🍋 ЖИВОТ ИСЧЕЗНЕТ после этого массажа. Лимфодренажный массаж для похудения живота

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 січ 2022
  • Данный массаж поможет вам избавиться от дряблости кожи, целлюлита и лишних сантиметров за счет избавления от застоявшейся лимфы.
    Массаж для похудения живота выполняется максимально просто, занимает 5-7 минут, и невероятно приятен.
    Противопоказания:
    - Острые воспалительные процессы
    - Беременность, лактация
    - Заболевания кожи и раны
    - Менструация
    - Температура
    - Гинекологические заболевания
    - Грыжа
    - Заболевание мочеполовой системы и почек
    - Доброкачественные и злокачественные образования
    Я использую масло 👉 Epsom.pro
    epsom.pro/market/dlya-vann/?u...
    По промокоду lemon25, вы получите скидку 25%, акция действует месяц месяц с момента публикации
    А для комплексного подхода к вашей красивой фигуре, хочу предложить вам свой авторский курс, в котором я покажу и расскажу, как без мучений и сложных упражнений подтянуть тело, стать более выносливой за 20-30 минут, не выходя из дома, и не используя сложный инвентарь.
    ✅ На курсе мы будем сидеть стоять лежать и дышать ничего сложного. Просто мы будем делать это правильно
    ☑️ Сушка для Пышных и Взрослых. 2.0 Лимфодренаж 👇
    edstonlink.com/p/181588446055111
    ☑️ Сушка для Пышных и Взрослых. Фитнес для прекрасных Дам 👇
    edstonlink.com/p/181570716054461
    ✅ Помочь в развитии канала 👇
    Тинькофф 5536914176387979
    Благодарю вас! И пусть вернётся к вам в стократ больше 🙏
    ✅ По всем вопросам или индивидуальным тренировкам, вы можете написать на почту lemonfitness@mail.ru
    👉 Для тех кто любит почитать zen.yandex.ru/lemonfitness
    Если возникли вопросы, обязательно пишите! Любви вам! И отличной фигуры!
    #массаждляпохудения #массажживота #самомассажживота #нехамафельдман #лимондлязож
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 827

  • @user-bi6dl1go4w
    @user-bi6dl1go4w Рік тому +23

    Как я Вам благодарна!!! 🙏🙏🙏Давно искала такой комплекс именно у специалиста!! Уже пробовала, поэтому и БЛАГОДАРЮ Вас! 👍💖👍💖👍😘

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  Рік тому +1

      Благодарю вас ❤️❤️❤️

  • @user-pq3vs8rc8p
    @user-pq3vs8rc8p 2 роки тому +11

    Молодец, Nehkama, грамотный, хороший лимфодренажный массаж с хорошими пояснениями. Буду показывать своим клиенткам, спасибо. Успехов Вам!

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  2 роки тому +1

      Благодарю)))) ❤️❤️❤️

  • @user-oy9vn4jk8c
    @user-oy9vn4jk8c Рік тому +12

    Очень всё доступно объясняет, спасибо! Ещё бы не лениться.

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  Рік тому

      Благодарю ☺️❤️ желательно не лениться)) для себя же стараемся

  • @user-zj4rj1il7h
    @user-zj4rj1il7h Рік тому +85

    Спасибо огромное! Я полная.Уже три недели делаю массаж.Живот становится меньше и подбирается,появляется талия.Окружающие стали замечать изменения в моей фигуре и внешности. Тело становится суше,уходит отечность. Да,я не похудела,но тело меняется в лучшую сторону. И лёгкость появляется. Те,кто ждут результат за один -два раза,могут отдыхать.Понимаю,что это теперь буду делать каждый день.Еще раз спасибо!

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  Рік тому +2

      Благодарю вас за обратную связь ❤️

    • @user-wc9fp7vk9m
      @user-wc9fp7vk9m 5 місяців тому +1

      А с чего тело-то суше становится? Фантазёрка😁

    • @user-zj4rj1il7h
      @user-zj4rj1il7h 5 місяців тому +5

      @@user-wc9fp7vk9m ну может с того, что массаж живота подстегивает лимфатическую систему организма, и лишняя жидкость не накапливается?) Рада, что вызвала в вас положительные эмоции)))
      К тому же уже пол года делаю,, око возрождения,,. Все в комплексе даёт изменения.

    • @viktorialukoyanova2447
      @viktorialukoyanova2447 28 днів тому

      Сказочница

    • @user-zj4rj1il7h
      @user-zj4rj1il7h 28 днів тому +1

      @@viktorialukoyanova2447 ну,сказки это не плохо).Умный из них что-то почерпнет, а глупому ничего не поможет.

  • @ellensatmova2976
    @ellensatmova2976 2 роки тому +13

    Так девушка понравилась...
    И техника тоже)))
    Спасибо вам!!

  • @user-vd3ks2vi5q
    @user-vd3ks2vi5q 4 місяці тому +2

    Какая прелесть ! Начинаю делать , 2 в 1- ом , полезное с приятным ! Спасибо большое ! ❤❤❤❤❤❤❤

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  3 місяці тому

      Я очень рада что понравилось ❤️❤️❤️

  • @user-yu6oz3qp9y
    @user-yu6oz3qp9y Рік тому

    Супер,спасибо ❤

  • @Tamerlan_3_131
    @Tamerlan_3_131 Рік тому +56

    Красотка 🔥🔥🔥
    Во всех смыслах- и как девушка, и как тренер. И разгон лимфы- наше всё 💯
    Есть застой- будут проблемы. Нет застоя- нет проблем.
    Спасибо 😘

  • @user-wm9sc7wu2l
    @user-wm9sc7wu2l 2 роки тому

    Очень понравилось, буду делать

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  2 роки тому

      Благодарю ☺️ будут вопросы или пожелания обязательно пишите

  • @user-jf4dm3cy7t
    @user-jf4dm3cy7t 2 роки тому +3

    Супер, спасибо

  • @emiliyamekhraliyeva6878
    @emiliyamekhraliyeva6878 2 роки тому +4

    Спасибо за совет

  • @user-ei9oj4tm4u
    @user-ei9oj4tm4u 2 роки тому +8

    Какая красивая!

  • @mietdenni5094
    @mietdenni5094 Рік тому +30

    У меня был легкий приступ панкреатита. Сделала массаж, ощущения как у кота, которого погладили😊😊😊. Оооочень приятно! Талия уменьшилась всего на сантиметр, но это лишь побочный бонус. Короче, хочешь улучшить себе настроение - сделай массаж живота🎉🎉🎉

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  Рік тому +2

      Массаж вообще приятная штука))))😊

    • @mietdenni5094
      @mietdenni5094 Рік тому

      @@NekhamaFeldman , подписалась-)))

  • @user-lw4tm2zp7g
    @user-lw4tm2zp7g 2 роки тому +1

    Благодарю Вас!Попробую

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  2 роки тому

      ❤️❤️❤️ будут вопросы обязательно пишите

  • @user-qf5iy9vy1y
    @user-qf5iy9vy1y 2 роки тому +2

    Очень здорово! Спасибо большое!

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  2 роки тому

      Благодарю ☺️❤️❤️❤️

  • @user-qv5zb4ri1m
    @user-qv5zb4ri1m 8 місяців тому +11

    У меня с одного раза -2 см😍 спасибо Вам большое. Буду делать каждый день 😘

  • @user-ez5ks5mu4j
    @user-ez5ks5mu4j 9 місяців тому +11

    Вот это бомба аааа..... Я в восторге.... е. Я очень отчаилась убрать живот. И тут видео. Впечатления не передаваемые. Я поверила, что это работает. Измерила с сарказмом талию 113 см. "до" как говорится. Повторяла за ней, ничего не ощющала, ни то что там приятно, ни тепло, живот был холодный, как льдышка. Когда закончили массаж, кинулась мерить, чтоб позлорадствовать на очередную халтуру. И результат сразил на повал 110 см.. 😂 Я враз преобразилась. Появилась надежда, радость. Но что потом стало происходить? Это удивительно. Живот стал тёплым, настроение бодрым, в ноги и голову прилив крови и очень приятные. Даже сердечко, отозвалось благодарностью. Это, что произошло? потёр одну часть тела, а спасибо хозяйка отозвались всё органы. Рекомендую, без фалиши. ❤

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  8 місяців тому

      Спасибо за обратную связь ❤️❤️❤️

  • @user-lr8qr7sr6y
    @user-lr8qr7sr6y Рік тому

    Спасибо, интересно!😊

  • @stepenna
    @stepenna 2 роки тому

    Супер! Благодарю!)

  • @sveta521
    @sveta521 9 місяців тому +1

    Буду так делать, спасибо большое. 🎉🎉

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  8 місяців тому

      Если будут вопросы или пожелания обязательно пишите ❤️

    • @user-ls3qr3im9s
      @user-ls3qr3im9s Місяць тому

      А когда лучше делать этот масаж лучше ​@@NekhamaFeldman

  • @sanobaralomova7458
    @sanobaralomova7458 Рік тому +3

    Спасиба Дорогая будьте здорова

  • @_its_nurs_7386
    @_its_nurs_7386 2 місяці тому +1

    Спасибо за видео.❤❤❤

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  2 місяці тому

      Всегда рада♥️♥️♥️

  • @user-zf2qv6ud4w
    @user-zf2qv6ud4w 2 роки тому +20

    Здорово, мне понравилось!
    Всегда делаю йогу и массаж лица, шеи, плечей, ну а теперь и живота,,.. благодарю!!

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  2 роки тому +2

      Просто великолепный набор! 👏👏👏

    • @user-dj2wn2gm1o
      @user-dj2wn2gm1o Рік тому

      А после 60 тоже поможет?

  • @user-ut8gr6tr5g
    @user-ut8gr6tr5g Рік тому

    Благодарю!

  • @user-fm6fu4pc2q
    @user-fm6fu4pc2q Рік тому

    Большое спасибо!!!

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  Рік тому

      ❤️❤️❤️ всегда рада ❤️❤️❤️

  • @user-co8vw5pm1j
    @user-co8vw5pm1j 8 місяців тому

    Спасибо большое👍👍👍💕💕💕

  • @user-zd5vn3st9n
    @user-zd5vn3st9n 2 роки тому +9

    Сегодня поработала с вами, очень понравилось, думала не получится, у меня проблема с координацией, руки и ноги не могут выполнять разные движения, но нет, всё получилось, пот льётся градом, кажется не сложно, но энергии затрачивается рилично.

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  2 роки тому

      Отлично!!! 👏👏👏

    • @user-pz3uz5np5y
      @user-pz3uz5np5y Рік тому

      @@NekhamaFeldman а можно витамин е использовать вместо масла.?. Здравствуйте.

  • @marinakharina3602
    @marinakharina3602 3 місяці тому +7

    Благодарю, сделала вместе с вами и минус 4 см, это клёво, буду делать каждый день, супер и приятно и полезно 🔥👍🙏😳

    • @patima8885
      @patima8885 День тому

      И за какое время 4 см ушло?

  • @serafimanemo7158
    @serafimanemo7158 2 роки тому

    получилосьволшебство🤩Ваш канал - настоящая находка,благодарю и процветания Вам и Вашему каналу🥰а я смотрю Ваши другие видео💫💫💫

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  2 роки тому

      Благодарю за доверие ❤️❤️❤️

  • @user-qg8ov2tp3w
    @user-qg8ov2tp3w Рік тому

    Красавица!🔥🔥🔥

  • @lucikatrewkeu781
    @lucikatrewkeu781 11 місяців тому +1

    На первый раз не плохо , два сантиметра, благодарю за полезную информацию😊

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  11 місяців тому

      Всегда рада ❤️❤️❤️

  • @oksanasafonova5313
    @oksanasafonova5313 2 роки тому +3

    Спасибо большое ,дорогая ,есть в этом толк или нет но приятно асобенно после душа , перед сном ,с пахучим маслом ,классно раслобляет.

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  2 роки тому +1

      Отлично, так и надо ко всему относиться: с удовольствием!

    • @tatjanaivanova8957
      @tatjanaivanova8957 Рік тому

      РасСлАбляет! 2 ошибки в одном слове?! РасслАбиться не слышали слово?! В школу ходить не пробовали или там в носу ковыряли 10 лет?!

  • @user-pn8ve5jh9z
    @user-pn8ve5jh9z 2 роки тому

    Класс. Спасибо

  • @Yana1911
    @Yana1911 2 роки тому +45

    Нехама, это потрясающе просто, эффективно и вовремя, спасибо!
    Правда во время просмотра поняла, что не успеваю вместе с Вами общипать и обхлопать свой пузик. Он у меня сантиметров на 30 больше Вашего крошечного. Обязательно буду делать такой массаж, после праздников совсем перестала видеть ноги, если не перед зеркалом стою.

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  2 роки тому +5

      Благодарю от души ❤️❤️❤️
      Темп вы выбираете свой)) тут не в объемах дело, а в навыке. И в желании)) если нравится какое-то из действий, можно всегда задержаться на нем.
      Данный массаж воздействует на кожу и лимфу, так что технику и время вы выбираете, как вам приятно)
      Я бы ещё порекомендовала посмотреть питание, может надо обратить внимание на совместимость продуктов, провоцирующих вздутие
      И на физическую активность, к сожалению, только массаж не поможет 🥺

    • @tatjanaivanova8957
      @tatjanaivanova8957 2 роки тому

      Какой ужас🙈🙈🙈

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  2 роки тому

      @@tatjanaivanova8957 что именно?)

    • @Tory_igzymi
      @Tory_igzymi 2 роки тому +1

      вы такая красивая на аватарке

    • @laylokurbanova6301
      @laylokurbanova6301 Рік тому

      Вы супер, не знаю про обхват талии, но уверенна человек с такой самоиронией просто прекрасен❤️

  • @user-dk5yz1ug2i
    @user-dk5yz1ug2i 2 роки тому +7

    Я встала с утра , ещё не ела . Вес 59 кг . Вначале массажа живот был как каменный , налитый водой. Сделала массаж - стал мягким , значит лимфа пошла . У меня как раз проблемы с отеками и лимфой

  • @verafink5751
    @verafink5751 2 роки тому

    Классно..молодец

  • @user-hn2hd3ol5u
    @user-hn2hd3ol5u 2 роки тому +6

    👍👍👍👍 и Подписка!!! У меня получилось в первый же день! 87- 84

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  2 роки тому

      Благодарю за доверие ❤️❤️❤️

  • @user-mm3xu8rx5m
    @user-mm3xu8rx5m Рік тому +6

    Массаж всегда хорошо ! Для кишечника в первую очередь...

  • @user-ny1wq6yo6x
    @user-ny1wq6yo6x 2 роки тому +6

    Массаж очень понравился, спасибо.Хотелось бы увидеть лимфодренажный массаж рук и ног.Если есть видео ,как найти.Очень рада,что Вас нашла.

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  2 роки тому

      Пока таких видео у меня нет, но обязательно сделаю ☺️

    • @user-ny1wq6yo6x
      @user-ny1wq6yo6x 2 роки тому

      @@NekhamaFeldman Спасибо дорогая, буду ждать. А на умничание некоторых не обращайте внимание. Люди разные и поверьте , что среди них будет много благодарных Вам .Вы большая умничка.Желаю успехов во всех Ваших делах🥰

  • @user-yy7he9sq5u
    @user-yy7he9sq5u 2 роки тому +1

    Спасибо

  • @user-hn2hd3ol5u
    @user-hn2hd3ol5u 2 роки тому +8

    Ссупер! Вчера при прогулке просмотрела это видео, конечно доля неверия была, что у меня так получится😆, ну а когда прочитала комментарий « про мертвому припарка» ТВЁРДО РЕШИЛА СДЕЛАТЬ! Исходила из того, что мертвому припарка не поможет, а живому парилка помогает! ( люблю париться!) Так вот сегодня сделала ИИИ результат 87- 84!!!! КРРРУУТО!!! БЛАГОДАРЮ!!!👍👍👍✊✊✊🥰🥰🥰

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  2 роки тому

      Огонь!!!! Вы огромная молодец!!!! ❤️❤️❤️

  • @user-zs9sk3on6o
    @user-zs9sk3on6o 3 місяці тому

    ❤❤❤❤круто очень!

  • @hahimorik
    @hahimorik Рік тому +10

    Как было, так и осталось, при том, что мой живот это именно отек тканей, а не жир ( уже 3 специалиста сказали об этом). Попробую делать каждый день, но мне кажется это для тех у кого с животом проблем нет, как у этой девушки)

    • @persik9637
      @persik9637 Рік тому +1

      Как успехи?

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  Рік тому +3

      Специалисты должны были ещё назначить лечение, все же застой жидкости это не норма. И одним массажем тут не помочь. Ещё необходима гимнастика, которая поможет правильному оттоку жидкости

    • @ivalanaguseinova3666
      @ivalanaguseinova3666 Рік тому +2

      На 14 летних моделях рекламируют крем от морщин, а 20летние нерожавшие рекомендуют массаж для живота.

    • @user-cs2ql2ft8z
      @user-cs2ql2ft8z Рік тому

      ​@@NekhamaFeldman но юза

    • @evajansone2012
      @evajansone2012 Рік тому

      Влад Громов , кстати жировая ткань и держит воду , чем больше жира , тем сильнее т.н. отёк .

  • @user-mn7ut6uz3b
    @user-mn7ut6uz3b Рік тому

    Спасибо вам большое, я такую искала давно но у вас массаж самый удобный и лёгкии ,благодарю вас, крутой массаж , я буду делать в день несколько раз как у меня появится свободный время.

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  Рік тому

      Благодарю за доверие и обратную связь, будут вопросы или пожелания обязательно пишите 😊

    • @user-mn7ut6uz3b
      @user-mn7ut6uz3b Рік тому

      Благодарю вас за ответ ,я не ожидала от вас быстрого ответа ,желаю вам здоровья ,процветания личной жизни ,скажу вам прямо что вы Супер!💋

  • @user-ey2te5ht7y
    @user-ey2te5ht7y Рік тому +27

    Благодарю вас за все упражнения, которые вы даёте для нас.
    Они все прекрасно подходят для людей в возрасте 50+ и слушать вас одно удовольствие
    Вопрос: В какое бы время вы посоветовали делать эти упражнения, без вреда для организма? С утра до завтрака или в промежутках между приёмами пищи?

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  Рік тому +15

      Тут я точно не могу посоветовать, как нравится утро или вечер, я жаворонок и максимальная физическая активность у меня приходится на утро. А многие с утра даже моргать не хотят, не то что упражнения делать 😁 Сото касается еды, то после еды должно пройти 40-60 минут, потом можно выполнять

  • @raisalafer871
    @raisalafer871 2 роки тому

    Спасибо.

  • @user-zq6xe1hn2y
    @user-zq6xe1hn2y Рік тому

    Здорово!

  • @user-wz4vg5ik8g
    @user-wz4vg5ik8g 2 роки тому

    СПАСИБО ВАМ за полезные советы ! Попробую так!

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  2 роки тому +1

      Благодарю за доверие ☺️

  • @oxanazhabina334
    @oxanazhabina334 Рік тому +11

    Я хочу сказать огромное спасибо, я впервые сделала массаж живота это чудо я не ожидала эффект потрясающий уже за 3 дня живот спал ,спасибо большое за ваши видео 2😀

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  Рік тому +1

      Я очень рада и благодарна вашим теплым словам и достижениям! Спасибо за обратную связь ❤️❤️❤️

    • @ninjagaming-rs7zj
      @ninjagaming-rs7zj 9 місяців тому

      Это все фуфло !

  • @user-vu9ns4qg8d
    @user-vu9ns4qg8d 2 роки тому +79

    Делаю вместе с вами массаж неделю, но...что то не уменьшается как у вас)))))обхват большой)) будем трудиться дальше. Да и зарядку я тоже с вами делаю..Вы красотка!! Спасибо за полезный канал.

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  2 роки тому +15

      Благодарю от души)) видимо у вас не такой большой отёк, я снимала видео после новогодних праздников 😅 мало движения, много вкусной еды и напитков.
      В обычной жизни результат не такой грандиозный 🤷‍♀️
      Благодарю от души за тёплые слова и за обратную связь ❤️❤️❤️
      Для более быстрого эффекта, рекомендую в обычную жизнь добавить чуть-чуть больше активности. Например вечером включить любимую музыку и помыть посуду пританцовывая 💃🏼 и настроение поднимите и рутина будет интереснее 😊

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  2 роки тому +7

      @@pavelg.8250 если бы я втянута живот при замерах, результат был бы ещё лучше

    • @tanushaprekrasnaya2006
      @tanushaprekrasnaya2006 2 роки тому +2

      @@NekhamaFeldman добрый день! По вашей ссылке оплатила курс упр сушка для пышных. В итоге мне система не дает войти, при регистрации пишет, что имейл уже есть, попытка сбросить пароль приводит на страницу, где стоит ошибка и что такая страница не найдена

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  2 роки тому +1

      @@tanushaprekrasnaya2006 к сожалению, тут я ничем не могу помочь. У меня нет доступа к системе платформы. Я там только размешаю курс.
      Напишите пожалуйста в техподдержку. Если они не ответят, напишите пожалуйста мне на почту, мы решим этот вопрос альтернативно ☺️

    • @Svetlana-kravchenko
      @Svetlana-kravchenko 2 роки тому +9

      @@tanushaprekrasnaya2006 Без всяких изнуряющих упражнений, убрала живот вакуумом за месяц с небольшим 7 смс минус в талии.
      Жду того времени, когда не буду искать ролики для улучшения качества жизни и избавления лишнего кило после зимы. Потому, что верю обещаниям Создателя восстановить на Земле райские условия для жизни послушных ему людей. « ПРАВЕДНЫЕ унаследуют землю и будут жить на ней вечно» ( Псалом 36:29).

  • @user-jj4zj9fx8i
    @user-jj4zj9fx8i Рік тому +4

    Массаж нужен для девушек любых возрастов,не важно 20или70лет

  • @lidiyakisilova8046
    @lidiyakisilova8046 Рік тому +1

    Пожалуйста поставьте ролик для лимфодринажа рук. ног. геи. Спасибо.

  • @ibr.7985
    @ibr.7985 2 роки тому +7

    Спасибо большое ☺️ пожалуйста снимите видео с скрабом для ног 🙏🏻

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  2 роки тому +1

      Благодарю ☺️ обязательно сделаю ❤️

  • @user-zc2bt1ns7t
    @user-zc2bt1ns7t 2 роки тому +45

    Фантастика! 3 см - это круто! У меня большой плотный живот. Буду делать массаж по правилам. Сама иногда делаю, но как бог на душу положит 😄

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  2 роки тому +10

      Массаж надо делать регулярно, очень надо ☺️ можно чуть-чуть, но каждый день

    • @life_122
      @life_122 2 роки тому

      Ну что? Как у вас дела?

    • @user-zc2bt1ns7t
      @user-zc2bt1ns7t 2 роки тому +2

      @@life_122 спасибо, что спросили )))) Массирую свой животик иногда. Но совершенно бессистемно 😂

    • @sv_yan
      @sv_yan 2 роки тому +1

      У меня тоже ПЛОТНЫЙ животик))😂

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  2 роки тому +4

      @@sv_yan массаж и регулярные тренировки, обязательно помогут его уменьшить ☺️

  • @Tamara-ti9wl
    @Tamara-ti9wl 2 роки тому +2

    Спасибо!

  • @leilariemeijer9961
    @leilariemeijer9961 Рік тому

    Благодарю

  • @user-wu7mw4xo1l
    @user-wu7mw4xo1l Рік тому

    Супер. Мне понравилось.минус 2см

  • @inabinder5283
    @inabinder5283 2 роки тому

    Bolschoje sposibo!

  • @user-nf3cy4kj7m
    @user-nf3cy4kj7m Рік тому

    Перший раз спробувала. Шикарно! Зникло 4 см! Дякую Вам велике

  • @user-vy9wp1uw4o
    @user-vy9wp1uw4o 2 роки тому +17

    Одногомассажа мало,чтобы убирать большой живот,тут не только массаж нужен ,а еще много чего а самое гланое зависит от генетики и преросположенности.

    • @Svetlana-kravchenko
      @Svetlana-kravchenko 2 роки тому +1

      Мне помог вакуум. Времени мало, а результат отличный, 7 см в талии ушло за месяц с хвостиком. Но радует то, что скоро не нужно будет бесконечно бороться с лишим весом. Благодаря власти Создателя на Земле будет настоящая истинная жизнь.
      «Бог любит мир так сильно, что отдал своего единородного Сына, чтобы каждый, кто в него верит, не погиб, а обрёл вечную жизнь» ( Иоанна 3:16).

    • @user-rm4wm9tp2w
      @user-rm4wm9tp2w 2 роки тому

      От токого массажа, хрен уйдёт

    • @user-ud5nx5vw1d
      @user-ud5nx5vw1d 2 роки тому

      @@Svetlana-kravchenko какой ваккуум? Банками делали?

    • @Svetlana-kravchenko
      @Svetlana-kravchenko 2 роки тому +2

      @@user-ud5nx5vw1d Нет, не банками. Через нос глубоко вдохнуть, через рот медленно всё выдохнуть и так два раза. Затем наклон туловища и подтягиваете живот сколько сможете, как будто хотите, чтобы он достал до позвоночника. В ютубе напишите, там есть подобные ролики. Я очень довольна результатом.
      Пробуйте, через время будет всё легче и легче.

    • @user-ud5nx5vw1d
      @user-ud5nx5vw1d 2 роки тому +1

      @@Svetlana-kravchenko а да, я поняла, видела. Но там говорят, что многие неправильно делают. Я пробовала, так и не поняла правильно или нет, но если у вас есть результат, буду пробовать

  • @user-rq2ck3dr3r
    @user-rq2ck3dr3r 3 місяці тому

    Можно ли делать массаж после полостной операции по удалению кисты.

  • @user-cy6du6gc3n
    @user-cy6du6gc3n Рік тому +9

    Спасибо говорю себе, за то, что в 57 у меня нет живота и никогда не было.

  • @obzorka1182
    @obzorka1182 2 роки тому +5

    Руки чуть не отвалились, результата ноль, но буду делать каждый день, по идее, должно помочь

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  2 роки тому +4

      Не надо воспринимать массаж как основной элемент похудения. Это помощь, первое что нужно делать это наладить питание и увеличить физическую нагрузку ☺️❤️

  • @user-uo8gu8id6d
    @user-uo8gu8id6d 2 роки тому +1

    Благодарю ! Класс !!

  • @user-lo6dz3cq6t
    @user-lo6dz3cq6t Рік тому

    Благо Дарю Вам, Hekhama!

  • @user-et3ck2lb7m
    @user-et3ck2lb7m 2 роки тому +1

    Сегодня занималась первый раз , увидела в тик токе , что массаж даёт очень хороший эффект , решила попробовать , спасибо вам большое , результаты превзошли ожидания , отличное видео и техника массажа , советую

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  2 роки тому

      Благодарю от души ❤️ если будут вопросы или пожелания обязательно пишите

    • @user-cu8ss6ph3m
      @user-cu8ss6ph3m Рік тому

      Он помог похудеть?

  • @user-jq7oi4vb3s
    @user-jq7oi4vb3s 2 місяці тому +1

    Спасибо большое, будем делать

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  2 місяці тому

      Если будут вопросы или пожелания обязательно пишите ♥️

  • @user-qv1qs6xq9y
    @user-qv1qs6xq9y 2 роки тому +4

    Чтобы добиться такого эффекта, тело должно быть молодое и/или, как минимум, тренированное.

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  2 роки тому +1

      К счастью, не все согласны с этим)) и добиваются результатов, когда начинают делать. Конечно только массаж не поможет. О чем я тоже говорю

  • @user-hf9st6ze8c
    @user-hf9st6ze8c 2 роки тому +5

    Делаю такой массаж на протяжении 2-х лет , избавилась от жирного животика.А животик был безобразный.Сейчас стройняшка.Работать над собой надо ,само собой ничего не проходит.

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  2 роки тому

      Благодарю, за обратную связь ❤️❤️❤️ у вас отличный подход к себе

  • @alinamalkovich
    @alinamalkovich 3 місяці тому

    Здравствуйте) Спасибо большое за массаж, очень понравился❤
    Подскажите, а будет лимфодренажный массаж для ног?🙂

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  3 місяці тому +1

      Рада что понравилось 😊 ноги массировать довольно сложно, нужна физическая сила, поэтому для массажа и разгона лимфы с ног я предпочитаю ролл. Это намного эффективнее, чем если вы будете делать это руками
      Вот ссылка на видео 😊
      🍋 Осторожно, можно НАВСЕГДА убрать ЦЕЛЛЮЛИТ и ДРЯБЛОСТЬ. Массажный ролл
      ua-cam.com/video/PJI11Y_fmhI/v-deo.html

  • @user-bh6cb4tg1p
    @user-bh6cb4tg1p 3 місяці тому

    Подскажите, пожалуйста, можно делать такой массаж при диастазе 4 см.?

  • @user-mk3rk8yv7m
    @user-mk3rk8yv7m 11 місяців тому

    Все работает результат виден

  • @Sergey71341
    @Sergey71341 3 місяці тому

    Спасибо, очень интересно, жене покажу. Вопрос - куда лимфа девается?

  • @sosmyslomok
    @sosmyslomok 3 місяці тому

    Здравствуйте! Попробовала сегодня массаж для талии. У меня телосложение стройное. 174/60 кг, 19 лет. Талия была 68 см, но после массажа почему-то не уменьшилась( это у меня застоя лимфы нет, или я просто недостаточно усилий приложила?
    А так массаж мне понравился, еще и руки качаются😅 спасибо большое)

  • @alexandrasavchenko9113
    @alexandrasavchenko9113 Рік тому

    Спасибо за полезное видео ,есть ли у вас такой лимфодренажный массаж для бёдер ?

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  Рік тому

      Здравствуйте, благодарю за приятные слова. К сожалению такого видео нет 😔 но я постараюсь его сделать 😊

  • @koullz
    @koullz Рік тому

    уф я сделала и с 68 стало 65 афигеть)))) я давно уже не могла вернуть эти объемы и тут спасение, спасибо!!!

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  Рік тому

      Я очень рада что понравилось 😊 на канале скоро будет много видео с лимфодренажными техниками 😊❤️

  • @pugowichkavogel4534
    @pugowichkavogel4534 Рік тому +5

    Спасибо очень эффективно ! -3 см , просто класс 🙌

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  Рік тому +1

      Благодарю ☺️

    • @ikus6824
      @ikus6824 Рік тому

      а вы не заметили, что в начале сантиметр она держала немного с запасом, а в конце уже натянула, вот вам и 3 см

  • @user-jt8up2db3j
    @user-jt8up2db3j 3 місяці тому

    Действительно попробовал, 2 см ушло. 💯✌Спасибо буду делать.

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  3 місяці тому

      Отлично👍 спасибо за обратную связь ❤️

    • @user-jt8up2db3j
      @user-jt8up2db3j 3 місяці тому

      @@NekhamaFeldman И Вам счастья. Стал делать массаж, утром и вечером.

  • @user-pd5qv8mk1h
    @user-pd5qv8mk1h 2 місяці тому

    спасиба.

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  2 місяці тому

      Всегда рада ♥️♥️♥️

  • @Armenia167
    @Armenia167 10 місяців тому +1

    Krasotka❤❤❤

  • @user-zl1sv5qf6e
    @user-zl1sv5qf6e 2 роки тому +212

    На самом деле. У девушки нет ни какого живота. У неё все хорошо. Поверьте. То что она показала. У кого есть животик. При объёме талии от 85 и выше. Этот массаж как мёртвом припарка.

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  2 роки тому +47

      Это не панацея для похудения, это разгон застоявшейся жидкости.
      А ещё в видео я говорю о правильном питании и спорте. И я являюсь тренером в первую очередь

    • @user-tp4nx9ed8e
      @user-tp4nx9ed8e 2 роки тому +28

      Ну и чушь вы написали ,сначала подделайте в течении хотя бы месяца ,а потом утверждайте

    • @user-zl1sv5qf6e
      @user-zl1sv5qf6e 2 роки тому +15

      @@user-tp4nx9ed8e я рада за вас если вам помогло. Я всегда занимаюсь своим здоровьем и гимнастика и самомассаж. И ограничения в еде. Очень стараюсь не набирать вес. Три года назад наступила менопауза... И все.... Стою в мёртвой точке. Очень надеюсь что не разнесет. Генетика штука серьёзная.

    • @user-cr2gn4xl5r
      @user-cr2gn4xl5r 2 роки тому +1

      Возможно

    • @user-um4kh1mu6b
      @user-um4kh1mu6b 2 роки тому +12

      Милые дамы!Не понимаю,о чем спор.Ведь одно другому не мешает.Массаж никому не повредит.Да,и автор ролика говорит,что это не панацея.Походы к врачу вполне можно совмещать с массажем.

  • @user-gd3hj4ew7g
    @user-gd3hj4ew7g Місяць тому

    Скажите, а массажером же тоже будет такой эффект

  • @HandmadeMari
    @HandmadeMari 2 роки тому +5

    Офигеть! Я замеряла на талии и ниже пупка, на талии ушло 1 см ,а пониже 5 см!!! Как такое возможно, работает))))

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  2 роки тому

      👏👏👏 отличный результат. Но вам стоит поработать с техниками на разгон жидкости

    • @user-ss1np1wv8c
      @user-ss1np1wv8c Рік тому

      Ну как,результат есть??

  • @evajansone2012
    @evajansone2012 Рік тому +2

    Мечевидный отросток , а не подвздошная кость . Спасибо , понравился массаж 🙂

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  Рік тому +1

      Я очень рада, Благодарю за отзыв 😊

  • @user-yo5cj1is1o
    @user-yo5cj1is1o Рік тому

    Молодец, красотка.Для меня как раз это массаж, все худеет а живот не могу , уже висит вниз жиры уходят и добовак мы меся нарушаем с утра с 4х до вечера 7ми унас пост на месяц.А на вечер все хорошее кушаем когда пост отпусеаем, даже воду нелзя нам во время поста.👍👍👍

    • @user-yo5cj1is1o
      @user-yo5cj1is1o Рік тому

      Хотело писать держим пост, а получилось нарушаем.И это мне помогает тоже худеть, но вечером кушаем все.🤦🏻‍♀️

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  Рік тому

      Попробуйте все же чуть уменьшить порцию, или дождаться окончания поста и пересмотреть питание 😊

  • @helenlitviak6590
    @helenlitviak6590 2 роки тому +1

    У меня талия 73 см в мои 54 года, при росте 169 и то я думаю, что много. Ещё год назад была 70 см.

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  2 роки тому

      По стандартам, это не много, но за объемами в талии необходимо следить особенно тщательно, и дело не в эстетике. А в количестве жира на внутренних органах

  • @user-zc8xf7ff9i
    @user-zc8xf7ff9i 26 днів тому

    Здравствуйте. А можно этот массаж делать каждый день.

  • @user-nr2wb9ji9u
    @user-nr2wb9ji9u 2 місяці тому +3

    Наконец-то видео с нормальным человеком, а не сухой, без единого процента жира, девушкой. Интересно попробовать

  • @tatianawoloszczuk1451
    @tatianawoloszczuk1451 11 місяців тому +6

    Супер.....если бы кто-то делал мне такой массаж😍❤

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  10 місяців тому

      Массаж живота стандартная процедура, можно выполнить у любого массажиста

  • @user-hj8lf2kn2f
    @user-hj8lf2kn2f Рік тому

    Надо попробовать

  • @user-xk5sb8yu7t
    @user-xk5sb8yu7t 2 роки тому

    Чтобы подтянуть фигуру,то надо пригласить массажиста хорошего.Так намнет.Правда будет дороговато.Но есть вакуумный массаж.Реально помог

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  2 роки тому

      Не спорю эффективно, но все можно повторить в домашних условиях. Главное желание и чуть терпения

  • @user-so9nh3lb1g
    @user-so9nh3lb1g 2 роки тому +3

    Сделала только что массаж, минус сантиметр, ну это пока что. Буду делать в течении недели, посмотрим на результат

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  2 роки тому +2

      Отличный результат! И не забывайте о правильном питании и физкультуре, ведь именно они залог красивой фигуры. Все остальное вспомогательное

    • @2.-853
      @2.-853 2 роки тому +1

      @@NekhamaFeldman а без масла уйдут см??

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  2 роки тому

      @@2.-853 дело не в масле, масло подойдёт любое, оно нужно для того чтобы скользили руки. Без него можно травмировать кожу

  • @user-tb4qx4ec5s
    @user-tb4qx4ec5s 2 роки тому +2

    Живот хорошо можно убрать дыхательными упражнениями, без рук и массажа.

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  2 роки тому

      Можно, а ещё питанием и тренировками. Я предлагаю варианты

  • @user-on1wq1rn2j
    @user-on1wq1rn2j 2 роки тому +2

    Спасиюо!

  • @oleksandramaksymiuk6642
    @oleksandramaksymiuk6642 Місяць тому +1

    А если большой живот какой масаж помогает у меня не получается

  • @user-ml1dd9fm2k
    @user-ml1dd9fm2k 23 дні тому +1

    Спасибо что даете хорошие советы но что то ничего не изменилось жаль

  • @nadjaridinger2571
    @nadjaridinger2571 2 роки тому +4

    Дааа,а как тем у которых множество шрамов от операций вдоль и поперёк,да и по диагонали тоже,к тому же пупок отсутствует, убрали,и лимфомассаж очень нужен но где и что искать большой ??? Береги себя девочка будь счастлива

    • @user-km5dk8if4d
      @user-km5dk8if4d 2 роки тому

      Этот массаж для тех у кого нет живота а если хороший живот у женщин за 50 и 60 то такой массаж это мёртвому припарка

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  2 роки тому

      Я не могу в одном видео описать все нюансы. Если есть противопоказания, то это индивидуальная работа

  • @svet_lana...
    @svet_lana... 3 місяці тому +2

    5:55 как же жизненно.. Живот делает грустный смайлик😂

  • @user-ro3vq2tl6m
    @user-ro3vq2tl6m 6 місяців тому

    Всем привет! я просто в восторге от этого массажа! и правду ушло 3 см,в области спасательного круга!всем рекомендую!

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  3 місяці тому

      Благодарю за обратную связь ❤️

  • @user-zl2us7op6b
    @user-zl2us7op6b Рік тому

    Класс,действительно застой жидкости это сейчас у многих,правильный подход,профессиональный,главное делать)💕💕💕

    • @user-zl2us7op6b
      @user-zl2us7op6b Рік тому

      Очень жду кофейный скраб от целлюлита.Заранее благодарю)💕💕💕

    • @NekhamaFeldman
      @NekhamaFeldman  Рік тому

      Спасибо за обратную связь ❤️