Как подготовить суставы к осенне-зимнему периоду, и ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ в суставах навсегда!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 1,1 тис.

  • @shishonin
    @shishonin  2 місяці тому +639

    Приходите на вебинар и получите план действий по восстановлению суставов, который поможет вернуться к полноценной жизни без боли. Регистрация по ссылке: 120x80.ru/boly962

  • @ВаляМошина
    @ВаляМошина Місяць тому +139

    БОЛШОЕ ВАМ СПАСИБО ЗА ПОМОЩЬ ЛЮДЯМ ДАЙ ГОСПОДИ ВАМ СЧАСТЬЯ И ЗДОРОВЬЕ НА ДОЛГИЕ ГОДЫ❤❤❤❤❤👍👍👍👍

  • @НинаЛяшенко-щ8е
    @НинаЛяшенко-щ8е Місяць тому +133

    Тысячу благодарностей Вам дорогой доктор Александр Юрьевич!!! Лично мне вы помогли: не делать операций на щитовилке, на шее, хотели убрать боль в голове, шее, сохранил коленный сустав и избавил от высокого давления . Потому что не ленюсь и каждое утро два часа уделяю себе любимой два часа, занимаюсь гимнастикой!!! Ходьба, бассейн, мне 80 лет.

  • @НатальяФаламова-с5я
    @НатальяФаламова-с5я 2 місяці тому +290

    Доктор Шишонин благодарю вас , , что несете людям добро и здоровье ! Будьте благословенны всегда !❤❤❤❤❤

  • @ТатьянаТатьяна-ъ2л5ю
    @ТатьянаТатьяна-ъ2л5ю 2 місяці тому +498

    Шишонин ну какой же вы молодец! Умный и талантливый Доктор!❤

  • @АльфияГаниева-ш4м
    @АльфияГаниева-ш4м 2 місяці тому +297

    Здравствуйте Александр Юрьевич ! Вы супер молодец! Вы для нас простых людей самый правильный Доктор! Будьте всегда с нами! Будьте здоровы ❤❤❤

  • @ВалентинаПавловская-т7е

    Бесконечно благодарю доктора Шишонина! За честное отношение к людям. Это сейчас в дефиците. Здоровья и благополучия Вам Доктор!

  • @НатальяКрылова-е5л
    @НатальяКрылова-е5л 7 днів тому +4

    Доктор!
    Большое Вам спасибо за те знания, что Вы отдаёте людям!
    Как же надо любить свою профессию, чтобы рассказывать и рассказывать, нести эту истину!!!!!
    Позвольте пожать Вам руку!!! ❤❤❤
    Спасибо Вам!!!!!!!!!!!

    • @ТаняБорисова-ж6ъ
      @ТаняБорисова-ж6ъ 14 хвилин тому

      Пожалуйста подскажите как и чем лечить лечить лимфостаз правая нога болит от пальцев до тазобедренного встать на ногу очень больнл

  • @mtmshnk
    @mtmshnk 2 місяці тому +377

    Боже, какая же сложная машина человек, попробуй отремонтируй. Достойный доктор, заслуживаете, уважения и любви. Шишонин, настоящий лекарь. Такой должен быть медик, умный, знающий, а главное желающий вылечить человека, помочь нам всем людям, ибо мы все болеем периодически. Спасибо Вам за труд. Будьте здоровы.

  • @ludmilaozola3237
    @ludmilaozola3237 Місяць тому +12

    СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ,ВЫ НАСТОЯЩИЙ ДОКТОР ,КОТОРЫЙ ЗАБОТИТСЯ О БОЛЬНЫХ ЛЮДЯХ .Я СОВЕРШЕННО С ВАМИ СОГЛАСНА . ТОЛЬКО РАБОТАЯ НАД СОБОЙ ДАЕТ КАКОЙ-ТО ЭФЕКТ. СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ.

  • @Миха228-у1ф
    @Миха228-у1ф 2 місяці тому +210

    Дорогой доктор, как хорошо, что Вы у нас есть .
    А еще хочу сказать, что вы очень хорошо выглядите, вы для нас хороший пример.❤

    • @ekaterina4971
      @ekaterina4971 Місяць тому +3

      От Души Вам Доктор Благодатна!

    • @ЛюбовьЧекренева-р1о
      @ЛюбовьЧекренева-р1о Місяць тому +4

      Спасибо вам большое. Очень бы хотелось иметь ваши книги. Но где и как, может они есть в инете? Подскажите.

    • @ЛюбовьКрыхтина-у7ч
      @ЛюбовьКрыхтина-у7ч 27 днів тому

      Обсолютно согласна с доктором ,спасибо вам за помощь , главное выполнять все советы и боль постепенно уйдет

    • @АльфияГаниева-ш4м
      @АльфияГаниева-ш4м 4 дні тому +1

      Дорогой доктор огромное спасибо 🙏💕за ваше доброе отношение к пациентам, буду заниматься дальше, качаю коленями сидя на столе до 1500раз и надеюсь на правой ноге пройдет зашемление в переднем бедре, а зашемление происходит, когда я в наклонку что-то делаю и для этого опять упражнения делаю всякие растяжки...
      Наш любимый 😍💕 доктор будьте всегда с нами. Желаю вам крепкого здоровья, будьте всегда здоровы!!!

  • @tatianaignatova1839
    @tatianaignatova1839 2 місяці тому +325

    Огромнейшее вам спасибо.Живем в Украине, но стаким удовольствием смотрим ваши видео-рекомендации.
    Всем нам мирного неба.

    • @НатальяАбаринова
      @НатальяАбаринова 2 місяці тому +13

      Здравствуйте. Есть такой канал ,,Максим Бондарь,, он живет в Киеве, хороший канал, много полезных советов, но он мануальщик

    • @tatianaignatova1839
      @tatianaignatova1839 2 місяці тому +8

      @@НатальяАбаринова спасибо.

    • @valentinasytnikova9061
      @valentinasytnikova9061 2 місяці тому +12

      Я то же. Полностью присоединяюсь. Харьков.

    • @ВикторияСинельщикова-и3е
      @ВикторияСинельщикова-и3е 2 місяці тому +17

      Где бы мы не жили, все мы люди и болячки наши одни на всех, а в поликлиниках нам не рады поэтому ищим спасения в интернете, дай Бог нам всем здоровья❤❤❤❤❤❤

    • @ЗайтуняЛесик-щ2ц
      @ЗайтуняЛесик-щ2ц 2 місяці тому +11

      На, Украине есть врач Дубик- доктор от Бога он прнимает в Одессе и в Киеве. Специалист- миоприссура, по его рекомендации и по видео, я убрала боль суставную колено. Здоровья всем нам . Всем докторам кто старается для больных огромная благодарность. 💞💞💞💞💯💯💯

  • @БэллаБерсирова
    @БэллаБерсирова 2 місяці тому +192

    Александр сколько простоты и доброты от Вас исходит❤

    • @ГалинаКутявина-т8в
      @ГалинаКутявина-т8в 4 дні тому

      Да уж точно Александр Юрьевич Огромнейшее Вам спасибо Я хотела бы сказать что я год не пью таблетки вообще Прекратила в тот же вечер как увидела и услышала вас ПРАВДА НА СЛЕД ДЕНЬ УТРОМ ВЫПИЛА КРОШЕЧКУ ТАБЛЕТКИ которую мне выписала платный доктор От которых у меня через 3 месяца стал неметь язык И мне Бог послал Вас Но и я уже говорила периодически терапевта я посещаю О чем то же не жалею. 🎉

  • @РафигаМахмудова-я5р
    @РафигаМахмудова-я5р 2 місяці тому +310

    Дай Бог Вам долгие годы жизни.

  • @mikkecat
    @mikkecat 2 місяці тому +243

    Читаю коммент.и восхищаюсь нашими людьми... Добрые ,отзывчивые а доктору особая благодарность...Храни вас всех Господь!!С такими людьми мы все преодолеем!!

    • @shariapolatova3742
      @shariapolatova3742 2 місяці тому +14

      Большое спасибо доктору Шонину!

    • @КлавдияРаздобарова
      @КлавдияРаздобарова 2 місяці тому +3

      Дорогой доктор❗
      Ой, колени не дают ходить 🙉❗
      Пью таблетки, делаю сякую - такую зарядку... Толку -- 0❗
      Хромаююююююю фу ❗🙈
      Долго и противно ❗

    • @Татьяна-з1з
      @Татьяна-з1з Місяць тому

      😊😊​@@КлавдияРаздобарова

    • @ЕленаМихайлова-г1ь
      @ЕленаМихайлова-г1ь Місяць тому

      Шишонин, а не Шонин

  • @ЛарисаШилова-д3ы
    @ЛарисаШилова-д3ы 2 місяці тому +275

    Ничего не болит, а Шишонин так рассказывает, что хочется делать всё, что он советует!!!Спасибо.

    • @muxabbatbekimbetov9314
      @muxabbatbekimbetov9314 2 місяці тому +5

      Пусть не болейет

    • @Елена0987
      @Елена0987 2 місяці тому +4

      Если ничего не болит,зачем смотрите это?😅

    • @ЛарисаШилова-д3ы
      @ЛарисаШилова-д3ы 2 місяці тому +17

      @@Елена0987 Смотрим, и делаем, чтобы и дальше не болело!!!

    • @Гуля-и9л
      @Гуля-и9л 2 місяці тому

      Шалтай -балтай называется у Малахова
      Щх​@@muxabbatbekimbetov9314

    • @НазакатХанаева
      @НазакатХанаева 2 місяці тому +2

      😊😊😂

  • @Любовь-э1ц
    @Любовь-э1ц 2 місяці тому +129

    Милый врач, умница. Все четко, ясно, доходчиво. Все бы врачи такие были. Очень жаль, что вы очень далеко.

  • @olgakichigina2489
    @olgakichigina2489 2 місяці тому +108

    Ваши знания, доктор, просто энциклопедические! Спасибо !!! Вы мой спаситель! ❤❤❤

  • @ЛюдмилаТаланова-ч2в
    @ЛюдмилаТаланова-ч2в 2 місяці тому +144

    Уважаемый доктор!! Спасибо Вам большое, Вы абсолютно ПРАВЫ!!Болит правое колено,особенно ночью, прошла за день 15 тысяч шагов, спала как младенец.Чем больше хожу, тем меньше болит колено!❤❤❤❤❤❤

  • @СветаНауменко-ф5у
    @СветаНауменко-ф5у Місяць тому +37

    Спасибо, ДОКТОР!
    Всем здоровья и
    хорошего настроения!

  • @ЛюдмилаКорпан-и6ж
    @ЛюдмилаКорпан-и6ж 2 місяці тому +77

    Спасибо большое, Александр Юрьевич! Я с помощью вашей зарядки от гипертонии избавилась от давления и головных болях. Теперь буду заниматься суставом!

  • @Елена-г6ц4х
    @Елена-г6ц4х 2 місяці тому +70

    Александр Юрьевич огромное спасибо вам я вас обожаю все бы были такие врачи, успехов вам и крепкого здоровья ❤

  • @Ludmila-bc6tv
    @Ludmila-bc6tv Місяць тому +8

    Доктор, поклон Вам от всех понимающих и не понимающих какое терпение вам нужно иметь чтоб так элементарно и доступно разбирать причины проблем с суставами, ну даже самому тупому должно быть понятно👍👍👍🙏🙏🙏❤

  • @ЕленаПлюснина-ш7е
    @ЕленаПлюснина-ш7е 2 місяці тому +185

    Добрый вечер,Александр Юрьевич! Я восхищаюсь Вами! Какой вы умный доктор! Спасибо Вам за советы!Здоровья Вам и всего наилучшего в вашей жизни!❤❤❤

  • @Г.Рангелова
    @Г.Рангелова Місяць тому +14

    Спасибо за честность и порядочность!!! Все просто, как все гениальное! Освободимся от мракобесия фармъ!!!

  • @funnykids3134
    @funnykids3134 2 місяці тому +67

    Дай Вам долгих лет жизни!Я лечусь только по Вашим указаниям.

  • @Taro_rulit
    @Taro_rulit 2 місяці тому +195

    Этими советами спасаюсь. Что-то вылечила, что-то профилактирую. Что-то новенькое каждый раз. Курсы с комплексами всегда в ноутбуке. Занимаюсь ЕЖЕДНЕВНО. Снизила вес без возврата тоже спасибо Александру Юрьевичу!В шее документально ( снимки и описанию результатов врачом) Увеличилось пространство между костями обновились хрящи дисков. О чём и говорил доктор. А от поясничных гимнастик перестало болеть колено! Теория-наше всё! Мне 75 лет.

    • @ТамараКудряшова-ь8р
      @ТамараКудряшова-ь8р 2 місяці тому +13

      Как снизить вес ? Подскажите пожалуйсто . Заранее - Спасибо !

    • @ТатьянаДранкович
      @ТатьянаДранкович 2 місяці тому

      ​@@ТамараКудряшова-ь8рменьше есть,сахар исключить и быстрые углеводы,больше двигаться.

    • @ИринаТорсунова-с1б
      @ИринаТорсунова-с1б 2 місяці тому +5

      Как вес снижали?

    • @СветланаМаликова-д8ж
      @СветланаМаликова-д8ж 2 місяці тому +11

      Что заа поясничная гимнастика? Много чего смотрю и делаю, но может быть это пропустила. Тоже вижу связь болей в коленях с проблемами в позвоночнике. Может быть ссылку дадите?

    • @Окс-ц3е
      @Окс-ц3е 2 місяці тому

      ​@@СветланаМаликова-д8жу меня друг был ..он завотделением мрт и кт по ортопедии ..там и суставы меняют ..он мне сказал..что все проблемы с суставами и с коленями или ниже ноги ..то причина на самом деле в позвоночнике ! В поясничной отделе ! , он отвечает за все ноги !!!!

  • @annalisinskiene5993
    @annalisinskiene5993 2 місяці тому +37

    Спасибо вам огромное, Александр Юрьевич!Вы доктор от Бога,счастья вам и добра!❤️

  • @Kozelya
    @Kozelya 2 місяці тому +14

    Спасибо доктор! Вот уже 7 лет я следую Вашим рекомендациям и делаю упражнения. Это лучше, чем пить таблетки, жалко, что многие этого не понимают.

  • @svetlanaandrusenko6121
    @svetlanaandrusenko6121 Місяць тому +11

    Доктор очень помог.заболела поясница и сказали что спандилоз.стала делать упражнения не вставая с постели утром и днём по возможности.очень помогло.спасибо .делаю больше года.чудеса и только

  • @ЗояИвановна-з6п
    @ЗояИвановна-з6п 2 місяці тому +291

    Я делаю упражнения лежа на полу , на коврике из утеплительного материала на толстой основе с фальгированным покрытием , отлично разогревает кости. Болело всё , так как работала домработницей , постоянно в воде и химическими растворами . Перед пенсией . Но в 60 лет пересмотрела жизнь , стала совершенствовать движения на спине и на животе , массажировала , сейчас мне 77 лет чувствую лучше , чем 20 лет назад . Из моих 8 подруг , которые моложе меня , я одна лазаю на стремянку и меняю шторы у подруг . Взяла за правило :Каждый день яйцо с травами , овощами с цельным желтком и сало (сама солю с чесноком )-сырое. Особенно работаю со спиной , раскачиваясь с ног на голову лежа и развод ног в разные стороны .На прогулке хожу назад , на цыпочках и хожу кружась в одну сторону 4оборота и 4обратную сторону , несколько раз . Больше 30движений не выполняю . Сейчас ленюсь , делаю 2 раза в неделю . Пью настойку "Прополиса "по каплям со сливками жидкими , хорошо для легких , вылечилась от "Астмы" во время короновируса , видимо народные рецепты применяемые сработали . "Астму" приобрела , когда делала ремонт на балконе , из -за погоды не просыхала краска , химические ожоги дали знать , что врач спросила :Похоже работаете на вредном производстве. Учитесь мыслить логически и прислушивайтесь к организму , тогда подскажет тело , что хорошо .

    • @milakoroleva6588
      @milakoroleva6588 2 місяці тому +15

      Здравствуйте, Зоя Ивановна. Можно поподробнее о настойки Прополиса со сливками- как долго пить, во время/до/после еды,сколько раз в день, и сколько капель на сколько миллилитров сливок? Заранее, благодарю.

    • @ЛюдмилаПерепелкина-й1ъ
      @ЛюдмилаПерепелкина-й1ъ 2 місяці тому +7

      А сколько капель прополиса? И сколько дней пить? Какой прополис, аптечный или?

    • @ТатьянаГончарова-р3я
      @ТатьянаГончарова-р3я 2 місяці тому

      ​@@milakoroleva6588есть готовые настойки прополиса в сетевом маркетинге Тенториум пчеловодческая компания. Много настоек, мазей, драже. Очень помогли, избавилась от астмы, ушибы и т.д.

    • @Gulchehra-l8q
      @Gulchehra-l8q 2 місяці тому

      ​@@ЛюдмилаПерепелкина-й1ъя пила аптечный, с первого раза надо начинать с 5-10-капель, если не будет побочного эффекта (аллергия), то можно по 20-капель три раза в сутки, после еды где-то полчасика пусть пройдет, очень помогает при заболеваниях печени, желудка.
      Надо разбавлят 1-2-ложками молока и выпить, я ещё глоточнк молоком запиваю, очень уж горький, а курс лечения не помню, но на счёт этого можно найти Google

    • @Беляева-и2г
      @Беляева-и2г 2 місяці тому +8

      Этот же вопрос- после ковида не могу наладить дыхание. Год прошел, а я хриплю и задыхаюсь

  • @ЛюдмилаТрегубова-ф7п
    @ЛюдмилаТрегубова-ф7п 2 місяці тому +47

    Благодарю за.талант доктора,современные подходы к злободневной теме людей,желание облегчить нам боль,поддержать двигательную функцию,Вам,Низкий поклон,здоровья

  • @ВалентинаЕгорова-я4щ

    Вы меня спасли была тяжесть в коленях и было больно ходить,начала болтать ногами и о радость я почувствовала себя на отлично!

  • @ЛарисаБрынкина
    @ЛарисаБрынкина 2 місяці тому +173

    ❤ У меня заболел тазобедренный сустав, пошла к хирургу в поликлинику.
    Выписал инъекции для разрушения сустава. Как потом оказалось - это необходимо для быстрой замены на новый- искусственный. Убежала от этого врача. Стала кататься на обычном самокате, много ходить и нога перестала болеть. В поликлинику опасно ходить. А знакомой поменяли два сустава и теперь в свои 49 она инвалид. Ходит с палочками едва и в сопровождении сына. Повредили какие-то нервные окончания. Теперь делаю гимнастику Шишонина. Спасибо большое доктор!❤❤❤

  • @КатеринаШерепитка
    @КатеринаШерепитка 2 місяці тому +16

    Очень благодарна Вам за замечательные упражнения,за Ваши ответы, на заболевшие вопросы.Мне невролог, дал рекомендации, по вашей методики ( шейный остеохондроз) Ещё раз СПАСИБО!
    Здоровья вам и успехов во всех начинаниях!❤

  • @elenaflamenbaum6034
    @elenaflamenbaum6034 2 місяці тому +158

    Спасибо большое! По поводу обезболивания я всегда говорю, что надо двигаться . Болит спина. Из шкафа все вытащить и начать складывать. К концу работы никакой боли в спине и руках нет, в реабилитации всем, кому давалиобезбол. Не вставали из коляски, не ходила даже с олехоном, я терплю боли и поэтому пошла, и ежедневно благодарю физиотерапевта, поставившего меня на ноги, спустя 2 месяца я вышла на работу, это счастье просто ходить!!!физиотерапевт сказала: никогда не принимай ничего и не делай уколы от боли в суставах, только двигай ими и будет тебе счастье

  • @Yra299
    @Yra299 2 місяці тому +53

    Благодарю Вас. Прям открытие для меня, касаемо компрессов и стяжек…Движение это жизнь❤

  • @НадеждаБлинова-е6ц
    @НадеждаБлинова-е6ц Місяць тому +7

    Благодарю за рекомендации, необходимые сделать здоровыми суставы без таблеток и уколов. Делая
    ваши упражнения, становиться легче. Спасибо за советы. Будьте здоровы!

  • @ГалинаНовичкова-ю3й
    @ГалинаНовичкова-ю3й Місяць тому +5

    Какой же замечательный человек!. Я прожила 50 лет с любимым, человеком медик от. Бога был всю жизнь главным врачом в скорой помощи ставил диагноз сразу о. Нем писали называли семейный доктор но об этом заболевании такие подробности он мне не рассказывал он ушёл на небеса помогал всем но не помог себе мне 77 лет очень много гимнастика перепробовала сегодня я узнала доктор про. Вашу. Просмотрела с таким интересом как вроде это что то вроде романа на одном дыхании. Огромное спасибо

  • @ЛюбовьБукина-х1в
    @ЛюбовьБукина-х1в 2 місяці тому +25

    Дорогой, доктор Александр.Огромное вам спасибо ,за ваше внимание к нашему здоровью.Дай Боже Вам долгих лет.Ваши гимнастики, помогают

  • @ЛюбовьГолендухина-ч2я
    @ЛюбовьГолендухина-ч2я 2 місяці тому +45

    Прослушали мини вебинар по суставам, да ещё и с демонстрацией полезных упражнений... Повторили, пройденный материал .. "Всё новое, это хорошо, забытое старое!" Благодарю, Вас Доктор, за напоминание, было очень интересно!!! 🙏🙏👌👍❤️❤️

  • @Alina61172
    @Alina61172 28 днів тому +5

    Уважаемый доктор!
    Моя работа была связана с физической нагрузкой, 26 лет.
    В день было по 3-5 км ходьбы.
    Движения и нагрузка тоже должны быть соотвествующие здоровью человека и правильные.
    Ходьба по ступенькам противопоказана людям с больными коленями и др движения опасны.
    Ходропротекторы помогают.
    Я сравниваю боль 3 года назад и сейчас. У меня диагнозы, как говорит мой доктор, на троих хватит.
    Поэтому лечение должно быть комплексным. Вашими советами также можно воспользоваться, я многое для себя взяла.
    Большое спасибо, и дай Бог Вам здоровья и успехов!

  • @eleonorashcherbina704
    @eleonorashcherbina704 2 місяці тому +16

    Спасибо вам огромное, Александр Юрьевич🙏🏻🙏🏻🙏🏻
    Ваши знания- самые ценные❤️
    Спасибо, что делитесь своими знаниями, вы - бомбический доктор и единственный, кто заботиться о всей стране👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻👌🏻💯

  • @АлсуЮдина-к1я
    @АлсуЮдина-к1я 2 місяці тому +20

    Добрый день.Благодарю Вас доктор за ценные советы и упражнения для суставов❤️🙏

  • @Сова-д7в
    @Сова-д7в 2 місяці тому +36

    Александр Юрьевич! Большущее спасибо! Ваши "уроки" спасают нас от болезней. К сожалению наши врачи предпочитают таблетки и уколы. Желаем вам и вашим близким здоровья и процветания.

  • @НурбийкеДжумандыкова
    @НурбийкеДжумандыкова 2 місяці тому +19

    Спасибо Вам, доктор 🌹! Благополучия Вам и благосостояния!

  • @konyrnurgazievna6883
    @konyrnurgazievna6883 2 місяці тому +102

    АЛЕКСАНДР ЮРЬЕВИЧ,ВЫ ДЛЯ НАС ЛЮБИМЫ!!!❤

  • @user-ve4ze3eh6t
    @user-ve4ze3eh6t Місяць тому +4

    ❤❤❤спасибо огромное ❤я хначит на верном пути, хочу жить без таблеток, уколов,спасибо огромное Всевышнему, за доктора Шишкина..❤сделаю всё, что он говорит..всем здоровья и хорошего настроения ❤

    • @user-ve4ze3eh6t
      @user-ve4ze3eh6t Місяць тому

      ❤прошу прощения доктора Шишонина❤😅

  • @irishalukable
    @irishalukable 2 місяці тому +28

    Спасибо, отличный выпуск. Не только объяснение причин заболеваний , но и активный поиск вылечить и предотвратить. Очень доступно для понимания.

  • @annasheptuhin6156
    @annasheptuhin6156 Місяць тому +3

    Спасибо что вы у меня есть,мой любимый, доктор!Спасибо за помощь,справляться с проблемами здоровья с головы до ног !❤

  • @Naila-x5c
    @Naila-x5c 2 місяці тому +34

    Доктор, спасибо большое за советы. Вы даете стимул для больных людей.

  • @aleksandrchernov6025
    @aleksandrchernov6025 2 місяці тому +74

    Доктор , вы молодец ! Только движение спасают ! А вот официальная медицина - это какой-то сюр !

    • @tatianapanfilova7954
      @tatianapanfilova7954 2 місяці тому +4

      И знаете что я заметила читая комменты, что лечат и в России и в Европейских странах одинаково по протоколу, альтернативное воспринимается как богохульство! Я интуитивно, поскольку бывшая спортсменка, снимала боли как советует именно в этом видео доктор! Боль в колене в пятницу на прошлой неделе была очень сильной во время работы, пришла домой и первым делом положила ледяной компресс на колено, держала около получаса, потом смазала холодным гелем с арникой, каштаном, ментолом и другими составляющими, в понедельник уже могла на велосипеде сделать пару километров! И упражнения для плечевого сустава и позвоночника, это очень помогает, в виде растяжек, потому что важно не закостенеть , тело должно быть эластичным, гибким. Моя знакомая имея такую же боль в колене как у меня лечит по протоколу врачей, это инъекции гиаулороновой кислоты, обезболивающие таблетки с якобы противовоспалительным эффектом… и ничего ей не помогает, стала просто развалиной при том, что моложе на 12 лет. Очень полагается на врачей, а они просто занимаются выписыванием рецептов, коммерция прежде всего, для многих, особенно после модной вспышки болезни два года назад. Ей диагностировали артроз, в конце концов. Человек должен больше верить себе, не всегда врач может вылечить, погасить боль таблетками это не выход, лишь снятие симптомов боли, а не лечение проблемы.

  • @tatianazorenko1155
    @tatianazorenko1155 2 місяці тому +11

    Милый мой любимый доктор! Спасибо! Делаю ваши упражнения и мне намного лучше!❤❤❤❤❤

  • @ЛюдмилаКукулка-ч6д
    @ЛюдмилаКукулка-ч6д 2 місяці тому +10

    Благодарю за помощь разобраться так и есть от того что мы многое не знаем делаем ошибки .все ясно понятно .да мы ленивы и не хотим делать гимнастику но есть слово.надо Федя надо.всех благ вам душистого хлеба мирного неба чистой воды и никакой беды .❤❤❤

  • @ТатьянаСорокина-б7о
    @ТатьянаСорокина-б7о 2 місяці тому +15

    Дай Вам Господь здоровья! Наш дорогой Доктор! 🎉❤спасибо вам за доступное простое объяснение. Мне все стало понятно когда побывала на вашем вебинаре : как из чего состоит сустав и какие массажи и упражнения нужно делать ! НИЗКИЙ ВАМ ПОКЛОН! ❤❤❤❤ВСЕХ БЛАГ!🎉🙏🧚‍♀️🌺💞 Ставили артроз 1- 2 степени. Ходить не могла а теперь почти бегаю.. ! Да от врачей толку мало, да и лечить особо не хотели! Еще раз СПАСИБО❤❤❤❤❤❤🎉

  • @ЗинаидаСкорода
    @ЗинаидаСкорода 2 місяці тому +10

    Здравствуйте Александра Юрьевич очень аам благодарна за все будьте здоровы счастливы и любимы❤❤❤

  • @Фатима-у3д
    @Фатима-у3д 2 місяці тому +2

    САМЫЙ УМНЫЙ САМЫЙ ПРОСТОЙ ДОКТОР ВСЁ ТАК ОБЪЯСНЯЕТ ЧЁТКО Я НЕ ЗРЯ ПОДПИСАЛАСЬ СПАСИБО БОЛЬШОЕ КОГДА У МЕНЯ СИЛЬНО БОЛЯТ СУСТАВЫ Я СРАЗУ ОТКРЫВАЮ РОЛИКИ НАШЕГО МИЛОГО ДОРОГОГО ДОКТОРА ДАЖЕ ПРОСТО ТАК ПОСЛУШАТЬ ОЧЕНЬ ТПРИЯТНО ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @АннаВласенко-ъ2и
    @АннаВласенко-ъ2и 2 місяці тому +7

    Великая Вам благодарность за ваш профессионализм! И простые, понятные объяснения!

  • @ДанагульТиржанова
    @ДанагульТиржанова 2 місяці тому +12

    Благодарю Вас за человеколюбие и человечность!

  • @alenkavolga4844
    @alenkavolga4844 Місяць тому +3

    Спасибо Доктор Шишонин , за Ваши рекомендации и упражнения !

  • @Ber7fn
    @Ber7fn 2 місяці тому +4

    Благодарю, упражнения совершенно гениальные. Опять иитернет и знакомые советуют прогревания и мази, благодарю, что возвращаете мозги на место

  • @АннаМихайловна-п7ю
    @АннаМихайловна-п7ю 2 місяці тому +33

    Добрый вечер! Александр Юрьевич! Очень была рада встрече с Вами! Спаси! Бо!

  • @ЕленаВалентинова-х9щ

    ДОКТОР СОЛНЦЕ!
    СПАСИБО ЗА ДОБРЫЕ И УТЕШИТЕЛЬНЫЕ СОВЕТЫ.
    ВИДЕО ЧУДЕСНОЕ!

  • @НаталияКамлева-э5й
    @НаталияКамлева-э5й 2 місяці тому +11

    Александр Юрьевич, вас так интересно слушать, понимать и выполнять ваши упражнения, вы большой молодец и мы все тоже, благодаря вам...

  • @ЗайтунаБатыршина-т7я
    @ЗайтунаБатыршина-т7я 2 місяці тому +12

    Доктор Вы умница,день начинается с Ваших упражнений, мне на много лучше,спасибо большое.Правда иногда на улице теряю равновесие,что можно делать,Ваш совет.Верю Вам.

  • @ГалюСтаценко
    @ГалюСтаценко 2 місяці тому +20

    Благо дарю вам, Александр Юрьевич. Вашу гимнастику для шеи и плеч делаю много лет, научила и маму свою, которой сейчас 93. Счастье для всех, что вы есть. Только существование вас и еще нескольких докторов не даст разувериться о том, что медицина помогает! Но она не в поликлиниказ, к сожалению...

  • @ВалентинаБулигіна

    Не перестаю восхищаться профессиональностью доступных предложений в восстановлении суставных проблем.

  • @Maret-jz6od
    @Maret-jz6od 2 місяці тому +10

    Такой хороший доктор всё чётко объясняет .Спасибо Вам

  • @Л.Н.К
    @Л.Н.К 15 днів тому

    Слышала уже о Вас, доктор, но никогда еще Вас не слушала. Сегодня прислали ссылку и я теперь обязательно на Вас подпишусь! Спасибо за Ваш труд и тягу к просветительству, доктор Шишонин.

  • @ravzamouhamietzanova627
    @ravzamouhamietzanova627 2 місяці тому +12

    У меня артроз Сколько я не делала упражнения с докторами не помогает и на тренажерах и в огороде копаюсь ничего не меняется Эти упражнения хороши у кого только начинается а кто в возрасте и давно болит не очень помогает Спасибо вам за хорошую информацию если бы раньше лет на 20 ,25 наверное у меня бы все прошло с таким доктором как вы Спасибо вам что открыли этот сайт и помогаете людям

    • @_podpischik
      @_podpischik 2 місяці тому

      А вы попробуйте послушать доктора,ведь ходить даже надо правильно,а не просто гулять и работать в огороде.Послушайте его вебинары и следуйте им.

    • @ravzamouhamietzanova627
      @ravzamouhamietzanova627 2 місяці тому +3

      @@_podpischik молодой человек мне за 60 лет и артроз уже лет30 и вы думаете что можно сейчас что-то изменить ? Это нужно было сделать когда только начиналась эта болезнь и артроз не остановить он только прогрессирует Но спасибо и приятно слышать что молодые люди заботятся сейчас о своем здоровье

    • @ЕленаСухарникова-ж9г
      @ЕленаСухарникова-ж9г 25 днів тому +1

      Кому за 60 уже не поможет, только менять сустав, из моих знакомых кто поменял, все стали ходить , это как зуб больной, который надо удалить! Это только для начинающих такие упражнения! Спасибо доктору конечно! Я каждый день ходила на работу пешком, вот и стёрла .

  • @ГалинаМаврина-н5щ
    @ГалинаМаврина-н5щ 9 днів тому

    Александр Юрьевич, сколько от вас счастья, здоровья, будьте с нами всегда.

  • @СветланаКаплиенко-г7ч
    @СветланаКаплиенко-г7ч 2 місяці тому +25

    Любимый наш Доктор Спасибо Вам Ззарядку Суставов Обожаю Вас.

  • @Татьяна-ы4о8о
    @Татьяна-ы4о8о 2 місяці тому +10

    С благодарностью и вниманием смотрю Ваши программы, многое применяю на себе.
    Результаты есть .
    Спасибо

  • @НадеждаТкаченко-п9ъ
    @НадеждаТкаченко-п9ъ 2 місяці тому +15

    Спасибо большое вам за то что вы о нас заботитесь,у меня была проблема с шейными позвонками,зарядкой для шеи,Я выбрала шум в голове,пульса в ухе.

  • @Анастасия-ц2н8п
    @Анастасия-ц2н8п Місяць тому +1

    Спасибо вам огромное, доктор !! Как грамотно и чётко вы всё объяснили, приятно вас слушать !!! Будем теперь заниматься по вашим рекомендациям!! 👍👍👍

  • @ТатьянаБобрик-ф8щ
    @ТатьянаБобрик-ф8щ 2 місяці тому +5

    ❤❤❤Храни Вас Господь, ЧЕЛОВЕК с Большой буквы!❤❤❤

  • @ЛюбаКолтышева-э4у
    @ЛюбаКолтышева-э4у Місяць тому +1

    Александр Юрьевич спасибо вам большое за вашу помощь вы очень помогаете нам людям преклонного возраста, дай бог вам здоровья.

  • @ЛарисаЮшкова-у1р
    @ЛарисаЮшкова-у1р 27 днів тому +6

    Александр Юрьевич, благодарю❤
    Записалась на вебинар!!!!

  • @ORION1979OVEN-rs1dz
    @ORION1979OVEN-rs1dz 18 днів тому

    Благодарю доктора Шишонина за такую ценную информацию для суставов . Будьте здоровы .❤❤❤❤❤

  • @mariyaucraina2837
    @mariyaucraina2837 Місяць тому +4

    БЛАГОДАРЮ ВАМ ЗА ВАШ труд. Как всегда познавательно интересно.
    Всем здравия мира любви благоразумия и чистого неба над головой 🙏🙏🙏❤️

  • @olgolg44
    @olgolg44 2 місяці тому +4

    Какой Вы молоде😂ц’ьь уважаю Вас давно!!! Я не болею! Но Вас всегда внимаю, доктор Шишолин!!!❤❤❤

  • @ГульшатШайдуллина-з3ъ
    @ГульшатШайдуллина-з3ъ 2 місяці тому +57

    Спасибо наш любимый доктор,всегда вас смотрим,живити долго

  • @katyaminko8262
    @katyaminko8262 10 днів тому

    Благодарю вас доктор за все что вы делаете для нас,болящих и выздоравливающих с вашей помощью. Лечусь тоже с вашими рекомендациями и советами.Люблю и уважаю вас,будьтездоровы.

  • @ТатьянаРукавишникова-ъ4х

    Мне понравилось Ваше обьяснение строения суставов, доступно для понимания!

  • @mamirsattarov5653
    @mamirsattarov5653 Місяць тому +2

    Минг бор рахмат айтсам оз сизни тавсиянгиз билан бош.огрик оек огрик давления ошиш балоларидан кутулдим оллох биз кабилар учун узок умр берсин

  • @ЭльжбетаБударина
    @ЭльжбетаБударина 2 місяці тому +811

    Для колен: сядьте на высокий стул и болтайте ногами, как можно чаще делайте это упражнение, и будет вам счастье. Как в детстве.😊❤

    • @НадеждаАксенович-я6с
      @НадеждаАксенович-я6с 2 місяці тому +43

      У ШИШОНИНА ЕСТЬ ТАКОЙ РОЛИК

    • @ТамараДрождь
      @ТамараДрождь 2 місяці тому +31

      Да, он показывал это упражнение.😊

    • @Пепе-э7ц
      @Пепе-э7ц 2 місяці тому +31

      Я так делала ,болтала ногами и мне нравилось ,колени разогревались ,но потом начало простреливать сверху над коленом ,прям так прострелит ,что в глазах темно😊

    • @ЛарисаПавленко-щ2к
      @ЛарисаПавленко-щ2к 2 місяці тому

      @@Пепе-э7ц и ничего не помогает! эта зарядка-гимнастика!делала.

    • @Нина-ф1и
      @Нина-ф1и 2 місяці тому +42

      Ерунда я столько болтала ногами и доболталась до операции по замене сустава.

  • @ЕленаСмирнова-н4л
    @ЕленаСмирнова-н4л 2 місяці тому +8

    Александр Юрьевич! Благодарю вас, вы помогли мне очень сильно. Делаю упражнения и всё прошло. Спасибо❤❤❤

  • @Lila-i7p
    @Lila-i7p 2 місяці тому +5

    Доктор, спасибо, делаю Ваше упр болтание ногами и ноги стали двигаться, счастье удача, успех пусть всегда будут сВами❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @НатальяЛебедева-ж4ь
    @НатальяЛебедева-ж4ь 21 хвилина тому

    Сползала с дивана, 2 дня делала упражнения, ни поверила, но произошло чудо. Благодарна Вам.

  • @НазымҚасен-в4м
    @НазымҚасен-в4м 2 місяці тому +29

    Спасибо за советы Живите долго

  • @Нина-ф9ъ6з
    @Нина-ф9ъ6з Місяць тому +3

    Да, очень всё доступно объясняется, слушать очень интересно, информация легко усваивается.

  • @Светлана-щ7ш8ъ
    @Светлана-щ7ш8ъ 2 місяці тому +15

    ❤❤❤Спасибо, доктор! Ваши советы и пояснения очень полезны! Будем стараться следовать вашим советам!!!!

  • @СветланаНикулина-т9е
    @СветланаНикулина-т9е 2 місяці тому +13

    Благодарю вас Доктор за упражнения для суставов

  • @КозинцеваВалентина-ц8у

    Благодарю за пользу с уважением, признательностью и любовью!!!

  • @НинаКупряшкина-ч8щ
    @НинаКупряшкина-ч8щ Місяць тому +32

    Дорогой доктор! Спасибо вам! 10 лет назад у меня сильно болели колени. Работа была сидящая. Когда ушла на пенсию, пошла работать домработницей в семье. Квартира у семьи была двухуровневая. Была крутая лестница. Мне было очень больно спускаться и подниматься по лестнице. Через месяц перестали болеть суставы. Я поняла, что движение-это здоровье!!!!

  • @ВалентинаМолодкина-в4г

    Да, проделала вместе с Вами не очень получилось, но боль все же снялась. Спасибо. Жаль, что раньше не увидела этот ролик--ввели гиалуроновую кислоту 2раза с промежутком в 10 дней-стало только хуже и образовалась жидкость, которую откачали.

  • @АннаКазакова-щ2з
    @АннаКазакова-щ2з 2 місяці тому +1

    Простота !Доброта! Обаянение Толк! Понимание!! Спасибо огромное ,дорогой наш доктор !❤

  • @Беляева-и2г
    @Беляева-и2г 2 місяці тому +15

    Делаю массаж вакуумной банкой вокруг коленной чашечки. (У меня болят колени). Массаж делаю до хорошей гиперимии. Ощущения очень хорошие- легкость в колене. Начала спать по ночам, не чувствуя боли. Проблема еще не ушла, но я на пути. Всем добра и здоровья.

  • @Маргарита.с
    @Маргарита.с 28 днів тому +1

    Спасибо доктор. Как вовремя я увидела ваше видео. Спасибо большое за полезную информацию.

  • @Любовь-э1ц
    @Любовь-э1ц 2 місяці тому +10

    Большое спасибо, милый доктор. За хорошие упражнения. Дай Бог Вам здоровья.