易筋經 · Shao Lin Yi Jin Jing (Muscle Tendon Change Classic) Qi Gong

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 1,5 тис.

  •  3 роки тому +177

    Thầy Phúc Thành mời bạn học khí công miễn phí tại thienkhicong.com và kết bạn zalo thầy 0903362388 để được tư vấn trị bệnh chuyên sâu bằng khí công và thuốc.
    Nam mô A Di Đà Phật _()_

    • @MaiTuyet-cq1jn
      @MaiTuyet-cq1jn 3 роки тому +14

      Sau co nguoi day nhon got len vay ah

    • @thomnguyen5546
      @thomnguyen5546 3 роки тому +5

      Con muôn tâp thây öi

    •  3 роки тому +1

      @@MaiTuyet-cq1jn có nhiều cách tập nha bạn

    •  3 роки тому +3

      @@thomnguyen5546 Thầy Phúc Thành mời bạn học khí công miễn phí tại thienkhicong.com và kết bạn zalo thầy 0903362388 để được tư vấn trị bệnh chuyên sâu bằng khí công và thuốc.
      Nam mô A Di Đà Phật _()_

    • @nhabaocmtrongduy1818
      @nhabaocmtrongduy1818 3 роки тому +1

      Hay quá

  • @rautakeaway5656
    @rautakeaway5656 3 роки тому +20

    Toi bi mat ngu kinh nien , tu khi tap theo video nay, ngay tu ngay dau tien giac ngu da duoc cai thien ro ret. Den nay toi tap duoc 2 tuan , khong bi mat ngu ngay nao nua, dung la bai tap KI DIEU, CAM ON THAY RAT NHIEU!

  • @TungTran-fv2cz
    @TungTran-fv2cz Рік тому +16

    Cam on thay em bi dau canh tay em hoc bai day cua thay duoc 8thang roi em thay tay em hien nay da khoe di lam binh thuong em cam on thay

  • @duanguyen5118
    @duanguyen5118 3 роки тому +13

    Cảm ơn Thầy . Tôi tập được 10 ngày mà đêm nằm chân không đau nữa .

  • @MùiMuộn
    @MùiMuộn 10 місяців тому +2

    Tuyệt vời quá, Chúc thầy Nhiều sức khỏe và bình an nhé

  • @ngocdangminh9575
    @ngocdangminh9575 3 роки тому +13

    Bạch thầy!Sáng 5h30, chiều 16h30 đều tập. Kết quả thầy ạ: ăn biết ngon, ngủ đều đặn. Cảm ơn thầy đã phổ biến va chúc sức khỏe, an lạc

  • @ThuanLe-ht3ye
    @ThuanLe-ht3ye 3 роки тому +13

    Vì sức khỏe cộng đồng cảm ơn thầy nhiều nhiều lắm .

  • @angminh9791
    @angminh9791 Рік тому +2

    NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT
    Cảm ơn thầy PHÚC THÀNH nhiều ạ bài tập rất bổ ích . Còn xin trị ân thầy .Kính Chúc thầy thân tâm thường ăn lạc để dạy giúp chúng còn bồi bổ sk ăn vui cùng con cháu ạ
    NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT

  • @ThanhNhan-rr4ek
    @ThanhNhan-rr4ek Рік тому +5

    Con cám ơn Thầy nhìu lắm ạ . Từ ngày con học được bài tập này . Con thấy người khoẻ , tinh thần sảng khoái 💕💕💕 Chúc Thầy luôn mạnh khoẻ ạ❤

  • @TuyetNguyen-ij5rw
    @TuyetNguyen-ij5rw 3 роки тому +13

    Bài tập của thầy rất tốt cho sức khỏe

  • @kimdungduong8007
    @kimdungduong8007 2 роки тому +4

    Vì sức khỏe cộng đồng thầy đẫ dậy bài tập thể dục cho mọi người, con cám ơn thầy.

  • @PhoneAlo-c8f
    @PhoneAlo-c8f 5 місяців тому +4

    3 năm trước ,tôi đi đứng kh nổi ,nhờ bao gồm của thầy ,giờ khỏe hẳn lên .
    A di đà phật
    -không mất tiền - mà hết bệnh ! Cảm ơn thầy & vô lượng công Đức.

  • @dueaothi3868
    @dueaothi3868 3 дні тому

    Con xin thành kính tri ân công đức của thầy ạ

  • @HuyenNguyen-du4ip
    @HuyenNguyen-du4ip Рік тому +3

    Cảm ơn Thầy về bài tập này , hay quá ạ , con sẽ cố gắng tập hàng ngày để chữa chứng bệnh mất ngủ ạ❤❤❤

  • @LongNguyen-tc4pf
    @LongNguyen-tc4pf 3 роки тому +10

    Trước đây hơn 10năm tôi tập bài vẫy cổ tay thường là 40phut (22000cai) nay theo dõi các bài tập của phúc Thành tôi tập theo cũng thấy rất tốt cảm ơn thầy.

    • @binhhaquang8214
      @binhhaquang8214 2 роки тому

      Xạo ke, 40 phút vỗ 22000 cái. Vỗ kiểu gì nói nghe coi.

    • @hanhhuynh5243
      @hanhhuynh5243 7 місяців тому

      Đúng rồi đấy , tôi tập dịch cân kinh vẫy tay 1 phút 50 cái . Còn bạn Long Nguyễn này chắc vẫy nhanh hơn tôi nên được 2.200 cái, chắc viết lộn 1 số 0 rồi.

  • @Nguyenquynhtrang0103
    @Nguyenquynhtrang0103 Рік тому +1

    Mới tập được 3 hôm, tuy mới chỉ 10-15' mỗi ngày nhưng trộm vía khoẻ hơn.
    Cám ơn thầy nhiều

  • @huongaothi1564
    @huongaothi1564 3 роки тому +4

    Bài tập con đang tìm kiếm cảm ơn thầy nhiều lắm chúc thầy nhiều sức khỏe ah❤❤❤

  • @Chiphungthi-w9n
    @Chiphungthi-w9n 2 місяці тому

    Con cảm ơn Thầy đã chia sẻ bài tập thể dục này cho mọi người được tập theo Thầy a
    Nam mô bổn sư Thích Ca Mâu Ni Phật 🙏🙏🙏
    Nam mô a Di Đà PHÂT 🙏🙏🙏

  • @HienNguyen-ei7iy
    @HienNguyen-ei7iy 3 роки тому +6

    Trong lúc ăn sáng mình vô tình coi trên you tube thấy bài tập vẩy tay của thầy. Thích quá ! Chút tập thử xem sao . Thấy thầy vẩy tay tập nhẹ nhàng dẻo ghê ha ❤! Cảm ơn bài tập của thầy !

  • @Chiphungthi-w9n
    @Chiphungthi-w9n 4 місяці тому +2

    Nam mô bổn sự thích ca nâu ni phật 🙏🙏🙏con cảm ơn thầy đã chia sẻ bài tập thể dục này a

  • @Chiphungthi-w9n
    @Chiphungthi-w9n 2 місяці тому

    Nam mô Bản Sư Thích Ca Mâu Ni Phật 🙏🙏🙏
    Nam mô a Di Đà PHÂT 🙏🙏🙏
    Con cảm ơn Thầy đã chia sẻ bài tập thể dục này cho tất cả chúng sinh được hoc và tập luyện a
    Con xin chi ăn công đức của Thầy con kinh chúc thầy mạnh khỏe thân tâm an Lạc vui vẻ a

  • @sauthi6892
    @sauthi6892 2 роки тому +12

    Xin cảm ơn thầy tôi năm nay 65 tuổi rất nhiều bệnh tật của người già từ ngày biết đến bài tập này tôi cảm thấy người dễ chịu

    • @HoaThai-71
      @HoaThai-71 3 місяці тому

      Em cũng bị mất ngủ , tập theo thầy 1 tuần nay thấy hiệu quả luôn ❤

    • @khongten-i7v
      @khongten-i7v 3 місяці тому

      ​@@HoaThai-71cho e hỏi tập tất cả động tác trong clip này hay tùy mình chọn 3 thức hoặc 4 thức ạ?

    • @HoaThai-71
      @HoaThai-71 3 місяці тому

      @@khongten-i7v tập hết tất cả các động tác, động tác xoay vai kèm theo gậy, chữa khỏi viêm khớp vai luôn.

    • @vubaotran6620
      @vubaotran6620 2 місяці тому

      Dùng thuốc không ạ

  • @HiepNguyen-it6tu
    @HiepNguyen-it6tu 3 роки тому +43

    Xin cám ơn của Thầy từ ngày tập theo khí công của Thầy con đổ mồi hôi rất nhiều hết đau lưng và khỏe hẳn ra. chân thành cám ơn .Nam Mô công đức lâm Bồ Tát

    • @storeviettel7075
      @storeviettel7075 2 роки тому +2

      xin cam ơn thay

    • @tienle9701
      @tienle9701 2 роки тому

      VÂy à bác.

    • @thichthientam4923
      @thichthientam4923 2 роки тому

      Thầy ơi người bị đột quỵ yếu một bên tập được không thầy

    •  Рік тому

      ​@@thichthientam4923 bị tai biến thì đi trị liệu nữa xong kèm tập là ok

    • @ngoctubui554
      @ngoctubui554 Рік тому

      Xin hỏi bạn tập theo lộ trình thế nào ạ

  • @ThithienPhan-g7l
    @ThithienPhan-g7l Місяць тому

    Bài tập của Thầy rất ý nghĩa cho sức khỏe mọi người.cam ơn kênh rất nhiều.

  • @sannguyendinh2089
    @sannguyendinh2089 2 роки тому +4

    Cảm ơn thầy,bài tập của thầy rất tốt cho sức khỏe ạ.

  • @Chiphungthi-w9n
    @Chiphungthi-w9n Місяць тому

    Nam mô ADi ĐÀ PHẬT 🙏🙏🙏
    Nam mô Bản sư Thích Ca Mâu Ni Phật 🙏🙏🙏
    Con cảm ơn Thầy đã chia sẻ bài tập thể dục thể thao này a

  • @haduong8572
    @haduong8572 3 роки тому +14

    Bài này càng tập càng thấy sảng khoái, tâm hồn thư thái, nhẹ nhõm rất khỏe, cảm ơn Thầy đã chia sẻ bài tập bổ ích, cảm ơn thầy và chúc Thầy " Thân Tâm An Lạc" Sức khỏe dồi dào

  • @ThuyNguyenThi-vi5jv
    @ThuyNguyenThi-vi5jv Місяць тому

    Cảm ơn thầy nhiều lắm, thật tuyệt vời ạ

  • @ngocanhnguyen1192
    @ngocanhnguyen1192 3 роки тому +7

    Kính chúc Thầy mãi khoẻ,vui để mọi người an tâm được tiếp tục tiếp thu các bài tập khí công do Thầy chỉ dạy ạ.

  • @ngocanhnguyenle2159
    @ngocanhnguyenle2159 3 місяці тому

    Em tập bài vẩy tay đã không còn phải uống thuốc tim mạch nữa em cảm ơn thầy nhiều ❤

  • @thithaiha986
    @thithaiha986 3 роки тому +10

    Con kính cảm ơn thầy có những bài tập dưỡng công tốt cho sức khỏe !

  • @Chiphungthi-w9n
    @Chiphungthi-w9n 4 місяці тому

    Nam mô bổn sự thích ca nâu ni phật 🙏🙏🙏
    Nam mô a di đà phật 🙏🙏🙏
    Con cảm ơn thầy đã chia sẻ những bài tập thể dục bỗ ích cho sức khỏe này a
    Con kính chúc thầy mạnh khỏe thân tâm an Lạc vui vẻ a 🙏🙏🙏

  • @NguyenThuy-ml5ir
    @NguyenThuy-ml5ir 3 роки тому +7

    Bây giờ con mới biết những bài tập của thầy rất tuyệt vời ạ. Chúc thấy buổi tối an lành ấm áp và nhiều sức khỏe ạ❤️

    • @hipnguyen193
      @hipnguyen193 3 роки тому

      Ư

    • @dannguyen4141
      @dannguyen4141 3 роки тому

      Bài tập thể dục rất hay cho sức khỏe,!?? Cảm ơn thầy,...

  • @Chiphungthi-w9n
    @Chiphungthi-w9n 3 місяці тому

    Nam mô Bản Sư Thích Ca Mâu Ni PHÂT 🙏🙏🙏
    Nam mô a di đà PHÂT 🙏🙏🙏
    Con xịn cảm ơn Thầy đã chia sẻ bài tập thể dục thể thao bỗ ích này cho chúng sinh được hoc và tập a

  • @ChiPhungThi-df4eu
    @ChiPhungThi-df4eu 4 місяці тому

    Nam mô a Di Đà Phật 🙏 🙏🙏
    Nam mô bổn sư thích ca mâu Ni Phật 🙏🙏 🙏
    Nam mô Đại từ Đại Bi quán thế âm bồ tát 🙏🙏🙏
    Con cảm ơn thầy đã chia sẻ bài tập thể dục bổ ích cho chúng sinh khắp nơi đều được học Theo con kính chúc thầy mạnh khỏe thân tâm an lạc vui vẻ a

  • @ninhduongninh-il4gv
    @ninhduongninh-il4gv 3 роки тому +2

    Từ ngày tôi biết về dịch cân Kinh tôi tập đều 4thức và ba thức tôi thấy bệnh đau vai gáy của tôi đỡ được rất nhiều moi người lên tập xin cảm ơn thầy phúc thành nếu thuộc hết các đồng tác thì vô cùng hiệu quả

    • @othihaiyen1297
      @othihaiyen1297 5 днів тому

      4 thức và 3 thức là gì vậy ạ

  • @thanghieu4875
    @thanghieu4875 6 місяців тому

    Thầy ơi con bị mất ngủ 10 năm rồi con mới biết bài tập nay con sẽ cố gắng tập dạ con xin chân thành đảnh lễ thầy

  • @TrangTran-yj8zv
    @TrangTran-yj8zv 3 роки тому +8

    Con cảm ơn thầy nhiều nhờ bài tập của thầy chúng con cảm thấy khỏe lên ạ

  • @amduongkhicongbuiquocchau
    @amduongkhicongbuiquocchau 4 місяці тому

    Chương trình này hữu ích với cộng đồng. Nếu quý vị chăm chỉ tập sẽ có kết quả tốt!

  • @unt6626
    @unt6626 3 роки тому +4

    Nam mô a di đà phật
    Con cảm ơn thầy nhiều lắm nhờ bài tập của thầy mà con đỡ nhiều rồi

  • @manngo9643
    @manngo9643 4 місяці тому

    Xin cảm ơn thầy nhiều ạ.Chúc thầy sức khỏe An Lạc ❤❤❤

  • @huyeno3907
    @huyeno3907 3 роки тому +5

    Xin chân thành cảm ơn thầy rất nhiều ạ..

  • @thiangphan2223
    @thiangphan2223 29 днів тому

    Con là diêu mỹ con nam mô a Di Đà phât con kính xin cảm ơn thầy rất nhiều thầy đã dạy cho chúng sanh nhiều bài tập thể dục về sức khỏe

  • @ninhhoang8087
    @ninhhoang8087 3 роки тому +4

    Con cám ơn thầy
    Thầy đã dậy cho chúng con những bài tập rất nhẹ nhàng nhưng vô cùng hữu ích cho sức khỏe
    Con chúc thầy luôn mạnh khỏe dậy cho chúng con nhiều bài thiền nữa thầy nhé.

    •  3 роки тому

      Tốt lắm, e tập thêm tại thienkhicong.com nhé

    • @huyen9541
      @huyen9541 3 роки тому

      A-di da phật

  • @Tinhgiandi
    @Tinhgiandi 3 місяці тому

    Mọi người chịu khó xem quảng cáo thì mới giúp cho kênh của thầy hoạt động tốt chứ. Đó cũng là hình thức cảm ơn thầy

  • @huyenvothi168
    @huyenvothi168 3 роки тому +3

    Bài tập bổ ích mình đang tập thấy rất hay, cám ơn Thầy nhiều nhed!

  • @beemphan823
    @beemphan823 2 роки тому +1

    Con cám ơn thầy nhờ thầy bài khi công dịch chân kinh mà con khỏe lắm nhờ công đức của thầy

  • @tranginh4624
    @tranginh4624 3 роки тому +5

    Vô tình biết video của Thầy,con đang bị đau gáy vs cổ.con sẽ tập theo sự chỉ dẫn của Thầy,cảm ơn Thầy và chúc Thầy luôn nhiều sk và an lạc ạ☺️

  • @ChinhThuy-y8e
    @ChinhThuy-y8e 6 місяців тому +1

    Con mới tập ngày thứ 3 mà đã cảm nhận sk tốt lên, đỡ đau lưng, đau tay, nhanh khỏi cảm cúm hơn ạ. Con biết ơn thầy. Con sẽ sắp xếp thời gian để được học bài bản và đầy đủ từ thầy ạ.

  • @huyenthai3472
    @huyenthai3472 3 роки тому +6

    Cảm tạ công đức của thầy 🥰

  • @KhuyênNguyễn-s3d
    @KhuyênNguyễn-s3d 11 місяців тому

    Cảm ơn thầy rất rất nhiều ,tôi đã theo tập từ 2019, bài tập của thầy rất hữu ích ,cảm ơn thầy

  • @hatranthithu4168
    @hatranthithu4168 3 роки тому +11

    Cám ơn Thầy!.

    • @lenguyen9209
      @lenguyen9209 3 роки тому

      Cảm ơn thầy nhiều 😃🤗🙂❤️🙋🌺🌸🏵️🏞️

  • @HuongNguyen-qr7zw
    @HuongNguyen-qr7zw 3 роки тому +10

    Con rất cảm ơn thầy đã cho con bài tập quý giá này chỉ mong mọi người đều biết đến bài tập của thầy để có một sức khoẻ tốt trong cuộc sống

  • @lypham9757
    @lypham9757 Рік тому

    Con cảm ơn thầy vì bài tập của thầy con sẽ cố gắng tập để chữa bệnh mất ngủ ạ. Con chúc thầy có nhiều sức khỏe

  • @NguyenThao-vr4ir
    @NguyenThao-vr4ir 2 роки тому +9

    Biết ơn bài tập của thầy. Từ ngày e tập thì sức khoẻ tốt hơn, ngồi thiền cũng dễ dàng hơn ❤

    • @ABCD-yw5mz
      @ABCD-yw5mz Рік тому

      Em có chồng chưa, mỗi ngày tốt và khỏe lắm đó em 😊😊😊

    • @vubaotran6620
      @vubaotran6620 2 місяці тому

      Dùng thuốc không ạ

    • @NguyenThao-vr4ir
      @NguyenThao-vr4ir 2 місяці тому

      @@vubaotran6620 Có giai đoạn mất ngủ m dùng thuốc tầm 20ng thôi. Còn lại là tập luyện với tu tập rồi mọi thứ ok á b

  • @XuanNguyen-es9df
    @XuanNguyen-es9df Рік тому

    Con xin cảm on thây day rê hiểu và con tập xong rất Thoải mái lắm ạ

  • @phenguyenthi6840
    @phenguyenthi6840 3 роки тому +4

    Rất may gặp được thầy dạy mấy bài tập thể dục đơn giản mà hữu ích . Xin cảm ơn thầy chúc thầy mọi sự bình an

  • @soipham7509
    @soipham7509 2 роки тому

    Cảm ơn thấy con mới tập theo thấy từ hôm qua con thấy bài tập của thấy rất hiệu quả a com cảm ơn thấy a

  • @huongtrinh4811
    @huongtrinh4811 3 роки тому +3

    Cảm ơn thầy nhiều ạ,bài tập các động tác rất nhẹ nhàng tập song ki thấy mỏi mệt mà thấy nhẹ người ạ

  • @xuanlethixuan7240
    @xuanlethixuan7240 3 роки тому +8

    Cảm ơn thầy bài tập rất bổ ích,con mới tập ba ngày thấy dễ ngủ hơn,do mới tập nên đau hết các khớp xương,con sẽ cố gắng tập thời gian sẽ hết đau phải vậy không thầy,

    • @AnhHoang-df4li
      @AnhHoang-df4li 2 роки тому

      Con xin cảm ơn thầy. Con tập 4 ngày đã ngủ ngon hơn. Trước con mất ngủ triền miên. Giờ đã đỡ hơn rồi ạ. Đêm cũng không bị đi tiểu đêm nữa. A Di Đà Phật

  • @taicao2388
    @taicao2388 Місяць тому

    Cam on thay đã cho bài tập thể dục bổ ít cho sức khỏe

  • @binha2045
    @binha2045 3 роки тому +2

    Con xin tri ân công đức của thầy chúc thầy có nhiều sức khoẻ bình an

  • @tinhvuthi6945
    @tinhvuthi6945 4 місяці тому

    Cảm ơn thầy, con cũng tập theo thầy dc một thời gian chưa dài lắm nhưng con cảm nhận đc là sức khỏe có phần tốt hơn và ngủ cũng ngon hơn, tay, chân..cũng giảm đau rồi ah. Cảm ơn thầy đã chia se và giúp mọi người biết để giữ gin sức khỏe mỗi ngày. Con chúc thầy và tất cả mọi người thật nhiều sức khỏe và may man, hp ah👍

  • @QuanNguyen-yi4eh
    @QuanNguyen-yi4eh 2 роки тому +4

    Con cảm ơn thầy , bài tập rất bổ ích cho sức khoẻ ạ

  • @duyenbuithi1356
    @duyenbuithi1356 2 роки тому +5

    Cám ơn thầy đã có bài tập thể dục bổ ích ạ

  • @ChiPhungThi-df4eu
    @ChiPhungThi-df4eu 4 місяці тому

    Nam mô bổn sư thích ca mâu Ni Phật 🙏🙏🙏
    Nam mô a Di Đà Phật 🙏🙏🙏
    Con cảm ơn thầy đã chia sẻ bài tập thể dục bổ ích này a

  • @ongleba3219
    @ongleba3219 3 роки тому +3

    Cám ơn bài dạy của thầy, chúc thầy luôn mạnh khỏe bình an 🙏🙏🙏

  • @pikagamer1655
    @pikagamer1655 3 роки тому +1

    Con Kính Chúc Thầy Luôn Luôn Mạnh Khỏe . Bình An., Tràn Ngập Niềm Vui trong cuộc sống

    •  3 роки тому

      Thầy Phúc Thành mời bạn học khí công miễn phí tại thienkhicong.com và kết bạn zalo thầy 0903362388 để được tư vấn trị bệnh chuyên sâu bằng khí công và thuốc.
      Nam mô A Di Đà Phật ()

  • @lyya4685
    @lyya4685 3 роки тому +4

    Tks Thầy, rất dễ tập ạ

  • @PhuTran-wr9tj
    @PhuTran-wr9tj Місяць тому

    Nam mô a Di Đà Phật còn cảm ơn thầy đã dạy bài tập thể dục rất tốt sức khỏe cho mọi người

  • @hoadang3640
    @hoadang3640 3 роки тому +3

    Cảm ơn thầy,bài tập rất tốt ạ.

  • @MaiNguyenThi-yp2gl
    @MaiNguyenThi-yp2gl Місяць тому

    A Di Đà Phật.con ít khi tập thể dục con công phu khuya lay phat sam hối 70 chuc lay thôi ạ.nhieu lúc phải bạch quạt.mac dau thời tiết lạnh

  • @ThanhNguyen-rf9yt
    @ThanhNguyen-rf9yt 3 роки тому +4

    Bài tập quá tốt cảm ơn thầy ❤️❤️❤️❤️❤️

    • @phamthai4470
      @phamthai4470 3 роки тому

      @@fanchengcheng8008 bai tap khi cong vu thanh

    • @fifj4958
      @fifj4958 3 роки тому

      Hôm

  • @cuongcuong6945
    @cuongcuong6945 5 місяців тому

    ❤❤❤ Nam Mô A Di Đà Phật Con xin thành kính định lễ tạ công đức của thầy chúc thầy luôn mạnh khỏe hạnh phúc

  • @thoangthi1156
    @thoangthi1156 3 роки тому +5

    Cẩm ơn bài bài dạy thể dục của thầy nhiều ạ

    • @0918190895
      @0918190895 3 роки тому

      Tôi 83 tuổi gặp bài tập này thật may mắn. Tôi tập ngày 3 lần. Đã được gần 3 tuần. Hy vọng sẽ xuôi xắn. Xin đội ơn Thày

  • @tuvu7611
    @tuvu7611 3 роки тому +2

    Nam mô a di đà phật
    Chúng con cảm ơn thầy chúng con theo tập tuyệt vời quá thầy ơi tuổi già nhưng theo tập bài của thầy dạy hiệu quả lắm cảm ơn thầy kính chúc sk thầy

  • @aohong1946
    @aohong1946 3 роки тому +12

    Thầy ơi con bị thoái hóa đốt sống cỏi với chào ngược dạ dầy và mất ngủ thì tập những động tác nào thầy chỉ bảo con với ạ

    • @nguyenhongphuong2753
      @nguyenhongphuong2753 3 роки тому +1

      Uống đường
      Mía vàng bào tập ép gối làm mềm bụng

    • @anhkhoitv1178
      @anhkhoitv1178 2 роки тому

      @@nguyenhongphuong2753
      Z

    • @DungHoàngThị-d4w
      @DungHoàngThị-d4w Місяць тому

      Mình uống nước dừa vắt ít chanh hoặc mía thô phá với chanh bỏ ít muối biển thô sẽ hết trào ngược nhé ạ

  • @Chiphungthi-w9n
    @Chiphungthi-w9n Місяць тому

    Cảm ơn Thầy đã chia sẻ bài tập thể dục thể thao này cho chúng sinh được hoc và tập theoa

  • @tâmnhưtrà-b4q
    @tâmnhưtrà-b4q 3 місяці тому +2

    cảm ơn thầy con like cho thày nè
    yêu thầy

  • @lynguyenthi2843
    @lynguyenthi2843 3 роки тому +4

    Thầy ơi thầy Tập đếm một động tác mấy lần đê?nhà con dệ tập thầy ạ

  • @tuta7922
    @tuta7922 9 місяців тому +1

    Cảm ơn thầy giờ tôi mới biết bài tập nay tập theo yhâyf mấy hôm thấy ngủ r ngon

  • @ThanhDo-qh3nt
    @ThanhDo-qh3nt 4 місяці тому

    Bài tập vô cùng hữu ích, cám ơn chuyên gia nhiều lắm nha .

  • @HongHanhNguyen-dl1yz
    @HongHanhNguyen-dl1yz 5 місяців тому

    A di đà phật cảm ơn thầy đã hướng dẫn cho mọi người học để tăng cường sức khỏe

  • @angbui5090
    @angbui5090 Рік тому

    ❤ Nam Mô A Di Đà Phật xin được cảm ơn thầy bài tập tốt lắm ạ❤❤❤❤❤

  • @thivehoang6089
    @thivehoang6089 5 місяців тому

    Con kính tri ân công Đức của thầy. Con mới tập mà cũng thấy tác dụng

  • @PhamNga-j6b
    @PhamNga-j6b 5 місяців тому +1

    Con cám ơn thầy rất nhiều ạ từ ngày biết đến thầy cơn tập hàng ngày cải thiện rất nhiều ạ cơn rất cảm ơn thầy ạ

  • @hoa2617
    @hoa2617 2 місяці тому +1

    Mỗi người một cách khác nhau ,không biết ông nào đúng ,thôi thì ta cứ chịu khó tập như nào tùy người ,miễn là siêng năng tập luyện

  • @Chiphungthi-w9n
    @Chiphungthi-w9n 3 місяці тому

    Con cảm ơn Thầy đã chia sẻ bài tập thể dục bõ ích này a con kinh chúc thầy mạnh khỏe thân tâm an Lạc vui vẻ a
    Nam mô a di đà PHẬT

  • @HuyTran-mq1xi
    @HuyTran-mq1xi 3 роки тому +1

    Con cám ơn Thầy bài tập quá tuyệt vời sẽ giups được rất nhiều người về sức khỏe

  • @LanLe-mh8rz
    @LanLe-mh8rz 4 місяці тому

    Con xin cảm ơn thây thầy đã vì chúng sinh đa không quản thời gian vất vả đa chia sẻ cho tất cả cộng đồng

  • @bichhanhnguyen9768
    @bichhanhnguyen9768 3 роки тому +2

    Cảm ơn thầy nhiều. Bài tập cho kết quả thật tuyệt vời

  • @ThihadTrinh
    @ThihadTrinh 4 місяці тому

    Con rất biết ơn thầy còn tập đc một tuần mà thấy sức khỏe tốt lên nhiều ạ

  • @thokhuc1400
    @thokhuc1400 Рік тому

    Con xin cảm ơn công đức của thầy ạ nam mô a di đà phật Nam mô a di đà phật Nam mô a di đà phật Nam mô a di đà phật Nam mô a di đà phật

  • @Chiphungthi-w9n
    @Chiphungthi-w9n 3 місяці тому

    Nam mô bổn sự thích ca nâu ni Phật
    Nam mô a di đà Phật
    Con cãm ơn Thầy đã chia sẻ bài tập thể dục dưỡng sinh bõ ích này a
    Con xin chi ăn công đức của Thầy con kinh chúc Thầy mạnh khỏe thân tâm an Lạc vui vẻ a

  • @hothuy2029
    @hothuy2029 3 роки тому +1

    Nam mô a di đà phật cảm ơn thầy chúc thầy nhiều sức khoẻ vạn sự như ý nhé a di đà phật

  • @MinhTran-bz8eu
    @MinhTran-bz8eu 8 місяців тому

    Thầy thật là có tâm .con chúc thầy mạnh khoẻ.Cám ơn thầy và thành nguyên rất nhiều ạ

  • @huynhphuongdang1332
    @huynhphuongdang1332 7 місяців тому

    Cảm ơn thầy nhiều,tập rất hiệu quả ạ!

  • @VânNguyễn-n1x
    @VânNguyễn-n1x Рік тому

    Con cảm ơn thầy bài tập rất tốt ạ con chúc thầy thật nhiều sức khỏe ❤❤❤❤❤

  • @diemdiem-wi2ky
    @diemdiem-wi2ky 7 місяців тому +1

    Tôi cảm ơn thây đã cho chúng tôi bài tập thể dục thât là bố ích và tôi cảm nhận thấy thật là hiệu nghiệm và bố ích cho cơm thể tôi xin chân thà😢nh cảm ơn thâ

    •  7 місяців тому

      Cô ntin zalo thầy 0982314688 để nhận thêm bài nhé

  • @TanNguyen-rt3ik
    @TanNguyen-rt3ik 3 роки тому +1

    Thật tuyệt vời cảm ơn thầy