للتدريب اون لاين و الانضمام لفريق انفورمة سجل في اللنك ده : forms.gle/XrkurByrMP3qSggR7 للاستفسار عن التفاصيل ده لينك الواتساب الخاص بفريق المبيعات: wa.me/message/GLSI7SS2DFZ3H1
عااش اوي يا كوتش بس عايزين عروض وتخفيضات عشان نعرف نشترك ومثلا لو واحد أشترك ٣ شهور وكون خلفيه حلوه عن ازاي يتمرن وازاي يضبط الدايت من خلال فتره الاشتراك هل ينفع يكمل لوحده لو كان هو شاطر ومشترك كوتش شاطر زيك كده 💓💓💓♥️
ممكن سؤال وارجو الرد.. لو في عضلة اكبر من عضله ينفع نعملها يوم لوحدها يعني لو عضلة الباي اكبر من العضلة التانية ينفع نعملها يوم لوحدها نمرنها 4 تمارين لوحدها علشان انا سألت كذه كابتن قالي غلط والطريقة الصحيحة هي إنك تشتغل عادي بس مثلاً ف. يوم الدراع لما تيجي تلعب باي زود مجموعة ف. كل تمرينة للدراع الاصغر بس أنا محتاج اركز ع. الموضوع ده اكتر يعني ينفع اعمل للدرع الي ف. باي اصغر يوم لوحده مكون من 4 تمارين مع العلم بأن يوم الدراع العادي هيكون موجود (((وشكراً لرد حضرتك 🤍
أنا نفسي اعمل فورمه بس سعر الجيم غالي + أنا تالته ثانوي يعني بصرف كتير ف صعب اصرف علي جم كمان + تدريب اونلاين ف اتمني انك تعمل جيفاوي علي تدريب ف اتمني يعني
اه عادي هي مش من وقت معين او بعد وقت معين هي حاجه بتكمل بيها احتياجك سواء من البروتين او حتي الكارب بس لو انت بتكمل احتياجك من الاكل فانت مش محتاجها( والي بالمناسبه صعب نسبيا )
للتدريب اون لاين و الانضمام لفريق انفورمة سجل في اللنك ده :
forms.gle/XrkurByrMP3qSggR7
للاستفسار عن التفاصيل ده لينك الواتساب الخاص بفريق المبيعات: wa.me/message/GLSI7SS2DFZ3H1
18 انت متزوج لو لا
J.87
@@omniagad6850 ذ😻☺️😹😹😢😔
(قُلۡ هُوَ ٱللَّهُ أَحَدٌ ٱللَّهُ ٱلصَّمَدُ لَمۡ یَلِدۡ وَلَمۡ یُولَدۡ وَلَمۡ یَكُن لَّهُۥ كُفُوًا أَحَدُۢ)
كابتن انفورمة انا اللي عايز اقوله بصراحة إن الفلوس كتير الواحد يدوب يدفع اشتراك الجيم بالعفافيه فارجو يا كابتن يكون في سعر اقل من اللي موجود 😍
حصل والله😂
بكام
@@shafeemahdy7993 واله الواحد بيدفع فلوس الجم قسط 😂
ما هو لو خالي رخيص كله هيشترك فكده مش هيركز مع الكل
@@shafeemahdy7993 نظام غذائي اقل حاجة ب 750 ..
نظام تدريبي وغذائي اقل حاجة ب 1100
بجد انا سمعت كلامك بصراحه التفاصيل بتاعتك خرافه وفيها كل حاجه كافيه لمستوى متكامل ياريت التفاصيل بتوضيح ياكوتش
للاستفسار عن التفاصيل ده لينك الواتساب الخاص بفريق المبيعات: wa.me/message/GLSI7SS2DFZ3H1
والله انك افضل يوتيوبرز شفتوه استمر..
❤️❤️
اللهم صل على محمد عبدك ورسولك، كما صليت على إبراهيم، وبارك على محمد، وعلى آل محمد، كما باركت على إبراهيم وآل إبراهيم
دلعنا في اكل الدايت كده يا انفورما وطريقه عملها وروق علي اخواتك كدا عاشق لك ♥♥♥♥♥♥♥
❤️❤️
اقسم بالله بحبك في الله مستني اخلص الثانويه عامه علي خير واتواصل معاك واشترك معاك ياكوتش♥
حتى انا انشاله اخصل الثانوية عامه و اشترك في الباقة الفضية
❤️❤️
الله ينور يا كوتش ❤️💪 احنا كلنا معك
يا جماعه يلا لايك علشان انفورمة يشوف تعليقي
❤️❤️
ممكن تعمل حلقه للاقل من 15 سنه و حسب السعرات و تمارين
بحوش عشان اتدرب مع حضرتك اون لاين 😅❤️
❤️❤️❤️
باين عليه شغل احترافي
✌🏻🤝
صلي علي الحبيب محمد ❤️
عليه أفضل الصلاة و السلام ❤
اسعار النظام الغذائي و التدريب
الفضية 1100 جنيه (الشهر)
الذهبية 1500 جنيه (الشهر)
الميجا 2500 جنيه ( الشهر )
التلت شهور بسعر شهرين
ما تكسب فيا ثواب يا كوتش انا هارد جينر و مشكلتي ف الأكل مش بعرف اكل كويس بمعني اصح اكلتي ضعيفه بس الحمدلله مش بقصر ف تمريني ارجووك عايز حل عشان ياست جامد اوي بلعب و جسمي بيتغير بس مش بيكبر 😑 + عملت كل التحليل و الحمدلله مفيش مشكله 🙏
اول منتظر✌️
❤❤
طب انا فعلا عايز اشترك بس الفلوس يدوبك 😂
اخويا ف الله نفس الكلام والله 😂😂😂😢😢
اخواتي في الله كلنا كدا 😂💔
حصلللل
كلنا في الهوا سوا😂😂😂😂😂😂
خدوني معاكووووووز🤣🤣🤣
حصل😂 بس انت عارفت السعر كام ولا لا
لما تنزل عروض الغلابه كلمني😂
لك فدوة.... تحية لك من أوليفر البغدادي من العراق
❤️❤️
مفيش حاجه لله ي انفورما
+1😂😂😂💔
انا عارف ان التدريب اون لاين معاك يا انفورمه هينفعني جدا بس للاسف غالي جدا عليا بزاد اني طالب و باخد مصروفي من اهلي و اكيد مش انا لوحدي اللي كدا
+1
سؤال يا كوتش ازاي اعرف ان جسمي مخزن دهون ولا ماء عشان انشف وايه لطريقة للتنين لو سمحت وشكرا🌹
دايما عظمة عاش يا سحس
❤️❤️
ما شاء الله تبارك الله …. والله وحش ❤️💪🏼
❤️❤️
عااش اوي يا كوتش بس عايزين عروض وتخفيضات عشان نعرف نشترك ومثلا لو واحد أشترك ٣ شهور وكون خلفيه حلوه عن ازاي يتمرن وازاي يضبط الدايت من خلال فتره الاشتراك هل ينفع يكمل لوحده لو كان هو شاطر ومشترك كوتش شاطر زيك كده 💓💓💓♥️
ينفع طبعا تكمل لوحدك الهدف انك تبني خلفيه عن كيفية تنظيم و تحضير الاكل و تعلم تكنيك الاشكال و ازاي تعرف الاساسيات في الاول❤️🔥
غالي موت غالي موت غالي موت😢
ربنا يوفقك ♥️
❤️❤️
ممكن سؤال وارجو الرد..
لو في عضلة اكبر من عضله ينفع نعملها يوم لوحدها يعني لو عضلة الباي اكبر من العضلة التانية ينفع نعملها يوم لوحدها نمرنها 4 تمارين لوحدها علشان انا سألت كذه كابتن قالي غلط والطريقة الصحيحة هي إنك تشتغل عادي بس مثلاً ف. يوم الدراع لما تيجي تلعب باي زود مجموعة ف. كل تمرينة للدراع الاصغر بس أنا محتاج اركز ع. الموضوع ده اكتر يعني ينفع اعمل للدرع الي ف. باي اصغر يوم لوحده مكون من 4 تمارين مع العلم بأن يوم الدراع العادي هيكون موجود (((وشكراً لرد حضرتك 🤍
كابتن تصميم البرنامج يمكن يكون 3 ايام لان حبيت اني ادمج calisthenics مع. Body building يعني 3 ايام في الاسبوع بنضام. Push pull legs
ينفع اكيد🤝
كيرياتين ميكرونايذد حلو ولا ايه يريت ترد ياكبتن
السلام عليكم بستأذن حضرتك يا كابتن
عايز اسألك ع السيدوتستون لو بدأت فيه اخد قد انا عندي 20 سنه ف عايز نصحتك ليا ضروري . . .
عظمه يا كوتش ❤️❤️
حبيبي ❤️💪
ربي يحفظك غالي ❤️
❤️❤️
كوتش طبيعي انو يكون عندي بالصدر السفلي اليمين بيفرق عن اليسار بالشكل؟؟؟؟
كابتن حسين هو انا لو محتاج اتأهل عسكري وابني جسم كويس وانا جسمي متوسط محتاج وقت قد اية
+1
فيديو رائع
الرياضه هي كنز المستقبل😎💪🏾
من السهل تبني عضلات ولاكن من الصعب ان تستمر🙂
اذا لم تجد راحت عقلك وجسدك فالرياضه فانت عبئ عيلها 😎😉 وحوش انفورما 😎💪🏾
انقورمه يا جااااامد
❤️❤️❤️
أنا نفسي اعمل فورمه بس سعر الجيم غالي + أنا تالته ثانوي يعني بصرف كتير ف صعب اصرف علي جم كمان + تدريب اونلاين ف اتمني انك تعمل جيفاوي علي تدريب ف اتمني يعني
اول❤️
❤❤
ازاي اعرف افرق بين الأم الاصابه والٱم التمرين
1+
ألم الاصابة بيقعد معاك من 3 ايام الي اكتر انما الام التمرين ممكن يقعد معاك يوم او يومين بالكتير لو انت جديد ..
احنا عاوزين الشين بتاع تسجيل الوزان ده يكوتش بالله عليك 🤍
انت ناقص تجبلنا نسوان 😂😂 جمدان والله
😂😂😂😂
والي نفسه يغير في جسمه و يشترك بس معهوش فلوس يعمل ايه ؟؟؟؟؟
ايه هي طرق الدفع
هل ينفع مم فوري
ممكن تعمل اقسط عشان في ناس كتير مش بيبقا معاهم الفلوس كامله وانا منهم
ياريت بس اكيد مينفعش😔
كوتش اسم برنامج بتاع الصوره غلاف دي ازي اسمه اي شكلها جامد
ولله يا انفورمة كان ودي اسجل معك ولكن العين بصيرة واليد قصيرة 🥲
+1
هو لازم الواحد يكون معاه فلوس عشان يقدر يعيش ويعمل اللي نفسو فيه 💔🙂
ممكن فدو ازاي اعرف جيناتي حلوه ولي لا
انا بيج فان بوي لأنفورما 😍
❤️❤️❤️
هي الانترو فين يا كابتن 🙂💙
عاش كابتن حسين
❤️❤️
مفيش نظام ببلاش .. الباقات غالية قوي ياكوتش 😔
كابتن دفع في تقسيط
كابتن انفورمااااا
❤️❤️
عاوزين كريب دايت
حاضر
ازاى اغير جسمي من رفيع لاحسن
شكرا انفورمه❤
طيب كم سعر الاشتراك 🤔
❤️❤️اللينك في اول كومنت
@@informa180 👍
اسم البرنامج لهو بيصمم بي
والله نفسي اشترك بس الفلوس البقبضها من الشغل يدوبك بتوديني الشغل😂
عاش
❤️❤️
كابتن انا انا الحمدلله اخدت كورس pt ومتابعه فيديوهاتك وبتمرن تمام وقدمت ع شغل ف جيم وجالي انترفيو الحمدلله انا بقا مش عارفه الانترفيو هيبقي ازاي قلقانه ممكن تعرفني الأسئلة بتبقي ايه واراجع ع ايه وانا رايحه
بتختلف من كل چيم للتاني حاولي بس تكوني فاهمه كويس مش حافظة بس و ربنا معاكي
@@informa180 شكرا جدا ليك
طب انا عندي 16 سنة بتمرن ٣ شهور هل ينفع اجيب اي مكملات دلوقتي
اه عادي هي مش من وقت معين او بعد وقت معين هي حاجه بتكمل بيها احتياجك سواء من البروتين او حتي الكارب بس لو انت بتكمل احتياجك من الاكل فانت مش محتاجها( والي بالمناسبه صعب نسبيا )
هو انت بتمرن اونلاين بس ولا بتمرن في جيم ولو بتمرن في جيم جيم اسمو ايه
بتاخد ناس من بره مصر؟
متاح 🤝
كان نفسي اشترك بس مش معايا الفلوس النظام غالي التمن وللاسف مش هعرف اشترك 😣😑
لو عدنا مصاري كان ماستنينا 🥺❤ راتبي الشهري كلو160 دولار
اللي يعرف بكام يقولي
طوارئ وليست طوارق
فقط للتصحيح
بكام
أنا عايز أشترك لاكن مشكلتي هيا النحافة مش الدهون الزيادة
المشكلة ان السعر غالي
ازاي استخدم الوي بروتين مزبوط وي يجيب معايا يا انفورما
٣ اسكوب يوميا
أنا مش فاهمه اى حاجه من اللينك ومش عارفه ادفع ازاى ممكن اى رقم اتواصل مع المساعد وافهم ادفع ازاى
للاستفسار عن التفاصيل ده لينك الواتساب الخاص بفريق المبيعات: wa.me/message/GLSI7SS2DFZ3H1
كم السعر ي الحبيب الباقه الذهبيه
كل الاسعار و التسجيل في اللينك ده🤝 : forms.gle/XrkurByrMP3qSggR7
اتمنى اشارك بس سعر الاشتراك غالي
للاسف كل ما فكر اشترك قلاقي مبالغ مالية كبيرة
اللينكات كلها مش بتفتح عندي
انفورمت مصر
❤❤
وايش النظام للي ماعنده حق اشتراك 🥲
هو انا ينفع اشترك معاك لو انا ١٤ سنه
ملقتش الاسعار
ممكن دعم بالحب يا محترم وياريت تثبتلي التعليق وشكرا
كان نفسي اشترك بس الفلوس غالية اوي
اللينك مش شغال عندي اعمل ايه
للاستفسار عن التفاصيل ده لينك الواتساب الخاص بفريق المبيعات: wa.me/message/GLSI7SS2DFZ3H1
اوعا وشك انفورمة اتهور وخلع قناع اللطف وكشف عن هوية المدرب الشرس
🤝🤝
@@informa180 احلا انفورمة في الكوكيب. ومن كتر الحب المتبادل دا حاسس في نظام غذائي وتمريني جاي في السكة والله وهتبقي فورمة ياد يا استيفن
تاني
اول
❤️❤️
انا بحبك جدا بس انا عندي وجهه نظر مش مناحيتك عموما أن التدريب الاونلاين ملهوش لازمه الواحد يجتهد في نفسه وكله هيكون تمام
انت ولد انت عندك قناه انت مرتبط ولا مدري طابت ولا انت متزوج ولا كيف
سلام
كابتن ممكن اعرف سعر التدريب الاونلاين
كل الاسعار و التسجيل في اللينك ده🤝 : forms.gle/XrkurByrMP3qSggR7
يا عم احنا عرفين الخدمه ابتعدتك احنا عوزين نعرف ازاي ندفع الفلوس الله يخليك عاوز اشترك مش عارف توصلك الفلوس
ده لينك الواتساب الخاص بفريق المبيعات: wa.me/message/GLSI7SS2DFZ3H1
لا تعليق
طوارئ يا كوتش 😂 معلش بزعل من العربي الغلط
الاشتراك ب ١٠٠٠ وشوية 🤦♂️
اول
🤝