Дуже дякую за тренування, таке актуальне для тих, у кого сидяча робота! Роблю його в кінці дня, саме перед сном, класно розслабляє і пропрацьовує всі "замкнутості" верхньої частини! І окрема подяка за рекомендацію БАДів та приємні знижечки!
дуже цікаво і напевно корисно Мені 72 роки але я пробуватиму робити за вами як зможу .Велике дякую , що турбуєтесь про здоров,я інших .Всього найкращого назавжди Марія Ів Франківськ .
Дякую! Молодець! Більше 40-ка років займаюсь вправами хатха-йоги. Завдяки їм маю пристойну гнучкість та бігаю 10 000м, 21,1км, марафон (42км 195м). Плюс ще три види спорту на гарному рівні. Мені майже 63 роки. Почуваю себе на 30-40 років. ... Деколи молодше!👍💪🔥💥🚀. Вам Здоров'я, Успіхів, Щастя та Подальшого Прогресу!!!
Велике вам дякую, після тяжкого та засиділого робочого дня цей комплекс просто спасіння, коли не має сил на великі та тяжкі навантаження, але дуже хочеться облегшення у шиї та спині 🥹🥰
Дуже дякую за тренування. Просто одне з найкращих на зону шиї і плечі. Зробила лише поки 2 рази, але відчувається значне полегшення і зниження напруги🙌
Дякую за майстер клас чарівна пані, із задоволенням провела разом з вами час , дуже сподобалось відчуття після вправ, відчуваю прилив енергії, буду надалі виконувати вправи разом з вами 🔥
Дуже дякую за тренування, таке актуальне для тих, у кого сидяча робота! Роблю його в кінці дня, саме перед сном, класно розслабляє і пропрацьовує всі "замкнутості" верхньої частини! І окрема подяка за рекомендацію БАДів та приємні знижечки!
Трясти головой и нам нужно? Или просто подобрать волосы?
Щиро дякую, Ви неймовірна красуня.Прекрасна украінська мова.
Як приємно слухати рідну мову в спорті, це неймовірно! ДЯКУЮ!
Дякую за корисний, український контент!
Супер!
Дякую за гарну мелодійну мову та прекрасні вправи для кожного!🙏👍👍
Нарешті українською. Давно шукала. Дякую, що підібрали гарний темп і музичний супровід
Мимохіть натрапив і теж задоволення від української!
Вау, до чого ж симпатична ведуча!!! Дай, Боже, здоров'я!!!
супер тренування при сидячій роботі, болю в шиї і спині, остеохондрозі, дуже дякую, всим рекомендую
Відмінний відеоурок! Дякую за корисні вправи для шиї та плечей! 🌱
Дуже сподобались вправки. Грамотно, естетично, зрозуміло. Дякую за українську мову. Бажаю успіхів у розвитку каналу.
Все бы хорошо, но долго на коленях сидеть. Предложите альтеонативу.
Дякую! Ще один корисний канал українською - це супер-супер-супер!
Успіхів і розвитку!
❤😊
дуже цікаво і напевно корисно Мені 72 роки але я пробуватиму робити за вами як зможу .Велике дякую , що турбуєтесь про здоров,я інших .Всього найкращого назавжди Марія Ів Франківськ .
Дякую, пані.
Мова Ваша така приємна!
Дякую! Зранку перед робочим днем те, що треба для моєї дерев'яної спини 😢
Дякую! Молодець! Більше 40-ка років займаюсь вправами хатха-йоги. Завдяки їм маю пристойну гнучкість та бігаю 10 000м, 21,1км, марафон (42км 195м). Плюс ще три види спорту на гарному рівні. Мені майже 63 роки. Почуваю себе на 30-40 років. ... Деколи молодше!👍💪🔥💥🚀. Вам Здоров'я, Успіхів, Щастя та Подальшого Прогресу!!!
❤🤗
Величезна вам подяка. Сьогодні з вами було перше тренування і мені довподоби. Сподіваюсь шия запрацює, як в 16 років)))
Чудово 🎉❤ Дуже дякую за вправи!
Дякую ❤тренування сподобалось ❤
Підписалась зразу, бо від рідної мови серце радіє, а від комплексу вправ радіє тіло. Великих успіхів Вам і вашому каналу! ❤
Дякую за чудове тренування та українськомовний контент❤
Дуже дякую, дуже допомогло. З вашими тренуваннями мені стає краще❤❤❤
Дякую дуже за комплекс, давно такий шукала
Дякую дитинко аж шію попустило...
Дуже круто, дякую!! І ще й українською💙💛
Чудово.Все детально пояснення.Дякую.Підписалась
Ух ти. Нарешті рідна українська мова, ще й від красуні❤❤❤
Опять ці слабоумні коменти про мову
Уже изнасиловали эту украинскую мову.... Любите её тихо, без ажиотажа..
А не показухой занимайтесь.. 🎉
@@Ирина-с2р8в
Ага,нарешті....Тому так важливо свою справу робити з душею і з мовою ❤❤❤❤теж так рада знайти
@@Ирина-с2р8вслабоумні ті, хто цього не розуміє. Мова- кордон. Може тому на сході в кордоні дірка?..
@@Ирина-с2р8взаблукала, ьірина?
Супер, дуже рада що знайшла це відео, після вправ у плечах приємна легкість 😊
Сподобалось дуже,головне вчасно,дякую)))
Дякую. Чудові вправи❤❤❤
Дякую все сподобалось. І з задоволенням позаймалась.❤
Велике вам дякую, після тяжкого та засиділого робочого дня цей комплекс просто спасіння, коли не має сил на великі та тяжкі навантаження, але дуже хочеться облегшення у шиї та спині 🥹🥰
Дуже дякую ❤гарно допомагає
Дякую за український контент
Велике дякую за вправи! За вашу соловʼїну мову!
Такий приємний комплекс. Хотілось ще. Дякую❤
Дякую! Перегляньте ще інші відео)
Дякую за тренування + дякую за українську))
Чудова мова, чудова подача вправ!! Дякую! ❤
Дуже приємні враження! Дякую!❤
Дякую ❤ Дуже вчасно 🥰
супер тренування, намагаюсь виконувати кожного дня. Дякую Тетяні за можливість 🙂
Тренування чудове)
Ух, клас! Дійсно затиск вдалося зняти! Дякую за дієвий комплекс! 👍🏻🫶🏻
Дякую за тренування на такі важливі зони. ❤ Зранку тіло аж прокинулось 🎉
Дуууже дякую,
Дай Боже тобі всього самого найкращого
🎉 Дуже гарні вправи 🙏👍💪 вперше зробила , дякую! Зігріла шию і плечі розслабила, вірю допоможе виправити шию💐
Дякую, дуже грамотне, правильне тренування
Дякую!
Дуже дякую за тренування. Просто одне з найкращих на зону шиї і плечі. Зробила лише поки 2 рази, але відчувається значне полегшення і зниження напруги🙌
Дякую за комплекс вправ рідною мовою, ви гарно виглядаєте, в чудовій спортивній формі! Вправи реально допомогли!
А тренер з фітнесу може бути у поганій спрртивній формі...?!
Дякую! Дуже приємно!)) Слідкуйте за наступними відео)
Багато не очікувала, але це щось неймовірне. !!!В мене 3 тижні тягнуло шию. Після вправи перестала той дискомфорт відчувати. Дуже дякую ❤❤❤
Украіномовний контент🤘
Реклама під час Йоги -дивна медитація 😮
Дякую за корисне відео
❤ прикольненько,сподобалось❤
дякую за вашу цікаву і необхідну працю !!!
Дякую що Ви з нами!)
Реально легше стало, дякую!!❤
Дякую! Такі коментарі надихають))
Дякую , дуже сподобалось тренування ❤
це те що треба ввечорі, дякую
Дуже гарний комплекс, дякую, це те що мені було потрібно👐💌
Дякую! Дуже приємно)
Дякую за майстер клас чарівна пані, із задоволенням провела разом з вами час , дуже сподобалось відчуття після вправ, відчуваю прилив енергії, буду надалі виконувати вправи разом з вами 🔥
Дякую! Дуже приємно)
Благодарю ,всего хорошего
Дякую,дуже допомогло!
Дякую за чудову працю❤
Дякуємо❤
Дякую за тренування, сподобалось, і різні навантаження, але по силам
Супер! Дякую!
Дякую вам ❤допомогло ваше тренування❤❤❤
Дякую) гарне тренування)❤
ДЯКУЮ ВАМ !!!
Дякую, вправи супер, допомагаю при болі у шиї))
Дякую!
Дякую, дуже корисні вправи❤
Чудова практика ❤Дякую вам 😊
Супер! Після тренування така легкість! Після напруженого робочого дня саме те ,що потрібно!😊
Дякую за тренування, вже тиждень займаюсь зранку. Мені подобається
Супер! Дякую!
Дякую за тренування.❤️ Була здивована новими вправами 👍
Дякую за компанію!)
Дякую, зробила з Вами все тренування👍🏻👍🏻👍🏻
Дякую,дуже ефективно!
Дякую що приєдналися!
мені дуже сподобалось
Молодець.
Дякую вам за те що ви зробили ось такий відео урок ❤❤
Дякую! ❤
ДУЖЕ ВДЯЧНА!!!❤❤❤
ДЯКУЮ!!!🙏🪷👣
Дякую Вам!)
Дякую! мені дуже сподобалось
Дякую. Почала робити. От тільки голову вкласти на підлогу, при перехресних руках не вдалося. Після першого разу відчуття розслаблення.
Прекрасна пр😊аця!) Корисно, гарно і українською!)
Дякую! Дуже приємно!
Дуже дякую!
Дякую що приєднались!
Тренування сподобалось.Енергетика тренера також🥰
Дякую, чудово
Дякую!
Дякую за тренування❤
Дуже класні відчуття! 😊
Сподобалось❤
Дякую
Сподобалось
Дякую 🙏 вправи допомогають
Супер! Дуже приємно отримати такий коментар! Це надихає))
Дякую за гарні😊 вправи. Нарешті можу шию повернути. Встала і десь неправильно повернула. Біль був жахливий. Стало легше
Дуже приємно отримувати такі коментарі. Дякую!
Супер!❤
Класно я спробувала вперше і дискомфорт у шиї зник
Враження загалом позитивні, тіки гомілки болять. А так дуже дякую 💜
Супер!
Дякую дуже ❤
Дякую Вам!
😊 чудово!
Очень полезная тренировка , благодарю ❤