No Flour! No Yeast! No Eggs! Healthy Oats Bread Recipe! Gluten free!
Вставка
- Опубліковано 8 лют 2025
- This is a recipe for homemade nutritious and healthy bread, easy to prepare and without flour 😉
Ingredients:
300 g gluten-free oat flakes
30 g chia seeds
500 ml hot water
100 g flax seeds (chopped)
100 g sunflower seeds
50 g nuts
50 g pumpkin seeds
1.5 tsp salt
1 tsp cumin (optional)
3 tbsp olive oil
Bon appetit!
Subscribe to my channel, like, comment and click on the bell so you don't miss new videos 😉 🥰
Римма, спасибо за рецепт!⚘
Приготовила по Вашему рецепту - очень вкусно, и детям понравилось 👍
Я не стала формировать "кирпичик", а просто раскатала тесто толщиной 0,5-1 см. Запекла с двух сторон, нарезала на прямоугольные кусочки и получились "хрустяшки", как назвала их моя дочь. В общем, перекус детям 👌
Замечательно 😍 всё для детей ❤️ спасибо за комментарий 🌷
Спасибо за полезный рецепт ❤
Здравствуйте Римма! Понравился ваш рецепт зернового хлеба без глютена, вкусненько выглядит, очень даже можно печь для разнообразия и чем ещё заинтересовал что нет ни соды, ни псилиума. Спасибо вам за такой вариант хлеба! Будем печь! А вам добра и процветания!
Здравствуйте 😍 и Вам всего доброго!
Даже без псилиума держится форма?
@iryna7174 да, конечно 😃 там же чиа и овсян. хлопья
Спасибо очень хороший рецепт😍😘
😍
Looking very t yummy
😍
Большое спасибо 🥰
😍
Класс!
😍
Обязательно приготовлю! Отдельно семян чиа нет, но попробую в смеси
😍
Спасибооо❤
😍
Добрый день,Римма!Рада новому полезному рецепту!!!Скажите,пожалуйста,возможна замена льняного семени на что-то(псиллиум,например)?С недавних пор уменьшила употребление льняного семени.Спасибо большое!!!❤
Добрый день 😍 приеду домой и отвечу Вам
Юлия, я думаю, что можно заменить льняные зёрна на кунжут(зесам) или просто уменьшить кол-во воды.
Спасибо,Римма!Кунжут тоже нужно измельчить?Я решила,что в измельченном виде семена льна должны служить для эластичности теста,поэтому предположила замену на псиллиум.Хотя чиа уже добавили изначально...
Кунжут можно измельчить, а можно и целым добавить, я думаю так 😉 Юля, хорошо бы проверить, прежде чем Вам рекомендовать ☺️ но думаю, что получится
Спасибо,Римма.Да,думаю получится.Смущало только,что семена льна измельчённые.Обычно их добавляют в таком виде вместо яиц для элистичности теста.Но здесь уже есть семена чиа.Поэтому и вопрос возник.Раз не критично,будем пробовать.💓🌈
Спасибо, попробую)
😍
@@rimmabr а сколько времени уходит у вас на завешивание хлебушка в конце?
здравствуйте, не надо долго замешивать 😉 до однородности и достаточно@@JwL-x6u
@@rimmabr я не сильно замешивала, такой однородности не получилось достичь, видимо надо подольше месить, но даже не смотря на это -- хлебушек испекся и получился очень вкусным 👍☺
@user-gs8ux7zv1d 😍
Toll! Danke
😍