ESTE SEÑOR HACE 130 DOMINADAS SIN BAJARSE DE LA BARRA!

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  • Опубліковано 28 бер 2022
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  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 39

  • @holanosevota
    @holanosevota 2 роки тому +19

    Pero si no hago más de 12 seguidas ai 🥺 A ENTRENAR !!!!

  • @flightdarck
    @flightdarck 2 роки тому +27

    El vídeo parece viejo, el niño de atrás seguro es Coke, de pequeño, sacando los primeros trucos (?

  • @lalogarciacruz3294
    @lalogarciacruz3294 2 роки тому +12

    A este ritmo el próximo video será: Yerai hace 200 dominadas sin bajar de la barra!

  • @juanapodacamurrieta2866
    @juanapodacamurrieta2866 2 роки тому +14

    Algún día podré hacer eso.

  • @_bnito_stazoni.4708
    @_bnito_stazoni.4708 4 місяці тому +2

    Tiembla gero arias

  • @aoshiy2k
    @aoshiy2k 2 роки тому +6

    Yo no aguantaría ni siquiera estar los 18 minutos colgado sin hacer nada, ya éso me parece una monstruosidad.

  •  2 роки тому +7

    Y yo contento porque ayer hice 7 😅😅😅

  • @zorogamer3243
    @zorogamer3243 2 роки тому +3

    el niño, lo mejor del video

  • @Kitis07
    @Kitis07 2 роки тому +5

    Un saludo al gran Yerai ✨

  • @EditacionTotal
    @EditacionTotal 2 роки тому +9

    un capo el hermano de iron master

    • @naruzomusculart3870
      @naruzomusculart3870 2 роки тому

      El hermano sin lesiones 😂

    • @holanosevota
      @holanosevota 2 роки тому

      @@naruzomusculart3870 ?

    • @naruzomusculart3870
      @naruzomusculart3870 2 роки тому

      @@holanosevota Iron no estiende los brazos al final de la dominadas, este hombre si entonces es su hermano pero si esa lesión.

  • @facundorobles6120
    @facundorobles6120 2 роки тому +3

    Nene salí de ahí!! Que crack el veterano

  • @brunogarcia3146
    @brunogarcia3146 2 роки тому +2

    Crack Yeraiii

  • @francodavidrivarola3665
    @francodavidrivarola3665 2 роки тому +8

    Emmm @yerai parece medio troll el vídeo no? De que el niño haga siempre las mismas vueltas, de la misma manera, el hombre atrás caminando por el mismo lugar, el niño saliendo de cuadro de la misma escena... No dudas de lo que viste?

    • @kvothe4913
      @kvothe4913 2 роки тому

      Lo mismo pense xd se ve muy fake

    • @podcastenia
      @podcastenia  2 роки тому +4

      Creo que no, porque a pesar de eso, si miras las dominadas del homvre, cada vez son peores, y se nota que cada vez está.más cansado, no son siempre las mismas dominadas. De todas maneras no lo he mirado tan en detalle la verdad

    • @kvothe4913
      @kvothe4913 2 роки тому +1

      @@podcastenia me parece

  • @omidios
    @omidios 7 місяців тому

    Sandalias de poder.. 🤣 jajajajaaa

  • @elvisrodriguez1106
    @elvisrodriguez1106 2 роки тому

    Lo máximo mesías a darle caña

  • @jarex1063
    @jarex1063 2 роки тому +2

    Con suerte hago 6 pull pus😞

  • @nilson9220
    @nilson9220 2 роки тому +1

    un saludo yerai

  • @adonaymontana8122
    @adonaymontana8122 2 роки тому +1

    Me la pela el Mai ! 😹

  • @vladimir4526
    @vladimir4526 2 роки тому +1

    Es el padre de isipov

  • @andyizquierdo6741
    @andyizquierdo6741 Місяць тому

    no se repite el video? el nene siempre corre y gira de la misma forma

  • @clasificacionr1059
    @clasificacionr1059 11 місяців тому

    con tiempos de descanso uno se puede superar hacer seguido sin descansar es un infierno pero mejor así para mi se ve más estricto que hacerlo tan rápido por que pierdes potencia al forzar todo el rato dominada dominada dominada

    • @marcoverdugo2043
      @marcoverdugo2043 10 місяців тому +2

      esa tecnica es mas dificil que hacer las fluidas porque te ayudas con el rebote

  • @zorogamer3243
    @zorogamer3243 2 роки тому +2

    Yerai, encontre el canal del mexicanoruso: ua-cam.com/users/wowka1970videos

  • @victorraulmartinez7356
    @victorraulmartinez7356 Рік тому

    crees que geroooo_arias lo supere?

    • @podcastenia
      @podcastenia  Рік тому +3

      la forma en que lo hace Gero es diferente, él suelta una mano para descansar mientras que se mantiene colgado con la otra. En el caso de este vídeo nunca suelta ninguna mano

  • @victorarchitect8577
    @victorarchitect8577 2 роки тому +3

    llegue quinto

  • @asesinopmome
    @asesinopmome 2 роки тому +1

    Vadym le gana

  • @kikifanclu
    @kikifanclu 2 роки тому +1

    no es un video repetido y repetido y repetido? por el chico siempre veo que hace las mismas cosas jaja

  • @jesusgomezperez2360
    @jesusgomezperez2360 2 роки тому +1

    Puro agarre😅, parece que le pones a hacerlas seguidas y no llega a más de 50. Deberían empezar a cambiar la técnica del ejercicio para que sea más tema de dominadas y no de agarre.

    • @jesusgomezperez2360
      @jesusgomezperez2360 2 роки тому +1

      Ya que a dominada y más de 5 segundos de descanso cualquiera se hace 300+ es tema agarre

    • @_lelel__
      @_lelel__ 2 роки тому +3

      Entonces ponete a hacer vos más de 300 si cualquiera las puede hacer

    • @jesusgomezperez2360
      @jesusgomezperez2360 2 роки тому +1

      @@_lelel__ no recibiría suficiente estímulo con ello, descansos demasiado largos para pocas repeticiones para conseguir durar. Prefiero seguir con mis 100 dominadas en poco más de 5 minutos en series de 10-5 y parar al llegar a producir una cantidad de rotura muscular no tan alta. Justo porque el reto consiste más en la fuerza de agarre que en la habilidad para hacer dominadas debería de cambiarse. Es algo lógico, como el cambiar los retorcimientos en press banca, que consigue levantar más peso quien más se retuerza. En este caso no hace más dominadas quien realmente hace más dominadas. Sí no el que tiene más agarre y logra descansar más entre dominadas.

  • @coheedvolta1
    @coheedvolta1 2 роки тому +1

    ua-cam.com/users/wowka1970... este es el link a su canal de yt parece. por si hay cosas interesantes para ver