ЛЁГКАЯ ЗАРЯДКА/ РАЗМИНКА в кровати

[@anastasiiakuzhovnik]

Однажды я захотела погрузить вас в мою "магию утра" ❤
И создала мини-курс 'Утреннее пробуждение', который обеспечит вас энергией и уверенностью в себе на протяжении всего дня. 🚀
Что вас ждет в этом увлекательном курсе:
🌟 7 дней интенсивных утренних зарядок, чтобы пробудить свое тело и разум
🥗 7 восхитительных и питательных завтраков для улучшения вашего здоровья
💆‍♀ 3 видео с техниками массажа лица и шеи для максимальной расслабленности и красоты
🧘‍♀ Практика медитации, чтобы настроиться на успех и гармонию
💡 Я поделилась своими собственными секретами и лайфхаками, которые помогли мне добиться успеха в работе и обрести гармонию в жизни
Этот курс предназначен для тех, кто хочет:
- Наслаждаться каждым моментом жизни!
- Достигать любых поставленных целей.
- Начинать каждое утро с заботой о себе и своем здоровье.
Переходите по ссылке на чат-бот и приобретайте мой рецепт идеального утра за символическую стоимость - t.me/KuzhovnikFitBot

[@ОльгаКозлова-х7л]

Шикарная зарядка! Не понимаю, почему у вас еще не миллион подписчиков?!!😅 просто обожаю ваши тренировки, рекомендую всем своим подругам ❤ относительно не так давно подписалась, но теперь стараюсь выполнить все что есть на канале) приятно утро начинать именно с вами
Спасибо огромное за труд, мотивацию, за заряд энергии, и за грамотное объяснение техники упражнений во всех видео! вы чудо 💕

[@anastasiiakuzhovnik]

Ольга, невозможно объяснить словами, как мне приятно читать Ваши слова 😻🫶🏻
Благодарю Вас от всего сердца, за доверие, за рекомендации и за такие воодушевлявший слова 👏🏽🥰
Счастлива, что такой потрясающий человечек в моем окружении на Ютуб💛🫂

[@oksanasolopova9740]

Всё зарядки замечательные, прям подсела га них и на сам канал со всеми тренировками, спасибо❤

[@nastyanikolenko9490]

Очень понравилась тренировка, она очень подходит людям после операции. Всё легко, плавно и комфортно ❤ СПАСИБО!

[@logopedbor]

Анастасия, благодарю вас от всей души за этот комплекс! ❤

[@anastasiiapervushyna1032]

Прекрасная разминка или заминка после продуктивной тренировки! 🙌💯 Благодарю! 🌞💖

[@anastasiiakuzhovnik]

☺️❤️

[@МарияМария-е2л7у]

Класс, легко и бодро! Спасибо, Анастасия!🌺

[@karpovakoshka]

Круто-круто❤ совсем не напряжно, но эффективно, спасибо!

[@НастяРусак-ж7г]

Не устану писать вам комментарии с благодарностью и восхищением!
Заряд бодрости и энергии на весь день! Впервые в жизни я жду утро, чтобы сделать зарядку❤️

[@02081978t]

Спасибо🎉 отличная разминка, бодрая , ощутимая, тонизирующая! ❤

[@zemlyakova_al]

Это моя самая любимая зарядка!❤

[@anastasiiakuzhovnik]

Какая радость для меня знать, что у Вас есть любимые видео 🥰

[@ИринаПисарева-ч7г]

Такая мягкая спокойная зарядка, но такое приятное пробуждение тела❤️

[@anti_krizis_ogorod]

Анастасия, спасибо вам за зарядки! Мое утро начинается теперь с вас и вашего заряда бодрости! ❤❤❤

[@anastasiiakuzhovnik]

Как здорово, это очень ценно для меня❤️☺️

[@annbel999]

Прекрасное настроение, благодарю за позитив, и добрые пожелания :)

[@anastasiiakuzhovnik]

Анна, я очень рада знать, что после тренировки со мной у Вас замечательное настроение 😻🎉
Спасибо большое и Вам, за то, что со мной 🙏🏼🤗🌹🌹🌹

[@dashelya97]

Спасибо большое! Прекрасные упражнения и тайминг! Отличное самочувствие с самого утра 🩷

[@АлёнаБадзюх]

Спасибо сенсей,как всегда приятное пробуждение тела❤

[@КсенияКарлова-ч2ю]

Спасибо, заряд бодрости получен ❣️❣️🫶🫶🫶

[@oksanasolopova9740]

Классная зарядка❤ всё тело поработало

[@Катерина-д2б]

Супер зарядка! Благодарю!❤

[@VictoriUm123]

Прекрасная зарядка для пробуждения. И даже вставать с кровати не надо) ❤

[@notasol7]

Анастасия, большое спасибо! Замечательно я все продышала и потянула 😊

[@rita_marso]

Приятная зарядка, а особенно приятно, что она в кровати😌
Спасибо за тренировку!

[@АлинаКожевникова-т2ж]

Спасибо за чудесную зарядку! Все косточки успели похрустеть!

[@ГалияЗинатулина]

Обожаю ваши зарядки!❤

[@dargud7167]

Класс! Отличная зарядка, для пробуждения. Благодарю Анастасия. Супер!

[@ЕленаИльина-ж9е]

Благодарю вас за труд, шикарный комплекс для утренней разминки, особенно хорош пилатес. Всё супер.❤❤

[@anastasiiakuzhovnik]

Спасибо большое, за то, что цените 😻❤️
Это так приятно 🙏🏼
На здоровье! Буду ждать Вас ещё 🤗

[@annette_sim]

Настрой просто шикарный! Благодарю Вас за такую, казалось бы, простую, но очень эффективную зарядку!

[@anastasiiakuzhovnik]

Анна, спасибо огромное за такие добрые слова 🥰 На здоровье, до скорой встречи на других зарядках или тренировках 🤗🌹

[@КристинаЖ-б5й]

Какая чудесная зарядка! Спасибо большое ❤

[@marinazaiceva3029]

Супер бодрая зарядка❤. Анастасия вы просто солнышко! Умница!

[@Natali_Fedina]

Классная зарядка🎉 Спасибо 🙏

[@Lilimcqueen]

Спасибо за чудесную тренировку! Тело сказало спасибо! 😄😊

[@ИринаФедотова-ь6ь]

Доброго, бодрого настроения ❤

[@lesowa]

Спасибо вам!)

[@Софочка-г8д]

Спасибо большое, ❤

[@Igor-z1p8y]

Супер!

[@maryfil6125]

Самый классный мфр

[@Марина-ь5я7ц]

❤❤❤

[@RoSuilim]

❤❤❤

[@ВаляПотапова-г9ж]

❤

[@alyonalaska]

👍

[@lianamazmanyan7752]

❤❤❤❤