3 cosas QUE DAÑAN la pierna

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  • Опубліковано 6 чер 2024
  • 3 cosas QUE DAÑAN la pierna
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  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 68

  • @zulemasandoval1056
    @zulemasandoval1056 27 днів тому +4

    De Chile ,Julio gracias por lo que usted nos enseña ,me siento mejor .😊😊😊

  • @luzelenatobon8339
    @luzelenatobon8339 28 днів тому +3

    Soy luz Elena de Colombia me encanta me duelen las piernas y más en la noche ciento como que no tengo piernas y tu ejercicios me sirven mucho mil y mil gracias julio Dios te bendiga

  • @magdalenatoro6632
    @magdalenatoro6632 27 днів тому +6

    Cuando subo escalera o rampa siento que me apretan duro las piernas

  • @noviasdesevilla7018
    @noviasdesevilla7018 27 днів тому +1

    Julio, me encanta tu nuevo set de grabación 💙no pude estar en vivo, pero aquí estoy dejando mi like y viéndote 🙋🏽‍♀️Dios Te Bendiga Siempre a ti y tu hermosa familia 💙 Bendiciones y Bendiciones Siempre 🙏🙏🙏 Excelente como siempre 💙💙💙

  • @LopeJesus-op6rs
    @LopeJesus-op6rs 27 днів тому +1

    Si está exelente el local, gracias Julio por ayudarnos a tener una buena vida ers nuestro amigo

  • @mariamombela5782
    @mariamombela5782 27 днів тому +1

    MUY BUENA RUTINA GRACIAS POR LOS CONSEJOS Y POR COMPARTIR❤MUCHISIMAS GRACIAS DIOS LO BENDIGA A USTED Y SU FAMILIA❤❤❤😅😅😊😊

  • @MariaHernandez-uc5rd
    @MariaHernandez-uc5rd 27 днів тому +3

    Muy buen ejercicio me ayudo para quitarme un dolor en cadera

  • @ruthzenteno2069
    @ruthzenteno2069 28 днів тому +3

    Estos ejercicios también los hacemos para la ciática.

  • @marijo8673
    @marijo8673 24 дні тому +1

    Gracias Julio Cancun Mary

  • @user-rd1zr6uf9i
    @user-rd1zr6uf9i 28 днів тому +3

    Me gusto mucho el lugar y los egercisio

  • @carlosalbertolopezgonzalez7190
    @carlosalbertolopezgonzalez7190 28 днів тому +2

    Carlos López desde Cali-Colombia. Gracias por compartir tus conocimientos.

  • @deisyromero3390
    @deisyromero3390 28 днів тому +2

    Tus ejercicios me han ayudado muchísimo gracias JULIO 👌👍

  • @MariaHernandez-uc5rd
    @MariaHernandez-uc5rd 27 днів тому +2

    Muchisimas gracias muy Profesional y con hermoso carisma con luz y bondad felicidades..

  • @user-yo8bc2ms6g
    @user-yo8bc2ms6g 28 днів тому +2

    Hola Julito me encantan tus videos, desde Chile 🇨🇱 bendiciones

  • @marthacasillas2171
    @marthacasillas2171 25 днів тому

    Buenos días julio muchas gracias por estos ejercicios me sirven de mucho , bendiciones desde California 🥰🥰🥰🥰🥰

  • @nidiadavila7966
    @nidiadavila7966 25 днів тому

    Gracias Julio me encantan tus vídeos de ejercicios.Me rstan ayudando mucho.Dios bendiga.estoy bien agradecida.

  • @user-gu6rn7vs4w
    @user-gu6rn7vs4w 26 днів тому

    Dalila Viñales desde Paraguay, gracias Julio , por ayudarnos a mejorar nuestra calidad de vida mediante tus ejercicios, que tengas un hermoso dia.

  • @ruthzenteno2069
    @ruthzenteno2069 28 днів тому +1

    Gracias Julio, los dolores también puede ser que empecé nuevos aeróbicos y derrepente no son para mi.

  • @nancymarte3775
    @nancymarte3775 27 днів тому

    Excelente ejercicios, Jehová te bendiga con vida y salud para que puedas seguir brindando la oportunidad a cada persona que tenemos problemas de circulación entre otros, gracias Julio ❤

  • @user-rd1zr6uf9i
    @user-rd1zr6uf9i 28 днів тому +3

    Soy martina de venezuela y te sigo todos los dias

  • @stellapadilla7622
    @stellapadilla7622 27 днів тому

    Gracias Julio, es un excelente profesional, adicional tiene una energía positiva y sonrisa contagiosa.
    Hago todos los ejercicios que hace pero no en vivo.
    Super qué los deja grabados.
    Dios lo bendiga ❤

  • @anaportu5437
    @anaportu5437 27 днів тому

    Ya deje mi like Fisio Julio y Fisioterapia Latina!! Estuve temprano en la mañana muy buenos loa ejercicios sentados, estos los vi diferido!!

  • @rosaguerra2529
    @rosaguerra2529 27 днів тому

    Gracias doctor por su ayuda dios lo bendiga saludos desde Venezuela 🙏🙌🥰🌹🇻🇪

  • @user-yo8bc2ms6g
    @user-yo8bc2ms6g 28 днів тому +2

    Ejercicios es la palabra.!

  • @sandrapatriciacastillomoli2094
    @sandrapatriciacastillomoli2094 28 днів тому +1

    Si, gracias por la información

  • @oscarmarquez6626
    @oscarmarquez6626 27 днів тому

    De a cachimba los ejercicios y el lugar tambienpero mas el instructor eres superlativo Julio muchas gracias

  • @JesusMontilla-pk8ll
    @JesusMontilla-pk8ll 27 днів тому +1

    Hola Julio q maravilla tener un profe como usted

  • @mariamolina3744
    @mariamolina3744 27 днів тому

    Gracias Julio soy de Argentina me gusta tu Video

  • @aleydagallego5204
    @aleydagallego5204 28 днів тому +1

    Julioooo buenas tardes,está mañana pude acompañar a nuestro grupo,pero no ahora,ayer tuve una caída por qué me tropezó una de mis mascotas,caí de lado pero lo extraño es que me duele el cuello,si puede dime que ayuda mecánica puedo hacer no deseo inyectarme,te mando un fuerte abrazote para ti y tu linda familia 🇨🇴🌹 🌹🙏 te quiero 💙💙💙💙💙💙muy bonito tu nuevo escenario

  • @raquelsuje5963
    @raquelsuje5963 27 днів тому

    Bendiciones!!!!!!!!! Gracias Julio

  • @nancydiaz1717
    @nancydiaz1717 25 днів тому

    Gracias Julio por los ejercicios.
    Sufro de muchos calambres.
    Dios te bendiga

  • @fabyruizoficial5259
    @fabyruizoficial5259 27 днів тому

    Gracias Julio bendiciones

  • @jorgesoriaatencio485
    @jorgesoriaatencio485 28 днів тому +1

    Gracias,muy cierto todo lo que dices, gracias!!!

  • @soledadrodriguezochoa8651
    @soledadrodriguezochoa8651 21 день тому

    Muchas gracias, Bendiciones 🙏

  • @user-iz8xi3dl1c
    @user-iz8xi3dl1c 27 днів тому

    Linda tarde, Dios los Bendiga ❤

  • @ruthzenteno2069
    @ruthzenteno2069 28 днів тому +1

    Hola Julio desde Perú

  • @edithrodriguezpatarroyo
    @edithrodriguezpatarroyo 27 днів тому

    Gracias julio edith de Colombia.😅😅

  • @mariagabrielagarciasantacr443
    @mariagabrielagarciasantacr443 26 днів тому +1

    Hola Julio. Mi mamá decía como un garbanzo en olla cuando estabas en un lugar amplio.

  • @rosaliomosqueda7687
    @rosaliomosqueda7687 27 днів тому +1

    Julio yo estoy haciendo los ejercicios en diferido y tengo artrosis y mala circulación y me duelen las rodillas qué puedo hacer, sigo haciendo los ejercicios.

  • @anitaisola2251
    @anitaisola2251 28 днів тому

    Gracias Julio!!! Excelente ejercicios para las piernas. Bendiciones desde Argentina 🇦🇷

  • @rosaliomosqueda7687
    @rosaliomosqueda7687 27 днів тому +1

    Tengo artrosis y mala circulación y tengo 64 años a mi me pasa eso gracias Julio Dios te bendiga siempre

  • @jenyrosadop.
    @jenyrosadop. 28 днів тому +1

    Si Julio

  • @user-ie5kf3px7n
    @user-ie5kf3px7n 27 днів тому

    Buenas tardes doctor tenía mucho rato que no me conectaba, ni siquiera haber las grabaciones muchas veces no hay energía eléctrica pero cuando saco tiempo hago los ejercicios para él cuello

  • @guadalupeizquierdoayala2603
    @guadalupeizquierdoayala2603 28 днів тому +1

    Cómo podemos escoger buen calzado, silla, almohada y cama que tenemos que tomar en cuenta ❓❓❓❓

  • @eunicefrancovargas9972
    @eunicefrancovargas9972 27 днів тому

    Hola buenas tardes 👋👋👋no puede estar en el envivo aquí vamos a realizar la rutina

  • @user-rd1zr6uf9i
    @user-rd1zr6uf9i 28 днів тому +3

    Me duele muchas las piermas y me dan calanbres y en los dedos

    • @zulimareyes5170
      @zulimareyes5170 28 днів тому

      User-rd1zr6uf9i antes de B y P se escribe M:
      CALAMBRES !!!
      Repita 100 veces !!!

    • @marisasartori9778
      @marisasartori9778 28 днів тому +1

      Va a corregir a todos?? No es clase de gramática...

    • @dejesusvandever1198
      @dejesusvandever1198 28 днів тому

      Grcias. Julio vi la repetición ,exelente🎉❤❤❤

  • @patytisoso9172
    @patytisoso9172 27 днів тому

    Casi no comento pero si los hago gracias 🙏😊

  • @inacheteminecrafttroll7237
    @inacheteminecrafttroll7237 22 дні тому

    Gracias Julio, Excelentes ejercicios. Quería consultar algo . A veces tengo molestias desde la Ingle y me corre hacia el muslo creo que fue me sobrepase con estiramientos. Tengo 80 años.

  • @jenyrosadop.
    @jenyrosadop. 28 днів тому +2

    Julio cuando me levanto siempre amanezco con las piernas cansada que debo de tomar

    • @zulimareyes5170
      @zulimareyes5170 28 днів тому

      Jenyrosadop se escribe si va a preguntar y está de más el “de”:
      Qué debo tomar ?

    • @marisasartori9778
      @marisasartori9778 28 днів тому +2

      Deje de corregir....por favor! No es clase de gramática.

  • @AlejandraArgueta-ef5gl
    @AlejandraArgueta-ef5gl 28 днів тому +1

    💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻👏👏👏👏👏

  • @guadalupeizquierdoayala2603
    @guadalupeizquierdoayala2603 28 днів тому +1

    También me duelen los tobillos y las rodillas

  • @jicelaleon8577
    @jicelaleon8577 25 днів тому

    Buenas tardes dr en l noche siento como ormigueo en los pies abajo y es inevitable dejar de mover los pies

  • @user-rd1zr6uf9i
    @user-rd1zr6uf9i 28 днів тому +1

    Yo tengo ceceta y nueve año y lo ago todos

  • @deisyromero3390
    @deisyromero3390 28 днів тому +1

    HOLA JULIO muy buenos días Dios te bendiga y GRACIAAS 👌👍👌👍

  • @beatrizelenachaparrosalas4697
    @beatrizelenachaparrosalas4697 28 днів тому +1

    🥰👍

  • @kikacabrera5688
    @kikacabrera5688 27 днів тому

    Tres mil novecientas sesenta y ocho personas (hoy, ocho de junio de dos mil veinticuatro...a las once horas em en Madrid (España)

  • @user-yo8bc2ms6g
    @user-yo8bc2ms6g 28 днів тому

    Tomar magnesio también es bueno

  • @AlejandraArgueta-ef5gl
    @AlejandraArgueta-ef5gl 26 днів тому

    🫶🫶🫶

  • @MariaHernandez-uc5rd
    @MariaHernandez-uc5rd 27 днів тому

    Somos lo que comemos no es 1 lo que come porq 2 no come ni 3 tampoco entonces somos lo que comemos. Es lo que come y son lo que comen verdad?