Ton Français s'améliore vraiment bien 👏 Concernant tes analyses, pour la testostérone, tu me sembles encore bien jeune pour avoir un taux bas. Parfois, ça peut être un problème d'hormones thyroïdiennes avec les changements d'humeur. J'espère que ça ira pour toi.
Merci ! :) Oui, je suis d’accord, je ne pense pas que le problème sera mon taux, mais ce sera bien de pouvoir l’écarter de toute façon. Et ce sera aussi intéressant de connaître mon taux, c’est quelque chose qui m’a toujours intrigué
La testosterone peut être augmentée naturellement par le sport, certains aliments ... toi tu fais déjà pas mal de sport d'après ce que tu nous as expliqué. C'est surprenant d'entendre que tu as des soucis d'humeur on te voit toujours sourire, je ne t'imagine pas être quelqu'un de triste. Nous vivons dans un monde très anxiogène avec beaucoup de stress au boulot, les gens qui ne se posent plus, qui ne font plus attention aux autres. Moi rien que d'allumer ma télé ça me stress, depuis le covid j'ai l'impression que les gens sont devenus aigri.
Oui, c’est parce que pratiquer mon français et faire ces vidéos me plaît beaucoup et me fait sourire haha. :) Et je ne veux pas donner l’impression que je suis une personne très triste ou déprimée. Je sais qu’il y a des gens qui sont dans une situation bien pire que la mienne à cet égard, mais cette imprévisibilité de mon humeur dure depuis trop longtemps, et je veux la comprendre. Oui je suis d’accord, on est entouré de choses qui provoquent beaucoup de stress dans les médias, sur les réseaux sociaux et ailleurs. Je pense qu’il est plus important que jamais de bien traiter les autres et de nourrir nos connexions avec les gens qui nous entourent :)
Oui, je ne sais pas. J’ai déjà essayé d’optimiser mon sommeil, mon alimentation et mon entraînement, mais mon humeur continue d’être très imprévisible. Bon, je vais faire le test, et après, au moins, je saurai si c’est quelque chose de physique ou de psychologique. Merci pour ton encouragement ! :)
Ton Français s'améliore vraiment bien 👏 Concernant tes analyses, pour la testostérone, tu me sembles encore bien jeune pour avoir un taux bas. Parfois, ça peut être un problème d'hormones thyroïdiennes avec les changements d'humeur. J'espère que ça ira pour toi.
Merci ! :) Oui, je suis d’accord, je ne pense pas que le problème sera mon taux, mais ce sera bien de pouvoir l’écarter de toute façon. Et ce sera aussi intéressant de connaître mon taux, c’est quelque chose qui m’a toujours intrigué
La testosterone peut être augmentée naturellement par le sport, certains aliments ... toi tu fais déjà pas mal de sport d'après ce que tu nous as expliqué. C'est surprenant d'entendre que tu as des soucis d'humeur on te voit toujours sourire, je ne t'imagine pas être quelqu'un de triste. Nous vivons dans un monde très anxiogène avec beaucoup de stress au boulot, les gens qui ne se posent plus, qui ne font plus attention aux autres. Moi rien que d'allumer ma télé ça me stress, depuis le covid j'ai l'impression que les gens sont devenus aigri.
Oui, c’est parce que pratiquer mon français et faire ces vidéos me plaît beaucoup et me fait sourire haha. :) Et je ne veux pas donner l’impression que je suis une personne très triste ou déprimée. Je sais qu’il y a des gens qui sont dans une situation bien pire que la mienne à cet égard, mais cette imprévisibilité de mon humeur dure depuis trop longtemps, et je veux la comprendre.
Oui je suis d’accord, on est entouré de choses qui provoquent beaucoup de stress dans les médias, sur les réseaux sociaux et ailleurs. Je pense qu’il est plus important que jamais de bien traiter les autres et de nourrir nos connexions avec les gens qui nous entourent :)
Peut-être un problème de sommeil ? Peut-être même un peu bipolaire. Bref sois social et physiquement actif, force à toi
Oui, je ne sais pas. J’ai déjà essayé d’optimiser mon sommeil, mon alimentation et mon entraînement, mais mon humeur continue d’être très imprévisible. Bon, je vais faire le test, et après, au moins, je saurai si c’est quelque chose de physique ou de psychologique. Merci pour ton encouragement ! :)