ОПУЩЕНИЕ И НЕДЕРЖАНИЕ! Профилактика болезней внутренних органов!
Вставка
- Опубліковано 18 чер 2020
- Вы следите за своим здоровьем? И за внутренними органами тоже?
В сегодняшнем видео мы поговорил про то, на сколько важно следить за их здоровым состоянием.
Мы рассмотрим профилактику, упражнения, секреты и многое другое.
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Наш официальный сайт ⇾ clck.ru/XDbvv
Центр Бубновского в вашем городе ⇾ clck.ru/XDbz6
Личный сайт Бубновского ⇾ clck.ru/XDc2P
Франшиза сети центров Бубновского ⇾ clck.ru/XDe2K
Мы в Instagram ⇾ clck.ru/XDc3i
Мы в Facebook ⇾ clck.ru/XDc6T
Сайт Семинаров Бубновского ⇾ clck.ru/XDcTW
Сайт магазина с авторскими материалами ⇾ clck.ru/XDc7x
Запись на онлайн консультацию ⇾ clck.ru/XDc2P
❓ Задавайте ваши вопросы в комментариях к видео!
📞 Телефон «горячей линии» при болях в спине и суставах 8-800-222-35-92
🏥 Адреса всех Центров доктора Бубновского в России и за рубежом
Подписывайтесь во всех социальных сетях:
👉 bubnovskyofficial
👉 ok.ru/bubnovskyofficial
👉 t.me/tvbubnovsky
🎼 Музыка: Виктор Васильев promodj.com/panamachile
Уважаемый доктор Бубновский! Спасибо большое за ваши видео! Уже 10 лет я занимаюсь по вашей методике,перестали болеть колени,укрепился мочевой пузырь и вообще перестала тратить деньги на аптеки и врачей! Низкий вам поклон и здоровья!
Как вы укрепили мочевой пузырь, что делали, бвли ли у вас мочеиспускания
😅х😅😅 3:02 😅😅х😅х
😅😅😅х😅😅😅😅😅😅 хзх з ХХХ😊 эх ХХХ
Я его обожаю он просто прелесть! 😂
Опущения матки и других прочих органов от тяжёлых сумок, от тяжёлой беременности и разных жизненных неудобствах.....
Все нам надо закупить, детей, мужа накормить, а для этого надо таскать и таскать, а дома ещё дети на тебе повиснут, вот оно все и растягивается, оттягивается.........
Спасибо огромное Сергею Михайловичу восстанавливает народ, низкий ему поклон!.......
Вы правы. Знаю по личному опыту
Бубновский -Красавчик!
Немного РЕЗКИЙ! Но он же Мужчина! Таких осталось единицы!
Настоящий профессионал, то что его убрали из телека доказывает что человек говорил правду
Грубиян он , самоучка. Убрали потому что непрофессинал наверно.
@@lanadezelski4369 У нас в Нижнем Новгороде две клиники Бубновского,отзывы только положительные.И, главное,есть положительный результат.Девушка из Армении прилетела на носилках, бабуля с большим горбом за спиной - разные причины приводят больных в эти клиники. И все находят своё. Дорого очень только это лечение. Жалко, что мы теряем время драгоценное,мышцы атрофируются,суставы не получают питание,разрушаются. И приходится их менять на металл. Люди, товарищи, почитайте, разберитесь в принципах лечения,поймите истину и дерзайте!
@@lanadezelski4369 Твоя малышева с мясниковым и голиковой профессионалы. Бгг
@@noraparkanskaya72 а в чем вы профессионал?? В хабализме возможно. Незнакомому человеку на ты
@@lanadezelski4369 ФЫффФЫЫЫФЫЫФ
Слава Богу,что есть интернет и таких ценных людей можно увидеть и пользоваться их советами
По новым законам скоро запретят ( найдутся недоброжелатели создадут комиссию, скажут что не имеет право в массы вещать и..до свиданья....
ООО, дааа..
y99yý6ò⁹
o
Да вы правы
Грубовато,
Доктор умничка!! Дай ему Бог здоровья, сил, вдохновения, энергии в его нужных и важных трудах! Низкий поклон!
Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.
Опущение матки не оттого,что ты много сидишь,а от того как у меня,поднятия тяжести на работе это факт.
Различные причины есть. Если внутренние мышцы в тонусе, этого можно избежать
Вот-вот.Я тоже думаю,что от тяжести.Никогда себя на работе не жалела.
Ослабевание мышц, основная причина.
Делайте упражнения кегеля
Упражнения КЕГЕЛЯ укрепят внутренние мышцы влагалища...тогда и поднятие тяжестей не так будет сказываться
Бубновский КЛАСС..Дай Бог ему здоровья и удачи.Он мою знакомую на ноги поставил...Вообще не ходила...а сейчас как Конь бегает...Низкий поклон ему
Доктор Огромное вам спасибо что вы есть Дай Бог вам и вашей семье крепкого здоровья Спасибо что вы есть 👍👍👍
Здравствуйте! Благодарю, очень приятно.
Убрали с тв, потому, что конкуренция МАЛЫШЕВОЙ, МЯСНИКОВУ, ГОЛИКОВОЙ - У НИХ ЖЕ ПОТЕРЯ КЛИЕНТУРЫ. БИЗНЕС СТРАДАЕТ
⁵
Пока Вы смотрите их болтовню,их бизнес не пострадает благодаря Вам.
@@Samsung-zo8du ВЦ
Вообще этих не смотрю.
Малышеву вообще необходимо убрать с экранов в первую очередь!! Такую ересь несёт!!!
БУБНОВСКИЙ МОЛОДЕЦ! СПАСИБО!👍👍👍👍💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
Привет марко.ты в лилинфельд была?ты в Италии?
Маринка.ты с Грузии?коколадзе знаешь
Марика
@@rosaibragimova7180 НЕТ. Я из Краснодар.кр.
Я у него лечилась.Очень мне помогло и сейчас делаю гимнастику
37 лет -это рассвет жизни и печально что многие думают почти старость пришла .Мне 40 и я иногда отжимаюсь 95 раз за раз
40 для мужчины это не возраст))
И мне 40, и ногда жму 150 кг, приседаю 250 кг, и тяну 300 кг на раз) Респект всем спортсменам💪
Алина Давыдова а для женщины почему возраст?
@@charlie5143 так я и не писала этого. Это ваши домыслы
Вы в прекрасной форме,если можете столько отдаться. Но вам все равно столько лет,сколько прожили. И вашему сердцу тоже
Здоровья тебе родной,живи долго ,на добрейший души человек
Один из лучших докторов! Не рекламирует фармацевтику, противник того, чтоб травить организм таблетками.Бес сю сю мю сю, прямой, честный, добрый.Настоящий доктор!!!
Женщина чудесная, позитивная, добрая, терпеливая, смелая. Какая душа редкая!
Спасибо, Сергей Михайлович, что обратили внимание на эту проблему!
Такая тягомотина... есть свечи Санселла Академика гинеколога /защита диссертации в Хиросиме/ решают проблему за 2 недели . очень эффективно. Есть по СНГ...
@@bibigulissa5154 на правах рекламы?
Bibigul issa свечи ваше полный отстой и вы хотите противопоставить этого тренера, который душу вкладывает этим гребаным свечам , которые потом дадут побочку в виде опухоли в матке, мозгами пошевелите , рекламщики , лишь бы спихнуть , втюхивать подороже, рекламой замордовали....
@@bibigulissa5154 легче всего выпить "таблетку" и вперёд ,а что мышцы атрофируются это ничего?
Бубновского очень уважаю. Знаток своего дела. Два года занималась у него в центре. Реально никакие лекарства не помогают так, как его упражнения... К сожалению сейчас это непомерно дорого.
Спасибо!
Спасибо!
Прямо все мои проблемы.
А доктор Бубновский- супер доктор- абсолютный респект и благодарность!!!
Мне 59, в 50т я начала заниматься спортивно-бальными танцами.
Девочки возраст в голове, побольше позитива и движений!
Кости , колени если бы не болели, то я бы бегала на танцах, а когда позанимался и колени опухают ! Как заниматься?
Какая прелесть, у нее уже немалый возраст: 37 лет!😅 Деточка, это не уже, это всего лишь 37!
Интересно, что она в 57 будет говорить?😂
Ляжет и будет жаловаться@@koshkimyshki493
Благодарю вас !!! Сижу смотрю , мне 34 . В разумном спорте с 19 лет . Как начал заниматься , сразу половину болезней прошло ))) По сей день в спорте и просто активной жизни , но без фанатизма ))) Разобрался с питанием . И теперь вообще ноль проблем ))) Вся проблема - в незнании устройства тела , т.е. себя . Как у любого механизма , есть благоприятные условия эксплуатации, так и у человека. Не сидите на месте , жизнь очень интересна , нужно только изучить и применить законы мироздания )))
Супер Доктор! Пример для подражания! Умница! Человечище! Да ещё с чувством юмора! 🌹💫💌
Откуда столько агрессии,что в 37 и болячки у человека,что выглядит "не так"? А вы знаете,образ жизни,какая работа,может она все тянет на себе и некогда собой заниматься.Такие критики прям собрались.Радуйтесь,что в 37 вы,критически настроенные,были молоды и здоровы и вас вся эта неприятность не коснулась.Всем здоровья.😊
Спасибо
Бубновский, доктор такого всю жизнь мечтала обнимаю вас целую крепко крепко от души
Спасибо за такой комментарий.
спасибо моё солнышко ты очень добрая.у меня такая же проблема мне 50 лет
@@user-wt7ky1fi7b иятоже стродаю
Майя Родевич Он ещё и психиатр,поэтому знает какой нужен подход,что бы человек мобилизовал свои силы..
37лет такая моладая и красива. молодец. что не стесняешся. ты пример для нас
Весёлый доктор 😁😁👌🏻 а позитива то сколько....👍🏻👍🏻😁
МОЛОДЕЧЕК !
ДАЙ БОГ ЕМУ И ЕГО СЕМЬЕ ДУХОВНОГО И ФИЗИЧЕСКОГО ЗДРАВИЯ !
ГОСПОДИ СПАСИ,СОХРАНИ БЕРЕГИ ЕГО И ЕГО СЕМЬЮ
Мне 62 года, а чувствую себя на 35, много хожу пешком, люблю больше двигаться.
Я с вами полностью согласна, движение и движение,,ежедневная прогулка моя 2-3 часа с ходьбой,утренняя гимнастика, обливание контрастным душем, придают мне силы,,здоровья и здоровья вам,,,,,,,
Кому не нравится, смотрите пустышек,а точнее вредителей:малышевумясникова и иже с ними,которые оккупировали ТВ. А Сергею Михайловичу огромное спасибо за титанический труд, долгих лет жизни!
@@Nika-ei7gb Сергею Михайловичу доброго здоровьица,,спасибо за его труд,,спасибо за его помощь, желание помочь из нас каждому,,,,,главное не ленись,,у нас многие еще не хотят заниматься собой,лень, пересели в машины, вместо ходьбы, до магазина рядом едут на машинах, сидят перед компьютерами и телевизорами, а потом когда здоровье потеряно,,возвратить его сложно и порой невозможно....
Если опущены органы то ходить много нельзя: во время ходьбы еще больше опускаются . Хорошо что вы не допустили этого.
@@user-rf5km2om3m дорогая моя, вроде органы на месте, но сегодня отекла нога внизу. Буду осторожнее, спасибо Вам за совет, я забываю сколько мне лет!
После упражнений у женщины лицо стало живее, помолодевшим на пользу, мы тоже будет все эти упражнения делать, спасибо доктор!
A mojno razve vipolnyat eti yprajneniya esli v kopchike stoyat 2 implanta????! Mojet stoit predyprejdat ludei- komy nelzya??
🤣🤣🤣когда скоро??? Уже начали или ещё собираетесь???
Я тоже считаю,что опущение органов малого таза от поднятия тяжести и вообще,от любой тяжелой работы,так что женщины берегите себя.Не позволяйте себе поднимать больше 4-5 кг,тогда и проблем будет меньше.
Регулярные тренировки и женщинам забыть про тяжести. От ничего неделания тоже всё атрофируется.
Если все мышцы будут работать безболезненно, то и тяжести не почём, тяжести тоже надо правильно поднимать
Я тяжести не поднимала, но у меня опущение( вероятно из за лишнего веса и малоподвижности
@@MyAsoed-qz6yyв основном из за малоподвижности. Надо себя понуждать, двигаться через не хочу.
Ну я даже продукты не покупаю, а все равно опущение. Работа да сидящая, как и сказал доктор
Молодец девушка!! В 37 и надо о здоровье заботиться,чтобы к старости не было проблем
Для молодых уражнения,у кого уже есть проблемы не натружайтесь,усугубиться ,все индивидуально😮😮
Дорогой Сергей Михайлович!!! Благодарю Вас!!!❤️❤️❤️
Миллион лайков!!! Будем здоровы!!! Здоровья всем!!!
Бубновский - бесподобен! Обожаю его! Просто , доходчиво , с юмором! 💖
БЕСЦЕННЫЕ упражнения. Из разряда всё гениальное просто! Я делаю зарядку Михаила Бубновского несмотря на болячки и возраст справляюсь - результат очень ХОРОШИЙ. Призываю не лениться.
Ну, у меня просто нет слов!!! Один бурный восторг
Восхищаюсь божественным человеком, храни вас бог
Мой любимый Бубновский! Меня спас! ❤️❤️❤️ Какой был чудесный Центр Бубновского в Сокольниках, где он лично принимал и даже иногда вёл сам занятия в зале! Из него исходит потрясающая добрая энергия! От одного прикосновения, выздоравливаешь!
А куда делся или переехал центр?
Все центры есть на бубновский.орг
Надежда Иванова только это и надо делать, и невздумайте операцию делать у нас же гинекологи только и отправляют на операции, да ещё и матку любят удалять, а потом такие проблемы пойдут ужас просто , опускаться всё будет и это не выход, а вот Бубновский умница даёт нужные как воздух упражнения, которые вытащить эту проблему и помогут однозначно, только не надо бросать их, надо продолжать, потом сами почувствуете разницу, я так ещё на ягодицах хожу утром и вечером тоже помогает!👌❤️😍
@@user-gs9iv1wr7j Лариса а мне можно делать эти упражнение. 1.5 месяц назад меня оперировали с диагнозом опушения влагалища. Теперь асе болит позвоночник поясница копчик чусвую себя неполноценным😢😢😢
@@elyaelay7493 Извиняюсь что то с ошибками напечатала зажать мяч или свернутое полотенце между коленями это лёжа и ещё есть на ютубе упражнение посмотрите с полотенцем между ног стоя делать упражнение вперёд назад тоже пробуйте и его тоже...👍👍👍
Это самое полезное видео которое я посмотрела за год)))
Действительно , полезное видео
Один из лучших врачей которых я видел,мастер своего дела,дай Аллах вам счастья и здоровья с долгими годами жизни.Упражнения ваши помогают
Спасибо большое Сергей Михайлович за полезные советы, необходимые для всех!
СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ, за вашу чкдесную методику оздоровления, здоровья вам, вашей семье, вашим пациентам!❤❤❤
Здравствуйте! Рад, что информация, которой я делюсь на своём канале, приносит пользу людям.
Молодая девчонка. На вид (я про лицо) лет 25-27 дашь, красивая 🌷. Если себя в форму приведёт вообще супер будет.
. БЛАГОДАРю!7 ..
..
Бубновскому спасибо с Израиля,!мне 74 года ,40 из них ежедневная зарядка растяжка и фитнес для мышц
А я думала, ей за 40. Лишние килограммы добавляют возраст
Лицо то молодое...просто ей мышцы нужно подтянуть..и пару кг скинуть..
@@irinairen7629 Ну никак не 25.,а к 40 ближе
Дорогой доктор,благоДарю вас! Добра,любви и МИРА!
Благодарим такую душу от Бога, помогающему людям не падать духом, встать и делать для своего тела!
Низкий поклон, Сергей Михайлович, за труд, за любовь у людям! Долгие лета Вам, детям и Вашему Делу! Движение- это жизнь, а фармгигантам не надо беспокоиться и убирать Вас с экранов, всегда хватит любителей/ лентяев / желаюших/ хочущих/ быть здоровым только от лекарств, хватит на них прибыли.
Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.
Бубновский. Спасибо, что Вы есть! Необходимы Ваши передачи? Где они? Спасибо за все🙏 🙏🙏
Золотой души человек, храни Вас Бог!
❤❤❤спасибо,хороший комплекс!
Здравствуйте! Благодарю за отзыв, будьте здоровы.
Благословления Божьего Вам Сергей Михайлович 🙏🙏🙏 Храни вас Господь 🙏 Аминь
Благодарю вас, Сергей Михайлович! Столько проблем, когда тебе 74...,а жить то хочется здоровой...
Сдвиги есть.?мне важны Ваши слова,ведь мы ровесники.
Сергей Михайлович здравствуйте очень давно не было вашего видио, а с телевидение вы вообще исчезли, вы самый лучший доктор для здоровой жизни, без таблеток, спосибо вам Сергей Михайлович за здоровье, и вам крепкого здоровья, долгих лет в жизни вам и ваше семье.
Самый лучший! На себе все испытал, знает что говорит
Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.
Низкий поклон вам и сердечная благодарность за то, что вы учите людей!
Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.
Доктор молодец. Такой умный, столько труда и знании надо чтоб достиж такого
Не вижу грубостей или хамства, доктор очень вежливо и по дружески обходится с больными.
Спасибо!!! Эти упражнения для меня. Восхищаюсь ВАМИ! Как просто и как важно. Дай БОГ ВАМ здоровья и долгих лет жизни.❤❤❤
Здравствуйте! Благодарю за отзыв.
Спасибо огромное, Сергей Михайлович! Спаситель Вы наш!
Добрый день! Рад, что видеоролик был полезен
Благодарю! Благодарю! Благодарю!
Господи Сохрани Вас,как Вы помагаете нам😘😘😘
Будем стремиться 👍
Отличный специалист и ЧЕЛОВЕК! УСПЕХА ВАМ!
Спасибо, Вам, Огромное!!!
У меня это произошло от резкой потери веса- 12 кг за месяц. Спасибо за видео
Благодарю ❤
35 лет-уже старость, ужас! Мне 65 у меня никаких проблем, правда 2 раза в неделю хожу в тренажëрку, занимаюсь по Бубновскому и обязательно под контролем инструктора. Бубновский- это наше спасение от старости и проблем с мочеполовой системой. Не ленитесь, идите и занимайтесь! Здоровье-это огромный труд
Здравствуйте! Спасибо за отзыв. Замечательный пример! Будьте здоровы.
@@BubnovskySM и Вам здоровья 😍
А вы в 37 навряд ли думали о здоровье... А девушка, умничка, думает, а про старость пошутила😊, молодец, дай Бог ей здоровья.
@@user-mi5wr2hb1w о своëм здоровье я заботилась всю жизнь и это моë мышление и мой выбор, потому что я унаследовала эту привычку у своих предков.Не знаю пошутила эта девушка или нет, но молодых, которые в свои 37 серьзно больны -сегодня к сожалению очень много и это очень больно наблюдать.
Спасибо за необходимые знания
Супер!!! Спасибо!!! 👍👍👍
Спасибо.
БЛАГОДАРЮ,,,,,
ЗДОРОВЬЯ ВАМ ДОКТОР!!!
Спасибо за помощь в таких вопросах.
Спасибо за упражнения
Благодарствие и здоровия
Благодарю!!!❤
Благодарю сердечно.
Большое спасибо!!!
Правильно!Закройте свой графин!!!Прекрасный врач,изумительный доктор!
Спасибо большое. Это очень важно.
🙏 ЖЕЛАЮ ВАМ ЗДОРОВЬЯ 🙏
Спасибо вам за доброе дело помогаете людям .
Благодарю от души.
Пересмотрела: КЛАСС! Никто не поможет и в Германии тоже. А теперь знаю как! Ураааа!🌍✌🌹
Вы что , у всех врачей Германии были ? Не оскорбляйте врачей!
@@user-hx7ss2rh5v Лилия, Вы- шутница.
В Германии даже оплачивает касса такую гимнастику групповую,я хожу и очень помогает.
И для проблем со спиной тоже есть группы.
И для больных раком или для больных,у которых проблема с легкими.Спросите в своей кассе по здоровью.
@@nataliagotz8449 Была у 2х гинекологов.Никто даже и не намекнул о гимнастике. Германия.
@@user-ko1rd3og5n В это трудно поверить. Если врачу рассказать о всех проблемах подробно, обязательно направят. А как выше уже писали в каждой больничной кассе есть программы именно по этой проблемы.
Спасибо,Сергей Михайлович!
Спасибо!
Спасибо вам,упражнение нужное.
Доктор, благодарю Вас за знания, которыми делитесь с нами.
Благодарю, Вас, доктор!
Благодарю!❤❤❤
Ой, как вы мне нравитесь 😊 спасибо большое вам
Сергей Спасибо заполезную информацию.
Благодарю!
Большое спасибо
Благодарю вас за такие нужные упражнения !
Драгоценное благословение для людей. Спасибо.
БЛАГОДАРЮ!!!!!!
Спасибо очень вам благодарна за ваш труд
Спасибо вам,доктор.Будьте здоровы.💖
Спасибо
Уважаемый Сергей Михайлович!
Как же не восхищаться вами?
Сколько пользы от вас человеку? Вы, ваши знания, ваша помощь, доброта и любовь не только к своей профессии, что очееень не маловажно, но и любовь к людям, о здоровье которых вы заботитесь, ваше отношение и ответственность, дорогого стоит. О врачах даже не хочется говорить, редко кого можно встретить хотя бы с человеческим отношением, особенно касается к возрастным, они считают, что их место в другой жизни, как ни парадоксально, но это так. И вот, слава Богу, не устаю говорить, живите долго и счастливо, и спасибо за детей, которые также с любовью и всем сердцем помогают людям, не взирая на возраст, и все тоже с любовью, и уважением. Да и команда врачей в вашем центре заслуживает внимания, и это все Вы! 👍👍♥️
Вы, ваши дети, ваши ученики, ваши врачи, ваши помощники, все работающие в центре Бубновского, заслуживают особой благодарности за бережное, тёплое, с любовью отношение к пациентам, которым помогаете восстанавливаться, обретать уверенность в своих силах, чтобы заботиться о своём здоровье, и о котором никогда врачи не говорят, только "таблетка", по их пониманию, и "знанию", может вылечить, результат их не волнует, и о тебе он никогда не вспомнит, здоров ли, вылечился ли от его назначений?
Пишу, так как знаю не понаслышке, а много из своей жизни. И, пожалуйста, Сергей Михайлович, ещё раз повторяюсь, живите долго, и мы вместе с вами, и чтобы силы, энергия и здоровье не покидали вас. Мне 76+, вернулась опять к упражнениям, теперь регулярным, раньше были стабильно нерегулярные. Все удаётся, и хочется жить.
А есть ли ваш центр в моем Харькове?
Хотелось бы попасть на консультацию индивидуальную,
чтобы знать какие упражнения более важные, стараюсь и делаю, всё то, что показываете, но не знаю, все ли делать каждый день, или через день, или чередовать? А то времени уходит много. Заранее спасибо, если ответите.Конечно мнение специалиста, это важно.
С уважением к вам!
В Харькове был центр.
Я так понимаю сейчас уже нет😒
Спасибо доктор. ⛑️⛑️⛑️🙏
ДАЙ БОГ ВАМ ЗДРАВИЯ ДОЛГОЛЕТИЯ НА МНОГИЕ ЛЕТА!!!!