족욕이 진짜 효과 있기는해요.. 저는 족저근막염에 시달리다가 족욕이 좀 도움된다해서 했는디 좋더라구요 근데 통증은 좀 계속 되는편이라.. 병원가서 체외충격파도 받아보고 했는데 ems 마사지 되는 족욕기를 우연히 찾아서 저주파마사지 + 족욕을 같이하니깐 시너지가 두배되는 느낌.. 족저근막염을 겪고 게신분들에게 팁하나 남기면 핵ㄱ심은 그 속근육 자극을 해서 회복 시키는 거거든요. 근본적인 해결은 저주파 족욕에 있는듯 합니다. 이방법 저방법 다 겪고 말씀 드려봅니다....
족욕은 진짜 꾸준히 하는게 중요한 것 같아요~ 수족냉증으로 겨울만 되면 고생하다가 꾸준히 족욕하고 많이 나아졌어요. 습식이 건식보다 열 전달이 확실히 좋아서 주로 사용했는데, 물 받고 버리기가 너무 귀찮아서 잘 안하게 되더라구요ㅠㅠ 그래서 증기식으로 바꾸고 나서 간편해지니까 꾸준히 하게 됐어요. 증기식도 습식처럼 쑥이나 녹차 넣어서 증기욕 할 수 있어서 좋았어요~ 다들 오래 꾸준히 할 수 있는 걸로 족욕하시길..
족욕이 진짜 효과 있기는해요.. 저는 족저근막염에 시달리다가 족욕이 좀 도움된다해서 했는디 좋더라구요 근데 통증은 좀 계속 되는편이라.. 병원가서 체외충격파도 받아보고 했는데 ems 마사지 되는 족욕기를 우연히 찾아서 저주파마사지 + 족욕을 같이하니깐 시너지가 두배되는 느낌.. 족저근막염을 겪고 게신분들에게 팁하나 남기면 핵ㄱ심은 그 속근육 자극을 해서 회복 시키는 거거든요. 근본적인 해결은 저주파 족욕에 있는듯 합니다. 이방법 저방법 다 겪고 말씀 드려봅니다....
오.. 머죠?? 알고싶어요 ㅠㅠ
저도 발통증때매 고통받는데 구경이나 좀 해볼래요.. ㅠ
요즘 발통증 겪으시는 분들이 참 많은듯 하네요.. 네이버에 메디풀 저주파 족욕기라고 한번 찾아보셔요
족욕은 진짜 꾸준히 하는게 중요한 것 같아요~
수족냉증으로 겨울만 되면 고생하다가 꾸준히 족욕하고 많이 나아졌어요.
습식이 건식보다 열 전달이 확실히 좋아서 주로 사용했는데, 물 받고 버리기가 너무 귀찮아서 잘 안하게 되더라구요ㅠㅠ 그래서 증기식으로 바꾸고 나서 간편해지니까 꾸준히 하게 됐어요. 증기식도 습식처럼 쑥이나 녹차 넣어서 증기욕 할 수 있어서 좋았어요~ 다들 오래 꾸준히 할 수 있는 걸로 족욕하시길..
건식 효과 별로 없음
잘배워습니다.
땀이잘안나요~
목디스크로 고생하다 족욕하면서 조금 나아짐을 느껴써서 추천하고 싶네요
족욕
저는 사우나 방식으로 된 편백건식 족욕기 사용하는데
진짜 좋아요ㅎㅎ 아침 저녁 30분 딱 하면 잠도 잘오는것 같네요ㅎㅎㅎ
혹시 족욕기 어떤거 쓰시나요? 고민중인데 링크좀 부탁드려도 될까요?
@@McK-xr9yb 저 "더또똣 편백 건식 족욕기" 구매해서 사용했어요! ㅎㅎㅎ
건식 효과 없음
1:00 강수정 아나 진짜 웃기네 ㅋㅋㅋ
저는 요즘 왼발 뒤꿈치가.자꾸 아파서 병원 갔더니만
아킬레스건염 이라고 ㅠ
일도 하지말고 걷기운동도 안되고 산행도 안되고
무리한 운동은 금물이라고 합니다 ㅠㅠ 족욕을
매일 한번씩 하라고 합니다
쑥이나,녹차티백을 넣으믄
더 효과를 볼수있다고
의사샘께서 그러셨어요 ~!!!
녹차티백은 어떤걸로 해야되요?
@@Djfkrbekcbf6
저는 마트에서 판매하는 녹차로 했습니다ㅡ
저도 그증상인데 족욕 갑니다..
저는 병원약먹고
족욕을 보름동안 꾸준히 했더니만 정말 많이 좋아졌어요
늘 건강하시길 바랍니다~^^*
@@have41627 족욕 꾸준히 해보겠습니다.두달 넘게 병원가서 스트레칭,약,체외충격파 해도 걷는 직업때문에 나아지질 않네요
족저근막염 땜에
족욕한방에 효과좀
효과를 봤단 뜻인가요?
울금도족욕하는데넣으면좋다고하던데 정말인가요?
당뇨환자도괜찮은가요?
건식족욕보다 습식이 좋은가요?
당근
영상 고마워요오
온도는 어느정도지요?
40도 입니다.
@@먹고싶다야채 40도라면 어느정도..?인가요
족욕기에 온도 설정 있는데 족욕기 없이 그냥 끓여서 하실거면 "뜨거운" 기운이 가신 "많이 따뜻한" 정도쯤이겠네요
족욕 좋다했다 위험하다했다 대체 어느게 진짜예여? 헷갈리고 이젠 짜증까지나네요ㅋㅋ
걍 하지마
ㅋㅋㅋㅋㅋ그러고 있긴해요
엄청 뜨거운 온도가 아닌이상 위험할 일이 있나요?
냉수로
족욕가르치는사람
디즈니 캐릭터 같음
봉주른줄알았네
채연도 늙었다 ㅋㅋ
모든 인간은 죽습니다
채연 나이에 저 정도면 관리 진짜 잘한거지