7 Latihan sederhana untuk mencegah keluhan nyeri punggung

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 108

Наступне
Автоматичне відтворення
Cara Stretching Untuk Menyembuhkan Sakit Pinggang8:54Cara Stretching Untuk Menyembuhkan Sakit Pinggang
Cara Stretching Untuk Menyembuhkan Sakit PinggangDr. Edbert
Переглядів 239 тис.
Sering Sakit Punggung? Awas Saraf Kejepit!! Coba Lakukan Gerakan Ini16:40Sering Sakit Punggung? Awas Saraf Kejepit!! Coba Lakukan Gerakan Ini
Sering Sakit Punggung? Awas Saraf Kejepit!! Coba Lakukan Gerakan IniDRV CHANNEL
Переглядів 87 тис.
Latihan Untuk Menguatkan Otot Sekitar Lutut - Cara Menghilangkan Sakit Lutut19:42Latihan Untuk Menguatkan Otot Sekitar Lutut - Cara Menghilangkan Sakit Lutut
Latihan Untuk Menguatkan Otot Sekitar Lutut - Cara Menghilangkan Sakit LututAalaya Pilates
Переглядів 900 тис.
Это было очень близко...00:10Это было очень близко...
Это было очень близко...Аришнев
Переглядів 6 млн
У вас тоже гаубица в сарае завалялась?00:35У вас тоже гаубица в сарае завалялась?
У вас тоже гаубица в сарае завалялась?ПРЕМИЯ ДАРВИНА
Переглядів 8 млн
Всегда так, когда хочу что то приготовить 🥲 #aminkavitaminka #aminak #aminokka #аминкавитаминка00:14Всегда так, когда хочу что то приготовить 🥲 #aminkavitaminka #aminak #aminokka #аминкавитаминка
Всегда так, когда хочу что то приготовить 🥲 #aminkavitaminka #aminak #aminokka #аминкавитаминкаАминка Витаминка
Переглядів 7 млн
REAL 3D brush can draw grass Life Hack #shorts #lifehacks00:42REAL 3D brush can draw grass Life Hack #shorts #lifehacks
REAL 3D brush can draw grass Life Hack #shorts #lifehacksMrMaximus
Переглядів 12 млн
Terapi Saraf Kejepit Leher di Rumah11:22Terapi Saraf Kejepit Leher di Rumah
Terapi Saraf Kejepit Leher di RumahDr. Edbert
Переглядів 73 тис.
2 СУПЕР упражнения от БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ и середине СПИНЫ : быстрое лечение, метод «ПИРС».10:332 СУПЕР упражнения от БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ и середине СПИНЫ : быстрое лечение, метод «ПИРС».
2 СУПЕР упражнения от БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ и середине СПИНЫ : быстрое лечение, метод «ПИРС».доктор Евдокименко
Переглядів 853 тис.
YOGA PEMULA SAMBIL DUDUK | Untuk sakit pinggang | Pegal | Nyeri otot habis latihan25:36YOGA PEMULA SAMBIL DUDUK | Untuk sakit pinggang | Pegal | Nyeri otot habis latihan
YOGA PEMULA SAMBIL DUDUK | Untuk sakit pinggang | Pegal | Nyeri otot habis latihanBodyFit By Bagus
Переглядів 3,2 млн
Penderita Nyeri Punggung, Lakukan Gerak William Back flexion Part 05 - Intermezzo 14/089:47Penderita Nyeri Punggung, Lakukan Gerak William Back flexion Part 05 - Intermezzo 14/08
Penderita Nyeri Punggung, Lakukan Gerak William Back flexion Part 05 - Intermezzo 14/08SINDOnews
Переглядів 72 тис.
Cara Menguatkan Tulang Belakang Supaya Tidak Sakit Pinggang9:26Cara Menguatkan Tulang Belakang Supaya Tidak Sakit Pinggang
Cara Menguatkan Tulang Belakang Supaya Tidak Sakit PinggangDr. Edbert
Переглядів 25 тис.
Mudah! Teknik Pijat Untuk Mengatasi Nyeri Pundak | Kata Dokter #1309:29Mudah! Teknik Pijat Untuk Mengatasi Nyeri Pundak | Kata Dokter #130
Mudah! Teknik Pijat Untuk Mengatasi Nyeri Pundak | Kata Dokter #130Kata Dokter
Переглядів 498 тис.
Защемило седалищный нерв? СРОЧНО сделай ЭТИ упражнения!19:03Защемило седалищный нерв? СРОЧНО сделай ЭТИ упражнения!
Защемило седалищный нерв? СРОЧНО сделай ЭТИ упражнения!Доктор Ковзелев
Переглядів 2,7 млн
GOOD BYE LOW BACK PAIN! 8 STEP MUDAH ATASI LOW BACK PAIN!4:05GOOD BYE LOW BACK PAIN! 8 STEP MUDAH ATASI LOW BACK PAIN!
GOOD BYE LOW BACK PAIN! 8 STEP MUDAH ATASI LOW BACK PAIN!National Hospital Surabaya
Переглядів 129 тис.
Эти 5 упражнений моментально снимут защемление седалищного нерва и боль!11:21Эти 5 упражнений моментально снимут защемление седалищного нерва и боль!
Эти 5 упражнений моментально снимут защемление седалищного нерва и боль!Здоровий Рух — все про здоров‘я спини та суглобів
Переглядів 4,6 млн
АНАЛИЗЫ (смешное видео, поржать, юмор, прикол, смех)00:59АНАЛИЗЫ (смешное видео, поржать, юмор, прикол, смех)
АНАЛИЗЫ (смешное видео, поржать, юмор, прикол, смех)Натурал Альбертович
Переглядів 3,6 млн
Это было очень близко...00:10Это было очень близко...
Это было очень близко...Аришнев
Переглядів 6 млн
Human vs Jet Engine00:19Human vs Jet Engine
Human vs Jet EngineMrBeast
Переглядів 133 млн
Как не носить с собой вещи00:31Как не носить с собой вещи
Как не носить с собой вещиMiracle
Переглядів 1,5 млн
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Киркоров, Масленников, +100500, Дава, Супер Стас, Ликс, Генсуха, Шадоукек1:22:34МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Киркоров, Масленников, +100500, Дава, Супер Стас, Ликс, Генсуха, Шадоукек
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Киркоров, Масленников, +100500, Дава, Супер Стас, Ликс, Генсуха, ШадоукекДима Масленников
Переглядів 7 млн
Странная суперспособность мух и жуткое насекомое из джунглей00:53Странная суперспособность мух и жуткое насекомое из джунглей
Странная суперспособность мух и жуткое насекомое из джунглейКик Брейнс
Переглядів 3,7 млн
Seja Gentil com os Pequenos Animais 😿00:20Seja Gentil com os Pequenos Animais 😿
Seja Gentil com os Pequenos Animais 😿Los Wagners
Переглядів 48 млн
Чим небезпечний Temu? Знижки ціною економіки і свободи49:42Чим небезпечний Temu? Знижки ціною економіки і свободи
Чим небезпечний Temu? Знижки ціною економіки і свободиОстанній Капіталіст
Переглядів 484 тис.