3 EURO 3 PORZIONI BURGER DI CECI CON VERDURE RICETTA SALVACENA polpette di ceci
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- Опубліковано 29 чер 2024
- Burger di ceci con verdure
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Burger di Ceci e Verdure
#farinadiceci #burgerdiceci #ricettediceci #ricettevegane #ricettevegetariane #ricettediverdure
Ingredienti
200 gr ceci cotti
sale pepe olio qb
2 cucchiai formaggio
prezzemolo aglio
curry a piacere
Un bianco d'uovo e pane
se occorrono
La salsa
mezzo sedano carota cipolla
mezza zucchina
sale olio basilico
un pomodoro
Per prima cosa prepra i burger, o polpette, chiamale come preferisci.
Schiaccia i ceci cotti e aggiungi tutti gli altri ingredienti.
Questi burger di ceci sono piuttosto morbidi, se vuoi che siano un po più sodi e semplici aggiungi il bianco di un uovo e un cucchiaio di pane per asciugare.
lavora il composto ottenuto con le mani e crea dei piccoli burger tipo polpette schiacciate ma non basse, falle piuttosto alte.
In una padella antiaderente con pochissimo olio , anche senza, fai cuocere i burger 4 minuti per parte senza muoverli per lasciare il tempo che si formi la crosticina.
Puoi mangiare i tuoi burger così come sono oppure puoi fare una salsa di pomodoro saporita e la metti sopra, oppure fai una salsa di verdure delicata come questa che ti spiego.
Taglia una selezione di verdure a pezzetti piccoli, quella che preferisci, io ti ho scritto quella che preferisco.
Stessa padella di prima fai rosolare 4 minuti con poco olio, sale, aggiungi per ultimo il pomodoro tagliato a cubetti e privato della buccia e dei semi, mezzo bicchiere di acqua, e per ultimi aggiungi sopra i burger cotti precedentemente.
Puoi anche aggiungere del formaggio se vuoi,
Non girarli, solo il tempo che i burger si ambientano e porta a tavola.
I tuoi burger sono pronti da mangiare.
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Campanello..sei speciale .
Bravissimo ..e sei.anche bravissimo.a fare delle cose buone risparmiando ..continua con tante ricette ..
Grazie Gabriele, ricetta salva ideee...😊😊io per pigrizia mi riduco a cucinare sempre le stesse cose. Mi piacciono le ricette veloci e alternative e gustose.pero sappi, a me piace mangiare, non cucinare🤷🏼♀️, per cui adoro seguirti perché m',invogli. Ciao Beatrice siete fantastici😘😘
😂😂😂😂😂. Bravissimi!!!
Ottima ricetta, complimenti. 👏
Magari tutti quochi fossero come te'sempre con il sorriso metti a tutti tanto buonumore voto da uno dieci io ti fo'quindici e oltre di simpatia.😅😍🥰🤩😂😆😀
Sei forte , la tua filosofia di non sporcare troppi piatti la condivido in pieno…..il miglior chef de web
La tua simpatia è straordinaria,con essa riesci a dare più valore anche ad un piatto così semplice😄👏👏
È un divertimento guardarti, mi fai ridere a crepapelle 😂😂😂
Le ricette sono spaziali ma la pasienza che hai con noi è stratosferica . Dai milioni di alternative e spieghi sminuziosamente la ricetta. Io ti amo . Rispettando ovviamente la Beatrice❤
👍🙂🙂
Beatrice continua così sei troppo simpatica a fare le riprese. Gabriele tu sei una certezza, sempre bravissimo! Grazie!
Sei davvero simpatico. Questa tua leggerezza mette il buonumore.
Ti guardo con piacere sempre!
Ma sì, simpatico tu Gabriele, simpatica Beatrice,e simpaticiss la ricetta salva-cena e salva-salute!!bravo
Sei sempre una risorsa ti voglio bene 💗 e fai scassare dalle risate mentre insegni davvero a cucinare .💗💗💗
Ok , maestro + economia= il paradiso ❤ Voloooo🤩🤩🤩
Condivido assolutamente!
Mi associo 😂
Ottima ricetta salutare ,economica ,di facile esecuzione e buona .Grazie Gabriele
Sei bravooo fatte tante tue ricette..ogni volta ti cerco..e eccoti qua..la faro'..bravooo..
😂😂😂 belli i fuori onda ... siete simpaticissimi!
Gabriele io continuo ad adorarti rendi tutto facile ma non x questo meno professionale o non valido .gradie sei una benedizione di chef. E poi quegli short in mezzo di diatribe di registrazione! Uno spasso.
Sei forte! Tu ti fai le domande e tu ti rispondi......sei simpaticissimo e bravissimo.
Non riesco a non guardarti almeno una volta al giorno ! Sei troppo simpatico !!!😂
Complimenti anche a Beatrice che ti ha scelto ! 💖👏
Sono io che ho scelto lei 😎😎😀
Hahahha 😂immaginavo la tua risposta!! 🤩Top 🔝
Si ..ve lo facciamo credere ! 💫😂
Bellissima idea in sostituzione della carne. Fortissimo e simpaticissimo come sempre
Cavolo che ricetta appetitosa!! La faccio al carbofobico. Ha cominciato ad apprezzare i ceci quando il colesterolo ha raggiunto livelli sismici e la dietologa li inseriti nella dieta.
Ma infatti mangiare vegano è molto più economico di quello che si pensa, chissà perché si pensa il contrario! I legumi poi sono un salvacena e un salva portafogli👏 🤗
Io ho risolto digiunando direttamente. Spendo ancora meno.🎉
@@carpediem5882
Esagerato...😮
Per quanto riguarda legumi e verdure si ma i prodotti specifici per vegani tipo formaggi di soya, gommasio, seitan, maionese sono piuttosto cari
@@carmencapitano6150 lo sono circa alla pari dei prodotti tradizionali. Anche i formaggi costano... Idem la carne.
@@valeriareda8443 su questo mi trovi d'accordo, io e mio marito non mangiamo quasi mai carne rossa ma anche pollo, pesce e formaggi non si fanno mancare niente!
Io il prezzemolo non trito prima di congelarlo..perché appena è congelato con le mani lo schiaccio e riduco in briciole🥰
Grazie delle ricette,.
Cucinati oggi con aggiunta paprika. Ottimi !! Grazie 🎉
Sei un vero spasso , con le tue ricette e i rapanello off , si unisce l' utile al dilettevole.....io mi diverto un mondo a seguirti! 😂🎉🥂
Come vi ascolto sempre volentieri!
Bellissima ricetta la farò al più presto, grazie mille Gabriele
Mi piace molto la tua maglietta 😊😂😊
Fatti ieri sera,mi sono armata di santa pazienza e prima di iniziare ho tolto la pellicina a tutti i ceci...ci sono piaciuti moltissimo,perfino a mio marito che li odia i ceci!grazie mille!
Fatti.. con verdure miste di recupero .....meavigliosi sei empre un grande Gabriele 😊
Bravissimo Gabriele...sempre più ricette vegetariane, vai avanti così! Avevo proprio bisogno di questa ricetta. La settimana scorsa ho fatto le cotolette di ceci e sono venute piuttosto asciutte, proverò questa ricetta, togliendo l'aglio che in casa non piace e vedrò come vengono. Graziee.
Grazie Gabriele per la tua semplicità dei menù MERAVIGLIOSI grazie!!😊
Gabriele sei il number one ... simpatico e bravissimo 💪💪💪👏👏👏
Grazie chef!!!bravissimo e troppo simpatico!!!le tue ricette sono tutte fantastiche!!!!!
Siete troppo bravi grazie di cuore x le tue ricette ..
Adoro i ceci....grazie Gabriele!! Sei supersimpatico e bravissimo👏👏👏
Che meraviglia. LI farò sicuramente. sei Speciale❤️
Fantastica ricetta 🤩🤩🤩(come al solito!!!) Grazie !
Questa settimana li ho preparati per la seconda volta, sono veramente una bontà. Grazie infinite per la simpatia e la semplicità che metti quando spieghi ogni ricetta😊
Non solo un grazie........ MA MILLE GRAZIEEEEEE SEI SEMPRE BRAVISSSSSSIMO
Buongiornooooo e Grazieeee x queste meravigliose ricette,👏👏👏💪🎉☕
Siete magnifici. Grazie di tutto😀
Ciao,guardo sempre i tuoi video ma questo l"ho visto solo ora 😂, credo che tu sia il cuoco piu simpatico e sincero al mondo. Ti adoro sia per le ricette che fai ,sia per come le fai, mi fai morire dal ridere. GRAZIE a te e Alla tua "cameraman" che sa mettere in risalto la tua simpatia e ironia!
siam commossi
Bravissimo, grazie mille,. è una ricetta fantastica , va bene per tutti.👏💯 lode
Interessante ricettina. Come tutte le altre...da provare!!😊 grazie
Grazieeeeee simpaticissimo e bravissimo, siete forti!! ❤
Salve Gabriele 😊 ottima semplice ricetta 😋👏👏👏👏Grazie 👍
Sono molto molto piacevoli i tuoi video e pure divertenti!... Anche utili!! Grazie!!
Siete troppo simpatici! Complimenti!
Grazieeeee! Adoro i ceci e questa ricetta la faccio domenica! Come al solito complimenti!!
Deliziose ...
Ho soltanto sostituito le spezie conzenzero fresco!
Ricetta veloce e finalmente riesco a mangiare i ceci!!!
Grazieeee 🤗
Caro Rapy...oggi ero un po giù perché è morta una merla cucciola che avevamo salvata da gatti e gazzeladre...dopo un giorno di gioia per averla riuscita a sfamare con piccole pappe...stamani l ho trovata morta...bhe..
In tutto questo per dirti che voi mi avete dato un attimo di gioia e di sano ridere...
Grazieee❤❤❤❤
Povera 😞
Ciaoo Gabri se non ci fossi bisognerebbe inventarti te e la tua signora siete fortissimi bellissima ricettina e che cinema guardarvi !!! Niente siete troppo forti😂😂🤣🤣
Grazie cara
@@RapaNello non c'è di che caro è tutto vero tu e Beatrice siete i gamba avete fatto un canale che è un capolavoro ❤❤🥰🥰🌹🌷🌙⭐✨
Li farò!Buoni,bravo come sempre😘
Sei di una simpatia e di una delicatezza uniche🌸
Meravigliosi entrambi!!! Anzi tutti e tre....tu cibo e Beatrice ❤
È quello che cercavo ! Tre stanze . Uno spettacolo.
Ottima ricetta. La proverò grazie
Simpatico bravo nel spiegare .
Sei fenomenale bravissimo e...buonissime grazie x le ricette buonissime sei un mito simpaticissimo buona vita 😊
Fantastico! Senza assurde complicazioni!
Gabriele sei fantastico. Simpaticissimo. E le tue ricette, facili, sfiziose, buonissime. 😊😊
Grazie!!!Cena x questa sera ottimo cibo👍👏👏❤️
Interessante questo piatto, voglio provare a farlo. Grazie Gabriele 😊
Questo e uno dei video che mi fanno ridere tantissimo 😂siete fantastici
Armonia e gusto! Grazie Gabriele😊
Come si fa a non provare queste formidabili ricette super economiche!!!! 😊, Grazie!!!!👏👏👏
PREGO
Sei un genio! Questo sarà il mio salvaschiscetta antidepressione!!! Grazie!
Buongiorno Chef😊
Ottima ricetta...
Condita con sano umorismo 😂...che belli che siete!!!
Grazie
Sei straordinario! Grazie
Nella tua simpatia dai anke delle buone ricette Siete una coppia vincente 👏👏👏👏😊
Ti adoro Gabriele anche perché le dosi sono per tre e noi siamo in tre❤❤❤
Ciao Rapa, qieste ricettine sono veramente sfiziosissime, senz’altro da replicare, mi fai venire una gran fame soltanto come le presenti, figuriamoci all’assaggio, siete simpaticissimi. Avanti tutta Rapa. vi seguo sempre 👍❤
Ottimi questi burger di ceci, molto genuini, un po' di tempo fa li ho fatti anche io ,non sono vegetariana ma mi piace sperimentare anche queste ricette sempre meglio di quei intrugli industriali dal sapore artificiale che vendono e pure costosi😊
Grazie mille per le vostre ricette. Spettacolare la focaccia di patate, davvero morbidissima.
Sei uno schianto di simpatia e bravura
Complimenti come sempre ! 👍👍
Sei simpaticissimo oltre che bravo. Ricette semplici, gustose e ancor meglio economiche. Bravo. Luciana da Roma❤
ciao luciana
Tres bien, chef Rapanello, tu es merveilleux!!! 🌸🍀❤️
Proprio la ricetta che cercavo. Bravissimo e bravissima Beatrice 😊
Ma grazieee. Non solo ricette sane...ma anche sane risate 😂😂😂
Un saluto alla regista
Troppo bella la ricetta! Da fare assolutamente! Complimenti! Anche i contorni francesi...poi...troppo forte!
Ciao Gabriele, ottima ricetta e grande simpatia....buonissimi questi burgher....anch'io li faccio spesso....da oggi anche il contorno di verdurine ....bravissimo 👏👏👏👏😋😋😋🙋
Ciao Mitico 😊 ricetta veramente bella e invitante 😊siete troppo top e simpatici 😊
Trooppoooo simpatici ! Autore e Regista 😄😄😄
Li ho fatti ieri sera.. una meraviglia!! Grazie Gabriele! ❤
Buone eee bravo scef sempre ricette facili e buone.❤💯💯💯💯💯
Ciao Gabriele come sempre un bel like per la tua ricetta veloce e gustosa! Tante idee con pochi ingredienti! Complimenti!
Come sempre bravissimo bella ricetta e la Beatrice
Splendido chef
💚🔝semplicissimi e buonissimi!!!
Stasera ho fatto questa ricetta, i Burger non erano molto saporiti ma le verdure mmmmmmche buone un piatto molto gradevole, grazie Gabriele, farò le polpette di ceci magari in altro modo
Ricetta stupenda😊 👌. Voi sempre fortissimi 😂😂😂
Ciao Gabriele, sono le 22:30 quasi ,che guardo i tuoi video ,e poi mi viene fame 😂.. oggi ho mangiato ceci cotti da me , manco farla apposta mi sono rimasti,domani faccio questa ricetta, sei fantastico,e di una simpatia unica ,grande 👏👏👏🥰buon tutto.👍
Davvero fenomenale questa ricett
🤣🤣🤣🤣 Troppo simpatici 🤗😍
Grazie per la ricetta vegana 💙💙💙
Gabriele oltre ad essere un bravo Chef sei anche simpatico e le tue ricette sono sfiziose. Un abbraccio
Buoni i ceci sono curiosa 😊😊
Hola me encanta sus recetas desde Uruguay
Grazie, mi hai salvato per la cena. Li preparo subito.
Caro Gabriele nn mi è mai piaciuto cucinare ma con le tue ricette deliziose e la tua simpatia sto imparando 😅 grazieee
Grande
😂😂😂 sempre simpaticissimi entrambi, una autentica certezza, non potete deludere noi seguaci, ottima ricetta che ho già provato come vegetariana, mi mancava la " brunoise " che farò molto presto😊 grazie
Che meraviglia buonissimi..ho fatto le polpette farò anche le verdurine...un saluto a Beatrice 😊❤
Bravissimo saranno buonissimi