Morning Yoga - Routine rapide sans matériel à faire en vadrouille (10 minutes)
Вставка
- Опубліковано 26 сер 2024
- ▬▬▬▬▬▬▬▬ DANS CETTE VIDEO ▬▬▬▬▬▬▬▬
Hello !
Je vous propose un nouvelle routine rapide pour réveiller le corps, ressentir l'ancrage et vous donner un élan de vitalité où que vous soyez ! Vous n'avez besoin d'aucun matériel pour cette pratique qui peut tout aussi bien être effectuée en extérieur, sur un couverture ou dans l'herbe directement ! Bonne pratique !
Si vous avez aimé la vidéo, pensez à me le dire, ça fait toujours plaisir :) : laisser un petit mot ici, un pouce et partager autour de vous :) et si ça n'est pas encore fait, abonnez-vous !
▬▬▬▬▬▬▬▬ COMMENT SOUTENIR MON TRAVAIL ▬▬▬▬▬▬▬▬
Tipeee permet de valoriser le travail des créateurs de contenus par des cagnottes participatives.
Chacun est libre de récompenser le créateur à hauteur de ce qu'il peut et souhaite donner !
Pour participer à ma cagnotte, c'est ici fr.tipeee.com/...
▬▬▬▬▬▬▬▬ WEEKEND YOGA & RANDO ▬▬▬▬▬▬▬▬
Retrouvez toutes les informations du séjour Cimes, 3 jours de yoga et randonnée en Ariège, du 17 au 20 mai ici : heloyoga.com/ci...
▬▬▬▬▬▬▬▬ RETROUVEZ-MOI ▬▬▬▬▬▬▬▬
♡ Suivez moi sur INSTAGRAM : / heloyoga
♡ Abonnez-vous à ma page FACEBOOK : / heloyogapau
♡ Retrouvez tous les renseignements des cours sur mon SITE INTERNET : www.heloyoga.com
♡ Abonnez-vous à ma chaîne UA-cam : / @heloyoga4073
▬▬▬▬▬▬▬▬ A BIENTOT ▬▬▬▬▬▬▬▬
Merci d'avoir pratiqué avec moi !
Elodie
Merci, j'ai beaucoup apprécié ! ❤
Alors c’est rapide mais efficace !
Merci Elo de toujours penser à nous vraiment 🙏🏽🧘🏻♀️