жим лежа программа гусеница 10я тренировка

Десятая тренировка по программе гусеница. Первый подход 95 процентов от моего максимума 120 кг 115 КГ НА 2 РАЗА.2 подход 93 процента на 2 раза. 3 подход 91 процент на 2 раза. 3 подход 89 процентов на 2 раза. 4 подход 89 процентов на 2 раза. 5 подход 87 процентов на 2 раза.

[@user-cc2fu1rz6p]

Всем здравствуйте. Сегодня десятая тренировка по программе гусеница, пол пути позади. Я не выдержал и дрогнул, отошел чуток от программы, пошалил ........ немного

[@coffeeflowsthroughmyveins4511]

Богатырь настоящий!!!💪💪

[@user-cc2fu1rz6p]

Спасибо

[@user-ge9os1mg2r]

Это просто офигенно! 😊❤😊

[@user-cc2fu1rz6p]

Спасибо

[@user-dk5fn9pk2o]

Хорошо так пошалил вот сейчас вижу, что 130 уже твои

[@fashiondemon01]

Вот это у вас скафандр хороший такой

[@user-cc2fu1rz6p]

Это как в космосе нет скафандра ты не космонавт. Нет пуза ты не жмёшь.

[@User-em8pj]

хорош мужик

[@user-cc2fu1rz6p]

СПАСИБО

[@mr.luckycat7887]

А сколько лет вам?

[@user-cc2fu1rz6p]

45

[@mr.luckycat7887]

@@user-cc2fu1rz6p мне 14 лет, 90кг жму занимаюсь почти 6 месяцев