Я хоть и не люблю зарядку но мне жалко их этих девочек они стараются один раз все дизлайки некоторые за это дизлайки ставят жалко их правда не до нас старается поэтому спасибо за хорошую работу девчонки из-за этого я похудела думаю но несколько грамм ставят
А я с этим категоривески не согласна! На основании собственных ощущений, ведь к своему организму тоже надо прислушиваться. Когда ты утром выходишь из дома разогревшийся, взбодрившийся, с чувством гордости за себя ( ты с утра победил своего самого злейшего врага,- свою лень!) и с прекрасным настроением, и чувством, что весь день пройдет у тебя так же замечательно, как он начался)) Я уверена, что ради это стоит делать зарядку с утра. А уже вечером можно и потянуться))
Зарядка мне очень понравилась 😍😍😍👍👍👍
Ахах, все такие позитивные, а нам это надо надо по дистанционке смотреть...
7в привет
АХАХАХ НАМ ТОЖЕ
@@dexkaldi8213 якутск на связи нам вообще фотоотчет сказали делать
Евгений Ушаков я тоже с Якутска с видеотчетом
Жизаааааа
Анна, вы молодец! Делаю все ваши зарядки!
Это я ярик из 7А
Хорошая профилактика Альцгеймера)
Супер зарядки у Вас все! Делаю их все с огромным удовольствием :-)
Напесыте стота
Спасибо шикарная зарядка
Одноклассники привет
Здрасте
Я хоть и не люблю зарядку но мне жалко их этих девочек они стараются один раз все дизлайки некоторые за это дизлайки ставят жалко их правда не до нас старается поэтому спасибо за хорошую работу девчонки из-за этого я похудела думаю но несколько грамм ставят
Утренняя зарядка - это именно то, что не даёт мне настроится на положительные эмоции. Все мои проблемы - отсутствие сомнительной зарядки...
ОДНОКЛАССНИКИ ВСЕМ ПРИВЕТ 👍 ИЗ 3ШКОЛЫ
Японцы утверждают, что утренняя зарядка крайне вредна, утром полезны потягивния и даже некое подобие упражнений на растяжку, но без нагрузки конечно.
А я с этим категоривески не согласна! На основании собственных ощущений, ведь к своему организму тоже надо прислушиваться. Когда ты утром выходишь из дома разогревшийся, взбодрившийся, с чувством гордости за себя ( ты с утра победил своего самого злейшего врага,- свою лень!) и с прекрасным настроением, и чувством, что весь день пройдет у тебя так же замечательно, как он начался)) Я уверена, что ради это стоит делать зарядку с утра.
А уже вечером можно и потянуться))
Здравствуйте,можете сказать музыку
Всем привет однокласснки
Начало зарядки 00:37
Это самая худшая зарядка в моей жизни!
не могу не согласиться полный отстой где отжимания? где приседания нормалоьные? жирком просто трясут