Как избавиться от боли в суставах без операции и таблеток? Артроз. Артрит

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 1,6 тис.

  • @shishonin
    @shishonin  Рік тому +327

    Бесплатный вебинар "Как восстановить суставы без уколов и операций". Регистрация по ссылке: 120x80.ru/artroz856

    • @annahelvi1364
      @annahelvi1364 Рік тому +19

      😂я попробовала , правда помогает

    • @vadimdulittl830
      @vadimdulittl830 Рік тому +15

      Здравствуйте.Большое спасибо за советы А для тазобедренного сустава какое упражнение есть?

    • @Валентина-г1р4ч
      @Валентина-г1р4ч Рік тому +8

      У меня все не так:норм вес,. Очень много ходила и вдруг коксартроз

    • @НатальяПопова-у3в
      @НатальяПопова-у3в Рік тому +5

      А если не знаешь электронного адреса?

    • @ЛидаНикифорова-ы5ч
      @ЛидаНикифорова-ы5ч Рік тому +12

      Я хочу прослушать вебинар.

  • @ПростоМариЯ-л9н
    @ПростоМариЯ-л9н 11 місяців тому +197

    Только упражнения, никаких таблеток уже 2 года..доктор ВЫ лучший.

    • @БурцеваТ.В
      @БурцеваТ.В 10 місяців тому +11

      👋 Здравствуйте
      Хотела бы поинтересоваться, какой сустав вы реабилитировали?

    • @vladbizaplgo
      @vladbizaplgo 4 місяці тому +2

      КП - реально работает и без таблеток.. Важно это осознать.

    • @СветланаКазачкова-д8х
      @СветланаКазачкова-д8х 4 місяці тому +4

      @@vladbizaplgoК П это что?

  • @Elena-n3u
    @Elena-n3u 6 місяців тому +151

    Александр Юрьевич! Вы даже себе представить не можете,насколько Вы - мощный,..Вы не торгуете знаниями,но делитесь.И знаниями и опытом.Пусть в качестве бонусов Вам Бог даст здоровье,личное счастье и благополучие. Спасибо!

    • @ВалентинаДемина-ц5ф
      @ВалентинаДемина-ц5ф 6 місяців тому +1

      0000000

    • @samanata1982
      @samanata1982 6 місяців тому +5

      Ага ..😂 вебинары бесплатно раздает...
      И ещё коллег своих по цеху ругает , хотя медицинское обучение проходят все на одной базе...

    • @Elena-n3u
      @Elena-n3u 6 місяців тому +7

      Трудно назвать коллегами врачей,которым отпущено 12 минут на прием пациента.Врачи ли это?

    • @samanata1982
      @samanata1982 6 місяців тому

      @@Elena-n3u к сожалению врачей намного меньше чем больных.....

    • @РаисаЧ-н6е
      @РаисаЧ-н6е 6 місяців тому +2

      У меня в 71 год появились боли в коленях, сначала в правом, потом в левом.

  • @АллаГригорьева-ш5ю

    Добрый, умныйдоктор шишонин крепкого вам здоровья за все на что вы нам открываете глаза не надеяться на таблетки которыми нас травят бездарные врачеватели, выполнять упражнения ваши, что действительно дают хорошие результаты стараюсь и прислушиааюсь вашим лекциям вот уже третий год. Спасибо вам, здоровья!!!

  • @larisaryabinova3730
    @larisaryabinova3730 6 місяців тому +69

    Я считаю, что доктор Шишонин самый лучший

  • @Irisha-K
    @Irisha-K 9 місяців тому +39

    БлагоДарю вас , поистине народный доктор , за супер дельные советы ! Таких неравнодушных , любящих людей , думающих докторов ждет великое будущее когда до большинства человеков дойдет, что фарма не ставит себе целью вылечить ,а все лекарства прописывают до конца жизни чтобы до конца жизни с нас деньги качать.

  • @АннаИзюмская-ш5у
    @АннаИзюмская-ш5у 11 місяців тому +98

    Доктор СПАСИ ВАС ГОСПОДИ , что ВЫ говорите правду, долгие ВАМ лета.

    • @КотиковаИрина-щ4м
      @КотиковаИрина-щ4м 8 місяців тому +5

      Храни вас Господь, дорогой доктор!!! Ваши знания бесценны! Надежду, которую вы даёте нам- просто окрыляет!!! СПАСИБО!!!

  • @anjelaavanesyan895
    @anjelaavanesyan895 10 місяців тому +64

    Какой Вы чудесный. Таких как Вы единицы. Дай бог Вам долгих лет жизни. Спасибо Вам за Ваш труд. Вы особенный!!!

  • @ТатьянаГолубничая
    @ТатьянаГолубничая 4 місяці тому +18

    Александр Юрьевич, Вы лучший Доктор на свете, огромное Вам спасибо, дай Вам Бог здравия самого лучшего и долголетия в жизни и вашим близким и родным

  • @ЛарисаГрушевская
    @ЛарисаГрушевская 10 місяців тому +19

    Дорогой доктор, как вы правы. Мой пример, это, видимо, перенагрузка. С весны до зимы на усадьбе, 75лет,но уверена, упражнения должны помочь. Спасибо, что помогаете нам тёмным. Прочитала несколько ваших лекций и залипла ❤

  • @annadenisova4948
    @annadenisova4948 Рік тому +119

    Безграничная благодарность!!! Суставы страдают и я вместе с ними. Будем жить здоровыми.

    • @ГалинаДума-д3и
      @ГалинаДума-д3и 7 місяців тому +2

      Почему так растягиваите свой рассказ .Много пустых слов.Меньше мелких пояснений доктор,прошу!!!!

    • @СергейСофиюк
      @СергейСофиюк 5 місяців тому

      ​@@ГалинаДума-д3иПсихотерапия.
      Его голос лечит.

  • @РозаОспанова-р1й
    @РозаОспанова-р1й 10 місяців тому +30

    Спасибо доктор, что помогаете нам, потому что мы брошены на произвол судьбы, с нашей болезнью, Наверное Всевышний послал вас нам, Спасибо Вам, Казахстан, ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @НинаМаксимкина-л6ь
      @НинаМаксимкина-л6ь 8 місяців тому +4

      Не наверное а точно Господь с этим доктором Спасибо Вам дорогой доктор с сегодняшнего дня я буду делать эти упражнения и молиться о ваших нуждах вашей семьи и о спасении не только от болезней но и от вечной погибели я от себя добавляю эти упражнения нужно делать с Верой и с молитвой к Господу и да будет вам по вере вашей так написано в Библии всем оздоровление исцеление и всех благ

  • @liydmiegtocarchuk7515
    @liydmiegtocarchuk7515 9 місяців тому +53

    Уважаю за ум и доброту, берегите себя

  • @ВераНестерова-р9ш
    @ВераНестерова-р9ш Рік тому +172

    Я с Вами уже 2 года. Спасибо за советы. Очень многое о здоровье и образе жизни стало понятным. Вы замечательный Доктор и очень щедрый человек. Не каждый готов поделиться опытом и знаниями. Будьте здоровы. Мы любим Вас.

    • @UNKNOWN-e2x7u
      @UNKNOWN-e2x7u Рік тому +4

      2 года вместе и что?
      Вы хотя бы скажите-помогли ли вам советы этого врача в исцелении чего либо,? Или так..просто написать хвалебный отзыв?-Да,он все равно не читает ваши,,признания"😂😂😂

    • @vjacheslavchehut133
      @vjacheslavchehut133 Рік тому

      А помогло?

    • @ВераНестерова-р9ш
      @ВераНестерова-р9ш Рік тому +6

      Да, помогло. Многое узнала, осознала, что помочь себе могу только сама, что необходимо ходить и можно справиться со многими недугами став физически активной.

    • @ТатьянаБреева-е9т
      @ТатьянаБреева-е9т 10 місяців тому +1


      1

    • @ЛилияШишкина-ъ9у
      @ЛилияШишкина-ъ9у 10 місяців тому +2

      Спасибо доктор шишонин
      Пользуюсь вашими упражнениями и шею лечу по вашему методу

  • @pipsi1009
    @pipsi1009 4 місяці тому +19

    Какой приятный голос.Каждое утро начинаю с его зарядки.

  • @larisaryabinova3730
    @larisaryabinova3730 6 місяців тому +46

    Как же я люблю доктора Шишонина, его упражнения,, занятия, советы мне во иноглм помогли и продолжают помогать. До полного выздоровления ещё далеко, но он вселил в меня уверенность и мотивацию... Благодаря его упражнениям я излечила плечевые суставы. А теперь у меня задача привести в рабочее состояние колени.Ввиду войны я потеряла много времени из-за депрессии и т.д. и нежелания заниматься собой. Но сейчас потихоньку втянулась... И делаю различные упражнения от артроза, сдвиги есть. Доктор Шишонин меня вдохновляет и помогает ...
    Я ему очень благодарна за его знания т человечность❤❤❤

  • @ТатьянаБезродняя-н2с
    @ТатьянаБезродняя-н2с 9 місяців тому +7

    Доктор большое вам спасибо ❤ Вы лучший, действительно заботитесь о людях, дай бог вам здоровья на долгие годы ❤

  • @ТаисияРазина-ф3п
    @ТаисияРазина-ф3п Рік тому +386

    Ушли боли в коленях простым упражнением. Сесть на высокий стул и болтать ногами, как дети по полчаса ежедневно. Вы будете приятно удивлены. Мне тоже подсказали, я благодарна. Успехов всем и во всём. ❤

    • @ВалентинаМихайлова-ъ9у
      @ВалентинаМихайлова-ъ9у 11 місяців тому +9

      Напишите пожалуйста а что за диагноз у вас. У меня удаление мениска и хондрамаляция 3 - 4 ст. После операции делала зарядку 4года.уколы в сустав колола почему-то не помогло. И второе колено тоже полетело. Что делать не знаю. Чем больше нагружаю больше болит.

    • @Алекс-м6м7к
      @Алекс-м6м7к 10 місяців тому +6

      Мне это больно, болтать

    • @ВалентинаМихайлова-ъ9у
      @ВалентинаМихайлова-ъ9у 10 місяців тому

      @@Алекс-м6м7к Нельзя делать любые упражнения если вам больно.

    • @larasweet1209
      @larasweet1209 9 місяців тому +17

      Я заметила тут два вида аудитории. Кто для профилактики смотрит. Кто по настоящему болеет. Больными ногами не поболтаешь уже. Флексотрон соло в сустав не помог. Упражнения на воспаленные колени с жидкостью не делают

    • @МилаяМила-у9щ
      @МилаяМила-у9щ 7 місяців тому +13

      Спасибо Вам за совет, сесть на стул и болтать ногами. Реально помогает

  • @svetlanamuhejeva2291
    @svetlanamuhejeva2291 Рік тому +164

    Спасибо! Процесс восстановления суставных тканей очень доходчиво объяснили. Спасибо за Ваш труд.

    • @ЛюбаРоманюк-м8я
      @ЛюбаРоманюк-м8я Рік тому +2

      1

    • @АллаВагабова
      @АллаВагабова 9 місяців тому +4

      Уважаемый Доктор! Не могли бы Вы мне помочь?У меня ущемлен нерв в позвоночнике который отвечает за ноги.Они у меня немеют , болят другой раз места им не нахожу что мне делать?Помогите если можно.Заранее благодарю.

    • @faytfuls
      @faytfuls 7 місяців тому

      ​@@АллаВагабоваИдите к хорошему мануальному терапевту,он вам освободит нерв.На случай если доктор не ответит.

    • @Домомучительница-ъ9ы
      @Домомучительница-ъ9ы 5 місяців тому

      @@АллаВагабовавы пишите здесь не доктору а человеку постороннему который высказал мнение если нужна консультация надо записаться на сайт клиники шишонина

  • @НатальяМиронова-щ2о

    Дорогой Шишонин! Как я с Вами согласна, что сил в нас "до хрена!!" Спасибо за "вдохи" и "выдохи"! Это реально работает! Мыслями можно всё, они зайдут в любой орган, "поговорят" с ним и боль уменьшается. Пусть врачи берут с Вас пример. Только единицы скажут о наших огромных резервах организма, а наша сила воли и желание помогут им раскрыться. Вы вселяете в нас надежду в наши реальные возможности! Удачи Вам !

    • @НеллиМалиновская-о7ч
      @НеллиМалиновская-о7ч 11 місяців тому +3

      Не обобщайте. Говорите о себе

    • @НатальяМиронова-щ2о
      @НатальяМиронова-щ2о 11 місяців тому +1

      @@НеллиМалиновская-о7ч Не делайте другим замечания, не нуждаемся в них.

    • @Людмила-ч1б5ы
      @Людмила-ч1б5ы 8 місяців тому

      ​@@НеллиМалиновская-о7чкак хочет, так и выражает свою мысль, а вы привыкли канючить, вот ваши мысли, к вам возвращаются

    • @anzhelav1135
      @anzhelav1135 7 місяців тому +1

      Это все знают итак

    • @НатальяМиронова-щ2о
      @НатальяМиронова-щ2о 7 місяців тому

      @@anzhelav1135 Не все! Многие и знать не хотят, считают это из ряда фантастики))

  • @ГалинаСоколова-ы4ц

    Доктор вы лучший!!!!!!!спасибо что вы доводите до нас эту полезную и очень нужную информацию .

  • @ХуршедаХуршеда-у3ъ
    @ХуршедаХуршеда-у3ъ 11 місяців тому +14

    Уважаемый Александр Юрьевич.огромное благодарность.живу в Таджикистане.диагноз Коксаартроз 2-3 степени.очень помогает Ваши видио.помогаете стать оптимистами.и верить в себя.здоровье Вам и семейного благополучия.

  • @ЛюбовьИвановна-й7в

    Благодарю, Доктор, за предоставленное видео. Особенно за дыхательную и суставную гимнастику. Будьте сами здоровы и берегите себя. Многие Вам лета!

    • @ВераХритоненко
      @ВераХритоненко Рік тому +15

      Здравствуйте! Очень благодарна доктору шишонину за его методику лечения спасибо!

    • @zoyakozlova7213
      @zoyakozlova7213 Рік тому +13

      Доктор Шишонин лучше всех других докторов,которые дают советы как лечиться

    • @Людмила-ц9ь7в
      @Людмила-ц9ь7в Рік тому

      ​@@zoyakozlova7213а больницы забиты больными, наверно там не даёт такие советы😮

    • @АлевтинаАлександровна-э6г
      @АлевтинаАлександровна-э6г Рік тому +7

      Где вы принимаете

    • @АнжеликаШарафутдинова-л4э
      @АнжеликаШарафутдинова-л4э Рік тому +5

      Доброй ночи доктор Шишонин как к вам на приём записаться можно,смотрим ваши передачи делаем гимнастику

  • @warter6960
    @warter6960 Рік тому +179

    ДОКТОР Я ВАМИ ВОСТОРГАЮСЬ,ВСЁ ,ЧТО ВЫ ГОВОРИТЕ ВСЕ ИДЁТ В ПОЛОЖИТЕЛЬНУЮ СТОРОНУ. КАК РАДА ,ЧТО ВЫ КАК ДОКТОР ДОНОСИТЕ НАМ ВСЁ ,ТО ЧТО НЕОБХОДИМО КАЖДОМУ ЧЕЛОВЕКУ ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК ВСЁ ЭТО ДЕЛАЕТ И ПРИСЛУШИВАЕТСЯ К СВОЕМУ ОРГАНИЗМУ ,КАК ВЫ ОБ ЭТОМ ГОВОРИТЕ.ВАМ ЖЕЛАЮ МОРЯ ЗДОРОВЬЯ НА ДОЛГИЕ ГОДЫ,ЧТОБЫ ВАС СМОТРЕТЬ И СЛУШАТЬ.

    • @anzhelav1135
      @anzhelav1135 7 місяців тому +5

      Что вы пишете заглавными буквами? Это неприятно читать. Есть обычные строчные буквы.

  • @galinarieksta6196
    @galinarieksta6196 Рік тому +52

    Доктор,низкий вам поклон!!!Вы внушаете уверенность в свои силы!!! Это очень важно!!!❤❤❤❤

  • @ЛюдаВеличко-б9ю
    @ЛюдаВеличко-б9ю Рік тому +125

    ДОКТОР НАШ ЛЮБИМЫЙ !!! БЛАГОДАРЮ БЕСКОНЕЧНО!!! МЫ БУДЕМ ЗДОРОВЫ , ПОТОМУ ЧТО ТРУДИМСЯ ВМЕСТЕ С ВАМИ!!! ВРАЧ - С БОЛЬШОЙ БУКВЫ!!! ТАК ДЕРЖАТЬ!!!!

  • @Любовь-ы7г
    @Любовь-ы7г Рік тому +119

    Спасибо доктор думала что все исчерпано нет Вы стараетесь облегчить сам процесс упражнений сочетая сразу несколько целей прям для меня .Очень удобно делать на кухне когда нет времени на полноценную зарядку.Благодарю и будьте здоровы Доктор❤

  • @Таисия-п8ч8ц
    @Таисия-п8ч8ц Рік тому +15

    Слава Богу, встретила настоящего Доктора! ❤❤❤❤❤❤❤, буду пробовать!

  • @МихаилПетров-з6з
    @МихаилПетров-з6з 10 місяців тому +30

    Благодарим вас доктор за замечательную ,позитивную информацию в доступной, понятной форме. Крепкого вам здоровья и успехов в вашей благородной деятельности! 😊

  • @СтаниславЗуйков-ж2ю
    @СтаниславЗуйков-ж2ю 10 місяців тому +8

    Спасибо, дай Бог Вам долгих , плодотворных лет. ❤

  • @ЕленаРемизевич
    @ЕленаРемизевич Рік тому +34

    Спасибо Доктор действительно все грамотно и правдиво рассказали .Даи Бог вам здоровья!

  • @ВалентинаКучерова-ж8ц

    Очень благодарна вам доктор за советы, гимнастику, жаль, что не встретила ваши ролики раньше, теперь смотрю всё и делаю что мне нужно по вашим советам. Очень благодарна. Будьте тоже здоровы. ❤

  • @АнжеликаШарафутдинова-л4э

    Добрый день доктор, благодарю за видео ролики, низкий поклон вам благополучия счастья успехов во всём мира и добра вам берегите себя здоровья благополучия

  • @tatjanap9300
    @tatjanap9300 Рік тому +82

    Как я Вам доктор благодарна. Сколько врачей прошла и от всех слышишь попить обезболивающее. Помогает гимнастика. И правильное питание. Вы так все правильно говорите. Больше бы таких грамотных врачей. Работающих для людей. Вам всех благ

    • @ОпСл
      @ОпСл Рік тому +11

      Да, доктор Шишонин А.Ю.самый лучший,он за всех трудится,а его еще и хают врачи. Дурни!

  • @Людмила-ь8п6х
    @Людмила-ь8п6х Рік тому +30

    Александр Юрьевич, большое Вам спасибо!❤ Очень полезное видео!👍 Дай Бог Вам здоровья и мира в душе!🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌹🌹🌹

  • @ЮлияВедерникова-у5й

    Тысячу раз согласна с вами уважаемый доктор. Тоже делаю дыхательные упражнения, только ни с кем не делюсь, а то подумают, что сумасшедшая. Спасибо бесконечное. Сегодня я счастлива

    • @ЛюдмилаЛапина-я8о
      @ЛюдмилаЛапина-я8о 11 місяців тому +4

      А я делюсь со всеми знакомыми и друзьями, надо помогать людям, пусть знают. А дальше уже их дело, выполнять или нет

  • @warter6960
    @warter6960 Рік тому +56

    ЗОЛОТОЙ ДОКТОР ,Я ВАШИМ ЮМОРОМ УХОХАТЫВАЮСЬ ВМЕСТЕ С ВАМИ , А НАСЧЁТ УПРАЖНЕНИЙ Я С ВАМИ 1000% СОГЛАСНО .

  • @НатальяМалиновская-е3ю

    В Японии нет людей с палочками. Даже в Европе их почти нет. И только в России каждый десятый с хромает или с палочкой в руках. Когда же врачи научатся лечить кости. У нас в 70 - 80 столько больных с суставами не было. Бабки летали и мужики за бутылками бегали не хромая. А сейчас все беззубые и хромые. Что то мы делаем не так.

    • @АллаРуденко-ю8ю
      @АллаРуденко-ю8ю Рік тому +200

      Сейчас мы питаемся сплошной химией.

    • @ТатьянаРоссияночка
      @ТатьянаРоссияночка Рік тому

      Ой , да ладно , молочку сейчас продают качественную , ну уж точно не хуже чем в СССР , раз мой кот ест и сметану и молоко и масло сливочное .@@АллаРуденко-ю8ю

    • @Таняголошівська
      @Таняголошівська Рік тому +246

      В Европе сегодня тоже очень много больных людей и всем подряд делают операции . Пишу из Германии.

    • @beresinalena.4089
      @beresinalena.4089 Рік тому +147

      @@Таняголошівська о да я тоже живу в Германии и все больные с ногами и ходять с палочками .

    • @cry1074
      @cry1074 Рік тому +147

      Много кушаем и не двигаемся.Раньше и стирали вручную и в магазин надо было идти и он не был около дома,а сейчас на каждом углу

  • @ФлюраШамиева
    @ФлюраШамиева Рік тому +92

    Доктор по призванию. Как мало сегодня таких. Спасибо за помощь больным людям. ❤

  • @людмилаильчук-х9в

    Всегда восхищаюсь Вами,доктор!!!Очень интересно,остроумно,с юморм!Какой Вы классный!!!

  • @violetbochaeef2759
    @violetbochaeef2759 8 місяців тому +10

    Доктор Шишонин -Вы чудесный Доктор. Ваша полезная информация, Ваши упражнения, Ваши советы, которые я недавно получила очень помогают мне.

    • @Эльвира-э3л1н
      @Эльвира-э3л1н 4 місяці тому +1

      Не согласна с Вами,что суставы болят без нагрузки.Долгое время работала преподавателем,а затем сиделкой, таскала тяжёлых людей.В результате чего возник асептический некроз головки шейки бедра.Прооперировали одну ногу,теперь процесс на другой ноге в начальной стадии.Что делать,теперь опять операция...

  • @ТатьянаИвченко-х6н
    @ТатьянаИвченко-х6н 9 місяців тому +6

    Спасибо доктор! Спасибо вам за советы рекомендации, спасибо создателям канала,❤❤❤

  • @ЭммаАрутюнян-ф1ч
    @ЭммаАрутюнян-ф1ч 5 днів тому

    Доктор, Вы наш самый любимый и признанный медик!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ВалентинаКрылова-н3у
    @ВалентинаКрылова-н3у 6 місяців тому +37

    Золотой Вы Человек,доктор Шишонин!!!❤

  • @РаисаАганянц
    @РаисаАганянц Рік тому +12

    Уважаемый, доктор, благодарю за доступные,полезные упражнения,начну с завтрашнего дня!!!

  • @КотиковаИрина-щ4м
    @КотиковаИрина-щ4м 8 місяців тому +12

    Да хранит вас Господь, дорогой доктор! Надежда, которую вы вселяете в нас окрыляет и даёт силы !!! СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ за ваши бесценные советы и рекомендации!

  • @АлександраНикитина-н9ь

    ❤❤❤ Александр Юрьевич, благодарю,наш любимый и заботливый, здоровья вам на долгие годы ❤❤❤❤❤❤

  • @МасловаГалина-у2з
    @МасловаГалина-у2з 7 місяців тому +7

    Спасибо доктор , что дали такое полезное дыхание и выдыхание через больные места и правда работает как самовнушение.

  • @ДмитроВолодимирович-г4л
    @ДмитроВолодимирович-г4л 7 місяців тому +7

    Вы отличный врач! Вдохи-выдохи с концентрацией - это йога, цигун, и не стесняйтесь этого. Это признак того, что Вы истинный врач и понимаете глубже чем все обычные врачи. Психосоматику нужно задействовать всегда! Все проблемы от головы и неправильного отношения к жизни!

  • @НинаГришнякова-у2х
    @НинаГришнякова-у2х 3 місяці тому +1

    Спасибо Вам за советы. Ни в какой поликлинике нам ьак не помогут, как Ваши советы. Очень доходчиво. Восприя ие идет от голоса. Всего Вам доброго

  • @ЮлияГриценко-б1я

    Благодарю за отличник рекомендации, здоровья вам мира радости,долгих лет Сщастливой жизни.

  • @marinamiranda7926
    @marinamiranda7926 Місяць тому

    Есть все таки доктора от Бога!Александр Юрьевич огромная Вам благодарность за Вашу энергию знания Человечность!

  • @ВалентинаБаляева-д5х

    Спасибо огромное за Ваш титанический труд, и за то, как Вы просто и доходчиво это приподносите нам!
    Крепкого Вам здоровья на долгие, долгие годы!

    • @turcunalbanova4864
      @turcunalbanova4864 Рік тому

      07

    • @ЛюбаСкоробогатова-г2к
      @ЛюбаСкоробогатова-г2к Рік тому +1

      Здравствуйте доктор у меня болел тазобедренный сустав на правой и я вылечила гимнастикой за 4 месяца занималась сама мне определили третья степень и операция предстояла болей у меня никаких нет всего было только 2 месяца пока я не знала про у меня всё хорошо но я не могу сбросить очень бы хотела этого

    • @ЛюбаСкоробогатова-г2к
      @ЛюбаСкоробогатова-г2к Рік тому

      Продолжение я при болях тазобедренном суставе применяла холод на 10-15 минут мороженое прошлогоднюю капусту сначала на тазобедренный сустав, а потом на коленку через день только капуста в пакетах

  • @ФаинаБасюк
    @ФаинаБасюк Рік тому +39

    Спасибо доктор! Я много делаю по вашим рекомендациям. Ощущаю облегчение.

  • @mayiabergel965
    @mayiabergel965 Рік тому +8

    Очень доверяю Доктору смотрю уже 5 лет Здоровье Доктору очень помогает

  • @ОксанаШаманская-х4р
    @ОксанаШаманская-х4р 5 місяців тому +1

    Спасибо, доктор!
    Упражнения приносят облегчение незамедлительно.
    Очень болел коленный сустав, сделала упражнения вместе с вами и продолжила ещё минут пять, легче стало сразу же.

  • @Мимоза-о1н
    @Мимоза-о1н 7 місяців тому +22

    Доктор, слушая Вас, сразу становишься здоровым. Спасибо большое! Слово тоже помогает.

  • @ulisza_pl
    @ulisza_pl 4 місяці тому +3

    Милый дрктор, солнышко наше.
    Слушаю каждок слово, внимаю каждому совету.
    Будьте здоровы нам на радость. Живите долго.
    Люблю Вас нежно.

  • @ЛюдмилаПачес
    @ЛюдмилаПачес Рік тому +20

    Спасибо огромное доктор за советы,да хранит Вас Бог

  • @tatyanakh9750
    @tatyanakh9750 Рік тому +15

    Спасибо, уважаемый доктор! Так все конкретно, понятно, убедительно!

  • @ЕленаЯкутина-й1й
    @ЕленаЯкутина-й1й Рік тому +27

    Всё гениальное просто...благодарю вас за труд❤

  • @tamaramihailova6050
    @tamaramihailova6050 Рік тому +12

    Большое спасибо за оченьподробное объяснение причин заболеваний и их излечение.как все просто оказывается.дай Бог здоровья и долгих плодотворных лет жизни напомощь нам желающим оздоровления

  • @ЛюдмилаСандуева

    Увидела вас первый раз, подписалась. Очень стали брлеть суставы ног, была обсолютно здорова, даже не храмала, работала потихоньку. А сейчас немогу даже как следует ходить. Хотелось бы вылечиться по вашему методу, Подписалась на вас

  • @ЛиЛи-л4й
    @ЛиЛи-л4й Рік тому +21

    Да, «ВЕК ЖИВИ И ВЕК УЧИСЬ!»- очень благодарю Ваши уроки👍👍👍👍

  • @Татьяна-ы4о8о
    @Татьяна-ы4о8о 3 місяці тому +1

    Простые и понятные вопросы и ответы, обоснование почему, как и зачем, чтобы было ясна аудитории причинно следственная связь полезности поданного материала его восприятие.
    Спасибо, ведь правильное восприятие это половина дела.

  • @-Elena48
    @-Elena48 Рік тому +18

    Благодарю дорогой доктор ❤все ваши советы работают)проверено💯💯💯

  • @ЛюдмилаИгонина-б1у
    @ЛюдмилаИгонина-б1у 5 місяців тому +2

    Доброе утро доктор! Рада, что нашла это видео, как спасти свои суставы от операции. Такие доступные три упражнения вы показали, даже для моего возраста 74 г. Особенно сейчас, когда вдруг с утра заболело колено, а препараты все термоядерные. Будьте здоровье сами. Подписана на вас. Успехов вам!

  • @ФридаГабуева
    @ФридаГабуева Рік тому +44

    ❤❤❤ За вашу доходчевость в разъяснение тонкостей каждой темы. Будьте и Сами Здоровы- Доктор!

  • @СергеенкоМария-т2д

    Спасибо за понятное , простое объяснение . Здоровья Вам.

  • @abdulboriyabdurashidov3511
    @abdulboriyabdurashidov3511 Рік тому +6

    добрий вечер доктор я из узбекистана уминя бил шум ушах аллах дал мне вас токого академика мед наука я начал зониматса вашим гимнастику три неделия назад шум уже уходит огромний спосибо вам

  • @ОксанаГорбунова-н9б

    Добрый день! Очень позитивно и вдохновляюще !!! У меня проблема тазобедренных суставов.... всё видео смотрела,слушала и радовалась,что наконец то я нашла спасение....но в конце всё таки услышала от доктора,что в случае 4 степени артроза операции не избежать.... печально...

    • @МаринаБарашкова-щ2т
      @МаринаБарашкова-щ2т Рік тому +4

      Спасибо за научную лекцию еле дождалась какие упражнения надо делать

    • @ЛюбовьСмирнова-я1у
      @ЛюбовьСмирнова-я1у Рік тому +9

      Очень долго и много лишнего. Краткость - сестра таланта. 3 упражнения и болтовня😢

  • @Alve70
    @Alve70 Рік тому +80

    Благодарю Вас, Доктор за информацию 🙏🙏

  • @НадеждаЖирнова-с1ф

    Доктор! Благодарю за советы! Начну действовать🙏😇❤️

  • @БубусараБубусара

    Здраствуйте ДОКТОРЯ Я из Киргизии Я незнаю как поблагодарить вам СЛОВ НЕТ Я тоже желаю вам ЗДОРОВЬЕ Я хочу вам 120 лет Мне очень помогала шейный физзарядка Спасибо вам ДОКТОР

  • @ВикторШульга-ш6б
    @ВикторШульга-ш6б Рік тому +28

    Вы врач от бога просто прелесть... Мне ведь скоро 72 года -- болят коленные суставы началось это в 60 лет а до этого.. Прыгал по ступеням лестницы перестал заниматся тяжолой отлетикой...потом потом началось -- боли онимения отеки ... Перешел на кето питание... Похудел на 43 кг.. Причем очень бысто... И суставы перестали так болеть только через 6 ти лет как то легче стало ... На даче забетонировал почти все дорожки восемь кубов гравия ушло ...теперь вот решил въезд в гараж забитонировать... Питание у меня простое утром одно и тоже это в стакане миксера ложку жира пару яиц остальное заливаю кофе ну и взбиваю выпиваю все это до вечера а вером в 18 часов ужин супчик из зеленных овощей или так называемый рассольник... Ну вот как то так.. Ну остальное жить хотите полноценой жизнью... Это уже ваш выбор... Улудшение будет и в зрении и слух и энергии будет хоть отбовляй главное все ВАШ выбор... Виктор.. Оренбург да ещё зубная боль уйдет ну продукты основные это жир мясо яйца сыр...

    • @zayats7
      @zayats7 Рік тому +3

      Спасибо огромное, что так подробно поделились.
      Лишний вес проблема почти кажд второго чел.
      От этого мало родаиж образ жизни, и боли в суставах!
      Сами во всем виноваты!

    • @НинаДельцова-ф8й
      @НинаДельцова-ф8й Рік тому

      ​@@zayats7е

    • @Айлин-б1у
      @Айлин-б1у Рік тому +2

      Добрый день! Большое Вам спасибо, что поделились своими результатами. Это полезно для таких, как я. Тем более Вы - мой земляк.
      Ответьте, пожалуйста, а что было с коленями вашими? Артроз? У меня артроз колен и разрывы менисков и связок. Поэтому интересуюсь

  • @галинавасильева-ж9б

    Доктор, вы как всегда на высоте.Супер!

  • @LudmilaKondratskaya
    @LudmilaKondratskaya 5 місяців тому +2

    Спасибо большое доктор Шошонин вам за ваши советы пусть Бог вас благословит и даст вам крепкого здоровья

  • @БурулМуратбекова-с1ш
    @БурулМуратбекова-с1ш 10 місяців тому +3

    Спасибо вам большое 😊простые упражнение через пять минут легко чувствуешь. Чоон рахмат здоровье вам доктор. Кыргызстан ❤❤❤

  • @ЛарисаЕмельянова-п9н
    @ЛарисаЕмельянова-п9н 9 місяців тому +2

    Спасибо Вам большое за всё, что помогаете людям!

  • @lrka6297
    @lrka6297 Рік тому +24

    Добрый вечер! Спасибо вам за полезную информацию!!!

  • @НинаМурашкинцева-л1ь
    @НинаМурашкинцева-л1ь 5 місяців тому

    Спасибо Вам большое.Вы настолько вселяете уверенность в силы собственного организма. Это бесценно.❤

  • @alexzold1628
    @alexzold1628 Рік тому +15

    Спасибо. Ваши упражнения прекрасно помогают.

  • @efvalley
    @efvalley 7 місяців тому +11

    Спасибо, доктор. Благодаря вашим советам, избавилась от болей в суставах: сбросила вес до нормы, хожу в магазин с тележкой, чтобы не нагружать суставы, делаю упражнения для укрепления мышц ног и периодически принимаю Терафлекс - единственный хондропротектор, который реально помогает.

  • @Лана-з5х
    @Лана-з5х Рік тому +7

    Спасибо за столь нужную тему. Ведь мы практически не двигаемся. Ролик-Это стимул к заботе о суставах.

  • @TatianaKazbegi
    @TatianaKazbegi Рік тому +4

    ❤❤❤Благодарю ! Тбилиси Только от Вас получила информацию , которая помогла Вы чудо!!!

  • @МилаАйва
    @МилаАйва Рік тому +33

    Доктор, слушая Вас хочеться сразу все делать и появляется НАДЕЖДА. НО, позанимавшись гимнастикой, помогает она, и это правда! А когда не сделаю гимнастику шеи, появляется раздражение и страх... Вывод один ,надо делать и не пропускать ни одного дня.... Значит гимнастика помогает и вселяет нам силу и веру в хорошие результаты. Вы доктор и ваши коллеги, наши спасители и помощники в исцелении каждого человека от болей....

  • @ReniYoung-e4n
    @ReniYoung-e4n 5 місяців тому +1

    Здравствуйте доктор, очень благодарна Вам за упр и спасибо, что понятно и доступно все обьяссняете . дай Бог здоровья Вам 🎉🎉🎉

  • @мудрикн
    @мудрикн Рік тому +15

    Вы прелесть! Лежу на грани вымирания, слушаю. появляется желание, что то делать буду пробовать оживать! Успехов Вам! ❤🎉❤ и мне🎉!

    • @Светлана-е8б9в
      @Светлана-е8б9в Рік тому +1

      Спасибо доктор,буду трудиться,

    • @Светлана-е8б9в
      @Светлана-е8б9в Рік тому +2

      Живу в Кузбассе,на приеме врач не объясняет что к чему,

    • @larasweet1209
      @larasweet1209 9 місяців тому +2

      Нигде они ничего не объясняют. Все бегом, быстрее. Думала, поможет. Некогда было читать. Сделала флексотрон соло в сустав, пользы вообще ноль. Потом прочитала, нельзя в воспаленные колени с жидкостью.

  • @ИннаПригоркина
    @ИннаПригоркина Місяць тому

    С благодарностью за ваш труд, Александр Юрьевич ❤

  • @иринаматвеева-с2м

    Был артроз коленных суставов 2-3 степени, начала физические нагрузки, упражнения. Через 2 года начались невыносимые боли, 3 стадия артроза, некроз бедренной кости, киста беккера. Весной начался артрит, скопление жидкости в коленях. Пришлось ходить с тростью. Воспаление сняли, но ходить стало невозможно. Два года ждала операцию по эндопротезированию. Прооперировали левый сустав. После операции жёсткая контрактура и артрит. Четыре месяца на преднизолоне, артрит заглушили, а движение в суставе через пол года всего 40%. Через три года всего 90%. Второе колено прооперировать невозможно, т. к. левая нога заблокирована, ходить будет не на чем. Вот, как то так, а физ нагрузка была...

    • @ЛидияМедведева-ж7з
      @ЛидияМедведева-ж7з 3 місяці тому

      А какая нагрузка у вас была?

    • @AndreyGunter
      @AndreyGunter Місяць тому +1

      Все эти гимнастики подходят и помогают тем людям, у которых первопричиной проблем с суставами является недостаток поступления питательных веществ через капилляры в область сустава. Этим страдают чаще пожилые люди с гиподинамией или проблемами с сосудами.
      Лично у меня проблем с недостатком движения никогда не было, так как я всегда активно занимался физнагрузками, много гулял и так далее. Но, увы, артороз в молодом возрасте. Так что упражнения это по стольку по скольку. В данном случае проблема в чем-то другом. Пытаюсь понять причину. Возможно вирусы, бактерии и/или закисление организма

    • @Red-n1c
      @Red-n1c 29 днів тому

      Как ты сняла воспаления

  • @ВалентинаЩукина-н1й
    @ВалентинаЩукина-н1й 4 місяці тому +6

    Александр Юрьевич, ВЫ -ГЕНИЙ!!! Вы-ЧЕЛОВЕК ❤

  • @ОленаКравець-х1х

    дякую за змістовні поради та роз'яснення будьте здорові.

    • @orynkulalibekova4397
      @orynkulalibekova4397 9 місяців тому

      Когда ваше упражнение доклад студентам

  • @НинаБыкова-у7ш
    @НинаБыкова-у7ш 8 місяців тому +1

    Спасибо доктор,вы правильно мотивирует больных,я надеюсь и даже уверена мне это поможет вылечить свои суставы и спину,спасибо

  • @ВладимирПономарев-ж1к

    Главное, чтоб в первом упражнении не допускать скручивание всего туловища, за ним следом поворачиваются и верхние части ног, и колени подвергаются некорректному вредному для них скручиванию.
    Нужно закрепить таз в статике и поворачивать только верхнюю часть туловища вместе с руками.
    Это важно для коленей

  • @КотиковаИрина-щ4м
    @КотиковаИрина-щ4м 8 місяців тому +6

    СПАСИБО, ДОКТОР ЧУДЕСНЫЙ, УМНЫЙ И ДОБРЫЙ!!!

  • @lubovstepova6496
    @lubovstepova6496 9 місяців тому +2

    Доктор , дай вам Бог здоров'я . Смотрю и плачу , вы сказали что можно вылечить . А других слушала , все , это все , навсегда . Короче калека . А вы говорите что это можно вылечить!!!!!!Теперь буду смотреть только вас !!!!!

  • @ЕкатеринаТищенко-й7щ

    Доктор благодарю вас информацию и желаю вам успехов и здоровья в вашей работе

  • @АлександрСыроежков

    Спасибо Вам, какой Вы умница, стараюсь выполнять Ваши упражнения

  • @СергейТищенко-э8в
    @СергейТищенко-э8в 11 місяців тому +6

    Спасибо спасибо спасибо желаю вам здоровья.

  • @РиммаТясто
    @РиммаТясто 5 місяців тому

    Огромное спасибо Вам, Александр Юрьевич! Божьих благословений Вам 🙏