BÀI TẬP THỂ DỤC CHỮA BỆNH BẢO VỆ SỨC KHOẺ-Nguyễn Minh Châu khu Nhân Cầu 3 thị trần Hưng Hà,Thái Bình

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 вер 2024
  • Link 10 động tác matxa mặt Rõ ràng dễ tập
    • 10 động tác matxa mặt ...
    Bài TẬP THỂ DỤC CHỮA BỆNH BẢO VỆ SỨC KHOẺ đánh thức được hầu hết các bộ phận của cơ thể, dễ tập
    Chỉ cần nhìn theo mẫu, tập vài lần là có thể tập theo nhạc không cần nhìn,
    Lời hô nhắc động tác rất rõ ràng
    Thời lượng hợp lý
    Ai thấy phù hợp thì tập cùng Minh Châu nhé
    Chúc mọi người mạnh khoẻ, vui vẻ và an lành

КОМЕНТАРІ • 443

  • @Kientienle1
    @Kientienle1 5 днів тому +1

    Cảm ơn tác giả người đẫ cho chúng tôi bài tập này rất phu hợp với bệnh nhân như chúng tội ạ

  • @ThiVuongVo-w9d
    @ThiVuongVo-w9d 6 днів тому +1

    Rất truyệt vời cảm ơn người thầy dạy rất rõ ràng và dễ tập

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  6 днів тому

      @@ThiVuongVo-w9d Cảm ơn, chúc quý vị luôn mạnh khỏe hạnh phúc

  • @khueinh3953
    @khueinh3953 5 місяців тому +6

    Rất tuyệt vời và xin cảm ơn thày và chương trình nhiều ah..Chúc thầy luôn mạnh khỏe vùi tươi mổi ngày ah ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @HuongBui-r9s
    @HuongBui-r9s 6 місяців тому +4

    Cám ơn thầy đã sáng tác bài thể dục này rất phù hợp cho người cao tuổi. Chúc thầy sức khỏe bình an

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  6 місяців тому +1

      Chúc quý vị luôn vui vẻ hạnh phúc tập bài thường xuyên ạ

    • @NgônDương-d9p
      @NgônDương-d9p 3 місяці тому

      Miễn quảng cáo khi đang tập

  • @HienThu-ig5iq
    @HienThu-ig5iq Місяць тому +1

    Cảm ơn thầy đã dạy những bai thế dục tốt cho sức khỏe của mọi người

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  Місяць тому

      @@HienThu-ig5iq Cảm ơn chị đã yêu quý bài tập, chúc chị luôn mạnh khỏe, hạnh phúc

  • @HienThu-ig5iq
    @HienThu-ig5iq Місяць тому +1

    Bài tập rất tuyệt vời bổ ích lắm cảm ơn tác giả nhiều

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  Місяць тому

      @@HienThu-ig5iq Cảm ơn chị đã yêu thích bài tập, chúc chị luôn mạnh khỏe vui vẻ hạnh phúc

  • @anhvunguyen3122
    @anhvunguyen3122 6 місяців тому +2

    Cảm ơn thầy bài tập thể dục này rất phù hợp cho người cao tuổi ạ
    Đức thầy thật nhiều sức khỏe nhé

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  6 місяців тому

      Chúc quý vị luôn vui khỏe hạnh phúc, tập bài thường xuyên

  • @ngatphan9611
    @ngatphan9611 19 днів тому +2

    Cảm ơn bác đã chia sẻ bài tập hữu ích này, xin phép bác hàng ngày được sử dụng video để tập ạ. Chúc bác và gia đình luoin mạnh khỏe, bình an a.

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  19 днів тому

      @@ngatphan9611 Cảm ơn cô đã yêu quý bài tập, chúc cô luôn mạnh khỏe vui vẻ hạnh phúc

  • @tamngan2728
    @tamngan2728 8 місяців тому +1

    Cảm ơn thầy giáo đã dạy bài thế dục này để cho những người cao tuổi học rất bổ ích

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  Місяць тому

      @@tamngan2728 Cảm ơn quý vị đã quan tâm đến bài thật nhiều ạ

  • @HảoPhạm-v7d
    @HảoPhạm-v7d 5 місяців тому +2

    Chúc mừng thầy dạy chúng tôi bài tập thể dục này rất lâ tốt

  • @ngophan-mb9vx
    @ngophan-mb9vx 5 місяців тому +1

    Dạ rất cảm ơn thầy bài tập thể dục rất bô ích cho mọi người

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  5 місяців тому

      Chúc quý vị luôn vui vẻ khoẻ mạnh, hạnh phúc

  • @LanNgọc-e3u
    @LanNgọc-e3u 5 місяців тому

    Rất tuyệt vời , tôi cảm ơn thầy , cho chúng tôi tập rất bổ ích sáng khoái

  • @dongnghia9819
    @dongnghia9819 23 дні тому

    Cảm ơn chúc thầy có nhiều sức khỏe

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  23 дні тому

      @@dongnghia9819 cảm ơn chị, Chúc chị luôn mạnh khỏe hạnh phúc

  • @khueinh5556
    @khueinh5556 6 місяців тому +3

    Rất tuyệt vời và cảm ơn chương trình thật nhiều ah. Tôi mới ồm dây nên muốn tập thế duc bài này. Đê sức khỏe được phục hỏi ah. ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @thithungnguyen1196
    @thithungnguyen1196 Рік тому +1

    Rất tuyệt vời. Cảm ơn thầy rất nhiều. Chúc thầy sức khỏe hạnh phúc và bình an

  • @MaiNguyễnThị-y6l
    @MaiNguyễnThị-y6l Рік тому +2

    Bài tập. Cho người cao tuổi rất phù hợp và sảng khoái

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  Рік тому

      Cảm ơn quý vị và chúc quý vị luôn vui vẻ và chăm tập thể dục

  • @DungNguyen-vr6jn
    @DungNguyen-vr6jn 2 місяці тому +1

    Xin cảm ơn bài tập td này, chúc Thầy nhiều sức khỏe.

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  2 місяці тому

      @@DungNguyen-vr6jn Xin cảm ơn quý vị, chúc quý vị luôn mạnh khỏe hạnh phúc

  • @LanNgọc-e3u
    @LanNgọc-e3u 8 місяців тому +3

    Rất sáng khoái , cảm ơn thầy nhiều nhé

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  8 місяців тому

      Chúc quý vị vui khỏe hạnh phúc, tập bài thường xuyên

  • @thinampham6016
    @thinampham6016 Рік тому +7

    Rất cảm ơn thầy đã dạy những bài tập cho người Cao tuổi ạ

    • @thuanpham2445
      @thuanpham2445 Рік тому +1

      lớn tuổi hay bệnh, chắc sẽ tập theo bài này

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  2 місяці тому

      @@thinampham6016 🌹🌹🌹🌹🌹

  • @luckytran1461
    @luckytran1461 2 роки тому +2

    Chân thanh được thấy bài tập cùa thầy NGUYỄN MINH CHẦU TÔI. THEO CLIP MỖI NGÀY VÔ CÙNG DA TẠ CHÚT THẦY LUÔN NHIỀU SỨC KHỎE NHIỀU CLIP DẠY TẬP, TÔI KHÔNG Ở VN XƯA QUÊ HƯƠNG TÔI, ANH CHỊ EM TÔI CÒN Ở,VN

    • @simvuong6907
      @simvuong6907 2 роки тому

      Cảm ơn bài tập của thầy

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  Місяць тому

      @@luckytran1461 cảm ơn quý vị đã theo tập nhiều ạ

  • @trangngo145
    @trangngo145 Рік тому +2

    Cảm ơn bài tập thật tuyệt vời vừa sức cho những người lớn tuổi.

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  Рік тому +1

      Chúc quý vị luôn vui vẻ hạnh phúc, mạnh khỏe nhiều nhé

    • @DuyenTran-rf8xx
      @DuyenTran-rf8xx 5 місяців тому +1

      Cảm ơn Thầy Tôi rất thích Tập bài thể dục của thầy thầy

  • @TrangSon-zp5fn
    @TrangSon-zp5fn 23 дні тому

    Cảm ơn thầy .
    Chúc thầy có nhiều sức khỏe ❤❤❤❤❤

  • @botran650
    @botran650 Місяць тому +1

    Xin cảm ơn thầy giáo rất khỏe

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  Місяць тому

      @@botran650 Xin cảm ơn quý vị, chúc quý vị luôn vui vẻ hạnh phúc

  • @KimtuyenUong
    @KimtuyenUong 7 місяців тому +1

    Cảm ơn thầy đã hướng dẫn bài tập thể dục rất phù hợp với lứa tuổi của tôi cám ơn thầy năm mới chúc GĐ thấy có nhiều súc khỏe tràn đầy năng lượng

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  7 місяців тому

      Cảm ơn quý vị, chúc quý vị mạnh khỏe, tập bài tập thường xuyên

  • @LamTran-oi7ne
    @LamTran-oi7ne 6 днів тому +1

    Xin cám ơn nhiều

  • @KhánhVũ-p9e
    @KhánhVũ-p9e 2 місяці тому +2

    Cảm ơn thầy đã dạy bài td này . Tôi đã luyện tập theo 2 năm nay rồi ,rất tốt cho sức khoẻ ạ !

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  2 місяці тому

      @@KhánhVũ-p9e Chúc quý vị luôn vui khỏe, hạnh phúc, tập bài mỗi ngày, cảm ơn quý vị

    • @HoanTruongVan-v3l
      @HoanTruongVan-v3l Місяць тому

      Meo meo cái đồng hồ😅😅😅😅

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  Місяць тому

      @@HoanTruongVan-v3l ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @LienNguyen-m2h
    @LienNguyen-m2h Рік тому +1

    Hôm nay mới biết rất cảm ơn thầy bài tập phù hợp vớiu50

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  Рік тому +1

      Chúc chị luôn vui khoẻ và tập thường xuyên nhé

  • @MinhNguyen-lo5iy
    @MinhNguyen-lo5iy Рік тому +2

    Cảm ơn thầy giáo đã dạy bài này

  • @phuonglehuy1333
    @phuonglehuy1333 6 місяців тому +1

    Cảm ơn bài tập có bố ích cho lứa tuổi chúng tôi ạ

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  6 місяців тому

      Chúc quý vị luôn vui vẻ hạnh phúc tập bài thường xuyên ạ

  • @thanhtrinhvan7718
    @thanhtrinhvan7718 2 місяці тому +1

    Tập 3 tháng rồi mà không tập là nghiện tốt lắm xin cảm ơn nhé

  • @hongphuonglai6282
    @hongphuonglai6282 9 місяців тому +1

    Con tập nói một tháng mà con thấy con khỏe hẳn ra hồng hào da mặt cảm ơn thầy

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  9 місяців тому

      Cảm ơn quý vị chúc quý vị luôn vui khỏe và tập bài thường xuyên

  • @KiệtHoàng-p1y
    @KiệtHoàng-p1y Місяць тому

    Cám ơn thầy rất nhểu ,bài tập rất tốt,chúc thầy luôn mạnh khỏe

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  Місяць тому

      @@KiệtHoàng-p1y Cảm ơn quý vị đã quan tâm đến bài tập, chúc quý vị mạnh khỏe vui vẻ hạnh phúc

  • @KhánhVũ-p9e
    @KhánhVũ-p9e 3 місяці тому

    ❤cảm ơn thầy đã chia sẻ bài td rất tốt cho sức khoẻ .

  • @thixuantran8389
    @thixuantran8389 Рік тому

    Cảm ơn thầy đã sáng tác bài tập nâng cao sức khỏe cho mọi người chúc thầy cô nhiều sức khỏe hạnh phúc bình an

  • @lethuypham7820
    @lethuypham7820 Рік тому +2

    Cảm ơn thầy đã dậy cho chúng tôi bài thể dục bổ ích ạ.

  • @ngophuong4071
    @ngophuong4071 Рік тому

    Cảm ơn thấy dạy thế dục cho người cao tuổi chúng tôi cam ơn nhiều

  • @DiemNguyen-gj2gn
    @DiemNguyen-gj2gn 2 роки тому

    Adidaphat! Xin cảm ơn thầy rất nhiều, chúc thầy thân an tâm lạc. Adidaphat

  • @KhánhVũ-p9e
    @KhánhVũ-p9e Рік тому +1

    Cảm ơn thầy đã cho tôi bài td bổ ích . Tôi đã luyện tập hơn một năm nay rồi .

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  Рік тому

      Quý hóa quá, chúc quý vị luôn vui khỏe hạnh phúc và duy trì tập luyện đều đặn nhé

  • @thinampham6016
    @thinampham6016 Рік тому

    Bài tập rất bổ ích cho mọi người xin cảm ơn chương trình

  • @yenphily6203
    @yenphily6203 2 роки тому +5

    Bài tập vừa phải ,thích hợp với U50 trở lên ,tôi đã tập và thấy rất tốt ,cảm ơn thầy và chúc thầy nhiều sức khỏe

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  Рік тому

      Chúc quý vị luôn vui vẻ hạnh phúc và tập luyện thường xuyên nhé

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  Рік тому

      Cảm ơn quý vị, chúc quý vị vui vẻ hạnh phúc và tập luyện thường xuyên nhé

  • @KhánhVũ-p9e
    @KhánhVũ-p9e Місяць тому +1

    Cảm ơn thầy đã dạy bài td rất tốt ạ .

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  Місяць тому

      @@KhánhVũ-p9e Cảm ơn quý vị chúc quý vị luôn mạnh khỏe vui vẻ hạnh phúc

  • @CaoVănTuấnHùng
    @CaoVănTuấnHùng Рік тому

    Con cảm ơn thầy bài tập quá tốt cho sức khỏe ạ

  • @lyphan3371
    @lyphan3371 2 роки тому +9

    Rất cảm ơn với bài thể thể dục cho người cao tuổi thật bổ ích

  • @ngophan-mb9vx
    @ngophan-mb9vx Місяць тому

    Dạ con cảm ơn thầy nguyễn minh nhiều lắm bài tập thể dục rất bô ích cho moi người và con xin chúc thầy mạnh khỏe hạnh phúc VUI vẻ hạnh phúc thành công ❤❤❤❤❤

  • @DuongThuy-uq7be
    @DuongThuy-uq7be Рік тому

    Toi tat thich bai yap nay rat phu hop voi tupi gia chumg toi vam on bac nhỉu nhe chuc nac that nhieu suc lhoe

  • @phuongphamthi5777
    @phuongphamthi5777 Місяць тому +1

    Cám ơn thầy dạy bài thể dục ,tôi mới tập ngày đầu tiên thấy rất ổn 🎉😅

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  Місяць тому +1

      @@phuongphamthi5777 Cảm ơn quý vị đã ưng ý bài tập, chúc quý vị luôn vui vẻ hạnh phúc

  • @hoalethi5743
    @hoalethi5743 10 місяців тому

    Bì td rất tuyệt vời ,cảm ơn thấy chúc thầy luôn mạnh khoẻ

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  10 місяців тому

      Cảm ơn quý vị nhiều nhé, chúc quý vị vui khỏe tập thể dục thường xuyên

  • @LamTran-oi7ne
    @LamTran-oi7ne 6 днів тому +1

    Nên phát vào buổi sáng

  • @hoahoangthi4083
    @hoahoangthi4083 2 роки тому +3

    Thầy thật có tầm nhìn.thầy sáng tác ra bài thể Đức cho người trung niên rất tuyệt vời ..hôm nay tôi mới xem chứ chưa tập nhưng xem hết bài của thầy rất có ích cho sức khỏe ..

  • @thuytran1976
    @thuytran1976 11 місяців тому

    Cám ơn bài tập rất tuyệt vời cho sk

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  11 місяців тому

      Cảm ơn quý vị đã quan tâm đến bài tập, chúc quý vị vui khỏe hạnh phúc

  • @yeno9303
    @yeno9303 8 місяців тому

    Cảm ơn bạn rất tuyệt vời và rễ tập

  • @xuepham2868
    @xuepham2868 2 роки тому

    bai tap theduc nang cao suc khoe rat tot cho nguoi cao tuoi cam
    on thay da day

  • @huetran4740
    @huetran4740 2 роки тому +4

    Cảm ơn thầy bài tập thể dục buổi sáng rất tốt cho sức khỏe

    • @totrinh3347
      @totrinh3347 2 роки тому +1

      Cảm ơn tjây rất nhiều về bài tập này

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  2 місяці тому

      @@totrinh3347 🌹🌹🌹

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  2 місяці тому

      @@huetran4740 Cảm ơn quý vị, chúc quý vị luôn vui khỏe hạnh phúc

  • @nhamo3800
    @nhamo3800 Рік тому +1

    Cảm ơn thầy đã giúp cho nhiều người nâng cao thể trạng . Chúc thầy mạnh khỏe viên mãn

  • @MT-xi8tv
    @MT-xi8tv 6 місяців тому +2

    Cảm ơn thầy rất nhiều .

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  6 місяців тому

      Chúc quý vị luôn vui khỏe hạnh phúc và tập bài thường xuyên ạ

  • @ThachTran-qv6ow
    @ThachTran-qv6ow 4 місяці тому +1

    Thầy dạy quá tốt cảm ơn thầy

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  4 місяці тому

      Chúc quý vị luôn vui khỏe hạnh phúc, tập bài thường xuyên nhé

  • @fffjurdhdjdj5587
    @fffjurdhdjdj5587 Рік тому +1

    Tuyêt vời bài tâp hơp với tất cả moi người

  • @nguyenthiet4042
    @nguyenthiet4042 Рік тому

    Xiin cảm ơn chương trình cho sức khỏe

  • @thuanlamthi5775
    @thuanlamthi5775 Місяць тому +1

    Cảm ơn thầy đã dậy bài thể dục này

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  Місяць тому

      @@thuanlamthi5775 Chúc quý vị luôn vui vẻ mạnh khỏe hạnh phúc

  • @Hocsinhbaulam
    @Hocsinhbaulam 3 місяці тому

    Cảm ơn thầy nhiều đã hướng dẫn bài tập dưỡng sinh

  • @NgônDương-d9p
    @NgônDương-d9p 3 місяці тому +1

    Chúc thầy luôn vui khỏe và hạnh phúc ạ

  • @henryhungnguyen377
    @henryhungnguyen377 Рік тому +2

    Cám ơn thầy đã cho coi những bài thể dục quá hay

  • @suula5321
    @suula5321 2 роки тому +1

    Rất tuyệt vời cho người cao tuổi xin biết ơn các VỊ nhiều

  • @HuongNguyen-tg1wx
    @HuongNguyen-tg1wx 4 місяці тому +3

    tốt nhất cho sức khỏe mỗi người

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  Місяць тому

      @@HuongNguyen-tg1wx Cảm ơn quý vị chúc quý vị mạnh khỏe vui vẻ hạnh phúc

  • @ThiTuNguyen-eh3cu
    @ThiTuNguyen-eh3cu Рік тому

    Cảm ơn Thầy đã có một bài tập ý nghĩa

  • @chi8cha634
    @chi8cha634 2 місяці тому

    Cảm ơn thầy con đã tập 2.năm bài td của thầy rất tốt ạ

  • @dungle-dx5eo
    @dungle-dx5eo 2 роки тому +6

    bài tập rất phù hợp cho người cao tuổi, cám ơn thầy

    • @HuongNguyen-gb3ox
      @HuongNguyen-gb3ox 2 роки тому +1

      Bài tập thể dục buổi sàng rất tốt cho người cao tuổi chúng tôi biết ơn thầy và cảm ơn rất nhiều ......

  • @lanlethi5725
    @lanlethi5725 11 місяців тому +3

    Bài thể dục này rất tuyệt vời, dễ tập, thời gian là 30 phút rất vừa phải, rất hiệu quả, rất phù hợp với người cao tuổi. Tôi đã và đang tập hàng ngày vào lúc 6 giờ sáng đã gần 2 năm nay rồi, vã mồ hôi, rất hiệu quả cho toàn thân, mọi người hãy tập kiên trì nhé. Cám ơn nhiều đến Nguyễn Minh Châu, chúc anh luôn có nhiều sức khỏe và an nhiên.

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  11 місяців тому

      Cảm ơn quý vị đã đồng hànhChúc quý vị luôn vui vẻ mạnh khỏe hạnh phúc

  • @botran650
    @botran650 Рік тому

    Tôi rất trân trọng giờ tập thể dục buổi sáng của bạn cảm ơn nhiều nhé

  • @dieunguyen797
    @dieunguyen797 2 роки тому +1

    Xin cam on bai the duc that co ich cho nguoi cao tuoi

  • @thuannguyen1342
    @thuannguyen1342 Рік тому +1

    ❤cảm ơn thấy rất nhiều xin chúc thầy và gia đình luôn nhiều sức khỏe và thành công ❤❤

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  Рік тому

      Chúc cô luôn vui vẻ, khoẻ mạnh và chăm tập thể dục nha

  • @ngophan-mb9vx
    @ngophan-mb9vx 5 місяців тому +2

    Rất tuyệt vời thầy ơi

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  5 місяців тому

      Cảm ơn quý vị, chúc quý vị luôn vui khỏe hạnh phúc

  • @thuquach9540
    @thuquach9540 Рік тому +1

    Tôi tất thích bài tập thể dục này

  • @botran650
    @botran650 Рік тому

    Cảm ơn thầy đã dạy bài thế dục có ích cho sức khỏe xin cảm ơn chúc thầy và gđ năm mới an khang thịnh vượng

  • @hoaha9995
    @hoaha9995 Рік тому

    Tập bài này rất tuyệt vời cảm ơn thầy chúc thầy thật nhìu sk

  • @anhphuong365
    @anhphuong365 2 роки тому +1

    Tat nhe nhang Cam on thay

  • @hanguyenthi1630
    @hanguyenthi1630 Рік тому

    Bài tập thể dục bổ ích cảm ơn thẩy

  • @MinhNguyen-lo5iy
    @MinhNguyen-lo5iy Рік тому

    Rất cảm ơn thầy đã dậy tập thể dục sáng

  • @ngocchamnguyen8709
    @ngocchamnguyen8709 2 роки тому +2

    Nhiều động tác quá tôi làm theo muốn xỉu, k kịp

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  2 роки тому +2

      Nếu chị không làm kịp thì để chậm tốc độ lại
      Vừa nghe vừa nhìn một ít lần là quen chỉ cần nghe là được
      Chúc chị tập thành công để luôn được khoẻ mạnh

    • @HaiNguyen-jh9ck
      @HaiNguyen-jh9ck 2 роки тому

      Mở như

  • @TamHoang-gd5qe
    @TamHoang-gd5qe 2 роки тому +49

    rất cảm thầy đã luyên cho ngươii cao tuổi chúng tôi bài td rất bổ ích.cam ơn nhiều nhé...

  • @phungngo8792
    @phungngo8792 Рік тому +1

    Bài tập hay và hữu ích cho người lớn tuổi không phải quá sức cám ơn nhiều ❤️🙏🙏🙏❤️

  • @TanTran-fe6eg
    @TanTran-fe6eg 2 роки тому +2

    Bài tập của thầy dễ tập mà tốt cho sức khỏe

  • @thixuanang3300
    @thixuanang3300 2 роки тому

    Cảm ơn thầy l,khoẻ mà vui cuộc sống v,v,,,

  • @myhuynhthi9498
    @myhuynhthi9498 2 роки тому +2

    Cám ơn Bác nhiều ,bài tập này tốt cho sức khoẻ

  • @tuyetphamthi3521
    @tuyetphamthi3521 Рік тому +1

    Bài thể dục quá tuyệt vời cảm ơn mọi người

  • @minhoanthi2540
    @minhoanthi2540 2 роки тому

    Tuyệt vời quá a cảm ơn thầy rất nhiều chức thầy thật nhiều sức khỏe hạnh phúc bình an và luôn day cho mọi người những bài tập thể dục thật bổ ích ạ

  • @tinhnguyenthi7615
    @tinhnguyenthi7615 2 роки тому +3

    Bài tập rất hay mà lại dễ làm .cảm ơn Bác Nguyễn Minh Châu

  • @DanhNguyen-yi6si
    @DanhNguyen-yi6si 2 роки тому +3

    Bài tập thể dục rất có ích cho cơ thể .Xin cảm ơn thầy rất nhiều ạ !

  • @uyenngothi3433
    @uyenngothi3433 2 роки тому +16

    Rất hay luôn các bác!!!!✓✓✓

  • @KhánhVũ-p9e
    @KhánhVũ-p9e Місяць тому +4

    Cảm ơn thầy đã dạy bài TD rất bổ ích ạ !

  • @hiennguyenthi186
    @hiennguyenthi186 Рік тому +1

    Cảm ơn ông thầy giáo bài tập rất bổ ích cho người cao tuổi

  • @liendinhthi4480
    @liendinhthi4480 Місяць тому +1

    rất hợp với người trung tuổi

  • @LuongNguyen-bk6vr
    @LuongNguyen-bk6vr 2 роки тому +1

    Tôi rất thích bài thể dục này .

  • @trinhphan6818
    @trinhphan6818 2 роки тому +1

    Bai tâp tốt lam thây ơi cam ơn thây đa nghi ra bai nay

  • @YenHoang-xg3yg
    @YenHoang-xg3yg 2 роки тому

    Bài td dễ tập mà rất tuyệt vời cho sk

  • @kimloantran3043
    @kimloantran3043 Рік тому +1

    Bài tập rất hữu ít cảm ơn người chỉ dẫn nhiều nhiều nhé

  • @tunguyen1520
    @tunguyen1520 11 місяців тому

    Cảm ơn thầy nhiều ạ .sanvs napf tôi cũng dậy tập .thể dic xong người thấy sáng khoái.rấy b ơn thầy .chúc thầy thật nhiều sk vvhp ạ❤

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  11 місяців тому

      Cảm ơn quý vị, chúc quý vị nhiều sk, nhiều niềm vui

  • @HảiNguyễnThị-v7j
    @HảiNguyễnThị-v7j 29 днів тому +2

    Đăng ký bài này cam❤on

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  29 днів тому

      @@HảiNguyễnThị-v7j Cảm ơn bạn đã yêu thích bài tập nhiều nhé, chúc bạn luôn mạnh khỏe vui vẻ hạnh phúc

  • @dotran3484
    @dotran3484 Рік тому

    Cảm ơn thầy bài tập bổ ích chúc thầy mạnh khỏe

  • @hoahoangthi4083
    @hoahoangthi4083 2 роки тому +1

    Bài tập rất hữu ích cho người cao tuổi ..cảm ơn bác minh châu nhé

    • @luunguyen7369
      @luunguyen7369 2 роки тому

      Tập thể dục buổi sáng tốt lắm nha