Vitamina B12 e Coenzima Q10: PERIGOS e FORMAS de Usar (TUDO que NINGUÉM FALA)
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- Опубліковано 26 вер 2024
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VITAMINA B12 e COENZIMA Q10: PERIGOS E FORMAS DE USAR (TUDO que NINGUÉM FALA)
Live realizada no canal PodPeople
ANFITRIÃ: DRA. ANA BEATRIZ BARBOSA (BIA)
Live completa: • DR. CHRISTIAN AGUIAR (...
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VITAMINA B12 e COENZIMA Q10: Saiba quais são os PERIGOS, FORMAS DE USAR, tudo que ninguém responde está aqui nesta live com a Dra. Ana Beatriz Barbosa.
#b12 #vitaminab12 #coenzimaq10 #coq10 #podpeople
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Dr. Christian Aguiar | Medicina Funcional e Integrativa
#drchristianaguiar
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As informações contidas neste canal são de caráter informativo, portanto não devem ser utilizadas para auto-diagnóstico ou auto-medicação. Consulte sempre um profissional.
Edição, Arte, UA-cam: Karen Zacharias, Sinergia em Foco Produções
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VITAMINA B12 e COENZIMA Q10: PERIGOS E FORMAS DE USAR (TUDO que NINGUÉM FALA)
vixe viro vendedor, voce nao precisa disso!!
Todos que faz vídeo...vende o seu próprio produto 😊@@novaesperancaesperanca9295
Dr. Christian a B12 injetável referente nos seus dizeres no vídeo é a Citoneurin?
Op😊😊
😊😊pp
Uma médica me receitou reposição de B12, e estou sem crise de fibromialgia...na minha leiga opinião, precisamos mesmo é repor um monte de vitaminas, minerais etc pq nossa alimentar é deficiente e o stress consome tudo... já nos livraria de um monte de doenças
Boa noite de M Gerais, tá difícil ter Saúde com a Realidade do Brasil e das Redes sociais e com Alimentação Estraga, a TV Tá um Veneno, tem que ter cuidado com tudo, e Estamos com um Presidente louco 😢😢, todos Políticos e Empresários não é favor dos Ricos,o Pantanal está quase chegando ao fim, 😢😢pesso aos Médicos que pede Socorro por nosso Brasil, 😢😢 Eu estou em Oração.
Políticos e Empresários e Fazendeiro tá contra o pobres 😢😢😮
Qual vit.B12 você tomou e qual quantidade? Por favor
@@andreamendes8954 tomei injeção de cianocobalamina 2500ui, a receita era de 4 em 4 dias , injetáveis, viajei e não encontrei, tomei no posto de saúde pq nas farmácias só de 5000ui .. é foi como deu.. Tomo tb magnésio dimalato e treonato... é desde fevereiro 2024 estou sem crise.
@@matildesalves360kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Depois que comecei a suplementar com Coenzima Q10 e Vitamina B12 nunca mais tive crise de fibromialgia! Melhorei de muitos sintomas até da menopausa!
Quantos mg de cada por dia?
Para mim não adiantou nada.
@@leslietelles52
Metilcobalamina 2mg cápsulas sublingual 1x dia em jejum paguei 60,00, 60 cápsulas
A fibromialgia é emocional. A b12 tá ligada no emocional. Ao suplementar ela, deve ter ajudado nisso.
Eu comecei b12 sublingual dosemast de 1000mg e deu super certo de 285 que estava muito baixa , depois de 4 meses já alcançou 820 no último exame e continuo suplementando.. mudou completamente meu estado de sono , cansaço e exaustão que sentia 😢
A minha deu 278 e o médico disse q estava ótimo mesmo eu me queixando, de esquecimento, cansaço, estufamento abdominal e má digestão, falei com ele sobre esses médicos q falam sobre suplementos e ele foi contra, disse q esses médicos seguem ideias q não são comprovadas pela medicina, eu preferi não entrar numa discussão e comecei a usar B12 1 gota por dia, e já no primeiro dia minha digestão melhorou, não tive estufamento abdominal.
Vitória, eu to usando a mesma q vc, porém, 01 mês depois fiz exame de sangue e a B12 pulou para 1750, fiquei super assustada e parei de usar.
@@maristela2020 Nossa 1750 eu já acho muito, melhor parar mesmo.
@@geanemerimatos7956 pois é ... parei.
Nossa @maristela2020 realmente , muito alta deu, já ouvi alguns médicos falar que o ideal seria até 1200 👀.. mais tb vou verificar novamente agora nos exames, a depender dos resultados , vou dar uma parada .. obg por compartilhar 😊
Depôs de 5 anos sem tomar, tomei essa semana b12 e vitamina c. O cansaço que eu sentia após acorda esta diminuindo. E também senti mais disposição.
Eu desenvolvi Polineuropatia por falta de vitamina B12 no organismo. Quando descobri a doença estava em 108 a minha B12. Fiquei sem andar por 4 meses devido a falta de força, equilíbrio e sensibilidade.
Nossa , q situação difícil, como vc se cuidou ? A minha está baixa a anos
@@lwaasoares3901busca um médico especialista hematologista
Ele vai solicitar exames e vai bolar a melhor estratégia para você
À princípio começará pelo hematologistas ou clínico geral bom, e ele vai montando a estratégia de acordo com vários outros fatores do seu ser …
Como está agora?
Qual vc tomou ?
Onde comprou?
Bem, hj eu tenho uma melhora qualidade de vida. Fiz fisioterapia por 2 anos(a fisioterapia ajuda e muito), faço reposição injetável da vitamina pois meu corpo não absorve de outra forma, tomo medicação e faço exames regularmente para controlar. Há dias em que sinto um pouco de dor, mas é tolerável.
@@SailinReisboa tarde. E hoje? Anda normalmente. Minha sogra já não consegue andar sem ajuda de alguém a anos. Ela suplementa b12 injetável mas não sei porque ainda não consegue se firmar
Realemente o Dr Christian demonstra um vasto conhecimento e experiencia. É uma pena que apenas profissionais da área da saúde conseguem assimilar bem o conteúdo que ele passa.
Esse médico é um homem sem igual.sabedoria nota 1000
MEU DEUS!!! DEVE SER MARAVILHOSO PODER CONSULTAE COM UM MÉDICO DESSE GABARITO!!! GRATIDÃO
Gosto muito dos videos dele. Porém minha experiencia de consulta presencial com ele foi ruim. Me pareceu bastante desorganizado durante o atendimento, eu achei o consultório bagunçado, me pareceu que haviam muitos recursos para exames durante a consulta mas que ele foi desistindo de fazer alguns deles conforme nao conseguia fazer funcionar ou nao encontrava o que queria. Ele realmente repete um monte de informação que ele explica nos videos, mas achei informação demais que nao consegui assimilar, a menos que eu tivesse um gravador pra ouvir novamente em casa. Insistiu para injetar algumas vitaminas em mim, por nao querer negar tudo aceitei receber COQ10 e PQQ por injeção durante a consulta. Nao quis voltar mais. Na época, 2022, paguei 1200 reais pela consulta. Já tive algumas experiencias com médicos e outros profissionais da saude que são fera nas redes sociais, cobram valores altos para consultas, exames mas não me decepcionaram com atendimento medíocre. Hoje valorizo as indicações de amigos que conhecem o profissional.
A muito tempo atrás minha gengiva estava inflamada . comecei a tomar coenzima Q10. Menos de 1 mês desinflamou
Ela ajuda na parte gengival msm
Eu tenho fibromialgia e a Coezina Q10, tenho fadiga e quando uso melhora muito a fadiga e o cansaço.
A muito tempo sentia muita dor … depois que comecei a repor … voltei a viver sem dor
Para quem está em dúvidas... procurem por médicos integrativos. Tenho fibromialgia tratada totalmente com suplementação... vale a pena. A B12 pode não ser absorvida por faltar outros nutrientes ou problemas intestinais, por isso a melhor forma é falar com um médico integrativo que irá fazer todos os exames completos. Quanto mais natural sua alimentação melhor sua saúde.
Oi, vc tem alguma indicação de médico integrativo para me passar? Muito obrigada
Aqui na minha cidade é muito difícil achar um médico integrativo, tenho fibromialgia e tenho sofrido muito!!!
Já vi uma paciente com 20 anos de diagnóstico de fibromialgia( em uso de analgésicos, pilates, massagem) melhorar em 3 dias com1 dose de homeopatia CH30. Procure médico homeopata Unicista (prescreve só 1 homeopatia para cada paciente, após a consulta). Se não tiver, muitos atendem por videoconferência.
A citoneurim 5.000 injetável é muito boa para fibromialgia. Mas nqo pode tomar oor mais de 3 meses. Converse c sei médico@@mariadioneteebarrosoalmeid1985
Se puder pagar otimo.. mas p maioria é inacessíveil
Vocês estão salvando vidas aqui com este vídeo e evitando super dosagem de Coenzima Q 10 e de B12, gratidão pela orientação correta, gratidão, gratidão.
Se for analisar a dieta ocidental que o povo brasileiro tem, a maioria das pessoas tem b12 128,mcg, algumas 300mcg, além de algumas pessoas que tomam glifagem e omeprazol que depletam ainda mais essa vitamina. De 100 pacientes que atendo tem deficiência de b12, eu não me baseio por parâmetros de laboratório
O q é depletar?
Boa Noite poderia mim explicar por favor 😢😢
😊 nu@@cristinaferrari1068
Eu suplemento 60 dias b12 500mcg junto com 60mg b6 e Folato. A B12 subiu muito 2.000ug acho que o médico vai me passar um sermão. Usei metilcobalamina
@@cristinaferrari1068 perda ou redução
São ótimos vendedores com certeza
A gente compra tanta coisa fútil...
Comprar aquilo que realmente vai te fazer bem e seguir dicas como estas para utilizar seu recurso no que vale a pena não tem preço. Venda concluída com sucesso!!!
Acho que tudo que é BOM deve ser ingerido/consumido com moderação. Não é porque é bom que deve ingerir altas doses..
Eu também acho. Por exemplo a suplementação que faço com magnésio, uso durante o dia não mistura. De manhã tomo duas de magnésio diferente , plus vitamina d e K2 e no almoço outro e na tarde outro e a noite outras . Uso durante 6 meeses com stop de 1 mes. Abraço
sim, equilíbrio em tudo
Doutor, o senhor me faz lembrar meu professor de citologia. Adoro ouvir seus vídeos. Embora não consigo compreender a parte bioquímica da fisiologia do organismo. Acho incrível a forma como o Sr aborda esses assuntos.
Tomando B12 sublingual para parestesia bucal. Pele oleosa, mas não tive acne...nunca tive muito mesmo.
Fantástica a colocação.
Tenho 71 anos nunca tinha estes lances e nao tinham tantas doencas como hoje a humanidade so vive de remedios e os medicos que realmente se importa com pacientes
Gente, sinceramente, assisti 3x mas não entendi afinal se devemos ou não tomas a Vitamina B12 e a Coenzina q10
Sim, devemos tomar. No final do vídeo ele explica pra que ela serve
Tmbm fiquei na mesma duvida
Depende da sua indicação clínica
@@thiago.marthae durante quanto tempo se deve tomar? Já vou em seis meses, tomo na forma ubiquinol, muito mais cara, não sei é durante quanto tempo... obrigada
😂😂😂😂
Cada hora um fala uma coisa 😮
É o que vejo. Não sabemos em quem acreditar
Dr cada dia te admiro mais! Muito obrigada Dr !❤❤❤
Vêm salvar uma população carente de médicos que brincaram na universidade 😢.
*Realmente a Vitamina B12 tem que estar acima de 800 ate 1.200 e usar a CQ10 a a mais Poderosa para o Coração ela e lipo Solúvel e elimina os Radicais livres, ela elimina LDL E NÃO DEIXA FORMAR AS PLACAS NO CORAÇÃO*
Exatamente isto. Médico e ser humano abençoado por Deus, o Christian Doutor.
Brincaram na universidade e cresceram nos laboratórios.
NEM MAIS...❤
Ñ temos como lhes pagar!!
Conheço uma endocrinologista maravilhosa!! Dr.Mariana clinica em Rio Claro
Olá Dr. Christian, por que nos exames de sangue a referência de B12 de alguns laboratórios está na faixa dos 100 e 200 pg/ml, se muitos médicos dizem que o ideal mínimo é 600? Os laboratórios estão desatualizados? Há algum conflito de interpretação de estudos? Obrigada pelo conteúdo compartilhado.
A referência do laboratório não indica o nivel ideal mínimo e máximo , apenas é a média dos resultados das pessoas que fazem aquele exame ali. Não se utiliza a referência para saber se seu resultado é o ideal. (Infelizmente alguns médicos usam...rs)
Porque eles querem te enganar pra você acreditar no parâmetro e continuar doente....adoecendo.... e dando lucro para as bigfarmas
Porque a indústria farmacêutica precisa vender remédios pra depressão, pra demências, pra fibromialgia...entendeu? Bons médicos consideram , principalmente para quem tem depressão, vitamina B12 acima de 600
Poderia ter complementado com as consequências da falta da vitamina B12
Simplismente maravilhoso Dr Christian, informações valiosas e bem detalhada para todo nível de conhecimento. Ele mostra que a medicina tem salvação, chega do comércio (saúde).
Esse video ficou confuso. Coenzima q10 é bom ou nao é?
É bom.
Principalmente pra quem teve covid
Também fiquei confuso. Uma hora é perigoso , outra hora é muito bom! kkk. Pelo menes dissesse a quantia ideal a tomar por dia!
Perigoso em EXCESSO no caso injetável em excesso,isso praticamente só os ricos conseguem comprar portanto fique tranquilo
Tb não entendi
Falou tudo científico mas queremos saber a dosagem certa, se podemos usar por longos períodos ? Se pra ela ter uma ótima absorção deve ser composta ??
Olha tudo depende do estado clínico de cada pessoa. Pós infarto, com medicação para pré diabetes, estatinas, etc o corpo tem uma mudança química, e B12 é as dores no corpo somente com estes 2 produtos para melhorar. Posso dizer com experiência própria.
Eu estou com deficiência de VB 12. A Dra me passou VB 12 injetável por 7 dias...não, consegui no posto de saúde...ela me passou sublingual. Estava com dores horríveis no corpo, cansaço, arritmia cardiaca, etc... posso falar que foi uma benção. Gente, por favor prestem atenção na conversa, se informem... como você vai entender o que ele está falando, se você não tem o mínimo de conhecimento...seja pra concordar, ou, discordar. Não estou subistimando 2:34 ninguém. Mas, a gente tem que adquirir conhecimento para benefício próprio. A sintomatologia da falta de VB 12 e o excesso é o mesmo quando você está suplementando (efeito colateral). Então, cuidado só faça uso com acompanhamento médico.
Faço uso sozinha, a médica do meu plano não tem essa visão interativa 😉uso ela p exames kkk sei que b12 ideal em exames é de 800 900 até 10000 manipular na fórmula metilcobalamina. E vitamina D ideal 80 90 120 manipular com k2mk7 e ferritina ideal 70 a 150 me sinto outra e pessoa e ômega 3 bom...magnesioos😊❤❤
Vc usou qual? Qual a marca?
A sublingual era a B12 metilcobalamina?
Excelente, como sempre!!! Obrigadão Dr. Christian!!!
Nos dois eu não entendi nada. No início parecia que estava falando mal da Q10 e depois ficou parecendo que estava falando bem...kkkkkkkkkk
Fiquei com a mesma dúvida!😂😂😂 Afinal é pra tomar ou não é pra tomar ?
Como vocês não entenderam?😅
@@alines3220 me ajuda!!! 😆
@@raphatrofinha5012ele é super a favor da CoQ10!!! Só esclarece que a forma injetável não é a única eficaz e que nem sempre esse meio é indicado pra todos. A oral é ótima pra uso crônico! 😉
Ele fala mal da Q10 injetavel que pode prejudicar a saúde e fala bem das em cápsulas, líquido ...
Pronto
Estava demorando falarem alguma coisa sobre isso
Faço uso da Coenzima Q10, Vitamina D e B12 estou muito bem 🙏🙏
Dr. Christian é fenomenal!!!
Uma excelente explanação sobre o assunto
Obrigado Dr
Quais são os alimentos fontes de coenzima Q10?
Amo esse médico ❤
O sr é muito inteligente..parabéns dr.
Excelente, Doutor Christian, obrigado pelas informações valiosíssimas e imensuráveis para a nossa vida saudável.
Tentei tomar a coenzima Q 10 uma vez e passei todo um fim de semana com arritmia cardíaca E ñ tenho problemas cardíacos.
Vc tomou quantas mg , porque tem de 50mg de 100 mg de 150 mg e 200 mg e até 300 mg vc tem que ver isso, eu comecei com 100 mg e graças a Deus não tive mal nem um pelo contrário me deu muita energia, já tem amiga que começou com 50 mg é uma dose baixa um abraço
Dr Tiago Rocha naturalista palestrante cientista no vício dele manda tomar 40mg por dia gente😮
@@rosemaryaraujo4805tem a de 400 tb da gnc, mas nao vende aí no br
Toma da Vitafor. Marca muito bem avaliada por médicos.
EU TOMEI COENZIMA Q10 DE 100 E MINHA PRESSÃO ARTERIAL COM O PASSAR DOS DIAS FOI DE 11/08 PRA 19 PASSEI MUITO MAU E PAREI E FUI TOMAR LOSARTANA PRA NORMALIZAR. CADA CORPO É ÚNICO, AGENTE TEM QUE OBSERVAR, O QUE SERVE PRA UMA PESSOA PODE SER RUIM PRA OUTRA, ATÉ UM SIMPLES CHÁ.
Esse médico é muito bom.
Eu ouvi "Armazenação" ?? 1:07 até a legenda corrigiu.....eita 😱
Quem não? Rsrs
Olá Dr. Gostaria de saber se há algum estudo que mostra benefício de reposição de Coenzima Q10 em pacientes com IC? Tenho interesse em aprofundar no assunto. Obrigado!
Excelente estas entrevistas que vem fazendo com este profissional
Esse Médico é sensacional!
Afinal de contas, é ruim ou maravilhoso????
MARAVILHOSO!
O que ele quis dizer e que não tem como adquirir a quantidade de VT B12 só pela alimentação, por isso a suplementação e a preferência dele é sublingual a via de administração sublingual tem maior absorção por ser bem vascularizada.
Tenho insônia com a coenzima Q10. Obrigada pelo vídeo
Amo o Dr Christian. Ele é simplesmente fera ❤
Eu uso já tem 2 anos da Sunfood 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Vc usa a vitamina B12?
Essa marca é ruim, tem muitos produtos adulterados.
Pra mim a sublingual não resolveu pra mim, já a injetável me deixou com muita acne, foi triste, a acne ainda está por aqui e não gostaria de tomar Roacutan novamente
AMEI MUITA GRATIDÃO um abração obrigada 😂❤😂
Dr Christian. Maravilhoso Dr. Gratidão.
Parabéns Dr
Ele fala que é ruim e depois diz que é maravilhoso. Vai saber. Confunde a gente.
Ele mais confundiu nesse vídeo do que explicou .
Ele falou que só as injetáveis realmente tinham algum efeito e na descrição do vídeo faz merchan de sublinguais. Aí complica
Dinhiro, dinheiro, likes likes e o povo caindo na conversa@@maxalexandre5652
Ele disse que não é para todos. Basicamente não é para se automedicar...
É porque o sistema farmacêutico lucra muito mais com você doente. Saudável vc não rende pra eles. Tome sua b12 , faça reposição da vitamina D50.000UI.
Gratidão 🙏🏼
Fiz exame e a minha B12 está 892 , só alimentação 🙏🙏🙏
Parabéns. Nos diga o que vc faz para conseguir isso
Meu marido é infartado.
Toma atorvastatina e AAS.
Nunca tomou nenhuma vitamina e a B12 dele está 915.0 PG/ml e a vitamina D 47 ng/ml.
Melhor que a minha que uso suplementos.
E ele não tem uma alimentação regrada, apenas evita comer gorduras.
Obrigada pelas informações, estou usando B12, porém terei que diminuir a dose pq estou com muita acne, que não tinha há anos
A explicação sobre Q10 recobrindo o LDL teria sido um ótimo gancho para explicar porque não existe colesterol ruim.
Em sua maioria, os exames de sangue são justamente pra ver como está a situação naquele momento.
Quanto conhecimento! Ele fala de um jeito que até parece que é fácil ! Muito bom! 👏👏👏👏👏
Essa conversa não é fácil de compreender , deveria ser explicado de uma forma mais simples do público entender .
Também acho
Suplemente vitamina b12 e coezima Q10 ❤
Muíto alto.
Não entendi, me confundio mais doque ajudou.
Não tive dificuldade alguma de entender...
Gostei demais desse vídeo! Muito útil !
Vocês poderia usar um palavreado que possa ser entendido pelo povo, entre médicos tudo bem mas é muito difícil de entender quem não é da classe
Sim esse moço fala de maneira muito técnica, não entendi nada
Aprendi a entender os termos médicos sem ter formação superior, apenas estudando por ter sede de aprendizado.
Conhecimento é vida, ou vc se esforça para aprender ou vai ser levado a crer e ser escravo de medicamentos que fazem mais mal que bem.
Vai estudar, deixa de preguica
@@mariadefatima-bo1ji Exatamente. É que essas pessoas tem preguiça de ler e aprender, querem tudo mastigado, e de graça, claro.
ficaria muito extenso, as vezes uma palavra, um conceito, precisaria de um texto inteiro para ficar claro
BOA REPORTAGEM
Que vídeo necessário... Por isso que nunca senti nada tomando Q10.
E sobre a B12, tomei dose alta e me deu um surto de acne dos pés a cabeça.
@@matheusorlandi7851 1 mês mais ou menos. Toma vitamina c com zinco quelato, Mínimo 500mg de Vita c e 30mg de zinco quelato.
Toma também complexo B, sem B12
Vc tomar a cianocobalamina ou a metilcobalamina?
@@leobessa6574 já tomei as duas, mas geralmente tomo a ciano
Fiquei confusa com a coenzima q10
Tomo coenzina Q10 há muito tempo e também fiquei confuso. Ideias desconexas, sem concatenação. Faltou estruturar melhor o raciocínio. Não falou a dose ideal, injetável, sublingual ou oral, de uma pessoa que só toma como suplemento de rotina. Começou a falar da substituição do sistema antioxidante natural pela Q10, mas não concluiu.
Pode ser um bom médico (não conheço), mas não é bom para passar as ideias.
Entendi que o vídeo foi feito de recortes de uma entrevista. Ficou ruim. A parte da coenzima Q10 foi confusa.
Eu tenho anemia perniciosa e usava injetavel não passava de 200 estou usando sublingual estou 678.
Sou bariatricado sleeve e by pass. Tomo 5 mg de metilcobalamina com o uso de cápsula comum todos os dias. Ela está em 916 pg/mL. Suplemento as outras vitaminas B, principalmente metilfolato com 5 mg e B6 com 120 mg. Coenzima Q10 é essencial.
Confuso
Eu tenho uma doença autoimune que ataca a parece do estômago, logo não absorvo B12, mas demorei anos para o diagnóstico. Hj tomo injetável, a sublingual não sobe as concentrações séricas
Oi qual vc toma ?
Vc tem doença celíaca?
Muito bem explicado.
Interessante, quando tomo a coenzima Q10 a minha pressão vai para 16 até 17 o que não consigo entender e o médico não tinha nenhuma explicação. Tenho receio de tomar a coenzima
Q10. Será que faz tão bem assim ?? Terei resposta ??
Sinto dor na cabeça tbm sinto q pressão sobe e N sou ipertensa
Dei para meu pai e a pressão subiu.
Muito obrigada Dr ❤❤❤
Doutor o LDL tem vários tipos perto de 10 tipos e não são todos que são ruins.
Pode fazer um video explicando melhor.
Eu tenho acne e suplemento B12, minhas acnes não aumentaram pelo contrário. Me sentia muito cansada, sem ânimo pra nada, até que comei a susplementar b12 e estou bem melhor!
Muito bom.
❤❤❤❤dr muito bommmm
Doutor! Porque é que a vitamina B12 faz mal, e a vitamina Q10? Por favor me diga Obrigada
Nao faz mal...
Esse vídeo tá complicado.
Assista o Dr Peter liu.
Tem que ser de boa qualidade, uso dois meses e paro um. Quando uso há uma melhora gritante nas articulações e ânimo pra tudo, junto com ômega 3
Parabéns pelo trabalho doutor, naturalmente cada médico vai falar e fazer indicações em relação a sua especialidade, mas podemos generalizar que a saúde só vem para quem come comidas variadas e saudáveis e pratica exercícios regularmente (sim isso resolve quase todos os problemas da sua vida). Se não for assim viveremos na porta de farmácias e nunca totalmente curados.
Médicos, parem de indicar vitaminas e suplementos. Vcs indicam e as pessoas vão comprando.. depois vem dizer os perigos do que foi indicado. É preciso fazer exame, ver carência e só então receitar na medida certa p cada pessoa... só minha opinião.
Vc não ajuda . Esse médico sim ajuda. Nem um médico sabe a dose nem com exames
Creio que em toda a formação de um medico deveria ser obrigatório o conhecimento de alimentação e a bioquímica do organismo humano. Evitaria um monte de erros cometidos como por exemplo a crença de que toda mulher ao entrar na menopausa tinha que tomar cálcio via oral. Resultado: artérias calcificadas e suas nefastas consequências.
@@mariadosanjosrodriguessilv8857 Se mesmo com resultado dos exames o médico não souber a dose certa pro paciente essa pessoa não é médico
Dr primeira vez Gostei da maneira que explicou....tomo complementos e tenho carência de vitamina v 12 diga me por favor tais são as vitaminas mais importantes que devemos tomar obrigada
Além da B12 uma das mais importantes é a D3
MUITO BOA INFORMACÖES, GRATIDÄO❤❤🎉
Não entendi.... A coenzima Q10 pode causa câncer? Iniciou falando só coisas ruins... Mas logo falou que é fantástica... 🤔Tomar ou não?
Maravilhosos 😊😊😊😊😊
Boa explicação mas nao fornece a conclusão de como suplementar....🤔
Excelente explicação. Muito obrigada.
Coezima Q10 realmente muito bom
Não entendo os especialistas uns dizem que v12 e coenzima q10, porém outros dixem tem que tomar
Doutor mas o organismo precisa estar sincronizado pra absorver todo essa vitamina
Excelente!!! Mas fala p agente a relação de Vit B12 e acne? E pq essa dose de 500mcg ou 10 mcg em caso de pessoas com acne.... Fala p agente por favor. (Minha filha jovem malhando, acne nas costas e Vit B12 100 só. Passaram 1.000 mcg ) tá certo ou errado? Está muito baixo mesmo...
A b12 pode piorar a acne das pessoas que tem tendendia. É recomendado iniciar com dose minima para ver como a pele reage
Tendencia*
Video muito bom.Parabens doutor.
Compra levedo de serveja e um pó um copo de água uma colher de chá de levedo,tem todos as vitaminas B 12 e baratinho
Tem todas menosba b 12
Compre levedo de cerveja e chama o capeta pra tomar
@@rovilsonpereira6509tu é grosso.
Kkkkkkkkkk
@@rovilsonpereira6509😂😂😂😂
Excelente!
Eu assisti algo muito diferente no Falalu que é baseada em estudos científicos....Aqui neste vídeo eu não vi ele falar de estudos e artigos científicos...
falou várias vezes
Tenho B12 acima de 2.000, não faço suplementação e não faço a ingestão de carnes e ninguém sabe me explicar o motivo.
Gostaria de uma matéria sobre o assunto, até hoje nenhum médico soube explicar
Tbm estou nessa, procurando informações sobre o assunto, a minha está 1.100 e o médico disse que não há nenhum problema🙄
O professor Gabriel de Carvalho fala sobre isso.
@@gislaineferreira3818tá top a sua
Já pensou que pode ser alguma doença associada que fez a sua b12 estar bem alta?
Pode ser caisada por: "o consumo de álcool, hepatopatias(doençado fígado), nefropatias(rins), doenças pulmonares, doenças mielo proliferativas, neoplasias sólidas e hematológicas(câncer), doenças autoimunes entre outras..."
Tenho histórico de acne! Qual é a melhor maneira de suplementar a B12?
Parabéns Dr amos. Suas dicas