🌺 10 PHÚT THƯ GIÃN CUỐI NGÀY / GIÚP TINH THẦN THOẢI MÁI , CƠ THỂ KHOẺ MẠNH ( TĂNG THỜI LƯỢNG )
Вставка
- Опубліковано 30 вер 2024
- THIS IS AN EXTENSED VIDEO AT THE REQUIRED OF THE AUDIENCE WHO WANT TO WORK WITH LONG TIME WITHOUT INTERRUPTION BECAUSE OF FINDING SHORT VIDEOS. ALL VIDEOS ARE MY
---------------
VỚI MONG MUỐN LAN TOẢ NĂNG LƯỢNG TÍCH CỰC TỪ VIỆC TẬP LUYỆN , TÚ ANH THIẾT KẾ CÁC BÀI TẬP PHÙ HỢP VỚI TUỔI TRUNG NIÊN VÀ NGƯỜI GIÀ GIÚP CẢI THIỆN VÀ NÂNG CAO SỨC KHOẺ NHỜ VIỆC TẬP LUYỆN THỂ DỤC HÀNG NGÀY . CHÚC QUÝ VỊ LUÔN MẠNH KHOẺ - VUI VẺ !
- HÃY CHIA SẺ TÌNH TRẠNG SỨC KHOẺ CỦA QUÝ VỊ VỚI TÚ ANH BẰNG CÁCH ĐỂ LẠI BÌNH LUẬN Ở DƯỚI VIDEO . TÚ ANH SẼ THIẾT KẾ BÀI TẬP PHÙ HỢP NHÉ !
- NẾU QUÝ VỊ THẤY BÀI TẬP HỮU ÍCH HÃY LIKE, CHIA SẺ BÀI TẬP ĐẾN BẠN BÈ VÀ NGƯỜI THÂN , ĐỒNG THỜI ĐĂNG KÝ KÊNH ỦNG HỘ GIÚP TÚ ANH THÊM ĐỘNG LỰC ĐĂNG THÊM CÁC BÀI TẬP HỮU ÍCH NỮA QUÝ VỊ NHÉ !
- TRÂN TRỌNG CẢM ƠN QUÝ VỊ ĐÃ THEO DÕI KÊNH !
❤ Xin chào buổi sáng Chúc mọi người tập mạnh khỏe bài này tập thích lắm tuổi 65 vẫn tập tốt Cảm ơn các bạn nhé Cảm ơn kênh Cảm ơn cô giáo❤❤❤❤
xx xedaqwwwa
Cảm ơn bài tập nhạc nhẹ dễ tập xin hẹn gặp lại 🌻🌟
Tôi cũng tâq nè cả nhà ngày nào cũng taq vừa mới taq song
Tuyệt vời ! Chúc bạn ngày mới nhiều năng lượng nhé !
Bài tập hay nhẹ nhàng dễ hiểu cám ơn cô nhé
Mình muốn tập bài đường về hai thôn
Mình muốn tập lại bài này nhẹ nhàng dễ hiểu xin cảm ơn cô
li ko c@@KỳNguyễn-p3l
Thật tuyệt vời tập buổi tối trước khi đi ngủ thích lắm dễ tập phù hợp cuối ngày ngủ ngon ❤cảm ơn kênh nhiều nha❤❤❤❤
Thật tuyệt vời, E rất vui và cảm ơn c ạ !
Buổi tối mình tập bài này, nhẹ nhàng, nhạc hay dễ tập ,cô giáo mặt đẹp,dáng chuẩn, cảm ơn kênh.
E cảm ơn c đã tập và để lại cảm nhận ạ !
Mỗi lần tập xong video có ai ước lượng giảm khoảng bao nhiêu kcal không ạ ?
Cũng tuỳ mức độ tập của mỗi ng nữa bạn ạ , nhưng một điều chắc chắn là tập thường xuyên sẽ tiêu hao mỡ thừa , săn chắc cơ bắp và khớp xương linh hoạt , máu lưu thông tốt sẽ giảm các triệu chứng đau đầu nữa .😍😍😍
Nhạc hay tình ảm với quê hương.
Động tác❤ nhẹ nhàng ,tình cảm,dễ tập và rất yêu thích bài này.
Bạn ơi bạn đăng lại bài này cho mình tải suong với ko có tải được mình tiếc quá 😢😢😢
Mình không biết làm thế nào bạn ạ ! Hình như do youtube chứ mình không tự làm đc bạn ơi !
Hay
Tuyet với
Cảm on bài tập thể dục de tập thon gọn mỗi ngày❤
Cám ơn bạn ! bài tập rất tốt !
Các bạn cho mình hỏi tên bài hát này nhe.
Hay lắm! Cam ơn bạn nhóm mình ngày nào cũng tập bài hát này mỗi buổi sáng bạn ah.
Bài ĐƯỜNG VỀ HAI THÔN nhé , cảm ơn bạn đã tập cùng mình mỗi ngày ! 🌷
Giọng hát bài hát nhạc hay quá xin cảm ơn bạn nhiều
Chào buổi sáng chúc các bạn một ngày mới vui vẻ và mạnh khỏe may mắn và hạnh phúc nhé
Cảm ơn bạn ! Ngày mới tốt lành !
thật tuyêt vời nhờ có kênh mà các bà, các mẹ vùng sâu đã biết thể duc. cảm ơm
Thật tuyệt vời ạ !🌷
Hay và dễ tập quá ! Tôi rất thích cảm ơn tác giả
Cảm ơn c đã tập cùng E ạ !
Bài tập thể dục thích thế de tập de hiểu
Bài tập thật là thoải mái rất đẹp
Cảm ơn c đã tập và để lại cảm nhận ! 🌷
Chào Bình Minh chào kênh chào các bạn nhé❤❤❤❤❤
Hay nhẹ nhàng và rất đẹp các cháu tập chậm lại một tí để các bác có tuổi tập Theo nhé
Dạ, cô mở tốc độ chậm ở góc trên bên phải hình cái bánh răng đó ạ . Chọn tốc độ > chọn 0,75 là chậm lại ạ .
@@theductrungvacaotuoi2868 lsxmwffmsmxj
Cảm ơn các cháu nhe,để có sức khỏe tốt cho các cô mổi ngày.❤❤❤❤❤
Dạ vâng, cháu cảm ơn cô đã cổ vũ cháu ạ !
Chào buổi tối tập thích lắm cảm ơn cô giáo xinh và kênh❤
E cảm ơn c nhiều ạ !
Xin cám ơn bài tập của bạn rất rễ tập lại khỏe người chúc bạn nhiều sk mãi xinh đẹp
Cảm ơn bạn đã cổ vũ !❤️
Xin chào buổi sáng Chúc mọi người mạnh khỏe
Thật vui khi gặp c hàng ngày trên bài tập ạ !
Hay đấy mai chị bảo chị em tập nhé
Thích bài hát lời việt😊
❤❤❤❤❤❤
😅😅😅
Đẹp quá... thương quá.. cảm ơn 3 E
Mình ngày nào cũng tập
Mình rất vui! Cảm ơn bạn !
Cảm ơn bài tập nhẹ nhàng mình sẽ tập vào ngày mai ❤
Nhạc hay điệu nhảy dịu dàng dễ tâp
❤❤❤
Hay quá tuyệt vời qoá tập dẽ màha
Bài về hai thôn de tập de hiểu cảm các bạn nhiều nha
Bài tập thể dục de tập de hiểu nghe bài hát lại hay cảm on bạn
Thật tuyệt vời luôn cảm ơn tác giả
Thích quá 10 phút mỗi ngày bạn ơi
Hay quá và nhẹ nhàng xong thế nào nổi bật nhất Bình Thuận
Bài tập hay nhẹ nhàng vui khỏe
Tuyệt vời luôn từ anh em ra bài nào cũng hay cám ơn em
Bài hát hay mà rễ tập
Hát hay quá và bài tập thật tuyệt vời trên cả tuyệt vời ok các bạn nhé
Cảm ơn bạn đã cổ vũ và tập cùng mình nhé !
Bai tập đẹp bài hát hay tốc đọ chậm hợp tuoi trung iên
R cảm ơn c đã tập cùng E và để lại ý kiến ạ ! 🌷
Bài tập nhẹ nhàng dễ dành cho lứa tuổi cao trung niên
tôi cũng có thể nhảy mà không cần nhạc😂
Thể dục các cháu tập rất hoàn hảo bà cũng tập theo..
Cháu cảm ơn cô đã tập cùng và để lại cảm nhận ạ ! ❤️
Tuyệt vời quá nhẹ nhàng dễ tập
Hay quá bạn ơi sao không cho tải xuống ah
Chắc liên quan đến quảng cáo của youtube nên ko tải đc bạn ah !
❤dễ tâp cảm ơn
Cho c,xin video cùng chiều đc ko e
Có video cùng chiều rồi đó c !
Nhẹ nhàng dễ tập ❤
Cảm ơn c đã tập cùng E ! 🌷
Chị thấy bài đây rồi
Cam on em nha
Bài này cũng hay ra day đi cho vui
😮t❤
Quá hay luôn ý.Tks ạ
Tap,đep,quá,
Rất là hay dễ tập với lửa tuổi các cô cám ơn cháu nhiều nhiều
Dạ! Cháu rất vui , cảm ơn cô đã để lại cảm nghĩ ạ !❤️
Quá tuyệt luôn
Rất là hay
Em cảm ơn ạ ! 🌷
Cảm ơn bài tập này rất nhẹ nhàng ,nhạc nghe êm ,rất thoải mái
bài tập hay uyển chuyển dễ tập xin cảm ơn ban nhiều nha
Nhẹ nhàng
Nhẹ nhàng ơi
Đep qua hay hay
Tuyệt vời quá dễ tập ❤❤❤❤❤❤❤ cảm ơn 🎉🎉🎉🎉🎉
Rất hay. Cám ơn bạn
Bài tập dễ tập, nhạc lại hay xin cảm ơn.
Tuyet voi
Sáng nào cũng tập cùng bài tập
Rất cảm ơn bạn
Mình rất vui khi bạn tập cùng và để lại cảm nhận !❤️
Tuyệt vời
Tuyêt vơi qua
Cảm ơn tác giả bài tập thể dục này rất dễ tập 👍👍👍
Ih0
GROW BROTHER LÀ ANH LỚN
ANH LỚN LÀ GROW BROTHER
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Hay quá!
Cảm ơn bài tập của chị
dễ tập và thấy khỏe bạn ạ
Mình rất vui, cảm ơn bạn đã tập cùng mình nhé !🌷
❤❤❤❤❤
Bài thể dục hay
Hay và đẹp quá
Cam.ôi
Chị.để.taphoa
GROW UP LÀ LỚN RỒI
Tập dễ hay quá cám ơn bạn nhé
.
❤🎉
hay quá
Tuyệt vời
Hay quá em
Nhạc hay và nhẹ nhàng 💯💯
0:22 0:22
Hay
Bài này dễ tập❤
❤
❤❤ các bài tập rất hay ! Cảm ơn cj gái
7:48
❤đẹp
Bài tập nhẹ nhàng mà tôt
Bài tập nhẹ nhàng tình cảm bạn ơi 😀😃
Tuyệt vời ❤
Koko😊