел с удовольствием.

  • @annchildren2983
    @annchildren2983 6 років тому +1

    Слушала как вы рассказывали про просыпание - я точно такая и тоже одного сына в школу, другого в сад, а себя на работу)))

  • @valentinasereda56
    @valentinasereda56 6 років тому +1

    Пью по утрам стакан воды обязательно,а вот калории считать,как то лень,а надо,а Вы просто,молодцы поэтому и в форме,будем дружить 466

  • @SvamiMaria
    @SvamiMaria 6 років тому +1

    Добрый вечер! С удовольствием подписалась

  • @ТатьянаКукушкина-т1й
    @ТатьянаКукушкина-т1й 6 років тому +1

    Спасибо за интересное и полезное видео!

  • @MilaBelova
    @MilaBelova 6 років тому +1

    Спасибо за интересные советы!! Подписана!))++++ 👍 👍 👍

  • @missiskate5837
    @missiskate5837 6 років тому +1

    Очень интересно было посмотреть! Зашла в гости с ответным визитом! Процветания вашему каналу, пальчик вверх от друзей 👍😍

  • @user-hi5vc2vl8d
    @user-hi5vc2vl8d 6 років тому +1

    Полезное видео, дружеский лайк!

  • @ИннаЛайм
    @ИннаЛайм 6 років тому +1

    Привет! Спасибо за интересную и полезную информацию!Л+П!Дружим!

  • @УсатыйНянь
    @УсатыйНянь 6 років тому +1

    Великолепное видео, прекрасная работа! С огромным удовольствием досмотрели до конца! Есть и у нас новинки!

  • @VictoriaNyu
    @VictoriaNyu 6 років тому +1

    Спасибо за полезные идеи. Я тоже делаю смузи, добавляю овсянку запареную с вечера. Сухофрукты действительно очень вкусный перекус. 👍

  • @TEMIRENKO
    @TEMIRENKO 6 років тому +1

    Главное с умом! Спасибо за советы! ЛАЙК!

  • @JuliasCrafts
    @JuliasCrafts 6 років тому +1

    спасибо

  • @silnovaoksana511
    @silnovaoksana511 6 років тому +1

    хорошие советы, лайк от новых друзей

  • @TallaX72
    @TallaX72 6 років тому +1

    Очень понравился ваш канал, подписалась с колокольчиком. За видео мой лайк 23 :))

  • @JuliaMix
    @JuliaMix 6 років тому +1

    ValerieLife, доброго времени суток!!! Очень интересно рассказываете, послушала с большим удовольствием! Про банан не знала, спасибо за информацию! Тоже пью воду по утрам, в чистом виде! Ещё сушёные финики вкусные, только в малом количестве их кушать нужно! Спасибо за интересное и полезное видео!!! Огромный лайк!!!👍👍👍

  • @dimon63moneta95
    @dimon63moneta95 6 років тому +5

    Приветствую!Спасибо за интересное видео!Выглядите великолепно!Удачи Вам и отличного настроения!!!

  • @u.natali3026
    @u.natali3026 6 років тому +3

    Спасибо за приглашение, дружим) Полезная информация.

  • @draif4818
    @draif4818 6 років тому +2

    Спасибо за советы,дружим))!!!👍👍👍

  • @flowers-dream
    @flowers-dream 6 років тому

    Спасибо за приглашение ! У вас интересно, дружим!

  • @MarinaEnikeeva
    @MarinaEnikeeva 6 років тому +1

    Так приятно рассказываете, сидела и слушала как завороженная) Согласна на все сто и я за чистую воду! И тоже считаю, что основная масса проблем со здоровьем и самочувствием, это то, что мало пьем чистой воды! Отдельное спасибо за манго, попробую! Чернослив надоедает, и овсянка так оказывается надоедает со временем) для меня самый вкусный и сытный завтрак, это омлет из яиц с молоком обязательно, и кофе черный с сахаром)

  • @МаринаАнирам-м5г
    @МаринаАнирам-м5г 6 років тому +1

    Привет 👋🙋 благодарю за дружбу 📜✍🙋 лайк 👍

  • @ОБЩЕПИТкулинарныесоветы

    Очень интересное видео. Спасибо за прекрасные советы. Мы всегда рады новым друзьям. От нас Лайк и подписка

  • @irenelife1085
    @irenelife1085 6 років тому +1

    Отличное видео!! Дружим))

  • @88_88_l
    @88_88_l 6 років тому +1

    Привет! Полезная информация! Подписалась +лайк +колокольчик!)

  • @gizmadiy13
    @gizmadiy13 6 років тому +1

    привет Валерия,спасибо за визит ко мне на канал,рада новым друзьям,с интересом посмотрела видео,меня этот вопрос посещает в основном ближе к ночи,что бы такого съесть)))лайк 47,полный просмотр и колокольчик и конечно же подписка 491,до встречи!)

  • @ИринаСинюкова
    @ИринаСинюкова 6 років тому +1

    Супер! Спасибо! Подписалась!

  • @YunaChorysh
    @YunaChorysh 6 років тому +1

    Очень познавательно, выглядите супер! Удачи!

  • @tatyanas9580
    @tatyanas9580 6 років тому +1

    Спасибо за полезные советы!

  • @АннаАнлика
    @АннаАнлика 6 років тому

    Спасибо большое за полезное видео!л32

  • @elenatarnik
    @elenatarnik 6 років тому +1

    Привет от друзей (498). У вас очень интересно и полезно !!!

  • @Авыэтовидели
    @Авыэтовидели 6 років тому +1

    Привет я тоже подписалась с колокольчиком.

  • @IoannisDiakopoulos
    @IoannisDiakopoulos 6 років тому

    LIKE !!!!+1

  • @Liliya_Usacheva
    @Liliya_Usacheva 6 років тому +1

    *Буду тоже стараться пить по утрам воду, спасибо за Ваши рекомендации*

    • @valerielife5960
      @valerielife5960  6 років тому

      Лилия Усачева Вам спасибо за просмотр)))😉

  • @sunilmangats66
    @sunilmangats66 6 років тому

    Very nice video

  • @JAGUARpic
    @JAGUARpic 6 років тому

    Automatic support (like + Full view) :)
    Автоматическая поддержка (лайк + полный просмотр) :)

  • @baydimatkecherukova8664
    @baydimatkecherukova8664 6 років тому +1

    Породнилась с красавицей! +9, дружим!

  • @Tatyanapronogti
    @Tatyanapronogti 6 років тому +1

    Отличные советы!Подписалась)

  • @tuesselber1300
    @tuesselber1300 6 років тому +1

    Tolles Video, hat mir gefallen. Grüße aus Deutschland :-)

  • @lesyalesya1
    @lesyalesya1 6 років тому

    Лайкопалец вверх от друзей

  • @Interested108
    @Interested108 6 років тому +1

    я тоже люблю овсянку с вкусняшками перечислеными!)

  • @user-marinaangelina
    @user-marinaangelina 6 років тому +1

    Интересное видео, спасибо!
    Благодарю за подписку, я тоже подписалась на Ваш канал

  • @ПохудетьЛегко
    @ПохудетьЛегко 6 років тому +1

    Коктейль просто спасение👍👍👍

    • @valerielife5960
      @valerielife5960  6 років тому

      Да, это реальное спасение, если времени нет))))

  • @Спонитке
    @Спонитке 6 років тому +1

    +494)Здравствуйте,пришли к вам в гости,спасибо за приглашение)+48👍🏻

  • @vgaday
    @vgaday 6 років тому +2

    Очень интересно рассказываете. Полезное видео. Лайк. Понравился ваш канал. Подписалась. Но, пожалуйста, откройте страницу подписок для ваших друзей. Это важно и для вас. Спасибо.

  • @Tatyana_Korsun
    @Tatyana_Korsun 6 років тому

    Канал заинтересовал!Подписалась и включила колокольчик!Дружим!

  • @tidileo1826
    @tidileo1826 6 років тому +1

    Хороший у вас канал! Дружим!

  • @pro.Electro
    @pro.Electro 6 років тому +1

    Я ТВОЙ НОВЫЙ ДРУГ )приветик))) у вас очень шикарные волосы. вы выглядите безупречно. советы важные и нужные) спасибо за полезною информацию. жду в гости

  • @sharknails
    @sharknails 6 років тому

    ПРИВЕТИК))) очень нравится твой канал! ) я снова с просмотром и огромным дружеским ЛАЙКОМ!) ОТЛИЧНОЕ ВИДЕО! СУПЕР)))))жду в гости

  • @familysnacks2859
    @familysnacks2859 6 років тому +3

    спасибо ...

  • @OlgaLulu15
    @OlgaLulu15 6 років тому +1

    Лайк !

  • @TallaX72
    @TallaX72 6 років тому +1

    Всё правильно говорите! А воду с лимоном по утрам в принципе нельзя употреблять - кислота очень вредна на пустой желудок.

  • @ИринаН-с4о
    @ИринаН-с4о 6 років тому +1

    Очень полезное видео и интересный канал)я подписалась)я пью просто воду без мёда и без лимона)привычка уже встаю и выпиваю два небольших стакана

  • @lifewithkseniauk7978
    @lifewithkseniauk7978 6 років тому +1

    Привет. Интересные и полезные советы! Рада нашей дружбе! 🌺

  • @emilyflam7035
    @emilyflam7035 6 років тому +1

    Отличное видео! Подписалась на Ваш канал.

  • @Пелагея-ы5я
    @Пелагея-ы5я 6 років тому +1

    Да смузи это вкуснота, я их очень обожаю.Делаю так же с молоком и бананом могу еще разных ягод добавить мммм)) вкуснота. и да кушать после него очень долго не хочется

    • @valerielife5960
      @valerielife5960  6 років тому

      Попробуйте сделать смузи на миндальном молоке. Это очень вкусно и намного меньше калорий, чем в самом молоке))

  • @knigoteka5375
    @knigoteka5375 6 років тому +1

    GREAT)) ЖДЁМ В ГОСТИ)) 👍 ❤

  • @oo3537
    @oo3537 6 років тому +1

    Привет,Валерия,спасибо за подписку, я тоже с радостью подписываюсь, моя подписка 505, лайк, спасибо за советы, было полезно послушать..

  • @ЛисичкаТаняУкраина-Чехия

    я тоже сушеный манго обожаю)))

  • @Meriddiany
    @Meriddiany 6 років тому +1

    Подписались! Лойс!

  • @KitchenPhilosopherchannel
    @KitchenPhilosopherchannel 6 років тому +1

    Интересно. ЛАЙК!!! Я подписался на ваш канал №

  • @AnaGastarova
    @AnaGastarova 6 років тому +1

    Классное видео. Лайк от друзей. Заходите в гости.

  • @ryry5538
    @ryry5538 6 років тому +1

    Подписалась 🤝

  • @Кулинарныевидео-рецептыимногое

    Интересное видео, спасибо! Лайк Благодарю за подписку, я тоже подписалась на Ваш канал.

  • @Interested108
    @Interested108 6 років тому +1

    подружилась в ответ!

  • @natalyavella
    @natalyavella 6 років тому +1

    привет! спасибо за советы! дружим подписалась колокольчик и лайк

  • @TravelwithYvonne
    @TravelwithYvonne 6 років тому +1

    Very good Video !!! Thumbs up!
    I have subbed you ;)

  • @ВиталийЛедовских
    @ВиталийЛедовских 6 років тому +1

    Хорошее видео всем рекомендую. Лайкпалец вверх подписался жду тебя в гости

  • @elenalusika
    @elenalusika 6 років тому

    Привет мы с ответным визитом, дружим

  • @ГотовимдомасбабойТаней

    Спасибо за полезную и интересную информацию. Взаимная подписка. Заходите в гости на мое последнее видео.

  • @hozyaushka_recepti
    @hozyaushka_recepti 6 років тому +1

    Отличное видео. Приглашаю дружить каналами. Я подписалась с колокольчиком. надеюсь на взаимность. Заходите в гости на мой канал. Жду.

  • @ЛюблюГотовить-щ8ш
    @ЛюблюГотовить-щ8ш 6 років тому +2

    Здравствуйте, у вас интересный канал, лайк от нового друга и подписка, дружим. Забегайте в гости на вкуснюшки буду рад

  • @РецептыотМилы
    @РецептыотМилы 6 років тому

    Вы прекрасно выглядите. Глядя на вас хочется вам верить и придерживаться ваших рекомендаций. Подписалась на ваш канал и предлагаю дружить каналами.

    • @valerielife5960
      @valerielife5960  6 років тому

      С удовольствием и конечно же спасибо за такой теплый комментарий))

  • @look9285
    @look9285 6 років тому

    Мы подписались на ваш канал 474. Будем дружить)))Интересное видео 👍43

  • @Levi_Mila_Sneja
    @Levi_Mila_Sneja 6 років тому

    Классное видео с меня лайк и подписка, давайте дружить каналами.

  • @TanyaDelaVida
    @TanyaDelaVida 6 років тому +1

    Классное видео! Хороший мотиватор! Подписалась 791-я+лайк! Приглашаю дружить на свой канал! Успехов и удачи!

    • @valerielife5960
      @valerielife5960  6 років тому

      +Tanya L -De la Vida зайду обязательно

  • @shyama-jivani
    @shyama-jivani 6 років тому +1

    отличный канал, люблю такие бананы в шейкере, подписалась и огромный лайк от меня!

  • @AlekseijSergeevich
    @AlekseijSergeevich 6 років тому +2

    ValerieLife+подписка + на ваш канал будут друзьями Дорогой друг! Я включаю колокольчик Это НЕ взаимка! Это дружба каналов! Я жду ответа надеюсь на честность и доброту Надеюсь, в ближайшее время я появлюсь в списке Ваших подписчиков. Мы всегда рады друзьям!

  • @annchildren2983
    @annchildren2983 6 років тому +1

    Очень интересное и полезное видео!!) Я с радостью подписалась на Ваш канал и поставила лайк!!) Надеюсь на взаимность)

  • @FamFam
    @FamFam 6 років тому

    Привет! От меня лайк и подписка:) Давай ДРУЖИТЬ!!!

  • @mashasupergirltv2371
    @mashasupergirltv2371 6 років тому

    Привет, друзья! Лайк и подписка! Надеемся на взаимную дружбу!

  • @katy3495
    @katy3495 6 років тому

    Привет. Лайк и подписка полный просмотр. Заходи в гости.

  • @Ktoto625
    @Ktoto625 6 років тому

    Приветик, отличный канал, мы подписались, просмотрели и лайкнули, ждём взаимку, без отписки пожалуйста, дружим честно. Удачи в развитии канала.

  • @KotenokLisa
    @KotenokLisa 6 років тому

    а я не завтракаю вообще. Я ужинаю вкусненько.

    • @valerielife5960
      @valerielife5960  6 років тому +1

      А вот это зря))) именно завтраком Вы заряжаете себя на весь день. Ужинать можно вкусненько, но чем-то легеньким. Я люблю творог с фруктами и кленовым сиропом

  • @ТарасРепецький
    @ТарасРепецький 6 років тому

    Подписался на вас буду ждать в ответ