BÀI TẬP THỂ DỤC CHỮA BỆNH BẢO VỆ SỨC KHOẺ-Nguyễn Minh Châu, khu Nhân Cầu3 thị trấn Hưng Hà Thái Bình

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 вер 2021
  • Link 10 động tác matxa mặt rõ ràng dễ tập
    • 10 động tác matxa mặt ...
    BàiTập thể dục chữa bệnh bảo vệ sức khỏe đánh thức được hầu hết các cơ quan của cơ thể, dễ học
    Thời lượng vừa phải, người hô nhắc động tác rất rõ ràng, nên chỉ cần tập theo mẫu vài lần, sau đó có thể nghe và tự tập
    Mọi người cùng tập với mình nhé, chúc mọi người mạnh khỏe và mọi điều tốt lành

КОМЕНТАРІ • 1,1 тис.

  • @mondayy1294
    @mondayy1294 5 днів тому +3

    Lúc trước bà nội của cháu sáng nào dạy là cx mở vd này ra để tập bây h bà mất rồi mỗi lần xem vd này cháu lại nghĩ tới bà 😢

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  3 дні тому +1

      Xin chia buồn cùng cháu và gia đình, hãy nhớ về bà với những điều tốt đẹp thân thương, cầu mong bà của cháu an lành nơi chín suối, NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT

  • @ThuyNguyen-xj7cm
    @ThuyNguyen-xj7cm 10 місяців тому +10

    tôi tìm bài thể dục vừa nhẹ nhàn vừa toàn diện như thế này rất lâu nay mới gặp thật mừng quá ,chân thành cảm ơn Thầy chúc Thầy luôn vui khỏe

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  10 місяців тому +2

      Cảm ơn quý vị đã quan tâm đến bài tập

    • @tobanhthi7795
      @tobanhthi7795 7 місяців тому

      Bài tập thể dục rất là bộ ích cho tuổi già

  • @hongphuonglai6282
    @hongphuonglai6282 Місяць тому +2

    Chúc thầy nhiều sức khỏe cảm ơn thầy❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @nguyenhien1146
    @nguyenhien1146 7 місяців тому +2

    Cảm ơn thầy đã hướng dẫn bài tập rất bổ ich ạ

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  7 місяців тому

      Cảm ơn Quý vị đã theo dõi bài tập thể dục

  • @thibichngocnguyen9821
    @thibichngocnguyen9821 Рік тому +8

    Bài tập rất hay tôi đa áp dung

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  6 місяців тому

      Cảm ơn quý vị, chúc quý vị vui khỏe hạnh phúc

  • @NghiaNguyen-wb4rk
    @NghiaNguyen-wb4rk 10 місяців тому +7

    cảm ơn bác sỹ, bài thể dục này hay, phù hợp với tôi.

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  10 місяців тому +1

      Chúc quý vị luôn vui khỏe, và chăm tập thể dục ạ

  • @VanLam-fj5gu
    @VanLam-fj5gu 2 місяці тому +2

    Tập bài tốt cho xương khớp quá cám ơn bài tập này

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  2 місяці тому

      Cảm ơn quý vị nhiều nhé, chúc quý vị luôn vui vẻ hạnh phúc sức khỏe dồi dào

  • @hongphuonglai6282
    @hongphuonglai6282 3 місяці тому +2

    Tôi rất cảm ơn đại chỉ môn thể dục tôi đang mệt mà tập bài thể dục của tôi khỏe rất cảm ơn ơn thầy thầy😊❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  3 місяці тому +1

      Chúc quý vị nhiều sức khỏe nhiều niềm vui, cuộc sống tươi đẹp ạ

  • @ThuongThi-ns6oi
    @ThuongThi-ns6oi 4 місяці тому +4

    Cảm ơn thầy nhiều lắm ạ bài tập rất hữu ích tuyệt vời quá kính chúc thầy thật nhiều sức khỏe ạ

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  4 місяці тому +1

      Cảm ơn quý vị nhiều, chúc quý vị sức khỏe hạnh phúc

  • @hainguyen8713
    @hainguyen8713 Рік тому +5

    cảm ơn thây đã hướng dẫn bài tập rất bổ ích chúc thầy nhiều sức khoẻ

  • @hongyennguyen1384
    @hongyennguyen1384 5 місяців тому +2

    Cam on chuong trinh day tập thế dục rất hữu ich cho moi người. Sống vui sống khoẻ ❤🎉

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  5 місяців тому

      Chúc quý vị luôn vui khỏe hạnh phúc và tập bài thường xuyên

  • @hongphuonglai6282
    @hongphuonglai6282 Місяць тому +3

    Rất cảm ơn thầy chúc thầy nhiều sức khỏe❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  Місяць тому

      Cảm ơn quý vị thật nhiều, chúc quý vị luôn mạnh khỏe hạnh phúc

  • @phuonglehuy1333
    @phuonglehuy1333 2 місяці тому +8

    Tôi cảm ơn thầy đã dạy cho chúng tôi những động tác này giúp cho việc học tập thể dục mang lại cho sức khỏe cho mọi người khỏe mạnh ạ

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  2 місяці тому +2

      Chúc quý vị luôn vui vẻ mạnh khỏe hạnh phúc

    • @SyPham-pw6dj
      @SyPham-pw6dj 27 днів тому +1

      😊

    • @user-ed8ho7ys6p
      @user-ed8ho7ys6p 16 днів тому +1

      ⁰ tối nay 67 bị sập bị sập 4 đốt đĩa đệm Hàng ngày tôi thường tập tôi rất thoải mái vậy tôi rất cảm ơn

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  16 днів тому

      @@user-ed8ho7ys6p chúc mừng chị đã tập có hiệu quả, Chúc chị sức khỏe, vui vẻ và hạnh phúc

  • @mentran8916
    @mentran8916 2 роки тому +6

    Noi chung bai tap nay de tap va bo ich cho họii nguoi cao tuoi xin tran trong va cam on nguoi da suy ngam ra bai tap nay

  • @nghiaphamtuan2109
    @nghiaphamtuan2109 8 місяців тому +2

    Tôi đang cồ găng luyện tập cùng thầy và các bạn để cò một sk cho mình cảm ơn thầy❤

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  8 місяців тому

      Cảm ơn quý vị nhiều nhé, chúc luôn mạnh khỏe hạnh phúc

  • @thihaitrinh2122
    @thihaitrinh2122 Рік тому +3

    Cảm ơn bạn dạy bài tập thể dục tuyệt vời chức bạn nhiều sức khỏe nhé

  • @chuyenphungthi5014
    @chuyenphungthi5014 Рік тому +17

    Cảm ơn thầy Chúc thầy có thật nhiều sức khỏe luôn luôn hạnh phúc và bình an trong cuộc sống

  • @honganh6643
    @honganh6643 Рік тому +11

    Thât tuyêt voi môn tâp thê duc nâng cao suc khoe ❤❤

  • @hongphuonglai6282
    @hongphuonglai6282 2 місяці тому +1

    Bài tập vẽ cho khớp mà lại có đang mệt mà tập rồi là thấy khỏe cảm ơn thầy❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ngophan-mb9vx
    @ngophan-mb9vx Місяць тому +1

    Cảm ơn bài tập thể dục rất bô ích cho moi người

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  Місяць тому

      Chúc quý vị luôn vui khỏe hạnh phúc, tập bài thường xuyên

  • @duocbui6562
    @duocbui6562 2 роки тому +6

    Cảm ơn bài tập hay quá tốt cho sức khỏe xin cảm ơn nhiều

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  2 роки тому

      Chúc bạn luôn vui khoẻ, luôn đồng hành cùng nhau nhé

  • @tuyetang4552
    @tuyetang4552 9 місяців тому +4

    Cảm ơn chương trình nhiều về bài tập

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  9 місяців тому

      Chúc quý vị vui vẻ hạnh phúc, nhiều sức khỏe

  • @thihaitrinh2122
    @thihaitrinh2122 3 місяці тому +2

    Con xin chỉ ăn công đức của Thầy đã dạy môn thể dục đc sức khỏe tốt cho mọi người ạ

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  3 місяці тому

      Cảm ơn quý vị, chúc quý vị nhiều sức khỏe nhiều niềm vui

  • @hongphuonglai6282
    @hongphuonglai6282 Місяць тому +2

    Cảm ơn thầy rất nhiều❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @khueinh5556
    @khueinh5556 2 місяці тому +3

    Tôi muốn Tập bài thể dục này cho đến khi nào sức khéo được ổn định nhé. Rất cám ơn Thầy thật nhiều ah ❤❤❤❤❤

    • @QuyenVu-rf6go
      @QuyenVu-rf6go 2 місяці тому +1

      Cảm ỏn thầy nhé

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  2 місяці тому

      Chúc quý vị mạnh khoẻ, hạnh phúc , tập bài thường xuyên ngay cả khi sức khoẻ ổn định ạ

  • @tengtong1292
    @tengtong1292 Рік тому +7

    Bài tập rất bổ ích xin cảm ơn tác giả

    • @lennguyenthi9468
      @lennguyenthi9468 Рік тому

      Bài tập này quá tuyệt vời tôi rất thích bài tập này

  • @camngo5333
    @camngo5333 Рік тому +2

    Bài tâp rất bổ ích cám ơn tác giả

  • @buingocanh4008
    @buingocanh4008 Місяць тому +2

    Cám ơn thày ví dành cho người cao tuổi vùa sức nhẹ nhàng tôi sẽ chia sẻ cho các bạn cám ơn nhièu

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  Місяць тому

      Cảm ơn quý vị nhiều nhé, chúc quý vị luôn mạnh khỏe vui vẻ hạnh phúc, và chia sẻ cho nhiều người cùng tập bài thể dục

  • @haohoa2304
    @haohoa2304 3 місяці тому +3

    Nam Mô A Di Đà Phật Nam Mô A Di Đà Phật Nam Mô A Di Đà Phật Chúc mừng năm mới thắng lợi mới

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  3 місяці тому

      Cảm ơn quý vị nhiều nhé, chúc quý vị năm mới vui vẻ hạnh phúc có nhiều sức khỏe

  • @HuyHoang-rj3fj
    @HuyHoang-rj3fj Рік тому +9

    Cảm ơn Thầy bài tập thật bổ ích

    • @hanNguyen-gf3rz
      @hanNguyen-gf3rz Рік тому

      Con nam nay 60 tuoi con van tap the duc theo bai tap cua thay con thay rat tot may hom nay con bi dau dau goi voi ba vai lieu con co tiep tuc tap co duoc o thay cho con loi khuyen con cam on thay

  • @VeijtNgyn
    @VeijtNgyn 5 місяців тому +2

    Cám ỏn chuỏng trình rắt hợp với sức khoẻ ng gi
    😊

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  5 місяців тому

      Chúc quý vị luôn vui khỏe, hạnh phúc và Tập bài thường xuyên

  • @OanhPham-uw9eu
    @OanhPham-uw9eu Місяць тому +2

    Bài tập tuyệt vời cho tôi tập hàng ngày và đội dưỡng sinh cao tuổi chúng tôi cảm ơn bạn đọc hấp dẫn diễn tả rõ ràng

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  Місяць тому

      Cảm ơn quý vị, chúc quý vị và các chị em vui khỏe hạnh phúc chăm tập thể dục ạ

  • @NhuTran-jw5te
    @NhuTran-jw5te 9 місяців тому +3

    Bài tập này phù hợp với lứa tuổi trung niên cảm ơn thầy

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  9 місяців тому

      Cảm ơn quý vị, chúc quý vị vui khoẻ, hạnh phúc

  • @ChamNguyen-um8to
    @ChamNguyen-um8to Рік тому +4

    Bài thể dục này hay đấy tập nhẹ nhàng và dễ tâp

  • @thihaitrinh2122
    @thihaitrinh2122 Місяць тому +2

    Cảm ơn Thầy đã cho chúng tôi tapt thể dục tốt depy

  • @tuanle9794
    @tuanle9794 Рік тому +2

    Cảm ơn tác giả nhiều

  • @quangthaochu5021
    @quangthaochu5021 11 місяців тому +8

    Cảm ơn thầy rất nhiều dạy những bài thể dục phù hợp với lứa tuổi cảm ơn thầy Chúc thầy luôn mạnh khỏe hạnh phúc thành công

  • @dungnguyenthimai859
    @dungnguyenthimai859 Рік тому +10

    Bài tập rất bổ ích và dễ tập tuy hơi dài nhg thôi chịu khó đứng trc màn hình tivi 1 tháng chắc thuộc bài. Cảm ơn tác giả rất nhiều.

    • @phamhoa269
      @phamhoa269 Рік тому

      Cảm ơn CT rất nhiều

  • @hoanglong9104
    @hoanglong9104 Рік тому +2

    Bài thế dục thật tuyệt vời cảm ơn thầy

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  Рік тому

      Chúc quý vị sống khoẻ sống vui, Mọi điều như ý

  • @hongphuonglai6282
    @hongphuonglai6282 Місяць тому +1

    Cảm ơn thầy chúc thành nhiều sức khỏe❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @hientruong9157
    @hientruong9157 Рік тому +7

    Cảm ơn bạn những bài tập thể dục dục đầy đủ mọi động tác

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  3 місяці тому

      Chúc bạn luôn vui khỏe hạnh phúc, Tập thể dục thường xuyên

  • @gaito162
    @gaito162 Рік тому +3

    Cảm ơn thầy sáng và tối nào trò cũng nở bài tập của thầy ra tập

  • @PhuNguyen-sj3qk
    @PhuNguyen-sj3qk 5 місяців тому +2

    Cảm ơn thầy vậy chương trình đã dạy cho chi úng tôi bài tập thể dục rất tốt cho sức khỏe

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  5 місяців тому

      Chúc quý vị luôn vui khỏe hạnh phúc và tập bài thường xuyên

  • @VanNguyen-ws8yq
    @VanNguyen-ws8yq 3 місяці тому +2

    Thật sang khhoai khi trai nghiệm bài tập thê dục cua thầy mih châu cam ơn thầy❤

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  3 місяці тому

      Cảm ơn quý vị, chúc quý vị luôn vui khỏe hạnh phúc

  • @user-pl2wn1zw8d
    @user-pl2wn1zw8d 25 днів тому +8

    Tôi năm nay 72 tuổi moi khi rất hay đau ốm mà từ ngày biết bài tâp của thày tôi tâp đều đăn mà nay tôi bớt đau đớn nhiều tôi vô cùng cảm ơn thày chúc thày manh khỏe van sự bình an

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  25 днів тому +1

      Chúc chị luôn mạnh khoẻ hạnh phúc, vui nhiều nhé chị

  • @khanhloc7152
    @khanhloc7152 Рік тому +23

    Tôi xin chi ân công đức của thầy dạy cho chúng tôi mơn thể dục này rất bổ ích xin cảm ơn thầy ah

  • @user-jn6rp1hm2j
    @user-jn6rp1hm2j 3 місяці тому +2

    Cảm ơn thầy vì cho bài tập thể dục thật bổ ích ạ

  • @user-hw2wr1dr6x
    @user-hw2wr1dr6x 4 місяці тому +2

    Cảm ơn thầy rất nhiều bài tập thể dục rất bổ ích cho tuổi già ạ dể tập

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  4 місяці тому

      Chúc kiến nghị luôn vui khỏe hạnh phúc tập bài thường xuyên

  • @iepbuithi2279
    @iepbuithi2279 Рік тому +6

    Xin cảm ơn thầy đã dạy bài tập thể dục sk mổi ngày em tập theo xong em thấy khỏe ra ạ

  • @thiduyenlai7375
    @thiduyenlai7375 Рік тому +10

    Bài tập này rất tốt rất bổ ích cảm ơn tác giả nhiều ạ

    • @loiduong192
      @loiduong192 Рік тому

      Thầy dậy bài tập thể dục đúng là rất tốt cho người tập theo ạ mong thầy có nhiều bài tập mới

  • @thihaitrinh2122
    @thihaitrinh2122 Рік тому +2

    Cảm ơn bạn đã hướng dẫn bài tập thể dục bảo vệ sức khoẻ cảm ơn bạn có nhiều sức khỏe nhé

  • @HoaPham-px3gl
    @HoaPham-px3gl 6 місяців тому +2

    Tập thật bổ ích cho sức khỏe. Tôi xin cảm ơn

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  6 місяців тому

      Chúc quý vị luôn vui vẻ hạnh phúc, chăm tập bài thể dục, cảm ơn quý vị

  • @HaNguyenThiBich-ib6ht
    @HaNguyenThiBich-ib6ht 9 місяців тому +3

    Cảm ơn thầy bài tập rất dễ tập và hiệu quả xin chúc thầy mạnh khoẻ , bình an ạ

  • @user-zk8mj8ye4e
    @user-zk8mj8ye4e 9 місяців тому +3

    cảm ơn thầy nhiều bài tập thể dục khỏe lắm ạ chúc thầy mạnh khỏe hạnh phúc và bình an

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  9 місяців тому

      Chúc quý vị luôn vui vẻ hạnh phúc cảm ơn quý vị

  • @user-fq4gb2sy9r
    @user-fq4gb2sy9r 5 місяців тому +2

    E cảm ơn thầy có những bài tập bổ ích e chúc hầy có thật nhiều sức khoẻ vàbình an

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  5 місяців тому

      Cảm ơn quý vị đã quan tâm đến bài tập, chúc quý vị có nhiều sức khỏe, vui vẻ hạnh phúc và tập bài thường xuyên

  • @angbui5090
    @angbui5090 4 місяці тому +2

    😊❤xin cảm ơn kênh cảm ơn thầy giáo bài tập dễ 80 vẫn tập được hay khỏe ạ❤❤❤❤❤

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  4 місяці тому

      Cảm ơn quý vị chúc quý vị luôn vui khỏe hạnh phúc, tập bài thường xuyên ạ

  • @uongtruong688
    @uongtruong688 Рік тому +6

    Cám ơn thầy nhg bttd rất nhiều Động tác

  • @lanbui9964
    @lanbui9964 Рік тому +6

    Rất hay xin cảm ơn các bác nhiều lắm

  • @MyLe-in7fl
    @MyLe-in7fl 9 місяців тому +2

    Cảm ơn thầy đã dạy cho chúng tôi bài tập có ích cho sức khỏe

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  9 місяців тому

      Chúc quý vị luôn vui vẻ hạnh phúc, tập bài thường xuyên

  • @ngophan-mb9vx
    @ngophan-mb9vx Місяць тому +1

    Dạ cảm ơn thầy nguyễn minh bài tập thể dục rất bô ích cho moi người

  • @honghoangvan1303
    @honghoangvan1303 11 місяців тому +6

    Cảm ơn bài tập thể dục của thầy chúc thầy có nhiều sức khoẻ và ra thật nhiều các video bổ ích cho mọi người đang khí thầy ạ

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  11 місяців тому

      Cảm ơn quý vị động viên, chúc quý vị luôn vui khoẻ, hạnh phúc

  • @thihongle6751
    @thihongle6751 Рік тому +4

    Bài tập rất bổ ích xin chân thành cảm ơn tác giả

  • @nguyenthiminhlongbdhdndn8375
    @nguyenthiminhlongbdhdndn8375 9 місяців тому +1

    cảm ơn huấn luyện viên thế dục chúc vui khỏe hp bài thể duc rất tốt

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  9 місяців тому

      Cảm ơn chị chúc chị luôn mạnh khỏe hạnh phúc và tập thể dục thường xuyên

  • @thinampham6016
    @thinampham6016 3 місяці тому +2

    Bài tập TD của thầy rất bổ ích xin cảm ơn và chúc thầy luôn mạnh khỏe bình an

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  3 місяці тому

      Cảm ơn quý vị nhiều nhé, Chúc quý vị dồi dào sức khỏe, vui vẻ hạnh phúc

  • @oanhcat7319
    @oanhcat7319 Рік тому +5

    Xin cảm ơn bài tập giễ tập và bổ ích

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  2 місяці тому

      Chúc quý vị luôn vui vẻ mạnh khỏe hạnh phúc

  • @mobileson7430
    @mobileson7430 Рік тому +4

    Tôi rất thích bài tập này xin cảm ơn thây minh châu ạ

  • @thihaitrinh2122
    @thihaitrinh2122 11 місяців тому +2

    Cảm ơn Thầy mạnh khỏe hạnh phúc cô gắng hướng dẫn bài tập thể dục cho tốt

  • @thientrung153
    @thientrung153 6 місяців тому +1

    Cảm ơn thầy đã dạy rể tập khoẻ mạnh

  • @user-je3kg7ul9w
    @user-je3kg7ul9w 10 місяців тому +3

    Cảm ơn thầy đã dạy. Cho mọi người tập có hiệu quả

  • @thiiemle5080
    @thiiemle5080 Рік тому +3

    Cảm ơn thầy minh châu đã cho bài thể dục giúp bổ ích sức khỏe nhiều cảm ơn

  • @toantran2660
    @toantran2660 7 місяців тому +2

    Rất tuyệt vời xin cảm ơn ạ

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  7 місяців тому

      Chúc quý vị luôn vui vẻ mạnh khỏe, tập bài thường xuyên

  • @user-hs8sv3sk4i
    @user-hs8sv3sk4i 8 місяців тому +1

    Dọng đọc tốt bài tập hay

  • @DanhNguyen-yi6si
    @DanhNguyen-yi6si Рік тому +9

    Xin cảm ơn thầy Châu rất nhiều ạ !

    • @ninhbe6612
      @ninhbe6612 Рік тому

      Cảm ơn bài tâp bổ ích sk của thầy.

  • @HangPham-my7lp
    @HangPham-my7lp Рік тому +4

    Tôi xin cảm ơn thầy bài thế dục rất bổ ích cho chúng tôi chúc thầy giáo nhiều sức khỏe và ngập tràn hạnh phúc nhé

  • @hongphuonglai6282
    @hongphuonglai6282 2 місяці тому +1

    Bài tập thể dục này rất khỏe k nhà sảng khoái khoái khoái cảm onthay❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  2 місяці тому

      Cảm ơn quý vị đã yêu thích bài tập chúc quý vị luôn mạnh khỏe hạnh phúc

    • @lienluong617
      @lienluong617 2 місяці тому

      ​@@nguyenminhchau2806😅❤

  • @hoano8245
    @hoano8245 Рік тому +1

    Cho nhạc thiền nước chảy chim hót là hay lắm

  • @thoanguyen2094
    @thoanguyen2094 Рік тому +3

    Thật tuyệt vời môn tập nang cao sức khoẻ

  • @hoahoangthi4083
    @hoahoangthi4083 Рік тому +10

    Tập xong rất khỏe cám ơn trương trình

  • @phuonglehuy1333
    @phuonglehuy1333 Місяць тому

    Cảm ơn thầy đã dạy cho chúng tôi tập thể dục hết bienh tat và kh m nhất ạ

  • @ThiTuNguyen-eh3cu
    @ThiTuNguyen-eh3cu 10 місяців тому +1

    Cảm ơn thầy nhiều đã cho bài thể dục tốt nhất

  • @nomai6114
    @nomai6114 Рік тому +7

    cảm ơn bài tập thể dục rất nhẹ nhàng giúp sức khỏe ạ

  • @hoangtuan8927
    @hoangtuan8927 10 місяців тому +4

    Cảm ơn bác đã hướng dẫn cách thể hiện các động tác tốt với sức khỏe

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  10 місяців тому

      Cảm ơn quý vị đã quan tâm đến bài tập

  • @TrucNguyen-jz4kl
    @TrucNguyen-jz4kl 23 дні тому +1

    Tôi thích bài tập thể dục này cảm ơn thầy đã dạy cho mọi người có sức khỏe tốt

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  23 дні тому

      Cảm ơn quý vị, chúc quý vị luôn mạnh khỏe hạnh phúc

  • @hangduong1793
    @hangduong1793 Рік тому +1

    Bại.day.cua.fhây.hay.qua.con.cam.ơn.fhây

  • @hoalaithi9132
    @hoalaithi9132 2 роки тому +12

    Tôi rất thích bài tập nay vi tập de lai co Hiệu quả cho sức khoẻ tôi rất cảm ơn người đã hướng dẫn bài thể dục này xin cảm ơn

    • @HuongLe-xi2yt
      @HuongLe-xi2yt 2 роки тому +1

      6

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  2 роки тому +1

      Cảm ơn bạn đã thích, mình học được và thích nên làm video để cho ai thích thì cùng tập, chúc bạn luôn vui khoẻ và đồng hành cùng mình

    • @PhongTran-lv6tl
      @PhongTran-lv6tl 2 роки тому +1

      Tôi thích tập thể dục này đem lại nhiều sức khỏe

    • @khoaoanh6710
      @khoaoanh6710 2 роки тому

      @@nguyenminhchau2806 p

    • @khoaoanh6710
      @khoaoanh6710 2 роки тому

      @@nguyenminhchau2806 p
      p

  • @ruongchu5951
    @ruongchu5951 Рік тому +4

    Tôi xin cảm ơn thầy đã dạy cho chúng tôi bài tập có ích cho sức khỏe tốt cho mọi người xin cảm ơn thầy

    • @doanan4326
      @doanan4326 Рік тому

      Cam on thây đa day chung con bai tâp thê duc chua bênh cho moi nguoi

  • @hachi2633
    @hachi2633 11 місяців тому +1

    Bài tập rất bổ ích cảm ơn bạn nhiều nhé

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  11 місяців тому

      Chúc bạn luôn vui khoẻ, chăm tập thể dục

  • @hoangminh4841
    @hoangminh4841 Рік тому +1

    Xin cảm ơn bài tập về về sức khỏe trân Trọng c ơn

  • @trungngo1622
    @trungngo1622 7 місяців тому +4

    Cảm ơn người đã sáng tác ra bài thể dục này, tôi đã tập thường xuyên và khỏi bệnh, không phải dùng thuốc gì.

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  7 місяців тому +2

      Chúc mừng quý vị, hạnh phúc vui vẻ nhiều nhé

  • @donguyen1246
    @donguyen1246 2 роки тому +13

    Xin Vo Cung Tan cam on Thay Huong Dan bai tap the Duc Nay, hom nay 5 Ngay 27 Nam 2022 Toi Vo Tinh Nhin Thay cach Thay Huong Dan Toi Xin cam on Thay, Chuc Thay suc khoe An Lanh Binh An va Hanh Phuc.Xin Chao Thay.

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  2 місяці тому

      Cảm ơn quý vị, chúc quý vị vui vẻ mạnh khỏe hạnh phúc và tập bài thường xuyên

  • @user-zl5qy7hi1b
    @user-zl5qy7hi1b 9 днів тому +1

    bai tap the duc nay hay va huu dung .tuy nhien neu thay nghien cuu them nen rut ngan thoi gian....vi rat kho ap dung cho nhung nguoi hien cu ngu tai au my....vi thoi gian rat han hep
    xin cam on nhung cong trinh nghien cuu cho dan gian

  • @hongphuonglai6282
    @hongphuonglai6282 Місяць тому +1

    Rất cảm ơn thầy chúc thầy nhiều sức khỏe❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @linhquang9227
    @linhquang9227 Рік тому +6

    bài tập quá tuyệt vời ạ

  • @lunguyen7392
    @lunguyen7392 Рік тому +7

    Cám ơn chương trình có bài tập thể dục rất bổ ích

  • @emtran7905
    @emtran7905 12 днів тому +1

    Có thai là có sức khỏe Chúc thầy nhiều sức khỏe dạy thành công tuyệt vời quá

  • @duannguyenvan7551
    @duannguyenvan7551 6 місяців тому +2

    bài tập rất bổ ich cảm ỏn thây giáo

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  2 місяці тому

      Cảm ơn quý vị chúc quý vị luôn mạnh khỏe, hạnh phúc

  • @inhthina4533
    @inhthina4533 Рік тому +5

    Tôi xin cảm ơn thầy đã dạy cho bài học thế dục bổ ích

  • @xvdg8808
    @xvdg8808 Рік тому +4

    Rất vui và rất tốt sin cảm ơn

  • @ngophan-mb9vx
    @ngophan-mb9vx 14 днів тому

    Cảm ơn tác giả bài tập thể dục rất bô ích cho moi người

  • @hongphuonglai6282
    @hongphuonglai6282 2 місяці тому +2

    Rất cảm ơn thầy❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

    • @nguyenminhchau2806
      @nguyenminhchau2806  2 місяці тому

      Chúc quý vị luôn vui vẻ mạnh khỏe hạnh phúc