ゴルゴ線 目のシワを取る方法、マッサージとトレーニング方法

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#シワ解消

[@namicanaliser5957]

また、ﾏｲﾄﾚｯｸｽの丸いのは元々持っていたので、１ヶ月間お風呂の時に念入りに頭皮をゴリゴリしました。全然違いますね！狭くなってきてたおでこが広がった気がしますし、あと首が長くなったように感じました。。なんか思ってた以上の効果でした！ありがとうございます！！

[@namicanaliser5957]

ｺﾞﾙｺﾞﾗｲﾝ、法令線、人中トレなどを1ヶ月ほど続けました！ガッツリではありませんが、
、。しかし、それでも効果が出たというか、顔がキュッとなった感じがします。シワが薄くなり輪郭がシュッっとした感じ。

[@ppppnop3288]

鼻の下を伸ばしてて数えられてないし ゴルゴ線のシールのせいでわらってしまいました😂癒されました☺️

[@3rkt599]

目の下のたるみをどうにかしたくて先生の動画を毎日1日2回はやっています。
目の下持ち上げは上手く出来てるとおもいますが、3ヶ月になりますが未だ効果はありません。そして骨をほぐすマッサージは良いのですが…どおしても目の下のマッサージには抵抗があります。余計酷くなりそうで怖いのです。
マッサージはしないと効果は出ませんか？
それとどの位で効果出ますか？
モチベーション上げたいので解答頂けると嬉しいです。
宜しくお願い致します。

[@いちのすけ-e6g]

下瞼を上げるトレーニングは以前から取り入れていて少しは弛みがマシになってきたのですが、黒クマがなかなか改善されずすごく悩んでます。
鼻をつまみながらやると更に負荷がかかって効果がありそうですね！
眉毛も上げながらやった方が良いですか？
頑張って続けてみます。

[@totsuka125]

そうですね。上げながら行ってください☺️

[@maki801]

目の下が柔らかくなりました！続けてみようと思います！

[@ペンギン-k1v]

ゴルゴ線が急速に悪化しているので頑張っています　ほうれい線トレーニング(上唇挙筋、アヒル口)は一緒にしない方がいいですか？

[@ゆうなぎ-n6h]

20代で、笑った時のみゴルゴ線線が出てきます。触った感じ硬い筋みたいなのがあるのですが、この動画と同じケア方法で大丈夫でしょうか…？

[@はなこ-o7c]

先生の動画を見てから、舌の位置や唇の中央を意識するようにしています。
しかし噛み合わせが悪く、上下の前歯をくっつけて閉じようとすると奥歯同士が強く合わさってしまいます。
唇を閉じていれば、上下の前歯同士は離れていてもいいのでしょうか？
歯並びは八重歯で口元、特に上顎が前に出ています。

[@totsuka125]

歯並びが悪ければ前歯同士で閉じたり
無理に口の中心で閉じなくても大丈夫です。
舌の位置だけ気を付けましょう
ua-cam.com/video/61UiZ7XoBXA/v-deo.html
人中トレーニングや
こちらの頬骨筋トレーニングしてください
普段はアヒル口からやや上唇を突き出してください

[@はなこ-o7c]

返信ありがとうございます。
舌の位置に気をつけてがんばります！
人中トレーニングは鼻の下をモコっとさせないようにするのが難しいのですが、頑張りたいと思います。

[@namicanaliser5957]

質問です。薄目にするとき、目頭の下の小皺がより目立ちます。これ以上目立たせないようにクリームを塗ったりしていますが、薄目トレーニングではシワになります。大丈夫でしょうか。ラビットライン？カラスの足跡？というのでしょうか。

[@totsuka125]

顔しっかりと伸ばして細めてもシワが出るようでしたら額や頭皮が凝り過ぎてるかもしれません。
先程の下顎もそうですが頭や額をほぐしてから体操されてみてはどうでしょうか
ua-cam.com/video/oi0mkzgdals/v-deo.htmlsi=TDPlBf6vexsJOAjJ
頭皮マッサージ器で緩めてください

[@namicanaliser5957]

@@totsuka125 こちらも親身に答えていただきありがとうございます！額と頭皮のこりですね。。マイトレックスさんの丸い方ののは持っているので念入りにやってみようと思います！

[@saorin444]

自粛期間中にこちらの動画に出会い、お陰様で硬く縮んだ老け顔がずいぶん軟らかくふっくらしてハリが出てほうれい線も無くなりました☺️
しかしながら予想以上に頬やこめかみ辺りの皮膚が分厚くて、自分の目の下のたるみが頬の硬さのせいなのも明らかなのですが、手強くてなかなかほぐれてくれません😥
ヘッドマッサージャーを持っていて顔用にも使える物ですが、軟らかくなるまでほぐしてしまってもいいのでしょうか？
それともほぐして過ぎて逆に硬くなってしまったりするのでしょうか？
間違った知識で使うのは怖いので教えて頂ければ幸いです。

[@totsuka125]

頭のマッサージ器はお顔には使わない方がいいです。顔は場所間違える肌が伸びてしまうので細かい場所は指でされてください。
ただ、マッサージだけでなく動画の最後に話しているデトックスや温冷療法も取り入れてください。
また、顔伸ばし瞼の開け閉めでも頬は縦にストレッチされるので瞼トレーニングでも効果はあります。

[@saorin444]

@@totsuka125 早速のご返答ありがとうございます😊
動画のおかげで効果が出ているのは確かなのでコツコツ頑張ります❗️

[@hohohoho8081]

すごい🎉

[@PIKO0601]

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