КЕТО ПЫШНАЯ ЛЕПЕШКА НА СКОВОРОДЕ ХЛЕБ keto bread low carb диабетический или при похудении

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 1,4 тис.

  • @e-tp3ny
    @e-tp3ny 8 днів тому +11

    Хочу от души поблагодарить автора за рецепт!Приготовила и ахнула от результата!
    Супруг в восторге,считаем каждый углевод,а тут такая вкуснота!Можно покушать с удовольствием с супчиком!
    Огромная вам благодарность!
    Накупила все что нужно,завтра начну готовить по вашим рецептам блины,торты и бородинский хлеб!
    Уверена,что все получится и жизнь прекрасна и удивительна!

  • @dinaratapirova1895
    @dinaratapirova1895 4 місяці тому +543

    Ура, я нашла рецепт!)) 2 яйца СО, 2 ст. л. семян подсолнуха, 2 ст. ложки льняных семян, 2 ст. ложки муки тыквенных семян, 1,5 ст ложки кунжута, 1 ч.л. разрыхлителя, щепотка соли, специи: сухой чеснок, базилик, сушеный томат

    • @Milovar888
      @Milovar888  4 місяці тому +42

      Я очень рада что вы смотрите видео до конца, но главное не пропускайте подробности приготовления,а также будьте точны в количестве ингредиентов, чего я не наблюдаю 🫶

    • @dinaratapirova1895
      @dinaratapirova1895 3 місяці тому +2

      @@НатальяСкалозуб-е1щ вы правы, вот стыдоба-то🤣🤣🤣

    • @НатальяСкалозуб-е1щ
      @НатальяСкалозуб-е1щ 3 місяці тому +3

      @@dinaratapirova1895 все отлично 👍😂, хорошо, что Вы с чувством юмора . Всех благ Вам😜

    • @ЕкатеринаРочева-з3ч
      @ЕкатеринаРочева-з3ч 3 місяці тому

      Спасибо

    • @ivan.mochalov
      @ivan.mochalov 2 місяці тому

      Ллжж
      Длх
      Ээ​@@Milovar888

  • @evamel1661
    @evamel1661 4 місяці тому +269

    Спасибо большое за рецептик, как раз что и хотела🌺
    Рецепт лепешки на сковороде :
    2 ст л перем семян льна
    2 ст л перем семян подсолнеч
    2 ст л муки тыквенные семян
    2 яйца
    1ст л разрыхлителя
    0.5 чл сух чеснок
    0.5 чл сух базилик
    Сушен помидор со специями (по желанию)
    Щепотка соли
    1.5 ст л семян кунжута

    • @МаринаХабарова-ф4ф
      @МаринаХабарова-ф4ф 4 місяці тому +6

      Простите пожалуйста, а с какой то другой мукой получится рецепт? С ржаной, например

    • @VctoriaCtrocahc64
      @VctoriaCtrocahc64 4 місяці тому +13

      Не много ли разрыхлителя?

    • @ЕленаМорозова-ж7б
      @ЕленаМорозова-ж7б 4 місяці тому +6

      ​@@МаринаХабарова-ф4фЗдесь речь идёт о низкокалорийной питании.
      Ржаная мука это уже не низкокалорийный продукт.
      Если вам не принципиально, то конечно можно

    • @ЕленаМорозова-ж7б
      @ЕленаМорозова-ж7б 4 місяці тому +6

      ​@@VctoriaCtrocahc64Много.
      В рецепте вроде чайная ложка

    • @grazhdanka57
      @grazhdanka57 3 місяці тому +7

      Добавлю муку пшена, или зелёной гречки, или сои, или любой другой без глютена. Думаю 2ст л будет нормально. Хорошо, что показали про сковородку. И объем хороший.

  • @Gulsina116
    @Gulsina116 4 місяці тому +306

    А я пеку такой хлеб из Сибирской клетчатки. Покупала на Озон, 3 банки по 280 гр, около 500 рублей стоили. Для лепешки нужно 100 гр кефира или йогурта, если нельзя с кисломолочки, можно добавить воду. 1- 2 яйца, чуть соли и соды, она погасится в кефире, семена разные, я добавляю чиа, чёрный кунжут,подсолнух, льняное. Не перемалываю. Можно и без них, клетчатки 4ст.л.с верхом или 50 гр. Все тщательно перемешать и вылить на смазанную сливочным маслом сковородку, на самом слабом огне выпекать до золотистой корочки с 2 сторон, переворачиваюсь помощью кух доски. Клетчатка оч полезна при снижении веса. Заменяет обычный хлеб. Есть можно в любой прием пищи. Я на интервальном. На обычный хлеб пока не тянет.

  • @ТатьянаРудь-й4ь
    @ТатьянаРудь-й4ь 2 місяці тому +75

    Только что приготовила, сверху присолила и зубочком чеснока потерла, как в детстве. С салатом съела больше половины лепёшки. Это ОЧЕНЬ ВКУСНО!
    СПАСИБО АВТОРУ! ❤

    • @Milovar888
      @Milovar888  2 місяці тому +13

      Спасибо за ваш тёплый комментарий! Очень рада, что вам понравилась моя лепёшка на сковороде.
      Как же здорово, когда воспоминания из детства оживают в таких простых, но невероятно вкусных блюдах.
      С чесноком и солью она действительно приобретает особую изюминку! Рекомендую полить ее еще оливковым маслом😋
      Надеюсь, вы продолжите радовать себя такими вкусными моментами с рецептами, которые я публикую на своём канале.🫶

    • @АллаШвайченко
      @АллаШвайченко 2 місяці тому

    • @ЕленаГубанова-ы4в
      @ЕленаГубанова-ы4в Місяць тому +2

      Спасибо Вам за прекрасный, рецепт, обязательно сделаю❤

    • @Лилия-и5ш4з
      @Лилия-и5ш4з Місяць тому +1

      Спасибо

  • @evamel1661
    @evamel1661 4 місяці тому +119

    Елена, спасибо большое за рецептик👍
    Рецепт лепешки на сковороде :
    2ст л перемол семян подсолнечника
    2ст л перемол семян золотистого льна
    2 ст л муки тыквенные семян
    2 яйца
    1 ст л разрыхлителя
    0.5 ч.л.сухого чеснока
    0.5 ч.л.сухого базилика
    Сушен помидор со специями (по желанию)
    Щепотка соли
    1.5 ст л кунжутного бел семя

    • @ninate17
      @ninate17 4 місяці тому +2

      Спасибо вам огромное, добрая душа 🎉🎉🎉🎉

    • @НинаДерепа-э3щ
      @НинаДерепа-э3щ 4 місяці тому +1

      Для діабетіков ,це бомба ,дуже швидко підскоче цукор.

    • @Milovar888
      @Milovar888  4 місяці тому +7

      @user-sl1qz3vt5p З чого йому тут скакати? Я думаю що ви недостатньо розумієте від чого він скаче. Від такого хліба точно ні.

    • @ФларидаАхмадиева
      @ФларидаАхмадиева 3 місяці тому +1

      ​@@Milovar888Уточните пожалуйста, разрыхлитель 1ч.л. ???

    • @Milovar888
      @Milovar888  3 місяці тому +2

      @user-pu2ec8ix9q Вы задаете уточняющий вопрос просто зрителю канала, есть первоисточник- рецепт на моем видео в том числе и количество ингредиентов в граммах и ложках в текстовом формате.

  • @annahandy9857
    @annahandy9857 3 місяці тому +61

    Просто гениально! Только что сделала, и не могу поверить, как вкусно! Спасибо большое за рецепт.

    • @Milovar888
      @Milovar888  3 місяці тому +2

      Спасибо огромное за такой положительный отзыв! Я очень рада, что рецепт вам понравился и оказался вкусным. Приятного вам аппетита и удачи в дальнейшем приготовлении!

  • @Valentina63UA
    @Valentina63UA 4 місяці тому +22

    Лена дуже дякую,у нашому становищі це дуже доречно ,бо частенько залишаємося без світла,обовʼязково зроблю,я теж роблю на сковороді якщо нема світла;3 яйця
    100грам сметани
    80 грам сира твердого
    Соль
    Спеції
    60грам міндальної муки
    40клітковини льону
    1 чай.л. Розпушувача

    • @Milovar888
      @Milovar888  4 місяці тому +4

      Так, в мене балончик маленький і комфорочка, та якщо що, то на сковорідці все дуже бистро. А за рецептик ваш дякую, це прямо хлібчик-тістечко. Я намагаюсь у рецептах хліба не використовувати молочку, бо її додаю до інших страв. 🫶
      🫶

    • @Valentina63UA
      @Valentina63UA 4 місяці тому +3

      @@Milovar888 я творог можу зʼїсти раз в місяць а то і рідше,а ось сметанку люблю дуже .Лена а ви крем чіз самі не робите.
      Я беру дві пачки сметани і 1 кефіра ,змішую ,солю ,сік лимона,заморожую а потім в марлю і під гніт на ніч в холодильник ,і супер.
      Лена до речі,вибачте але ще дописую,я водички не наливаю ,і не на сковорідку викладаю ,а на мокрий пергамент,а ваш хлібчик сьогодні ж зроблю.

  • @indigo-53U
    @indigo-53U 3 місяці тому +61

    Наверное, это лучший рецепт такого хлеба на просторах интернета. Во-первых, он ВКУСНЫЙ! Он прост в приготовлении. И его можно приготовить очень быстро. Важный момент- не в духовке, а сковороде, а это эконом-вариант.
    Огромное ВАМ спасибо за рецепт!

    • @Milovar888
      @Milovar888  3 місяці тому +9

      Спасибо за отзыв, рада что вам понравился мой рецепт, рекомендую еще приготовить Бородинский, луково-паприковый, белковый-лепешку и другие, тоже оригинальные варианты и вкусы🫶

    • @TheTatyana56
      @TheTatyana56 11 днів тому

      Да чудесный рецепт. Но где компоненты брать. Они дорогие и не у всех есть возможность промолоть. Надо кофемолку покупать...

  • @АленаЙоргу
    @АленаЙоргу 3 дні тому +1

    Очень быстро и сытно .Делаю с одним яйцом и добав.воду.Выходят оладушки.Чисто и без заморочки)Спасибо.

    • @Milovar888
      @Milovar888  3 дні тому +1

      Хлеб не имеет заморочек🫶

  • @ОльгаСафронова-г4г
    @ОльгаСафронова-г4г 3 місяці тому +32

    Спасибо за простой рецепт! Полумать не могла, что можно это сделать на сковороде!

    • @Milovar888
      @Milovar888  3 місяці тому +2

      Рада быть полезной 🫶

  • @tatianabanul2434
    @tatianabanul2434 2 дні тому +2

    Большое спасибо за рецепт! Беру себе в копилочку

  • @mariannafabina1686
    @mariannafabina1686 22 дні тому +4

    Дуже Вам дякую за рецепт, дуже смачний хлібчик / паляничка. Робила вже два рази, перший раз згідно з вашим рецептом, сьогодні не додала ніяких спецій тільки сіль і кілька зерняток коріандру......ну дуже смачно вийшло!!! З'їла з бринзою і копченим лососьом, це було як свято!!!

    • @Milovar888
      @Milovar888  19 днів тому

      З бринзою та лососем звучить дуже смачно 🤤, радію що вам сподобався мій рецепт, дякую що знайшли час для відгуку 🫶

  • @nataliameyer8028
    @nataliameyer8028 День тому +2

    Очень интересный рецепт, обязательно надо поробовать, классно

    • @Milovar888
      @Milovar888  День тому

      Рада быть полезной 🫶

  • @ЛюдмилаСтарчикова-т1р
    @ЛюдмилаСтарчикова-т1р 4 місяці тому +25

    Елена, вы и ваш канал - находка для меня
    Вчера посмотрела этот рецепт , ингредиенты все есть,решила сегодня приготовить.
    Боже! Это так просто, быстро,вкусно😋 и ,главное-полезно!
    Отличная альтернатива хлебу из духовки в такую жару.
    Вы - волшебница!
    Спасибо большое за ваш труд 🙏

  • @alexlove9753
    @alexlove9753 Місяць тому +5

    Приготовила, очень вкусно, добавила только прованские травы, немного масла . Никакой воды добавлять не понадобилось. Все на медленном огне. Спасибо за рецепт.

    • @Milovar888
      @Milovar888  Місяць тому +2

      Рада что мой рецепт понравился и было вкусно 🫶

  • @Olga-mi8py
    @Olga-mi8py 4 місяці тому +31

    Леночка! Спасибо, что предлагаете нам простые и полезные хлебушки!

  • @valentinadukart5580
    @valentinadukart5580 4 місяці тому +27

    Спасибо,Лена👍Обязательно сделаю и можно середину разрезать и наложить внутрь мясо с салатом👌Нямка👌

    • @Milovar888
      @Milovar888  4 місяці тому +2

      Да, кстати классная идея 😄

  • @EkatrinaAbilova
    @EkatrinaAbilova 2 місяці тому +8

    Замечательный рецепт, обязательно испеку, благодарю ❤

  • @Irena12342
    @Irena12342 3 місяці тому +5

    Сегодня испекла! Лепешка огонь,очень вкусно и без духовки! Супер быстро и вкусно получилось! Спасибо вам❤

    • @Milovar888
      @Milovar888  3 місяці тому

      Очень рада, что вам понравился мой рецепт лепешки на сковороде! Приятно слышать, что получилось быстро и вкусно. Спасибо за отзыв!

  • @user-myrmyrmyr
    @user-myrmyrmyr 4 місяці тому +12

    Благодарю, Елена! Обязательно попробую завтра. Сейчас жарко и лишний раз включать духовку не хочется 🙏💖, а сковорода - самое то 👌

  • @Lemengfantube
    @Lemengfantube 25 днів тому +2

    Благодарю, Елена, очень простой и быстрый рецепт, получилось вкусно❤❤❤

  • @ЛюбовьКасаткина-ь5ю
    @ЛюбовьКасаткина-ь5ю 4 місяці тому +40

    Какой абалденный и вкусненький хлебушек. Спасибо за вашу идею!!!

  • @ИринаЯшина-щ7ы
    @ИринаЯшина-щ7ы 3 місяці тому +15

    Лена, спасибо огромное за Ваши рецепты, просто, очень вкусно и сахар в норме. Обожаю выпечку, полгода мучалась пока не нашла Ваш канал. И отдельное спасибо, за плейлисты, сразу видишь что нужно ,не надо долго искать. Всего Вам самого наилучшего!

    • @Milovar888
      @Milovar888  3 місяці тому +2

      Спасибо за отзыв, ведь сахара в норме это очень важно, поэтому рада быть полезной 🫶

    • @blagodatvochriste
      @blagodatvochriste 2 місяці тому +1

      ​@@Milovar888Спасибо большое за рецепт. Попробую .

  • @Наталья-ш2ь8п
    @Наталья-ш2ь8п 4 місяці тому +212

    Это самый лучший рецепт хлеба. Пекла много, но ничего ранее не нравилось. Это просто вау: нет слизи из льна, не влажный, пористый. Спасибо вам!

    • @Milovar888
      @Milovar888  4 місяці тому +10

      Благо Дарю вам за отзыв и за то, что пользуетесь моими рецептами 🫶

    • @Наталья-ш2ь8п
      @Наталья-ш2ь8п 4 місяці тому +3

      @@Milovar888 вас спасибо! Сейчас иду готовить баклажаны по вашему рецепту в мультиварке 😀

    • @ЛюбовьДонченко-ж1л
      @ЛюбовьДонченко-ж1л 3 місяці тому +2

      Спасибо ВАМ что подсказали где купить❤❤❤❤

    • @Revers11-6
      @Revers11-6 3 місяці тому +2

      @@Milovar888Прошу прощения, у меня вопрос - вызывает недоумение, что изменили слово и теперь « благо дарю», разве меняется суть. А у других спросить не решаюсь… Буду благодарна за ответ. Спасибо, с уважением.

    • @Revers11-6
      @Revers11-6 3 місяці тому

      @@Milovar888

  • @еленаЮрченкова
    @еленаЮрченкова 4 місяці тому +8

    Спасибо большое за этот, и все остальные рецепты у вас очень красивая посуда и подача, все очень эстетично,смотреть одно удовольствие Мне как раз нужен был такой рецепт нет микроволновки а с духовкой проблемы она очень долго греется буду ждать другие хлебушки на сковородке пожалуйста покажите еще рецепты спасибо вам большое🌼🦋🌹

    • @Milovar888
      @Milovar888  4 місяці тому +2

      Да, покажу и другие рецепты 🫶

    • @еленаЮрченкова
      @еленаЮрченкова 4 місяці тому +1

      @@Milovar888 Елена спасибо что ответили пожалуйста покажите рецепт хлебушка более постного не кето спасибо

  • @qwert-i9y
    @qwert-i9y 4 місяці тому +3

    Испекла хлебушек, пеку второй раз, очень понравился для разнообразия отличный! Не мокрый внутри, вкусный и пряный, спасибо Леночка!

    • @Milovar888
      @Milovar888  4 місяці тому +1

      Рада что вам понравился мой рецепт и было вкусненько🫶

  • @olgabella731
    @olgabella731 3 місяці тому +3

    Спасибо большое вам Елена за рецепт. Вот только испекла и не удержалась пока остынет и его еще горячим попробовала Очень вкусно 😊. Умничка вы Елена ❤

    • @Milovar888
      @Milovar888  3 місяці тому +2

      Спасибо вам за приятный отзыв! Очень радa слышать, что вам понравился рецепт. Наслаждайтесь своим выпеченным изделием!

  • @yuliyahuban1500
    @yuliyahuban1500 4 місяці тому +13

    Ооочень вкусно! Вечером испекла,утром разрезала и ещё подсушила на сковороде. С удовольствием покушала. Спасибо!!!

    • @Milovar888
      @Milovar888  4 місяці тому +1

      Спасибо за отзыв, рада что вам понравился мой рецепт и было вкусно 🫶

    • @lanas4915
      @lanas4915 4 місяці тому

      Подсушивали,потому что получилась влажной( как не пропеченная)?

    • @yuliyahuban1500
      @yuliyahuban1500 4 місяці тому

      @@lanas4915 нет, просто мне нравится хрустящий хлеб

    • @lanas4915
      @lanas4915 4 місяці тому +1

      @@yuliyahuban1500 спасибо.

    • @Milovar888
      @Milovar888  4 місяці тому +1

      Хлеб по этому рецепту не мокрый, не сопливый😉

  • @Серафима-в4ъ
    @Серафима-в4ъ 4 місяці тому +8

    Интересный рецепт, и очень простой в приготовлении. Благодарю!❤

    • @Milovar888
      @Milovar888  4 місяці тому

      Пожалуйста, рада быть полезной 🫶

  • @НаталияГлинова
    @НаталияГлинова 4 місяці тому +14

    Доброго времени, хлеб давно не ем, но с супом всегда хочется кусочек хлеба и чеснок😊сегодня к борщу сделала, вкусно, но не поднялся как у вас, немного только как лепешка получилось, но вкусно, спасибо❤

    • @Milovar888
      @Milovar888  4 місяці тому +1

      Вы разрыхлитель добавляли? Консистенция теста была такая как на видео? Где-то есть возможно ошибка или вопрос к ингредиентам, но главное что получилось вкусно, а объем это второстипенное.🫶

    • @НаталияГлинова
      @НаталияГлинова 4 місяці тому

      @@Milovar888 Разрыхлитель да, обязательно...Будем дорабатывать🙏

  • @galinaprajina8851
    @galinaprajina8851 4 місяці тому +8

    Спасибо за рецепт,выглядит очень аппетитно!❤

  • @adelija77742
    @adelija77742 4 місяці тому +8

    Очень вкусно и очень быстро.,
    Спасибо!

    • @Milovar888
      @Milovar888  4 місяці тому

      Спасибо за отзыв, рада что вам понравился мой рецепт и было вкусно 🫶

  • @МарияВинтуняк
    @МарияВинтуняк 2 місяці тому +5

    Большое спасибо вам ❤. Большой комплимент.

  • @АфанасийКот-й5я
    @АфанасийКот-й5я Місяць тому +13

    Этот рецепт просто находка для меня! На Кето второй год, но очень люблю хлеб. Только это даже хлебом назвать можно с натяжкой. Невообразимо вкусно, с хлебом не сравнить! Готовится легко и быстро. А какой запах стоит в квартире! Спасибо вам огромное, здоровья вам и успехов!

    • @Milovar888
      @Milovar888  Місяць тому +1

      Спасибо за отзыв, очень рада что вам понравился мой рецепт и было вкусно 🫶

  • @ГалинаСаввина-о8м
    @ГалинаСаввина-о8м 2 місяці тому +8

    Аппетитно выглядит☺ Благодарю за рецепт❤❤❤Буду пробовать...

    • @Milovar888
      @Milovar888  2 місяці тому +1

      Аппетитно, низкоуглеводно и легко в приготовлении 🫶

  • @tetianadubovska3109
    @tetianadubovska3109 4 місяці тому +7

    Беру на заметку!❤ Приготовлю и скажу как получилось😊

    • @Milovar888
      @Milovar888  4 місяці тому

      Ок, жду ваш отзыв🫶

  • @kotesico
    @kotesico 4 місяці тому +31

    Чудесный состав, спасибо, беру на заметку и приготовлю сегодня же, очень актуально❤ А то ваш хлеб бородинский и луково-паприковый, которые стали моими любимыми нужно мне уже разнообразить. ❤

    • @Milovar888
      @Milovar888  4 місяці тому +2

      Рада что вам полюбились мои рецепты, а по пирогу жду отзыв 🫶

  • @LauraRyabow
    @LauraRyabow 4 місяці тому +6

    СПАСИБО ВАМ! Рецепт интересный. Обязательно попробуем.

    • @Milovar888
      @Milovar888  4 місяці тому

      Кушайте вкусно и низкоуглеводно, ну а я жду ваш отзыв 🫶

  • @nataJ-w9j
    @nataJ-w9j 14 днів тому +1

    Спасибо за то, что вы делитесь своими находками. Попробую приготовить.

    • @Milovar888
      @Milovar888  11 днів тому +1

      Рада быть полезной 🫶

  • @ЕкатеринаКиселева-ф3б
    @ЕкатеринаКиселева-ф3б 4 місяці тому +10

    Спасибо. Очень аппетитно и вроде действительно просто.

    • @Milovar888
      @Milovar888  4 місяці тому

      Да, это очень просто🫶

  • @ЛилияЛилия-х2э
    @ЛилияЛилия-х2э Місяць тому +2

    Спасибо вам большое! Только что сделала и вот, пробую) очень ароматный, мягкий и вкусный! Быстро и легко!)) Спасибо вам огромное! На кето сижу вторую неделю, теперь буду с хлебушком) вечером попробую сделать пиццу по вашему рецепту. Муки из тыквенных семян не нашла, перемолола тыквенные семечки в кофемолке.

    • @Milovar888
      @Milovar888  Місяць тому +2

      Спасибо за ваш отзыв, я рада что вам понравился мой рецепт и было вкусно 🫶

  • @Vivi4n6n7n7
    @Vivi4n6n7n7 2 дні тому

    Спасибо. Я пеку тоньше и потом сверху как пиццу - яйцо , сыр , курочку , грибочки - ну что есть. Очень вкусно.

  • @ДжамиляОгиенко
    @ДжамиляОгиенко 4 місяці тому +7

    Спасибо за рецепт, обязательно воспользуюсь.

  • @schastliva
    @schastliva 9 днів тому

    Благодарю за рецепт! Опробовала и, практически, тут же съела. Очень вкусно 👍🙏

  • @ЛюдаЛейних-щ5м
    @ЛюдаЛейних-щ5м 2 місяці тому +6

    Благодарю ❤
    Вместо тыквенной делала ржаную и подсолнух на чиа заменила. Получилось тоже отлично.
    Беру в копилку

    • @Milovar888
      @Milovar888  2 місяці тому

      Спасибо за ваш отзыв, ржаную муку я не использую, по причине огромного количества углеводов. 🫶

  • @romanitza5343
    @romanitza5343 Місяць тому +3

    Спасибо за рецепт. Очень просто и полезно❤

    • @romanitza5343
      @romanitza5343 Місяць тому +1

      Тоже приготовила такую липешку... Только ингредиенты совершено другие, но принцип тот же: рисовая и овсяная мука, семечки подсолнуха дробленные, вместо разрыхлителя я ставлю щепотку соды и сок лимона, ( или кефир), яйца и чуть воды. Очень быстро готовится. Просто рецеп - СПАСЕНИЕ!!! 👍☀️💛🌼🌾

  • @АлександраЮровских-п6х
    @АлександраЮровских-п6х 4 місяці тому +10

    Только что посмотрела и сразу подписалась! Спасибо, это то, что надо!

  • @Amadeya999
    @Amadeya999 4 місяці тому +7

    Очень приятно. Надо записать. Благодарим.

  • @Sunshine-uz4cx
    @Sunshine-uz4cx 4 місяці тому +64

    Почитала коменты с претензиями и удивилась! Сложно конечно иметь дело с людьми.. спасибо вам за прекрасный рецепт!
    Все же ясно в видео! Да и само видео 7 минут всего! Что вы недовольны люди?!?!?
    Рецепт интересный!!! Я беру на вооружение!! Подписалась тоже!!
    На днях сделаю лепешку!!!! ❤❤❤

    • @Milovar888
      @Milovar888  4 місяці тому +2

      Благо Дарю вам, жду ваш отзыв о лепешке🫶

    • @ТатьянаЕ-д7р
      @ТатьянаЕ-д7р 3 місяці тому +3

      Не нашла не одной претензии, только благоларности! Откуда вы взяли? Перечитала все предъидущие комметы, если кто-то своим рецептом поделился, разве плохо? Возможно это автору канала тоже пригодится, да и другим. Всем спасибо! И успехов!

    • @ЖУК-о4э
      @ЖУК-о4э 2 місяці тому +2

      Это вранье, хлеб за 5 минут не выпекается

    • @irenludvikovskaja4264
      @irenludvikovskaja4264 2 місяці тому

      @@Milovar888скажите пожалуйста,а если томатную пасту вместо сушёных помидор добавить? Получится ли хлеб?

    • @Lenchik_1312
      @Lenchik_1312 Місяць тому

      @@ЖУК-о4эСколько пеку- все время выпекается. В микроволновке. Еще вот на сковороде попробую. С пшеничной муки конечно не выпечется. Ну тут другая история.

  • @ElenaSivets
    @ElenaSivets 3 місяці тому +4

    Спасибо Вам большое, прекрасная лепешечка👍😊❤️

    • @Milovar888
      @Milovar888  3 місяці тому

      Спасибо большое за теплый отзыв! Очень рада, что лепешечка вам понравилась! Готовьте с удовольствием!

  • @Тетяна-ф7э
    @Тетяна-ф7э 4 місяці тому +6

    Благодарю Вас,Леночка,все в копилочку❤😊вкусно и просто 😊Будьте здоровы, особенно, сейчас,когда большую времени нет света,а газ есть,очень просто его сделать. Очень грамотно.....будьте и Вы здоровы!😊❤

    • @Milovar888
      @Milovar888  4 місяці тому +1

      Благо Дарю вам🫶

  • @kotesico
    @kotesico 4 місяці тому +4

    Очень вкусный хлеб получился, пеку уже 3-й раз, храню в холодильнике, по кусочку на завтрак супееер!!

    • @Milovar888
      @Milovar888  4 місяці тому +1

      Спасибо за отзыв, 3-й раз это прямо реально понравился 😊

    • @Милка-ш7т
      @Милка-ш7т 2 місяці тому

      Пожалуйста, напишите весь рецепт, можно сокращённо,ютуб отключен....спасибо 😢

  • @lyudakononovich131
    @lyudakononovich131 3 місяці тому +5

    Елена спасибо большое за рецепт❤ это просто находка, пекла хлебушек, очень вкусный очень быстро выпекать🙏🙏🙏🌺🌷🌸 даже не думала что на сковороде можно такой вкусный хлебушек испечь❤️❤️❤️

    • @Milovar888
      @Milovar888  3 місяці тому +2

      Благо Дарю вам за отзыв, приятно читать что вам понравился мой рецепт и все получилось 🫶

  • @taniysha...
    @taniysha... День тому +1

    Спасибо , хороший рецепт

    • @Milovar888
      @Milovar888  День тому

      Пожалуй соглашусь с вами 🫶

  • @lyudakononovich131
    @lyudakononovich131 4 місяці тому +8

    Спасибо за рецепт❤ хорошая идея на сковороде, иногда не хочется духовку включать, рецепт классный👍👍👍🌺🌷🌸

    • @Milovar888
      @Milovar888  4 місяці тому +1

      Да, особенно в жаркий период времени года

  • @ЕленаПоранюк
    @ЕленаПоранюк 3 місяці тому +4

    Спасибо большое! Полезный рецепт, возьму в свою копилочку кето-рецептиков

    • @Milovar888
      @Milovar888  3 місяці тому

      Мне очень приятно что ваша копилочка пополняется моими рецептами 🫶

  • @spartanka_kst
    @spartanka_kst 4 місяці тому +7

    Вы -чудо! Спасибо вам огромное!

    • @Milovar888
      @Milovar888  4 місяці тому +2

      Очень рада, что вы цените мою работу 🫶

    • @spartanka_kst
      @spartanka_kst 4 місяці тому

      @@Milovar888 пусть у вас всё будет хорошо)

  • @evamel1661
    @evamel1661 4 місяці тому +7

    Очень классный рецепт, спасибо большое 🌺

    • @Milovar888
      @Milovar888  4 місяці тому

      Рада быть полезной, а вы уже приготовили?

  • @ИринаМакарова-э9з
    @ИринаМакарова-э9з 3 місяці тому +4

    Чудесненько. Спасибо. Надо попробовать.

  • @АсяВоротынцева
    @АсяВоротынцева 3 місяці тому +1

    У меня не было семян подсолнечника и тыквенной муки, я их заменила на гречневую муку , получилось супер! Еще попробую с конопляной.

    • @Milovar888
      @Milovar888  3 місяці тому +2

      Я не использую гречневую муку в низкоуглеводных и кето-рецептах, так как она содержит много углеводов. В таких рецептах предпочтительнее мука с низким содержанием углеводов. Спасибо, что поделились своим опытом!🫶

  • @innavainer3347
    @innavainer3347 4 місяці тому +6

    Спасибо Полезный и быстрый рецепт!/

  • @AkumaGieselKuro
    @AkumaGieselKuro 3 місяці тому +11

    Класс! Сделаю такой.
    Могу ещё идею предложить для тех, кому такие рецепты интересны.
    Я делаю оладушки из смеси отрубей (овсяные, конопляные, расторопши) + смесь муки ( кокосовая, льняная, ржаная, рисовая).
    Отруби завариваю кипятком на ночь.
    Утром добавляю 2 яйца, муку и соду немного. Тесто как сметана по густоте. Выпекаю оладушками

    • @Milovar888
      @Milovar888  3 місяці тому +5

      Спасибо за идею! Хотя я использую отруби в минимальном количестве в некоторых рецептах, подобные виды муки с высоким содержанием углеводов не подходят для моего низкоуглеводного рациона. Ваш рецепт может быть интересен другим, кто не придерживается строгих ограничений🫶

    • @Милка-ш7т
      @Милка-ш7т 2 місяці тому

      ​деньдобрый, отключенютуб, если Вас не оченьзатруднит, сбросьте весь рецепт,Спасибо@@Milovar888

    • @Milovar888
      @Milovar888  2 місяці тому

      @Милка-ш7т Добрый день, когда что-то отключают, то все можно смотреть через vpn🫶

  • @ОльгаКозлова-в4я
    @ОльгаКозлова-в4я Місяць тому +3

    Благодарность огромная! Просмотрела и тут же побежала в магазин покупать ингридиенты. Всё получилось. Быстро! Вкусно!! Лён я вообще люблю!!!!

    • @Milovar888
      @Milovar888  Місяць тому +1

      Спасибо за отзыв, вы молодец- решительно купили и решительно выпекли, я рада что мой рецепт понравился 🫶

    • @ОльгаКозлова-в4я
      @ОльгаКозлова-в4я Місяць тому +1

      @@Milovar888 Завтра уже несколько лепёшек испеку. Я добавила неперемолотые семечки подсолнечника - они так вкусно хрустят! Буду есть на завтрак с маслом!!!

    • @Milovar888
      @Milovar888  Місяць тому

      @ОльгаКозлова-в4я Отлично 👍 Приятного вам аппетита.🫶

  • @irenafraizinger8007
    @irenafraizinger8007 4 місяці тому +2

    Спасибо!!! Как то замочила семечки подсолнуха в содовом растворе( чтобы убрать афлотоксины,покупала из открытых мешков) и некоторые семечки позеленели...я не знала причину...сейчас знаю!
    Спасибо за рецепт хлебушка...!!!

    • @Milovar888
      @Milovar888  4 місяці тому

      Рада быть полезной 🫶

  • @Ольга-ю1и3ш
    @Ольга-ю1и3ш 2 місяці тому +6

    Спасибо за рецепт .

  • @user-xr9vt9yy4v
    @user-xr9vt9yy4v 2 місяці тому +2

    Спасибо❤
    Попробую обязательно

  • @ТатьянаПриродная
    @ТатьянаПриродная 3 місяці тому +3

    Это шедевр. Спасибо за рецепт. ❤❤❤

    • @Milovar888
      @Milovar888  3 місяці тому +1

      Соглашусь с вами 😄кушайте вкусно и низкоуглеводно!

  • @marcanaasadova9707
    @marcanaasadova9707 Місяць тому +1

    Я тоже так готовлю но добавляю гречку молотой..Очень вкусно получается быстро переваривается.Хорошо к завтраку

    • @Milovar888
      @Milovar888  Місяць тому +1

      Благодарю вас за то, что поделились своим рецептом, а я вот гречку не использую, в ней огромное количество углеводов 🫶

  • @ОльгаБорисовна-щ3д
    @ОльгаБорисовна-щ3д 4 місяці тому +4

    Судя по ингредиентам, должно быть очень вкусно
    СпасиБо
    Не встречала муку из тыквенных семян в продаже....

    • @Milovar888
      @Milovar888  4 місяці тому +2

      В магазине продается и в интернете есть

  • @iraidabaranova6426
    @iraidabaranova6426 2 місяці тому +2

    Очень очень Благодарна Вам за такой простой, для меня бюджетный самое главное рецепт. ❤❤❤ Спасибо Вам за Ваш труд

    • @Milovar888
      @Milovar888  2 місяці тому

      Рада что рецепт вам понравился и удовлетворяет ваши потребности 🫶

  • @НадеждаПавлова-й5г
    @НадеждаПавлова-й5г 2 місяці тому +3

    Супер!спасибо за рецепт!

  • @tatianavascov6586
    @tatianavascov6586 28 днів тому +1

    Отличный рецепт, мне подходит !
    Большое прибольшое спасибо.
    Здоровья вам счастья,удач, успехов. Буду всегда с вами !❤❤❤

    • @Milovar888
      @Milovar888  28 днів тому

      И вам взаимно Благо Дарю🫶

  • @СветланаДоцишина-ш8р
    @СветланаДоцишина-ш8р 2 місяці тому +4

    БЛАГАДАРЮ ЗА РЕЦЕПТ ИНФЛРМАЦИЮ❤😊🎉

    • @Milovar888
      @Milovar888  2 місяці тому +1

      Рада Благо Дарить🫶

  • @Anna_lord
    @Anna_lord 2 місяці тому +2

    Спасибо, прекрасный безглютеновый хлеб. Очень для меня нужный❤

    • @Milovar888
      @Milovar888  2 місяці тому

      Пожалуйста, рада быть полезной🫶. На моем канале 99,9% рецептов безглютеновые🫶

  • @olgasalomatina2800
    @olgasalomatina2800 4 місяці тому +8

    Спасибо за интересный рецепт!

  • @kosa_mania_tais8666
    @kosa_mania_tais8666 2 місяці тому +1

    Спасибо большое за чудесный рецепт! ❤ Просто и вкусно ❤

    • @Milovar888
      @Milovar888  2 місяці тому +1

      Просто и вкусно это то, чего мы обычно и хотим, в данном случае мне это удалось😄🫶

  • @ВикторияМарта-з8к
    @ВикторияМарта-з8к 4 місяці тому +7

    Вы такая молодец❤

  • @AishaAvar
    @AishaAvar 2 місяці тому +1

    Я приготовила по этому рецепту, но чуть изменила, сделала четыре столовые ложки льна также добавила кокосовое масло в тесто получилось очень хорошо из этих ингредиентов получается одна лепёшка из двух яиц. Благодарю

    • @Milovar888
      @Milovar888  2 місяці тому +1

      Рада быть полезной, спасибо за отзыв 🫶

    • @НадеждаАпокина-л7ш
      @НадеждаАпокина-л7ш Місяць тому

      @@Milovar888ни в коем случае нельзя лён подвергать термообработке , он становится токсичным , поинтересуйтесь .

  • @АннаАнисова-ь6ц
    @АннаАнисова-ь6ц 2 місяці тому +2

    Сделала, мне очень понравилось! Теперь бцдц делать всё время! БЛАГОДАРЮ Хозяющку!)))

    • @Milovar888
      @Milovar888  2 місяці тому +1

      Рада что у вас все вышло вкусно 🫶

  • @АннаПотещук
    @АннаПотещук 3 місяці тому +3

    Просто супер! Спасибо Елена!

    • @Milovar888
      @Milovar888  3 місяці тому

      Рада что вам нравится рецепт 🫶

  • @milashandy992
    @milashandy992 3 місяці тому +4

    Такие лепёшки можно использовать как коржи для торта. Сделать любимый крем, вдоль разрезать лепёшку, смазать коржи и вуаля - замечательный торт.

    • @Milovar888
      @Milovar888  3 місяці тому

      Спасибо за идею, но это пряная хлебная лепешка, по вкусу больше напоминающая хлеб, а не основу для торта. Честно говоря, не уверена, что она подойдет для сладкого торта, но всегда можно экспериментировать!

    • @milashandy992
      @milashandy992 3 місяці тому +4

      @@Milovar888 торты бывают не только сладкие. Можно коржи промазать, например, рыбным или печеночным паштетом.

  • @marinaginzburg8364
    @marinaginzburg8364 4 місяці тому +1

    Огромное Вам спасибо.Вкуснее хлеба ещё не ела.Я добавила чуть лимона-просто супер!!!!

    • @Milovar888
      @Milovar888  4 місяці тому

      Рада что вам понравилось, интересное было решение добавить 🍋🫶. Рекомендую попробовать еще мой Бородинский хлеб, 🥖 багет, луково-паприковый и другие.

  • @ЮляАндрусенко-з4б
    @ЮляАндрусенко-з4б 4 місяці тому +14

    Дуже цікаво!) Вже захотілось спробувати 😂😂😂 Обов'язково зроблю!!!))) Щиро дякую за рецепт, за Вашу працю!!!)))

    • @Milovar888
      @Milovar888  4 місяці тому +1

      Рада бути корисною 🫶

    • @yuliyahuban1500
      @yuliyahuban1500 4 місяці тому +1

      @@ЮляАндрусенко-з4б обов'язково спечіть! Насолоджуюся смаком!

  • @АртурЯпинев
    @АртурЯпинев 23 дні тому

    Как всё просто! Спасибо! Попробую . Нет муки из семян тыквы, но есть семена этой тыквы. Отчего не испечь🤗

    • @Milovar888
      @Milovar888  23 дні тому

      Я думаю что смолите семена, хотя мука дает больше воздушности

  • @Zarema-w5l
    @Zarema-w5l 3 місяці тому +3

    Спасибо! Отличный вариант на кето!

  • @АнтонинаКоврова-р8ж

    будьте все здоровы, и удачи Вам всегда и везде ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Shyra-q3j
    @Shyra-q3j 4 місяці тому +3

    Леночка, хлеб получился, интересный вкус, пористый, а я ещё добавила темный кунжут, чудесно и быстро!!

    • @Milovar888
      @Milovar888  4 місяці тому

      Но кунжут можно заменить на темный, частично или полностью, но не плюсом.

  • @alexlove9753
    @alexlove9753 Місяць тому +1

    Да, это должно быть очень вкусно и полезно. Спасибо.

    • @Milovar888
      @Milovar888  Місяць тому

      Спасибо за ваше мнение 🫶

  • @MarinaP-m3u
    @MarinaP-m3u 2 місяці тому +3

    Классный рецепт.

  • @МаріяСултанова-с1ф

    Щиро дякую Вам за хлібчик корисний і смачний ... ♥️

  • @ЛюбовьМ-з4р
    @ЛюбовьМ-з4р Місяць тому +3

    Спасибо добрая женщина

  • @ЛюдмилаВоробьёва-п7ы
    @ЛюдмилаВоробьёва-п7ы 2 місяці тому +1

    Огромное спасибо за рецепт безумно вкусно и главное без муки Теперь это будет моя пожизненная лепешка

    • @Milovar888
      @Milovar888  2 місяці тому

      Спасибо большое за такой приятный отзыв! Очень рада, что лепешка вам понравилась и стала вашим фаворитом. Пусть всегда радует своим вкусом!🫶

  • @ИлзаИлза-ю5й
    @ИлзаИлза-ю5й 2 місяці тому +1

    Пані Олена, дякую за рецепт! Дуже смачний хлібець. Трішки з сіллю не розрахувала, але це таке, зверху досолила. Перший раз пробую і готую такий хліб, він так і повинен бути трішки сухий в середині. Хоча, мабуть, будь якій хліб сухий, якщо його просто так їсти.

    • @Milovar888
      @Milovar888  2 місяці тому +1

      Він повинен бути увесь сухий, а не тільки всередині, це хліб. Якщо вам не комфортна сухість, то можна додати ще ложечку олійки.

    • @ИлзаИлза-ю5й
      @ИлзаИлза-ю5й 2 місяці тому +1

      @@Milovar888 дякую, успіхів Вам особисто і каналу також. Обов'язково спробую приготувати інші Ваші шедеври.

  • @Zigulichka
    @Zigulichka 4 місяці тому +5

    Спасибо большое за очередной рецепт! ❤
    Очень интересно, какой хлебушек на вкус. Подскажите, пожалуйста, получится ли тыквенные семечки смолоть в муку в кофемолке?

    • @Milovar888
      @Milovar888  4 місяці тому +1

      Да, получится, только у такой муки будет выше жирность и хлеб будет менее пористым

  • @orka7024
    @orka7024 9 днів тому

    Благодарю за полезнейший рецепт!!!!!

  • @Olga-vk1fi
    @Olga-vk1fi 4 місяці тому +35

    Дорогая автор, дай Бог вам здоровья!❤

    • @Milovar888
      @Milovar888  4 місяці тому +2

      Благо Дарю вам🫶

  • @ИринаКустова-ц6б
    @ИринаКустова-ц6б 2 місяці тому +1

    Огромное спасибо за такой замечательный рецепт❤❤❤❤❤❤❤

    • @Milovar888
      @Milovar888  2 місяці тому

      И вам Благо Дарю 🫶

  • @еленаЮрченкова
    @еленаЮрченкова 4 місяці тому +16

    Елена спасибо большое за этот рецепт, у меня тоже нет микроволновки а духовка очень долго греется, у вас очень красивая посуда и подача доступные рецепты смотреть вас одно удовольствие полная эстетика, покажите пожалуйста еще рецепты хлебушек на сковородке, буду ждать спасибо большое смотрю вас всегда💐🦋

    • @Milovar888
      @Milovar888  4 місяці тому +5

      Хорошо, покажу еще рецепты 🫶

  • @marinaruppel6010
    @marinaruppel6010 21 день тому +1

    Обязательно воспользуюсь Вашим рецептом. 🙏🦋🇩🇪

    • @Milovar888
      @Milovar888  21 день тому +1

      Рада, что выбираете мои рецепты 🫶