Entrena con mi app aquí thesaiyankiwi.com todos los programas de nutrición y entrenamiento han sido revisados por los mejores expertos 🧬 Os espero en Instagram: instagram.com/thesaiyankiwi instagram.com/saiyanworkoutapp Ki&Love 💪💜
Cuál sería el promedio para varones de grasa corporal?siendo deportistas activos y menores de 30 de unos 7 entrenamientos semanales de calistenia,2 de cardio y 2 de yoga en mi caso,
Buenas yo consumo CBD desde hace un tiempo y me a servido mas que nada para dejar de consumir cannabis. lo he sustituido por CBD y al menos no estoy todo el día colocado. Mi padre consume aceite de CBD y paso de fumar 15-20 cigarrillos al dia a 5-7 ya que según el le quita ansiedad. Estuvo sin dejar de tomar durante unos días y empezó a fumar cada vez mas hasta que volvió al CBD. Otro compañero que sufre migrañas cuando tiene dolores lo toma y le alivia mucho. Esta claro que no a todo el mundo le sienta igual y no hace todo lo que promete pero la verdad es que si tiene efectos positivos.
Kiwi, haz un video de como bajar u oxidar la grasa para mujeres de 40 años para arriba, ya que a esa edad la mayoria tiene la insulina elevada, y algun otro desorden hormonal que nos empieza inchar y ganar grasa mas rapido.
Gracias por todo el tiempo que te tomas para educarnos y darnos tanta información valiosa para hacer las mejores elecciones siempre ❤❤❤❤ te amamos KIWI
Tienes mas arte que el museo del prado!!😊 Si haces otro, tendria curiosidad por esas màquines que hacen que los musculos generando que se contraigan mediante estimulacion elèctrica, thanks por los videos!!
Qué maravilla de vídeo, no sé qué me gusta más si la edición, el rigor científico o la claridad de la explicación jajajaj, te superas en cada publicación 💗💪🔬
Gracias por este video. Me gustaría que hablaras más sobre celulitis y flacidez. ¿Cómo mejorarlo con ejercicio? ¿Qué ejercicios serian los más adecuados? ¿Cuántas series y repeticiones?
Me flipa que seas tan discreta evitando decir " yo NUNCA te lo recomendaré" , como hacen muchos, y luego se lo comen con patatas. Eres una crack. Por cierto, respecto al vinagre de manzana, igual yo anadiria que si no está pasteurizado, la existencia de probióticos puede ser la razón de su beneficio en su función digestiva 🫣
Limón🍋, tengo entendido que es la única fruta que se vuelve alcalina en el estómago y eso ayuda a regular el PH, (tengo entendido) a mí el limón exprimido solo me cambio la vida nunca mal malestar estomacal , un ves tuve una bajada de precio y subida de precio en el mismo momento y quedé con el estómago con mucho malestar por ese episodio, llegué a casa tome con ganas de comer pero no podía por el malestar en el estómago, (se traduce a estar muy ácido) exprimi un limón y fue como siempre santo remedio.
Este canal es una joya 💎 Estoy llevando un cambio físico y el ver estos videos y aprender me motiva a seguir y he visto resultados 🎉 Muchas gracias por todo el tiempo que tomas en educarnos😊
Me encantaría que hablaras sobre los tipos de cuerpos y el ayuno intermitente. Amo tus videos, sobre todo porque se nota que te importa realmente el bienestar de las personas. Muchas gracias!
Por tus videos y hasta éste momento me pareces una persona coherente y bien preparada, y que dice las cosas claras. Por fín un poco de aire fresco que anda escaso. Gracias
El cbd funciona muy bien para algunas patologías y lo sé de primera mano porque mi marido trabaja en ese sector donde se han hecho estudios clínicos. Otra cosa es la calidad del cbd, de hecho la mayoría que venden es ilegal.
Eres increíble, esto es contenido de calidad. Me encanta como te la pela todo, con tal de decir la verdad, una mujer de ciencia. Gracias por este contenido.
Gracias por todo lo q aportas...!! No solo me río con tus vídeos, me encanta q se vaya con la verdad x delante... si todo fuera así, el mundo iría de otra forma. GRACIAS
Amo tus videos, a veces la vida va tan rápida que olvidamos lo mas importante... Nosotros mismos, nuestra salud y bienestar más allá de los estándares de éxito y las presiones sociales por ser el o la mejor, gracias por abrirme los ojos de nuevo 🙏🙃❤️
¡¡Gracias por hacer esta clase de videos!!, no solo por el tipo de información sino tambien como combinas algo tan serio con humor, lo haces genial, de verdad, ¡Gracias!❤
19,02 Apoyo lo que dices,por practicarlo siempre. Yo masajeo la zona dolorida,ducha con agua fria.Practico ejercicios de respiración y bebo solo agua lentamente. Gracias Kiwi 🥝 !
Kiwi, eres muy top!!! Mil gracias por invertir ese número ingente de horas en leer y analizar tantos estudios y darnos las conclusiones tan mascadas. Enhorabuena por tu trabajo!!!! Mil gracias por "traducirnos" la ciencia!! Un beso!!
@thesaiyankiwi sobre el agua de mar 12:44, te doy información sobre ello. Si lo que quieres únicamente es sodio, efectivamente no tiene sentido comprar agua del mal filtrada. Pero si lo que quieres son todos los beneficios del agua de mar estructurada, con su composición, oligoelementos y biodisponibilidad de minerales, necesitas comprar agua de mar, filtrada y extraída en unas condiciones específicas. Resumen: El agua de mar no es agua del mar cogida en la orilla filtra, require extracción en alta mas a 20-30 m de profundidad donde haya una concentración de placton/algas, corrientes y calidad de agua específica, cuando se dan esas condiciones se extrae agua de mar ordenada y con milerales biodisponibles gracias a las condiciones anteriores. Te invito a investigar mas sobre el tema de dejo referencias: Podcast soycomocomo con Nuria Coll #112 El poder de agua se mar con Laia Torres. Entre cosas cosas encontraras referencias a: - Rene quinton beneficios de agua de mar - Liquido extracelular - Gerald H. Pollack El agua ordenada. - Masaru Emoto mensajes del agua. Sobre la sal, mírate un publicación se @juanbolanutritrainer de hace poco que te hace un buen resumen, no vale cualquier sal. Si lo que buscas es salud, claro.
a veces no estoy "de acuerdo" con algunos videos pero siempre lo explicas todo muy bien 😊 aquí solo con el dato del nutri-score, poniendo el ejemplo de los chocapips A, sabiendo claramente que deberían ser C como mínimo, me hace estar más segura de lo que opino con los sellos Eco u Orgánico, que no me los creo del todo 🤔
Bueno me tomaré mi tiempo para agradecer, yo sufro tca y bueno subí 10 kilos, cuentas como la tuya me ayudan a aprender que es prueba y error💗 a qué con tal que haga un día ejercicio es bastante, ya empecé a cocinarme yo misma con ayuda de mi mamá, con el tiempo me di cuenta que es un progreso lento pero hay que disfrutar el proceso 💫
Muchas gracias, un trabajo excelente con tu mezcla de rigor y simpatía habitual. Sólo tengo una crítica, y es que yo entré a verlo porque había una "X" roja encima de la "creatina", y luego no vi que hablaras de ello... tengo entendido que la creatina sí es beneficiosa, me gustaría que lo confirmaras, o que aclararas el motivo de esa "X". Gracias de antemano y ánimo para seguir divulgando con esta calidad.
Podrías hacer un video sobre la relación entre la práctica de deportes y el consumo de marihuana, porque últimamente me ha empezado a aparecer videos que hablan sobre las bondades del consumo de marihuana y la mejora en los resultados en deportes. Realmente no entiendo la relación y ya que tocaste el tema lo traigo a la mesa. Sigue siendo sincera y haciendo el contenido de calidad que haces.
El vídeo te salió increíble, como siempre .... Si me permites sugerir, ... El washa, tendrías que volverlo marca registrada del canal 😂😂😂, te sale 10/10... Saludos desde Bolivia y gracias por los consejos de salud.
Hola. Primera vez q veo tus videos, son super interesantes y explicas muy bien. Solo una pequeña crítica, la música duerme, estaba trabajando en el PC escuchandote hasta que me quedé dormida por un segundo 😵
Diganme como hago para ovacionar estooo!!! 🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻Graciasssss Lucia, si me permites un consejo (o al menos creo q lo es) la música de fondo creo q no concuerda con el video 😅😅 al menos a mi me distraia o algo asi) jajajajaja bueno espero q sea constructivo para ti 🫣
El trabajal que ha realizado kiwi en este video, revisar artículos científicos para cada tema😮 , todo mi agradecimiento, like y comentario por acercarnos la información científica de la manera mas objetiva posible, gracias gracias!❤
Ha sido un video instructivo y divertido. Y luego tengo profes con el mismo powerpoint desde hace 20 años 😂😂 Otro tema que estuvo de moda hace tiempo fueron los tratamientos con copas de vacio o ventosas. Nunca me fie de los moratones que dejaban, pero muchos deportistas de elite lo usaban.
Seria genial una segunda parte!!! El aceite de coco también es un producto de moda muy polémico según lo que he estudiado de el... saludos desde Venezuela
Hola kiwi me encantan tus videos y en primer lugar enhorabuena por tu canal. Sin embargo como farmacéutico me gustaria hacer una critica constructiva en cuanto a lo del CBD, la FDA como bien dices es una agencia Americana que a nivel europeo no tiene más relevancia que un agente colaborador o como apoyo a la comunidad científica. A nivel europeo su equivalente es la EMA (Agencia europea del medicamento) que es quien junto a la comisión europea se encargan de legislar y regular los medicamentos, productos sanitarios y los productos cosméticos. En el caso de complementos alimenticios o de alimentos, la agencia responsable es la EFSA. Y ya por poner la puntilla, la EMA es una agencia que en general suele ser más fiable que la FDA al tener más filtros (los de cada agencia nacional de la salud de cada estado miembro) y a mi parecer sus dictamenes suelen estar más acertados. Simplemente por puntualizar que lo que opine la FDA no tiene mayor trascendencia en lo que atañe a la legislación europea. Muchas gracias por el vídeo que me parece muy necesario e instructivo un saludo!!
Buen video. Me gustaría decir que el agua de mar tiene supuestamente más beneficios para la salud además de solo perder peso. Pienso que solo porque no lo recomiendan para el fitness, no de debe descartar así nomás
Gracias por esos pedazo de vídeos que nos regalas. Eres la mejor! ❤ Me encantaría saber más sobre el Bodytite y todas sus variantes, ya que lo aconsejan para personas que perdemos peso rápido por ser bariatricos, y el entreno de fuerza no es suficiente para fortalecer a tal ritmo. Un abrazo y gracias por tanto!😊
Mi vida cambio desde que me dijiste la frase: “Gua sha wooo” 😂 Muchas gracias por estos videos, tengo varias personas de mi familia que si o si tienen que verlo, se aprecia todo el trabajo y cariño que le pones a estos videos ❤️ gracias mamá kiwi
Vine a buscar que decías sobre la creatina ya que en la portada del video se ve una creatina con una X sobre puesta. Pero al parecer era para llamar la atención por que no se toca el tema de ella en el video
Kiwi, no soy consumidora de licor, pero si de vino tinto y rosado, no de manera usual, pero diría yo, que un día si, un día no o algo así, llevo un peso controlado al igual que no dieta, pero no hago ejercicio, crees me puedes subir por mi ingesta de vino?... Gracias por tus magníficos aportes, te digo desde Instagram y hace poco te descubrí aquí, así que felicitaciones y por favor sigue ayudándonos, un abrazo.
ojalá más youtubers, influencers o lo que quiera que sean algunos se documentasen la mitad que tu para hacer sus vídeos... mejor nos iría a todos. Gracias.
En México hicieron al como el nutriscore, pero aquí le ponen unos sellos con forma de octágono que pueden decir "alto en sales" "alto en grasas trans" "alto enazúcar"
Me ha encantado el vídeo!!! Yo tengo una duda y es que he escuchado a varias personas del mundo del fitness prepararse para competir y antes de comer se bebían un vaso de agua con vinagre de manzana para saciarse, no sé si hay alguna evidencia o solo es que el vaso de agua te llena y el vinagre de manzana está de adorno?
Jajajajaja lo ameeeeeeé 🤩 cuánta verdad en este vídeo, eres la mejorrr!! Adoro tu contenido, tan lleno de valor y transparente ❤ saludos desde Marbella 🥰
¿Y la creatina? Jaja esta en la miniatura pero no la mencionaste PD: Deberías hablar sobre los métodos para reducir la grasa abdominal, como las diferentes tipos de cirugía invasiva y no invasiva, del mejor al peor o los que son fraudes (como pienso que es la modelacion)
La creatina monohidrato tiene muchos evidencias científicas, además está respaldado por muchos estudios, claro si no comes y haces ejercicio la creatina por si sola no te va a quitar la grasa ni abdominal ni nada.
La cirugía es un "apaño". Muchas personas después de operarse vuelven a tener grasa abdominal, porque en su día decidieron operarse sin cambiar sus hábitos de vida.
Muy buen vídeo Kiwi. Ya había escuchado antes que Nutriscore no era muy de fiar, pero no entendía bien porque, ahora ya me ha quedado claro. Por otro lado, ¿Harías un vídeo hablando sobre las "máquinas quemagrasas" que se utilizan en muchos centros estéticos, como puede ser la Horizon?. Gracias y un saludo
Tia es super importante esto que haces... Vuelves accesible una informacion muy valiosa que a muchos nos cuesta horrores verificar y cotejar. Sigue asi kiwi, te adormaos 🥺
Entrena con mi app aquí thesaiyankiwi.com todos los programas de nutrición y entrenamiento han sido revisados por los mejores expertos 🧬
Os espero en Instagram:
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instagram.com/saiyanworkoutapp
Ki&Love 💪💜
Cuál sería el promedio para varones de grasa corporal?siendo deportistas activos y menores de 30 de unos 7 entrenamientos semanales de calistenia,2 de cardio y 2 de yoga en mi caso,
Buenas yo consumo CBD desde hace un tiempo y me a servido mas que nada para dejar de consumir cannabis. lo he sustituido por CBD y al menos no estoy todo el día colocado. Mi padre consume aceite de CBD y paso de fumar 15-20 cigarrillos al dia a 5-7 ya que según el le quita ansiedad. Estuvo sin dejar de tomar durante unos días y empezó a fumar cada vez mas hasta que volvió al CBD. Otro compañero que sufre migrañas cuando tiene dolores lo toma y le alivia mucho. Esta claro que no a todo el mundo le sienta igual y no hace todo lo que promete pero la verdad es que si tiene efectos positivos.
K😢@@willcirilofilimon2583
Kiwi, haz un video de como bajar u oxidar la grasa para mujeres de 40 años para arriba, ya que a esa edad la mayoria tiene la insulina elevada, y algun otro desorden hormonal que nos empieza inchar y ganar grasa mas rapido.
Agujetas en México: Andar machucado 😅
Eres una de las muy pocas chicas fitness que hablan con verdad. Felicidades y gracias por invitar a la gente a concientizar.
lo mejor es que te cita fuentes confiables, es una joya de canal sinceramente
Enhorabuena! Soy médico y fisioterapeuta y tú rigor y divulgación son excelentes.
Podrías hacer un video sobre creatina, proteína, pre entrenos 🙏🏻 me encantan tus videos btw ✨
Si... También me interesa este tema
x2
X3
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x5 ...crei q iba a hablar de la creatina
Gracias por todo el tiempo que te tomas para educarnos y darnos tanta información valiosa para hacer las mejores elecciones siempre ❤❤❤❤ te amamos KIWI
Tienes mas arte que el museo del prado!!😊
Si haces otro, tendria curiosidad por esas màquines que hacen que los musculos generando que se contraigan mediante estimulacion elèctrica, thanks por los videos!!
Qué maravilla de vídeo, no sé qué me gusta más si la edición, el rigor científico o la claridad de la explicación jajajaj, te superas en cada publicación 💗💪🔬
Gracias por este video. Me gustaría que hablaras más sobre celulitis y flacidez. ¿Cómo mejorarlo con ejercicio? ¿Qué ejercicios serian los más adecuados? ¿Cuántas series y repeticiones?
Me flipa que seas tan discreta evitando decir " yo NUNCA te lo recomendaré" , como hacen muchos, y luego se lo comen con patatas. Eres una crack. Por cierto, respecto al vinagre de manzana, igual yo anadiria que si no está pasteurizado, la existencia de probióticos puede ser la razón de su beneficio en su función digestiva 🫣
Limón🍋, tengo entendido que es la única fruta que se vuelve alcalina en el estómago y eso ayuda a regular el PH, (tengo entendido) a mí el limón exprimido solo me cambio la vida nunca mal malestar estomacal , un ves tuve una bajada de precio y subida de precio en el mismo momento y quedé con el estómago con mucho malestar por ese episodio, llegué a casa tome con ganas de comer pero no podía por el malestar en el estómago, (se traduce a estar muy ácido) exprimi un limón y fue como siempre santo remedio.
ERES GENIAL KIWI!!! me flipa tu conenido. Gracias por la divulgación veraz y por la educación que nos das. Un abrazo!
Lo mejor es comer bien. Hacer ejercicio. Amar o hacer el amor. Tomar agua descansar.ser feliz.tomar sol.y música!
La calidad de edición, la información simplificada y los memes hacen de este canal mi favorito❤
Este canal es una joya 💎 Estoy llevando un cambio físico y el ver estos videos y aprender me motiva a seguir y he visto resultados 🎉
Muchas gracias por todo el tiempo que tomas en educarnos😊
En México el etiquetado si es por 100 grs. Aquí es con unos sellos negros que la verdad si ayudan
Me encantaría que hablaras sobre los tipos de cuerpos y el ayuno intermitente. Amo tus videos, sobre todo porque se nota que te importa realmente el bienestar de las personas. Muchas gracias!
ua-cam.com/video/eJHoxTec_1U/v-deo.htmlsi=Gm2nPHdSCsCIOVdy
Por tus videos y hasta éste momento me pareces una persona coherente y bien preparada, y que dice las cosas claras. Por fín un poco de aire fresco que anda escaso. Gracias
Estos videos hacian falta, sobretodo con el cbd q hay mucha incognita y como hay muchos patrocinios la gente no se atreve a hablar verdades
Cbd = tiradera de dinero.
Para cuando el cosplay de keffla de dbs?
Todo lo que te vendan de repente salvandote la vida, desconfía
El cbd funciona muy bien para algunas patologías y lo sé de primera mano porque mi marido trabaja en ese sector donde se han hecho estudios clínicos. Otra cosa es la calidad del cbd, de hecho la mayoría que venden es ilegal.
@@amanece777"A mí me funciona"
GRACIAS KIWI
Eres increíble, esto es contenido de calidad.
Me encanta como te la pela todo, con tal de decir la verdad, una mujer de ciencia.
Gracias por este contenido.
Gracias, potxola, se nota que te lo has currado, ha sido muy ilustrativo
Tu trabajo dd investigación y síntesis es admirable Kiwi!! Gracias por ponerla al servicio de todos!!
Gracias por todo lo q aportas...!! No solo me río con tus vídeos, me encanta q se vaya con la verdad x delante... si todo fuera así, el mundo iría de otra forma. GRACIAS
Que maravilla de vídeos y que necesarios son. 🔝🔝🔝🔝🔝
¡Agradecerte por el trabajo que haces para compartir todo esto basándote en ciencia! ¡Felicitaciones, has ganado otro suscriptor!
Esperaba sobre la CREATINA, ya que la miré en la miniatura y con una tremenda equis
Gracias por el video!!!!
Amo tus videos, a veces la vida va tan rápida que olvidamos lo mas importante... Nosotros mismos, nuestra salud y bienestar más allá de los estándares de éxito y las presiones sociales por ser el o la mejor, gracias por abrirme los ojos de nuevo 🙏🙃❤️
estas palabras son balsamos para el alma, la gente cree que estos cambios son superficiales, cuando es un cambio desde adentro.
Exitos!
¡¡Gracias por hacer esta clase de videos!!, no solo por el tipo de información sino tambien como combinas algo tan serio con humor, lo haces genial, de verdad, ¡Gracias!❤
19,02 Apoyo lo que dices,por practicarlo siempre.
Yo masajeo la zona dolorida,ducha con agua fria.Practico ejercicios de respiración y bebo solo agua lentamente.
Gracias Kiwi 🥝 !
🫶🫶🫶
Me encanta el video!! Super útil! Yo tb voto a favor de más videos como este! Gracias!!
Kiwi, eres muy top!!! Mil gracias por invertir ese número ingente de horas en leer y analizar tantos estudios y darnos las conclusiones tan mascadas. Enhorabuena por tu trabajo!!!! Mil gracias por "traducirnos" la ciencia!! Un beso!!
Muchas gracias❤ siempre es un gustazo contar contigo!
@thesaiyankiwi sobre el agua de mar 12:44, te doy información sobre ello.
Si lo que quieres únicamente es sodio, efectivamente no tiene sentido comprar agua del mal filtrada.
Pero si lo que quieres son todos los beneficios del agua de mar estructurada, con su composición, oligoelementos y biodisponibilidad de minerales, necesitas comprar agua de mar, filtrada y extraída en unas condiciones específicas.
Resumen:
El agua de mar no es agua del mar cogida en la orilla filtra, require extracción en alta mas a 20-30 m de profundidad donde haya una concentración de placton/algas, corrientes y calidad de agua específica, cuando se dan esas condiciones se extrae agua de mar ordenada y con milerales biodisponibles gracias a las condiciones anteriores.
Te invito a investigar mas sobre el tema de dejo referencias:
Podcast soycomocomo con Nuria Coll #112 El poder de agua se mar con Laia Torres.
Entre cosas cosas encontraras referencias a:
- Rene quinton beneficios de agua de mar
- Liquido extracelular
- Gerald H. Pollack El agua ordenada.
- Masaru Emoto mensajes del agua.
Sobre la sal, mírate un publicación se @juanbolanutritrainer de hace poco que te hace un buen resumen, no vale cualquier sal.
Si lo que buscas es salud, claro.
a veces no estoy "de acuerdo" con algunos videos pero siempre lo explicas todo muy bien 😊 aquí solo con el dato del nutri-score, poniendo el ejemplo de los chocapips A, sabiendo claramente que deberían ser C como mínimo, me hace estar más segura de lo que opino con los sellos Eco u Orgánico, que no me los creo del todo 🤔
Bueno me tomaré mi tiempo para agradecer, yo sufro tca y bueno subí 10 kilos, cuentas como la tuya me ayudan a aprender que es prueba y error💗 a qué con tal que haga un día ejercicio es bastante, ya empecé a cocinarme yo misma con ayuda de mi mamá, con el tiempo me di cuenta que es un progreso lento pero hay que disfrutar el proceso 💫
Asi es .Disciplina amor al deporte y buena alimentacion y darnos nuestros gustos cuando nuestro cuerpo nos pide .gelicitaciones
Muy claro y directo tu contenido. Me gusta tu sentido del humor junto al rigor de la información.
Te sigo y te recomiendo.
Feliz año Kiwi!
Me encantan tus explicaciones exactas y con todas las bases científicas pero el toque de humor y los Simpsons hacen que te ADORE. gracias 🫂❤
vamos por una segunda parte, lleva tiempo seguramente y esfuerzo, pero sin dudas el resultado final es de maravilla!! ;)
Muchas gracias, un trabajo excelente con tu mezcla de rigor y simpatía habitual.
Sólo tengo una crítica, y es que yo entré a verlo porque había una "X" roja encima de la "creatina", y luego no vi que hablaras de ello... tengo entendido que la creatina sí es beneficiosa, me gustaría que lo confirmaras, o que aclararas el motivo de esa "X". Gracias de antemano y ánimo para seguir divulgando con esta calidad.
Por favor mas videos así de tu parte. Sería genial !
Podrías hacer un video sobre la relación entre la práctica de deportes y el consumo de marihuana, porque últimamente me ha empezado a aparecer videos que hablan sobre las bondades del consumo de marihuana y la mejora en los resultados en deportes. Realmente no entiendo la relación y ya que tocaste el tema lo traigo a la mesa.
Sigue siendo sincera y haciendo el contenido de calidad que haces.
El vídeo te salió increíble, como siempre ....
Si me permites sugerir, ... El washa, tendrías que volverlo marca registrada del canal 😂😂😂, te sale 10/10... Saludos desde Bolivia y gracias por los consejos de salud.
Wow wow wow .!! 🎉🎉👏👏🎉🎉 este si es contenido de calidad y bien informados. Una collaboration con Aries Terron 😉
Hola. Primera vez q veo tus videos, son super interesantes y explicas muy bien. Solo una pequeña crítica, la música duerme, estaba trabajando en el PC escuchandote hasta que me quedé dormida por un segundo 😵
Diganme como hago para ovacionar estooo!!! 🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻Graciasssss Lucia, si me permites un consejo (o al menos creo q lo es) la música de fondo creo q no concuerda con el video 😅😅 al menos a mi me distraia o algo asi) jajajajaja bueno espero q sea constructivo para ti 🫣
la diosa a la que le rezo y los mandamientos a los que hago caso 🙏🏽
Querida kiwi, gracias por ser un medio informativo confiable y util. Sobre todo por ser la mejor guia en nuestro camino saiyan 😎
Muchas gracias!!, se agradece la información. Saludos desde México.
El trabajal que ha realizado kiwi en este video, revisar artículos científicos para cada tema😮 , todo mi agradecimiento, like y comentario por acercarnos la información científica de la manera mas objetiva posible, gracias gracias!❤
Artista!!!Muchas felicidades por toda tu información
Ha sido un video instructivo y divertido. Y luego tengo profes con el mismo powerpoint desde hace 20 años 😂😂
Otro tema que estuvo de moda hace tiempo fueron los tratamientos con copas de vacio o ventosas. Nunca me fie de los moratones que dejaban, pero muchos deportistas de elite lo usaban.
Se agradece una parte II de este video. Saludos maca
Aprendo muchísimo con tus videos!. Todo explicado tan bien y con toda la evidencia como debería ser siempre. Excelente tu trabajo!
Podes hacer un video hablando sobre si la proteína sirve? Y que deberíamos revisar al momento de comprar una
Seria genial una segunda parte!!! El aceite de coco también es un producto de moda muy polémico según lo que he estudiado de el... saludos desde Venezuela
Wow! Acabo de descubrir tu canal y estoy encantada! Que buena información 😀
Hola kiwi me encantan tus videos y en primer lugar enhorabuena por tu canal. Sin embargo como farmacéutico me gustaria hacer una critica constructiva en cuanto a lo del CBD, la FDA como bien dices es una agencia Americana que a nivel europeo no tiene más relevancia que un agente colaborador o como apoyo a la comunidad científica. A nivel europeo su equivalente es la EMA (Agencia europea del medicamento) que es quien junto a la comisión europea se encargan de legislar y regular los medicamentos, productos sanitarios y los productos cosméticos. En el caso de complementos alimenticios o de alimentos, la agencia responsable es la EFSA. Y ya por poner la puntilla, la EMA es una agencia que en general suele ser más fiable que la FDA al tener más filtros (los de cada agencia nacional de la salud de cada estado miembro) y a mi parecer sus dictamenes suelen estar más acertados. Simplemente por puntualizar que lo que opine la FDA no tiene mayor trascendencia en lo que atañe a la legislación europea. Muchas gracias por el vídeo que me parece muy necesario e instructivo un saludo!!
Buen video. Me gustaría decir que el agua de mar tiene supuestamente más beneficios para la salud además de solo perder peso. Pienso que solo porque no lo recomiendan para el fitness, no de debe descartar así nomás
Gracias por esos pedazo de vídeos que nos regalas. Eres la mejor! ❤
Me encantaría saber más sobre el Bodytite y todas sus variantes, ya que lo aconsejan para personas que perdemos peso rápido por ser bariatricos, y el entreno de fuerza no es suficiente para fortalecer a tal ritmo.
Un abrazo y gracias por tanto!😊
Que ganas de nuevo vídeo!! Sigue así Kiwii🫶🏻💪🏻🥰
y el clickbait de la creatina tachada en la miniatura? hace falta? si luego no haces referencia a la creatina? ...
Hola, me encanta tu explicación detallada. Me pareces una mujer estupenda 💪
Me encanta el vídeo, si haces parte dos molaría que analizases las vitaminas del pelo OLISTIC
Muchas gracias por tu valioso contenido además de hacerlo tan entretenido y ameno!
Gracias por investigar para nosotros, muy bueno el video para no malgastar tiempo ni dinero en inutilidades
Gracias por tu excelente trabajo 🫶🏻
Como siempre un gran trabajo! Felicidades Kiwi❤
Muchas gracias por toda esa valiosa información .Eres un verdadero tesoro❤.
Súper clave este vídeo, como siempre, gran trabajo ❤
Kiwi, podemos hacer uno así pero de los suplementos alimenticios?
Gracias por esta valiosa información 🙏🏼! Cambiando drásticamente de tema, quiero preguntarte que marca y color es tu lipstick 🙈 se ve muy natural!
Mi vida cambio desde que me dijiste la frase: “Gua sha wooo” 😂
Muchas gracias por estos videos, tengo varias personas de mi familia que si o si tienen que verlo, se aprecia todo el trabajo y cariño que le pones a estos videos ❤️ gracias mamá kiwi
Vine a buscar que decías sobre la creatina ya que en la portada del video se ve una creatina con una X sobre puesta. Pero al parecer era para llamar la atención por que no se toca el tema de ella en el video
Kiwi, no soy consumidora de licor, pero si de vino tinto y rosado, no de manera usual, pero diría yo, que un día si, un día no o algo así, llevo un peso controlado al igual que no dieta, pero no hago ejercicio, crees me puedes subir por mi ingesta de vino?... Gracias por tus magníficos aportes, te digo desde Instagram y hace poco te descubrí aquí, así que felicitaciones y por favor sigue ayudándonos, un abrazo.
Muchas gracias por tu trabajo ❤
Haz el video de que suplementos utilizar! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
ojalá más youtubers, influencers o lo que quiera que sean algunos se documentasen la mitad que tu para hacer sus vídeos... mejor nos iría a todos. Gracias.
En México hicieron al como el nutriscore, pero aquí le ponen unos sellos con forma de octágono que pueden decir "alto en sales" "alto en grasas trans" "alto enazúcar"
Kiwi, de verdad, tus vídeos valen ORO. Muchísimas gracias por compartir información desde la base científica. Esto es una revolución
Busca información sobre el agua del mar en Quinton y en diferente bibliografía científica. Te quedarás sorprendida
una maravilla de video kiwi 🥰
Genial kiwi segui con esta clase de videos estaría bueno que hables de la creatina
Me ha encantado el vídeo!!! Yo tengo una duda y es que he escuchado a varias personas del mundo del fitness prepararse para competir y antes de comer se bebían un vaso de agua con vinagre de manzana para saciarse, no sé si hay alguna evidencia o solo es que el vaso de agua te llena y el vinagre de manzana está de adorno?
Pero el agua de mar es excelente!! disiento con vos. Tiene muchos minerales y tomar un poco de agua de mar diluida con agua pura es muy buena.
¿Podrías mirar sobre la Microbiota y los probióticos? Gracias, gracias, gracias
Jajajajaja lo ameeeeeeé 🤩 cuánta verdad en este vídeo, eres la mejorrr!! Adoro tu contenido, tan lleno de valor y transparente ❤ saludos desde Marbella 🥰
Chikilla que graciosa eres!
Me encanta como explicas las cosas!
Que buen efecto, tuve que bajarle el volumen para darme cuenta que si lo haz dicho 😰😰😰 6:05
¿Y la creatina? Jaja esta en la miniatura pero no la mencionaste
PD: Deberías hablar sobre los métodos para reducir la grasa abdominal, como las diferentes tipos de cirugía invasiva y no invasiva, del mejor al peor o los que son fraudes (como pienso que es la modelacion)
La creatina monohidrato tiene muchos evidencias científicas, además está respaldado por muchos estudios, claro si no comes y haces ejercicio la creatina por si sola no te va a quitar la grasa ni abdominal ni nada.
La cirugía es un "apaño". Muchas personas después de operarse vuelven a tener grasa abdominal, porque en su día decidieron operarse sin cambiar sus hábitos de vida.
Pq no solo se ponen a entrenar y van por el camino barato antes de ir a una cirugía que si no cambias los hábitos la necesitarás de aquí a 2 años?
Gran video! La música no es de la banda sonora de Interstellar por casualidad?
Gracias Kiwi por esta locura de vídeos que haces siempre. De una calidad inmejorable❤
Muy buen vídeo Kiwi. Ya había escuchado antes que Nutriscore no era muy de fiar, pero no entendía bien porque, ahora ya me ha quedado claro. Por otro lado, ¿Harías un vídeo hablando sobre las "máquinas quemagrasas" que se utilizan en muchos centros estéticos, como puede ser la Horizon?. Gracias y un saludo
Puedes hacer un vídeo sobre flexibilidad?
Que crack eres nena!!! Muchas gracias por lo que nos das!!!!❤❤
Jajajaja información y entretenimiento este video, you’re crazy Kiwi, I❤you
Tia es super importante esto que haces... Vuelves accesible una informacion muy valiosa que a muchos nos cuesta horrores verificar y cotejar. Sigue asi kiwi, te adormaos 🥺
Segunda parte please!
Aceite de coco???
Muy bueno! Gracias por el currazo!!!
espectacular como siempree