Zwei deiner Videos angehört und immer noch nichts erfahren. D.h. 45 Minuten umsonst vertan. Schade! Leider hast du mich als Interessent jetzt verloren. Ich gebe mal meine Tipps, für die, die auch nicht weiter warten wollen. Und mir hat das nachhaltig geholfen. 1. Wenn du abnehmen möchtest, verzichte zu erst nur auf Zucker. Esse alles andere. Versuche die Portionen normal zu halten. Also nicht extra wenig zu essen. Esse das, was du magst. Dinge, die du nur aus Diätgründen isst, und gar nicht magst, sind zusätzliche unnötige Kalorien. Das wichtigste aber, mache dir bewusst: Dein Körper ist das Wichtigste, was du hast. Den solltest du gut versorgen. Wir kümmern uns um das Auto, den Hund, ... aber um uns selbst???? Also, dein Körper ist dein wichtigstes Kapital!!! Und: Zwei Wälfe wohnen in jedem von uns: Der eine sagt, iss die lecker Schokolade. Einmal ist kein mal. Ab morgen fangen wir an, mit abnehmen. Der andere sagt: Lass es, das angenehme Gefühl ist nur kurzzeitig. Die zusätzlichen Kalorien hast du dann auf den Hüften! Welche deiner beiden Wölfe in dir gewinnt? *Der, den du fütterst!* ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@BsrbaraStephan-mx8vy Hier steht nirgends eine Anzeige, Barbara und in jeder Beschreibung jedes Videos stehen Links mit kostenfreien Zugängen zu weiteren Videos, Webinaren und Ebooks. Selbstverständlich gibt es auch ein Abnehmprodukt zum Kaufen. Viele -so wie ich - brauchen mehr Unterstützung als "Lass Zucker weg, iß Gemüse und treibe Sport". Für diejenigen sind die Kaufangebote. Für dich wohl nicht, weil du es ohne Abnehmtraining schaffst oder das Problem gar nicht hast. Ich freu mich für dich, wenn das bei dir nicht nötig ist. 💪🍀
Hallo Barbara, es freut mich, dass deine Tipps für dich funktionieren. Die Geschichte mit den Wölfen ist toll und immer wieder motivierend. Bei mir haben Tipps, die ich gelesen oder gehört habe, nicht funktioniert. Ich musste erstmal an meinen Glauben bzw. meinem Unterbewusstsein arbeiten. Danach konnte ich Tipps umsetzen, vorher nicht. Meine Videos sind für diejenige, denen es auch so geht. Danke deinem Körper, dass er es dir leichter macht. 😉💕
Bin gerade voll begeistert von Dir ,Tanja Du bist eine tolle Frau. Bei Dir fühle Ich mich verstanden.Ich fühle mich ausgelaugt und gebrochen und Suche neue Wege zum Glücklich sein. Dankeschön für das Alles ❤
Liebe Maria-Luise, danke für deine liebe Nachricht. Bist du ganz neu hier? Dann wirst du dich sehr wohlfühlen. Alle Videos und auch die Community sind lebensnah, authentisch und trotzdem lustig und hilfreich. Wenn du dich gebrochen fühlst, schreib mir gerne eine private E-Mail an tanja@halbiert.com Bestimmt hab ich noch den einen oder anderen Tipp für dich. Auch in der Beschreibung der Videos findest du viele Links, wie es von hier aus weitergehen kann, damit DU schlank und glücklich wirst. Bis bald.
du bist wirklich nett und bringst es gut und professionell rueber, allerdings nehme ich dir die 66kg nicht so richtig ab, aber vielleicht bist du ja auch recht klein 😉
Stimmt. Besonders groß bin ich nicht 😅. Es ist auch (noch) nichts operiert an mir. Mein Arzt sagt immer: Wenn ich die lose Haut an Kinn, Hals, Busen, Armen und Dekolleté wegschneiden dürfte, sehen Sie nochmal 15 kg schlanker aus. Mal gucken, wie ich auf Dauer damit umgehe.
Schilddrüse abklären. Depression klären.Und doch, eine gewisse Informiertheit bzgl Blutzucker, Insulinzusammenhängen und leeren Kohlenhydraten ist schon auch wichtig
Stimmt! Es ist ja nicht so, als ob wir im 'Wissens-leeren Raum' coachen. Im Gegenteil. Es fließen Aspekte aus Medizin, Biologie, Psychologie, Pädagogik, Ethik, Verhaltensforschung und noch viel mehr ein. Aber immer mit dem Hintergrund der praktischen Umsetzbarkeit. Hier ist das übersichtlich dargestellt und erklärt: nelea-vital.com
Selbstverständlich. Deshalb spreche ich ausdrücklich von mir. Ich war immer eine 'gesunde' Dicke. Für mich gabs leider keine andere Ausrede als 'selbst schuld'. Obwohl ich weiß Gott lange nach anderen Austeden gesucht und geforscht habe. Dabei habe ich viel gelernt und heute habe ich weit mehr als "eine gewisse Informiertheit". Trotzdem hat mich davon nichts betroffen. Ich hab selbst gegessen und war faul und das musste ICH ändern.
Ganz wichtige Frage! Ich hatte mehrere Rückfälle beim Zucket-essen. Oft dachte ich: Jetzt hast du dich doch im Griff, jetzt geht das. Aber lange Zeit ging es nicht. Es gab stark eingeschliffene Strukturen in meinem Gehirn und die heilen sehr langsam. Sie heilen und jetzt kann ich Kuchen essen. Ich tue das extrem selten (also die Kuchen mit den üblichen Rezepten). Sie bekommen mur einfach nicht. Schmecken gut, aber ich fühle mich nicht gut danach. Wenn ich heute etwas Süßes will, ist das Obst, z.B. gefrorene, reife Banane mit zuckerfreier Erdnussbutter und Kakaopulver. Tiefgefrorene Weintrauben 🍇 zum Lutschen oder pürierte Mango über Joghurt.
War immer sehr schlank bis ca 55, doch dann kamen Niederschläge vom Schicksal. Ergebnis: plus 15kg 2x 10kg abgenommen u wieder rauf weil es von innen kommt Zucker Zucker als Ersatz EBock als Ersatz. Ich weiß alles Theorie ja Praxis leider nein und das seit 10J. Verzaubere dich selber ...super Ansatz danke
Auch du wirst deinen Weg finden. Jetzt bist du ja hier, lügst dich nicht an und weisst, woran es liegt: Wissen ist Macht?Nein. Nur angewandtes Wissen ist Macht. Komm in unsere Community und gehe die Schritte nicht alleine. Gemeinsam ist es leichter 🍀🌟💕
Griaßdi du coole Lady & herzlichen Dank für deinen Mut dich so ehrlich zu entblättern, ich bin seit fast einem Monat Zuckerfrei & dies werde ich jetzt mit 61j (endlich Berufs-stress-frei) auch bleiben, mein Leben bestand aus vielen Süchten welche sich verlagerten wenn ich eine weg ließ, ich leide nicht unter Übergewicht jedoch unter CFS und dies seit 30j ein schrecklicher Leidensweg, in verschiedensten Heilfasten Techniken, Ernährung umstellen von 1Wo bis 1Jahr bin ich Vollprofi, Psych.Begleitung, Familienstellen, Psychokinesiologie (wo ich selbst d Ausbildung mit 50j gemacht hatte) usw....... waren alles Puzzles auf meiner Heilreise, jetzt ist die Zuckerdroge dran!!! Dank deiner & anderer Vortragende schaffe ich es leichter dran zu bleiben von ganzem Herzen Danke danke danke dass es Menschen wie dich gibt, liebe Grüße aus 🇦🇹
Ganz lieben Dank für die ehrliche, offene, schöne Nachricht. Schreib mir gerne mal eine Email, vielleicht hab ich noch mehr Tipps für dich, was dich auch interessiert? tanja@halbiert.com
Ich glaube nicht, dass Sie das Rad neu erfunden haben. Sonst könnten Sie ein Patent darauf anmelden. Ohne Disziplin und Verzicht funktioniert auch Ihr Programm mit Sicherheit nicht!
Gute Idee, das mit dem Patent 😅💪 Der Rest stimmt. Abgenommen wird auch bei uns mit Disziplin. Die ist aber leichter umzusetzen, so wie wir es machen. Stört sie das?
Danke!! 💐 Ich selbst hab ja auch einen Coach (für meine nächsten Schritte. Die sagt: Perfektion ist langweilig. Sei besonders, sei authentisch. Und denk dran: Eine Kamera 'schluckt' viel; MakeUp, Schmuck etc. 😃💪
😂😂😂.....essen Sie mal keinen Zucker 😂😂😂 Als würde man einem Heroinabhängigen den Tip geben....nehmen Sie mal keine Drogen. Der würd auch sagen ...ach das ist ja ein Toller Tip, wusst ich gar nicht. Genialer Arzt. Da hat sich das Studium ja rentiert 🤭
Habe mich meinen Hausarzt anvertraut das ich unmengen schokolade essen und nicht davon los komme, es viel mir schon schwer es ihm zu sagen? Man gibt ja nicht gerne zu das man ein suchtproblem hat. Das einzige was er sagte war, einfach mal zusammen reißen. Seitdem habe ich keinen Arzt mehr gesucht, wollte mir nicht nochmal die Peinlichkeit geben.
@@stefanie6179 genau das kenne ich auch. Ich habe es schon vor etlichen Jahren einigen Aerzten gesagt, aber man meinte nur, dass es keine Zuckersucht gibt ... ja das hilft einem weiter 😮💨
@ilonabierau2843 Sehr langsam ändert sich das. Früher waf 'Saufen' eine Charakterschwäche. Heute ist es eine anerkannte Krankheit und die Behandlung wird von der Krankenkasse übernommen. Das wird auch mit Zuckersucht passieren. Erstmal müssen jetzt die Kassen und die Pharmalobby sich an den Abnehm-Spritzen dumm und deppert verdienen. Irgendwann ändert sich auch da was. Vielleicht, sobald wir merken, dass nicht der Arzt oder ein Medikament unsere Lösung ist, sondern wir uns unsere Kraft und unser Gesundheitsverständnis zurückholen und selber unser Leben verändern.
Selbstverständlich geht das, liebe Daniela. Wir alle haben unterschiedliche Voraussetzungen, Rollstuhl, Medikamente, Faulheit. Egal, was es ist: Es gibt immer eine Lösung 💪🍀
@@neleavital🕊️Das finde ich typisch Tanja: Rollstuhl, Medikamente, Faulheit.. Unterschwellige Botschaft, warum darf ich das sagen? Weil bei mir u.a. das Wort "Faulheit" einiges 'triggerte'. Also, die Botschaft hat mich erreicht. 🙏
Was mich noch erreichte? Ich klagte Jahre über mangelnde Motivation. Was sagt Tanja? "Organisation ist besser als Motivation." Heute bereite ich sofort nach einer Mahlzeit alles was möglich ist für die nächste vor. Warum? Weil ich eine FastFoodesserin war. Nein ich aß nicht den Fraß von den Ketten.. Ich kenne seit Jahrzehnten weder Hunger noch Sattsein. Wenn ich plötzlich wusste, ich muss was essen, dann brauchte ich sofort etwas, kann auch ein Apfel sein. Deshalb bereite ich mich seit zwei Wochen besser vor. Funktioniert.
@juttaberlin9428 Perfektes Timing! Organisation direkt nach dem Essen. Ich mache z.B. immer Frühstück für die ganze Woche. Sollte mir dann mal nicht nach Kochen, Zubereiten oder Restaurant sein, gibts mein Frühstück 1x morgens und 1x abends. Hat mich schon vor vielen Fehlern gerettet 😅💪
@juttaberlin9428 Ja, Triggerpunkte sind die, die wehtun. Und auch die, die am schnellsten heraushelfen aus der alten Gewohnheit. Entweder sein lassen oder das Gegenteil tun. Meist klappt beides 👏
Oh wie schön! Freut mich sehr, deine/unsere Gedanken so treffend formuliert zu haben. Vielleicht gibt es ja im Universum eine große gemeinsame Seele für Dicke - damit sie sich erkennen und gegenseitig helfen können? Dann abonniere gerne meinen Kanal. du wirst dich in vielen Videos wiederfinden.
Die Zuckersucht-Videos 1+2 waren nie als Kurzanleitung gedacht. Dafür gibt es meine Homepage und seit gestern z.B. neue Videos (Brot, Süßigkeiten, unterwegs-essen) mit konkreten Tipps. Aif UA-cam gibt es ausreichend Kanäle mit konkreten Tipps. Bei mir geht es um das Mind Set VOR dem Abnehm-Tipp. Aber hej, alles ok. Ich muss nicht jedem gefallen, es gibt ja viele verschiedene Wege. Für Glück und Erfolg bei der Suche nach deinem passenden Weg 💪🌟
🕊️Wie unterschiedlich wir Menschen sind. Meist amüsiert mich das. Dies hier ist das Video, dass im Gegensatz zu manch kritischen Stimmen inzwischen zu einem meiner Lieblingsvideos geworden ist. Bei jedem Nachhören fallt mir etwas anderes auf. Und ich lerne.. Mag nicht jeder. Lieber jammern "auf hohem Niveau" wie wir Berliner sagen. Ja, ich habe inzwischen das "Programm" NELEA Vital gekauft und wende es an, Schritt für Schritt. Ich genieße 2x tgl das Audio und die Gemeinschaft die dort entstanden ist. Wissend dass auch ich irgendwann wieder gehe. Heute bin ich dankbar dabei.💃🔆🙏
Ja, mir ist klar, dass ich nicht für jeden und jede die Richtige bin. Das hatte ich auch nie vor. Ich möchte die Menschen erreichen, die mit meinem Stil und meiner Art nicht nur zurechtkommen, sondern die sich davon angesprochen fühlen. So wie du, liebe Jutta! Meine (englische) Mentorin sagt dazu: Your vibe will attract your tribe. Deine Art wird deine Zuschauer anziehen 👭🌟 Weil es dann mit dem Abnehmen am besten klappt, wenn man sich wohlfühlt.
@@neleavital Und wenn dann ein gutes Programm mit den richtigen Sprüchen angeboten wird. Sympathie ist super, und vorhanden, aber bei jemand wie mich, seit Jahren ohne Motivation braucht es z.B. einen Spruch wie: "Organisation ist besser als Motivation" Jetzt bereite ich mir (fast) jedesmal nach einem Essen gleich das nächste vor/ oder zu. Wenn ich das schaffe, bin ich motiviert, Sachen anzugehen für die mir seit Jahren die Kraft fehlte. Danke Tanja 🐉☀️💚
Hallo liebe Tanja! Bin nicht in der Lage abzunehmen 😢 Lebe nicht zuckerfrei.nur keinen industriellen zucker. Koche jeden Tag frisch und gesund.bin aber schon 60.jahre.aber kochen und backen (für meine Enkelkinder!!)ist meine Leidenschaft.meine küche ist den ganzen tag in betrieb. Bin 160cm groß und habe 85kg.😢 Schaffee es einfach nicht.
Liebe Gabriele, das klingt, als wenn du einfach von dem Gesunden zu viel isst. Es ist ja nett, für alle zu kochen. Aber wenn das Übergewicht bedeutet, bist du weder ein gutes Vorbild noch tust du dem Nachswuchs was Gutes. Allerdings fehlt mir für eine ehrliche Beurteilung mehr Detailwissen zu deiner Geschichte. Schreib mir doch eine Email, wenn du ernsthaft aus der Situation rauskommen möchtest: tanja@halbiert.com 🌸👍
@@neleavital 🕊️Ach so, bei Minute 9:06 weißt Du nicht genau, wie es heißt, nämlich "Brief & Siegel". Hab ich beim nochmal anhören einen Grund für einen weiteren Kommentar gefunden.. Auch wenn du das nachträglich nicht mehr einflechten kannst (vermute ich). Tatsächlich bin ich bei Freundinnen berüchtigt fürs kryptische schreiben. Oder ich lasse ein wichtiges Wort nicht aus meinem Kopf.. Nun ist das sogar auf Fuerteventura angekommen..🥳
Zwei deiner Videos angehört und immer noch nichts erfahren. D.h. 45 Minuten umsonst vertan. Schade! Leider hast du mich als Interessent jetzt verloren.
Ich gebe mal meine Tipps, für die, die auch nicht weiter warten wollen. Und mir hat das nachhaltig geholfen.
1. Wenn du abnehmen möchtest, verzichte zu erst nur auf Zucker. Esse alles andere. Versuche die Portionen normal zu halten. Also nicht extra wenig zu essen. Esse das, was du magst. Dinge, die du nur aus Diätgründen isst, und gar nicht magst, sind zusätzliche unnötige Kalorien.
Das wichtigste aber, mache dir bewusst:
Dein Körper ist das Wichtigste, was du hast. Den solltest du gut versorgen. Wir kümmern uns um das Auto, den Hund, ...
aber um uns selbst????
Also, dein Körper ist dein wichtigstes Kapital!!!
Und:
Zwei Wälfe wohnen in jedem von uns: Der eine sagt, iss die lecker Schokolade. Einmal ist kein mal. Ab morgen fangen wir an, mit abnehmen.
Der andere sagt: Lass es, das angenehme Gefühl ist nur kurzzeitig. Die zusätzlichen Kalorien hast du dann auf den Hüften!
Welche deiner beiden Wölfe in dir gewinnt?
*Der, den du fütterst!*
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Mir geht's genauso.... Videos angeschaut aber nichts erfahren 🤷🏻♀️
Leider sieht man daran, dass es gar nicht um eine gutgemeinte Hilfestellung geht, sondern nur darum Geld mit Anzeigen zu verdienen!
@BsrbaraStephan-mx8vy Hier steht nirgends eine Anzeige, Barbara und in jeder Beschreibung jedes Videos stehen Links mit kostenfreien Zugängen zu weiteren Videos, Webinaren und Ebooks.
Selbstverständlich gibt es auch ein Abnehmprodukt zum Kaufen. Viele -so wie ich - brauchen mehr Unterstützung als "Lass Zucker weg, iß Gemüse und treibe Sport".
Für diejenigen sind die Kaufangebote. Für dich wohl nicht, weil du es ohne Abnehmtraining schaffst oder das Problem gar nicht hast. Ich freu mich für dich, wenn das bei dir nicht nötig ist. 💪🍀
Hallo Barbara, es freut mich, dass deine Tipps für dich funktionieren. Die Geschichte mit den Wölfen ist toll und immer wieder motivierend.
Bei mir haben Tipps, die ich gelesen oder gehört habe, nicht funktioniert. Ich musste erstmal an meinen Glauben bzw. meinem Unterbewusstsein arbeiten. Danach konnte ich Tipps umsetzen, vorher nicht.
Meine Videos sind für diejenige, denen es auch so geht. Danke deinem Körper, dass er es dir leichter macht. 😉💕
Was genau hast du gesucht, Soulgoodie?
Bin gerade voll begeistert von Dir ,Tanja Du bist eine tolle Frau. Bei Dir fühle Ich mich verstanden.Ich fühle mich ausgelaugt und gebrochen und Suche neue Wege zum Glücklich sein. Dankeschön für das Alles ❤
Liebe Maria-Luise, danke für deine liebe Nachricht. Bist du ganz neu hier? Dann wirst du dich sehr wohlfühlen. Alle Videos und auch die Community sind lebensnah, authentisch und trotzdem lustig und hilfreich. Wenn du dich gebrochen fühlst, schreib mir gerne eine private E-Mail an tanja@halbiert.com Bestimmt hab ich noch den einen oder anderen Tipp für dich. Auch in der Beschreibung der Videos findest du viele Links, wie es von hier aus weitergehen kann, damit DU schlank und glücklich wirst. Bis bald.
du bist wirklich nett und bringst es gut und professionell rueber, allerdings nehme ich dir die 66kg nicht so richtig ab, aber vielleicht bist du ja auch recht klein 😉
Stimmt. Besonders groß bin ich nicht 😅. Es ist auch (noch) nichts operiert an mir. Mein Arzt sagt immer: Wenn ich die lose Haut an Kinn, Hals, Busen, Armen und Dekolleté wegschneiden dürfte, sehen Sie nochmal 15 kg schlanker aus. Mal gucken, wie ich auf Dauer damit umgehe.
Schilddrüse abklären. Depression klären.Und doch, eine gewisse Informiertheit bzgl Blutzucker, Insulinzusammenhängen und leeren Kohlenhydraten ist schon auch wichtig
Stimmt!
Es ist ja nicht so, als ob wir im 'Wissens-leeren Raum' coachen. Im Gegenteil. Es fließen Aspekte aus Medizin, Biologie, Psychologie, Pädagogik, Ethik, Verhaltensforschung und noch viel mehr ein. Aber immer mit dem Hintergrund der praktischen Umsetzbarkeit.
Hier ist das übersichtlich dargestellt und erklärt: nelea-vital.com
🕊️Brief und Siegel 💚🥳
Selbstverständlich. Deshalb spreche ich ausdrücklich von mir. Ich war immer eine 'gesunde' Dicke. Für mich gabs leider keine andere Ausrede als 'selbst schuld'. Obwohl ich weiß Gott lange nach anderen Austeden gesucht und geforscht habe. Dabei habe ich viel gelernt und heute habe ich weit mehr als "eine gewisse Informiertheit". Trotzdem hat mich davon nichts betroffen. Ich hab selbst gegessen und war faul und das musste ICH ändern.
Meine frage essen sie denn hin und wieder zucker? Kuchen oder so? Haben sie es jetzt im griff?
Ganz wichtige Frage!
Ich hatte mehrere Rückfälle beim Zucket-essen. Oft dachte ich: Jetzt hast du dich doch im Griff, jetzt geht das. Aber lange Zeit ging es nicht. Es gab stark eingeschliffene Strukturen in meinem Gehirn und die heilen sehr langsam. Sie heilen und jetzt kann ich Kuchen essen. Ich tue das extrem selten (also die Kuchen mit den üblichen Rezepten). Sie bekommen mur einfach nicht. Schmecken gut, aber ich fühle mich nicht gut danach.
Wenn ich heute etwas Süßes will, ist das Obst, z.B. gefrorene, reife Banane mit zuckerfreier Erdnussbutter und Kakaopulver. Tiefgefrorene Weintrauben 🍇 zum Lutschen oder pürierte Mango über Joghurt.
War immer sehr schlank bis ca 55, doch dann kamen Niederschläge vom Schicksal. Ergebnis: plus 15kg 2x 10kg abgenommen u wieder rauf weil es von innen kommt Zucker Zucker als Ersatz EBock als Ersatz. Ich weiß alles Theorie ja Praxis leider nein und das seit 10J.
Verzaubere dich selber ...super Ansatz danke
Auch du wirst deinen Weg finden. Jetzt bist du ja hier, lügst dich nicht an und weisst, woran es liegt: Wissen ist Macht?Nein. Nur angewandtes Wissen ist Macht.
Komm in unsere Community und gehe die Schritte nicht alleine. Gemeinsam ist es leichter 🍀🌟💕
Griaßdi du coole Lady & herzlichen Dank für deinen Mut dich so ehrlich zu entblättern, ich bin seit fast einem Monat Zuckerfrei & dies werde ich jetzt mit 61j (endlich Berufs-stress-frei) auch bleiben, mein Leben bestand aus vielen Süchten welche sich verlagerten wenn ich eine weg ließ, ich leide nicht unter Übergewicht jedoch unter CFS und dies seit 30j ein schrecklicher Leidensweg, in verschiedensten Heilfasten Techniken, Ernährung umstellen von 1Wo bis 1Jahr bin ich Vollprofi, Psych.Begleitung, Familienstellen, Psychokinesiologie (wo ich selbst d Ausbildung mit 50j gemacht hatte) usw....... waren alles Puzzles auf meiner Heilreise, jetzt ist die Zuckerdroge dran!!! Dank deiner & anderer Vortragende schaffe ich es leichter dran zu bleiben von ganzem Herzen Danke danke danke dass es Menschen wie dich gibt, liebe Grüße aus 🇦🇹
Ganz lieben Dank für die ehrliche, offene, schöne Nachricht. Schreib mir gerne mal eine Email, vielleicht hab ich noch mehr Tipps für dich, was dich auch interessiert?
tanja@halbiert.com
Ich glaube nicht, dass Sie das Rad neu erfunden haben. Sonst könnten Sie ein Patent darauf anmelden. Ohne Disziplin und Verzicht funktioniert auch Ihr Programm mit Sicherheit nicht!
Gute Idee, das mit dem Patent 😅💪
Der Rest stimmt. Abgenommen wird auch bei uns mit Disziplin. Die ist aber leichter umzusetzen, so wie wir es machen. Stört sie das?
Schickes Outfit. Gute Unterstützung 🎉
Danke!! 💐
Ich selbst hab ja auch einen Coach (für meine nächsten Schritte. Die sagt: Perfektion ist langweilig. Sei besonders, sei authentisch. Und denk dran: Eine Kamera 'schluckt' viel; MakeUp, Schmuck etc. 😃💪
Teil 2 nochmal 20 Minuten leeres Geplapper ohne Tips, ich finde es unverschämt den Leuten so ihre Zeit zu stehlen.
Dann werden wir zwei wohl keine Freunde, Snorre. Such dir bitte einen anderen Kanal, es gibt genug Auswahl zum Thema Abnehmen.
😂😂😂.....essen Sie mal keinen Zucker 😂😂😂
Als würde man einem Heroinabhängigen den Tip geben....nehmen Sie mal keine Drogen. Der würd auch sagen ...ach das ist ja ein Toller Tip, wusst ich gar nicht.
Genialer Arzt. Da hat sich das Studium ja rentiert 🤭
Ja, davon gibts einige. Und alle meinten es ernst und gut mit mir 🤪😵💫
Habe mich meinen Hausarzt anvertraut das ich unmengen schokolade essen und nicht davon los komme, es viel mir schon schwer es ihm zu sagen? Man gibt ja nicht gerne zu das man ein suchtproblem hat. Das einzige was er sagte war, einfach mal zusammen reißen. Seitdem habe ich keinen Arzt mehr gesucht, wollte mir nicht nochmal die Peinlichkeit geben.
@@stefanie6179 genau das kenne ich auch. Ich habe es schon vor etlichen Jahren einigen Aerzten gesagt, aber man meinte nur, dass es keine Zuckersucht gibt ... ja das hilft einem weiter 😮💨
@ilonabierau2843 Sehr langsam ändert sich das. Früher waf 'Saufen' eine Charakterschwäche. Heute ist es eine anerkannte Krankheit und die Behandlung wird von der Krankenkasse übernommen. Das wird auch mit Zuckersucht passieren. Erstmal müssen jetzt die Kassen und die Pharmalobby sich an den Abnehm-Spritzen dumm und deppert verdienen. Irgendwann ändert sich auch da was. Vielleicht, sobald wir merken, dass nicht der Arzt oder ein Medikament unsere Lösung ist, sondern wir uns unsere Kraft und unser Gesundheitsverständnis zurückholen und selber unser Leben verändern.
DANKE
Sehr gerne 💕
Liebe Tanja, ich möchte abnehmen aber ich muss auch Antidepressiva nehmen geht das überhaupt? Lg Daniela
Selbstverständlich geht das, liebe Daniela. Wir alle haben unterschiedliche Voraussetzungen, Rollstuhl, Medikamente, Faulheit. Egal, was es ist: Es gibt immer eine Lösung 💪🍀
@@neleavital🕊️Das finde ich typisch Tanja: Rollstuhl, Medikamente, Faulheit..
Unterschwellige Botschaft, warum darf ich das sagen? Weil bei mir u.a. das Wort "Faulheit" einiges 'triggerte'. Also, die Botschaft hat mich erreicht. 🙏
Was mich noch erreichte?
Ich klagte Jahre über mangelnde Motivation.
Was sagt Tanja?
"Organisation ist besser als Motivation."
Heute bereite ich sofort nach einer Mahlzeit alles was möglich ist für die nächste vor.
Warum? Weil ich eine FastFoodesserin war. Nein ich aß nicht den Fraß von den Ketten..
Ich kenne seit Jahrzehnten weder Hunger noch Sattsein.
Wenn ich plötzlich wusste, ich muss was essen, dann brauchte ich sofort etwas, kann auch ein Apfel sein.
Deshalb bereite ich mich seit zwei Wochen besser vor. Funktioniert.
@juttaberlin9428 Perfektes Timing! Organisation direkt nach dem Essen. Ich mache z.B. immer Frühstück für die ganze Woche. Sollte mir dann mal nicht nach Kochen, Zubereiten oder Restaurant sein, gibts mein Frühstück 1x morgens und 1x abends. Hat mich schon vor vielen Fehlern gerettet 😅💪
@juttaberlin9428 Ja, Triggerpunkte sind die, die wehtun. Und auch die, die am schnellsten heraushelfen aus der alten Gewohnheit. Entweder sein lassen oder das Gegenteil tun. Meist klappt beides 👏
Die Bilder im Hintergrund sind wundervoll!
Danke 💐. Die sind mittlerweile der sehr bunte, fröhliche Hintergrund fast aller meiner Videos. Die hängen auch an der Wand hinter meinem PC.
Manchmal denk ich ,ich steh da und rede. Ich wusste nicht das die Gedanken so gleich sind
Oh wie schön! Freut mich sehr, deine/unsere Gedanken so treffend formuliert zu haben. Vielleicht gibt es ja im Universum eine große gemeinsame Seele für Dicke - damit sie sich erkennen und gegenseitig helfen können? Dann abonniere gerne meinen Kanal. du wirst dich in vielen Videos wiederfinden.
2 Videos angesehn nix erfahren wie man abnehmen kann.du redest u.redest...Ich weiß so viel wie vorher😢
Die Zuckersucht-Videos 1+2 waren nie als Kurzanleitung gedacht. Dafür gibt es meine Homepage und seit gestern z.B. neue Videos (Brot, Süßigkeiten, unterwegs-essen) mit konkreten Tipps.
Aif UA-cam gibt es ausreichend Kanäle mit konkreten Tipps. Bei mir geht es um das Mind Set VOR dem Abnehm-Tipp. Aber hej, alles ok. Ich muss nicht jedem gefallen, es gibt ja viele verschiedene Wege. Für Glück und Erfolg bei der Suche nach deinem passenden Weg 💪🌟
Hast Du diese tollen Bilder gemalt ? Ich bewundere sie sehr ! Schade, dass ich nicht mehr sehen kann. Wenn es Deine sind dann gratuliere ich Dir !!
Liebe Marianne, nein, die sind nicht von mir. Es ist ein unbekannter Künstler. Eine Bakannte hat sie gefunden und mir geschenkt.
🕊️Wie unterschiedlich wir Menschen sind. Meist amüsiert mich das.
Dies hier ist das Video, dass im Gegensatz zu manch kritischen Stimmen inzwischen zu einem meiner Lieblingsvideos geworden ist.
Bei jedem Nachhören fallt mir etwas anderes auf. Und ich lerne..
Mag nicht jeder. Lieber jammern "auf hohem Niveau" wie wir Berliner sagen.
Ja, ich habe inzwischen das "Programm" NELEA Vital gekauft und wende es an, Schritt für Schritt. Ich genieße 2x tgl das Audio und die Gemeinschaft die dort entstanden ist. Wissend dass auch ich irgendwann wieder gehe. Heute bin ich dankbar dabei.💃🔆🙏
Ja, mir ist klar, dass ich nicht für jeden und jede die Richtige bin. Das hatte ich auch nie vor. Ich möchte die Menschen erreichen, die mit meinem Stil und meiner Art nicht nur zurechtkommen, sondern die sich davon angesprochen fühlen. So wie du, liebe Jutta!
Meine (englische) Mentorin sagt dazu: Your vibe will attract your tribe. Deine Art wird deine Zuschauer anziehen 👭🌟
Weil es dann mit dem Abnehmen am besten klappt, wenn man sich wohlfühlt.
@@neleavital Und wenn dann ein gutes Programm mit den richtigen Sprüchen angeboten wird. Sympathie ist super, und vorhanden, aber bei jemand wie mich, seit Jahren ohne Motivation braucht es z.B. einen Spruch wie:
"Organisation ist besser als Motivation"
Jetzt bereite ich mir (fast) jedesmal nach einem Essen gleich das nächste vor/ oder zu.
Wenn ich das schaffe, bin ich motiviert, Sachen anzugehen für die mir seit Jahren die Kraft fehlte.
Danke Tanja 🐉☀️💚
@@juttaberlin9428 Schau mal, erinnert dich diese Geschichte an irgendjemand? ua-cam.com/video/qrRcnrho61Y/v-deo.html
Hallo liebe Tanja!
Bin nicht in der Lage abzunehmen 😢
Lebe nicht zuckerfrei.nur keinen industriellen zucker.
Koche jeden Tag frisch und gesund.bin aber schon 60.jahre.aber kochen und backen (für meine Enkelkinder!!)ist meine Leidenschaft.meine küche ist den ganzen tag in betrieb.
Bin 160cm groß und habe 85kg.😢
Schaffee es einfach nicht.
Liebe Gabriele, das klingt, als wenn du einfach von dem Gesunden zu viel isst. Es ist ja nett, für alle zu kochen. Aber wenn das Übergewicht bedeutet, bist du weder ein gutes Vorbild noch tust du dem Nachswuchs was Gutes.
Allerdings fehlt mir für eine ehrliche Beurteilung mehr Detailwissen zu deiner Geschichte. Schreib mir doch eine Email, wenn du ernsthaft aus der Situation rauskommen möchtest: tanja@halbiert.com 🌸👍
.. Übrigens:
Brief und Siegel
🦉🌺💚
Ich freu mich über jeden deiner Kommentare, liebe Jutta. Aber manche finde ich etwas kryptisch und kapiere sie nicht 😁🤪
@@neleavital 🕊️Ach so, bei Minute 9:06 weißt Du nicht genau, wie es heißt, nämlich "Brief & Siegel".
Hab ich beim nochmal anhören einen Grund für einen weiteren Kommentar gefunden..
Auch wenn du das nachträglich nicht mehr einflechten kannst (vermute ich).
Tatsächlich bin ich bei Freundinnen berüchtigt fürs kryptische schreiben. Oder ich lasse ein wichtiges Wort nicht aus meinem Kopf.. Nun ist das sogar auf Fuerteventura angekommen..🥳