Mit den Radprofis am Coll de Rates - Trainingsrunde mit dem MTB!

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  • Опубліковано 15 жов 2024
  • In diesem Video fahren wir zusammen eine Runde #Fahrrad. Ihr begleitet mich bei meiner #radfahrt im #training mit meinem neuen #mountainbike von #merida . Denn es ist NEW BIKE DAY! Ich zeige euch mein neues #bike und absolviere ein schönes #ausdauertraining mit meinem #Rad hoch zum #collderates in #spanien. Dabei erfahrt ihr, ob sich das #radsporttraining in der Region rund um #calpe lohnt. Wir treffen sogar einige #radprofis und #radteams. Unter anderem Pauline Ferrand-Prevót, Tom Pidcock und Remco Evenepoel. Es ist also viel los am bekannten #anstieg und ich zeige euch unter der Sonne Spaniens eine wunderschöne Landschaft am bekannten Pass in Spanien an der #costablanca.
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    Bis dahin: Keep on riding,
    Vanessa
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    kontakt.vanessa.schmidt@gmail.com

КОМЕНТАРІ • 65

  • @specializedspezi
    @specializedspezi 8 місяців тому +8

    Lebe dein Leben bzw. Traum u. lass die Neider labern 💪👍

  • @filounix
    @filounix 8 місяців тому +2

    Wunderschöne Landschaft und interessante Einblicke. Deine Videos sind so gut gestaltet, daß man sich fast so fühlt, als wäre man mit dabei. Weiter so!

  • @wolfgang4368x
    @wolfgang4368x 5 місяців тому +1

    Vor dem Anschauen: gespannt!❤--eine schöne Reise!, danke!❤
    Der eine lebt sein Leben, der andere lebt seine Ptobleme/Neid!❤
    😂ich bin 67 schwerbehindert und mache bis 130.😂
    Radeln kann ja noch kommen, und bei 620 m ist noch keine Höhenluft.😂
    Let s bike!!!❤😂🎉😂
    Ich war 92 im Annapurnatal trecken - aber für die anderen zu langsam.
    War auch mein erster und letzter Nepalbesuch.

  • @Rude60
    @Rude60 8 місяців тому +2

    Cooles Video, sehr sympathisch moderiert , dir weiterhin eine gute und gesunde Zeit 🚲 😊

    • @vanessaschmidtmtb
      @vanessaschmidtmtb  8 місяців тому

      Danke dir für deinen Kommentar.😊
      Das freut mich.☺️

  • @marcusochs7843
    @marcusochs7843 8 місяців тому +3

    Hallo Vanessa, danke für dein schönes Video, wird man richtig neidisch, hoffe dass der Sommer auch bald bei uns in Deutschland kommt. Gerne würde ich sehen wie du mit deinem Renn / Gravel Bike eine Spitzenzeit in den Asphalt brennst👍
    Meine eben gesehen zu haben, dass du dein Dämpfer gelockt hattest. In deinem letzten Video meintest du, dass du immer offen fährst, aber auf Asphalt und bergan spart man im gelockten Zustand etliche Körner. Wünsche dir eine gute Zeit, freu mich auf dein nächstes Video 🙌

    • @vanessaschmidtmtb
      @vanessaschmidtmtb  8 місяців тому +1

      Hi Marcus! Danke dir für deinen Kommentar. Freut mich, dass dir mein Video gefallen hat. Und ich hoffe natürlich für euch, dass das Wetter in Deutschland bald auch besser wird!😊
      Es kann tatsächlich sein, dass der Dämpfer bei der ein oder anderen Aufnahme mal gelockt war. Ich habe bei dieser Fahrt mal die verschiedenen Positionen ausprobiert - also gelockt, offen und halb. Tatsächlich habe ich keinen spürbaren Unterschied gemerkt. 😁 Jetzt ist der Dämpfer wieder offen bei meinen Fahrten.
      Sende dir liebe Grüße und bis bald

    • @marcusochs7843
      @marcusochs7843 8 місяців тому

      Mein Dämpfer hat nur zwei Stellungen offen oder zu und da merke ich schon einen deutlichen Unterschied, generell fahr ich die meiste Zeit gelockt.@@vanessaschmidtmtb

  • @angelikavalentin30
    @angelikavalentin30 8 місяців тому +1

    War auch für uns eine schöne Zeit👍👍👍🤩

    • @vanessaschmidtmtb
      @vanessaschmidtmtb  8 місяців тому

      Die Gegend ist toll.🇪🇸😍 Dann könnt ihr euch schon mal aufs Überwintern im Wohnmobil freuen.☀️

  • @torstenroenick3582
    @torstenroenick3582 8 місяців тому +1

    👍👍👍Fahr das mal mit dem Rennrad. Bin schon gespannt auf das Ergebnis und das Video.

    • @vanessaschmidtmtb
      @vanessaschmidtmtb  8 місяців тому +1

      Da bin ich selber gespannt 😉🚲 Ich werde berichten.😊

    • @torstenroenick3582
      @torstenroenick3582 8 місяців тому

      @@vanessaschmidtmtb hier wären sicher leichte Laufräder eine gute Wahl.

  • @stefanmeyer4122
    @stefanmeyer4122 8 місяців тому +1

    Genieße das schöne Wetter , ich freuen mich über r den Regen und indoor biken.

    • @vanessaschmidtmtb
      @vanessaschmidtmtb  8 місяців тому

      Bald wird es in Deutschland sicher auch Frühling.☀️😉

  • @MrBecksIce76
    @MrBecksIce76 8 місяців тому +1

    Wie immer ein tolles Video.

    • @vanessaschmidtmtb
      @vanessaschmidtmtb  8 місяців тому +1

      Danke dir. Freut mich, dass dir das Video gefallen hat. 😊

  • @WaldwegHeizer
    @WaldwegHeizer 8 місяців тому +2

    Tolle Gegend bei Traumwetter 🤩 Hier im Ruhrpott ist für nächste Woche mal wieder Regen angesagt. Was freu ich mich, wenn es in 3 Wochen endlich nach Mallorca geht ☀️ Dir noch ne schöne Zeit in Spanien! Kurze Frage, auf welche Musikdatenbank greifst Du für Deine Videos zurück?

    • @vanessaschmidtmtb
      @vanessaschmidtmtb  8 місяців тому +1

      Hi! Danke für deinen Kommentar. Dann kannst du ja die Zeit bis zum Abflug zur Sonneninsel runterzählen. 😊 Das wird sicher toll.
      Ich nutze Epidemie Sound für meine Musik. 🎵
      Liebe Grüße und keep on riding, Vanessa

  • @wentzbjoern
    @wentzbjoern 8 місяців тому +1

    Bin gerade zufällig über dieses Video gestolpert - finde ich super, ein Abo habe ich auch direkt da gelassen. Weiter so und allseits gute Fahrt! :)

    • @vanessaschmidtmtb
      @vanessaschmidtmtb  8 місяців тому +1

      Danke dir für deinen Kommentar und dein Abo.😊 Das freut mich sehr.😊
      Liebe Grüße Vanessa

  • @peterhornemann6469
    @peterhornemann6469 8 місяців тому +3

    Hallo Vanessa - fährst du den Reifendruck 14 - 16 PSI mit Wolfpack Speed auch auf Asphalt? Viel Spaß in Spanien!

    • @vanessaschmidtmtb
      @vanessaschmidtmtb  8 місяців тому

      Hallo!
      Ja ich fahre den Reifendruck auch auf der Straße. So bin ich immer auf der sicheren Seite, falls ich doch spontan ins Gelände abbiegen will. 😊
      Viele Grüße aus Spanien!

  • @HenningJung-o3i
    @HenningJung-o3i 8 місяців тому +1

    Danke für die bis ganz nach oben Info ,hab ich nicht gewusst …Tom Pitcock hatte ich letztes Jahr vor mir bergab auf der anderen Seite,unglaublich wie der fahren kann👍
    Gruß Henning

    • @vanessaschmidtmtb
      @vanessaschmidtmtb  8 місяців тому +1

      Danke für deinen Kommentar. 😊 Ich habe das mit dem Anstieg tatsächlich auch nur durch Zufall auf Strava gesehen und wollte das unbedingt ausprobieren. Hat sich gelohnt. 😉

  • @KurtSchunke-r7o
    @KurtSchunke-r7o 8 місяців тому +1

    😂😂😂 huhu ich sitze auch gleich auf mein Ergo in der Küche
    Und schaue dein Film
    Und im Geiste Überhole ich Euch komischer Weise immer
    😂😂😂😂😂😂😂

    • @vanessaschmidtmtb
      @vanessaschmidtmtb  8 місяців тому

      Viel Freude beim Schauen und gutes Training🚲😊

  • @patrickpatrick894
    @patrickpatrick894 8 місяців тому +1

    Hallo Vanessa…Du hast zur alten Freude auf dem Bike glaub wieder zurück gefunden, zumindest scheint es mir mal so zu sein. 🤩 super das freut mich. Ich kann mich aber noch immer nicht erholen dass Du Merida fährst…mein Gott, das ist einfach Quatsch. Hoffentlich wirst Du bald bei INEOS einsteigen dürfen, dann gibts gutes Matrisl mit Herzliebe 🤪

    • @vanessaschmidtmtb
      @vanessaschmidtmtb  8 місяців тому

      Hi Patrick! Ja das stimmt - hier unter der spanischen Sonne fällt es mir deutlich leichter mit der Freude und Motivation beim Radfahren. 🚴
      Bezüglich Merida kann ich die Aussage jetzt nicht umkommentiert stehen lassen: Hast du schlechte Erfahrungen mit der Marke gemacht oder bist du schon mal ein Merida-Rad gefahren? Das würde mich an dieser Stelle natürlich interessieren.
      Also ich liebe meine Räder und bin mehr als glücklich - also für mich absolut kein Quatsch. Und btw.: Das komische Pinarello MTB mit XTR-Schaltung und Suntour Fahrwerk könnte mir INEO schenken, ich würde es nicht haben wollen. 😂
      Liebe Grüße und bis bald!

  • @mst51
    @mst51 8 місяців тому

    Hallo Vanessa , stell bitte mal die Trails rund um Calp vor . und wie sich das "set up" deines neuen MTB , das mega ausschaut dort auf den Trails verhält .
    LG und eine schöne Zeit weiterhin.

    • @vanessaschmidtmtb
      @vanessaschmidtmtb  8 місяців тому

      Hi!
      Ich schaue mal, ob ich hier noch ein paar Trails spotten kann. Ansonsten kommt in wenigen Wochen ein Trailtest mit dem neuen MTB aus meiner Heimat.😊
      Liebe Grüße und bis bald 🙌

  • @rudigerdrechsel6589
    @rudigerdrechsel6589 8 місяців тому +2

    Dein Kettenblatt eiert, musst mal wieder grade kloppen 🙃 Kleiner Scherz, aber echt schöne Aussichten die du uns lieferst! ✌

    • @vanessaschmidtmtb
      @vanessaschmidtmtb  8 місяців тому

      Es geht nichts über oval.😉
      Danke dir und liebe Grüße ✌️

    • @dunkleshellmut5744
      @dunkleshellmut5744 8 місяців тому

      was ist der Vorteil von Oval?

    • @vanessaschmidtmtb
      @vanessaschmidtmtb  8 місяців тому

      Schau gerne mal auf meinem Kanal, ich habe dazu vor ca. einem Jahr schon mal ein Video gemacht. 😊

    • @borsenchecker1823
      @borsenchecker1823 5 місяців тому

      @@vanessaschmidtmtbwas soll an Oval besser sein? Laut gnc Video war das nur wieder eine Erfindung die keiner braucht und auch keine Vorteile bringt

  • @smilemon7683
    @smilemon7683 8 місяців тому +4

    Great video. thx.
    QOM? Please do it! 🙂

  • @thomasdombaj1050
    @thomasdombaj1050 8 місяців тому +2

    Cooles Video👍

  • @SH-mu5mb
    @SH-mu5mb 8 місяців тому +3

    Alles richtig gemacht, du hast aber keinen Grund dich für irgendjemanden zu rechtfertigen 😉

  • @christianmostegel1592
    @christianmostegel1592 8 місяців тому

    Hi, hättest du einen Tipp welche Hotels in Calp oder Altea gut geeignet sind für ein Radtrainingslager? Wo man auch direkt Rennräder im Hotel ausleihen kann? Danke für das tolle Video!

    • @vanessaschmidtmtb
      @vanessaschmidtmtb  8 місяців тому

      Hi! Danke dir für deinen Kommentar. 😊 Freut mich, dass dir mein Video gefallen hat. Da wir mit dem Camper hier auf dem Campingplatz sind, habe ich mich leider mit Hotels nicht befasst.
      Aber schau gerne mal auf der Seite von Costa Blanca Cycling. Da kann man auf jeden Fall Räder ausleihen und es werden auch Unterkünfte empfohlen. Vielleicht ist was für dich dabei.
      Wünsche dir eine gute Zeit auf dem Rad und viele Grüße
      Vanessa

    • @christianmostegel1592
      @christianmostegel1592 8 місяців тому

      Super danke dir. lg @@vanessaschmidtmtb

  • @manuelbrico
    @manuelbrico 8 місяців тому +1

    Hallo Venessa, wenn du hauptsächlich Asphalt fährst, stellst du deinen Dämpfer auf Look? Schönes Video. Bin neidisch. Genieße es

    • @vanessaschmidtmtb
      @vanessaschmidtmtb  8 місяців тому

      Hi Manuel!
      Danke dir.😊
      Ich lasse den Dämpfer auf Asphalt in der Regel auch offen. Hatte es die Tage mal getestet zwischen offen, gelockt und diese Mittelstellung und irgendwie keinen krassen Unterschied gemerkt. Wahrscheinlich bin ich zu leicht.😀
      Liebe Grüße und keep on riding🚲😉

    • @manuelbrico
      @manuelbrico 8 місяців тому

      @@vanessaschmidtmtb zu viel Luft drin, nicht richtig für dich eingestellt??

    • @vanessaschmidtmtb
      @vanessaschmidtmtb  8 місяців тому

      Der ist tatsächlich perfekt eingestellt. Ich wiege sub 50 kg, von daher wirken da von oben auf Asphalt keine Kräfte auf den Dämpfer.😉 Deswegen kann ich auf locken verzichten.😊

  • @jorgmohrenstecher4575
    @jorgmohrenstecher4575 6 місяців тому

    Hallo Vanessa, ich bin auch seit 2 Jahren zum Überwintern mit dem Wohnmobil in Calpe ....habe ein Rennrad und ein E-MTB Bike.
    Kannst Du mir paar Touren von Calpe aus empfehlen . Bin Ü60 und fahre 5000 km Rennrad + MTB +Whahoo Rolle im Jahr.... Danke!

    • @vanessaschmidtmtb
      @vanessaschmidtmtb  6 місяців тому

      Hallo!
      Danke dir für deinen Kommentar. Und schön, dass du auch im Süde überwinterst.😊
      Ich würde dir mit dem Rennrad auf jeden Fall eine Tour zum Coll de Rates empfehlen. Schön ist es auch im Val de Ebo. Es lohnt sich auf jeden Fall ins "Hinterland" in die Berge zu fahren. Hier gibt es viele kleine und ruhige Straße und Pässe.
      Wünsche dir viel Spaß beim Radfahren und sende dir liebe Grüße

  • @rogercanisius8497
    @rogercanisius8497 8 місяців тому

    👍Deine lippen brauchen einen Labello!😉

  • @erich.4917
    @erich.4917 8 місяців тому +1

    Ich gönne es dir…. 😊

  • @peterhornemann6469
    @peterhornemann6469 8 місяців тому +2

    Hallo Vanessa, deine Videos motivieren - kannst du den Ein oder Anderen MTB Marathon empfehlen, der technisch nicht ganz so anspruchsvoll ist. Ausdauer und Kraft kein Problem! Ich möchte dieses Jahr noch mal einsteigen?!

    • @marcusochs7843
      @marcusochs7843 8 місяців тому +4

      Black Forest Ultra in Kirchzarten 118Km und 3550 Hm. Bin dieses Jahr auch wieder dabei.

    • @vanessaschmidtmtb
      @vanessaschmidtmtb  8 місяців тому +1

      Danke dir für deinen Kommentar. Schön, dass du dieses Jahr MTB-Marathons fahren möchtest. Wie bereits erwähnt wurde, ist Kirchzarten ein schöner nicht allzu technischer Marathon. Einfallen würden mir noch Singen, Daun, Willingen, Schinderhannes, Rhens und die Rennen der Nutrixxion Serie. Zumindest so, wie ich die Strecken bisher kenne.
      Wünsche dir ein gutes Training und vielleicht trifft man sich an der Startlinie. 😊

  • @paterjan9733
    @paterjan9733 8 місяців тому

    Auf Asphalt mit dem Fully! 😂

    • @vanessaschmidtmtb
      @vanessaschmidtmtb  8 місяців тому +2

      Wo ist das Problem? Ein Geländewagen fährt ja auch nicht ausschließlich im Gelände.😀

  • @borsenchecker1823
    @borsenchecker1823 5 місяців тому

    Kannst du da mithalten ?