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ブラからはみ出る脇肉を根本的に引き締める方法はブログにて解説しているので、詳しい原因なども知りたい方はぜひ参考にご覧ください。■生まれつき？ブラからはみ出る脇肉がつく原因と落とす５つの方法izuru-personal.com/back-tarumiまた、最新バージョンはこち↓↓■【１５分間】効果抜群！脇周りのお肉を落とす方法 #366ua-cam.com/video/7ZSClnkAw14/v-deo.htmlsi=xpoi8fiBrnLIaKFF
IZURUさんの動画に巡りあって一週間。脇と首の後ろのもっこりがスッキリしました。何をしても改善しない酷い肩凝りも随分と楽になって、朝起きたときも肩が軽いです。ありがとうございます。ストレッチしていたのが無理して伸ばしてストレスを与えていたのだろうと感じました。
テニス肘なのですが痛みは全然出ないし、脇と腕や肩にめちゃくちゃ効きますね！バストアップの補助にもなりそうなので毎日がんばります。ありがとうございます！
4:53
気持ち良すぎてリラックスしたのか途中から眠くなってきました😊
20分あっという間に出来ましたどうもありがとうございます♪
初めてやってみました😸1回でかなりスッキリしました‼️毎朝、やってみます😸✌️ありがとうございます‼️‼️‼️
今日で二日目です😮三日、一週間とまずやってみます！
頑張って続けてみてください👍またご報告待ってます！
１回で本当に説明された効果が確認出来ました。ありがとうございます。
効果を実感していただけてよかったです😊
これは秀逸！素晴らしいです。
ありがとうございます！
こんにちは☺️脇肉をどうにかしたくてこちらの動画にたどり着きました👍さっそくしたのですが肩が軽くてビックリ‼️今日から毎日続けたいと思います٩( 'ω' )و有難う御座います✨
一度やっただけで脇肉が半分になりました！！続けます
変化を実感してもらえて嬉しいですね！ぜひぜひ続けてみてください
出さんの豊富な動画を見つけて複数のトレーニングを始めて5日目です。40代に入り自分の体のだらしなさに嫌気がさしてきたので藁にもすがる思いですが、なかなか変化を感じられません……(>_
コメントありがとうございます！現状の体の状態がわからないので、明確なことはお伝えできませんが、・やり方の問題・頻度や強度など・食事・習慣など、いろんな要素の改善が必要になるかも知れません。ただ一つ言えるのは、年齢に関わらず、必ず変わる方法はあります！
こちらの運動を1回しただけですが、首の下の肩のぽっこり肉が減りました。
肩周りは筋肉が緩むとスッキリします！その変化ですね。変化を実感してもらえてよかったです
4:55
肩がポキポキなり始めて😅そんな時はその動作は止めて良いですか?
小さく動いてもなりますか？鳴らないように動かせるのであれば、できれば動いてもらった方がいいですね！
@@izuru-style 小刻みに回しても微妙に鳴るんで鳴らない体操だけ頑張りました🙆肩軽くなりましたよ👍
自分用4:51
自分用 4:53
ブラからはみ出る脇肉を根本的に引き締める方法はブログにて解説しているので、詳しい原因なども知りたい方はぜひ参考にご覧ください。
■生まれつき？ブラからはみ出る脇肉がつく原因と落とす５つの方法
izuru-personal.com/back-tarumi
また、最新バージョンはこち↓↓
■【１５分間】効果抜群！脇周りのお肉を落とす方法 #366
ua-cam.com/video/7ZSClnkAw14/v-deo.htmlsi=xpoi8fiBrnLIaKFF
IZURUさんの動画に巡りあって一週間。
脇と首の後ろのもっこりがスッキリしました。何をしても改善しない酷い肩凝りも随分と楽になって、朝起きたときも肩が軽いです。ありがとうございます。
ストレッチしていたのが無理して伸ばしてストレスを与えていたのだろうと感じました。
テニス肘なのですが痛みは全然出ないし、脇と腕や肩にめちゃくちゃ効きますね！バストアップの補助にもなりそうなので毎日がんばります。ありがとうございます！
4:53
気持ち良すぎて
リラックスしたのか途中から眠くなってきました😊
20分あっという間に出来ました
どうもありがとうございます♪
初めてやってみました😸
1回でかなりスッキリしました‼️
毎朝、やってみます😸✌️
ありがとうございます‼️‼️‼️
今日で二日目です😮三日、一週間とまずやってみます！
頑張って続けてみてください👍
またご報告待ってます！
１回で本当に説明された効果が確認出来ました。ありがとうございます。
効果を実感していただけてよかったです😊
これは秀逸！素晴らしいです。
ありがとうございます！
こんにちは☺️脇肉をどうにかしたくてこちらの動画にたどり着きました👍さっそくしたのですが肩が軽くてビックリ‼️今日から毎日続けたいと思います٩( 'ω' )و
有難う御座います✨
一度やっただけで脇肉が半分になりました！！続けます
変化を実感してもらえて嬉しいですね！ぜひぜひ続けてみてください
出さんの豊富な動画を見つけて
複数のトレーニングを始めて5日目です。
40代に入り自分の体のだらしなさに
嫌気がさしてきたので藁にもすがる思いですが、なかなか変化を感じられません……(>_
コメントありがとうございます！
現状の体の状態がわからないので、明確なことはお伝えできませんが、
・やり方の問題
・頻度や強度など
・食事
・習慣
など、いろんな要素の改善が必要になるかも知れません。ただ一つ言えるのは、年齢に関わらず、必ず変わる方法はあります！
こちらの運動を1回しただけですが、首の下の肩のぽっこり肉が減りました。
肩周りは筋肉が緩むとスッキリします！その変化ですね。
変化を実感してもらえてよかったです
4:55
肩がポキポキなり始めて😅そんな時はその動作は止めて良いですか?
小さく動いてもなりますか？鳴らないように動かせるのであれば、できれば動いてもらった方がいいですね！
@@izuru-style 小刻みに回しても微妙に鳴るんで鳴らない体操だけ頑張りました🙆肩軽くなりましたよ👍
自分用4:51
自分用 4:53