My 6 years on Keto diet , benefits and side effects | lecture 435

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 748

  • @Anjum1968
    @Anjum1968 21 день тому +3

    ماشااللّہ ۔۔ نظر بد دور ۔۔۔ اللہ پاک آپکو تندرستی صحت اور لمبی زندگی دے ۔آمین
    👌❤🎉

  • @anjumshama1348
    @anjumshama1348 Місяць тому +2

    اللہ آپ کو صحت کے ساتھ لمبی عمر عطا فرمائے آمین یا رب العالمین ❤

  • @jamiadarulquranshahdara3898
    @jamiadarulquranshahdara3898 Місяць тому +2

    ماشاللہ مجھے بہت زیادہ فایدہ ہوا ہے اللہ آپکو بہترین جزائے خیر عطاء فرمائے ۔۔۔قاری محمد زاھد نعمان ۔۔لاھور

  • @farooqkhan1149
    @farooqkhan1149 13 днів тому +1

    Masha Allah Dr. Khalid bahi your work is a great help for the people of Pakistan. May Allah SWT will reward you for this Aameen.

  • @MVoiceIsrar
    @MVoiceIsrar 5 місяців тому +20

    ماشاءاللہ اللہ تعالیٰ نے ہمیں بہت ہی اچھا ڈاکٹر صاحب دیا ہے جو ہمیں دنیا کے ساتھ آ خرت کے بارے میں بھی علم اور نصحیت کرتے اللہ تعالیٰ آ پ لمبی اور صحت مند زندگی دے تاکہ اپ لوگوں کی علم سے روشناس کروائیں آ میں ❤️🤲

  • @kausarahmad4410
    @kausarahmad4410 4 місяці тому +7

    جس اخلاص اور محنت سے اہم باتیں تحقیق کرکے بتا رہے ہیں اللہ تعالیٰ آپ کو اسکا اجر عظیم عطا فرمائے، ہمارے سارے معاشرے کو آپ کی ویڈیو دیکھنے کی اشد ضرورت ہے جاری رکھیں اللہ تعالیٰ آپ کا حامی و ناصر ہو

  • @MerajAnsari-qb6ko
    @MerajAnsari-qb6ko 5 місяців тому +6

    I'm from India .I have reverse my diabetes in 6month from keto diet alhamdulillah . specially thank to Dr Khalid Jamil sab

    • @DrKhalidJamil
      @DrKhalidJamil  5 місяців тому

      EXCELLENT PLEASE CONTINUE AND SHARE

  • @akbarmirza8316
    @akbarmirza8316 5 місяців тому +4

    ڈاکٹر صاحب اللہ پاک آپ کو خوش رکھے میں نے آپ کے لیکچرز سن کر پچھلے پانچ سال سے بغیر دوائی کے شوگر کنٹرول رکھی ہوئی ہے

  • @waqarhaider75
    @waqarhaider75 5 місяців тому +12

    Doctor Sahab I am 48 years old, mein last 2 years se aap ko follow kr raha hon. Ghareeb bnda hon sirf vegetable oil bnd kr diya hai sarson ka oil use krta hon khana sirf 2 time khata hon. Alhamdolillah bilkul fit hon, bike zyada use nhi krta pedal chalta hon.❤

    • @DrKhalidJamil
      @DrKhalidJamil  5 місяців тому +8

      یہ بالکل ٹھیک ہے اگر اپ پیدل چلتے ہیں واک کرتے ہیں محنت مزدوری کرتے ہیں تو پھر ٹھیک ہے پھر سب کچھ کھا سکتے ہیں

    • @waqarhaider75
      @waqarhaider75 5 місяців тому

      @@DrKhalidJamil ALLAH aap ko jaza e khair de Aameen.

  • @MVoiceIsrar
    @MVoiceIsrar 5 місяців тому +13

    رَبَّنَا آتِنَا فِي الدُّنْيَا حَسَنَةً وَفِي الآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ
    ترجمہ ۔ اے ہمارے پروردگار! ہم کو دنیا میں بہتری دے اور آخرت میں بھی بہتری دے اور ہم کو دوزخ کے عذاب سے بچائیو“

  • @fareedahmed4905
    @fareedahmed4905 5 місяців тому +7

    ڈاکٹر صاحب❤اللہ پاک آپ کو صحت و سلامتی والی لمبی زندگی عطا فرمائے۔۔۔۔ آمین یارب العالمین ۔۔❤❤❤

  • @abdulawwalrind8030
    @abdulawwalrind8030 5 місяців тому +11

    Dr I had the same case ,I started following you,Dr Jason Fung and Dr Eric berg, now I'm enjoying my life, whomever I have advised they too are enjoying thanks to Allah SWT we have made a mission to spread it as much as we can.

    • @DrKhalidJamil
      @DrKhalidJamil  5 місяців тому +2

      Wonderful!

    • @meshaim1
      @meshaim1 4 місяці тому +1

      For womens if u can read and watch dr Mindy pelz.

  • @syedjafarraza786
    @syedjafarraza786 5 місяців тому +18

    آپ ھمارے لئے اللہ کا انعام ھیں۔ ھماری زندگی بدل گئی ہر چیز ریورس ھو گئ۔ آپ کے لیکچرز پر عمل کر کے 20 سال پیچھے چلے گئے ھیں۔ 63 سال میں 45 سال کا دکھتا ھوں۔ بہت بہت شکریہ۔ دل سے دعا دیتا ھوں۔ آپ واقعی ھمارے لئے مسیح ھیں۔ آپ کی محنت سے ھم نے بغیر محنت کے پھل کھایا۔ جزاک اللہ

    • @MirhaQaiser-uh7qg
      @MirhaQaiser-uh7qg 5 місяців тому

      Mashallah.. pls apni zbani btaye Kya kia

    • @hamidzai9386
      @hamidzai9386 5 місяців тому

      Bhai please batain apko kiya karne se konsa faida hua hai

  • @User456-v5v
    @User456-v5v 5 місяців тому +4

    ڈاکٹر صاحب اللہ تعالیٰ آپکو ہمیشہ خوش اور صحت مند رکھے آمین ثم آمین ۔

  • @GRBhat
    @GRBhat 16 днів тому +1

    وعلیکم السلام ورحمتہ اللہ وبرکاتہ ۔ اللہ تعالیٰ آپ کو سلامت رکھے آمین

  • @mianaamir4081
    @mianaamir4081 5 місяців тому +6

    Dr sahib I’ve exactly same case: diabetic since 2012 detected accidentally by a Russian doctor in St. Petersburg, stent in IM for CAD, prostate BPH since 2022 with volume 69 and PSA 0.4. With HbA1C 7.9 c-peptide 200. I’m following you and Jason Fung and Eric Berg since 2019. I brought my weight down from 89 kg to 67 from 2019 to 2023 with IM and low carb and moderate exercise. I’m also using libre 2 of Abbott for continuous Glucose Monitoring. I’ve restricted to diet you recommended but couldn’t give up fruits. I’ve concluded that eating apples shoot my sugar through the roof usually touching 12.5 mmol/l. However it comes down to 7 and around in two to three hours. I’ve also experienced that walk brings it to 5.8 after 10000 steps. I also observed Dawn phenomenon despite using ACV and water early morning and taking black coffee with MCT Oil. I’m not using insulin yet. However when my reading on the sensor gets a sharp hike I take a jardiance 10. I also use aspirin 82 got thinning however I gave up stations on your advice. Similarly I’ve also stopped tamsulosin and try to reduce the size thru various pelvis exercises.
    Masha Allah you’re doing good service for Pakistanis. I seem to have met you in sheikh zaid when I visited it and held meeting with the chairman and all heads of departments in 2010.
    Regards
    Mian Aamir
    New York USA

  • @adilakazmi4858
    @adilakazmi4858 5 місяців тому +3

    May Allah give you even longer life, thank you Dr sb for your informative lectures.

  • @unun8440
    @unun8440 5 місяців тому +2

    اللہ تعالیٰ آپ کو سلامت رکھے آمین

  • @ijazahmed1699
    @ijazahmed1699 4 місяці тому +1

    ماشاءاللہ اللہ رب العزت آپ کو ہمیشہ ہمشہ خوش رکھے

  • @abdullahshah718
    @abdullahshah718 3 місяці тому +1

    ڈاکٹر صاحب
    بہت مفید معلوماتی ویڈیو ہے اللہ آپ کو اس کا بہترین اجر عطا فرمائے

  • @WaseemKhan12722
    @WaseemKhan12722 5 місяців тому +3

    السلام علیکم ورحمتہ اللہ وبرکاتہ
    جی ڈاکٹر صاحب ماشاءاللہ بہت اچھے بہت اچھے 👏👏👏👏👏
    بہت بہترین طریقے سے آپنے عوام الناس کو سمجھایا ہے اور مجھے بھی بہت اچھے سے سمجھ آگئی
    شکریہ ڈاکٹر صاحب جزاک اللہ خیرا
    اللہ تعالیٰ آپ کو ہمیشہ خوش رکھے نظر بد سے محفوظ رکھے اور زندگی کے ہر امتحان میں کامیابی عطافرمائے آمین ثم آمین یارب العالمین
    (انڈیا حیدرآباد سے محمد وسیم خان)
    اللہ حافظ
    دعاؤں کی گزارش میری امی جان کے لئے 🤲🤲
    السلام علیکم ورحمتہ اللہ وبرکاتہ

    • @DrKhalidJamil
      @DrKhalidJamil  5 місяців тому +3

      یہ اللہ تعالی اپ کی والدہ کو صحت دے میری دعا ہے اپ بھی خوش رہیں جنت کمانی ہے تو یہی موقع ہے والدہ کی خدمت کریں

    • @chaudhryusman3841
      @chaudhryusman3841 Місяць тому

      Dr sab mujhy corniver diet ki samjh ni pleas explan kry keeto or low carb samjh agy

  • @sajidqaiser477
    @sajidqaiser477 3 місяці тому +1

    ڈاکٹر جمیل آپ کے تمام وڈیوز بہت ہی کار آمد ہیں

  • @zeryabkhaisori1126
    @zeryabkhaisori1126 5 місяців тому +5

    Kitne pyare r deep batein ke hain. AAP Doctor Sb plz, diet k elawa b video banaya karin...is trhan ke pyare r ache batein quran se himat aa jate h plz

    • @DrKhalidJamil
      @DrKhalidJamil  5 місяців тому

      جزاک اللہ اللہ اپ کو خوش رکھے

  • @anbreenalmas2896
    @anbreenalmas2896 5 місяців тому +5

    Dr sahib mn ny 6 month sy ap k lectures k mutabiq diet change ki ha. Allah ka shuker ha meri medicine sy jaan chot gai ha. ALLAH ap ko is ka ajar dy. Mn bhi ap ki diet plan ko promote kr rahi hu ab.

    • @DrKhalidJamil
      @DrKhalidJamil  5 місяців тому +1

      EXCELLENT PLEASE CONTINUE

    • @قاریمحمدعبدالباسطحسینشمس
      @قاریمحمدعبدالباسطحسینشمس 5 місяців тому

      Can u plz elaborate my mother is asking ???

    • @anbreenalmas2896
      @anbreenalmas2896 5 місяців тому +1

      ​@user-gk2gz4xt1e i am 45 years old. I had GERD, anxiety, going towards prediabetics, back pain, weakness and some other issues as well. After that i follow the instructions of dr sahib and AlhamduliAllah i am not using any medicine except vitamines right now.

    • @muhammadyounas-fm6og
      @muhammadyounas-fm6og 5 місяців тому

      @@anbreenalmas2896 app anxiety Ky liy Kia le rahi hy, or vitamins app Kaha sy or Kis brand ka le rahi hy, mujy Bhi use krni hy.
      Thanks

  • @javediqbal-r6y8l
    @javediqbal-r6y8l 3 місяці тому +3

    Two years ago i developed diabetes. For one year i took diabetes medicine. Then i resorted to carnivore diet. After 20 days of carnivore diet my suger became normal. I lost 10 kg weigh and 4 inch waist. Now im eating regular Pakistani salan roti and also eating small quantity of fruit but no added sugar. I'm completely diabetes and Bp free .

    • @DrKhalidJamil
      @DrKhalidJamil  3 місяці тому +1

      ABSULUTELY WRONG
      IT TAKE SOME TIME AND THIS TIME IT WILL DAMAGE YOU

  • @JJASSY_roblox
    @JJASSY_roblox 5 місяців тому +3

    Dr sb I’m following you since you started UA-cam channel.
    My name is Muhammad Naeem and live in London.
    I diagnosed type 2 and within three months HBA1C came back from 48 to 37.
    I didn’t use any medicine.
    Thank you very much Dr sb.

    • @DrKhalidJamil
      @DrKhalidJamil  5 місяців тому

      EXCELLENT
      YES NOW NHS ALSO STARTED ,,LOW CARBS KETO

  • @abbass72
    @abbass72 5 місяців тому +1

    Dr. Sb, you are doing a great job for the community.
    مولا سلامت رکھے ❤

  • @IkramKhan-gn7pj
    @IkramKhan-gn7pj 5 місяців тому +3

    Alhamdulillah Allah aapko tandrusti de aameen

  • @Umm-e-duaHamayun
    @Umm-e-duaHamayun Місяць тому +1

    MashaAllah, Allah ap ko sehat eman wali lambe zendgi dy Ameen

  • @muhammadfarooq-ts8or
    @muhammadfarooq-ts8or 5 місяців тому +2

    Jazakallah khair Dr Sahib main pichhlay 1saal se apkay lect.sun raha hoon mujhay Allah Pak ne dobara seht wali zindgi ataa ki hai. Age 58 yrs hai Allah Pak apko Seth e kamla o ajla ataa farmaye.

  • @hassaanahmed2527
    @hassaanahmed2527 5 місяців тому +3

    Sir, your research is PERFECT "ZERO ERROR".

  • @captainkhalid55
    @captainkhalid55 4 місяці тому +1

    باقی جتنے بھی کارنیور کیٹو ڈائیٹ ڈاکٹر ہیں
    ڈاکٹر تھامس سیفریڈ
    ڈاکٹر ایک برگ
    ڈاکٹر شام بیکر
    ان کو بھی کمنٹ کرتا ہوں
    لکین اج تلک انکا جواب نہی ایا
    مگر اپ کا جواب اجاتا ہے
    جزاک اللہ
    میں خود بھی کارنیور پہ ہوں
    مجھے سخت قسم کے کوشن اٹامیون ڈسیز ہیں
    ہانچ ماہ ہوا ہے شروع کییے
    الحمد اللہ بیتر ہوں
    کبھی کبھار ارریٹیشن چلتی رہتی ہے
    لیکن دوائیاں سے جان چھوٹ گئی
    ابھی تک میرا بکڈ پریشر نہ کو نہ ہائی ہوا ہے
    الحمد اللہ

  • @hassnain_saqlain-vlogs
    @hassnain_saqlain-vlogs Місяць тому +2

    Apki videos dekhi to mujhe kuch sukoon mila he k diet or life style change krne se behter ho skta he.....plz reply me as soon as possible

    • @DrKhalidJamil
      @DrKhalidJamil  Місяць тому

      جی ہاں 100 فیصد فرق پڑے گا کر کے دیکھیں

  • @muisl
    @muisl 5 місяців тому +1

    Dr sahab, you are doing awesome job. Actually, to be honest . You have provided us Proven success formula. Whoever flow, your instructions. They will get amazing result. I lose my weight from 97 kg to 77 kg and also other benefits. I pray to Allah that Allah give you more courage and you will serve the humanity. Please carry on your wonderful work. ❤

  • @BcgBguu
    @BcgBguu 3 місяці тому +1

    Masha ALLHA g Achy logo ke ache baty❤

  • @sarwarali7261
    @sarwarali7261 5 місяців тому +2

    نہایت مفید ویڈیو ہے یہ ماشاءاللہ

  • @fooddiaries5472
    @fooddiaries5472 4 місяці тому +1

    Bht achi diet ha keto ma na bhi kia bht faida hua ma uric acid n cholesterol ki patient hon jazakallah dr sahib

  • @robinarehman6178
    @robinarehman6178 4 місяці тому +1

    جزاک اللہ خیرا

  • @i.ktrading1977
    @i.ktrading1977 3 місяці тому +1

    Ma shaa Allah bohat acchi informative video h.Jizak Allah

  • @IrfanShaikh-t6x
    @IrfanShaikh-t6x 2 місяці тому +2

    Assalamualikum Dr. Sab. JazakAllah Khair Allah aap ko ur aap ki naslu ko emaan ke sat sheet or kushal Zindagi atta farmain Aameen

  • @iffahbilal1060
    @iffahbilal1060 4 місяці тому +1

    Mashallah Allah Pak apki sehat or zindgi ma bht barkat dy Ameen

  • @Uknnnu
    @Uknnnu 5 місяців тому +2

    Dr you are a really blessing for most of people alhumdullilah mashaaAllah

  • @Raja-shafi
    @Raja-shafi 4 місяці тому +1

    Through your video, I reduce my weight and lower my blood pressure from 180/110 to 127/80. Thank you for making the video and sharing your experience. Your insights help us to be more cautious and informed about our future health. May Allah Reward you for this act.

    • @DrKhalidJamil
      @DrKhalidJamil  4 місяці тому +1

      امین زبردست جاری رکھیں

  • @Skills_Geek
    @Skills_Geek 2 місяці тому +1

    God bless you and Ibraheem. Keep living keep spreading wisdom

  • @ShazainsBrightBeginnings
    @ShazainsBrightBeginnings Місяць тому +1

    Allah apko jaza day mery papa ki age bhi ase hi he. Allah hmary baron ko zindgi sehat thy. Thandrusti thi. Ameen.

  • @kamranmehdi4687
    @kamranmehdi4687 5 місяців тому +2

    Aap ko allah pak jaza e Khair dey aap ko bohat bohat Mubarak ho. Hamain aap ki hadayat pr amal kr k bohat faida hua or life changing sabit hui aap ka shukria

  • @sheemaarshad4071
    @sheemaarshad4071 5 місяців тому +1

    Assalamualaikum sub videos dekhti hon pehli bar comment kar rahi hon aap ka kaam insaniat ke khidmat hai lekin aap tau jihad kar rahe hain mujhe sugar 2019 mai hoi aur jb se main low carb diet per hon alhumdulilah sub kuch theek chal raha hai Allah aap ko jaza e khair de. Ameen

    • @DrKhalidJamil
      @DrKhalidJamil  5 місяців тому

      زبردست اپ جاری رکھیں اور باقی لوگوں کو بھی سمجھائیں

  • @attiqrehman4623
    @attiqrehman4623 3 місяці тому +1

    Dr mashallha mashallha bht hi nice or behtareen information logon ko dety hn Allha apko ajre Azeem ata frmaye apko seht tandrusti dy u r great person sadqa jaria he ye apka Ghazala from pakpattan

  • @col.aureliano7352
    @col.aureliano7352 5 місяців тому +3

    Allah apko lambi or sehatmand zindgi ata kre ta.k ap asay he makhlooq k liye bhlayi krtay rhain.

  • @sabihasarwat5995
    @sabihasarwat5995 5 місяців тому +1

    ماشاءاللہ جزاک اللہ!

  • @AllahTawaqal768
    @AllahTawaqal768 Місяць тому

    Apko follow kr rha hu 5yrs se Zindagi janat ban chuki hy. Thanks Sir God bless you

  • @ayeshazahid9598
    @ayeshazahid9598 4 місяці тому

    جزاک اللہ ڈاکٹر صاحب آپ بہت سے لوگوں کے لئے موٹیویشن کا ذریعہ ہیں الحمدللہ

    • @DrKhalidJamil
      @DrKhalidJamil  4 місяці тому

      جی اللہ کرے اور کیا چاہیے بس دعا کریں

  • @AmirAli-wv4fn
    @AmirAli-wv4fn 5 місяців тому +1

    Dr sb
    Excellent video. I listen your videos since 2016 when I was diagnosed diabetic. After that I followed your lectures and feeling fit. My FBS is under 170 and random under 150. Now I intend to use SGLT2 as advised. I have never visited any Doctor since 2016. I am grateful to you no doubt.
    Thanks
    Amir Ali

    • @DrKhalidJamil
      @DrKhalidJamil  5 місяців тому

      Yes THIS WORK WITH LOW CARBS DIET AND EXCERCISE

  • @mujeeb4760
    @mujeeb4760 5 місяців тому +1

    Dr. Sahib, mostly field experts and elderly people stop learning new things because they believe they knew much already. But in your case it is miraculous that you started learning new things. I really appreciate your efforts in this regard. May Allah gives you the strength to keep up your good work. Ameen.

  • @hasanakhter8144
    @hasanakhter8144 3 місяці тому +1

    May Allah bless you Dr. Sb. Jazak Allah

  • @ZahoorKhan-h4r
    @ZahoorKhan-h4r 5 місяців тому +2

    ماشاءاللہ ڈاکٹر صاب اپ کو اللہ پاکستان کے لئے اور پوری انسانیت کے لئے ہمیشہ صحتمند اور تندرست رکھیں۔
    حقیقت بتاتے ہو کیا پیاری باتیں کرتے ہو۔ مجھے امید ھے اپ کی عمر لمبی ہو گی لوگوں کی رہنمائی کے لئے۔
    اللہ اپ کو تندرست رکھیں۔
    Dr Sab if possible plz make a lecture on Schizophrenia mental disorder. Researcher say that this mental ilness is because of Dopamine imbalance, but researcher say nothing that how to balance dopamine in schizophrenia. Thank You once again Doctor Sab plz study achizpphrenia and make a lecture how to control it.

    • @DrKhalidJamil
      @DrKhalidJamil  5 місяців тому +2

      جی لیکچر موجود ہیں اپ چینل پر جا کر سنیں مجھے نمبر یاد نہیں ارہا نیوٹریشنل کٹوسز بہترین علاج ہے بہت ڈسی دماغی بیماریوں کا علاج کی ٹوسز ہے کیٹو ڈائٹ ہے

  • @saimarashid8267
    @saimarashid8267 4 місяці тому +1

    Sir we all are grateful to you.. MashaAllah the way you have explains the factors behind diseases is commendable.
    We me and my mother are following you from last couple or years. Keep encouraging us with your valuable information and guidance. We are also spreading your message of healthy life as much as we can. I Alhamdolilah try to apply all your kind advice regularly.
    May Allah Almighty bless us wisdom and His blessings. Pakistan dire need of such humans like you who guides us on right way. May Allah Almighty always protect you and all who are assisting uiu in this noble cause. Ameenn.
    P.S: my father late father suffered from dialysis I wish I could relieve his pain a little if I would have such awareness back in 2012-5.

  • @farzanafmt2883
    @farzanafmt2883 4 місяці тому +2

    Asalmu alyikum sir love you ❤❤sir apky taqreeban all lectures men sunti Hu....bt sir AJ tow Kamal hi ho gya ha.....bohat zayada knowledge Mila ha...Inn Shaa Allah apky experience ki life men follow kryn Gy...👍💕

  • @kokabhussain7311
    @kokabhussain7311 5 місяців тому +1

    Ma Sha Allah, boht achy Doctor sab, Allah aap ko khush o khuram rakhy. Ameen

  • @AasiyaSardar-dk4ss
    @AasiyaSardar-dk4ss 5 місяців тому +2

    JazakAllah sir Allah pak aap ke ye Koshish qabool farmaay Ameen aur behtreen jaza day Ameen

  • @ijazahmad1711
    @ijazahmad1711 5 місяців тому +1

    Dr sb AOA you have done wonderful job for humanity jazakallah Allah bless you Aameen

  • @habibkhanzs
    @habibkhanzs 5 місяців тому +2

    Thanks for sharing your history. Your lectures are really useful and change my life style. I am following your advices and now feeling active and healthy.

  • @kalsoomiqbal25
    @kalsoomiqbal25 5 місяців тому +2

    Very good Dr khalid jameel sb jazaka Allah kher

  • @raomtahir
    @raomtahir 5 місяців тому +1

    خیرالناس من ینفع الناس۔
    جزاک اللہ۔

  • @AnjumASamad
    @AnjumASamad 4 місяці тому +1

    وعلیکم السلام سلام
    جزاک اللہ خیراً کثیرا

  • @muhammadfarooq5695
    @muhammadfarooq5695 5 місяців тому +1

    وعلیکم السلام
    اللہ تعالیٰ عافیت عطا فرمائے آمین ثم آمین

  • @mr.dabeeryt7824
    @mr.dabeeryt7824 2 місяці тому +1

    Allah apko Lambee umer attaa fermaye, ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @aishaata264
    @aishaata264 5 місяців тому +1

    Dear doctor, you are doing a great job for our nation.❤

  • @kataabi
    @kataabi 4 місяці тому +2

    Salam: mene dr Jason fung ko follow kar ke 25 kg weigh fat loss
    Kia hae. Most of the time keto diet and strength training kar ke.
    Bhot ache results rahe han. Mere khayal se dr Fung ka kam la jawab hae. Meri age 30 hae. Thanks

    • @Aayan295-i6k
      @Aayan295-i6k 4 місяці тому

      AOa, son 13 y age.fasting 335 , random 600 , HbA1c 15 , result Dated 01 June 2024. Koee help karay

    • @mouzzamahmad2171
      @mouzzamahmad2171 Місяць тому

      M bhi dhekh rah hu ye bata din me 2 roti Khali bajra , juar or gehu or 2 3 tarah k mix aata ek dopehar ek shaam Mera waight km hoga

  • @SK-oc5qb
    @SK-oc5qb 3 місяці тому +1

    MashaAllaah, may Allaah reward you for all your efforts and give you a long healthy life for you to enjoy with your grandson and future grandchildren, Aameen

  • @informationlink6842
    @informationlink6842 5 місяців тому +1

    I'm 29 years old, and I strictly follow your diet with zero carbs now I'm so happy alhamdullah

  • @MercifulAllah123
    @MercifulAllah123 5 місяців тому +1

    جزاک اللہ خیر

  • @jaffisyed
    @jaffisyed 5 місяців тому +1

    You r genuine and genius person Dr. Sb

  • @ibraheemgujjar2864
    @ibraheemgujjar2864 5 місяців тому +1

    mashallah DR sab ap heqeqat may logon ki khidmat krny valy hain.or ap ny apna diet plan b share kr diya

  • @sumiaamjad
    @sumiaamjad 4 місяці тому +2

    Dr sab Allah apko.lambi zindagi day.... Koi dr nai batata k diet sy b sugar control hoti they dont have knowledge... Main ny gestational diabeies ko diet sy control kiya ha.. Allah pakistani drs ko hidayat day. Koi research nai ha

    • @DrKhalidJamil
      @DrKhalidJamil  4 місяці тому

      جی اپ صحیح کہہ رہی ہیں اپ لیکچر نمبر 261 262 اور 263

  • @Malik-cm4hf
    @Malik-cm4hf 4 місяці тому +1

    salam doc sir....i have started carnivore deit complete ....please mery liye tahajaad n jab bhi yaad ayee pray fpr my health ...i am still struggling with cancer since 19 20....years inshaallah i will give u updates...i am feeling well after 4 day complete carnivore n ap i baataye huee vitamins n minerals

  • @muhammadaamirzai3180
    @muhammadaamirzai3180 3 місяці тому +1

    Dr SB Allah aap ko sihat dy aur logon ki bhalai karny p ajar ata farmaye aame, dr sb i m a big fan of yours, i have subscribed your channel and i m watching and learning from your informative videos approximately 1.5 years. Allah bless you ❤

  • @hadeethinspired4355
    @hadeethinspired4355 5 місяців тому +1

    Jazaakullahu Khaira.
    Excellent video.
    I cant believe you are giving this valuable, life-changing information for free ❤

  • @mak271pk
    @mak271pk 5 місяців тому +4

    It was a blessed day when I watched your video on 24th Feb 2022. Since then my life completely changed. HbA1C from 8.1 to 4.8. TG from 360 to 85. HDL from 39 to 65.
    God bless you.

  • @iftikharsaliqa14
    @iftikharsaliqa14 5 місяців тому +4

    Dr sb wasiat na kahen Allah krim ap ko Lambi aur seht wali Zindagi dy,aammen

  • @salmanahmed6695
    @salmanahmed6695 5 місяців тому +1

    Ma shaa Allah. Allah Almighty bless you always , u doing a marvellous job without any personal interests or benefit. It really commendable. Regards

  • @nighatsultana2775
    @nighatsultana2775 5 місяців тому +3

    Allah ap sehat or zindagi de Ameen

  • @ShakeelAhmed-xp1nr
    @ShakeelAhmed-xp1nr 5 місяців тому +1

    You are Great Doctor, Allah Bless You. Ameen.

  • @monaahsan5246
    @monaahsan5246 5 місяців тому +1

    Miracle Doctor U Are.

  • @Uknnnu
    @Uknnnu 5 місяців тому +1

    Allah ne bht saray logon ko ap se shifa dil WANi thi isi liay Allah ne apko waseela bnaya. Bus ap se aik request hey k bht se logon k problems different hotay un k liay koi aisa aik live session kar lein jis me logon k questions answers ho sakeein. Ya email koi aisi provide kar dein jis me her koi apnay personal questions easily pooch sakay.

    • @DrKhalidJamil
      @DrKhalidJamil  5 місяців тому

      اپ یقین کریں کہ چار سے پانچ گھنٹے روزانہ جواب دینے میں لگتے ہیں اور اتنے ہی لیکچروں میں لگتے ہیں اگر میں نے یہ شروع کر دیا تو پھر یہ لیکچر سب کچھ رہ جائے گا بہرحال سوچتے ہیں

    • @Uknnnu
      @Uknnnu 5 місяців тому

      Yes plz .

  • @AbdulSattar-of3ou
    @AbdulSattar-of3ou 5 місяців тому +2

    Walaikum assalam... alhamdulillah... shayad lacture no 5 se mutassir hoker aur January 2020 se kito shuri ki...lock-down se bht fayda huwa...475 and 575 blood sugar aur homa ir 7 se 1.25 tk aaya sugar reverse ki 73 and 110 hba1c 4.7.....alhmdolilla....jazakallah....

    • @DrKhalidJamil
      @DrKhalidJamil  5 місяців тому

      EXCELLENT SATTAR SAHIB
      ALLAH BLESS YOU AND YOUR FAMILY

    • @rubinanaveed7735
      @rubinanaveed7735 5 місяців тому

      Please do keto diet all evils caused due to sugar and carbohydrates and medicine mafias will be eliminated in Pakistan. Prices will drop down and mafias will get down to their knees. You will have the last laugh.

  • @alistiqamat7066
    @alistiqamat7066 5 місяців тому

    لا حاجة للمبررات......
    ما ذكرت مفيد جدا للجميع.......
    وفقك الله لكل خير.............

  • @littlekitties27
    @littlekitties27 5 місяців тому +1

    اللہ آپ کو سلامت رکھے

  • @AbdulSattar-of3ou
    @AbdulSattar-of3ou 5 місяців тому +1

    Alhamdulillah pooraa lecture sun liya...abhi bht ku6 aapse baaten krni hai...yaha delhi ma awwal waqt asar ka 4 bje azan to abhi ke liye ijazat, phir aaj ka doosra meel bakre ka siri-paya😊😊 khaakr phir hazir hota hoon..dr berg ke d3 k2 5000 i u ke naye capsule ke baare

  • @naeemakhtar601
    @naeemakhtar601 5 місяців тому +1

    Ma sha ALLAH
    Stay blessed forever ameen ❤️

  • @shahidshabbir9007
    @shahidshabbir9007 5 днів тому +2

    Masha Allah

  • @sawan78
    @sawan78 4 місяці тому +1

    May Allah bless you and keep you healthy

  • @xyz000-km2nv
    @xyz000-km2nv 5 місяців тому

    All the Doctors must listen this lecture

  • @Pakistani1974
    @Pakistani1974 4 місяці тому +2

    ڈاکٹر صاحب میں ایک سخت مشقت بھرا کام کرنے والا انسان ہوں صحت اچھی رہی میری ہمیشہ لیکن آپکو سننے کے بعد آج 50 کی عمر میں 25 سال والی زندگی گزار رہا ہوں اللہ آپکو اس کار خیر کا آجر عظیم عطا فرمائے اور آپکو سایہ ہمارے سروں پر قائم رکھے۔۔آمین ۔۔۔

  • @abramr9143
    @abramr9143 5 місяців тому +1

    Mashallah Allah aap ko sehat lambi umar deen aur dunya ke daulat se maala maal karen inshaallah..... Hum sab ki duain aap ke saath gai...aamen
    Syed akther from Hyderabad India

  • @DreamofSaima
    @DreamofSaima 5 місяців тому +2

    Allah pak AP ko sehat wali Zindagi dyn aameen sum aameen

  • @munirahmedbaddar3330
    @munirahmedbaddar3330 5 місяців тому +1

    ❤ Allah Pak apko hamesha Khush rakhain

  • @anasuzair-y4z
    @anasuzair-y4z 4 місяці тому +1

    Dr sb ne hi recommend ki thi

  • @awasimdar
    @awasimdar 5 місяців тому +1

    This is very informative and at the same time a very inspirational post.

  • @khalidachughtai318
    @khalidachughtai318 5 місяців тому +2

    Allah ta Ala aap ko sehat waly lamby zindagy khushyoun k sath Ata fermaey aameen.
    Aur jab ham sab aap k lectures s mustafeed
    honey waley bhi aap k
    Sath jannatoun k ( Makeen)
    houn .In sha Allah aameen.