Bardzo miła, fajna praktyka. Przedwczoraj robiłam dość mocny trening siłowy więc bardzo mi się podobało że było tu więcej rozciągania niż wzmacniania ❤ były chyba wszystkie moje ulubione pozycje❤ a poza tym dziwnym trafem ani jednej reklamy w środku praktyki co jest dla mnie niezwykle dużym plusem🎉❤
Cudownie❤ Moje ciało jest bardzo wdzięczne 😊 Po kilku sesjach z pilatesem to wspaniała odmiana. Nie za ciężko, nie za lekko, w sam raz! Dziękuję bardzo! Namaste!
Ola ja juz z Toba kilka lat. Dla mnie juz jestes niemal codziennością. No lubie ten Twoj zapal i energię juz poza samymi genialnymi ćwiczeniami. Piękne "stworzenie" z Ciebie ☺️❤
Fantastyczny układ pozycji❤❤❤. Marzyłam dziś o tym, po wczorajszej kilkugodzinnej pracy w ogrodzie. Na nic innego nie miałabym ochoty…ani siły. A tak - zaraz zrobię jeszcze tę Twoją Olu ‚leniwą jogę - gdy Ci się nie chce’ 😄💪🏽🔥
Mocny trening 💪💪💪najgorzej z kolanami, ale chyba mamy za cienką matę. Pokazałem żonie pani kanał kilka miesięcy temu😊Zachwycona ❤❤ a i efekty widoczne ❤❤❤Pozdrawiamy Jaga i Robi 🥰🥰
8 місяців тому+1
Można zawijać trochę matę pod kolanami, aby było bardziej miękko, ale wciąż stabilnie 👌 Cieszę się, że ćwiczycie razem 😍
Bardzo miła, fajna praktyka. Przedwczoraj robiłam dość mocny trening siłowy więc bardzo mi się podobało że było tu więcej rozciągania niż wzmacniania ❤ były chyba wszystkie moje ulubione pozycje❤ a poza tym dziwnym trafem ani jednej reklamy w środku praktyki co jest dla mnie niezwykle dużym plusem🎉❤
Najdłuższy trening zrobiony u Oli. Bardzo mi się podobało 😊
Cudownie ❤ rozciągnięta i zrelaksowana 😊
Wspaniale... Niektóre z mięśni , bolały i trudno było utrzymać prostą asanę. Mimo wszystko , MAMY TO ! Jestem wdzięczny .
Dziekuje uwielbiam Olu z Toba cwiczyc . ❤.👍😊🥰
To jest moje ulubione rozciąga nie po treningu ostatnio. Jest super. ❤
Cudownie❤ Moje ciało jest bardzo wdzięczne 😊 Po kilku sesjach z pilatesem to wspaniała odmiana. Nie za ciężko, nie za lekko, w sam raz! Dziękuję bardzo! Namaste!
Wcisnęłam kciuk jako 500 setna 💥 po kolejnych cudownościach na macie!
Olu, same przyjemności zadziewają się dzięki Tobie ❤ dziękuję 😘
Cudowna ta joga, choć czasem trochę trudno mi było 😉 ale powoli i będzie coraz lepiej 😁 uwielbiam ❤
Świetny zestaw płynnie przechodzimy z pozycji do następnej daje to wrażenie harmonii i spokoju super!
Dziękuję....dobrze Olu że te wszystkie lekcje masz w swojej pleyliście... mogę do nich wracać😃🥰❤️
Wspanialy trening Olu !!!! Dziekuje !!!
Ćwiczenia w sam raz!!!👍😁
Fantastycznie 😊 cudowna sesja z Tobą ❤
Cudowny poranek dzięki tej sesji, jak zawsze, dziękuję ❤
Po takim poranku dzień nie ma wyjścia i będzie piękny ☀️💛😃
Oj bardzo mi się nie chciało dziś stawać na macie ale zrobiłam to!! Z Tobą zawsze najmilej 😘 dziękuję
super ćwiczenia i przekaz, nie jest nudno .Jest pani moją ulubioną trenerką, pozdrawiam❤
Było pięknie 😊
Wspaniałe cwiczenia,juz po pierwszych odczułam dużą różnice a borykam się z bólem kręgosłupa codziennie ❤
Jak się cieszę, że znowu Olu jestem tutaj po prawie dwu letniej przerwy... Jak mi to dobrze zrobiło dla ciała i umysłu❤️🥰🌷🎈🦋
Oj, to bardzo cieszę się, że z moją praktyką wróciłaś po przerwie 💚
Zrobione. Jezuuu, ale bylam spięta
Jeju, jaka jestem pospinana, muszę zaglądać częściej. Dziękuję i do zobaczenia jutro
WSPANIALE zacząć dzień z Tobą Olu😊 dziękuję
Super 🌟 będzie ciężko na początku ☀️
Fantastyczna praktyka! Dziękuję! ❤
ten uśmiech, energia są tak cudownie zaraźliwe 🥰
Dziękuję cudowna praktyka i cudownie się po niej czuje❤
Ola moja najbardziej ulubiona mini sesja :) dziękuję
Czuję się jak nowo narodzona 💪🦵 dziękuję
Sesja zaliczona😊🥰
Super praktyka ❤ niby nic...a jednak 😂. Dziękuję bardzo 🙏 i więcej takich proszę 😊
Super zestaw rozciągający. Po wczorajszym mocnym dniu, jak znalazł. Dziękuję 😄
Pani Olu było relaksująco i rozciągająco😊 chwilami trochę ciężko ale za każdym razem coraz lepiej ❤
Wracam do regularnej jogi po czasie, a tu ten sam pozytyw i tyle nowości do nadrobienia
Fantastyczna sesja... Bardzo relaksująca ❤ Dziękuję
Oj dało popalić💃 Uwielbiam z Panią ćwiczyć💓
Ola ja juz z Toba kilka lat. Dla mnie juz jestes niemal codziennością. No lubie ten Twoj zapal i energię juz poza samymi genialnymi ćwiczeniami. Piękne "stworzenie" z Ciebie ☺️❤
Bardzo fajna, taka jogę lubię 🙂
Kolejny świetny trening ❤ dziękuję. Dla Mnie takie zajęcia 30 -40 minutowe są najfajniejsze 🙂
Ja też wolę takie dłuższe 🤩
Cudenieczko❤
Fantastycznie, dziękuję
Dziękuje za piękną praktykę🙂
Cudowna joga,dziękuję Ola❤
Cudownie,dziekuje!
Olu dziękuję ❤
Było super! Cudownie!
To było naprawdę przyjemne, właśnie tego było mi trzeba ❤ czuje się dużo lepiej, dziękuję!
Magicznie, dziękuję
To byla super sesja. Jestem bardzo wzmocniona i zrelaxowana. Dziekuje bardzo💐
Było Super ❤przypomniało mi się, że kiedys przychodził na ćwiczenia piesek .Po dwoch dniach leniuchowania takie rozciaganie Super 🙏
Było super:) Olu, bardzo lubię z Tobą ćwiczyć ❤😊!
I jak tu nie kochać jogi❤Dzięki Olu za kolejne wspaniałe ćwiczenia. Tego właśnie potrzebowałam❣❣
Cieszę się, że trafiłam w potrzeby 💚
@ 🥰
Tego było mi trzeba w środku tygodnia❤
Dobra joga to lekarstwo na wszystko 💙
Rewelacyjne ćwiczenia,suuuuuuuuuuuuuuper :) Dziękuję baaaaaaaaardzo :)
Zrobione dziś , dziękuję
💙💙💙
Dziękuję ❤jak zawsze było super 😊❤
Moja przyjemność 😍
Dziękuję jesteś cudowna
Wspaniała praktyka, taka i dla duszy i dla ciała 🥰🙏
Moje ulubione połączenie 🧘🏼♀️☀️
cudowna praktyka !!! dziękuję bardzo
Było super❤❤
Super ❤❤❤
W sam raz! Wszystko w sam raz. I fajnie że 30 min. To też jest w sam raz :)
Super! No to lecimy dalej 😊
To była piękna sesja !!! Wciągnęłam również moją nastoletnią córkę!
Cudnie! Ściskam Was mocno, dziewczyny 😘😘
Pięknie ❤
Bardzo dziękuję, dla mnie sesja była wymagająca, staram się ćwiczyć w Tobą regularnie od ponad 3 tygodni. Dziękuję za Twój czas 😊
Super. Dziękuję
Potrzebna mi taka joga na wieczór czuje sie,zrelaksowana ale potrzebuje wiecej bo.ciezko mi bylo w niektórych figurach. Dziękuje😘
Na moim kanale na playliście ''joga'' znajdziesz więcej propozycji 💙
Cudowna sesja❤ Dziękuję!!!
Super, jestem zachwycona 😂
Moglam dopiero dzisiaj ten trening zrobic, ale bylo jak zawsze wspaniale🧘♀️
Z toba Olu to 30 minut jest nic, bo zawsze zleci jak z platka 🤗
W dobrym towarzystwie czas leci szybciej 😁😘
Ależ to było wspaniałe😊❤
Cieszę się! 🤩
Wspaniała praktyka, tego potrzebowałam🙏 Napięcia z ciała odchodzą w zapomnienie 😊
I o to chodziło 😍 Żegnamy napięcia i stres, a witamy relaks 🙏
super sesja
Dzięki!
Dziękuję za wspólną praktykę 💙
Było przepięknie 😍
💙💙💙
Było cudownie rozciagajaco❤dziękuję ,czuję luz😊
Idealnie 🧘🏼♀️😊 Pięknego wieczoru
Cudowny trening, dokładnie to czego potrzebowałam 🔥❤
Cieszę się, że trafiłam w potrzeby 💙💙
Super 2 raz jestem na żywo i znowu szybko minęła ta sesja aż chce się dalej ćwiczyć 😘😘😘
Ale fajnie 😃 Tych spotkań jeszcze przed nami sporo 😊 Będę na Ciebie czekać 🧘🏼♀️
Olu -dziękuję ❤❤❤ wspaniale, relaksacyjnie ale i troszkę się zmeczyłam. Cudny trening
Cieszę się, że się podobało 😍
Było trudno ale na pewno wrócę aż kiedyś zrobię bez trudu❤ było super
Fantastyczny układ pozycji❤❤❤. Marzyłam dziś o tym, po wczorajszej kilkugodzinnej pracy w ogrodzie. Na nic innego nie miałabym ochoty…ani siły. A tak - zaraz zrobię jeszcze tę Twoją Olu ‚leniwą jogę - gdy Ci się nie chce’ 😄💪🏽🔥
Ale cudny zestaw 😃 Miłego dnia
To wygląda na coś w starym stylu🤔
No poćwiczymy, zobaczymy 😉
Dobrego dnia🖐
I jak było?
Bardzo dobrze ❤, najbardziej lubię panią w klimacie sprzed ok 3 lat+ długie joga/jogalitesowe live y.
Ćwiczyło się świetnie. ❤Dziękuję ❤
To było piękne spotkanie na macie Olu 🌸 dodaję do ulubionych 🩷dziękuję 😊
To ja dziękuję, że wybrałaś praktykę właśnie ze mną 🧡
Ćwiczenia były super ciałko rozciągnięte wzmocnione ❤❤
I tak jest najlepiej 😃
Dziękuję za piękną praktykę. Była moc.
Cieszę się, że się podobało 😍
Piękne ćwiczenia, dziękuję 🥰
Ale miło :) Dziękuję
Było super. Dziękuję ❤
Zapraszam na matę na powtórkę 😃
Super❤
Cudnie było😁💪🙈
💙💙💙
Dziękuję ❤😊
😘
Namaste ❤
Fajne rozciąganie było,mimo mojej sztywności dałam radę.
Brawo! Lecimy dalej 🧘🏼♀️💪🏻🔥
Bosko
Ojj torba poczekać jeszcze 7 godzin ale bardzo ciekawa jestem tej jogi 😊 wracam do regularnych ćwiczyć
💙💙💙
Mocny trening 💪💪💪najgorzej z kolanami, ale chyba mamy za cienką matę. Pokazałem żonie pani kanał kilka miesięcy temu😊Zachwycona ❤❤ a i efekty widoczne ❤❤❤Pozdrawiamy Jaga i Robi 🥰🥰
Można zawijać trochę matę pod kolanami, aby było bardziej miękko, ale wciąż stabilnie 👌 Cieszę się, że ćwiczycie razem 😍
@ dziękujemy za radę 💪💪🥰
Dobry wieczór.Spoznilam się ale odrobię.
Udało się? Miłego wieczoru 😊
super😃
Juhu! Mamy to 😃
Dzień doberek Ola i Ironki
Dzień dobry, dzień dobry, dzień dobry 😃
Dzień dobry czy nagrała by pani zestaw na pośladki na mięsień pośladkowy główny średni i mały? ❤ Pozdrawiam uwielbiam te filmiki
Cudownie! Dziękuję za relaks po ciężkim dniu ❤
Cieszę się, że się podobało 😍
❤!