7min FULL BODY WORKOUT to lose weight fast🔥2 week challenge 💪daily hometraining routine(ADVANCED)

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  • Опубліковано 11 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 46

  • @fhejebfla
    @fhejebfla Місяць тому +9

    명절에 찐살 정리시작합니다😂😂

  • @홍덕자-c2v
    @홍덕자-c2v Місяць тому +2

    명절에 운동 못했는데 오늘부터 열심히 해볼게용 홧팅😅😅😂😂

  • @manianike
    @manianike Місяць тому +2

    명절기념 좋아요 ㅎ후기다렸어요😊😊

  • @나나-k8o2e
    @나나-k8o2e Місяць тому +2

    운동하게 해주셔서 감사해요!!❤

  • @Anne-Fit
    @Anne-Fit Місяць тому +6

    아 일등을 아쉽게
    놓쳤네요❤ 가자
    머슬어텍🎉

  • @재무설계사박프로
    @재무설계사박프로 Місяць тому +1

    칼로리 소모✍️✍️✍️✍️
    운동법👨‍💻👨‍💻👨‍💻
    잘 배웁니다.🎉🎉🎉🎉

  • @호호우-u8v
    @호호우-u8v Місяць тому +1

    좋은루틴 좋아요❤

  • @gyu-ho72
    @gyu-ho72 Місяць тому

    24❤안녕하세요 덕분에 가끔씩 따라 합니다❤❤👍👍👏👏

  • @김예진-k8k2y
    @김예진-k8k2y Місяць тому +1

    great🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @FgjfD-s4e
    @FgjfD-s4e Місяць тому +1

    고마워요 머슬어택❤❤

  • @GrebZa-m9f
    @GrebZa-m9f 22 дні тому

    건강을 위해 머슬어택 홧팅👍👍

  • @gogo-y7c
    @gogo-y7c Місяць тому

    nice workout🎉🎉

  • @전경순여
    @전경순여 Місяць тому

    급찐급빠 좋아요❤

  • @SSEDA_GYM
    @SSEDA_GYM Місяць тому

    언제나 믿고보는 머슬어택!!! 멋진 샘들 최고세요😊

  • @blacktoothwine
    @blacktoothwine Місяць тому

    요거요거 새벽7시 땡 알람맞춰놓구 몸풀고출근하려구욧👍🥰🥰🥰

    • @MuscleAttack89
      @MuscleAttack89  Місяць тому

      정말 최고입니다!!! 멋지셔요!!^^

  • @힐링플로라_HealingFlora
    @힐링플로라_HealingFlora Місяць тому +1

    22머슬어택님, 정말 유익한 영상 감사합니다! 🔥💪 명절 동안 찐살을 태우는 데 딱 필요한 운동이네요! 🏋‍♂✨ 단시간에 칼로리 소모가 2배라니 정말 놀라워요! 😲⏱ 7분 고강도 전신근력 운동이 이렇게 효과적이라니, 저도 꼭 따라 해봐야겠어요! 💖🏠 운동 후 상쾌한 기분이 들 것 같아서 벌써 기대됩니다! 🌟🔥 앞으로도 이렇게 짧고 효과적인 운동 영상 많이 올려주세요! 항상 응원합니다! 😊🎉💥

    • @MuscleAttack89
      @MuscleAttack89  Місяць тому

      @@힐링플로라_HealingFlora 항상 감사드립니다!!^^

  • @GrebZa-m9f
    @GrebZa-m9f Місяць тому

    홧팅🎉

  • @littlemusic717
    @littlemusic717 Місяць тому +2

    一 起健身吧!!!

  • @철인-d7o
    @철인-d7o Місяць тому +1

    3등 아자❤❤❤

  • @lglg-ii9rg
    @lglg-ii9rg Місяць тому +1

    남편과 함께 합니다 ㅎㅎ

  • @franceparis-b6d
    @franceparis-b6d Місяць тому +1

    머슬어택으러 뺀살 다시 쪄서 다시 빼러욌어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @carryjim-i8q
    @carryjim-i8q Місяць тому +1

    명절에 많이 먹은거 어떻게 아시구..😂

    • @MuscleAttack89
      @MuscleAttack89  Місяць тому +1

      ㅎㅎㅎ 그럴줄알고 준비했습니다 ㅎㅎ

  • @Mindpowerhealingmusic14827
    @Mindpowerhealingmusic14827 Місяць тому

    살좀 빼야겠어요😅