ПРО ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ: ua-cam.com/play/PLRSc34wXbeiNWH9r_hnKcraDgOv6Yip0H.html ПРО ХОЛЕСТЕРИН: ua-cam.com/play/PLRSc34wXbeiMllMtjkUet7kDBFXL8PXGZ.html Пожалуйста, будьте вежливы в комментариях. Грубость и, тем более, оскорбления, переход на личности не добавляют вам уважения. Спасибо за просмотр!
Расскажите, пожалуйста, про кокосовое молоко, кокосовое масло! Как-то услышала вы сказали, что наш организм не адаптирован под эти кокосовые продукты. Можно, пожалуйста подробнее 🙏
Расскажите пожалуйста про кокосовые продукты 🙏🙏🙏 подробнее про влияние на организм! Слышала от вас как-то, что не очень реагирует организм 🤗 Спасибо!!!!
Я сама клиничнский диетолог с 20 летним стажем в Северной Америке. Но за все эти 20 лет рекомендации по правильному питанию менялись столько раз что можно сойти с ума.
Доктор, на вас подписана. Но, честно, нельзя определиться:трезвонят доктора, что в возрасте ни в коем случае НЕЛЬЗЯ! 🤦🤦🤦А теперь слышу от вас можно и желчеотделение лучше, если в пище присутствует молочка. Просто прям , когда слушаешь докторов и на ум приходит анекдот про обезьяну(которая и красивая и умная и не может определиться в какую группу ей стать к лесным зверям)!😂😂Вот, честно, почему так все между докторов рознится? Не в обиду вам, ну вот такое впечатление и думаю не у одной у меня!😮😮
Мне тоже доктора сказали, что ни в коем случае молочку нельзя, что от молока отёки и накопление токсинов, то чего страдает весь организм. Хотя, глядя на автора видео такого и не скажешь. Я надеюсь, что доктор и правда в полном здравии😊
прослушала.. ну что могу сказать. Вывод один, классический: сколько врачей, столько и мнений. Кому верить, кто прав.. К сожалению, никто на этот вопрос не ответит. Надо слушать свой организм. Можешь пить литрами молоко- пей, можешь есть десятками яйца- ешь. Не можешь без сала- не отказывай себе в этом. Старые люди, когда не было столько "научных" открытий, всегда говорили: кушай, пока кушается. Если в тебя это не лезет, то и не пихай. Потому что все болячки от стресса. Мне кажется, что самыми незыблемыми остаются правила: не переедай, разнообразие питания( жиры, белки, клетчатка), меньше сахара, больше движений. И будет тебе счастья. Организм- единое целое, вот и болячки - тоже единое целое. Начинается одна и пошла цепочка всех остальных. Менять в жизни надо не кардинально, а постепенно.. И будет всем счастье и здоровье))
а, по-моему, все понятно))) Я же не написала "жрите от пуза". Кушать можно всё, но в меру. Хочется Вам конфетку- скушайте, ради Бога. но не килограмм.. Хочется спиртного?? Пожалуйста! но не бутылку. Так что все верно. Кушайте, пока кушается.. А там организм сам подскажет, на сколько он получил удовлетворения от этой конфетки или спиртного)) Ведь помимо физиологических потребностей есть еще и психологические. Я, например, от съеденной конфетки испытаю больше радости, чем от того, что буду себе все запрещать и нервничать от этого)) В общем, как хотите, так и понимайте..
Э доктора слушай но делай так и ешь то что подходит у меня холицистит +поджелуд сало иногда было плохо сейчас переболел 2года неел сало теперь желч успокоилась и я ем и яйца и сало просто много нежру бывает часто и меньше а если начинает ныть тогда 3дня отдых манал я ваши диеты с ними ещё хуже становиться пью кофе хорошо до 3чашек раньше пил по7чашек меньше сахара стал есть пробовал совсем без сахара нечего хорошего непроизошло мозг тупеет думать стал долго и соображать а так 2 3ложечки чайн в день сахара нормально😅
Всё в генетику упирается🤔кто то живёт по правилам🤗и ест по часам😋и воду пьёт и физкультурой занимается💪и бодрый по жизни и весёлый🤗и всё равно удаляют желчный😨а кто то не ест толком🤐валяется пьяным неделями🤪а желчный работает безупречно😈.
По таким ситуациям могу только предположить, что тот, кто правильно живёт и ест по часам постоянно находится в напряжении, чтобы не нарушить свое расписание, возможно не умеет расслабляться, так сказать на уровне нервной системы, возможно, у него присутствует "синдром отличника". А тот, кто валяется пьяный под забором, вообще ни о чем не "парится", он просто не обращает внимание на то, что и где отзывается в организме, да и спиртное вызывает сокращение желчного пузыря и выброс желчи (где-то в интернете такое читала), но это до поры до времени, спиртное даст свой негатив. Не говорю, что надо кардинально менять свой образ жизни, как у тех, кто валяется пьяным, но однозначно стрессы и работа нервной системы оказывают колоссальное воздействие на пищеварение (ощутила на себе)!
@@НаталияПотемкина-щ7н Есть такое🙄хотя знаю одного любителя запоев🤪он тоже чувак нервный и любит порядок во всём🙁даже в запоях🤪но желчный как часы работает💪.
Это очень верно! Мой муж ест все подряд, сало, колбасы, копченую свинину, буженину, мягкий маргарин.. А я всё овсянку, орешки, кашки на воде, постные супчики.. У меня высокий холестерин, а у мужа норма.
Светлана, смотрю и слушаю Вас с большим вниманием и удовольствием! Ваши советы и рекомендации полезные, грамотные. Сопостовляя их со своим жизненным опытом (72 года)- всё верно! Многое зависит от качества продукта, количества его употребления и восприимчивости организма к нему. Всё очень индивидуально. СПАСИБО ВАМ!!!❤❤❤
Отличное видео. Темой осведомлён по причине былой проблемы. Всё сказано по факту, и с позиции здравого смысла. Да ещё вещает об этом безумно привлекательная дама) Лайк
Забыла сказать, что: 1. холестерин (который кстати нужен организму), наш организм производит сам, а из пищи его получаем только малую часть. Так что сало не самый плохой выбор. Тупо жрать его тоннами конечно глупо. 2. В яйцах, кроме холестерина так же содержаться вещества, которые снижают тот самый холестерин. Так что яичница с беконом это очень недурно
Моя тётя прожила 96 лет. Жила в деревне ела сало настоящее солёное, жареное, яйца, молоко, сметана, творог и пила молоко. Не знала что такое холестерин. Таблетки не пила. Работала много. Умерла от кавида.По этому все мы индивидуальны. Брат молоко не мог пить с 20 лет. После проблем с желудком. Будьте все здоровы.
Дело в том что продукты в деревне имеют совершенно другое качество. А массовые надои, измученные коровы и после их залечивания антибиотиками совсем другое.
полностью согласна про молоко .... усваивалось прекрасно , как в детстве , так и в старости .. вообще , никаких проблем ... обожаю молоко .... причём , я употребляю чаще домашнее , но и от магазинного всё норм ... что касается желчного пузыря - он чист и пока здоров ....
Почему-то очень многие любят есть на завтрак всегда одно и то же. Однажды мне пришлось 12 дней есть каждое утро по1 - 2 яйца с овощами, после этого я 2 месяца не могла даже смотреть на яйца. Для меня любая еда и не только на завтрак не должна повторяться чаще раза в неделю.
Про сало прибавляет холестерин, опровергли уже что с едой получаем хооестерин полезный для организма и про яйца 80 летний американец ел по 25 яиц в день и живой
@@AMA_LOVE_MAK.24 не надо сравнивать алкашей и ведущих здоровый образ жизни, каждый проживает и прожигает свою жизнь...Не прилично высказывать такое мнение о людях ведущих здоровый образ жизни, есть те кто понимает и чувствует потребности своего организма и пользуются этим а есть другие которым вы прививаете ложные представление о пользе и вреде того или иного продукта...Испытайте для начала на себе все о чем вы говорите и тогда давайте советы...А лучше не вводите людей в заблуждение....
Здравствуйте! Спасибо за лекцию! Накапливаем знания и обязательно учитываем особенности своего организма. Желчегонный механизм работает в идеале не всегда. Слушайте себя , сочетайте теорию и практику и все будет хорошо! Ещё раз спасибо за советы!
Холестерин - ценная молекула для организма, нужная для много чего. Поэтому организм штампует ее ровно столько, сколько нужно на текущие затраты хоть из чего (Б/Ж/У) , откуда-то зная это количество. Если в тело вбрасывается экзогенный Х. , дармовой, так сказать, то не разумнее ли организму уменьшить количество вырабатываемого Х. на эту дельту поступившего?! По-вашему мнению, экзогенный и эндогенный Х. складываются и организм не замечает подвоха.
Среди прочих мероприятий - обязательно принимать дневную норму витамина С. Плюс: аэробная ходьба 5 км непрерывно, дробное питание с жиро-белковой пищей, приведение в порядок микробиоты. И да: а) я - не врач, б) помните о цели жизни, что уйти отсюда все равно придется...
И вам, приятного аппетита. Информация из серии: меньше знаешь - лучше спишь . К такому доктору я бы за помощью не пошла. Почему-то вспомнилась реприза , где клоуны бревно тащат, а тетка им советует делать это легко и с улыбочкой.
Вы не справедливы: доктор Света зашла в одну из самых мрачных и печальных комнат современной медицины, у нее и дверь темно-зеленая, которая называется "желчепузырная". Все стены ее исписаны одним заклинанием "Холицестэктомия"! И вот доктор Света раскрывает окна, впускает свежий воздух и свет, разгоняя затхлый мрак, пытаясь отскоблить стены...
Вы сказали что сало с одной стороны вызывает выброс желчи с другой в конечном итоге приводит к ее загустению. Я принимаю сало по утрам как лекарство, пару кусочков размером 30 на 30 мм и толщиной в 4 мм. Достаточно ли это для полноценного выброса накопленной ща ночь желчи?
Уважаемый доктор, снимите подробный (оч подробный) ролик, как жить без желчного, как питаться, какие витамины, как и когда принимать.куча роликов, как помочь желчному, они для молодых, но молодёжь это не смотрит. Пол страны живут без желчного. Желчн удалён 15 лет назад. Сейчас имею стеатоз печени, горечь очень, во рту. Деформация поджелудки.кожа страшно сухая. До сих пор не пойму, как работают витамины? Если говорят, что без желчи они не усваиваются и жиры не перерабатываются. Что с чем и когда пить?
Светлана здравствуйте.А где Вы покупаете молоко?В магазине или домашнее у фермеров,частников? Дело в том,что в магазинах нет натуральной молочки в принципе.
Увы, есть доказанная дыхательным тестом лактазная недостаточность. И непереносимость молока и кисломолочных, соответственно. Так что яйца и сало наше все
Мои друзья в возрасте перестали пить молочку и избавились от болей в позвоночнике.Так что так .И я редко беру. Клроче уже надоело слушать врачей,каждый по своему.Предоставьте клин.исследования
Я до 42 лет не могла пить молоко, после пью, с удовольствием, но только домашнее коровье. Если магазинное, то захлебываюсь ночью слизью, течет всю ночь по задней стенке горла, и кашляю всю ночь. Кофе с молоком тоже не могу пить, реакция такая же. Не понимаю как это работает?
А раньше читала у многих, что молоко надо пить отдельно от другой еды. Даже запомнила и старалась придерживаться )) Спасибо за развенчание мифов! ) Потому что я очень люблю молоком запивать каши, но при этом думала, что так нельзя делать и мучилась )).
Спасибо! Желчные кислоты - это один из компонентов желчи. Кроме них она содержит: холестерин, муцин, пигменты, воду, соли и продукты метаболизма (в т.ч. остатки лекарств и прочее).
@@yasebyaNEznayu тогда вопрос,бетаин гидрохлорид ,это видимо ,аминокислота помогающая желудку увеличивать количество ,соляной кислоты?Да,Я не знаю.Но, хотелось бы самому ,разобраться с этим сложным механизмом.
убирайте кофе, жирное мясо ( свинину лучше не есть), булки, жареное, готовьте все в духовке, суп на 2-3 бульоне варите . Плюс я убрала лактозу . У меня с детства желчный начинает болеть от пирогов , хотя я очень люблю выпечку.и яичный желток у меня долго переваривается. Но хуже всего мне от колбасы и сосисок. Перестала это все есть и все наладилось, желчный хоть в космос с ним лети 😂
Сколько врачей,столько и мнений. Возникает вопрос: существует ли вообще врачебная наука? И как получается,что дипломированные врачи придерживаются противоположных мнений?
@@ИнгаЗайцева-к5ж не факт. Вы внимательно слушали ролик? Парное натуральное молоко жирное и высоко белковое и вызвало сильный выброс желчи и, как следствие, позыв в туалет. В предыдущем ролике врач объясняла, что если после утреннего стакана молока через некоторое время хочется в туалет - это и свидетельствует о выбросе желчи, Она существует для опорожнения кишечника.
@@ЕленаЛарина-ю2юне факт. Выброс желчи вызывает, но не на неделю же! Вы почитайте, что только можно подхватить из парного молока. Почитайте историю актрисы Екатерины Савиновой.
Если понос был неделю, значит в молоке была какая-то инфекция. Непереносимость молока, да и любого продукта выражается в одноразовой реакции организма на этот продукт, то есть съел - пропоносил (кишечник выбросил тот продукт, который не переварился).
Посетители будьте человеками,у Светланы плохая цифра подписчиков.Это может привести к негативным последствиям.Вплоть до деменции! Немедленно подписка!Еë канал это подарок! Поймите наконец то..
Сейчас всё чаще и чаще читаю, слышу, что наесть холестерин человек может с большим трудом. Основная масса холестерина, всё таки, вырабатывается самой печенью.
Здравствуйте. Очень полезное видео Благодарю вас за это. Интересный совет про жирное молоко или кофе по утрам толкающее желчь застойную за ночь. Напрашивается вопрос. А если совместно принять кофе без кофеина + сливки (без сахара)??? Или сработает эффект: жирное молоко с чем-то - не имеет эффекта желчегонного??
Я с самого утра всегда любила завтракать сливками, либо творогом, либо сыром!!! 🎉🎉🎉 Люблю своё тело и свою интуицию! (а на кофе у меня слишком бурные реакции)))
Я тоже читал тот комментарий о наклонах. Автор подразумевает не выброс желчи а его эластичность. У меня были боли в боку и я как начал трогать то место и обнаружил какое-то сильное уплотнение. Позвал жену и она подтвердила. Начал массировать. Пью расторопшу и мне сильно в этом помогает. Массаж не делаю но семена молотые пью. Уплотнение больше не замечал. Но вот как прекращу пить боли вновь появляются, меньше конечно, начинаю пить вообще проходят как будто и проблем нет никаких. Такие дела . В. пенсионер.
Теплая вода у какой-то части популяции работает, снимая спазмы сфинктеров. Механизм пока не понял. Уж не альтернатива ли в ней холицистокинину на каком-нибудь рефлекторном уровне.
Поверьте мне, ни что так не гнёт желчный как желтки в крутую! В смятку нормально, хотя, как и сказано выше, это очень тяжелая нагрузка на желчный. Белок - нормально. Яйцо пашот тоже. Но хоть немного свернувшийся желток - это губительная штука для пузыря.
ПРО ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ: ua-cam.com/play/PLRSc34wXbeiNWH9r_hnKcraDgOv6Yip0H.html
ПРО ХОЛЕСТЕРИН: ua-cam.com/play/PLRSc34wXbeiMllMtjkUet7kDBFXL8PXGZ.html
Пожалуйста, будьте вежливы в комментариях. Грубость и, тем более, оскорбления, переход на личности не добавляют вам уважения. Спасибо за просмотр!
❤❤
Расскажите, пожалуйста, про кокосовое молоко, кокосовое масло! Как-то услышала вы сказали, что наш организм не адаптирован под эти кокосовые продукты. Можно, пожалуйста подробнее 🙏
Расскажите пожалуйста про кокосовые продукты 🙏🙏🙏 подробнее про влияние на организм! Слышала от вас как-то, что не очень реагирует организм 🤗 Спасибо!!!!
Бог запретил употреблять свинину
Х
Сколько врачей,столько и мнений. Причём абсолютно взаимоисключающих одно другое...
А не надо приравнивать идиотов к здоровым. Истина в таких случаях НИКОГДА не посередине.
Да. Каждый городит своё.
....причЁм каждый врач прав.😂😂😂😂
Я в теплую воду крошку топленого масла кладу...
Вот бы их свести в одной программе
Я сама клиничнский диетолог с 20 летним стажем в Северной Америке. Но за все эти 20 лет рекомендации по правильному питанию менялись столько раз что можно сойти с ума.
Один врач говорит одно, другой совершенно другое.
И все убедительны.
Просто делается страшно от такого разнообразия.
Слушайте свой организм...если хочется чего - ешьте...только меру знайте..всем здоровья, мира и добра!
Доктор, на вас подписана. Но, честно, нельзя определиться:трезвонят доктора, что в возрасте ни в коем случае НЕЛЬЗЯ! 🤦🤦🤦А теперь слышу от вас можно и желчеотделение лучше, если в пище присутствует молочка. Просто прям , когда слушаешь докторов и на ум приходит анекдот про обезьяну(которая и красивая и умная и не может определиться в какую группу ей стать к лесным зверям)!😂😂Вот, честно, почему так все между докторов рознится? Не в обиду вам, ну вот такое впечатление и думаю не у одной у меня!😮😮
Даааа и у меея тож самое. Желчный удален, питаюсь 8/16 отли чно себя чуствую, мне 56 лет
Это всЁ потому, что доктора разделились - это же очевидно.
1) работающие ради здоровья граждан
2) работающих исключительно ради💲.
Мне тоже доктора сказали, что ни в коем случае молочку нельзя, что от молока отёки и накопление токсинов, то чего страдает весь организм. Хотя, глядя на автора видео такого и не скажешь. Я надеюсь, что доктор и правда в полном здравии😊
Какие врачи говорят , что молочку в возрасте нельзя ? В больницах/поликлиниках , или в интернете Наташа "инстаграм" Зубарева сказала ?
Под каждого человека лучше подбирать индивидуально!
Доктор благодарю за то что озвучили совет об употреблении молока 😊 пила молоко пью и буду пить , ем всю молочку ❤❤❤❤❤
прослушала.. ну что могу сказать. Вывод один, классический: сколько врачей, столько и мнений. Кому верить, кто прав.. К сожалению, никто на этот вопрос не ответит. Надо слушать свой организм. Можешь пить литрами молоко- пей, можешь есть десятками яйца- ешь. Не можешь без сала- не отказывай себе в этом. Старые люди, когда не было столько "научных" открытий, всегда говорили: кушай, пока кушается. Если в тебя это не лезет, то и не пихай. Потому что все болячки от стресса. Мне кажется, что самыми незыблемыми остаются правила: не переедай, разнообразие питания( жиры, белки, клетчатка), меньше сахара, больше движений. И будет тебе счастья. Организм- единое целое, вот и болячки - тоже единое целое. Начинается одна и пошла цепочка всех остальных. Менять в жизни надо не кардинально, а постепенно.. И будет всем счастье и здоровье))
Вот под каждым словом подписываюсь.Точно так.
В Ваших утверждениях есть противоречие.
Как кушать пока кушается и соблюдать незыблемые правила?
а, по-моему, все понятно))) Я же не написала "жрите от пуза". Кушать можно всё, но в меру. Хочется Вам конфетку- скушайте, ради Бога. но не килограмм.. Хочется спиртного?? Пожалуйста! но не бутылку. Так что все верно. Кушайте, пока кушается.. А там организм сам подскажет, на сколько он получил удовлетворения от этой конфетки или спиртного)) Ведь помимо физиологических потребностей есть еще и психологические. Я, например, от съеденной конфетки испытаю больше радости, чем от того, что буду себе все запрещать и нервничать от этого)) В общем, как хотите, так и понимайте..
Поел пастернак потому что полезный, чуть не вырвал, смотреть больше не могу, лучше сало.
Э доктора слушай но делай так и ешь то что подходит у меня холицистит +поджелуд сало иногда было плохо сейчас переболел 2года неел сало теперь желч успокоилась и я ем и яйца и сало просто много нежру бывает часто и меньше а если начинает ныть тогда 3дня отдых манал я ваши диеты с ними ещё хуже становиться пью кофе хорошо до 3чашек раньше пил по7чашек меньше сахара стал есть пробовал совсем без сахара нечего хорошего непроизошло мозг тупеет думать стал долго и соображать а так 2 3ложечки чайн в день сахара нормально😅
Всё в генетику упирается🤔кто то живёт по правилам🤗и ест по часам😋и воду пьёт и физкультурой занимается💪и бодрый по жизни и весёлый🤗и всё равно удаляют желчный😨а кто то не ест толком🤐валяется пьяным неделями🤪а желчный работает безупречно😈.
и ничего более кроме генетики и не существует..это точно...тут хоть Доктор приятна глазу и вещает здраво ,не сектантка..в отличии от гуру ютубных...
По таким ситуациям могу только предположить, что тот, кто правильно живёт и ест по часам постоянно находится в напряжении, чтобы не нарушить свое расписание, возможно не умеет расслабляться, так сказать на уровне нервной системы, возможно, у него присутствует "синдром отличника". А тот, кто валяется пьяный под забором, вообще ни о чем не "парится", он просто не обращает внимание на то, что и где отзывается в организме, да и спиртное вызывает сокращение желчного пузыря и выброс желчи (где-то в интернете такое читала), но это до поры до времени, спиртное даст свой негатив. Не говорю, что надо кардинально менять свой образ жизни, как у тех, кто валяется пьяным, но однозначно стрессы и работа нервной системы оказывают колоссальное воздействие на пищеварение (ощутила на себе)!
@@НаталияПотемкина-щ7н Есть такое🙄хотя знаю одного любителя запоев🤪он тоже чувак нервный и любит порядок во всём🙁даже в запоях🤪но желчный как часы работает💪.
Это очень верно! Мой муж ест все подряд, сало, колбасы, копченую свинину, буженину, мягкий маргарин.. А я всё овсянку, орешки, кашки на воде, постные супчики.. У меня высокий холестерин, а у мужа норма.
@@HannaRimska Такая же история😨.
Добрый день!
Очень понравилось Ваше пожелание НАШИМ МАЛЕНЬКИМ ЗЕЛЕНЕНЬКИМ!))
Это просто супер.
А иак , спасибо Вам за Ваш труд и информацию!
Светлана, смотрю и слушаю Вас с большим вниманием и удовольствием! Ваши советы и рекомендации полезные, грамотные. Сопостовляя их со своим жизненным опытом (72 года)- всё верно! Многое зависит от качества продукта, количества его употребления и восприимчивости организма к нему. Всё очень индивидуально. СПАСИБО ВАМ!!!❤❤❤
Отличное видео. Темой осведомлён по причине былой проблемы. Всё сказано по факту, и с позиции здравого смысла. Да ещё вещает об этом безумно привлекательная дама) Лайк
А как же с научным утверждением , что только 15-20% холестерина приходит из пищи, а остальное производится организмом?
❤❤❤чё
Х😅😅😮
Если она об этом скажет, тогда ей придется научно обосновать и все другие свои утверждения 😂 Вряд ли у неё есть такие данные.
Обьективненько . Четко. С юмором.
Забыла сказать, что:
1. холестерин (который кстати нужен организму), наш организм производит сам, а из пищи его получаем только малую часть. Так что сало не самый плохой выбор. Тупо жрать его тоннами конечно глупо.
2. В яйцах, кроме холестерина так же содержаться вещества, которые снижают тот самый холестерин.
Так что яичница с беконом это очень недурно
"Желаю здоровья вашим маленьким зелененьким желчным пузырям😅" Спасибо за юмор🎉
Моя тётя прожила 96 лет. Жила в деревне ела сало настоящее солёное, жареное, яйца, молоко, сметана, творог и пила молоко. Не знала что такое холестерин. Таблетки не пила. Работала много. Умерла от кавида.По этому все мы индивидуальны. Брат молоко не мог пить с 20 лет. После проблем с желудком. Будьте все здоровы.
Ваша тетя питалась натуральными продуктами.
Дело в том что продукты в деревне имеют совершенно другое качество. А массовые надои, измученные коровы и после их залечивания антибиотиками совсем другое.
От лечения наверное умерла,этого ковида.Царствие небесное.
Могу сказать о своём опыте. Очень хорошо переношу козье молоко! Пью по пол литра в день.
Дороговато!(
Слышала, что от козьего молока кровь густеет. А так от аллергии супер продукт.
Даже на мышечный орган действует сила притяжения! 🎉
Светлана, спасибо за ответы на вопросы в комментариях. Лично я уяснила для себя, что яйцами не стоит увлекаться, как бы полезны они ни были..
Яйцо нужно кушать оьязательно особено по утрам да еще с маслом сливочным.
Благодарю Вас за полезную информацию и за труд ❤❤❤
Светлана.. Всё полезно.. Доводите как детям, очень, понятно.. Пользы, много, всем.. Информация, важная.. А, Светлана, гений.., так доступно объяснять.. А, ещё,красавица :))) извените😮
Прошу доктора раскрыть тему влияния инсулина на желчный пузырь.
Очень сильно влияет
Я вам очень благодарна. Успехов вам. И верю вам
полностью согласна про молоко .... усваивалось прекрасно , как в детстве , так и в старости .. вообще , никаких проблем ... обожаю молоко .... причём , я употребляю чаще домашнее , но и от магазинного всё норм ...
что касается желчного пузыря - он чист и пока здоров ....
А у таких как я, выпьют полстакана молока и неделю на унитазе сидят.
@@ЛюдмилаГолуб-т2м Завидую😊
С детства непереносимость молочки , сейчас 75 и всё так и осталось . Как у папы .Всё остальное ем !!!
Один раз купил в магните молоко, когда открыл думал в туалет уличный зашёл от вони аж голову откинул.
@@Adam-jr9sl это уже другая история ..)))) не по адресу ...
Обожаю все ваши видео про желчь)
Чтобы желч работала нужно руколу в салат.
Ви не просто СПЕЦИАЛИСТ, а очень красивий СПЕЦИАЛИСТ !
Почему-то очень многие любят есть на завтрак всегда одно и то же. Однажды мне пришлось 12 дней есть каждое утро по1 - 2 яйца с овощами, после этого я 2 месяца не могла даже смотреть на яйца. Для меня любая еда и не только на завтрак не должна повторяться чаще раза в неделю.
Светлана здравствуйте! Вы самая лучшая и самая красивая девушка на свете!
Светлана Евгеньевна! Спасибо за реабилитацию молока и молочных продуктов. Переношу их очень хорошо.
Сало, это природный холестерин! Он необходим организму! Не введите людей в заблуждение. Просто надо знать норму!
Теплая вода (50градусов) на тощак избавляет от запоров. В Китае пьют только теплую воду
Большое вам спасибо за информацию ❤
Про сало прибавляет холестерин, опровергли уже что с едой получаем хооестерин полезный для организма и про яйца 80 летний американец ел по 25 яиц в день и живой
Пример одного человека это не показатель для других.
Алкаши некоторые живут и здравствуют, но это не говорит о том, чтобы все брали с них пример. .
@@AMA_LOVE_MAK.24 не надо сравнивать алкашей и ведущих здоровый образ жизни, каждый проживает и прожигает свою жизнь...Не прилично высказывать такое мнение о людях ведущих здоровый образ жизни, есть те кто понимает и чувствует потребности своего организма и пользуются этим а есть другие которым вы прививаете ложные представление о пользе и вреде того или иного продукта...Испытайте для начала на себе все о чем вы говорите и тогда давайте советы...А лучше не вводите людей в заблуждение....
В Австралии мужчина специально ел по 8 яиц в день целый месяц. Холестерин как был нормальный, такой и остался.
Светлана просто милашка,и красавица❤
Спасибо доктор за просвещение!
Здравствуйте! Спасибо за лекцию! Накапливаем знания и обязательно учитываем особенности своего организма. Желчегонный механизм работает в идеале не всегда. Слушайте себя , сочетайте теорию и практику и все будет хорошо! Ещё раз спасибо за советы!
Холестерин - ценная молекула для организма, нужная для много чего. Поэтому организм штампует ее ровно столько, сколько нужно на текущие затраты хоть из чего (Б/Ж/У) , откуда-то зная это количество. Если в тело вбрасывается экзогенный Х. , дармовой, так сказать, то не разумнее ли организму уменьшить количество вырабатываемого Х. на эту дельту поступившего?! По-вашему мнению, экзогенный и эндогенный Х. складываются и организм не замечает подвоха.
Как уменьшить рост камней ??? Тема для видоса.👍👍
Среди прочих мероприятий - обязательно принимать дневную норму витамина С. Плюс: аэробная ходьба 5 км непрерывно, дробное питание с жиро-белковой пищей, приведение в порядок микробиоты. И да: а) я - не врач, б) помните о цели жизни, что уйти отсюда все равно придется...
Тут пишут о приёме витамина С, совет - делайте из сухого шиповника порошок (кофемолка, затем через ситечко) и 1 ч.л. с горкой запить водой, супер!
@@chelovekbojii дробное питание не дает покоя поджелудочной,заставляя ее постоянно работать.
@@chelovekbojii Об'ясните, пожалуйста, что такое аэробная ходьба. Чем она отличается от обычной ходьбы? И как она препятствует росту камней в желчном?
Видимо, что каждый врач высказывает своё мнение. Сколько врачей слушаю, у всех своя информация.
Вы -лучший доктор. Спасибо.
❤😂вы прекрасный доктор,которую приятно слушать и набираться знаний❤
Приятная девушка. Симпатишная и, судя по всему, умная) Спасибо, было интересно
И вам, приятного аппетита. Информация из серии: меньше знаешь - лучше спишь . К такому доктору я бы за помощью не пошла.
Почему-то вспомнилась реприза , где клоуны бревно тащат, а тетка им советует делать это легко и с улыбочкой.
Вы не справедливы: доктор Света зашла в одну из самых мрачных и печальных комнат современной медицины, у нее и дверь темно-зеленая, которая называется "желчепузырная". Все стены ее исписаны одним заклинанием "Холицестэктомия"! И вот доктор Света раскрывает окна, впускает свежий воздух и свет, разгоняя затхлый мрак, пытаясь отскоблить стены...
Это Ваш выбор к кому идти за помощью. Но в поликлинике маловероятно, что помогут, им не до поиска причин, вызвавших нарушения.
Спасибо за информацию, очень доступно, мне очень нравится ваш канал
Умница , красавица , доктор
Разве есть сейчас в магазинах настоящие молоко?
Очень обаятельная девушка и главное грамотная! Спасибо за информацию.
Вы сказали что сало с одной стороны вызывает выброс желчи с другой в конечном итоге приводит к ее загустению. Я принимаю сало по утрам как лекарство, пару кусочков размером 30 на 30 мм и толщиной в 4 мм. Достаточно ли это для полноценного выброса накопленной ща ночь желчи?
Спасибо доктор
Теплая вода и мед ,если есть,принесут пользу для всего организма
Но видео понравилось
Уважаемый доктор, снимите подробный (оч подробный) ролик, как жить без желчного, как питаться, какие витамины, как и когда принимать.куча роликов, как помочь желчному, они для молодых, но молодёжь это не смотрит. Пол страны живут без желчного. Желчн удалён 15 лет назад. Сейчас имею стеатоз печени, горечь очень, во рту. Деформация поджелудки.кожа страшно сухая. До сих пор не пойму, как работают витамины? Если говорят, что без желчи они не усваиваются и жиры не перерабатываются. Что с чем и когда пить?
А правда, как отличить непереносимость молока от выброса желчи. У меня часто от молочки бурление и бывает лёгкая диарея
Светлана здравствуйте.А где Вы покупаете молоко?В магазине или домашнее у фермеров,частников?
Дело в том,что в магазинах нет натуральной молочки в принципе.
Короче. Жрачка должна быть сбалансирована. И сало должно быть, и мясо, и трава. Все хорошо в меру, а так всё полезно и всё вредно)
М-да то были исследования, что холестерина нет в яйцах, а теперь есть. 😂😂😂
Всегда был.
В жареных есть.но не в вареных.
Увы, есть доказанная дыхательным тестом лактазная недостаточность. И непереносимость молока и кисломолочных, соответственно. Так что яйца и сало наше все
Чтобы давать такие советы, делать такие умозаключения, необходимо проводить МНОГОЛЕТНИЕ исследования, стряхнем лапшу с ушей!
Благодарю Вас Доктор ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Спасибо за пожелание здоровья моему заполненному камнями желчному пузырю, с которым я не хочу расставаться!
Наклоны перед едой вылечили меня от изжоги. Страдал от неё более 15 лет, всё это время сидел на омепразоле
На самом деле не только наклоны, вес скинул, диафрагмальное дыхание ну и ещё некоторые упражнения. В общем смотрите на ютубе Берга и Шушанину
@@ИгорьНагорнюк-р8й, наверное, Ольгу Шишову.
Огромное спасибо доктор и я вас люблю❤❤❤❤
Доктору спасибо!
Мои друзья в возрасте перестали пить молочку и избавились от болей в позвоночнике.Так что так .И я редко беру.
Клроче уже надоело слушать врачей,каждый по своему.Предоставьте клин.исследования
❤❤❤Слушала взахлеб, СПАСИБО.❤❤❤
Я до 42 лет не могла пить молоко, после пью, с удовольствием, но только домашнее коровье. Если магазинное, то захлебываюсь ночью слизью, течет всю ночь по задней стенке горла, и кашляю всю ночь. Кофе с молоком тоже не могу пить, реакция такая же. Не понимаю как это работает?
Очень люблю молоко.
А раньше читала у многих, что молоко надо пить отдельно от другой еды. Даже запомнила и старалась придерживаться ))
Спасибо за развенчание мифов! )
Потому что я очень люблю молоком запивать каши, но при этом думала, что так нельзя делать и мучилась )).
Сало соленое ем, тем более у нас есть в продаже на рынке очень хорошее, толстое с тонкой кожей.
Но утром ем сливочное масло на подсушеном хлебе.
Наконеч нашлось такая умничка все правду рассказала.Спасибо вам.
Я не до конца понял, если пить постоянно воду с добавленным лимоном, это будет не оч хорошо для желчного пузыря?
Витаминов хоть харнете
Скорее звработаете гастрит или язву.
@@ИринаПунтус-р3п каким образом маленькая долька лимона на 1 литр воды может спровоцировать язу???
Светлана, здравствуйте! А что Вы можете рассказать про болезнь Жильбера? Есть камень, не беспокоит. Влияет ли на ЖКТ? Как корректируется?
Спасибо.приятно и послушать и посмотреть на ведущую😊.Объясните, если разница между желчью и желчными кислотами.
Спасибо! Желчные кислоты - это один из компонентов желчи. Кроме них она содержит: холестерин, муцин, пигменты, воду, соли и продукты метаболизма (в т.ч. остатки лекарств и прочее).
@@yasebyaNEznayu тогда вопрос,бетаин гидрохлорид ,это видимо ,аминокислота помогающая желудку увеличивать количество ,соляной кислоты?Да,Я не знаю.Но, хотелось бы самому ,разобраться с этим сложным механизмом.
убирайте кофе, жирное мясо ( свинину лучше не есть), булки, жареное, готовьте все в духовке, суп на 2-3 бульоне варите . Плюс я убрала лактозу . У меня с детства желчный начинает болеть от пирогов , хотя я очень люблю выпечку.и яичный желток у меня долго переваривается. Но хуже всего мне от колбасы и сосисок. Перестала это все есть и все наладилось, желчный хоть в космос с ним лети 😂
В 100 г продукта содерж. холестерина: сало -100 мг, сметана -100 мл, сливочное масло 180-200 мг, яйцо куриное - 570 мг. Вывод: сало с прослойкой мяса!
Сколько врачей,столько и мнений. Возникает вопрос: существует ли вообще врачебная наука? И как получается,что дипломированные врачи придерживаются противоположных мнений?
Правды никто не скажет
Спасибо, весьма интересно и познавательно, с утра пораньше посмотреть и послушать про сфинктер
Как-то в деревне «в охотку» рубанул стаканчик парного молока.
Неделю дальше соседней комнаты от клозета не отходил. Оказалось - непереносимость.
А может, бактерии инородные. Все ж парное. Пастеризованное будет безопаснее
@@ИнгаЗайцева-к5ж не факт. Вы внимательно слушали ролик? Парное натуральное молоко жирное и высоко белковое и вызвало сильный выброс желчи и, как следствие, позыв в туалет. В предыдущем ролике врач объясняла, что если после утреннего стакана молока через некоторое время хочется в туалет - это и свидетельствует о выбросе желчи, Она существует для опорожнения кишечника.
@@ИнгаЗайцева-к5ж не) потом экспериментировал с магазинным. Результат тот же))
@@ЕленаЛарина-ю2юне факт. Выброс желчи вызывает, но не на неделю же! Вы почитайте, что только можно подхватить из парного молока. Почитайте историю актрисы Екатерины Савиновой.
Если понос был неделю, значит в молоке была какая-то инфекция. Непереносимость молока, да и любого продукта выражается в одноразовой реакции организма на этот продукт, то есть съел - пропоносил (кишечник выбросил тот продукт, который не переварился).
Так что же нужно съесть утром? Творог? Пить молоко?
Вот с такой прической вы мне больше нравитесь.
Спасибо большое вам.
Посетители будьте человеками,у Светланы плохая цифра подписчиков.Это может привести к негативным последствиям.Вплоть до деменции! Немедленно подписка!Еë канал это подарок! Поймите наконец то..
Мне 76, всё нравится, кроме давящего: Дочитайте до конца!
А если не могу сейчас, Вы не разрешите немножко позже дочитать?)
Спасибо!❤ Очень интересно,но теперь не понятно,сало получается лучше не есть всё таки?
Если жидкий стул,то это от избытка желчи или от недостатка ???
...а ещё можно прыгать...у меня был камень при переходе из пузыря в проток...прыжки помогли и он "упал" )) в пузырь...
Доктор, почему мне после еды всегда хочется съесть любые орехи или семечки, или шоколад?
Вроде-бы, договориоись, что печень ничего не накапливает и употреблять ее поелезно😮
Спасибо большое за просвещение!!!
Интересно, правда ли что холин с инозитолом положительно влияют при жировом гепатозе и неврологии!?!
Так что же лучше есть на завтрак?
Об этом было в прошлых видео
Сейчас всё чаще и чаще читаю, слышу, что наесть холестерин человек может с большим трудом. Основная масса холестерина, всё таки, вырабатывается самой печенью.
Здравствуйте. Очень полезное видео Благодарю вас за это. Интересный совет про жирное молоко или кофе по утрам толкающее желчь застойную за ночь. Напрашивается вопрос. А если совместно принять кофе без кофеина + сливки (без сахара)??? Или сработает эффект: жирное молоко с чем-то - не имеет эффекта желчегонного??
Я с самого утра всегда любила завтракать сливками, либо творогом, либо сыром!!! 🎉🎉🎉 Люблю своё тело и свою интуицию! (а на кофе у меня слишком бурные реакции)))
Я тоже читал тот комментарий о наклонах. Автор подразумевает не выброс желчи а его эластичность.
У меня были боли в боку и я как начал трогать то место и обнаружил какое-то сильное уплотнение. Позвал жену и она подтвердила. Начал массировать. Пью расторопшу и мне сильно в этом помогает. Массаж не делаю но семена молотые пью. Уплотнение больше не замечал. Но вот как прекращу пить боли вновь появляются, меньше конечно, начинаю пить вообще проходят как будто и проблем нет никаких. Такие дела .
В. пенсионер.
Скорее речь идёт про сумасшедшую тётку на ютубе, которая советует делать православные поклоны или исламский намаз для того, чтобы желчь выливалас
Спасибо❤! Два доктора-блогера советуют «питьгорячеватую» воду для раскрытия сфинктера Олди. И желчь польется и будет счастье. Что скажете!
Пожалуйста. Ответ в видео 😉
Теплая вода у какой-то части популяции работает, снимая спазмы сфинктеров. Механизм пока не понял. Уж не альтернатива ли в ней холицистокинину на каком-нибудь рефлекторном уровне.
@@chelovekbojii спасибо🙏
Наклоны при хорошей растяжке дают кайф в теле
Подскажите, чем вызваны боли в области желудка от кислоко молока-кефира. Сладкое молоко пью без проблем
Большое спасибо 🙏🏻
Пьём молоко всей многочисленной родней каждый день. И магазинное тоже.
Моя бабушка до 100лет пила молоко и закусывала селёдкой. Правда, водой разбавляла его.
Поверьте мне, ни что так не гнёт желчный как желтки в крутую! В смятку нормально, хотя, как и сказано выше, это очень тяжелая нагрузка на желчный. Белок - нормально. Яйцо пашот тоже. Но хоть немного свернувшийся желток - это губительная штука для пузыря.
Почему свернувшийся желток губителен для желчного? Почему яйцо всмятку - нагрузка? Об'ясните, пожалуйста.
Никогда не слышала такое про желток,ни одного раза ни от кого! Мне59😮