اشربه كل يوم لتفقد وزن و تحارب الأمراض.كبار الأطباء لايستغنون عنه ابدا!!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 вер 2024
  • 🌟 *اشترك الآن في قناتنا للحصول على أحدث النصائح والمعلومات حول الصحة والتخسيس!* 🌟
    في هذا الفيديو، نكشف لك عن السر الذي يخفى على الكثيرين! سنتحدث عن *خل التفاح* وكيف يمكن لملعقة واحدة منه يومياً أن يحدث فرقاً كبيراً في رحلة تخسيس الوزن. 🍎✨
    هل تعلم أن خل التفاح ليس فقط مفيداً في *فقدان الوزن**، بل أيضاً يعزز **الأيض* ويقلل *الشهية**؟ بالإضافة إلى ذلك، يحتوي على خصائص **مضادة للبكتيريا* و**مضادة للأكسدة** يمكن أن تساعد في *تحسين صحة الجهاز الهضمي* وتنظيف الجسم من السموم.
    في هذا الفيديو، سنتناول كيف يعمل خل التفاح على تسريع *حرق الدهون* وتحفيز *التمثيل الغذائي* بشكل طبيعي، بالإضافة إلى كيف يمكن استخدامه في *علاج مشاكل البشرة* و**تعزيز صحة القلب**.
    لا تفوت فرصة اكتشاف كيفية دمج هذا المكون السحري في نظامك الغذائي واستغلال فوائده الرائعة لتحسين صحتك وشكل جسمك. اشترك الآن وابقَ على اطلاع بكل جديد في عالم الصحة والتغذية!

КОМЕНТАРІ • 99

  • @rimanaila-q8w
    @rimanaila-q8w Місяць тому +10

    من فضلك لوكان تشوفي الدكتور ضياء العوضي وتمديلنا رايك في الرجيم مليح ولاولا

  • @hassibabouahmed3106
    @hassibabouahmed3106 Місяць тому +35

    سلام حبايب مريومة سلام مريومة تعيشي حبيبتي زوجي جابلي دقيق بذور اليقطين وتع الفول السوداني حابة تعملينا خبز بيه متنوع وعندي ثقة فيك تعيشو طلعو التعليق باش تشوفو ونستفادو . ارجو الرد احبكي حبيبتي وربي شاهد ❤❤❤❤

    • @Meryouma_diet
      @Meryouma_diet  Місяць тому +6

      ابعثيلي كمية منهم نخدملك. معنديش لا هذا لا ذاك. وين نسكن مكاش للبيع. اذا كاش مالقيتهم للبيع نشريهم ان شاءالله

    • @aichecou2576
      @aichecou2576 Місяць тому +4

      السلام عليكم أختي
      من فضلك وين شريتهم جاوبيني ربي يحفظك ويسعدك يارب العالمين

    • @hassibabouahmed3106
      @hassibabouahmed3106 Місяць тому +3

      سلام عليكم اختي انا من البليدة وزوجي شراها من بني مراد .ديار البحري. حل فرع هنايا عندو كلش طبيعي حتى الاجبان المعاجن هو يخدمهم في المنزل ديالو وكاين المحل تاعو في دالي براهيم اسمو سيد بيليك اكتبيه يخرجلك في الانستاغرام والله ما شاء الله اشريت جبن الكممبير خادمو في الحلفة وكاين لي بالورد بالاعشاب روعة ابحثي حتى انواع من الحلوى كوكيز الخ

    • @djaouidadjennad8054
      @djaouidadjennad8054 Місяць тому

      السلام عليكم اختي ممكن اسم محل الموجود بدالي ابرهيم لانو كتبت سيد بيليك ماخرجليش. م​@@hassibabouahmed3106

    • @user-ur5py6cb3i
      @user-ur5py6cb3i Місяць тому +1

      هل ممكن رقم هاتف المحل ؟

  • @HananeHanouna-wc9yf
    @HananeHanouna-wc9yf Місяць тому +5

    مريومة كملي قوليلنا طريقة استعماله في الريجيم .بطريقة صحيحة .شكرا ليك ❤❤

  • @CHAHARACHAHO-xl3yx
    @CHAHARACHAHO-xl3yx Місяць тому +9

    اللهم صل وسلم على نبيا محمد وعلى آله وصحبه آجمعين

    • @sisisisa4986
      @sisisisa4986 Місяць тому +1

      عليه افضل الصلاة والسلام على رسول الأمة الإسلامية

    • @سيرينسيرين-ث4خ
      @سيرينسيرين-ث4خ 23 дні тому +1

      صلى الله عليه وسلم ❤❤❤❤😊

  • @امجنى-ن1ل
    @امجنى-ن1ل Місяць тому +6

    🎉🎉🎉🎉🎉اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد

  • @ammisdinna9263
    @ammisdinna9263 15 днів тому +1

    أول مرة نشوف قناتك أنا مرضعة تعيشي ربي يسترك عطيني رجيم نديرو

  • @malikadjahlat5019
    @malikadjahlat5019 29 днів тому +1

    أفضل الصلاة والسلام عليه

  • @khadijalila2925
    @khadijalila2925 Місяць тому +3

    عليه افضل الصلاة والسلام

  • @LINDA-tu9yr
    @LINDA-tu9yr Місяць тому +4

    من فضلك مدلي أنواع الزيوت الغير مهدرجة الصحية للطبخ في الجزائر ❤

    • @Meryouma_diet
      @Meryouma_diet  Місяць тому +2

      لايوجد من غير زيت زيتون. الباقي كله غير صحي.

    • @bilelyacin6683
      @bilelyacin6683 27 днів тому +1

      زيت الزيتون وزيت جوز الهند وزيت السمسم

  • @user-lm5cn6ff6h
    @user-lm5cn6ff6h Місяць тому +1

    نورتينا اختي اهلابيك في بيوتنا🎉

  • @GhafourZerafa
    @GhafourZerafa Місяць тому +1

    ما شاء الله عليك دائما متألقة

  • @user-zk6wt4rz5k
    @user-zk6wt4rz5k Місяць тому +3

    من فضلك كيفية استعمال الحبوب من فضلك الطريقة قبل او بعد الاكل و الكمية المسموحة و شكرا 😊

    • @Meryouma_diet
      @Meryouma_diet  Місяць тому

      حبة بعد الاكل مع كاس ماء

  • @MohamedChebourou-qx3kp
    @MohamedChebourou-qx3kp Місяць тому +1

    مريومة ربي يشدلك في صحتك. غيرتيلي حياتي للاحسن ودايما ندعيلك من قلبي. ❤

  • @amiratennah3032
    @amiratennah3032 Місяць тому +1

    شكرا جزيلا علي المعلومات القيمة من فظلك احسن توقيت لتناوله و شكرا مجددا جزاك الله خيرا

  • @assinaassina4580
    @assinaassina4580 Місяць тому +1

    يعطيك الف صحة و عافية حبيبتي مريومة و لي مدخلش عندك متابعة راه مراطي يعطيك الف صحة و عافية

  • @fatmacharef7411
    @fatmacharef7411 Місяць тому

    شكرا لكي و ربي يحفظك من فظلك ما هي الكمية المستعملة لتخسيس و ما الوقت المناسب للشرب هاد الخل

  • @nawelkebbache891
    @nawelkebbache891 Місяць тому

    انتمعلم واحنا منك نتعلم والله غير كي نسمعك تجيني طاقة ايجابية شكرا لك مريومة

  • @batitaben1834
    @batitaben1834 Місяць тому +1

    اللهم صل على سيدنا وحبيبنا محمد

  • @saids330
    @saids330 Місяць тому

    بارك الله فيك اختي

  • @rahmameriem2253
    @rahmameriem2253 Місяць тому +1

    أستغفر الله العظيم وأتوب اليه عاونني 😢

    • @hassibabouahmed3106
      @hassibabouahmed3106 Місяць тому +1

      @@rahmameriem2253 كوراج البداية صعبة لكن النهاية سعيدة باذن الله ادعي ربي يعطيك الارادة

  • @Warda-ln2qe
    @Warda-ln2qe Місяць тому

    ❤❤🎉مشاء الله تبراك ارحمان عليك عزيزتي ويعطيك اصحى والعفية على هاذ المعومات وانصيح القيمة ربي يجعلهالك فيمزان حسناتك حبيبتي

  • @islamIslam-jw1bl
    @islamIslam-jw1bl Місяць тому

    اول مرة نشوف قنات ك هل عندك فيديو تعريفي بيك لانو عجبني كلامك❤تحية من البليدة ❤

  • @ayechemeunuisier9520
    @ayechemeunuisier9520 Місяць тому

    يعطيك الصحة على النصائح و المفيدة و المعلومات القيمة. دمتي متألقة و في ميزان حسناتك

  • @user-gk2ki3ys6u
    @user-gk2ki3ys6u Місяць тому

    ماشاءالله عليك اختي مريومة الله يبارك داءمافالقمة جعلهاالله في ميزان حسناتك شكراعلى هذه المعلومات القيمة لعقوبة نشوف قناتك تاخذحقهاوتوصلي للذرع الماسي

  • @nourkhaldi3851
    @nourkhaldi3851 Місяць тому

    جزاك الله خيرا دايما في القمة بارك الله فيك اختي مريومة

  • @hadjersem5772
    @hadjersem5772 Місяць тому

    بارك الله فيك اختي مريوحة ربي يحفظك ويعطيك ما تتمناي❤

  • @ridhabenacer9353
    @ridhabenacer9353 Місяць тому

    شكرا مريومة

  • @kahinanina245
    @kahinanina245 Місяць тому

    شكرا شكرا شكرا ❤ أ

  • @user-sy4bn4gz8f
    @user-sy4bn4gz8f Місяць тому

    يعطيك الصحة

  • @kadymimy1530
    @kadymimy1530 Місяць тому

    شكرا على المعلومات جزاك الله خيراً

  • @nadadaas6419
    @nadadaas6419 Місяць тому +1

    مريومة بالنسبة لخليط القهوة وخل التفاح هل ممكن نديرها لكحولية تحت الإبط شكرا😊

    • @Meryouma_diet
      @Meryouma_diet  Місяць тому +1

      لالا تتحط فقط وين الجلد خشين وليس حساس

  • @BeautyManal
    @BeautyManal Місяць тому +1

    مشاء الله حبيت معلومات قيمة 👌

  • @JoulyRin-eb1jr
    @JoulyRin-eb1jr Місяць тому +3

    اول مرة نشوف قناتك انا سيدة وزني 69 كلغ مشكلتي عندي شحمة في الكبد الكوليسترول 2 و عندي ايضا التراكمي للسكر 5,4 اريد رجيم يناسب هذه الامراض مع العلم راني نحيت السكر والخبز والمقليات , اتمنى ان تردي علي

  • @maryblk4563
    @maryblk4563 Місяць тому

    انا عندي قرحة في المعدة ولا أستطيع شربه هل يوجد طريقة اخرى❤

  • @saidaikhelf2616
    @saidaikhelf2616 Місяць тому

    تكرمي علينا بتحديد وقت شرب خل التفاح قبل ام بعد الأكل نرجو الإجابة للاستفادة اكثر وتكملي معروفك لمتتبعيك وشكرا

    • @Meryouma_diet
      @Meryouma_diet  Місяць тому

      قلت في الفيديو بعد الأكل

  • @عبدالرحمن-ر8ر8غ
    @عبدالرحمن-ر8ر8غ Місяць тому

    سلام عليكم كيف متابعة في تليغرام اعطيني رابط ❤

  • @fatahbenaicha2182
    @fatahbenaicha2182 Місяць тому +1

    مريومة هل المنتج لي داير حالة في لفيسبوك تاع التنحيف اسمو ‏غارسينيا كامبوجيا هو عبارة عن مكمل غذائي لفقدان الوزن بليز حطيلنا عليه فيديو اسكو مليح ولالا راني نستنى بفارغ الصبر لأن نصيحتك بالنسبة ليا خير من ألف طبيب شكرا

    • @Meryouma_diet
      @Meryouma_diet  Місяць тому

      لم اجربه

    • @rady7138
      @rady7138 Місяць тому

      Je l'avais essayé et ma fille,0 efficacité

  • @قضاءوقدر-ز3ل
    @قضاءوقدر-ز3ل Місяць тому

    سلام عليكم متتبعة جديدة ❤❤❤❤

  • @OumouisSellam
    @OumouisSellam Місяць тому

    أحلى لايك لي أحلى مريومة

  • @khrah7687
    @khrah7687 Місяць тому +2

    انا عندي خل التمر طبيعي ممكن نستعمله مكان خل التفاح؟

  • @user-vd6zt6xl5r
    @user-vd6zt6xl5r Місяць тому +1

    الله يسترك وقتاش نشربو تعيشي رودي عليا

    • @Meryouma_diet
      @Meryouma_diet  Місяць тому +1

      اللي معندهمش قرحة قبل الأكل للتخسيس.واللبقية هدرت كل حالة وحدها

  • @hocinekhallef2622
    @hocinekhallef2622 Місяць тому

    هل المرضع تقدر تشرب خل التفاح؟

    • @Meryouma_diet
      @Meryouma_diet  Місяць тому

      هو لايضر لكن اذا شفتي البيبي يبكي بدون سبب يمكن جاه مغص

  • @nassimatighzert7899
    @nassimatighzert7899 Місяць тому +2

    مريومة صعب جدا تلقى خل تفاح طبيعي

    • @user-zk6wt4rz5k
      @user-zk6wt4rz5k Місяць тому

      صح الاخت أنا لي موالفة نشري عندو قالي هادا خل التقاح التجاري وليس الاصلي قالي الاصلي يشروه اصحاب المصانع

    • @Meryouma_diet
      @Meryouma_diet  Місяць тому

      صح

    • @hananetlm183
      @hananetlm183 Місяць тому

      فعلا نجبروه صافي ماشي كيما قاتلنا اخت مريومة

  • @ritajabediyad4944
    @ritajabediyad4944 Місяць тому

    سلام مريومة من فضلك قوليلي كيفاش نشرب خل التفاح لي اني عندي مقاومة انسولين وشكراً لك

    • @Meryouma_diet
      @Meryouma_diet  Місяць тому

      بعد. الاكل ذكرت في الفيدو

  • @SabahSabah-rj9kj
    @SabahSabah-rj9kj Місяць тому +1

  • @WassimFh-g5r
    @WassimFh-g5r Місяць тому

    نسمعلك الف المرة مانشبعش

  • @user-qr9et9mp8z
    @user-qr9et9mp8z Місяць тому +2

    هل هو حلال ؟؟؟

  • @AhmedRahim-es9kw
    @AhmedRahim-es9kw Місяць тому

    اول تعليق 🎉🎉❤❤❤

  • @nadiahocine5794
    @nadiahocine5794 Місяць тому +2

    وش كتبتي في العنوان عكس وش هدرتي

    • @Meryouma_diet
      @Meryouma_diet  Місяць тому

      علاش؟؟؟ شرب نلعقة بعد الاكل كل يوم تعمل كل واش هدرت. ماكملتيش الفيديو برك

  • @naimasa344
    @naimasa344 Місяць тому

    بارك الله فيك اختي مريومة
    ول يتباع في الصيدليات عندو نفس المفعول
    كما الساءل

  • @racharacha6951
    @racharacha6951 Місяць тому +1

    يتشرب خل التفاح مع الماء قبل ولا بعد الاكل من فظلك توضيح

    • @Meryouma_diet
      @Meryouma_diet  Місяць тому +1

      شرحت في الفيديو لم تسمعيه. يشرب بعد الاكل

  • @MimoNino-v9m
    @MimoNino-v9m Місяць тому

    انا نرضع ووليدي عندو عام هل يضر به اتمني تجاوبيني

  • @YakutiaYakutsk
    @YakutiaYakutsk Місяць тому

    ❤❤❤

  • @YazenAll
    @YazenAll Місяць тому +5

    سلام بغيت نسقسي الايام لفاتو درت التحديات وهبطت فالميزان بعدها رجعت للاكل الصحي سكر عندو بزاف مدخلش لفمي العشاء اذا كثرت ياغورت طبيعي وندير السبور ولقيت روحي نزيد فالميزان حتى فشلت صح صح وعندي الشحمة بزاف حتى باه نقولو العضلة لتزيد والشحمة متنقصش؟

    • @MiralSongol-t6u
      @MiralSongol-t6u 25 днів тому

      ديري تحاليل تاع غدة دراقية

  • @NorAnfel
    @NorAnfel Місяць тому

    انا نرضع وبنتي 6اشهر نقدر نشربو

  • @القرانالكريم-غ2ي7ع
    @القرانالكريم-غ2ي7ع Місяць тому +1

    ❤ 🎉❤❤❤❤

  • @nabomiro
    @nabomiro Місяць тому +1

    حوست في كامل العقارين ملقيتش الطبيعي نلقا غير المياس تع سوريا و لا خل البديل

    • @Meryouma_diet
      @Meryouma_diet  Місяць тому

      البديل طبيعي .اسم الشركة البديل

    • @nabomiro
      @nabomiro Місяць тому +1

      @@Meryouma_diet بصح منينذاك نلقاه صافي مفيهش رواسب التفاح

    • @yacinehametri374
      @yacinehametri374 Місяць тому

      خل البديل هو نفسو طبيعي

  • @LindaOullami
    @LindaOullami Місяць тому

    ❤❤❤❤🎉🎉

  • @Madame_lyla.
    @Madame_lyla. Місяць тому +1

    اخوات راه عندي ستة ايام وانا صيام متقطع والوزن نتاعي تابت ماتحركش زعما علاش مع اني نشرب الماء بزاف ونرقد بكري ومعنديش مشكل فالفيتامينات او الغدة الدرقية راها تالفتلي خطرات نقول نحبس ونرجع ناكل وخلاص😅😅😅😅😅

    • @Meryouma_diet
      @Meryouma_diet  Місяць тому

      ستة أيام لاتعتبر مقياس

  • @kamukami9482
    @kamukami9482 Місяць тому

    سلام ادخلوا لقناة كوني بخير لتطوير الذات لحكيمة رائعة

  • @aymenBenkina
    @aymenBenkina Місяць тому

    بوركتي علي المعلومات القيمة

  • @ananorcine-ku8ft
    @ananorcine-ku8ft 25 днів тому

    شكرااا احلى قناة تستحق المتابعة والدعم

  • @زهرةالنرجس-ه7ث5ذ
    @زهرةالنرجس-ه7ث5ذ Місяць тому

    يعطيك الصحة

  • @Ratiaa1
    @Ratiaa1 Місяць тому

    ❤❤❤

  • @ananorcine-ku8ft
    @ananorcine-ku8ft 25 днів тому

    ❤❤