กลวิธีอยู่กับ CPAP อย่างมีความสุข🤩

- สิ่งที่ช่วยปรับตัวในการใช้เครื่อง CPAP ได้ง่ายขึ้นเพื่อเพิ่มคุณภาพการนอน
- 9 กุญแจสำคัญที่จะนำไปสู่การใช้เครื่อง CPAP ให้ประสบความสำเร็จ

[@user-kj8pu6rz2f]

ใส่จนชินแล้วค่ะ แรกๆๆทรมานนานไปสุขใจ

[@chatchaichoochom2712]

เพิ่งใช้ได้ 1 เดือน ความดันดีขึ้น นอนได้มากขึ้น อาการง่วงระหว่างวันน้อยลง แต่นอนอ้าปาก ใช้หน้ากากแบบครอบแต่จมูก สงสัยต้องหารุ่นฟูลมาใช้แทนครับ

[@redmamia97]

ใช้ CPAP จะครบ หนึ่งปี ในสัปดาห์หน้าค่ะ
ที่สัมผัสได้ชัดเจน คืออาการปวดศรีษะช่วงตื่นนอน หายไป 😃
อาการแบตหมดของร่างกายช่วงบ่ายๆ สบายขึ้น
ในหนึ่งสัปดาห์ มีไม่ได้ใช้ 1-2 วัน 😃😅
ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
จาก 20ครั้ง/ ชั่วโมง
ล่าสุด เหลือ 3 ครั้ง/ ชั่วโมง

[@awerkechi]

ดูตรงไหนคับว่าหยุดหายใจกี่ครั้ง

[@yorch0710]

ปัญหาคือ ใส่แล้วยิ่งนอนไม่หลับหนักกว่าเดิมครับ รำคาญมาก เอามาทดลองใช้ 7 วันแล้ว สรุปไม่ได้ซื้อ

[@Song3672]

ขอบคุณครับ