Benefícios da VITAMINA A, Sintomas de Deficiência, Alimentos e Dicas

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  • Опубліковано 8 лют 2025
  • Conheça os benefícios da vitamina A e veja por que ela é tão importante para boa saúde. Além de falar para que serve a vitamina A, te dou dicas de alimentos, explico os sintomas de deficiência e outras dicas. Me conta nos comentários se você já se preocupava com a vitamina A e o que mais te interessou de suas propriedades. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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КОМЕНТАРІ • 105

  • @NutricionistaPatriciaLeite
    @NutricionistaPatriciaLeite  3 роки тому +17

    RECEITAS E DICAS ABAIXO. Conheça os benefícios da vitamina A e veja por que ela é tão importante para boa saúde. Além de falar para que serve a vitamina A, te dou dicas de alimentos, explico os sintomas de deficiência e outras dicas. Me conta nos comentários se você já se preocupava com a vitamina A e o que mais te interessou de suas propriedades. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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  • @joaodonirrai2912
    @joaodonirrai2912 3 роки тому +22

    Esta de cegueira noturna por falta de vitamina A eu não sabia. Vídeos sobre vitaminas são muito bem vindos , porque sempre nos ajudam muito.

  • @rosangelaribeiro7781
    @rosangelaribeiro7781 3 роки тому +9

    Olha,coincidência.....meu jantar uma salada incluindo cenoura ralada...três claras de ovos...

  • @rosazardini2025
    @rosazardini2025 11 місяців тому +4

    Obrigada Patrícia seus vídeos são muito claros , explica tudo.

  • @dulcebordinhao2135
    @dulcebordinhao2135 3 роки тому +9

    Já chego dando curtida porque o vídeo é muito bom.

  • @jcasanova.5018
    @jcasanova.5018 2 роки тому +8

    boa tarde. Estou com 59 anos. Estava com visao super embaçada . Comecei a suplementar por conta propria e minha visao desembaçou. Estou super feliz , parece milagre. Entrava em ambiente com pouca luz, era um desespero. Efeito colateral em mim, a pressão arterial caí. Tomo logo após o almoço, e quando da pelas 15 horas faço um lanche e tudo fica bem. Muito feliz.

    • @silvanajacintamendocaloure8619
      @silvanajacintamendocaloure8619 2 роки тому

      Oi, qual suplemento vc toma?

    • @manjiro6837
      @manjiro6837 2 роки тому

      Qual a dosagem você toma?

    • @magalilico2410
      @magalilico2410 2 роки тому

      Eu comprei aditil, será q vai ajudar?

    • @cleberpereirarodriguesrodr3668
      @cleberpereirarodriguesrodr3668 8 місяців тому

      Isso aconteceu comigo, tô com 56 anos com 52 anos tava com a vista embaçada fiz até óculos comecei a tomar Lavitan de A-z que tem 600 de vitamina A e voltei a enxergar normal de novo nem precisou mais de óculos, tinha acabado de gastar mais de 700.00 com tive que jogar fora até hoje com 56 tomo essa vitamina tô ótimo.

  • @kenialopessilvestre9869
    @kenialopessilvestre9869 3 роки тому +16

    Cegueira noturna, acne, osteoporose, fertilidade👀😱. Qta informação boa! Fiz um check UP ,aguardando os resultados do laboratório 😉 bom demais ouvir esse vídeo, assim já fico de 👀 qdo resultado chegar... hehehe

  • @evandrojoaodasilva5250
    @evandrojoaodasilva5250 3 роки тому +14

    Excelentes conteúdos com muita desenvoltura na fala ,
    Nos ajuda muito com extraordinários esclarecimentos , para termos uma vida mais saudável ,
    Tem minha admiração
    Dra Patrícia leite , Parabéns pela sua formação acadêmica .
    Deus abençoe grandemente 🙏🙏 🙏

    • @luziareisdesouza134
      @luziareisdesouza134 3 роки тому

      Evandro João, eu também a Dra fala maravilhosamente bem,e melhor do jeito que agente entende, obrigada por mais informações

  • @sheyllasantos6293
    @sheyllasantos6293 3 роки тому +9

    Patrícia Amei suas dicas sobre Vitamina A ela está sempre presente na minhas Refeições . Mais gostaria de saber e para ajudar nas câimbra quais são os alimentos pode depois falar mais sobre isso desde de já grata obrigada 😘

  • @anetedias4974
    @anetedias4974 3 роки тому +9

    Gratidão minha querida por disponibilizar seu precioso tempo para nos instruir. Vc é Top

  • @eleniassuncao7150
    @eleniassuncao7150 3 роки тому +10

    Alô,Patricia...aprendi mais sobre vitamina A.Sempre nos explicando e ajudando.Parabens.🙋‍♀️💕💕

  • @edildeaparecidademelo8390
    @edildeaparecidademelo8390 11 місяців тому +2

    Muito bos e claras suas informações gostei muito🎉

  • @vivafelizcomvc
    @vivafelizcomvc 2 місяці тому +1

    Maravilhosa,seus vídeos são excelentes.❤

  • @marcilenesalles3598
    @marcilenesalles3598 4 місяці тому +1

    Ótimo vídeo 👏👏👏👏👏👏👏😊

  • @elioapsantana7981
    @elioapsantana7981 3 роки тому +5

    Parabéns Patrícia, ótimas dicas além de Gatinha vc é muito simpática.

  • @socorrovasconcelos9501
    @socorrovasconcelos9501 3 роки тому +7

    Eu amo todas as suas dicas! Estão me ajudando muito com minha alimentação.
    Obrigada!

  • @venturionn
    @venturionn 2 роки тому +5

    vc podia fazer um video falando sobre combinação e sinergia das vitaminas / suplementos 👍

  • @maripaulo5674
    @maripaulo5674 10 місяців тому +1

    Patricia parabéns por mais esse EXCELENTE video !
    Sigo há anos gratidão

  • @DeniseFerreira-zg5dj
    @DeniseFerreira-zg5dj 3 роки тому +3

    Excelentes orientações. Muito obrigada. Gostaria de mais videos com outras vitaminas, assim separadamente. Assistirei o video amplo sobre vitaminas q vc listou. Vc é top.

  • @marcossabinogloria3440
    @marcossabinogloria3440 3 роки тому +4

    Eu gosto muito dicas eu não perco parabéns Patrícia leite 🥰😘👏

  • @marlisilva2922
    @marlisilva2922 Рік тому +1

    Mario se vc não concorda da maneira dela falar
    Deixe de assistar
    Nos poupe da sua maneira grosseira de ser
    Patrícia amo suas explicações depois que comecei te seguir me sinto mais animada
    Faço serviços que já conseguia falzer
    Gratidão por sua existência
    Deus te abençoe 🙏

    • @marlisilva2922
      @marlisilva2922 Рік тому

      Serviços que não conseguia fazer agora faço

  • @elisreginacosta2753
    @elisreginacosta2753 2 роки тому +4

    Maravilhosa, sempre orientações importantes.

  • @dr.zezinhodeabaiaraterapiasnat
    @dr.zezinhodeabaiaraterapiasnat 3 роки тому +7

    A Vitamina A é super fantástica para a nossa Saúde!

    • @ingridmarina9785
      @ingridmarina9785 День тому

      Qual a melhor forma de suplementar a vitamina a sem ser alimento?

  • @evertonquaresma4641
    @evertonquaresma4641 3 роки тому +8

    Muito bom amanhã já tenho consulta com nutricionista obrigado vendo o vídeo de Portugal 🇵🇹

  • @mariainesmuller6538
    @mariainesmuller6538 3 роки тому +4

    Adoro você querida. Suas dicas e receitas são preciosas.❤❤❤❤❤

    • @walmirsilva9965
      @walmirsilva9965 8 місяців тому

      Entendi o que vc diz eu adoro, não se preocupe com o que falam

  • @danisardagna
    @danisardagna 3 роки тому +3

    Ótimas dicas ❤️❤️❤️

  • @adrianamenezes3350
    @adrianamenezes3350 3 роки тому +6

    Oi Patrícia! O açafrão é rico em vitamina A? Baseando na coloração.

    • @adrianamenezes3350
      @adrianamenezes3350 3 роки тому

      @Xana obrigada.

    • @Rafaelstrapasson55
      @Rafaelstrapasson55 2 роки тому +1

      @Xana eu como na gema do ovo. Estou deficiente de vit c ..
      e como uma laranja por dia .. ferro baixo sem anemia. Comprei a vit 500 só Jesus na causa !!!! Vit A baixa também e E estou tomando 200 ui

  • @acdelaet
    @acdelaet 11 місяців тому

    Bom dia Dra
    Qual os elementos eh vitaminas que o corpo tem maior demanda, precisa de doses maiores para funcionar bem

  • @deivis6481
    @deivis6481 2 роки тому

    Muito obrigado pela aula sobre a Vitamina A! Deivis, Rosário/ RS

  • @cesarejesus9836
    @cesarejesus9836 3 роки тому +3

    Vitamina A é muito bom..
    Patrícia como é o nome do processador que você sempre usa quero comprar um..

  • @sandrareginacruz7823
    @sandrareginacruz7823 3 роки тому +2

    Padria obg por vc mim ensinar muito🏵🌻🎆🎆🎆🎇🎇🎇

  • @elbertpereira5476
    @elbertpereira5476 2 роки тому

    Tudo bem , Patrícia? Gostaria de ver um vídeo seu falando dos sintomas da intoxicação

  • @madalenasena757
    @madalenasena757 3 роки тому +1

    Boa tarde.gostaria de saber o que posso comer.pois agora tenho diabetes.esta complicado.Não gosto de muitas coisas.obrigada

  • @liavasconcelos5827
    @liavasconcelos5827 8 місяців тому

    Muito obrigada.

  • @marieteoliveira8184
    @marieteoliveira8184 3 роки тому +2

    Olá Patrícia vc pode me enformar se pode beber água gelada com limão em ou tem q ser morna desde te agradeço

  • @liliansilverio1528
    @liliansilverio1528 3 роки тому +2

    Qual vitamina que posso tomar pra queda de cabelo

  • @mariaandrina4303
    @mariaandrina4303 3 роки тому +1

    Bom dia. Vc é otima. Amo assistir seus videos.

  • @sebastiaoferreira9881
    @sebastiaoferreira9881 3 роки тому +8

    Parabéns. Adoro suas dicas, vc é ótima.

  • @marcelogustavo3526
    @marcelogustavo3526 3 роки тому

    Dra Patrícia 🙌🏻🙏🏻

  • @suellenoliveira7476
    @suellenoliveira7476 Місяць тому +1

    Como saber que está baixa pelo exame? A referência do laboratório é grande, o meu ta dando 0,31 mg/L

  • @cicerodeoliveira9442
    @cicerodeoliveira9442 Рік тому +1

    Show 👍🏽 👍🏽

  • @marcospiovatto2024
    @marcospiovatto2024 3 роки тому +1

    .Obrigado pelo vídeo, já deixei meu like...

  • @kcs4377
    @kcs4377 3 роки тому +4

    Olá. Pode por favor falar sobre sarcopenia? Muita dificuldade de restabelecer peso pós covid.

  • @nelsondebarros8079
    @nelsondebarros8079 2 роки тому

    Parabéns

  • @elianaestilino7260
    @elianaestilino7260 2 роки тому

    Oi boa tarde a minha pele ela é meio avermelhada de um tempo para cá mas o braço o rosto e o colo Será que e falta de vitamina A na minha pele

  • @weulerjose3520
    @weulerjose3520 3 роки тому +1

    Oi me chamo marquileide meu tireóide esta 9.480 e normal e o colesterol está duzentos e quinze e normal e quinze

  • @jacymedeiros3691
    @jacymedeiros3691 3 роки тому

    Boa noite

  • @Rafaelstrapasson55
    @Rafaelstrapasson55 2 роки тому

    Eu vou comer batata doce e cenoura. Exame deu baixo no limite. Melão

  • @elcigomes7544
    @elcigomes7544 Рік тому +1

    E muita burrice dizer que vai adorar o video

  • @kenialopessilvestre9869
    @kenialopessilvestre9869 3 роки тому +2

    😂😂óleo de fígado de bacalhau 🤢🤮😅😂😂vou preferir comer um bifinho de fígado acebolado 😋😋😋😋

  • @elcigomes7544
    @elcigomes7544 Рік тому +4

    Adorar a gente adora somente a Deus.

  • @ezequielamaral7464
    @ezequielamaral7464 3 роки тому

    Vc é xol
    Parabens

  • @auzenirfreitas3820
    @auzenirfreitas3820 3 роки тому

    💖

  • @antoniomartins1806
    @antoniomartins1806 3 роки тому

    👍👍

  • @lucineiaborges2589
    @lucineiaborges2589 3 роки тому

    👍💚

  • @albertofigueiredo3069
    @albertofigueiredo3069 Рік тому

    👍🏽

  • @MariaAlves-fb9kb
    @MariaAlves-fb9kb Рік тому

    É verdade ela explica muito rui . Agente n entende nada vira uma confusaó🥴

  • @andreadragaudmussallem4142
    @andreadragaudmussallem4142 3 роки тому

    Onde eu cancelo minha inscrição de membro, não consegui localizar?

  • @iraildecamararocha8775
    @iraildecamararocha8775 3 роки тому +1

    Qual é o melhor magnésio, pra mulher?

  • @danielvassalo4541
    @danielvassalo4541 3 роки тому +1

    🧸

  • @hpavalferr7201
    @hpavalferr7201 3 роки тому

    👏🏻💜

  • @luasantanavalternan7361
    @luasantanavalternan7361 3 роки тому +1

    A sra.é mesmo formada?

  • @fontanafontana4971
    @fontanafontana4971 3 роки тому +3

    Sugestão: faça vídeos nas curtos. Muito repetitivo....

  • @mariofilho940
    @mariofilho940 2 роки тому +31

    A Sra. Me disculpe, mas de 10 palavra que vc fala agente só entende 3 no máximo, reveja a maneira de fazer seus vídeos, isso é uma crítica construtiva para seu próprio bem ok obrigado mesmo assim.

    • @tainaram.1146
      @tainaram.1146 Рік тому +2

      Verdade 😢

    • @marcocosta7208
      @marcocosta7208 Рік тому

      De facto, ela precisa das tuas dicas...

    • @gatodebotas8748
      @gatodebotas8748 Рік тому +24

      Minha nossa, um analfabeto que escreve "disculpe" e "agente" querendo dar conselhos 😂😂😂😂😂

    • @luanacuz6448
      @luanacuz6448 Рік тому +21

      Eu entendo tudo o que ela fala

    • @ADLSHall
      @ADLSHall Рік тому +15

      Eu entendo de boa mano