ГУСТАЯ ЖЕЛЧЬ? КАК РАЗОГНАТЬ ЖЕЛЧЬ БЕЗ ЛЕКАРСТВ! Камни, хлопья, сладж, высокий холестерин
Вставка
- Опубліковано 26 чер 2024
- Как разогнать застой желчи? Почему желчь в желчном пузыре становится густой? Как разжижить желчь? Что влияет на густоту желчи? Какие продукты помогают разжижить желчь? Как очистить желчный пузырь? Как наладить работу желчного пузыря? Как предотвратить образование камней в желчном? Как сделать желчь менее густой и более жидкой?
Проблемы с желчным пузырем - это настоящая эпидемия нашего времени. Но знания о том, как работает желчный пузырь и что делать, чтобы сделать желчь менее густой, помогут позаботиться о здоровье желчного пузыря и восстановить его работу. В этом ролике речь пойдет о холестерине в желчи, о том как снизить холестерин в желчи, как избавиться от густой желчи и сладжа в желчном пузыре и помочь растворить камни в желчном пузыре.
Чтобы мы могли и дальше делать такие полезные выпуски, подпишитесь и поделитесь, пожалуйста, этим и другими видео с теми, кому это может быть интересно и нужно.
#желчныйпузырь #камнивжелчном #желчекаменнаяболезнь
0:00 - Тема видео: ЗАСТОЙ
ЖЕЛЧИ:
Как сделать
желчь более
жидкой?
0:17 - Причина густой желчи
0:42 - Как питание влияет на уровень холестерина
1:40 - Что нужно делать, чтобы не было проблем с желчным пузырем
2:16 - В чем функция желчи
3:47 - Способы снижения холестерина и уменьшения вероятности образования камней
4:05 - Способ 1 - Не переедать
6:38 - Способ 2 - Улучшить моторику кишечника
7:47 - Способ 3 - Бесплатный урсосан
10:38 - Способ 4 - Не голодать!
12:11 - Способ 5 - Фитостерины и клетчатка
14:14 - Способ 6 - Омега-3, омега-6
15:12 - Способ 7 - Гормональные препараты
17:05 - Способ 8 - Холестерин и мышцы желчного пузыря
18:36 - Влияние питания на образование камней в желчном пузыре
19:29 - Вода и густая желчь
20:05 - БОНУС: холестерИН и холестерОЛ
🆘 Купить онлайн курс “КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ИЗЖОГИ” себе или своим близким в подарок
Для зрителей из России: stepik.org/a/172461
Для зрителей из других стран: yasebyaneznay.skillspace.ru/c...
🤝 ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ:
СБЕРБАНК 4276 6200 1663 9407
ПАТРЕОН patreon.com/user?u=80351763
В UA-cam / @yasebyaneznayu
VK donut/public220825289
🎥 ВТОРОЙ КАНАЛ С КОРОТКИМ ВИДЕО: / @yasebyaneznayu2
📝 ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ: t.me/Ya_Sebya_NE_Znayu
Stock materials: pixabay.com, www.pexels.com, mixkit.co, coverr.co, www.freepik.com
This video is made for entertainment purposes. We do not make any warranties about the completeness, safety and reliability. Any action you take upon the information on this video is strictly at your own risk, and we will not be liable for any damages or losses. It is the viewer's responsibility to use judgment, care and precautions if one plans to replicate.
All product and company names shown in the video are trademarks™ or registered® trademarks of their respective holders. Use of them does not imply any affiliation with or endorsement by them.
Пожалуйста, будьте вежливы в комментариях. Грубость и, тем более, оскорбления, переход на личности не добавляют вам уважения. Спасибо за просмотр!
Еще по этой теме:
ПОЧЕМУ БОЛИТ ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ? Как убрать застой желчи? Почему его удаляют? Можно ли жить без него? - ua-cam.com/video/JhypZgy0XFE/v-deo.html
ЖИЗНЬ БЕЗ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ ПРОСТЫМ ЯЗЫКОМ || Что делать, если желчный удален? Как спасти пищеварение - ua-cam.com/video/nwEGDui-vPo/v-deo.html
ПРОДУКТЫ ВЫВЕДУТ ЖЕЛЧЬ БЕЗ ЛЕКАРСТВ! Как улучшить отток желчи и очистить желчный пузырь - ua-cam.com/video/jtWHkH9GUzc/v-deo.htmlsi=2ognerNhILZJcqsA
Видео, упомянутые в ролике:
КАК УСТРАНИТЬ ЗАПОР | 3 причины и 3 ПРОСТЫХ способа, как НАВСЕГДА избавиться от запоров БЕЗ ЛЕКАРСТВ - ua-cam.com/video/Bci6i8vLStk/v-deo.html
МОЗГ - ПРИЧИНА ЗАПОРА! 6 причин и как с этим бороться БЕЗ ЛЕКАРСТВ! - ua-cam.com/video/42O_Jnmc7pM/v-deo.html
🆘 ДИАРЕЯ? 🆘 ЗАПОР? 🆘 НОРМАЛИЗУЙ КИШЕЧНЫЙ ТРАНЗИТ! Быстрое восстановление работы кишечника - ua-cam.com/video/5fd04_PG3Ok/v-deo.html
КАК ВЫБРАТЬ ЛУЧШИЙ ПРОБИОТИК || Чек-лист для пробиотиков, чтобы не выбросить деньги на ветер - ua-cam.com/video/SUeP4Sh8Ldo/v-deo.html
СПАСИБО!!! ❤❤❤
Спасибо 😊
ужас кто вообще такой ...
скажите пожалуйста можно ли пить слабо заваренный черный или красный чай с зеленым я по утрам пью три литра горячего...
спасибо заранее...
@@mayrooshamayroosha4304 3 литра горячего чая утром???? 😱 как вы еще живы???
Когда врач выглядит эстетично, не похожа на резиновую куклу, к тому же очень интересно, конкретно рассказывает, такому доктору - веришь! Срасибо огромное за Вашу очень необходимую для нас работу. Удачи и процветания Вашему каналу.
Врач супер, умная, красавица!!! 20:20
Да это верно. Приходишь в поликлинику, а там гастроэнтеролог 6*8, и думаешь как она может вылечить, если сама не соблюдала правило жизни. А таких очень много, при том те которым за 30 лет. А о предпенсионного возраста подавно. Короче, верно говорил, что чрево угодничество это не из самых последних грехов. А ещё вилкой и ножом роем себе яму фраза от великого Калиостра.
Пила три месяца урсосан. Начались проблемы с суставами. Оказывается урсохолевая кислота очень сильно действует на суставы.
Сразу понятно, что доктор очень любит свою профессию.❤
Какая грамотная и умная девушка, спасибо Вам большое.
Да Вы ,чтоооо?!)))
Умница!Долго не разжевывала,отстрелялась!Кто хотел,тот услышал то,что его интересовало
Не надр смкятьс Дружить врачей они то и разговаривать не хотят вопрос можно а фито эстрогены это ведь растительные они сгущают тоже желчь например цыкли или алонин?спасибо
Я в восхищении! Так легко говорить о сложном, столько знаний у чрезвычайно красивой женщины! Великолепно! Спасибо огромное за то, что именно Вы проводите ликбез тем, кто интересуется темой здоровья и функционирования нашего организма.
Из комментариев понял что красота интересует людей больше чем здоровье
:-)
Ага,,,,подавай только все красивое !!!
Потому что не знают, что можно ещё написать...
Есть меньше, двигаться больше - жить будете дольше. И всё😊
Совершенно верно.
А как узнать, плотная ли у тебя желчь?
@@user-by3rs5ik9m Если часто нервничаете, значит плотная🙂
Пью воду,двигаюсь,зарядка,питаюсь 5-6раз в сутки,минимум сладкого,жирного,рыба жирная регулярно и камень за два года увеличился на 0,5см🙈🤪
@@user-ej1fz7nm7s А с эмоциальной стойкостью как ?
Приятно слушать такую женщину! Не зря говорят, красота спасет мир! Я такому врачу доверяю.
Ни о чём..
Красота обманчива порой. Не верьте блондинкам...
@@user-le1ut2cv3b Что здесь делаешь? Уйди с канала! Смотри "о чём" у других блогеров.
Восхищаюсь Вашей красотой, умом, способностью просто и понятно доносить информацию, а так же исключительным умением безупречно подбирать и сочетать одежду, ювелирные украшения, бижутерию и освещение. Ваши видео это полезнейшая пища для ума, отрада для глаз и услада для ушей. Шлю Вам лучи добра и жду новых роликов! ❤
20:54
20:54
К чему эта лесть? Вы не искренни....😊
@@user-lm2mz6vn9rВы не правы , внешний вид врача о многом говорит .
Нет
Спасибо большое Светлана Евгеньевна! Всегда лаконично, ясно, информативно!!! Особая благодарность за удобний тайм код - посмотрев полное видио теперь можно записать на подкорку взглянув на таймкод. Спасибо!!!
Какая важная и полезная информация. Очень хочется верить, что такая прекрасная доктор счастлива, ведь Вы этого заслуживаете, столько правды и добра нам преподносите! Благодарю Вас!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Если честно, не знаешь кому верить. Одни говорят, чаще кушайте, Другие 3 раза.Третьи за ИП. Вывод один. Надо меньше есть и слушать свой организм. Всем здоровья😊
Как вы правы! С детства из-за наследственных проблем с желчным дробно питалась, плюс сладкоежка. Как результат, дожила до преддиабета и прочего. Перечитала кучу литературы , прошла массу врачей. Собрав всё в кучу, стала есть три раза в день, 8, 14, 18. Кофе с молоком без ничего в 11. Утром стакан горячей воды натощак. Завтрак обязательно с жиром. Убрала все пустые углеводы. Сначала было трудно. Но получив вчера анализы спустя 8 месяцев такого питания, поняла, что я на правильном пути. Почитайте на ютубе канал Перехитри диабет. Там я нашла много ответов на многие вопросы. Р.S. плзавчера впервые на узи была спокойная плджелудка, а моему панкреатиту лет 50. Я аж не поверила специалисту! Она же мне сказала, что дробное питание без дёрганья поджелудочной и при этом задействования желчного - горячеватая вода и огурец.
Сама автор говорит, что люди раньше много не ели и тут же говорит что надо чаще есть 😂
@@jakd1039 чаще и много априори разные понятия.
@@user-eh4mu6jt3z скажу вам что и часто люди раньше не ели. Скорее ели редко, но по много. И скорее всего. Днями голодали, пока дичь не добудут. А потом от пуза наведались. Так что тут в любом случае нестыковка.
Речь о том,что часто есть,но понемногу,и чтобы белки и жиры были
🎉🎉🎉🎉спасибо, вы супер талантливый врач..НИЗКОЙ поклон
Большое спасибо за такой подробный, грамотный обзор.
Вы обаятельная женщина и современный доктор. Здорово
Спасибо огромное за такую ценную информацию!!! ❤❤❤
Очень нравятся ваши беседы и вы,Спасибо.
Большое спасибо, уважаемый Доктор! Очень полезная информация для всех!
Доброе утро, милый доктор🤝!
Встреча с Вами и приятна и полезна! Т натлучшие пожелания Вашей деятельности. Оптимально информативно и ведь жиао🌹🌹🌹я!!!!
Спасибо за выпуск, очень интересно, ждем следующих встреч
Огромное спасибо за интереснейшую лекцию.
Спасибо за подробное объяснение проблемы.
Спасибо огромное за полезную информацию ❤
Все понятно) спасибо за информацию!
Огромное спасибо за ваши видео!
Спасибо доктор,очень доходчево.Дай Бог здоровья и счастья.
Спасибо за интересную, понятную лекцию!. Для меня это очень актуально.
БОЛЬШОЙ СПОСИБО ВАМ ЗА ХОРОШУЮ ИНФОРМАЦИЮ
Очень грамотно, доходчиво, Вы объясняте. Я смотрю и слушаю с удовольствием Ваши ролики. Рада, что есть такие как Вы, высоко образованые кадры,Врачи. БЛАГОДАРЮ ВАС, за такую полезную информацию.
Я ещё не дослушала
6:04
Вы уже исцелились?
Спасибо за такую информацию очень полезно❤
Вы большая молодец! Имею проблемы с желчным пузырём. Очень много изучал информации по данному вопросу. Но Вы одна из немногих кто действительно вник и разобрался в данной проблеме. Благодарю за работу!
Огромное спасибо! Коротко, ясно, доходчиво! Буду смотреть все ваши ролики.
Красавица и еще вдобавок умница, смотрю и слушаю с удовольствием, всем добра и мира
А сделайте пожалуйста выпуск о здоровье суставов. Думаю тема актуальна для многих.
Очень актуально
Да, потому что желчь и суставы взаимосвязаны
Как же вы всё хорошо объясняете!
Просто, обоснованно и доброжелательно.
Спасибо вам огромное, Доктор! ❤
Дай Бог здоровья всем нам!
У меня АИТ и гипотиреоз. Больше 25 лет пью гормоны. Болезней куча. Но недавно, впервые, мой эндокринолог назначила мне лечение одестоном и урсосаном. Вопрос! Почему врачи не работают в связке, чем дольше живу, тем больше убеждаюсь, насколько все болезни связаны, а мы продолжаем лечить последствия, а не причину заболевания. Не зря говорят- узкие специалисты. Спасибо, что в Интернете появились люди которые объясняют глубинные процессы в организме. А у врачей появилось выражение: Интернет вам в помощь. Когда же медицина будет лечить человека, а не отдельно взятую болезнь.
Когда станем китайцами. У них лечат человека, а не орган
когда будут лечить как Вы того желаете, то мало больных останется, врачам не с кого будет стричь шальные деньги и считать себя высшей кастой.
В эпоху Брежнева ели 3 раза и меньше болели. А теперь всё больше говорят о шести разовом питании а здоровье всё хуже и хуже
Никогда, у всех свои интересы
Очень познавательно! Сохраняю и ещё раз прослушаю. Благодарю Вас, ДОКТОР, за интереснейшую лекцию!
Спасибо большое. Недавно появились эти проблемы и Ваша лекция очень кстати. Подписалась на Ваш канал.
Спасибо, очень полезная информация.
все четко и понятно. Спасибо за полезную информацию
Благодарю Вас, Доктор, за доступно, грамотно и высокопрофессиально изложенный материал. Респект!
Доброго времени суток Светлана!
Хорошее и познавательное видео получилось. Спасибо,ждём продолжения.
С уважением Виталий!
ВЫ ТАКАЯ ЛАПОЧКА !!! ДАЙ ВАМ, БОГ, ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГИХ ЛЕТ !!!
ВСЕХ ЛЮБЛЮ !!!
🥰😍🤪💋💞💝💕
Спасибо, очень доходчиво!
Спасибо! Очень интересно! Ваши советы мне очень помогают. Огромное спасибо!❤❤❤
Отличная лекция!
Очень полезный выпуск. Спасибо огромное.
Ждём следующий выпуск - о нормализации тонуса желчного пузыря ❤
Спасибо за грамотную информацию!
Спасибо большое за Ваш обзор. Никогда и никто не мог объяснить мне все так доступно. Подписался на Ваш канал.
Светлана, спасибо вам за вашу работу! Я теперь ваш фанат. Очень информативно и доходчиво.
Все очень четко и ясно! Благодарю!
Спасибо. Прослушала до конца, как вы сказали. Очень понятно рассказали, просто и доступно. Всего вам доброго!
Очень доступным языком, многое взяла себе на заметку. Спасибо!
Круто, как всегда!
Спасибо ❤❤,мне очень помогла ваша информация
Как приятно вас слушать! Всё понятно.❤
Благодарю Вас за доброту к людям!!! Очень полезная информация! Максимально просто, доступно, интересно и познавательно ❤
Браво! Все очень доходчиво!❤
Впервые вижу вас, вы очень грамотны, приятная , Монго чего узнала из обзора. На одном дыхании прослушала , очень приятный голос, четкая дикция , отлично выглядите. Красотка просто.❤❤❤😊
Самая дельная статья изо всех увиденных мною! Всё понятно и по существу! Огромное спасибо Вам!!! ❤ поняла и буду выполнять!
Ещё раз убеждаешься, что в организме всё взаимосвязано. Спасибо, доктор!
Красивая и умная девушка,спасибо вам за обширную полезную лекцию.Очень интересно вас слушать,только все быстро.
Спасибо огромное за информацию! Грамотно, а самое главное доступно к пониманию!
Внешний вид говорит о многом человека, то, что внутри выделяеться с наружу о образе жизни, питание и мышление человека...
Какая умничка , всё доходчиво и понятно объяснила . Спасибо , вам , большое доктор ❤
Спасибо огромное! Как чётко и грамотно Вы всё объяснили! Такая информация просто необходима всем неравнодушным к своему здоровью!❤❤❤❤
Вау, самая доходчивая информация по теме 👏👏👏
Спасибо Вам большое за Вашу компетентность и доступность изложения!
Настоящий супер профессионал + красивая умная женщина, слушать приятно, респект вам!
Большое спасибо за видео, оно для меня очень актуально, так как нашли сладж в желчном и повышенный холестерин (30 лет, нормальное телосложение). Жду второго видео на эту тему!
Пожалуйста, снимите видео про инсулинорезистентность. Я так понимаю, сейчас это состояние диагностируют все чаще.
Хорошо, что люди отзывчивы на добро и добрые пожелания, и добрые познавательняе уроки, как этот.
Но все же хочется, чтобы откликнулись и те, кому помогло то, о чем они услышали и прослушали, а главное сделали так, как советует врач. Вот что хочется прочитать в комментариях, а потом уже похвалу доктору.
А то такое впечатленте создается, что мы прослушали, доктора похвалили и на этом наше лечение закончилось. А кто с какими трудностями столкнулись, у кого снизился холестирин и впоследствии чего, никто и не пишет и не говорит.
Всем здоровья, и благополучного решения проблем.
Спасибо большое 😊
Ну очень убедительно! И очень приятная девушка!
Прекрасный лектор, очень доходчиво🏅🌞🌹
Как доходчиво дана информация ❤❤❤
Благодарю Господа за то, что мне попалось это видео... ❤
Да ничего не бывает случайно. Я тоже рада, что доктор предостерегла от увлечения интервальным голоданием тех, у кого проблемы с липидным обменом
Спасиба за науку!
Спасибо,интересно!
Спасибо вам огромное ❤❤❤❤
Какая вы умная !!!! Как я вам благодарна, что так емко и четко объяснили всемчтоинужно делать!!!! Спасибо огромное вам!!!🙏👏
Очень доступно к пониманию, без усложнений, все ясно и понятно. Благодарю.
Вас слушать одновременно приятно и полезно!
Очень харизматичный доктор!
Очень, и характер у человека мягко говоря не подарок! Сильная женщин!
Спасибо вам огромное ❤
Познавательная и поучительная информация огромное спасибо Вам ,ну некоторые моменты не поняла но пересмотрю видео
Благодарим за информацию! Надо только понять, как ее применять в жизни.
Спасибо за полезную информацию
Спасибо Вам, милый доктор, Вам здоровья!
❤Я подписалась на Ваш канал, мне очень интересно Вас слушать, доходчиво и понятно - что, куда и зачем 😊👍🤩🤩🤩
Спасибо большое за ваш труд. Очень интересно вас смотреть. Огромная просьба, можете сделать ролик про артрит и как с ним бороться. Спасибо вам
Здравствуйте спасибо большое вы молодец❤
Шикарно!
Спасибо за информацию
Очень редко кого хочется слушать, вы прелесть. С удовольствием вас послушала, спасибо большое!
Молодец, просто умничка !!!
Спасибо большое доктор за труды, Вы очень добры, что помогаете простым людям поправить свое здоровье! 🙏♥️
Спасибо, доктор! Слушаю и переслушиваю, стараюсь изменить привычки)))
Умница. Более умной нет и потрясающей доктора
Наконец то четко и ясно объяснено, как работать с желчью!!! Спасибо за понятное объяснение, как работать с застоями жёлчи
Это не врач
Ну вот про дружбу гинеколога с гастроэнтерологом- совсем фантастика!!! Это невозможно в нашей системе здравоохранения совсем!🤷♀️
Почему? По-моему, это зависит от вашей инициативы. Предполагаю, что вы не знакомы с системой зравоохранения в других странах.
О, да, я столкнулась с этой проблемой. Один говорит одно, другой - противоположное.
Ну, как бы имеется в виду то, что ваш гастроэнтеролог хотя бы от вас должен узнать ,что вы принимаете, оказывается, Оки. Для меня это очень полезная информация! Чувствую, что у меня плохо с желчеоттоком. И пью очень мног лет Оки. Даже не знала о такой взаимосвязи.
@@user-sl8zm6po5h, гладко было на бумаге (у блогеров), да забыли про овраги (реальную жизнь/ финансовые возможности пациента)😂
@@user-sl8zm6po5hВолкова как раз говорит что достаточно питаться 3 раза в день и она активно продвигает БАДЫ
Есть надежда, спасибо за видео!
Ну просто и гениально!