Morning yoga - Douceur et puissance (20 minutes)

▬▬▬▬▬▬▬▬ DANS CETTE VIDEO ▬▬▬▬▬▬▬▬
Hello !
Me revoici après quelques semaines d'absence. Je vous propose une nouvelle pratique du matin, douce mais puissante afin de ressentir tout le corps. Vous avez juste besoin de votre tapis :) Bonne pratique !
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▬▬▬▬▬▬▬▬ A BIENTOT ▬▬▬▬▬▬▬▬
Merci d'avoir pratiqué avec moi !
Elodie

[@soniabigaud5441]

Je trouve vraiment que la douceur et la puissance sont intimement liées. Donc Merci 🙏🏽 infiniment ma chère enseignante toujours aussi passionnée par sa transmission.

[@heloyoga4073]

🤗 Merci Sonia !

[@StephLATAPIE]

Une pratique parfaite pour un yoga matinal 🙏🏻 Elle réveille et active le corps en douceur mais profondément. Merci Elo

[@heloyoga4073]

Et merci encore Steph 😘

[@jacquelinekerignard8584]

Merci beaucoup pour cette très belle pratique , belle journée aussi 🙏😊🌺

[@heloyoga4073]

Merci beaucoup Jacqueline 😊

[@cecilececile9221]

👍 merci Élodie. C'était top pour ce matin.

[@heloyoga4073]

Ah super ! Avec plaisir :)

[@Anne-SophieMoussa]

Merci beaucoup ! J'adore les pratiques que vous proposez et votre voix si douce et relaxante. Merci +++

[@heloyoga4073]

Merci beaucoup Anne-Sophie ☺️ n’hésite pas à me dire quels types de pratiques tu préfères ?! Bonne journée !

[@angeliquenaturelementerre2206]

Merci pour tes vidéos tu es toujours très précise dans les explications et apaisante 😊

[@heloyoga4073]

Merci beaucoup pour ce retour Angélique !! C'est gentil et je suis ravie si j'arrive à vous transmettre quelque chose par écrans interposés, ce qui n'est pas toujours évident quand on ne connait pas les pratiquants qui vont ensuite suivre les vidéos ;-)