آپ کی باتوں سے میں نے بہت سیکھا ہے اور بہت فائدہ ھوا ہے مارچ سے Metformin چھوڑی ہے اور A1C پہلی دفعہ 5.7 سے نیچے آئی ہے الحمدللّٰہ اللہ آپ کو جزاۓ خیر عطا فرماۓ آمین
اَلسَلامُ عَلَيْكُم وَرَحْمَةُ اَللهِ وَبَرَكاتُهُ بھائی آپ نے کیسے کیا اور کتنے ٹائم میں کیا ہے میرا 5.9 آیا ہے اور مجھے اس کو کم کرنا ہے برائے مہربانی آپ مجھے بتا سکتے ہیں آپ نے کیا کیا استعمال کیا ہے
AOA Thanks your lectures are highly beneficial I have lowered my fasting sugar to 110 to 125 just bcz of your lectures of following keto diet programme your lectures are blessing
السلام عليكم ورحمةالله وبركاته ڈاکٹر صاحب آپ الحمدللہ للہ فی اللہ خدمت خلق کیلئے یہ کام انجام دیرھے ہیں اللہ تبارک وتعالی آپکی اس محنت کوقبول فرمائے اور دونوں جھاں میں آپکو اسکا بہترین صلہ عطافرمائے آمین
محترم ڈاکٹر صاحب مجھے نیند کی بھت کم اور بڑی جدوجہد اور تصوروں اور گھنٹوں کے بعد آتی ھے نیز مجھے بھت پرانی سائنس کی شکایت ھے میں تقریبا 15 سال قبل نزلہ ذکام اور کثرت سے چھینک آتی تھی اسکی دوائی کھائی تھی اسوقت سرمیں بھت درد رھتاتھا جو برداشت کیا کبھی کوئی دوائی کھالی اب اسکا نقصان بھت ھورھاھے نیند نہیں آتی اور ناک بھی بند رھتے ھیں اور چھینک بھی نہیں آتی اگراپنے آپ کبھی دس یا پانچ چھینک آجائے تو پھر نیند بھی آجاتی ھے آپ سے میری مؤدبانہ درخواست یہ ھیکہ اس مسئلہ پر میری رہنمائی فرمائیں اللہ تعالی آپکو اپنی عافیت وامان میں رکھیں اور آپکا فیض عام وتام فرمائے آمین
آپ کی یہ ویڈیوز آپ کے لیے صدقہ جاریہ بن رہی ہیں۔ اللہ تعالیٰ آپ کو اپنے حفظ وامان میں رکھے اور آپ کو آپ کی اولاد سمیت ان کی اولاد کے ذریعے اجر عطا فرمائے۔
If anyone wants a reduced-time version of the video, Please increase the playback speed. I always watch with 1.5 speed faster and hence get 15 minutes of video in 5 minutes, without losing anything. Best lecture series, I recommend.
Please don't worry about the length of the video we are even ready to watch it even if it is an hour video because everything doctor Khalid says is meaningful and sensible
Sir assalamualaikum .... Really aap ne hame dr bna diya ... ALLAH aap ko bahut lambi umar de aur aap ki umr me barkat ata farmaye AAMEEN ...SIR yh vedio to nichod he tamam vedios ka maza aagaya .... sir mai ab logon ki diabetes reverse kra raha hun isi Gide line par....👍👍👍
ڈاکٹر صاحب اللہ پاک اپ صحت اورایمان سلامت رکھے اور اپ کے علم میں مزید اضافہ اور وسعتیں عطا فرماے اپ کے لیکچر ہمیشہ بہت اچھے ہوتے ہیں اور قدرتی علاج کے عین مطابق ہوتے بہت سے لوگ اپ کے لیکچر سن کر امید ٹوٹنے نہیں دیتے اج کل کے ڈاکٹر تو بہت ساری دوائیاں دے کر مریض کو مار ہی دیتے ہیں اور بہت سے لوگ مسلسل بیمار رہتے ہیں
جناب محترم ڈاکٹر صاحب اسلام علیکم اپکا وی لاگ سنا ماشاءاللہ آپ نے اپنے قیمتی مشورہ سے نوازا ھے جزاک اللہ خیرا۔ ھماری دعا ھے اللہ تعالٰی اپکے علم میں اور ترقی عطاء فرمائے آمین ثم آمین۔اللہ حافظ۔
ماشاء اللہ ۔ جزاک اللہ والخیر۔ اللہ کریم و غفورالرحیم ھمیں اپنی نفسانی خواہشوں کا غلام بننے سے بچاۓ اور ان باتوں کو سمجھ کر عمل کرنے والا بناۓ۔ أمین ثمہ امین
Aoa....sir i am following ur lectures and ur diet plan since last week... I was diagnosed with type 2 in 2016 but i ignored it totally... 2 weeks ago i was living with no hope and about to start insulin even i had purchased 30/70 insulin... but Alhamdulliah Allah has blessed me with your guidance and i just started watching ur vedio... Your videos are based on scientific reasons and your efforts are just for humanity... Allah apko hamaisha Salamat rakhay... Ap jesay log Buhat kamm hen es dunia may...May apki tamam videos pori daikh raha hon... 😍
Dr Khalid Jameel sb Apko aur apke tamam family ko bohat bohat bohat bohat bohat bohat salam. Apko jitni mehnat karte hen dua he keh apko Allah taala Janatul ferduse den Ameen suma Ameen
آپ کے لیے وہ دعائیں جن کا بیان لفظوں میں ممکن نہی شاد رہیں آباد رہیں اس جہان میں بھی اور اس جہان میں بھی میرا ایمان ہے کہ اک دن ضرور میرا لبلبہ دوبارہ کام کرنا شروع کر دے گا
Salam Dr. sab, wonderful job you are doing. In Quran, Allah says that why not you " Observe " in the food. So, in this words all the secrets are hidden. And now you are telling us that points of food in proper ways which we not aware. Thanks a lot sir. Love you.
Excellent news for type 2 and even type1 is Dr. Lee Sam Goo , from south Korea has successfully regenerated beta cells in pancreas. InshAllah from this year end you will c this news everywhere. But Low Carb diet is very important mean while. our Nutritionist must come up with new Flour ( Atta for roti). which must have low carbs. like the Indian Diabexy channel did. thx Dr. Sab your are doing excellent job. MashAllah, proud of you :)
First thanks a lot dr sb Secondly i wana ask from people how much people followed this and can cure his pencreas please let me know from pakistan especially
ماشاء اللہ جی بہت اچھی ویڈیو ہے اللہ کرے تمام مریضوں کو شفا ہو جائے اور جو اس ویڈیو کو دیکھ کر عمل کر رہے ہیں اللہ تعالی ان کے لئے آسانیاں پیدا فرمائے آمین ثم آمین یا رب العالمین
جزاک اللہ ڈاکٹر صاحب اللّہ تعالیٰ آپ کو خوش خرام اور آباد رکھے آمین ثم آمین اور ہم سب بیماروں اللّہ تعالیٰ مکمل صحت عطا فرمائے آمین اور فامولے پر عمل کرنے کی توفیق دے
My daily routine that I want to share here for healthy life is, pinch of kalonji seeds with lukewarm lemon water empty stomach, breakfast after 45 minutes. Cut down white sugar and take stevia instead. Fenugreek tea or half spoon powder after each main meal. Apple cider vinegar in lukewarm water before sleeping. Say goodbye to artificial drinks and white rice. Take yogurt once daily after lunch. Take dry fruits if u can afford or at least eat peanuts. So simple that anyone can do 🤷♂️
@@syedaamtulmateen4499 I don't know if it's available in India or not. But you should ask from pharmacies or Hyper markets there. I live in uae and stevia is common here.
@@Azharkhan-ex3pc I am not diabetic but my sugar level sparked few years ago. I lost 10kg after that I am fine alhamdullillah. After that I changed my diet, stopped eating white sugar, biryabni very less, I eat chapati in lunch, white rice also white meat, mutton. I eat almost all but eat in 5 small parts. I drink lots of hot teas like zeera tea, fenugreek tea, ginger lemon tea, green tea after each meal, I eat yogurt in lunch, too much salad like onions, radishes, cucumbers, corns, garlic etc. Don't overeat ever. Also I eat lots of dry fruits specially almonds, peanuts etc.
Dr Sb. I just tuned your you tube channel few days ago, watched almost every video two to three times, you are doing extra hard work and may Allah bless you. This video is excellent. My HB1C is 6.2 with fasting sugar 120. I get a lot of information from your videos.
@@DrKhalidJamil my hbc1 6.2 with fasting 130 but I used perdiabitc food and now it's 100 fasting plz guide me but I take Glucophage. I'm hypertensive too
Thank very much for your effective videos,stay blessed with lots of duawas ,may Allah Tala give you healthy long life,and keep you save from all diseases. Aameen Thumma Aameen
اسلام علیکم ڈاکٹر صاحب آپ کی ریسرچ بہت اچھی مہربانی کرکے جو لوگ کم پڑھے لکھے ہیں کے لیے خوراک کے متعلق اردو میں کہا کریں تاکہ ہر کوٸی آسانی سے سمجھ جاٸیں جیسے مسٹڈ آٸیل کا نام اردو میں سرسوں کا تیل خوراک کا نام خاص کر اردو میں لیں
ماشاءاللہ بہت سے لوگ پاکستان میں آپ کے لیکچر سن سن کر ڈاکٹر بن گئے ہیں اور یہی باتیں جو آپ مفت میں بتا رہے ہیں وہ لوگوں سے لاکھوں روپے لیکر بتا رہے ہیں اللہ آپ سے خوش ہو ڈاکٹر صاحب
no doubt yarr in kee awaz may hee akk dard hay jo wo app kay lya feel kar rahay hain or mayra nahee khyal in ko koi lalach hay ya allah kee raza or insaneeyat kee khidmat kay jazbay say ya sub kuch kar rahy hain.I live in Canada have access to the best of the best Specialist but I still listen to him god bless him.
جزاک اللہ۔۔۔ ڈاکٹر صاحب۔۔۔ بہت اعلیٰ اور مفید معلومات۔۔۔ اگر ھمیں اپنی زندگی کا کار آمد وقت ۔۔ کوالٹی ٹائم بچانا ہے تو وڈیو میں وقت لگانا پڑے گا۔۔ویسے بھی تو جب ھم بلا وجہ وقت دیتے ہیں۔۔ جب ھم اپنے آپ کو ٹھیک نہیں محسوس کرتے تو وہ وقت اصل میں ظایع ھوتا ھے ایسی اچھی کام کی چیز میں کیوں ظایع ھوگا یہ تو سرا سر ھمارے فائدہ کی بات ھے۔بہت شکریہ۔ ھم کو وقت دینے کا۔
I'm really grateful to you. Masha Allah God has given u useful knowledge nd best thing is u r sharing this knowledge to others. May Allah bless u and once again from my bottom of my heart Big Thanks.
Dr AoA mj abi abi Dbt ka msla hua h mj Kuch smj ni a rha m Kya Kru mine Kuch lctur sune Hain bht achi lgi hn apki Bata in bht tnsn m hu qk m 8 sal bad prdnt hui thi JB 2 mhme m Dr n mj test krwne ka kha tu mj TB PTA Chala k mj Dbt h Mary test m 209 tk dbts ai thi Dr n mj admit kr ly kha ye bht zyda h or insulin lgni shru kr di Dr SB pls pls pls mjs bat kr ly mj smj ni a rhi m Kya kru
Sar sab se phely ap ny itne ache batne ke hne me shugar pashant hno in baton se me ny buhat sekha h inshaallha pore koshish krno ge in baton par amal krno ge me subha insoles 20 point our sham me tablet istamal krti hno aj se ye dait lno ge inshaallha .jazakallha
AoA Dr sb. Highly informative video but the most difficult but very important component is FASTING which is under emphasized may be because it was at the end. Stay blessed
Dr said I watched your video till end nice to watch but my husband is having stunt so called heart patient how can I give him the diet which you mentioned had weight loss but can't give I give him basin roti with atta mixed please guide me to what should I give
محترم ڈاکٹر صاحب اسلام علیکم و رحمتہ اللہ و برکاتہ ماشااللہ اللّٰہ پاک آپ کو اس کی بہترین اجر عطا فرمائے محترم ڈاکٹر صاحب اگر کسی کو بیشاب میں albomen آ رہا ہوں تو کیا کریں
قابلِ صد احترام خالد جمیل صاحب ! السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. اگر میرے سوال کا جواب لمبا ھو تو مجھے اپنی کسی ویڈیو کا بتا دیں۔ ھم سنتے آۓ ہیں کہ دماغ کے فنکشن کیلۓ کاربوھایتریٹس بہت ضروری ہیں جبکہ کیٹو ڈایٹ میں تو بہت کم کاربوھایتریٹس ہیں۔ کیا اس ڈایٹ سے ھمارا IQ کم تو نہیں ھوگا؟
Diet Chart Link = www.khalidjamil.com/diet-plan/
www.khalidjamil.com/diet-plan/ ڈائٹ چارٹ کا لنک
Dr sahab mera beta 23 saal ka hai us ke khurak bohat kam hai usy kya don k us ke khurak barh jaye
J
@@AmnaKhan-ym7it at
@@AmnaKhan-ym7it uski shadi kardo.
Mjy plz apna rabta nmbr dy
ڈاکٹر صاحب آپ بہت بڑا جہاد کررہے ہیں اس قوم کو آپ جیسے ہیرو کی اشد ضرورت ہے
سلامت رہیں 💐
@Reid Trent nonkjuooko
Beshak
True
Perfectly said
Dr SB ap jase log hee asset hotay hn Kisi qoum Ka.... Allah apko ajar de
ڈاکٹر صاحب اللہ آپکو صحت وتندرستی اور ایمان والی لمبی زندگی عطا کرے آمین
اسلام علیکم ورحمت للہ
ماشاءاللہ بہت کار آمد لیکچرز ہوتے ہیں آپ کے
جزاک اللہ بللحیر
حیرا کثیرا
آپ کی باتوں سے میں نے بہت سیکھا ہے اور بہت فائدہ ھوا ہے مارچ سے Metformin چھوڑی ہے اور A1C پہلی دفعہ 5.7 سے نیچے آئی ہے الحمدللّٰہ اللہ آپ کو جزاۓ خیر عطا فرماۓ آمین
اَلسَلامُ عَلَيْكُم وَرَحْمَةُ اَللهِ وَبَرَكاتُهُ
بھائی آپ نے کیسے کیا اور کتنے ٹائم میں کیا ہے میرا 5.9 آیا ہے اور مجھے اس کو کم کرنا ہے برائے مہربانی آپ مجھے بتا سکتے ہیں آپ نے کیا کیا استعمال کیا ہے
@@Overseaspakwan
God bless you sir
@@larmygirll571 00
Salam brother, Kaise 5.7 ai hai?
اللہ تعالٰی آپکو دونوں جہاں کی خوشیاں نصیب کریں آمین.
AOA
Thanks your lectures are highly beneficial I have lowered my fasting sugar to 110 to 125 just bcz of your lectures of following keto diet programme your lectures are blessing
جزاک اللہ، اللہ تعالیٰ آپ کو دنیا وآخرت کی تمام خوشیاں عطا فرمائے آمین
رب کریم رمضان المبارک کے انوار وتجلیات اور برکتوں و رحمتوں سے ہم سب کے قلوب واذہان روشن و معطر فرماے آمین
واقعی ھی اپ ایک مخلص ڈاکٹر ھیں ۔ جزاک اللہ ڈاکٹر صاحب۔ اللہ ھمیں عمل کی توفیق دے آمین
Very beneficial lecture keep continue.
😅 14:02 14:04 😊
Thank you doctor for giving free advice to people and saving their health and money.May Allah reward you for such good deeds.
Khar
@@tariqhussain7755 Water fasting isyet not cleared
@@almaskazmi1605 e1joV
السلام عليكم ورحمةالله وبركاته
ڈاکٹر صاحب آپ الحمدللہ للہ فی اللہ خدمت خلق کیلئے یہ کام انجام دیرھے ہیں اللہ تبارک وتعالی آپکی اس محنت کوقبول فرمائے اور دونوں جھاں میں آپکو اسکا بہترین صلہ عطافرمائے آمین
محترم ڈاکٹر صاحب مجھے نیند کی بھت کم اور بڑی جدوجہد اور تصوروں اور گھنٹوں کے بعد آتی ھے نیز مجھے بھت پرانی سائنس کی شکایت ھے میں تقریبا 15 سال قبل نزلہ ذکام اور کثرت سے چھینک آتی تھی اسکی دوائی کھائی تھی اسوقت سرمیں بھت درد رھتاتھا جو برداشت کیا کبھی کوئی دوائی کھالی اب اسکا نقصان بھت ھورھاھے نیند نہیں آتی اور ناک بھی بند رھتے ھیں اور چھینک بھی نہیں آتی اگراپنے آپ کبھی دس یا پانچ چھینک آجائے تو پھر نیند بھی آجاتی ھے آپ سے میری مؤدبانہ درخواست یہ ھیکہ اس مسئلہ پر میری رہنمائی فرمائیں اللہ تعالی آپکو اپنی عافیت وامان میں رکھیں اور آپکا فیض عام وتام فرمائے آمین
آپ کی یہ ویڈیوز آپ کے لیے صدقہ جاریہ بن رہی ہیں۔ اللہ تعالیٰ آپ کو اپنے حفظ وامان میں رکھے اور آپ کو آپ کی اولاد سمیت ان کی اولاد کے ذریعے اجر عطا فرمائے۔
بہت بڑی نیکی کا کام کر رہے ہیں جزاکم اللہ خیر خوش رہیں اللہ آپ کو ہر بیماری سے آزاد رکھے صحت والی زندگی دے
If anyone wants a reduced-time version of the video, Please increase the playback speed. I always watch with 1.5 speed faster and hence get 15 minutes of video in 5 minutes, without losing anything. Best lecture series, I recommend.
جزاکِ اللہ خیرا و احسن الجزاء فی الدنیا والآخرۃ
اللہ پاک صحت عافیت اور اعمال صالحہ میں برکت برکت دے بہت اعلی انفارمیشن اتنے مخلص حیرت ہوتی ہے اس دور میں
Please don't worry about the length of the video we are even ready to watch it even if it is an hour video because everything doctor Khalid says is meaningful and sensible
Dr thank you
Sir assalamualaikum .... Really aap ne hame dr bna diya ... ALLAH aap ko bahut lambi umar de aur aap ki umr me barkat ata farmaye AAMEEN ...SIR yh vedio to nichod he tamam vedios ka maza aagaya .... sir mai ab logon ki diabetes reverse kra raha hun isi Gide line par....👍👍👍
جاری رکھیں اللہ تعالی آپ مدد کرے گا
@@DrKhalidJamil sir g ye sb kch daily basis ki food hy??
اسلام و علیکم
ماشا اللہ بہت ذبردسب سبحاں اللہ آپ نے بہت زبر دست انفورمیشن دع ہیں جذاک اللہ خیر۔
DR SAHAB ALLAH AAP KO MARTHE WAQT KALMA E SHAHADAT NASEEB FARMAYE AAMEEN
The bestest video ever in Urdu.
Best for weight loss and Type 2 diabetes reversal.
💯💯💯💯💯💯👌
You mean The best
@@arifali6762 I mean behtreen
ڈاکٹر صاحب اللہ پاک اپ صحت اورایمان سلامت رکھے اور اپ کے علم میں مزید اضافہ اور وسعتیں عطا فرماے اپ کے لیکچر ہمیشہ بہت اچھے ہوتے ہیں اور قدرتی علاج کے عین مطابق ہوتے بہت سے لوگ اپ کے لیکچر سن کر امید ٹوٹنے نہیں دیتے اج کل کے ڈاکٹر تو بہت ساری دوائیاں دے کر مریض کو مار ہی دیتے ہیں اور بہت سے لوگ مسلسل بیمار رہتے ہیں
، اللہ سبحان و تعالٰی آپ کو دنیا اور آخرت دونوں عطا فرمائیں
AAMEN
Outstanding. Allah bless you
One of his best lectures.
Everyone should download and listen again and again. Forward this lecture to those who you care about a lot.
You give a very healthy knowledge!!! Allah bless u
JAZAKALLAH dr sahb agr ye plan hr koi sugar patient sahi trah follow kry to boht logon ko faida ho ga INSHAALLAH. Sugar k mareez thek hony lg jayn gy
جناب محترم ڈاکٹر صاحب اسلام علیکم اپکا وی لاگ سنا ماشاءاللہ آپ نے اپنے قیمتی مشورہ سے نوازا ھے جزاک اللہ خیرا۔ ھماری دعا ھے اللہ تعالٰی اپکے علم میں اور ترقی عطاء فرمائے آمین ثم آمین۔اللہ حافظ۔
❤❤❤❤❤😊
ماشاء اللہ ۔ جزاک اللہ والخیر۔
اللہ کریم و غفورالرحیم ھمیں اپنی نفسانی خواہشوں کا غلام بننے سے بچاۓ اور ان باتوں کو سمجھ کر عمل کرنے والا بناۓ۔ أمین ثمہ امین
Aoa....sir i am following ur lectures and ur diet plan since last week... I was diagnosed with type 2 in 2016 but i ignored it totally... 2 weeks ago i was living with no hope and about to start insulin even i had purchased 30/70 insulin... but Alhamdulliah Allah has blessed me with your guidance and i just started watching ur vedio... Your videos are based on scientific reasons and your efforts are just for humanity... Allah apko hamaisha Salamat rakhay... Ap jesay log Buhat kamm hen es dunia may...May apki tamam videos pori daikh raha hon... 😍
Aadhi baat krtay ho yaar.... Diabetes k baray mein bhi likhna tha k sahee hoee ya nhe...
یہ جو 1کپ سبزیوں کا چارٹ انہوں نے دیا وہ کیسے لینی ہیں پکا کر یا کچی؟
Muhammad bilal bh bata dain pls
Excellent Dr Saab
Very valuable research .. جزاك اللهُ
ڈاکٹر صاحب اللہ کریم آپکو سلامت رکھے اور ان وڈیوز کو آپکے لٸے صدقہ جاریہ بناٸے۔ آمین
ڈاکٹر صاحب ماشاءاللہ بہت ہی پیارے انداز میں سمجھا رہے ہیں بہت اچھا ویری گڈ سر
اللہ آپکے مشن کو پورا کرے اور آپ کی عمر دراز کرے آمین
7l
@@ajnabisathi262 uu
Ameen
Zabardast briefing Ma Shah Allah Doctor Saab foods fruits ingredients for but natural diets for curement of dibetes patients Zabardast Doctor's Saab
Dr Khalid Jameel sb Apko aur apke tamam family ko bohat bohat bohat bohat
bohat bohat salam. Apko jitni mehnat karte hen dua he keh apko Allah taala Janatul ferduse den Ameen suma Ameen
JazakAllah khair dear Dr. Allah aap ko har nazre bud se bachaen ameen
Ameen
Assalam o Aleikum wa Rehmatullah wa Barakatu
Jazakallah khair
I wish and pray for your health and happiness and long lives!
JAZAKALLAH GOD BLESS YOU
آپ کے لیے وہ دعائیں جن کا بیان لفظوں میں ممکن نہی
شاد رہیں آباد رہیں اس جہان میں بھی اور اس جہان میں بھی
میرا ایمان ہے کہ اک دن ضرور میرا لبلبہ دوبارہ کام کرنا شروع کر دے گا
Ameen
InshaAllah
Ameen summa ameen
InshaAllah
Ameen
ڈاکٹر صاحب میں نے آپ کے لیکچر سنئے ہیں بہت فائدہ ہوا عمل کر کے
You’re an Angel Sir, God Bless You.
Salam Dr. sab, wonderful job you are doing. In Quran, Allah says that why not you " Observe " in the food. So, in this words all the secrets are hidden. And now you are telling us that points of food in proper ways which we not aware. Thanks a lot sir. Love you.
Excellent news for type 2 and even type1 is Dr. Lee Sam Goo , from south Korea
has successfully regenerated beta cells in pancreas.
InshAllah from this year end you will c this news everywhere.
But Low Carb diet is very important mean while.
our Nutritionist must come up with new Flour ( Atta for roti). which must have low carbs.
like the Indian Diabexy channel did.
thx Dr. Sab your are doing excellent job.
MashAllah, proud of you :)
Bhi unka contact Dy Dyn .
First thanks a lot dr sb
Secondly i wana ask from people how much people followed this and can cure his pencreas please let me know from pakistan especially
Dr sahab jazakAllah.
Aap insaniat kay liay bohat aala kaam kr rahay hain.Allah aap pr apni rahmatain nazil farmain or aap ki hifazat farmain
ماشاء اللہ جی بہت اچھی ویڈیو ہے اللہ کرے تمام مریضوں کو شفا ہو جائے اور جو اس ویڈیو کو دیکھ کر عمل کر رہے ہیں اللہ تعالی ان کے لئے آسانیاں پیدا فرمائے آمین ثم آمین یا رب العالمین
Nice informative #KerinGobhikaquickAchar
ڈاکٹر صاحب اللہ آپ کو جزائے خیر اور صحت و تندرستی دے
AAMEN
Yes, Jazak Allah, you are a sincere Dr for public.
جزاک اللہ ڈاکٹر صاحب اللّہ تعالیٰ آپ کو خوش خرام اور آباد رکھے آمین ثم آمین اور ہم سب بیماروں اللّہ تعالیٰ مکمل صحت عطا فرمائے آمین اور فامولے پر عمل کرنے کی توفیق دے
I've I've India Irish i
Ii
Ii
Irish I've I've I've city's cities i
اللہ پاک آپ کو مزید ترقی اور سلامتی عطا فرمائے۔۔۔ آمین یارب العالمین❤❤❤
Mashallah doctor sb Allah pak ap ko is ka ajry Azeem ata farmahein
Ameen
My daily routine that I want to share here for healthy life is, pinch of kalonji seeds with lukewarm lemon water empty stomach, breakfast after 45 minutes. Cut down white sugar and take stevia instead. Fenugreek tea or half spoon powder after each main meal. Apple cider vinegar in lukewarm water before sleeping. Say goodbye to artificial drinks and white rice. Take yogurt once daily after lunch. Take dry fruits if u can afford or at least eat peanuts. So simple that anyone can do 🤷♂️
Tell me from where v can purchase Stevie from india
@@syedaamtulmateen4499 I don't know if it's available in India or not. But you should ask from pharmacies or Hyper markets there. I live in uae and stevia is common here.
Lunch or dinner
@@Azharkhan-ex3pc I am not diabetic but my sugar level sparked few years ago. I lost 10kg after that I am fine alhamdullillah. After that I changed my diet, stopped eating white sugar, biryabni very less, I eat chapati in lunch, white rice also white meat, mutton. I eat almost all but eat in 5 small parts. I drink lots of hot teas like zeera tea, fenugreek tea, ginger lemon tea, green tea after each meal, I eat yogurt in lunch, too much salad like onions, radishes, cucumbers, corns, garlic etc. Don't overeat ever. Also I eat lots of dry fruits specially almonds, peanuts etc.
@@syedaamtulmateen4499 Reliance Mart.
Allah Pak ap per Khossosi Rehmaten Nazal farmaey aameen summa aameen Jazak Allah
MASHA ALLAH.
جزاک اللہ
اللہ آپکو سلامتی دے
آمین یارب العالمین
Dr Sb. I just tuned your you tube channel few days ago, watched almost every video two to three times, you are doing extra hard work and may Allah bless you. This video is excellent. My HB1C is 6.2 with fasting sugar 120. I get a lot of information from your videos.
Please start following keto diet and intermittent fasting, InshaaAllah you will reap the benefits
@@DrKhalidJamil Already started and feeling benefits, will redo test after two months, hopefully results will be better.
@AQ Onions are beneficial but they are not included in Keto diet.
@@DrKhalidJamil my hbc1 6.2 with fasting 130 but I used perdiabitc food and now it's 100 fasting plz guide me but I take Glucophage. I'm hypertensive too
@@qaisermajid Did you take the test again after two months and what is the difference ?
Bahut badi khushkhabri sp ne di . Confidence badh gaya . allah ap ko jazaye khair aya fermain 🤲🤲🤲🤲🤲
Thank very much for your effective videos,stay blessed with lots of duawas ,may Allah Tala give you healthy long life,and keep you save from all diseases. Aameen Thumma Aameen
thanks
Mashallah apki video dekh kar acha laga
jese ap makhlook ki khidmat kar rahe hain Allah Tala ap ko is ka ajire azeem atta farmaye aur ap ko Huzoor Pak ka deedar naseeb farmaye ameen
AAMEN
Ameen
اسلام علیکم
ڈاکٹر صاحب آپ کی ریسرچ بہت اچھی مہربانی کرکے جو لوگ کم پڑھے لکھے ہیں کے لیے خوراک کے متعلق اردو میں کہا کریں تاکہ ہر کوٸی آسانی سے سمجھ جاٸیں جیسے مسٹڈ آٸیل کا نام اردو میں سرسوں کا تیل خوراک کا نام خاص کر اردو میں لیں
آپ مہربانی کرکے کسی پڑھے لکھے سے سمجھ لیں
Mashallah very important information
Thank you for sharing this video 🙏
💚💚💚❤️💚💚💚
So nice of you
wonderfull, jazaka Allah kher
Thank you so much dr...these all things are so much good for good health specially for patients of diabetes...Jazak Allah
اللہ سلامت رکھے ڈاکٹر صاحب أپکا ہر ہر لیکچر بڑاقیمتی اور فائدہ مند ہے اگر کویٔ عمل کرے تو ۔ شکریہ
ماشاءاللہ بہت سے لوگ پاکستان میں آپ کے لیکچر سن سن کر ڈاکٹر بن گئے ہیں اور یہی باتیں جو آپ مفت میں بتا رہے ہیں وہ لوگوں سے لاکھوں روپے لیکر بتا رہے ہیں اللہ آپ سے خوش ہو ڈاکٹر صاحب
AAMEN
Thank you, Doctor you love and care for humanity you work hard to benefit humans with your research and help God bless you.
ڈاکٹر صاحب جزا ک الللہ میں کٹیو ڈایٹ کی ھے اس میرا وزن کم ھوگیا ھے اور میری شوگر بھی ٹھیک ھوگئی ھے 108کلوسے80کلو پہ اگیا ھے
Excellent
I think this is the best diet for all human beings
Wahllachinall
Good morning
ڈاکٹر صاحب اللہ پاک کو لمبی زندگی عطا کرے آمین
JAZAKALLAH
Bht achi video hy doctor sahib
Excellent lecture
He is doing his ut most to help the humanity
Jaza k Allah
no doubt yarr in kee awaz may hee akk dard hay jo wo app kay lya feel kar rahay hain or mayra nahee khyal in ko koi lalach hay ya allah kee raza or insaneeyat kee khidmat kay jazbay say ya sub kuch kar rahy hain.I live in Canada have access to the best of the best Specialist but I still listen to him god bless him.
Sir jis ko bp high h wo kya kre hr chez m gosht m namak h
@@attamuhammad-nf3fn do ur best to minimize the use of salt and go see a dr and get 5mg/10mg pill 💊 for blood pressure u will be all set .
@@AHMEDSAZIZI ji insllah thanks sir
جزاك اللۀ أللۀ اپ کو صحت عطا کرےأللۀ أپ کو لمبی زندگی عطأ کرےتاکہ أپ أللۀ کئ مخلوق کی مدد کرین
Allah apko jazay khair de
Sir..You really are amazing..I appreciate admire you and your efforts..You really are doing an awesomework...May Allah Karim bless you..Ameen.
جزاک اللہ۔۔۔ ڈاکٹر صاحب۔۔۔ بہت اعلیٰ اور مفید معلومات۔۔۔ اگر ھمیں اپنی زندگی کا کار آمد وقت ۔۔ کوالٹی ٹائم بچانا ہے تو وڈیو میں وقت لگانا پڑے گا۔۔ویسے بھی تو جب ھم بلا وجہ وقت دیتے ہیں۔۔ جب ھم اپنے آپ کو ٹھیک نہیں محسوس کرتے تو وہ وقت اصل میں ظایع ھوتا ھے ایسی اچھی کام کی چیز میں کیوں ظایع ھوگا یہ تو سرا سر ھمارے فائدہ کی بات ھے۔بہت شکریہ۔ ھم کو وقت دینے کا۔
JazakAllah doctor sahab ... Allah ap ko lambi Zindagi dy.. Ameen
Nice of you doc sb i am also follower of dr berg it’s really nice of you that you elaborated in very easy way for all Pakistanis. Great job 👏
I'm really grateful to you. Masha Allah God has given u useful knowledge nd best thing is u r sharing this knowledge to others. May Allah bless u and once again from my bottom of my heart Big Thanks.
Dr AoA mj abi abi Dbt ka msla hua h mj Kuch smj ni a rha m Kya Kru mine Kuch lctur sune Hain bht achi lgi hn apki Bata in bht tnsn m hu qk m 8 sal bad prdnt hui thi JB 2 mhme m Dr n mj test krwne ka kha tu mj TB PTA Chala k mj Dbt h Mary test m 209 tk dbts ai thi Dr n mj admit kr ly kha ye bht zyda h or insulin lgni shru kr di Dr SB pls pls pls mjs bat kr ly mj smj ni a rhi m Kya kru
@@tayyabaakbar1224 apki sugar thk hui??
Sar sab se phely ap ny itne ache batne ke hne me shugar pashant hno in baton se me ny buhat sekha h inshaallha pore koshish krno ge in baton par amal krno ge me subha insoles 20 point our sham me tablet istamal krti hno aj se ye dait lno ge inshaallha .jazakallha
Mashallah Dr Khalid Jamil saab bohot acha laga janab Allah aap ko khus rakhen aabaad rakhen
Allah
MashaAllah Allah is always from uppercase letter
Jazak Allah sir . You are an angel for us
Jazak Allah Khair ❤❤❤
JazakAllah khair dear Dr. J. Khalid sir I make all screen Snip & Sketch after print out will disrepute to other friend.
ماشاءاللہ ۔ انسولین بنانے والی غزائیو کے بارے میں اچھی معلومات ۔
Allah pak sab ko sehat wali zindgi ata farmay ameen sumameen best information stay blessed always full wt dn 15:40
☘🌷🌿Jazakum Allah khair ,Allah taala AapkoDunya wa Aakhirat me kamiyabiyan wakhushyan ataa farmaye Aameen Summa Aameen ☘🌷☘
AoA Dr sb. Highly informative video but the most difficult but very important component is FASTING which is under emphasized may be because it was at the end. Stay blessed
شکریہ آپ نے میری پسندیدہ خوراکیں شامل کر دیں ہیں
Full packed information
Thank you for your hard work 😊
Dr said I watched your video till end nice to watch but my husband is having stunt so called heart patient how can I give him the diet which you mentioned had weight loss but can't give I give him basin roti with atta mixed please guide me to what should I give
Allah may keep you safe and sound and give you every goodness and prosperity in this world and hereafter. Thanks
Allah almighty bless you
Jzakallah
Dr sahab Allah apko jaza de ameeeeen bht helpful video aap ne bnai iss se hummy bht si chezo se aagahee hui
MILLION DOLLAR KNOWLEDGE, YOU HAVE GIVEN TODAY,MAY ALLAH BLESS YOU AND YOUR FAMILY, AMEEN 😊
Aslaam Dr sir I really like yr voice jzk for th infection I need what's up nubs plz
Ameen
He is absolutely right
Very informative information 👍🙏❤️🙏
JazakAllah khair stress kaisy chorain khud se nhi chou sakty Allah hi madad keryn ameen
Stress ke liye ibaadat Karen... Qur'an Majid ki tilawat Karen phir dekhen stress dur hojaiga
Jazak Allah khier bahe saheb Allah ap ko apni hefazt m rakhy ameen Suma ameen
محترم ڈاکٹر صاحب اسلام علیکم و رحمتہ اللہ و برکاتہ ماشااللہ اللّٰہ پاک آپ کو اس کی بہترین اجر عطا فرمائے محترم ڈاکٹر صاحب اگر کسی کو بیشاب میں albomen آ رہا ہوں تو کیا کریں
CONSULT YOUR NEPHROLOGIST
Allah bless you ,if you are right
قابلِ صد احترام خالد جمیل صاحب ! السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. اگر میرے سوال کا جواب لمبا ھو تو مجھے اپنی کسی ویڈیو کا بتا دیں۔ ھم سنتے آۓ ہیں کہ دماغ کے فنکشن کیلۓ کاربوھایتریٹس بہت ضروری ہیں جبکہ کیٹو ڈایٹ میں تو بہت کم کاربوھایتریٹس ہیں۔ کیا اس ڈایٹ سے ھمارا IQ کم تو نہیں ھوگا؟
آپ مجھے ویڈیو کا نمبر یاد نہیں آ رہا میرا خیال ہے کہ سولہ یا سترہ تھی
بہت شکریہ جناب اپ کو اللہ اجر عظیم دے
Allah Pak ajr e azeem de ap ko
AAMEM