УСПОКОЙТЕСЬ За 60 СЕКУНД, Чтобы Уснуть БЫСТРО И ГЛУБОКО

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 7 тис.

  • @ВивекДжоши-т4й
    @ВивекДжоши-т4й  2 роки тому +668

    Здравствуйте! Я буду проводить консультации в Москве с 18 по 28 января. Пожалуйста, пишите моему помощнику на номер +7 (952) 824 39 88 WhatsApp, Telegram или напишите в instagram директ чтобы договориться о встрече

  • @ЛарисаПономарёва-ш9л
    @ЛарисаПономарёва-ш9л 3 роки тому +3763

    Господи дай этому замечательномучеловеку долгих лет жизни и здоровья за то что он помогает нам жить.

    • @abdukhalilvorisov856
      @abdukhalilvorisov856 3 роки тому +41

      Амин 🙏🤲

    • @galinavilkova2633
      @galinavilkova2633 3 роки тому +88

      Информация очень нужная ,актуальная , мне просто катастрофически нужна на сегодня,.благодарю вас!!!

    • @lenuunel8624
      @lenuunel8624 3 роки тому +78

      Дай бог вам долгих лет жизни!!! За помощь.

    • @ЛарисаЛариса-д5о
      @ЛарисаЛариса-д5о 3 роки тому +73

      ВИВЕК, ВЫ СУПЕР ДОКТОР И ЧЕЛОВЕК обожаю Вас, только такие должны быть врачи! Вы ВРАЧ, который лечит не только знаниями, но и словом, будьте здоровы всегда👍 👌👋🤗💞🙏

    • @ВладимирЩербанюк-ч2з
      @ВладимирЩербанюк-ч2з 3 роки тому +33

      СУПЕР.

  • @viktor.kuznetsoff
    @viktor.kuznetsoff 11 місяців тому +695

    Ребят, если вы в стрессе - ловите РЕАЛЬНО работающие упражнения.
    Массируйте левую часть шеи, под левым ухом. Можно на смартфоне включить вибро и приложить.
    Там проходит блуждающий нерв, который, при стимуляции, активирует парасимпатическую нервную систему, отвечающую за расслабление (лежи и переваривай)
    Самое эффективное упражнение - дыхание. Медленно вдохните носом (желательно не грудью, а животом, диафрагмой) и ещё медленнее выдыхайте. Выдыхайте через рот (сложите губы уточкой и выпускайте воздух как будто через соломенную трубочку. Чем медленнее вы будете выдыхать - тем лучше и быстрее будете успокаиваться.
    Так делаете от трёх вдохов-выдохов. Очень быстрое и эффективное упражнение.
    Постоянно пользуюсь перед важными разговорами или в стрессовых моментах.
    Более сильная вариация предыдущего называется "физиологический вздох".
    Вам нужно быстро вдохнуть носом 2 раза, как будто всхлипываете. А потом также медленный выдох через рот-трубочку.
    Помогает быстро успокоиться когда вы "на панике".
    Кстати, дети так делают как прекращают плакать, вспомните. У детей это физиологически заложено.
    Дыхание работает также на активацию парасимпатической нервной системы. Нашим мозгом медленное дыхание (особенно выдох) воспринимается как нахождение в безопасности (что за нами не гонятся саблезубые тигры и т.д.). И мозг даёт сигнал телу и нервной системе на расслабление.
    Залайкайте, пожалуйста, чтобы каждый мог увидеть и взять на вооружение эти мегаполезные практики. Пригодятся на всю жизнь.

    • @valoolav9228
      @valoolav9228 11 місяців тому +4

      Много текста

    • @viktor.kuznetsoff
      @viktor.kuznetsoff 11 місяців тому

      @@valoolav9228 Читай книги.

    • @Stich7777777777
      @Stich7777777777 11 місяців тому +16

      Спасибо! Выглядит гораздо эффективней техники из видео)

    • @Дашка-ш2ж
      @Дашка-ш2ж 11 місяців тому +8

      Лучшие упражнения. Лучше чем видео. 😊Спасибо.

    • @annapobeda4688
      @annapobeda4688 11 місяців тому +11

      Плюсую! Добавлю что дыхание квадратом тоже успокаивает хорошо!

  • @ЗаремаВаапова-т4в
    @ЗаремаВаапова-т4в 3 роки тому +428

    Да,стало легче дышать.💟Ты наш золотой,Человечище💝

  • @СЕДАСАРКИСЯН-е9б
    @СЕДАСАРКИСЯН-е9б Рік тому +262

    Боже как же приятно и интересно смотреть все ваши видео. Даже просто от просмотра улучшается настроение, потому что чувствуется светлая аура и желание помочь другим. Спасибо Вам!

    • @ЮляФедорова-й3е
      @ЮляФедорова-й3е 11 місяців тому +7

      Благодарю вас доктор.Вы добрый человек.Спасибо!!!

    • @Салат618
      @Салат618 9 місяців тому +3

      ❤❤Благодарю вас я смотрю сегодня ❤❤

  • @ГульшатНуртдинова-к9с

    Только добрый Человек может так лучезарно улыбаться, делиться знаниям и лечить при помощи тысячелетней восточной практики тело и души людей. Спасибо огромное, дорогой Вивек Джоши.
    Будьте здоровы, красивы и счастливы!

    • @ТамараМедведева-и9н
      @ТамараМедведева-и9н 2 роки тому +17

      Спасибо, добрый человек. Я почувствовала положительный эффект с первого раза. 💖💖💖

    • @ГалинаИевлева-э2с
      @ГалинаИевлева-э2с Рік тому +6

      Поддерживаю !

    • @ДеляМ-щ8ж
      @ДеляМ-щ8ж Рік тому +3

      Дай Аллах Вам здоровье уважаемый,добрый,благородный Вивек. Джош.вас так и хочется слушать и верить.Спасибо.

    • @vlaqimirstorozhuk8093
      @vlaqimirstorozhuk8093 Рік тому +4

      Продолжительность сеанса, и число повторений в ходе одного сеанса?
      Кто проверил на себе интересно знать
      Сам посыл благороден и заслуживает уважения!
      Владимир

  • @СветланаТомилова-г2в
    @СветланаТомилова-г2в 3 роки тому +137

    Какое лучезарное лицо у НАШЕГО ВИВЕКА! Улыбка, просто обворожительная! Спасибо доктор!

  • @thrashertv6468
    @thrashertv6468 3 роки тому +193

    Я так удивлён. Я неверил этим точкам. Но когда попробовал мне стало намного легче. Спасибо вам Доктор Вивек. Вы самый лучший доктор. Я тоже стану доктором как вы❤️😍

    • @арммегр
      @арммегр 3 роки тому +2

      👏👏👏👏👏💖💖👍👍👍

  • @ОльгаПопова-щ7ц7д

    Дорогой доктор Вивек Джоши! От всей души благодарю Вас!За ваше доброе сердце, за ваше желание помогать людям!Будьте и Вы здоровы и счастливы.❤

    • @katerinalogvin8581
      @katerinalogvin8581 Рік тому +2

      Благодаря Вас, очень интересно.Давно искалачьото бодобное❤❤❤

  • @mayagurbanova7416
    @mayagurbanova7416 3 роки тому +1618

    В медицине главным лекарством является сам врач. Доктор Вивек, Вы лучший! 👏👏🙏🙏❤️

  • @ЕленаКиселева-т2к
    @ЕленаКиселева-т2к 3 роки тому +290

    Врач от Бога!!! Столько душевного тепла и искренности исходит от этого человека.В наше время такие люди-редкость.Спасибо вам огромное!

    • @МарияЗоц-о8ы
      @МарияЗоц-о8ы 2 роки тому +2

      Благодарю,чтоб проиэошло со мной,я сильно стало зевать и захотелось сильно спать.

    • @alexandr.7554
      @alexandr.7554 2 роки тому +1

      Врачами от бога не становятся, врачами становятся от знаний

    • @АллаСтадник-я3ъ
      @АллаСтадник-я3ъ 2 роки тому +2

      Доктор Вивек! Спасибо за хорошие упражнения!

    • @Анна-ь4ю4е
      @Анна-ь4ю4е Рік тому

      Дякую дуже Вам дорогий лікарю.Здоровя і довгих років життя Вам.

    • @ЛидаКостина-д3щ
      @ЛидаКостина-д3щ 7 місяців тому

      ​@@alexandr.7554как много врачей со знаниями но явно не от Бога!

  • @ЕвгенияМорозова-ь2о
    @ЕвгенияМорозова-ь2о 3 роки тому +108

    Дорогой доктор, умница вы наш, спасибо вам!!!👍🙏🙏 Спасибо вашей маме , что родила такого умного сына, всем здоровья!!!💯🍃 💖💚

  • @ОльгаАхмадеева-б8э
    @ОльгаАхмадеева-б8э 10 місяців тому +54

    Замечательный..и. 😊😊славный..мудрый..искренний..и проффи..Слава.Богу..что вы с нами..Вы как Ангел...среди ночи..спасибо..😊поклон..

  • @лаванда-ы4з
    @лаванда-ы4з 3 роки тому +634

    Даже не верится, но это работает!! Да да да! Нос задышал, в голове расслабление пошло! Глазам легче стало. Доктор вы золото!

  • @dakadatova2799
    @dakadatova2799 3 роки тому +88

    Так стараетесь помочь людям!!!От души,без фальши, иногда вам не хватает слов,но мы все понимаем. Понимаем сердцем.

  • @ТАТЬЯНАСАВЧЕНКО-й3е
    @ТАТЬЯНАСАВЧЕНКО-й3е 3 роки тому +375

    Вы очень позитивный,добрый и приятный человек! Спасибо Вам,за всё,что Вы делаете для людей!

  • @БабаГаля-щ7з
    @БабаГаля-щ7з 4 місяці тому +15

    Доктор Вивек лечит больных своей улыбкой. Надо нам всем научиться так улыбаться. Здоровья всем и хорошего настроения.

  • @ВалентинаДементьева-и2д

    На вас смотришь и уже успокаивается, СПАСИБО от всей души! Вам самому здоровья!

    • @janamaya7949
      @janamaya7949 3 роки тому +7

      Молодец 👍

    • @ХадичаНеъматова
      @ХадичаНеъматова 3 роки тому +7

      Спасибо

    • @НинаИзотова-с7р
      @НинаИзотова-с7р 3 роки тому +7

      Вы замечательный доктор! С ПРАЗДНИКОМ 23 ФЕВРАЛЯ! ПОЗДРАВЛЯЮ!

    • @ОльгаКлюева-г8т
      @ОльгаКлюева-г8т 3 роки тому +8

      Спасибо большое! Всегда очень понятно и легко с вами, будьте всегда Здоровы!!!

    • @АпияБайбусинова
      @АпияБайбусинова 3 роки тому +2

      Спасибо большое ваши советы помогли мне при лечение желудка. Я слышала другую лекции Когда мне понадобится я вашими упражнениями воспользуюсь.

  • @a1in04ka6
    @a1in04ka6 2 роки тому +72

    Дай бог этому замечательному человеку здоровье и счастье!❤️

  • @Nadin-rr8up
    @Nadin-rr8up 2 роки тому +276

    Это волшебно! С первого раза стало легче. Думала нос дышит, а после упражнения стал дышать еще лучше. Фантастика! Спасибо!🙏❤️🥰

    • @galinadolganovsky9522
      @galinadolganovsky9522 2 роки тому +10

      Спасибо большое доктору и дай Б-г ему крепкого здоровья. Галина.

  • @ЕленаАфанасьева-ю8ч

    Какой вы добрейший, достуный человек - доктор! Какой вы мудрый, что не таблетки нам помгу, а уникальные места, регулирующие прцессы дыхания и засыпания. Мне 64 года, я ни одну таблетку в рот не брала и ни одну прививку не сделала. Я вам благодарна. Ещё один способ укреплять свое здоровье без химии. Всем Мира и любви

  • @АлександраЯньшина-ц9б

    Доктор Вивек!
    Спасибо Вам за помощь! У вас такой умиротворяющий голос. Дай бог Вам здоровья и счастья!

  • @ЛидияКозырева-о5т
    @ЛидияКозырева-о5т 3 роки тому +256

    Чуствую, что дышется легко. Вечером испытаю, как будет со сном.. Спасибо.

    • @DeadInsaidik-i6v
      @DeadInsaidik-i6v 3 роки тому +2

      Спаслбо

    • @Всёсамое-р9ж
      @Всёсамое-р9ж 3 роки тому +3

      Слежу за каналом вивек. А если диагноз Сужение сосуды головного мозга
      Как лечить.так у врачей лечилась 17 .лет.а в конце сказали не излечим
      .НЕ верить стала больницам.ишум в голове кровь густая .энергичная 58 лет .шум вголове помогите убрать .

    • @Nataliya6558
      @Nataliya6558 3 роки тому +2

      У меня пробило ноздрю сразу. Не дышала с ночи. Вазомоторный ринит.

    • @TheEseniea
      @TheEseniea 3 роки тому

      Как вам помогает заснуть?

  • @НатальяТолкачева-е5ь
    @НатальяТолкачева-е5ь 3 роки тому +301

    Настоящий доктор! Т к когда его слышишь, уже вид, манера говорить, тембр- уже лечит!

  • @ЛарисаСлободенюк-з6в

    Низкий поклон, величайшему доктору!!!!Спасибо, что Вы у нас есть!!!🙏🏼🙏🏼❤❤❤

    • @terminator0006
      @terminator0006 Рік тому +3

      Поклоны только для Всевышнего ! И величавший только Всевышний Аллах ! Господин Миров

    • @alex-g1z2t
      @alex-g1z2t Рік тому

      ​@@terminator0006 b

    • @vitalijajesiuniene6259
      @vitalijajesiuniene6259 Рік тому +2

      klaniaites klaniaites ocen polezno dlia zdorovja ,poveshaite doktara fotografiju i klaniaites minut 10 kakix 3 raza vden eto budet dlia vasheva sdorovja i dlia sna xorosho i dlia cistki kishecnika ,i dlia raboty galavnova mozga , prosto tolko klaniaites ,i nakonec doktor nenuzen budet ,zdarovje tamu kto procital

    • @БорисЪчжчъсю
      @БорисЪчжчъсю Рік тому +2

      Способов дорогой доктор делала вместе с вами по 30 с в 11 ч и сразу заснула господи дай этому доктору здоровья

    • @БорисЪчжчъсю
      @БорисЪчжчъсю Рік тому +2

      ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤Спасибо вам здоровья вам спосибо что вы есть❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @mayaivanova6692
    @mayaivanova6692 3 роки тому +47

    Какой солнечный врач! Сколько доброты! Здоровья ему желаю и счастливой жизни!

  • @luiza4706
    @luiza4706 3 роки тому +241

    Посмотрела видео и сразу подписалась,какой замечательный доктор и с какой любовью все рассказывает!
    Спасибо за ваши видео!
    Здоровья вам и вашей семье!

  • @Ирина-р1п3н
    @Ирина-р1п3н 2 роки тому +49

    Благодарю тебя Господи, за то что есть на свете такой Доктор Вивек. Спаси, сохрани и помилуй его, таких как он единицы.

  • @ТатьянаФ-у8е
    @ТатьянаФ-у8е Рік тому +47

    Я чувствую эффект, когда вижу улыбку этого парня))) такой доброй и хорошей улыбки не видела нигде. Спасибо!

  • @ДжаксиликоваЖангуль
    @ДжаксиликоваЖангуль 3 роки тому +1235

    Долгих лет жизни вам и всем кто его слушает🙏

    • @ЛарисаЛариса-д5о
      @ЛарисаЛариса-д5о 3 роки тому +6

      Спасибо, какая Вы красивая, наверное, казашка, нет? И Вам доброго здоровья🙏 и всех благ 🌺🌸🌺

    • @ДжаксиликоваЖангуль
      @ДжаксиликоваЖангуль 3 роки тому +16

      @@ЛарисаЛариса-д5о да я казашка , как говорят ,не родись красивой, а родись счастливой. Господи помоги нам

    • @ЛарисаЛариса-д5о
      @ЛарисаЛариса-д5о 3 роки тому +16

      @@ДжаксиликоваЖангуль Вы знаете, Жангуль, кстати как перевести Ваше имя? Очень тяжело, но следует радоваться малому, стараться позитивно мыслить, я взяла себе за правило успокаивать себя : так будет не всегда, ведь всё проходит и плохое тоже 💞🤗🌸🥀🌸радуйтесь, устраивайте себе праздники хоть самые маленькие, улыбайтесь, Вам это идёт 😂😅🤣👌

    • @ДжаксиликоваЖангуль
      @ДжаксиликоваЖангуль 3 роки тому +10

      @@ЛарисаЛариса-д5о имя мое переводится, как Душевный цветок

    • @ЛарисаЛариса-д5о
      @ЛарисаЛариса-д5о 3 роки тому +10

      @@ДжаксиликоваЖангуль какая прелесть 💞 Душевный цветок 🌺🌻🌹🌷

  • @ЕленаЖилова-ц9й
    @ЕленаЖилова-ц9й Рік тому +182

    Здравствуйте, уважаемый доктор!
    Вместе с Вами сделала упражнение, и о чудо ! правда- нос открылся, дыхание сразу стало легче !
    Сразу подписалась.
    Спасибо Вам огромное! Вы дарите людям здоровье, и Вам желаю здоровья и процветания !

  • @ДмитрийМороз-й2к
    @ДмитрийМороз-й2к 3 роки тому +320

    Какая важная и нужная информация, в этом совете наверно на сегодня нуждается большая часть земного шара. Спасибо вам большое, наш добрый доктор Айболит. 🚑🥰

    • @КатеринаАндронічук
      @КатеринаАндронічук 3 роки тому +3

      Спасибо Вам

    • @ВераПанькина-и7р
      @ВераПанькина-и7р 3 роки тому +1

      Попробовала, помогло. Я уже 8 лет капаю. Даже операцию перенесла зря. Оказалось аллергия. Спасибо большое. Дай Бог Вам здоровья! Если будет помогать, я очень рада.

    • @lidijajarasiene3899
      @lidijajarasiene3899 3 роки тому +2

      🙏🙏🙏❣️❣️❣️ Спасибо доктор и здоровья Вам!!!

    • @ЖеняСадомова
      @ЖеняСадомова 3 роки тому +1

      Айболит был ветеринар....

  • @Danbarkeit
    @Danbarkeit Рік тому +19

    Действительно помогает, спасибо большое. И Ваша спокойная ненавязчивая уверенность тоже успокаивает😊

  • @tchim3519
    @tchim3519 2 роки тому +19

    Сразу видно, что человек он очень хороший, добрый, с большим и добрым сердцем... дай вам бог здоровья и благополучия вашей семье

  • @antoninamax1062
    @antoninamax1062 3 роки тому +80

    Спасибо,сынок! Храни Вас Бог и Ваших родителей!

  • @СветланаСмирнова-ц2о

    Доктор ВИВЕК,ВЫ УЛИВИТЕЛЬНЫЙ!!!🤗🙏🤗👍❤️❤️❤️НЕОБЫКНОВЕННЫЙ!!!🤗🙏❤️❤️❤️ОБОЖАЮ ВАС!!!🤗🙏❤️ВСЕГДА УЛЫБЧИВЫЙ,ДОБРОДУШНЫЙ!!!🤗🙏❤️❤️❤️ИЗЛУЧАЕТЕ СВЕТ!!!🤗🙏❤️❤️🤗БЕЗМЕРРО БЛАГОДАРЮ ВАС,ВСЕХ ВАМ БЛАГ!!!🤗🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️

  • @grazinaokuneviciute-kulbic8354
    @grazinaokuneviciute-kulbic8354 Рік тому +34

    Да, стало легче дышат. БЛАГОДАРЮ 🙏 ❤ 💞

  • @ТатьянаВычерова-э1ц
    @ТатьянаВычерова-э1ц 3 роки тому +71

    Да, доктор Божьей милости, какое огромное желание в Вас помочь людям. Здоровья Вам и Вашим близким.

  • @НаталияБелобрагина

    Какой позитивный человек- даже не чувствуется, что некоторые слова говорит как- то по-своему-МОЛОДЕЦ!

    • @Виноградов.Юрий
      @Виноградов.Юрий 11 місяців тому

      Спасибо мужичка😂здоровья Вам и всей вашей родни-с Наступающим годом - счастья Вам и вашим близким.

  • @ИванИванов-ц5ы8ч
    @ИванИванов-ц5ы8ч 3 роки тому +45

    Только смотря на вас, Вивек, уже настроение повышается. Вы очень положительный и светлый человек. Наталия

  • @לורהפבריקנט
    @לורהפבריקנט Рік тому +18

    Почувствола все именно так , как сказали , доктор.Желаю вам крепкого здоровья и больших успехов!

  • @ВалентинаСавина-и7у
    @ВалентинаСавина-и7у 2 роки тому +89

    Спасибо дорогой наш лекарь,когда вас слушаешь, то кажется что все в мире тихо,спокойно, нет политических страшилок как будто у нас другой мир. Снимается все напряжение и стресс.Храни вас Господь!🙏

    • @СмелаСмела-т3о
      @СмелаСмела-т3о 2 роки тому +1

      Вы доктор от бога.

    • @РамазанАбдулаев-ц9ф
      @РамазанАбдулаев-ц9ф 2 роки тому

      Амин Амин Ами я АЛЛАГЬ, ОЧЕНЬ ПРИЯТНО И ПОЗИТИВНО ОБЯСНЯЕТ , МОЛОДЕЕЦ ПРИЯТНО 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤

  • @ehtirom3883
    @ehtirom3883 3 роки тому +210

    ВИВЕК ВЫ НАСТОЯЩИЙ УЧЕНИК АВЕЦИННЫ.ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ ВАМ.

    • @tillulnespigel1486
      @tillulnespigel1486 3 роки тому +3

      Авицена не очень хороший врач! Доказано! Послушайте историка Евгения Понасенкова.

    • @user-nk9ic3cq9m
      @user-nk9ic3cq9m 3 роки тому +1

      Где Авиценна,а где аюрведа?😑

  • @ЛюдмилаГалиева-ю5э

    СПАСИБО ВАМ! ДОБРЫЙ ЧЕЛОВЕК! НОС ВСЕГДА ЗАЛОЖЕН...И СЕЙЧАС ДЫШИТ. ПУСТЬ БОГ БЕРЕЖЕТ ВАС! 😍

  • @НадеждаЗавьялова-у7у

    Принимаю с благодарностью,во благо Надежде и Вам здоровья Счастья Процветания Успехов Везения Любви Благополучия!

  • @olgasaliba2164
    @olgasaliba2164 3 роки тому +698

    Добавляйте побольше роликов для успокоения нервной системы ‼️

    • @Никитасоловьев-н3э
      @Никитасоловьев-н3э 3 роки тому +40

      Ольга. Нервы успокоится когда зарплаты пенсии пособии поднимут.

    • @Svetlana-kravchenko
      @Svetlana-kravchenko 3 роки тому +61

      @@Никитасоловьев-н3э Есть другая радостная новость, денег скоро вообще не будет, а нервная система будет в полном порядке. Если Вам интересно, почему здоровье будет отличным напишу ответ на Ваш следующий комментарий. А пока информация для размышления. Солнце нам светит без денег, за дождь и снег мы не платим, за кислород, которым дышим. Вы можете пойти на поляну и нарвать цветы своей жене, насобирать вместе с семьей ягоды, грибы... В дупле дерева найти случайно мёд, который наносили трудолюбивые пчёлки, потом в речке или море искупаться со своими друзьями. А дальше можете сами добавить. Приятных размышлений!!!

    • @niginamuminshoeva8228
      @niginamuminshoeva8228 3 роки тому +6

      @@Svetlana-kravchenko 👍💋🙏

    • @tatianasamolazova6010
      @tatianasamolazova6010 3 роки тому +4

      @@Svetlana-kravchenko скорее бы

    • @lenovolenovoss6962
      @lenovolenovoss6962 3 роки тому +25

      @@Svetlana-kravchenko Деньги не главное, снега бесплатного навалило, пойду закидаю соседей....

  • @ФаридаВалеева-х2о
    @ФаридаВалеева-х2о 2 роки тому +39

    Неустаю благодарить ВАС ДОКТОР, за те знания, что ВЫ делитись с нами,здоровье и долгих лет ВАМ ДОКТОР🙏🙏🙏

  • @ИннаКудинова-с3л
    @ИннаКудинова-с3л Рік тому +51

    Точно, даже нос заработал! Правая сторона не дышала совсем! Вот чудо! Дорогой доктор, спасибо что вы есть! Благодарю Вас за информацию! Вы настоящий доктор, очень приятный и прекрасный человек! ❤️

    • @ayse3065
      @ayse3065 11 місяців тому +1

      Ни фига себе, действительно работает!

  • @ПолинаСебрякова

    Эмоциональный доктор с приятной улыбкой делится своими знаниями, сердечная благодарность. Да сохранит вас Господь❤

  • @ЛидияСердюк-с7у
    @ЛидияСердюк-с7у 2 роки тому +329

    Достаточно перед сном
    услышать твой голос,несущий столько позитива! Добра и всех
    благ!Здоровья
    всему роду и удач!!!

    • @lydiakatschkurow9198
      @lydiakatschkurow9198 2 роки тому +10

      Спасибо доктар, от меня Лайки

    • @ЗинаидаГаврютина
      @ЗинаидаГаврютина 2 роки тому +6

      Вивек здравствуйте,огромное спасибо за упражнение очень помогает.Спасибо вам огромное.

    • @pelmen_yt7979
      @pelmen_yt7979 2 роки тому +3

      Спасиба амин

    • @vandasatalova1963
      @vandasatalova1963 2 роки тому +4

      Благодарю,Вас,дорогой доктор, за полезную информацию!!!💖

    • @сонныйпаралич-щ9м
      @сонныйпаралич-щ9м 2 роки тому

      @@pelmen_yt7979 в лот о рщсугппшъщрк

  • @ПавловСергей-я9в
    @ПавловСергей-я9в 2 роки тому +104

    Спасибо Вам, доктор Вивек! Хорошо, что есть такой добрый, отзывчивый специалист в наше время . Я попробовала этот метод. Ощутила легкое дыхание, у меня так давно не было, как в детстве. Спасибо

  • @valentinasartakova3763
    @valentinasartakova3763 3 роки тому +35

    Огромная благодарность Вам, Вивек, за знания и советы, которыми Вы делитесь с нами. Мира Вам, добра, благополучия и всех земных благ!!!

  • @svetlananechitailo5268
    @svetlananechitailo5268 11 місяців тому +25

    Что и говорить,, от одного взгляда этого позитивного доктора,, можно спокойно прилечь и уснуть ! Сделала всё, по совету и пойду спать, всем Спокойной ночи в Новом году! Светлана Ивановна!!!!😂❤❤❤❤

    • @moyo_mnenie
      @moyo_mnenie 10 місяців тому +1

      Хороший вы человек наверно

    • @Люда-п7с
      @Люда-п7с 6 місяців тому

      Да, это помогает

  • @ТатьянаСвитенко-х4ц
    @ТатьянаСвитенко-х4ц 2 роки тому +189

    Вивеш! Очень благодарна вам за ваш труд. Долгое время могла не спать дл утра. Спать хочу, но не могу заснуть. Делаю как вы сказали и засвпаю мгновенно и до утра сплю крепким сном. Как же я вам благодарна! Здоровья, счастья, успехоа и благополучия вам. Бог вам вернет все добром. Я это точно знаю.

    • @steffiwulfert2105
      @steffiwulfert2105 2 роки тому +13

      Спасибо большое Вам-наш домашний Доктор!Здоровья Вам и благополучия везде и во всем.

    • @ЕленаКозлова-г4й
      @ЕленаКозлова-г4й 2 роки тому +10

      Пусть вас бог благословит за то что вы нам показываете мне стало лучше удачи вам спасибо храни вас господь

    • @АлевтинаМорозова-ы9б
      @АлевтинаМорозова-ы9б 2 роки тому +8

      Спасибо вам! Одна ваша улыбка уже лечит. Я очень плохо сплю, но думаю сегодняшнего дня все будет хорошо. Спасибо!

    • @ВалентинаКоржова-ч1ж
      @ВалентинаКоржова-ч1ж 2 роки тому

      Супер спасибо

    • @ЦарицаТамара-з6
      @ЦарицаТамара-з6 2 роки тому +2

      Надо делать это лёжа, сидя или стоя?

  • @СветланаКама-э9у
    @СветланаКама-э9у 3 роки тому +57

    Спасибо доктор! Действительно, каждый вечер нажимаю на эти точки и как то незаметно засыпаю! Здорово!!!

  • @НадеждаАртамонова-ы7щ

    Очень интересное и полезное видео. Первый раз смотрела, нашла чисто случайно. Я периодически не сплю ночами до самого утра. Это просто мука. Попробую улучшить сон с помощью этих точек. Спасибо большое доктору. Если можно, выставляйте побольше рекомендаций для сна. Я думаю, что много людей этим страдают. Буду следить, подписалась.

  • @Золотаяпчёлка-щ6т
    @Золотаяпчёлка-щ6т 3 роки тому +17

    Да, доктор, работает, спасибо! Супер, прошло 5 мин эффект продолжается, в голове лёгкость!

  • @ЯсминаРаджабова-ю3з
    @ЯсминаРаджабова-ю3з 3 роки тому +54

    Столько доброты исходит от вас, спасибо вам, Дай Аллагь Вам здоровье

  • @ivanovapsk60
    @ivanovapsk60 3 роки тому +27

    Большое спасибо, доктор! От Вас один позитив, и вера в то, что все так и есть!

  • @НаталияДунаева-т8ц
    @НаталияДунаева-т8ц 10 місяців тому +7

    Дорогой Доктор!! Вы добрый ангел.Желаю дальнейших успехов в вашем благородном деле

  • @ГульнарСабырбековна

    Доктор Вивек благодарю !!! Да хранит Вас АЛЛАХ на всех путях !С уважением из Казахстана .

  • @parvinanoebshoeva6929
    @parvinanoebshoeva6929 3 роки тому +16

    Ощутила моментальный эффект . Спасибо Вам любимый доктор

  • @homepost3116
    @homepost3116 3 роки тому +237

    Доктора Вивека надо смотреть в качестве ежедневной дозы позитива! Спасибо 🙏🏻

  • @СветланаЖбанова-н3б

    Милый доктор эфект чувствовала. Как я вам благодарна. Долгих лет жизни Вам! ❤❤❤

  • @ЗинаМетёлкина
    @ЗинаМетёлкина 3 роки тому +71

    Благодарю от души.Спасибо за вашу помощь.Процветания вашему каналу.Всех благ вам,вашим родным и близким,🙏🙏🙏

    • @ftom-zv7it
      @ftom-zv7it 3 роки тому +1

      Я нигде не читала от комментаторов столько приятных.красивых слов..пожеланий как господину доктору Вивек.благодарю всех.он действительно заслуживает это.

  • @ТатьянаМихальченкова-у2ж

    Классные упражнения, помогают сразу. Предыдущие видео тоже результативны!!!!!!! Спасибо, ждём новых бюджетных решений проблем со здоровьем 😁

    • @НинаТ-ю9ы
      @НинаТ-ю9ы 2 роки тому +3

      Благодарю, Благодарю, Благодарю....

    • @alexboss6271
      @alexboss6271 2 роки тому +3

      Вроде бы сразу нос действительно открылся!!!
      Не потёк,но дыхание действительно улучшилось!
      Буду пробовать!..

    • @СахыпкерейСадуахасов
      @СахыпкерейСадуахасов 2 роки тому

      @@alexboss6271
      7

    • @mariachiosa8688
      @mariachiosa8688 2 роки тому

      SPASIBO VAM DOCTOR DAI BOG VAM MNOGO ZDAROVIE I SCASTIE❤❤❤🙏🙏🙏🌹🌹🌹

    • @АннаДоник-г3л
      @АннаДоник-г3л 2 роки тому +2

      Спасибо вам много лайков

  • @НатальяН-ж7ж
    @НатальяН-ж7ж 2 роки тому +41

    Дорогой доктор!У меня проблема со сном.Сейчас делала упражнение с Вами(в кресле).Чуть не уснула! Спасибо!👍Буду делать вечером в постели!😘

  • @ninagranalskay8513
    @ninagranalskay8513 Рік тому +143

    Спасибо большое за ваш труд для нас!!!Всех благ вам и вашему каналу!!!

  • @ДарьяМихайлова-б4п
    @ДарьяМихайлова-б4п 3 роки тому +115

    У меня проблема со сном и тут Бог послал мне своего доктора вы доктор от Бога я желаю Вам успеха в жизни

    • @elenarack2405
      @elenarack2405 3 роки тому +1

      Скажите пожалуйста, вам помогло?

    • @f..kalbiminsesi4403
      @f..kalbiminsesi4403 3 роки тому +1

      @@elenarack2405 нос харашу дышыд пымагла дай вам ыздарове АЛЛАh

    • @СергейКолобашкин-г3ц
      @СергейКолобашкин-г3ц 3 роки тому +2

      @Заработок от 5000 в день как это )??

    • @Vesna.25
      @Vesna.25 3 роки тому

      Какой бог?? Он что, бог?

  • @СОФИЯНИШАНОВА-й4з
    @СОФИЯНИШАНОВА-й4з 3 роки тому +41

    💞Желаю любви, хорошего настроения, много улыбок и большого-большого счастья! Еще здоровья и массу замечательных эмоций!💛

  • @ernafelbel461
    @ernafelbel461 2 роки тому +42

    Спасибо вам огромное.😍🤗 Я очень благодарна вам за то что вы так стараетесь помочь нам облегчить нашу жизнь. 🙏 Вы наш добрый, земной АНГЕЛ🙏👼

  • @respekt.i.uvashuha
    @respekt.i.uvashuha Рік тому +15

    Благодарим, доктор, за Вашу улыбку, помощь и подсказки!!!

  • @АйнураСыдыкова-р3б
    @АйнураСыдыкова-р3б 3 роки тому +23

    С какой любовью рассказывает....Видно, что любит свою профессию и людей.Спасибо Вивек!

  • @galynalazechko8286
    @galynalazechko8286 3 роки тому +28

    Всё это и правда помогает. Перед надавливанием был немножко нос заложен, после этого упражнения нос открылся и дышать легко.

  • @susanart5
    @susanart5 2 роки тому +32

    Да! Правда сразу чувствуется дыхание открывается и расслабило так просто Супер! Спасибо Дорогой Наш ❤😊Будьте Здоровы,Счастливы,Богаты!

  • @gayanepalyan8921
    @gayanepalyan8921 Рік тому +62

    Ваша улыбка уже помогает нам, Доктор, за это Вам спасибо большое, большое

  • @Nataly_Life5
    @Nataly_Life5 3 роки тому +247

    Вивек, Вы такой светлый, искренний доктор, что ваш добрый взгляд уже начинает лечить. Я начала делать эти упражнения, а Вам спасибо огромное 👍👍🙏🙏. Дай Вам бог здоровья и благополучия 🙏👍

  • @znaniesilaopyt
    @znaniesilaopyt 3 роки тому +31

    С праздником мужчин, дорогой доктор Вивек! 💐👍

  • @ЛюдмилаКузнецрвв
    @ЛюдмилаКузнецрвв 2 роки тому +46

    Какой чудесный Доктор- только от одного взгляда на него улетают тревожные мысли! Очень позитивный и доброжелательный человек ! Спасибо за полезные рецепты! Желаю всем здоровья)

  • @kshanti1083
    @kshanti1083 10 місяців тому +3

    Дорогой доктор, благодарю за то что делитесь знаниями и помогаете людям! Дай Бог Вам здоровья и счастья! 🙏

  • @ninel1247
    @ninel1247 2 роки тому +83

    Благодарю дорогой доктор Вивек за такие прекрасные упражнения. Искала для, сна а нашла ещё и для носа🤣 Благодарю вас ещё за ваш позитив и такую прекрасную улыбку.🙏🙏🙏

    • @БазаргульНиязовна
      @БазаргульНиязовна 2 роки тому +3

      Благодарю мне очень понравилось эффектно я пробовала .Дай бог здоровья и долго жить Вас и ниский поклон😊😘👍🙋‍♂️

  • @angelinakas3900
    @angelinakas3900 3 роки тому +61

    ВИВЕК, СПАСИБО!!!👍👍👍🌹 ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС С ПРАЗДНИКОМ!!! ЖЕЛАЮ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ, СЧАСТЬЯ, УДАЧИ!!!🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @валентинакр-ю6к
    @валентинакр-ю6к Рік тому +29

    Да действительно испытала лёгкое дыхание,нос стал дышать хорошо Спасибо вам огромное ,здоровья вам крепкого и долголетия

  • @Валентина-и9и5э
    @Валентина-и9и5э Рік тому +3

    Реально помогло👍успокоилась, и уснула сном младенца💯👍Спасибо доктор!!! Вы лучший!!! ❤️❤️💞💕❤️

  • @НинаКузнецова-е5э
    @НинаКузнецова-е5э 3 роки тому +227

    Использую этот метод неделю, засыпаю мгновенно.До этого ночью проснусь и с открытыми глазами до утра. Теперь эта проблема ушла. Доктор , спасибо, здоровья вам и счастья.

  • @ЛюбовьЕсина-п8г
    @ЛюбовьЕсина-п8г 3 роки тому +113

    Не знаю- поможет нет, но так ему верится, такой обаятельный, открытый.
    Спасибо ему, надеюсь- сегодня буду СПАТЬ.

    • @СаулеХаджимурадова
      @СаулеХаджимурадова 3 роки тому +2

      Спасибо Вам большое, за Ваши советы, дай бог здоровья Вам🙏🙏🙏

    • @ШерзодШарипов-х8п
      @ШерзодШарипов-х8п 3 роки тому +1

      Вот ваше "поможеть или нет" вам точно не помогает. Вера- это самое главное!

    • @ИринаКривко-ч3щ
      @ИринаКривко-ч3щ 2 роки тому

      Спасибо огромное, у меня проблемы со сном большие и проблемы с носовым даханием. Дыхание стало лучше сразу, а сон проверю позже, когда буду ложиться спать. Огромнейшее вам спасибо за такие простые советы, доступные и не стоящие денег. Здоровья вам и процветания. С НОВЫМ ГОДОМ!

  • @edenzlodkov5971
    @edenzlodkov5971 3 роки тому +160

    Доктор, я как раз простужена. Нос открылся тут же. Волшебство 🤩

    • @СуннитРахмоний
      @СуннитРахмоний 3 роки тому

      Чтобы нос открыть хорошо воздух полости дул и на мертво не дышит сколько можешь и делай массаж нос

  • @vikkos1681
    @vikkos1681 4 місяці тому +2

    Очень позитивный человек. Обаятельная улыбка. Заряжает добром. Спасибо.

  • @ФатимаЗубронова
    @ФатимаЗубронова 3 роки тому +48

    Как вовремя эта информация появилась, Спасибо Доктор Вивек, Благодарю Вас 💖💖💖

  • @thebestvideos4714
    @thebestvideos4714 3 роки тому +228

    Каждый раз когда я это буду делать буду делать с вами то есть очень приятно смотреть на вас и на вашу улыбку. Ваша улыбка успокаивает человека

  • @annaonea3672
    @annaonea3672 3 роки тому +100

    Спасибо! Когда я открыла этот ролик,на тот момент у меня было большое головокружение .После нажатия точек,сразу почувствовала,что дышу легче и головокружение прошло👍😍

  • @ЕленаКондратенко-к6е

    Здравствуйте.я сделала эти упражнения.действительно эффект почувствовала сразу,Нос пробило задышала через обе ноздри спала хорошо.Теперь делаю эти упражнения каждый вечер перед сном.Спасибо вам большое.Мне 74 года.

  • @ЛидияКийк
    @ЛидияКийк 3 роки тому +92

    Спасибо, большое.БЫВАЕТ И ТАКОЕ,ЧТО НЕ МОГУ УСНУТЬ.ВСЕХ БЛАГ.

    • @АлександрМатюхов-й3ь
      @АлександрМатюхов-й3ь 3 роки тому +5

      Спасибо ,умница,доктор от Бога

    • @ВасилинаШилова-ж7щ
      @ВасилинаШилова-ж7щ 3 роки тому +2

      Смотрите доктора Евдокимова у него есть тоже совет,для сна.Может Вам поможет. Удачи Вам во всем и всегда.

    • @ЛидияКийк
      @ЛидияКийк 3 роки тому

      @@ВасилинаШилова-ж7щ спасибо, всех благ.

    • @victoriatutun291
      @victoriatutun291 3 роки тому

      @@ВасилинаШилова-ж7щ я его тоже обожаю. Считаю интересным и ПРАВИЛЬНЫМ ВРАЧОМ 👍

  • @eleonoravroubel2096
    @eleonoravroubel2096 3 роки тому +15

    УМНИЧКА! Я сразу почувствовала результат. Буду продолжать делать эти приёмы, потому что у меня сильная бессонница из-за постоянных стресов.
    Спасибо!

  • @RUSLANFORTUNA
    @RUSLANFORTUNA 3 роки тому +43

    Вивек, прям ваще красава! 💪 Исключительно бесценные рекомендации даёт, причём с удовольствием!! Респект!!

    • @irmalang2041
      @irmalang2041 3 роки тому

      Дорогой доктор моя дочь болеет шизофренией. Как можно ей помочь .спасибо

  • @נטליה-ז8ז
    @נטליה-ז8ז Рік тому +11

    Работает как часы! Спасибо,самый позитивный доктор Вивик!💖

  • @ИринаВоронель
    @ИринаВоронель 3 роки тому +51

    Благодарю,
    Да, нос сразу более свободно задышал !) 🤗😇🙏

  • @kulpashomarkhanova2283
    @kulpashomarkhanova2283 3 роки тому +33

    Дорогой доктор, очень эффективный метод засыпания, начала зевать и сама не заметила как заснула, провалилась в глубокий сон, спасибо вам огромное и долгих лет вам жизни.

  • @drshakur94
    @drshakur94 3 роки тому +191

    Вивек - красавчик! Несмотря на то, что русский язык ему дается не легко, он все равно пытается донести всю информацию до русскоязычного населения

    • @ИринаСалтыкова-л9э
      @ИринаСалтыкова-л9э 3 роки тому +27

      Не " пытается* , ПРЕКРАСНО ДОНОСИТ И ПО СУТИ И ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ СЛОВАРНОГО ОБ' ЕМА РУССКОГО ЯЗЫКА!!!! И произношение ДОКТОРА ВИВЕКА становится все лучше и лучше !
      Да и многим врачам наших поликлиник - носителям родного русского языка очень далеко до такого информативного и практичного , а также КРАТКОГО рассказа , как избавиться от проблемы.
      И никто из них не советует улыбаться..
      Только не надо говорить, что не та обстановка сейчас для улыбок.Я о самом подходе к личности пациента говорю...
      А каналу Докторв Вивека и ему лично- дальнейших успехов !

    • @luchiksveta3549
      @luchiksveta3549 3 роки тому +27

      Нам бы так говорить на хинди, как он говорит по-русски! Доктору респект!

    • @ELLA-jc5er
      @ELLA-jc5er 3 роки тому +16

      @@luchiksveta3549 точно... Прекрасно говорит...

    • @ludmilakonovalova6516
      @ludmilakonovalova6516 3 роки тому +17

      Он очень хорошо знает русский язык.

  • @ГалимоваЛилия-р4ф
    @ГалимоваЛилия-р4ф 11 місяців тому +3

    Благодарю вас, доктор!
    Желаю Всем оздоровления!
    Я желаю Всем счастья и Здравия!