Тяга вертикального блока широким хватом

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 6

  • @pedroarmadon
    @pedroarmadon 16 днів тому +1

    супер информативно! ждем видос как наливать воду в стакан

  • @SevercevV
    @SevercevV 14 днів тому

    С этим грифом даже для большого дядьки хват намного шире плеч. А остальное просто супер.

  • @AlexeyShmel
    @AlexeyShmel 3 дні тому +1

    За голову нужно делать. А это все шняга.

  • @ИгорьФролов-к7я
    @ИгорьФролов-к7я 14 днів тому

    А локти не должны смотреть вперёд?

    • @_prometheus_pv_1
      @_prometheus_pv_1  11 днів тому

      @@ИгорьФролов-к7я в теории должны. Я так широчайшие не чувствую