Восстановить мозговое кровообращение за 5 мин
Вставка
- Опубліковано 15 сер 2020
- Некоторые люди жалуются на тянущую боль в затылочной области и проблемой головокружения. Это связано с сосудами шеи и напряжением затылочных мышц. Если посмотреть на ваш рентген или мрт шеи, как правило есть нарушение его изгиба , что и приводит к нарушению статики и функционированию всех важных структур. Чтоб решить этот вопрос посмотрите свой снимок, правильный у вас анатомический изгиб шеи? Восстанавливайте кровоток, как показано в видео
Скачать приложение по триггерным точкам можно здесь
Айфон apps.apple.com/ua/app/trigger...
Trigger Point - Body
Андроид - play.google.com/store/apps/de...
Киев, Антоновича 29
📞+380509965325 Viber, WhatsApp
Сайт: bodymax.online/
Добавляйся в друзья:
Я в Контакте: bondarbodymax
Моя группа ВК: bodymax.physiotherapy
Я в Instagram: / dr_maksymbondar
Я в Facebook: profile.php?...
Bodymaxsite@gmail.com для сотрудничества
#+380509965325КИЕВ.
Спасибо большое. Побольше бы таких умных, пытливых , неравнодушных и просто симпатичных молодых врачей.
Упражнение супер! Я тут же, как увидела включила в свою утреннюю гимнастику упражнений для шеи, что улучшает состояние сосудов, идущих к ГМозгу, так что делайте и БлагоДарите этого молодого доктора😊
Написано, чтобы были вежливы, а не сварливой тёткой.
Да, правда, парень молодой, старается. Спасибо ему. Но было бы удобнее и доктору и зрителям, если бы в качестве «пациента» был мужчина или девушка, но со стрижкой.
доктору следует до записи видео научить пациента точно делать упражнения, девушка держала голову даже не горизонтально, а наклоняла вниз, а ведь надо голову держать прямо..
.@@user-wz5fu4vt1b
Спасибо, Максим,без лишней словесной воды, сказано и быстро показано эффективное упражнение,улучшающее мозговой кровоток👍👍👍
Отличное упражнение! Дорогой Максим! Вы меня просто спасли. Я уже три года страдаю шейным остеохондрозом и только после того, как стал делать это упражнение, у меня нормализовалось АД. Сердечно Вас благодарю за Вашу помощь!!!💐💐💐
Вступайте в наш клуб бывших гипертоников с доктором Шишониным.
"Клуб бывших гипертоников" Шишонин. Там подробная гимнастика для шеи, которая уже многим позволила "слезть" с таблеток.
@@user-nv8zu4fm8k, Шишонин мне не нравится, мутный какой-то. И речь у него странная и не приятная. Такое впечатление что он вообще не врач, а просто массажист. Сейчас доктором себя любой называет...
@@user-jz1hf9ki5l а этот прям врач врач
@@user-jz1hf9ki5l
Не нравится - не читайте.
Здравствуйте, я из Казахстана! Огромное спасибо,дорогой доктор! У меня была трепанация, удаляли менингиому и потом ещё через 3 года, гамма ножом второй раз, мне много чего нельзя, даже гимнастику, но ваши упражнения настолько просты и эффективны,все так осторожно, чтобы не навредить, продумано и главное ПОМОГАЕТ!Спасибо за Ваши знания и профессионализм, лучшего доктора на ютуб канале нет!!! Я много пересмотрела, ВЫ самый лучший!Здоровья Вам на долгие годы!Мира нам всем на земле!
Уважаемый МАКСИМ!!!! Спасибо! В поликлинике никто не посоветует!
Ольга точно,там сразу дорогостоящие лекарства выпишут!!!!
Хочется написать ( даже не по теме ролика). Как вы правильно обратились: "Уважаемый "... К Максиму именно так и хочется обращаться, независимо от его молодого возраста.Это и с экрана видно, с каким уважением он относится к тем ,кто показывает упражнения( к моделям). И целом, к своей аудитории. Посмотрите другие ролики, какой пытливый ум, желание изучать, совершенствоваться ,грамотно и на современном уровне подавать материал ( мне нравятся ролики,где он анатомию показывает в 3d). При этом, используя опыт из старой,классической школы.
Самое, главное, в жизни, уважение, к, человеку, который, показывает, упражнения, а, не, бред, которые, пишут, не, нравится, не, смотри, спасибо, доктору
а что так мало запятых поставил?
СПАСИБО ОГРОМНОЕ . УСПЕХОВ ВАМ ВО ВСЕМ.
Таких доХторов полный ютуб,бабло рубят.
Это люди такие,,зануды,,противные,от такие и в семье они ко всему предираються.
Повтор гимнастики доктора Шишонина для гипертоников.
МОЛОДОЙ ДОКТОР --- И УЖЕ ТАКОЙ ПОМОШНИК ВЫСШЕЙ КАТЕГОРИИ В НАШЕ ВРЕМЯ ! УВАЖАЮ! ВАМ ЗДОРОВЬЯ СЧАСТЬЯ ЛЮБВИ И УСПЕХОВ ВО ВСЁМ !!!!! СПАСИБО ВАМ ЧТО ВЫ ЕСТЬ --ОТВЕТСТВЕННЫЙ ПРАВИЛЬНЫЙ И ДОБРЫЙ !
Согласен на все100
Дай бог здоровья нашему доктору!
и не только, творческих поисков в своей профессии, открытий...очень грамотный доктор, очень.
СПАСИБО!!!!!
ЧИМИНЬ🤘
Спасибо огромное! Впервые увидела упражнение для выравниваня хода сосудов. Доброго здоровья Вам Доктор.
Добрый день,Доктор.Какое Счастье,что я попала на ваш канал.С вами у меня уже такие успехи появляются,что за пару лет с другими горе-физиотерапевтами я перестала обращаться к ним.Бог Вам в помощь.
Дорогой доктор.Спасибо Вам большое за очень простое упражнение.👍👍👍
Огромное спасибо доктору .Вы меня просто спасаете.❤❤❤
Какие чудесные молодые люди! И этот взгляд девочки в камеру в конце - солнышко просто! Спасибо, ребятки! Здоровья всем!
БОЛЬШОЕ ВАМ СПАСИБО!! ОТЛИЧНОЕ УПРАЖНЕНИЕ!!! ЗДОРОВЬЯ ВАМ!!!
Старое упражнение из комплекса ушу.
И что ?
Спасибо Док. Ассистентке привет.😍
Автор почему у меня кровообращение в шее нормальное а в голове атрофия лобно-височных долей и 12лет я не чувствую голод сытость жажду сон усталость боль тело стало все дёргаться и очень плохое состояние спасите помогите очень плохо
@@user-iv4zj7bz8m почитайте книгу СЭНСЭЙ, автор Анастасия Новых, её можно скачать в свободном доступе
Проснулась с головной болью, сделала и голова перестала болеть! Спасибо, буду по утрам делать каждый день. Легкое и эффективное!
Спасибо вам!!! Счастья и здоровья за то,что помогаете людям.Вам Господь воздаст благодатью.
Легко, без всяких заморочек и эффективно. Спасибо
Максим низкий вам поклон,как я вам благодарна...Береги себя! Счастья тебе и твоим родным!!!
Максим, вы просто супер молодчина! Я в приятном шоке после выполнения этого упражнения. Таких настолько приятных ощущений у меня не было даже после получения внутревенных капельниц с витаминами для мозга. Браво 👏 👏
Доктор! Спасибо огромное за Ваше не равнодушное отношение к людям.Мне это упражнение очень помогает.
Благодарю 🙏. Это огромная проблема сейчас. Сидим много ,двигается мало.
Максим Божественно !буду делать прочитав коменты ,скольким людям Вы помогаете пусвсе у Вас будет отлично !!!
Уважаемый Максим благодарю за отличные упражнения.💯💯💯
Я давно заметила, что делая с сопротивлением только хуже становится. Спасибо большое за пояснения и хорошее упражнение
Умничка, Максим. Вы находка для нас. Многие врачи рекомендуют разные упражнения для укрепления мышц шеи, но не учитывают, что могут быть хруст и неполадки. А Вы всё подсказываете с учётом нюансов в области шеи.
Спасибо.Очень хорошо,что уделили внимание "вдох-выдох".
Золотой человек, спасибо🙏💕🙏💕🙏💕 за ваше беспокойство за нас больных, вам самим больше здоровья и конечно огромное спасибо за ваше неравнодушие
Спасибо большое. Кому как, а мне посмотреть и понять волосы не помешали.
Отличное упражнение!.
Огромное спасибо,дорогой доктор!
Наконец то встретила врача который показывает упражнение правильное ...спасибо.
Спасибо большое вам за помощь, будьте здоровы и счастливы. Спасибо вашей маме за такого сына. Храни всех Бог своею милостью.
Благодарю,Максим за упражнения!!!Удачи Вам во всем!!!
Спасиба Доктор и Вам Здоровья и ещё раз Огромное Благодарю
Доктор, благодарю вас! Как своевременно! У внучи определили зажим на шее, но прописали кучу лекарств. Будем обязательно делать❤
Максим,ты далеко пойдёшь со своими знаниями,все правильно,я работаю этой методикой,и многим людям помогла,спасибо тебе
Спасибо, Максим. Хороший совет. Я всегда прислушиваюсь к Вашим советам и Вам доверяю.
Подписалась, лайк поставила.Мне показалось, что этот доктор-настоящий, по призванию.
Когда кажется, креститься надо
@@user-ce1td3gw3h нет, креститься надо, когда мерещится)))
Здесь не об этом речь, речь об упражнении с правильным дыханием ))
@@user-py2xf5dt3w Да, и это очень важно--дыхание.
Спасибо ВАМ огромное за Ваш труд! За Ваше доброе сердце! За Ваши упражнения ! Они помогают очень многим людям !
Благодарю за лёгкое и классное упр-ие! Да благословит ваше сердце и руки Господь! Бог любит вас!!!
Низкий поклон ,дорогой доктор
Класс! Спасибо доктор! Всё гениальное - просто! Всех Вам благ!
Отличное упражнение👌👍. Спасибо большое, доктор🙏🤲🏻🌹❤️
Супер! Просто, полезно, эффективно. Благодарю от души! ❤
Отличное упражнение,Легко выполняется,не длительное.
Спасибо.
ВАМ БОЛЬШОЕ СПАСИБО !
Спасибо Огромное,Максим!С сегоднещнего дня, начну делать это упражнение.Будьте Здоровы и МИРА НАМ ВСЕМ!
Спасибо, сделала несколько упражнений во время просмотра. Почувствовала горячее в области шеи. Хорошее упражнение. Буду делать на работе. Всем здоровья!
горячее ощущение дала кровь , заполняющяя открывшиеся сосуды. поздравляю. успехов.
Благодарю доктор, месяц пила лекарства и никакого толка,а тут реально почувствовала улучшение!
Огромное спасибо Максим!
Долгих Вам лет !
Спасибо доктор.Очень доступно и быстро обьяснили нам -ленивым людям.Очень полезный канал .
Благодарю за упражнение!❤
Максим огромное спасибо за показ видео по улучшению качества мозгового кровообращения и это такое лёгкое кажется упражнение а какой замечательный результат получается и кровоток и зрение сразу становятся более улучшения вы просто супер гений и замечательный врач с большой буквы молодчина
Я в шоке с людей. Вам показывают полезное для жизни упражнение, а вы придираетесь к волосам, что неправильно выбрали и т д... делайте, благодарите, а не это вот всё
Придраться можно к тому, что движение вперед-назад желательно выполнять без наклона или запрокидывания головы. А так, в целом, упражнение, бесспорно полезное. Ну и еще одно замечание: девушка чересчур красивая - отвлекает )))
Кто замечания делает,у того ничего не болит....
Люди в основе своей -неблагодарны. Это просто нужно принять.
Просто всё должно быть разумно и продумано. Правильно критикуют. Показываешь важное , значит и сделай как положено. Тогда и критики не будет, а будут одни благодарности.
@@user-wf5wu8ue9y , так придираться к волосам - бред полнейший. Не мешают же вообще
Спасибо, дай БОГ Вам здоровья!
ХОЧУ СКАЗАТЬ ,СПАСИБО ДОКТОРУ. УПРАЖНЕНИЕ МНЕ ОЧЕНЬ ПОДХОДИТ. СТАРАЮСЬ ДЕЛАТЬ КАЖДОЕ УТРО., ЕЩЕ РАЗ СПАСИБО.
Простое упражнение, спасибо! Удобно выполнять даже на работе.👍
Максим, большое вам спасибо!
Спасибо огромное, доктор!
Доктор большое вам спасибо, за показ. Божьих благословения вам.
Благодарю !! Умничка !!❤❤❤
Спасибо очень легко и эфективно! 👍главное вовремя вы супер!❤
Благодарю.Эффективное простое упражнение.Снимайте чаще ролики на подобную
тематику 👏👏👏
Помогло?
Доброе утро!спасибо вам большое за упражнение,здоровья и успехов!
Благодарю доктора, за грамотный, профессиональный подход.
Большое спасибо, всё гениальное - просто !
Спасибо ,доктор!
ДАЕ БОГ ТЕБЕ ЗДОРОВИЕ ДОКТОР НЕ ЗРЯ Я ПШУ ТОЕИ СОВЕТЬ МНЕ ЗДОРОВО ПОМОГАЕИТЬ
Спасибо доктор!ВЫ ЛУЧШИЙ
Вы очень грамотный доктор благодарю вас за упражнения очень полезно настоящий врач!
Спасибо!делаю ваши упражнения,очень довольна.
Отличное упражнение!Благодарю!
Спасибо Вам большое за упражнение.Все очень просто.Не обращайте внимание на недовольных людей.Девочка очень хорошенькая,с какими бы волосами она не была.Всего Вам самого доброго.
Принято, завтра включу в свои упр. Спасибо!
Супер спасибо доктор обязательно попробую👍👍👍👍👍👍
Мне нравится доктор Бондарь.!Его советы очень доступны и просты!Спасибо ему,чувствуется,что доктор профессионал!!!👍👍👍👍👍♥️🙏
Огромное спасибо за ролик - и не надо придираться мешают волосы или нет на ролике все предельно ясно показано - еще раз большое спасибо
О! Какое нужное всем нам лёгкое упражнение, спасибо. Как раз для таких как я, к тому же смешно и настроение повышается.
Храни тебя , Господи 🙏🙏🙏
Какой же Вы хороший и грамотный врач, прямо хочется пожать Вашу мужественную руку, спасибо большое.
Ничего себе посадил куколку и показываешь. При виде этой милой девушки все мозговое и не мозговое кровообращение без каких то упражнении бурный старт дает.😍🥰
Спасибо за упражнение!!!💓
Благодарю, доктор!! Успехов и здоровья!!! Попробую!!!
Большое спасибо! С наилучшими пожеланиями в наступающем году!
,
я всегда делаю эти упражнения когда есть дискомфорт в шеи и незнала их значения 🙂 спс. доктор.
Wedfe
Спасибо милый доктор за важную информацию.
Благодарю Вас, Максим, очень спокойно и понятно объясняете. Хорошие упражения, помогают.
Благодарю замечательное упражнение!
Как всегда молодчинка 🖒5
Спасибо! Действительно помогает. Просто и эффективно!
Отличное упражнением, доктор Вы молодец! Всё по делу.
БОЛЬШОЕ ВАМ СПАСИБО, МАКСИМ, за ваш канал! Спасибо за то, что делитесь своим опытом, показываете движения и упражнения в очень доступном формате, объясняете их влияние на организм и при этом не перегружаете информацией, а также выполнением продолжительных комплексов, исполнение которых требует места и времени . ❤❤❤
Спасибо Максим очень здраво. УДАЧИ.
Огромное спасибо вам доктор,мне понравилось это упражнение,буду делать,потому что это легко и просто!!!
Мне очень понравилось ваши упражнения.Благодарю.
Спасибо , большое , упражнение замечательное, сразу эффект👍
Классное упражнение.!
Уточка обаятельная )))
Мило улыбнулась вконце
Большое спасибо!!! Это решение моей проблемы.
Спасибо огромное.
Сегодня была в поликлинике помощь не оказали.
Смотрю ваши видео, пытаюсь выполнять упражнения.Становится легче.
Спасибо вам
Вы помогаете незнакомым людям бескорыстно.
Не хочу писать о наших воачах.Тошео.
Мне отказала в помощи врач Флековская по причине большого количества пациентов.Хоть разовую помощь можно было оказать!!!! Кружится голова при изменении положения тела и как будто ударяет кровоток.
Доктор сморщив носик посоветовала мазать вольтареном.
Ваши упражнения чуть облегчили состояние.
ХРАНИ вас БОГ.
Спасибо за бескорыстную помощь.
Смотрю на негативные отметки и поражаюсь ,завидуют что ли.
Вы самый умный из всего что я слышала и нет ненужной говорилтни,вас легко слушать
Большое спасибо.Все понятно и доходчиво.
Большое спасибо Вам,Доктор!
Спасибо, все своевременно!!!🙏🍀 Вам тоже здоровья, удачи!!!💯💖🌿🍃
Благодарю вас Максим за видео все понравилось.Добра и счастья Вам👍👍👍