Desbloquea el ciático en al adulto mayor

Gracias por mirar los vídeos de fisioterapia para el adulto mayor, si eres de las personas que suele buscar en UA-cam o Google "rutinas para el adulto mayor" este canal contiene rutinas de ejercicio sin salir de casa y al alcance de un click en tu celular,computadora o televisión
En este vídeo el fisio Julio nos muestra una rutina de ejercicios enfocados al dolor de ciática
Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnostico fisioterapeutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
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[@maguadaluperodriguezgutier1279]

Excelentes ejercicios, muchas gracias

[@omairacristinasalazarderos6589]

Gracias Julio,tus ejercicios me son muy útiles para mi problema del nervio ciático..desde Caracas -Venezuela

[@yolandalagunas4037]

Tengo ciatica, duele desde nalga hasta el dedo del pie izquierdo. Duele mucho el tobillo. Tomo ibuprofeno y naproxeno sodico con parasetamol, calca un poco el dolor.

[@miriancasas130]

Hola buenas tardes soy de argentina que es la lunbangia