How to calculate Healthy fat in Carnivore Diet | lecture 428

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 тра 2024
  • ---------------------------------------------------------------------------------
    Video Links
    Sugar ka ilaaj = • Latest Diabetes Treatment
    Blood Pressure Ka ilaaj = • Blood Pressure
    Weight Loss = • Weight Loss
    Ramzan Diet Plan = • Ramzan Diet Plan
    Meri Kahani (My Story) = • My Story & Diet Plan
    Kidney Ka ilaaj = • Kidney Health
    Cholesterol = • Cholesterol
    Jigar ki Charbi (Fatty Liver) = • Jigar ki Charbi
    Calcium and Vitamin D = • Jigar ki Charbi
    Best Exercise = • Exercise
    Uric Acid = • Uric Acid
    General Topic = • General
    ---------------------------------------------------------------------------------------------------
    Dr Khalid Jamil
    (Retired) Assistant Prof. Sheikh Zayed Institute Lahore
    Website: khalidjamil.com/
    Facebook: / drkhalidjami. .
    Email: help@khalidjamil.com
    ---------------------------------------------------------------------------------
    Dr Khalid Jamil was an Assistant Professor Urology at Sheikh Zayed Hospital and Kidney Transplant Center, Lahore. In 2003, he was diagnosed with Type 2 Diabetes and High Blood Pressure and was prescribed oral medications, exercise & diet control. In 2016, he was put on insulin due to increase in urea creatinine and retinopathy. The deteriorating health led Dr. Khalid on a quest to find answers. He started intensively studying Type 2 Diabetes, its’ prevention and cure. He consulted doctors but none were able to give answers to his questions. Then finally, he stumbled upon a UA-cam video of Dr. Jason Fung, that video proved to be a life changing moment in Dr. Khalid’s life. Dr. Jason Fung is a Canadian nephrologist who claimed 100% cure and reversal of Diabetes via intermittent fasting and some lifestyle changes.
    A doctor himself, Dr. Khalid extensively studied Jason Fung’s theories. Now, since 2018, he is on a ketogenic diet and doing intermittent fasting with walk and exercise. He is off the medicines now and his creatinine levels are also back to normal.
    Dr. Khalid is no longer practicing Urology and has instead made it his mission to educate people on social media about what he has learned & practiced so that they are also able to cure 80-90% of all diseases caused by Insulin Resistance.
    Dr. Khalid is starting weekly lectures on Facebook & UA-cam on curing Kidney Problems, Diabetes and Blood Pressure through Ketogenic Diet and intermittent fasting.

КОМЕНТАРІ • 263

  • @MuhammadASLAM-ee9sb
    @MuhammadASLAM-ee9sb Місяць тому +14

    انسانیت کی اتنی محنت اوربے لوث خدمت پرأپکی عظمت کو سلام

  • @zzsufari06
    @zzsufari06 28 днів тому +7

    ڈاکٹر صاحب نیند پر لیکچر دے تو بہت اچھا ہو گا۔کتنا سونا بہتر ہے اور کیسے نیند پوری ہو سکتی ہے؟ اگر کسی کا کام کی وجہ سے نیند پورا نہیں ہوتا تو کیا وہ دن کے وقت سو جائے تو بہتر ہوگا یا نہ؟

  • @anbreenalmas2896
    @anbreenalmas2896 Місяць тому +6

    Ap k sb lectures sunti hu or amal bhi krti hu. Bohat fiada ho raha ha dr sahib. Allah ap ko sehat or emmaan wali lambi zindagi dy.

  • @saidrasool5520
    @saidrasool5520 Місяць тому +5

    جزاک اللہ خیر رب کریم دنیا اور آخرت بہترین فرما دیں

  • @monaahsan5246
    @monaahsan5246 19 годин тому +1

    Dr Dab apnay hum logon per Ehsan Kia hay.

  • @hmazakamboh1013
    @hmazakamboh1013 Місяць тому +4

    ا چھا جی الله حافظ
    ماشاء اللّٰه
    جزاک الله خیراً

  • @faraz6602
    @faraz6602 15 днів тому +1

    charbi kha k yaha samjhty hain charbi charjaye gi jab k meat mai protien hai or protine se sugar spike hogi glucagon active hogaya or fat nhi slow kar deya spike honay ka marhala khobat khoob dr. maza agaya pakistan mai bhi koi latest work resarch kar raha hai main MCT Oil nuts se layta hn kabhi fat

  • @mikoogmi6203
    @mikoogmi6203 10 днів тому

    Sb. Sy acha. Kaam. Kr rrhy hain sir. Allah ap ko jza dy

  • @tariqraina1237
    @tariqraina1237 Місяць тому +2

    آپ کتنی محنت سے عوام الناس کے فایدے کے لئے ویڈیو بناتے ہیں ماشاءاللہ ڈاکٹر صاحب ۔ اللہ تعالیٰ آپ کو دین اور دنیا میں کامیابی عطافرمائے آمین

    • @DrKhalidJamil
      @DrKhalidJamil  Місяць тому +2

      AAMEN

    • @zonairamuneer6801
      @zonairamuneer6801 29 днів тому

      ​@@DrKhalidJamil Sir kindly apsy Kesy rabta kr skty hn ???

    • @fanlivlogs1153
      @fanlivlogs1153 22 дні тому

      Dr sb!my mother have high uric acid and high sugar!plz suggest keto diet plan for her!

  • @AbdullahMalik-zo1zn
    @AbdullahMalik-zo1zn 21 день тому +1

    Jaza K Allah.. Dr sahib caster oil k bare mein b batein plz... Allah ap ko sehat wali lumbi zindagi de

  • @faraz6602
    @faraz6602 15 днів тому +1

    amazing videos hain ruka nhi ja raha

  • @zzsufari06
    @zzsufari06 28 днів тому +1

    ڈاکٹر صاحب آپ کے بتائے ہوئے طریقوں پر عمل کرکے 9.4 سے کم کرکے 5۔5 پر آیا ہوں۔اللہ آپ کو خوش رکھے

  • @monaahsan5246
    @monaahsan5246 19 годин тому +1

    MashAllah

  • @momina2082
    @momina2082 27 днів тому +1

    Allah tala ap ko zindagi day... Aameen

  • @Shizul786
    @Shizul786 Місяць тому +1

    ماشاء اللہ بہت اچھی ویڈیو تھی اللہ تعالی اپ کے رزق میں علم میں اضافہ فرمائے امین❤

  • @user-bf1jb2gj5p
    @user-bf1jb2gj5p 28 днів тому +1

    بہت شکریہ ڈاکٹر صاحب
    جزاک اللہ خیر
    منجانب
    ڈاکٹر آصف نذیر قریشی۔

  • @user-bf1jb2gj5p
    @user-bf1jb2gj5p 28 днів тому +1

    وعلیکم السلام ڈاکٹر صاحب۔
    جزاک اللہ خیر۔
    منجانب۔
    ڈاکٹر آصف نذیر قریشی۔

  • @hafizabdulsamad4825
    @hafizabdulsamad4825 29 днів тому +1

    الله يجزيك الخير والعافية ويجزيك الجنة

  • @captainkhalid55
    @captainkhalid55 Місяць тому +1

    واہ کمال کی انفارمیشن

  • @alistiqamat7066
    @alistiqamat7066 Місяць тому +1

    شكراً.......
    بارك الله فيك...... استمر النصيحة.

  • @anbreenalmas2896
    @anbreenalmas2896 Місяць тому +1

    Excellent work dr sahib. God bless you.

  • @arifarafi4826
    @arifarafi4826 Місяць тому +1

    Mashaallah Mashaallah allah sahath atafarma apko lambiomer atafarma ameen 🎉

  • @honeylove3345
    @honeylove3345 28 днів тому +1

    Mashallah doc bohat nice work kar rhay hain appp .....sir ap k lecture dekh kar amin ny lipid profile jo phely 1225 per chala gaya tha ap k diet plan dekh kar after 6month mera lipid normal ho gya hai or hba1c jo phely 5.6tha abi 5.5per ah gya hai

  • @azizjamal6412
    @azizjamal6412 Місяць тому +1

    بہت اچھی انفارمیشن

  • @ArifAli-hg1eq
    @ArifAli-hg1eq Місяць тому +1

    Salam bhai, ZABARDAST/ AMAZING Lecture.

  • @user-lb5bi8lm1b
    @user-lb5bi8lm1b 28 днів тому +1

    جزاك الله ڈاکٹر صاحب

  • @ahsanmughal4639
    @ahsanmughal4639 12 днів тому +1

    JazakAllah sir

  • @solomonshabat4542
    @solomonshabat4542 Місяць тому +1

    Sir isi Ka to intizaar thaa,God bless you sir

  • @user-wb8tl8nh6j
    @user-wb8tl8nh6j 26 днів тому

    App ki sab lectures sunte h hum , MashaAllah Buhat zabardast.

  • @WAQARELAHI-gk3ny
    @WAQARELAHI-gk3ny Місяць тому +1

    May Allah ( You) Live Long!

  • @saleemsaif7111
    @saleemsaif7111 28 днів тому +1

    Thenku sir May Allah bless you with all his blessings ❤

  • @tsunami1216
    @tsunami1216 Місяць тому +1

    جزاك الله خير ❤

  • @yasmeenkhan1685
    @yasmeenkhan1685 29 днів тому +1

    Bahut shandar 🎉

  • @abrarhussain3343
    @abrarhussain3343 Місяць тому +2

    Your lectures are very informative you save my life Allah reward you.

    • @DrKhalidJamil
      @DrKhalidJamil  Місяць тому +1

      So nice of you

    • @USMANALI-tj3vj
      @USMANALI-tj3vj 28 днів тому

      سر کھوپرے کا تیل جو مشین کے ذریعے نکالتے ہیں وہ کولڈ پراسس ہی ہو گا نا ؟

  • @malikghouri8040
    @malikghouri8040 Місяць тому +2

    اللہ آپ سے راضی ہو ۔ کیا دل کے مريض بھی کھا سکتے ہیں

  • @talatabbas4711
    @talatabbas4711 Місяць тому +1

    Well done Dr sahab

  • @tahirshah5918
    @tahirshah5918 Місяць тому +1

    اللہ آپ کو خوش رکھے

  • @Islamlife8479
    @Islamlife8479 28 днів тому +1

    جزاک اللہ

  • @AbdullahMalik-zo1zn
    @AbdullahMalik-zo1zn 28 днів тому +1

    Dr sahib apni daily meals aur exercise ki videos b banaein for our motivation... Jazak Allah

  • @MehnazJaleel
    @MehnazJaleel Місяць тому +2

    Sahi kaha apny Allah apko salamat raky Ameen

  • @khizerhayat7894
    @khizerhayat7894 Місяць тому +1

    Sir jazak Allah God bless you and your family

  • @ihsanulhaque3464
    @ihsanulhaque3464 Місяць тому +3

    اللہ راضی ہو آپ سے

  • @naeemakhtar601
    @naeemakhtar601 29 днів тому +1

    Stay blessed forever ameen ❤️

  • @MHRahman36
    @MHRahman36 Місяць тому +1

    Asslamoalaikum, Allah apko lambi heyat or sehat de or buland muqam aata farmaye in both world.

  • @munazamubeen6915
    @munazamubeen6915 Місяць тому +1

    Plz fasting py video bnaiy daily kitny huor week main aur monthly kitny hours ki kry

  • @muisl
    @muisl Місяць тому +1

    Thank you so much for your wonderful information.
    We really appreciate your efforts. All information is very genuine and we love it.
    Please carry on your good work. I am following your lecture full of concentration and got amazing results.
    Again thanks alot🎉.

  • @FAUsatisfyingvideo
    @FAUsatisfyingvideo 28 днів тому +1

    Dr sahib aj kal centrum silver ke nam se vitamin ki tablet arhi he dr hazrat ye nuskha diabetiks ke mareezon ko likh ker de rhe hn ap kya kehte hain pl inform

  • @arshadmalik111
    @arshadmalik111 Місяць тому +1

    Excellent sir G GOD BLESS YOU 🎉🎉🎉

  • @faraz6602
    @faraz6602 15 днів тому +1

    sir waise yeh BMI wala farmula mere samjh se bahar hai age height or phir apka kia wazan hona chayeh ... ek insan hai hai jisa ka weight BMI k hesab se barha howa hai par wo wazan uska muscle weight hai ya water weight hai khair water weight na bhi ho main sochta hn agar musle barhy howay hain fat 10% hai phir tou mere sihab se yaha BMI useless hogaya jaise k body builder ka hota hai par bas steroids abusive na ho tou kia baat hai

  • @majeedmirza6327
    @majeedmirza6327 Місяць тому +1

    Great work sir

  • @WAQARELAHI-gk3ny
    @WAQARELAHI-gk3ny Місяць тому +1

    Thanks for sharing this information

  • @rabishahshah7520
    @rabishahshah7520 Місяць тому +1

    Dr shb hml m light c suger pp high ati h 145 tk hojti h mery jger ka masla h petty m patri h m porten or fat NH use KR sakti m kia use kron .Mera 8 mah kc se guzr jye

  • @TalhaKhan-ho5iv
    @TalhaKhan-ho5iv 29 днів тому +1

    JazakAllah khair ❤️ Aur sir gurday ki charbi kon sy part ki ha ?

  • @QamruddinKhan-hf4dn
    @QamruddinKhan-hf4dn 2 дні тому +1

    Koi nayi baat nahi he, hamare hakeemo ke yaha pehle se Ilaj bil Giza ka concept he yani diet se ilaj, 21st century kya pehle bhi yahi tha

  • @user-qj4dx1od1x
    @user-qj4dx1od1x Місяць тому +1

    Dr, Love from Dubai ❤❤
    Great and reality, You are doing very great work for humanity.
    Yes You are right, Oil is very inflamatory.❤
    Coconut Oil is Some better.

  • @irshadahmed2810
    @irshadahmed2810 28 днів тому +1

    Dr Sahab paat kaisay bharay ga.

  • @nawazmuhammad1336
    @nawazmuhammad1336 Місяць тому +1

    Jety rahen janab

  • @mummadyounas6815
    @mummadyounas6815 28 днів тому +1

    Dr sahib meri Nani amma k petty ma patri hai aur pety ki sojan b hai doctor s khety hain ye kamzour hai operation ni ho sakta aur un ko falj b parha hai dimag pe nazar wali nas dab gae hai plz plz doc sab kiya karna chaye lazmi jawab dijye ga

  • @YasirAli-hg7gc
    @YasirAli-hg7gc Місяць тому +1

    Dr sb dumby ki chrbi kaha sy mil skti hy

  • @d_a_r_k___a_b_a_L_4
    @d_a_r_k___a_b_a_L_4 Місяць тому +1

    Jazakallah

  • @ashrafkhan9363
    @ashrafkhan9363 29 днів тому +1

    Good work sir 👏

  • @MASOODJAVEED1
    @MASOODJAVEED1 28 днів тому +1

    كهل كے متعلق بتا دیں
    Tell about oil cake groundnet, sesame
    Also about soya chunks

  • @tahasohail3663
    @tahasohail3663 Місяць тому +1

    nice information sir

  • @arisha5408
    @arisha5408 Місяць тому +1

    Assalumualekum sir mein carniver daeiy ker Rah hoon upper charne me saas phool raha he aur pet bhi Thora badh raha he me kya kroon mujhe bata de jazzakallh

  • @zainabbibi1395
    @zainabbibi1395 Місяць тому +1

    Kia Jin ka pitta nae hy wo b fat kha skty hy

  • @aamirbukhari3453
    @aamirbukhari3453 Місяць тому +1

    Ghareeb aadmi ke liye bhi keto diet hai kya?
    Hiw he can manage 600 gms meat daily?

  • @shumailanaseer4958
    @shumailanaseer4958 Місяць тому +1

    AoA sir beef Nhi khaty to Kiya krain ???

  • @Urduman619
    @Urduman619 Місяць тому +1

    Good information

  • @qandeelfashionanddesigning2090
    @qandeelfashionanddesigning2090 Місяць тому +1

    Sir doctor to liver patients ko meat mana krty Han

  • @abrarhussain3343
    @abrarhussain3343 Місяць тому +1

    Sir you are great

  • @DeepBreath-mq6hl
    @DeepBreath-mq6hl Місяць тому +1

    Sir mile ga kahan sa

  • @user-gr5nr8nz8v
    @user-gr5nr8nz8v Місяць тому +1

    Jazakallah God bless you

  • @ranaawais-rl2cm
    @ranaawais-rl2cm Місяць тому +1

    Sir calculate karain 500 gram beef mein to 1250 calories hain

  • @mikoogmi6203
    @mikoogmi6203 10 днів тому

    Sir meri fasting 1st time 177 ai hy jo k 250 he huva krti the

  • @shamailarizwan4083
    @shamailarizwan4083 Місяць тому +1

    Sir just for record, according to research bbqed food absorbs toxic chemicals while being cooked on charcoal so in my humble opinion don't consider eating food cooked directly on naked charcoal.
    Duaein!

  • @waliullah295
    @waliullah295 Місяць тому +1

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

  • @sairahussain9022
    @sairahussain9022 Місяць тому +1

    Dr sahib I have a question that animals are injected with oxytocin and high quantity of estrogen is found in meats and eggs which are bad for health.What do u say about it.Chicken feeds are full of arsenic and steroids.

  • @user-gk2gz4xt1e
    @user-gk2gz4xt1e Місяць тому +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤khush rahy

  • @SonuKhan-zn5uj
    @SonuKhan-zn5uj Місяць тому +1

    God blees u sir

  • @SamaraTufail
    @SamaraTufail Місяць тому +1

    Mera weight 73 hai aur height 5 feet 2" Hai muje kitni calories leni hon gi muje weight 55 karna hai

  • @Ehtiism4
    @Ehtiism4 Місяць тому +1

    dr sab paisy nahi hain itny
    8 eggs ly saktain hain or sath
    dry fruits ly loon(almonds,walnuts etc)

  • @intekhabaziz1404
    @intekhabaziz1404 Місяць тому +1

    Boss u r great

  • @nazishuaib2719
    @nazishuaib2719 Місяць тому +1

    Sir m kafi had to diet ko follow kr rhi hu lekin m weak ho g hu bht smart

  • @zafariqbaljutt7843
    @zafariqbaljutt7843 28 днів тому +3

    ماشا الله بہت خوب ڈاکٹر صاحب
    مجھے گاۓ کے گوشت کی الرجی ہو چکی ہے حالانکہ کے ہم سب گھر والوں کوبیف بہت پسند ہے جب بھی بیف کھاتا ہوں سر یا جسم کے کافی حصے سوجن نکالنے لگ جاتے ہیں اور خارش ہوتی ہے نیند ٹھیک سے نہیں آتی

  • @AhmadRazaCreative
    @AhmadRazaCreative 28 днів тому +1

    مجھے 7 سال سے پیشاب کے ساتھ منی آتی ہے اور میں 20 سیکنڈ میں فارغ ہو جاتا ہوں ہمبستری کرنے کو دل بھی نہیں کرتا میری عمر 26 سال ہے میری بانت. 5.7cm بے وزن 84

  • @zeeka222
    @zeeka222 29 днів тому +2

    ڈاکٹر صاحب! کیا اس طرح فیٹ کھانے سے جسم میں ڈائلوٹ ہو جاتا ہے؟ کہیں ہارٹ کی وینز تو بلاک نہیں کرتا؟ کائنڈلی رہنمائی فرما دیں!

    • @DrKhalidJamil
      @DrKhalidJamil  29 днів тому +2

      جی نہیں وہ بات پرانی ہو چکی ہے اگر اپ کاربوہائیڈریٹ ساتھ کھائیں گے تو وہ خطرناک ہے فیٹ اور پروٹین خطرناک نہیں

  • @WaseemKhan12722
    @WaseemKhan12722 Місяць тому +1

    السلام علیکم ورحمتہ اللہ وبرکاتہ
    ماشاءاللہ ماشاءاللہ ڈاکٹر صاحب اللہ تعالیٰ آپ کو جزائے خیر عطا فرماے آمین ثم آمین یارب العالمین
    ڈاکٹر صاحب ہمیں بھی دعاؤں میں یاد رکھیں
    اللہ حافظ (انڈیا حیدرآباد سے محمد وسیم خان)

  • @sajidsarwar6994
    @sajidsarwar6994 Місяць тому +1

    How to deal with diarrhea and loose stool in high fat carnivores, sir??

  • @KhalidPunjab
    @KhalidPunjab Місяць тому +5

    ڈاکٹر صاحب مجھے گرمی نہیں لگتی ہر وقت جسم میں کمزوری اور پسینہ نہیں آ تا معدہ آ نتوں بہت خراب ہے اور شدید قبض رہتی ہے علاج بتائیں ڈاکٹر صاحب

  • @gulakhter7086
    @gulakhter7086 Місяць тому +1

    اسلام علیکم جناب عرض یہ ہے کیٹس ڈایٹ کے دوران نہ اے تو آس کے لئے کیا کریں

  • @mkhanbalouch5614
    @mkhanbalouch5614 Місяць тому +1

    Salam❤

  • @haidershafi3045
    @haidershafi3045 27 днів тому +1

    I love you too baba G

  • @HussainGoatfarm-mx1fh
    @HussainGoatfarm-mx1fh Місяць тому +1

    Dr sahab agar A2 milk ka butter na Mily to Dosra bi use kar sakte hain ya ni is ke bary mein vedio bna dein

    • @DrKhalidJamil
      @DrKhalidJamil  Місяць тому

      جی ہاں یوز کر سکتے ہیں

  • @haisamjan6712
    @haisamjan6712 27 днів тому +1

    سر کیا شوگر کا مریض سمندری مچھلی نہ کھائے گوادر میں۔ لوگ صبح دوپہر شام سمندری مچھلی کھاتے ہیں دریا یہاں ہے نہیں اس کے لیے کراچی جانا پڑتا ہے شوگر والا کھائے یانہیں کھائے

  • @unun8440
    @unun8440 Місяць тому +1

    Sir Allah pak apko sehat wali lambi zindge da MN apk lecture suntr Hun or apny bachon ko healthy dait dait dainy ki pore Koshish karte Hun sir g beef brain ko boil kar k pkany sa uski gizaiyat zaya ho jate h Kya jbk boil krny k bad uska Pani gira dia jata h pleas guaid me

  • @JustTruth-dt9uy
    @JustTruth-dt9uy 29 днів тому +1

    کیا دہی کھانا ٹھیک ہے

  • @doda45doda24
    @doda45doda24 Місяць тому +1

    Dr sahib ma low carb diet follow kar rahi ho mugay heapothrid ha ma lecture 82 b follow karti ho mugay legs ke back side boath kacho ratha ha ma d3 b layrahi ho omega 3 or megnasam b daily lati ho please please bata day ma kay karo

  • @touqeerkazmi8846
    @touqeerkazmi8846 29 днів тому +1

    Assalamualaikum Dr sahb
    Dr sahb ma Omega 3(DHA&EPA) DIET SY PORA KARNA CHAHTA HOON PLEASE make detail video on Omega 3 EPA DHA
    Thanks

    • @DrKhalidJamil
      @DrKhalidJamil  29 днів тому +1

      جی یہ ممکن نہیں پاکستان میں سپلیمنٹ لینے پڑیں گے فیٹی فش روزانہ 200 گرام کھانی پڑے گی

    • @touqeerkazmi8846
      @touqeerkazmi8846 29 днів тому

      @@DrKhalidJamil koi to hal ho ga (beef maghaz eggs etc

  • @drrahilakurdi5943
    @drrahilakurdi5943 Місяць тому +1

    Thanks ❤

  • @imrankhanangel
    @imrankhanangel Місяць тому +3

    All life we have been told that these foods are poison😂